Разбираясь в причинах чрезмерной сухости кожи тела важно отметить, что влага особенно важна для нормальной жизнедеятельности организма человека на протяжении всей его жизни.
Насколько влага важна человеку и почему?
Необходимость в регулярном пополнении организма жидкостью предопределена природой человека, потому что он на 80% состоит из воды и именно она необходима для обеспечения важных жизненных процессов: переваривание пищи, терморегуляция, доставка клеткам необходимых веществ и их питание.
Правильный водяной баланс — залог здоровой кожи
Кроме основной функции пополнения организма полезными веществами и элементами, вода отвечает за выведение шлаков и токсинов.
Так как клетки насыщаются питательными веществами и выводится всё ненужное организму благодаря воде, то её недостаток значительно ускоряет старение. Постольку вода также участвует в процессе переваривания пищи , то при её нормальном количестве этот процесс проходит легко и быстро, а при недостатке воды все вещества плохо усваиваются и не усваиваются вовсе.
Что впоследствии приводит к ухудшению самочувствия и развитию различных болезней. Для нормальной жизнедеятельности среднестатистическому человеку нужно выпивать около 2,5-3 л воды в день .
Как правило, основной причиной того, почему у человека очень сухая кожа всего тела, выступает именно отсутствие нормального снабжения организма жидкостью. Однако бывают и другие причины.
Симптомы недостатка жидкости
Какие симптомы свидетельствуют о недостатке жидкости в организме:
- Появление морщинок, трещинок, шелушения;
- Чувство зуда, жжения, неприятное ощущение скованности кожи после мытья;
- Появление пигментных пятен;
- Общий дискомфорт от прикосновения к коже;
Если у вас очень сухая кожа всего тела, основные причины могут быть следующими:
- Возраст (естественное старение организма).
В связи с физиологическим старением обменные процессы в организме замедляются и он не может так сохранять влагу, как в молодости. Если вовремя не пополнять запасы жидкости, кожа становится сухой, а на теле появляются морщинки и трещинки. - Наследственность.
Многие люди сталкиваются с проблемой сухости кожи даже в раннем или среднем возрасте. В этом виновата наследственная предрасположенность, которая передается от предков и не может быть вылечена насовсем. В течении жизни человек может лишь поддерживать нормальное состояние, постоянно принимая витаминные комплексы и биодобавки, более-менее стабилизирующие норму жидкости в теле. - Роды.
После родов кожа становится сухой потому, что прекращается выработка гормона эстрогена, а он отвечает за упругость кожи. Ещё причиной может являться недостаточный уход женщины за кожей, что приводит к недостатку нужных микроэлементов, вызывая чрезмерную сухость. - Стресс.
Стресс способствует выработке кортизона, что не только приводит к сухости кожи, но и к потере привлекательного внешнего вида кожи. Кожа реагирует на стресс воспалением и шелушением, зудом и покраснением, что вызывает большой дискомфорт. - Потеря веса.
Резкая потеря веса может быть из-за чего угодно: болезни, стресса, гормональных изменений. На всё это реагирует кожа и становится сухой. - Длительное времяпровождение в солярии.
Красивый цвет кожи — это здорово. Но это может стоить вам здоровья, потому что всякое радикальное воздействие на кожу тела может негативно откликнуться развитием различного рода заболеваний и недугов. - Болезни и нездоровый образ жизни.
Сухость кожи может возникать и из-за различных болезней. К сухости приводят: недостаток витаминов и минералов, неправильное питание, плохая экология, болезни нервной системы, работа на опасном производстве, курение, алкоголизм. - Горячий воздух и климат.
Иногда сухость кожи возникает из-за смены климатического пояса, переезд в более жаркий и сухой климат: коже трудно адаптироваться к переменам и она начинает реагировать. - Косметика.
Неправильный выбор косметики и средств личной гигиены: вполне возможно, что выбранное косметическое средство вам не подходит, например, вызывает аллергию, которая тоже приводит к сухости кожи.
Если же в период отопительного сезона в квартире душно и сухо, это тоже способствует данной проблеме.
Исходя из вышеперечисленных пунктов даже без посещения дерматолога можно определиться с тем, почему обычно возникает очень сухая кожа всего тела. Причины красноречиво свидетельствуют о нарушении нормальной работы организма.
Как можно победить сухость кожи
Первоначально нужно определить вид сухости кожи и стадию иссушения кожного покрова.
Бывают два вида сухости кожи:
- Сухость с нормальным тонусом, когда симптомы сухости присутствуют, но кожа всё равно остаётся гладкой и эластичной.
- Сухость с плохим тонусом. Для такой кожи характерно: быстрое появление трещин, морщинок, сама кожа тонкая.
Если первый вид можно вылечить народными средствами и специальными кремами, то для второго нужно применять более сложное, комплексное лечение.
Теперь важно выбрать то лечение, которое подходит для конкретной женщины, исходя из индивидуальных особенностей её организма.
Отличное средство от сухости кожи — ванна с добавлением семени льна, ромашки и мёда Народные методы борьбы с сухость кожи:
1.Специальные ванны:
Особенно полезны лечебные ванны на травяных настоях
2. Пилинг кожи. Вторым эффективным средством борьбы с сухостью кожи считается пилинг верхних слоев – эпидермиса. Сделать пилинг просто даже в домашних условиях.
Для этого необходимо:
- Смешать мёд (лучше жидкий), соль, растительное масло из расчёта: 4:1:1 столовых ложек. Намазать этой смесью кожу и подождав 5 мин. После аккуратно смыть. Далее умыться чистой теплой водой.
- Перемолоть миндаль и овсянку, используя измельчитель продуктов или кофемолку, добавить 2 столовые ложки сметаны и нанести всё это на кожу, подождать 5 минут и смыть. Умыться чистой теплой водой.
3. Полезные увлажняющие и питательные маски по уходу за сухой кожей:
- Смешать по 2 столовые ложки мёда и оливкового масла, нанести на кожу, подержать 20 минут, умыться.
- Раствор из 200 мл воды (минеральной) и 50 мл молока, втирать в тело на протяжении 15 минут, после чего смыть.
- Смешать мякоть авокадо, банана и сливки (полстакана), масло сливочное 100 гр. и несколько капель розового масла. Эту массу втирать в кожу и держать 15 минут, затем сполоснуть.
- Маска из масляного раствора (витамин Е) и воды: подойдёт любое растительное масло, смешанное с водой.
Хорошую маску для лица можно с легкостью сделать в домашних условиях Комплексное лечение:
- Диета: есть фрукты и овощи, орехи, говядину, яйца, морепродукты, чернослив, пить 2 литра жидкости в сутки.
- Отказ от вредных привычек: противопоказаны курение и алкоголизм.
- Распределение здорового сна и отдыха.
- Физические нагрузки в меру.
- Увлажнение кожи тела.
Косметические и гигиенические средства:
- Использовать специальное увлажняющее мыло, мягкие полотенца и мочалки.
- Для ухода необходимы: молочко, мусс или гель, если используется лосьон, он обязательно должен быть на воде, а не на спирту.
- Как очищающее средство можно брать мицеллярную воду.
- Для смягчения и увлажнения есть крема, гели и мази, которые изготовлены из жиров, витаминов и экстрактов растений.
Как правильно ухаживать за кожей, чтобы не лечить
Профилактика сухости кожи очень важна, чтобы не доводить её до болезненного состояния.
При сухости кожи всего тела необходимо увлажнять воздух в квартире Если вы заметили сухости кожи всего тела, причина может крыться в недостаточной влажности воздуха. В этом случае нужно установить в помещении увлажнитель .
К обязательным процедурам профилактического характера от сухости кожи тела дерматологи относят следующие:
- Умывание и очищение.
- Тонизирование.
- Увлажнение.
- Питание.
Это необходимо потому, что сухость вызвана тем, что кожа не способна нормально принимать влагу и надо ей помочь в этом. Очень важно использовать специальные крема и делать маски, принимать ванны. Важно, чтобы все используемые средства были гипоаллергенными , безопасными, прошедшими дерматологическую проверку.
Мыться необходимо прохладной водой: горячая сушит кожу
Что противопоказано при сухости кожи
Чтобы не навредить работе организма в борьбе с сухостью кожи, нужно действовать очень осторожно и придерживаться некоторых правил:
- исключение горячих ванн с обычным мылом. Щелочное мыло сушит кожу и приводит к её воспалению, как и горячая вода.
- соблюдение правильного нанесения крема на водной основе: не раньше, чем через полчаса до выхода на улицу.
- нельзя плавать в бассейне с хлорированной водой, а если всё-таки очень нужно, то перед плаванием нужно намазаться влагостойким кремом.
- нельзя использовать скрабы для очищения кожи, они приведут к трещинкам, покраснениям и воспалению кожи.
Физиотерапия при сухости кожи
Ещё одним способом терапии сухости кожи является физиотерапия. Различают 3 вида терапии.
Мезотерапия кожи лица для её восстановления и омоложения Физиотерапия при сухости кожи:
- Это инъекция, обогащённая микроэлементами: калием, магнием, серой, комфорта, цинком, селеном для питания кожи, её восстановления и регулирования процесса обмена веществ.
- Биоревитализация кожи. Такие препараты основаны на гиалурованной кислоте. Они не только увлажняют кожу, но и нормализуют состояние эластиновых и коолагеновых волокон.
- Микротоковая терапия. Она состоит из десяти процедур, которые регулируют лимфодренаж и кровообращение. Действует за счёт небольших электромагнитных волн, нейтрализуя причины сухости кожи всего тела
Какие витамины полезны для кожи
Очень полезны натуральные масла, витамин Е, В, керамиды и фосфолипиды, геалурованная кислота.
Если улучшения не появились, а наоборот, — состояние ухудшилось, нужно обязательно обратиться дерматологу. Он подберет индивидуальное лечение в зависимости от конкретных причин сухости кожи всего тела.
Исходя из индивидуальных особенностей организма, можно выбрать наиболее подходящее лечение.
В видео вы узнаете как ухаживать за проблемной, жирной и комбинированной кожей:
В данном видео вы можете ознакомиться с тем, как ухаживать за сухой и очень сухой кожей лица:
В видео вы можете узнать о том, как ухаживать за очень сухой кожей рук:
Сухая кожа рук — это не только эстетическая проблема. Пересушенная кожа доставляет дискомфорт, она краснеет, шелушится и даже трескается. Бороться с проблемой помогут разнообразные косметические средства и рецепты народной медицины. Для полного восстановления понадобится несколько дней, после чего поддерживающие процедуры нужно продолжать, иначе проблема может вернуться.
Почему кожа рук становится сухой?
Каковы причины такого состояния? Кожа на пальцах рук и ладонях тонкая, практически лишенная жировой прослойки. К тому же руки постоянно контактируют с водой, агрессивной бытовой химией, подвергаются воздействию ветра и мороза. Это агрессивные факторы, приводящие к сухости кожи рук. Кожа начинает пересыхать, шелушиться, на пальцах появляются болезненные заусенцы, красные сухие пятна и даже сыпь. Такие явления особенно часто встречаются в холодное время года, когда без того сухая кожа рук подвергается агрессивному воздействию не только холода, но и пересушенного отопительными приборами воздуха помещений. Сухая кожа рук — частая проблема жительниц мегаполиса.
Дерматологи видят проблему и в общем состоянии организма. На состояние кожи рук влияют увлечение низкокалорийными диетами, стрессы, неправильно подобранная косметика, пища, бедная витаминами, микроэлементами и жирами, недостаточное количество жидкости в рационе. В результате пальцы, ладони, рука, точнее ее кожа, начинают напоминать мятую бумагу, на коже появляются микротрещины, морщинки, некрасивые пятна.
Что делать, чтобы спасти пересушенную кожу?
Заметив первые признаки излишней сухости, пора переходить к энергичным действиям. Для начала нужно пересмотреть рацион. В ежедневное меню необходимо включить растительное масло, рыбу и орехи, богатые полиненасыщенными жирными кислотами. Особенно полезны миндальные и грецкие орехи. Тем, кто не любит рыбу, стоит принимать рыбий жир в капсулах. Увеличить количество калия и натрия, удерживающих воду в тканях, помогут овощи: брюссельская и цветная капуста, томаты, огурцы, кабачки, брокколи, морковь, зеленая фасоль. В день нужно съедать не менее 500 г овощей в виде салатов, заправленных растительным маслом. Стоит включить в меню овощные супы, крепкий чай и кофе заменить травяными отварами и обезжиренным молоком.
Занимаясь домашней работой, нужно обязательно защищать руки резиновыми перчатками. Перед тем как их надеть, можно смазать руки любым жирным кремом или посыпать их тальком. Чтобы перчатки не мешали при работе, важно правильно подобрать их размер. Удобнее всего латексные изделия с хлопковой нетканой прокладкой внутри: они не слипаются, а руки в таких перчатках не будут слишком влажными.
Косметика и домашние средства для интенсивного ухода за руками
Сухость кожи рук можно устранить с помощью правильно подобранных кремов, лосьонов и масок. Для ежедневного ухода понадобится легкий крем или гель на основе глицерина. Очень хороши средства с соком алоэ, огуречным экстрактом и молочными протеинами, способствующими интенсивному увлажнению. Удержать воду в эпидермисе поможет крем с высоким содержанием мочевины. Такое средство может восстановить даже очень поврежденную и потрескавшуюся кожу.
Для интенсивного вечернего ухода предназначены очень жирные кремы с натуральными маслами арганы, какао, карите, пчелиным воском и ланолином. Эти средства наносятся на руки толстым слоем, а затем втираются с помощью интенсивного массажа. Чтобы крем лучше впитался, перед процедурой руки необходимо вымыть теплой водой. После обработки на кисти можно надеть хлопчатобумажные перчатки. Процедуру нужно повторять каждый вечер в течение 7-10 дней, пока кожа полностью не восстановится.
Для ночного ухода подойдет аптечная жидкость с глицерином, нашатырным спиртом и водой. Смесь наносят на чуть влажные кисти, втирают и надевают хлопчатобумажные перчатки. Средство отлично действует на обезвоженную и обветренную кожу, процедуру необходимо повторять ежедневно.
В домашних условиях можно делать недорогие и эффективные маски для интенсивного смягчения кожи рук.
Одна из самых полезных — маска из теплого картофеля. Очищенные клубни отвариваются в небольшом количестве воды, затем разминаются в пюре с несколькими столовыми ложками горячего молока. В массу можно добавить и 1 чайную ложку растительного масла. Пюре тщательно растирается, толстым слоем наносится на тыльную сторону кистей и накрывается пищевой пленкой. Через 10 минут маску можно снять, она хорошо смягчает руки, убирает шелушение, снимает болезненные ощущения.
Простой и действенный вариант — маска из подогретого оливкового масла. ¼ стакана масла подогревается на водяной бане, а затем наносится на кисти.
Руки нужно обернуть толстым полотенцем и посидеть 10-15 минут. После этого остатки масла смываются теплой водой. Маска хорошо смягчает кожу, благотворно действует на ногти и кутикулу.
Салонный уход: эффективное восстановление пересушенной кожи
Вернуть коже рук эластичность и мягкость помогут специалисты по маникюру. Одна из самых полезных и приятных процедур — парафинотерапия. На руки наносится растопленный на паровой бане косметический парафин. После застывания парафиновая маска снимается, а кисти смазываются легким увлажняющим лосьоном. Такая процедура убирает шелушение, лечит микротрещины, снимает зуд и болевые ощущения. Повторять парафиновые обертывания можно еженедельно, они особенно полезны в холодное время года.
Очень полезен и салонный мокрый маникюр с целебными ванночками, пилингом и . Эти процедуры помогут поддерживать эластичность, мягкость и упругость кожи, предотвратят появление морщин, шелушение и сухость. Производители, специализирующиеся на средствах для маникюра, предлагают несколько эффективных программ. Выбор зависит от состояния кожи, времени года и личных предпочтений.
Очень сухая кожа на руках нуждается в средствах с экстрактами сладкого миндаля. В теплое время года особенно хорошо действует интенсивно увлажняющий курс с морским коллагеном и мятой. Вернуть коже упругость и утраченный тонус поможет цитрусовая серия с эфирными маслами лимона, апельсина и грейпфрута.
Принцип действия всех предложенных средств прост. Сначала руки опускаются в теплую воду с добавлением жидкости для мацерации. Затем влажная кожа интенсивно массируется скрабом на основе тростникового сахара или морской соли. Следующий этап — насыщенная питательная маска.
Она наносится толстым слоем на 7-10 минут, а затем смывается теплой водой. Завершает процедуру насыщенный увлажняющий крем.
Сухая кожа тела является довольно неприятной и распространенной проблемой, причиняющей дискомфорт. Сухость кожи может быть врожденным явлением, а может проявляться в течение жизни в следствие воздействия некоторых факторов. Помимо сухости и тусклости на коже тела могут возникать красные шелушащиеся участки, да и в целом она теряет упругость, эластичность, быстро стареет и выглядит довольно неприглядно. К тому же чрезмерно сухая кожа всегда сопровождается сильнейшим зудом. Что же делать при сухой коже тела?
При нормальной коже сальные и потовые железы в ходе взаимодействия формируют на поверхности кожного покрова тоненькую плёночку, которая защищает эпидермис от отрицательных внешних воздействий (перепад температур, чрезмерное и частое пребывание в горячей воде и т.п.). Этот процесс под воздействием некоторых факторов может нарушаться, следствием чего и является обезвоживание, утрата упругости и эластичности, появление сухости кожи.
Сухость кожи (ксероз) в основном является временным явлением и появляется вследствие каких-либо причин, период обострения наблюдается чаще всего зимой. Однако сухая кожа может беспокоить и причинять немало неудобств в течение всей жизни. Эта проблема распространяется на область живота, рук, нижние конечности. Но такое распространение весьма условно.
Изменение образа жизни, питания, уход за кожей с активным применением помогают избавиться от сухости кожных покровов тела.
Причины сухой кожи тела.
В появлении сухости кожи тела, помимо генетического фактора, виновны многие другие, в частности:
- Гормональные сбои.
- Сухой воздух (отопление зимой, кондиционирование летом).
- Горячий душ, горячая ванна иссушают кожу, лишают ее жировой защитной пленки.
- Недостаточное употребление чистой воды приводит к ее дефициту в организме, и, как следствие, к обезвоживанию эпидермиса.
- Климат.
- Не сбалансированное и не здоровое питание, длительные жесткие диеты.
- Вредные привычки (курение, употребление газированных напитков, в том числе сладких, кофе, чая в больших количествах).
- Длительное пребывание на открытом солнце (загар, солярий).
- Заболевания кожи нарушают процесс выработки керамидов, ответственных за водный баланс (псориаз, экзема, кератоз, сахарный диабет, атопический дерматит, ихтиоз, аллергия).
- Генетическая предрасположенность.
- Использование мыла (оно иссушает кожу).
- Слишком частое использование агрессивных косметических средств для очищения и отшелушивания кожи (скрабы), либо полное отсутствие данной процедуры в уходе.
- Нарушение обмена веществ.
- Недостаток витаминов в организме (особенно Е и A), а также гиповитаминоз.
- Длительное лечение антибиотиками (после такой терапии обязательно требуется курс витаминов и лечение желудка, что положительно отразиться на коже).
- Частые стрессы.
- Наличие хорошего тонуса, когда кожа обладает чувствительностью по отношению к раздражителям, иногда наблюдается неприятный зуд, при этом кожа не утратила эластичность, гладкая и матовая без глубоких и многочисленных морщин. Часто наблюдается в молодом возрасте, необходим регулярный и тщательный уход, обязательная защита от ультрафиолета.
- Сухая кожа со сниженным тонусом характеризуется очень тонкой кожей вокруг глаз и в зоне носогубной складки, интенсивно формируются морщины. Обычная косметика в уходе бесполезна, требуются более глубокие процедуры.
Лечение сухости кожи тела.
Если сухая кожа появилась на фоне смены климатической температуры, в результате длительных загаров и пребываний в солярии, сухостью воздуха в помещении, то в таких случаях необходимо ограничить или вовсе прекратить загорать, в квартире, на работе использовать увлажнители воздуха.
Обязательно ежедневное увлажнение кожи тела дважды в день.
Если проблема сухости и зуда кожных покровов возникла на фоне вашего активного похудения или недостаточного питья в течения дня, рекомендуется соблюдать питьевой режим, выпивать не меньше полутора литров чистой питьевой воды в сутки. Помните, жесткие диеты ведут к дефициту белков и микроэлементов в организме, а препараты для похудения выводят из организма уже не лишнюю жидкость. Отсюда кожа теряет тонус, эластичность и упругость, быстрее стареет.
У женщин подобная проблема в период климакса решается назначением гормонозаместительной терапии.
Вообще сухая кожа может возникать в качестве признака очень серьезных заболеваний, поэтому если сухость кожи сопровождается покраснением, зудом, бессонницей, появлением на коже язв или широких участков шелушения, следует не медлить и обратиться к специалисту. Только после полного обследования, анализов специалисты (аллерголог, косметолог и дерматолог) смогут выявить причину сухости эпидермиса и назначить оптимальное лечение.
Важно отказаться от вредных привычек, наладить свой рацион питания, необходимо употреблять больше продуктов, в составе которых много витамина Е (жирная рыба и морепродукты, молочная продукция высокой жирности, орехи, растительные масла, бобовые, шпинат и брокколи).
При данной проблеме рекомендуется отказаться от горячих ванн. Следует отдавать предпочтение теплому душу или ванне и не более пятнадцати минут, во избежание обезжиривания кожного покрова. В качестве гигиенических средств желательно выбирать гели для душа или жидкое мыло на кремовой основе, которые содержат в своем составе много ингредиентов с увлажняющим свойством. Подобными средствами желательно пользоваться не более одного раза в семь дней.
Основные правила ухода за сухой кожей.
Уход за чрезмерно сухой кожей тела должен быть регулярны и включать в себя мягкое отшелушивание (пилинг и скраб не чаще одного раза в неделю) и увлажнение (косметические масла, молочко, лосьон, крем для тела) сразу после гигиенических процедур и на ночь. Кстати, при сухой коже после водных процедур не нужно вытирать ее полотенцем, а лишь слегка промокнуть, чтобы осталось некоторое количество влаги. Желательно после этого нанести на тело косметическое масло, оно прекрасно является сильным увлажнителем и прекрасно удерживает влагу в тканях. А перед сном можно воспользоваться лосьоном с большим содержанием в составе керамидов, фосфолипидов и жирных кислот.
Обязательно в любое время года пользуйтесь защитной косметикой.
Поскольку сухая кожа очень чувствительна на различные раздражители, соответственно, желательно отдавать предпочтение одежде исключительно из натуральных дышащих тканей (кроме шерсти), исключить синтетику, гипюр и т.п. Важно правильно выбирать одежду, соответствующую сезону.
При сильном зуде хорошо помогают холодные компрессы, уменьшают воспаления гидрокортизоновые мази или кремы.
Очень хорошо для кожи увлажняющие маски для тела, которые надо делать дважды в неделю, ванны с травяными отварами. Такие процедуры не только увлажнят, успокоят и очистят кожу, но и будут стимулировать ее регенерацию.
Сухая кожа тела, лечение народными средствами.
Рецепты ванн.Добавить в ванну с теплой водой отвар льняного семени (пять чайных ложек на литр воды, варить на огне пятнадцать минут, настоять, процедить) и ромашки аптечной (рецепт с оборотной стороны упаковки). Отвары добавить в воду. Продолжительность процедуры должна быть не более пятнадцати минут.
Для восстановления сухой кожи идеально подходит глицериновая ванна. В ванну с теплой водой добавить половину стакана медицинского глицерина в жидком виде (продается в аптеке).
Подогреть литр молока, но не кипятить. На водяной бане развести 200 г меда. Мед и молоко постепенно соединить, ввести в нее две чайные ложки миндального масла и вылить в ванну.
Три столовые ложки овсянки завернуть в марлевый мешочек и завязать. Этот мешочек необходимо закрепить на кране в ванной так, чтобы при открытии вода текла сквозь овсянку. В этой воде принимать ванну пятнадцать минут.
Рецепты пилинга.
Соединить четыре столовые ложки меда (лучше в жидком виде, либо растопить) и столовую ложку соли, в состав добавить столовую ложку любого растительного масла (льняного , оливкового и т.д.) и тщательно размешать. Состав нанести легкими массирующими движениями на кожу тела, выдержав пять минут, смыть.
Смешать по столовой ложке овсяных хлопьев и миндальных орехов, все перемолоть с помощью кофемолки. Далее смесь смешать с двумя столовыми ложками сметаны. После принятия душа нанести смесь на кожу, спустя пять минут смыть. Обсушить кожу полотенцем (слегка) и увлажнить кожу.
Рецепты увлажняющих масок для тела.
После принятия душа или теплой ванны на тело рекомендуется наносить смесь из двух столовых ложек меда (предварительно подогреть на водяной бане) и такого же количества оливкового масла. Смесь выдержать двадцать минут, после чего смыть. Такая маска, помимо питания, выводит токсины.
Соединить стакан минеральной воды с 50 мл молока. Такой смесью необходимо растирать тело на протяжении двадцати минут, потом смыть. Процедура способствует выработке коллагена.
Мякоть одного авокадо измельчить, добавить в нее мякоть измельченного банана. В смесь ввести полстакана сливок, 100 грамм сливочного масла и в конце добавить пару капель масла розы. Все взбить, нанести на тело после принятия ванны и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть с применением мочалки. Такая маска не только питает, но и еще эффективно очищает кожу.
Полезно после купания увлажнять кожу натуральными продуктами. К примеру, смочить косметическую салфетку (большую) в молоке (можно использовать сок алоэ, кефир) и нанесите на тело. Длительность процедуры пятнадцать минут.
Для глубокого питания кожи тела рекомендуется маска из масляного раствора витамина Е и воды (витамин можно заменить персиковым, абрикосовым, миндальным маслом , маслом авокадо).
Если все вышеуказанные способы вы перепробовали, а улучшения нет, а, наоборот, состояние ухудшилось, обращайтесь к врачу.
В преддверии лета и отпусков вопрос увлажнения кожи становится особенно актуальным, так как южное солнце не только дарит ей красивый загар, но и безжалостно высушивает. Лучшее (а для меня – единственное) средство, которое помогает восстановить обезвоженную кожу лица за считанные дни – это эфирное масло розы .
У меня самой очень сухая и чувствительная кожа лица и через несколько дней отдыха у моря лицо (по ощущениям) напоминает пергаментную маску. Никакие средства не помогали восстановиться, пока я не купила эфирное масло розы, прочитав о его увлажняющих свойствах. Именно оно меня и спасло, и до сих пор спасает. Я считаю, что эфирное масло розы – лучшее увлажняющее средство для сухой кожи лица.
Итак, рецепт на тот случай, когда кожа лица уже пересушена и вызывает дискомфорт. Она восстановится в течение нескольких дней. Купите эфирное масло розы или розы абсолют. Если вам нужно срочно спасать лицо – используйте его в чистом виде: нанесите пару капель на кожу. Будет щипать, но недолго. Через пять-семь минут смойте его и наложите легкий крем. Правда в чистом виде использовать это масло не рекомендуется (по инструкции), тогда разбавьте его в равных частях: капля масла на условную каплю крема. Используйте масло розы в качестве как дневного так и ночного крема.
Дневной и ночной крем для сухой кожи
Если у вас сухая шелушащаяся кожа лица, добавляйте эфирное масло розы в свой дневной крем: 2 капли чистой розы на стандартную баночку крема. Для этого подойдет крем с легкой текстурой. Я пользуюсь кремом для тела (именно для тела, так как там меньше химии и добавок) Alpy Fresh. Он достаточно нежный, хорошо впитывается, но образует защитную пленку, которая не дает коже лица пересыхать. Туда я добавляю масло розы. Ночной крем, кстати, я тоже готовлю из крема для тела Dove плюс то же эфирное масло.
Хочу заметить, что дорогие крема и их волшебные свойства переоценены. Подобный домашний крем ничем им не уступает (по моим наблюдениям за своей кожей лица). Желая как можно дольше оставаться молодой, я углубленно изучала строение кожи и способы омоложения, и в конце концов остановилась на подобном «домашнем рецепте», который отлично себя зарекомендовал.
Из розы получают два вида масел: эфирное масло и абсолют. Эфирное масло «добывают» путем паровой дистилляции, а абсолют – методом экстракции с использованием химических растворителей. Я рекомендую пользоваться эфирным маслом, его эффект более выражен.
Абсолют немного дешевле, но оба продукта отличаются высокой ценой, так как на производство уходит много сырья. Если это масло для вас слишком дорого, поищите комплексы на основе пяти-десяти эфирных масел, куда входит и масло розы. Обычно это эфирные масла от морщин. Но при экстремальных нагрузках на кожу лица они не эффективны. Повторюсь, что для восстановления пересушенной кожи лучше использовать розу в чистом виде, либо плюс один (розу с еще одним эфирным маслом).
Эфирное масло розы, применение:
Противовоспалительное, антиоксидантное, антитоксическое средство. Ароматический адаптоген. Оказывает общее омолаживающее действие на организм. Афродизиак. Является мощным регенерирующим и омолаживающим средством для кожи. Сужает капилляры и устраняет видимый сосудистый рисунок. Формирует идеальные контуры лица и век. Применяется для ежедневного ухода за зрелой, стареющей, жесткой, сухой и чувствительной кожей, а также при различных воспалительных процессах кожи.
Другие средства для сухой кожи лица:
Эфирные масла – оливковое, миндальное, авокадо, жожоба.
Гиалуроновая кислота (Sodium Hyaluronate) – лучшее средство для увлажнения кожи, входит в состав увлажняющих кремов.
Сквалан (Squalane) – натуральный увлажняющий компонент, улучшающий дыхание кожи и предотвращающий испарение влаги. Его получают из маслин.
Глицерин (Glycerin) – эффективное и доступное (дешевое) средство для увлажнения кожи. Добавлять в крем: несколько капель глицерина на стандартную баночку 50 ml.
Рецепт тоника на основе глицерина для пересушенной на солнце кожи лица:
Смешайте 1/3 стакана глицерина, 1/3 стакана розовой воды и 1/3 стакана свежевыжатого лимонного сока, и протирайте лицо, встряхнув несколько раз перед использованием.
Чем можно подсушивать жирную кожу есть очень много способов. Я же дала в статье пример и рецепт из моей жизни и жизни моей семьи. Хозяйственное мыло, цены ему нет.
Оно убивает запахи, очищает кожу и им можно делать пилинг. Моей маме не нужны были ни какие скрабы. Она один раз в неделю распаривала лицо и при помощи мыла и мочалки очищала кожу. Вы бы видели ее лицо!
Крем для жирной и проблемной кожи нужен обязательно. Ведь если за такой кожей не ухаживать вовремя, потом будет сложнее ее восстанавливать. Морщины появляются не только на сухой коже.
Если вы хотите подсушить и очистить жирную кожу на лице и избавится от прыщей, Вам поможет в этом процедура, которую нужно делать вечером перед сном. Я использую хозяйственное мыло для очищения и подсушивания кожи каждый вечер, когда иду в душ.
Рецепт:
- хозяйственное мыло очень хорошо помогает избавляться от прыщей
- тщательно протрите влажным кусочком хозяйственного мыла каждый прыщик на лице
- умойтесь первый раз после этого прохладной водой только утром
О хозяйственном мыле хочу открыть вам один секрет, который я узнала от своей мамы, а она от своей. Передается это в нашей семье из поколения в поколение. Ситуации бывают самые разные.
Бывает когда люди потеют, кожа выделяет неприятный запах, особенно под мышками. В нашей семье благодаря хозяйственному мылу, как бы мы не потели, под мышками нет никакого неприятного запаха и не только под ними.
Мойтесь хозяйственным мылом каждый вечер, когда идете в душ и вам никогда не придется краснеть и боятся что от вас дурно пахнет как бы вы не потели. Поверьте, это правда, я знаю это точно. Как бороться с потливостью еще, можете почитать в этой статье: « »
Я еще делаю пилинг хозяйственным мылом. Лицо становится таким гладким, как у младенца. После такой процедуры нужно обязательно наносить увлажняющий крем на лицо.
Крем для жирной и проблемной кожи
Думала я какой же предложить вам крем для жирной и проблемной кожи. Думаю рецепт этого крема подходит к такой коже больше всего. Почитайте и попробуйте, думаю от него будет только польза.
Рецепт:
- понадобится несколько перезрелых огурцов
- на одну часть огурцов, две части спирта или водки
Перекрутите огурцы на мясорубке и смешайте вместе с спиртом или водкой. Затем сложите в стеклянную банку. Поставьте на три недели на солнце. За это время банка наполнится до верха маслом из семян огурцов.
Перелейте полученную жидкость в бутылки и храните в холодном месте. Каждое утро протирайте лицо полученным огуречным кремом. Так его называет моя знакомая, но я бы его назвала скорее огуречным лосьоном.
Это действительно лучший крем для жирной кожи. Прежде чем предложить вам, я испробовала его у себя на лице. Для моей кожи подходит очень хорошо. Кожа стала такая гладкая и нежная!
Как готовится такой крем:
- два яичных желтка
- одна столовая ложка растительного масла
- одна чайная ложка жидкого меда
- одна столовая ложка глицерина
- полтора стакана воды
Растереть желтки с растительным маслом и добавить все остальные ингредиенты. Затем влить весь состав в бутылку и хорошо взболтать. Потом добавьте две чайные ложки камфорного спирта и взболтайте жидкость еще раз. Крем готов.
Жирную кожу на лице надо обязательно подсушивать тогда она будет чистая и гладкая. Вот вы и узнали чем можно подсушивать жирную кожу. Как готовить крем для жирной и проблемной кожи и рецепт лучшего крема для жирной кожи.
Будьте здоровы и счастливы.
Видео – Жирная, проблемная кожа лица