Наше лицо - зеркало души. В то время, как другие мучаются от постоянных прыщей, угрей, отчаянно борются с жирным блеском, девушки с сухой кожей лица живут спокойно и не задумываются о таких проблемах. Однако это преимущество остается у них ненадолго. Уже после двадцати лет появляются мелкие морщинки. Из-за недостаточного количества жира на коже практически не образуется защитный слой. Упругость и эластичность утрачиваются все быстрее.
2) Эффективный уход за сухой кожей лица обеспечит яичная маска. В смесь из одного яичного желтка и ложки растительного масла добавить немножко экстракта ромашки. Подержать на лице 10-15 минут, смыть теплым чаем. После использования маски можно нанести
3) Апельсиновая маска с яичным желтком также подарит коже питание и увлажнение, оказывая при этом еще и отбеливающее воздействие.
4) Яблочно-медовая маска легка в приготовлении и полезна для кожи. Натереть небольшое яблоко, очищенное от кожуры, на мелкой терке, смешать с одной ложкой сметаны, подержать на лице около 20 минут. Смывать теплой водой или травяным настоем.
5) Также можно регулярно делать сметанные или кефирные маски. С их помощью вы увлажните кожу, дадите ей необходимые витамины и микроэлементы.
Уход за сухой кожей лица предполагает также умывание отварами из ромашки, мяты, календулы. Они легки в приготовлении и прекрасно питают и увлажняют сухую кожу.
Чтобы не вызывать излишнее пересыхание кожи, сведите к минимуму посещение сауны и бани. Вода с хлоркой в бассейне также очень негативно влияет на сухую кожу. Для умывания используйте специальные гели для сухой кожи, ни в коем случае не мойтесь мылом - оно очень сильно пересушивает кожу.
При длительном пребывании на горячем солнце используйте защитный крем. В холодное время старайтесь поменьше находиться на улице, особенно на ветру. Одевайтесь так, чтобы максимально прикрыть обнаженные участки тела, прежде всего руки, ноги и лицо.
Обратите внимание на то, как вы питаетесь. В вашем рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов. Возможно, вы пьете мало жидкости. Старайтесь выпивать в день около 2-х литров различных напитков (чай, сок, морс, вода).
Уход за сухой кожей лица не менее проблематичен, чем за жирной. Требуется упорство и постоянные процедуры, чтобы ваша кожа выглядела привлекательно и в 16, и в 36 лет.
Существует несколько типов кожи: нормальная, жирная, сухая и комбинированная. Счастливых обладателей первого типа не так уж много. Гораздо больше людей со вторым, третьим и четвертым типами. Им приходится применять значительно больше средств по уходу за кожей лица, чтобы приблизить ее состояние и внешний вид к характерным для нормальной. Особенно тяжело приходится людям с сухой кожей.
Сухая кожа лица приносит своей обладательнице массу неприятностей. Она шелушится, краснеет, приносит ощущения дискомфорта и стянутости. Особенно беспокоит сухая кожа лица зимой. Почему так происходит и как с этим бороться – основные вопросы, которые хотелось бы рассмотреть.
Сухая кожа лица приносит своей обладательнице массу неприятностей
Причины
Бороться исключительно с внешними проявлениями – занятие неблагодарное. Можно сколько угодно использовать маски, масла и кремы, но без воздействия на первопричину решить проблему в корне не удастся. Есть большое количество факторов, которые могут обусловить повышенную сухость кожи. Основными из них являются:
- недостаточность функции сальных желез;
- заболевания ЖКТ и поражения нервной системы;
- климактерический период и постменопауза;
- неправильный уход;
- длительное пребывание на солнце.
Как только основной фактор будет устранен, наступление внешних изменений не заставит себя долго ждать. Вскоре вы будете довольны своим внешним видом и состоянием кожи.
недостаточность функции сальных желез — возможная причина сухости кожи
Как ухаживать?
Обладательницы сухой кожи не знают, что такое жирный блеск, угревые высыпания и черные точки. Но у них есть свои проблемы. Рано появляются морщины, кожа сухая и шелушится, иногда вплоть до корки на лице. Чтобы избежать таких неприятных последствий, нужно организовать правильный уход за кожей. Ведь часто эта проблема сваливается как снег на голову: в один «прекрасный» день будто срабатывает какой-то триггер, и девушка внезапно обнаруживает, что у нее очень сухая кожа лица, что делать с ней – непонятно. Если вам это знакомо, следует принять во внимание некоторые рекомендации.
Уход за сухой кожей лица начинается с умывания. Имея сухую кожу, умывать лицо утром вредно – за ночь вырабатывается кожный жир, который защищает кожу в течение дня. А вот перед сном, с целью удаления загрязнений, умывание необходимо. Важным аспектом является температура воды. Если она слишком горячая, поры расширяются, и работа сальных желез угнетается сильнее. Соответственно, баня, сауна и горячая ванна не рекомендуются девушкам с сухой кожей. Конечно, если вы просто не представляете жизни без таких процедур, необязательно совсем от них отказываться. Просто заранее позаботьтесь об увлажнении и не планируйте походы в баню слишком часто. Это немалая нагрузка не только для кожи, но и для сердечно-сосудистой системы. Если вы привыкли умываться водопроводной водой, придется отказаться от этого варианта. Такая вода содержит большое количество железа и имеет щелочной pH-баланс. Она будет сушить кожу еще сильнее. Воду для умывания нужно использовать кипяченую или фильтрованную. Идеальным вариантом будет мицеллярная вода, но стоимость ее довольно высока, и не каждой она по карману.
Воду для умывания нужно использовать кипяченую или фильтрованную
Если вы привыкли умываться тщательно и с мылом, об этом нужно забыть. Подберите специальную пенку или гель для умывания (обязательно проверьте, предназначена ли она именно для сухой кожи). После умывания не стоит тереть лицо полотенцем до красноты – напротив, лишь слегка промокните излишек влаги. Пусть остальное впитается, ведь вода – это именно то, чего не хватает вашей коже.
Следующим важным аспектом является ежедневный уход. Как увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях? Во-первых, старайтесь использовать средства из одной линейки. Не стоит бросаться на продукцию из разных серий – вещества, входящие в состав средств, могут плохо сочетаться и вызывать аллергические реакции. Во-вторых, обязательно проверяйте, есть ли пометка «для сухой кожи». Другие подходящие варианты – «интенсивное увлажнение» или «усиленное питание». Прочитайте состав средства – в длинном перечне не должно быть спирта или салициловой кислоты. Эти два компонента сильно сушат даже жирную кожу – так представьте, что они сделают с вашей.
Крем для сухой кожи лица должен содержать увлажняющие компоненты, причем желательно иметь сразу два крема: один для премакияжа, другой – на ночь. Ночью обменные процессы в коже проходят наиболее активно. Поэтому нанесенный на ночь крем даст прекрасный эффект, и утром кожа будет выглядеть свежей и отдохнувшей.
Можно использовать оливковое масло для ухода за сухой кожей
Можно использовать в уходе масла для сухой кожи лица – апельсиновое, оливковое, а также масло розового дерева. Они окажут хорошее питательное и увлажняющее действие. А ароматерапия станет приятным бонусом.
Раз в неделю необходимо делать . Для этого можно воспользоваться готовым вариантом из магазина или приготовить смесь самостоятельно из подручных ингредиентов. Маска для сухой кожи лица должна включать в свой состав фрукты с высоким содержанием воды или молочные продукты. Такие ингредиенты обеспечат эластичность кожи, придадут ей свежий и цветущий вид.
Декоративная косметика
Женщинам с сухой кожей не стоит злоупотреблять тональными средствами. Выбирайте « » с наиболее легкой текстурой, специально для сухой кожи, и наносите их в небольших количествах.
Оптимальным по качеству, но недешевым вариантом станет тональный крем для сухой кожи лица – отзывы на дамских форумах заботливо информируют нас о том, что нет смысла выбирать средства дешевле 400 рублей. Более низкая стоимость автоматически исключает вероятность содержания в креме всех необходимых компонентов. А экономить на себе, как известно, – последнее дело. Убедитесь в том, что крем и пудра имеют в составе защитные фильтры, предотвращающие воздействие на кожу ультрафиолетового излучения. И никогда не ложитесь спать с макияжем на лице! Этим пунктом пренебрегают многие женщины со всеми типами кожи, ведь иногда после бурного вечера хочется буквально упасть в постель. Ни в коем случае не стоит делать этого – забившиеся поры не скажут вам «спасибо». Кожа будет выглядеть серой и землистой, а общий вид будет усталым.
Женщинам с сухой кожей не стоит злоупотреблять тональными средствами
Если кожа лица сухая и шелушится, обратите внимание на свой образ жизни. Не находитесь подолгу в душных помещениях. Чаще проветривайте, используйте увлажнители воздуха на работе и дома. Создайте для себя приятный микроклимат. Это будет хорошо не только для кожи, но и для дыхательной системы.
Выпивайте не менее 2-х литров воды в сутки – если, конечно, у вас нет проблем с почками, артериальной гипертензии или отеков.
Не злоупотребляйте посещением саун, бассейнов. Хлорированная вода – явно не ваш друг. Если все-таки очень хочется, перед купанием нанесите на кожу жирный крем. То же самое нужно делать зимой. Очень сухая кожа лица быстро обветривается, становится красной и шелушащейся. Если собираетесь с ребенком на каток или сами хотите покататься на лыжах, нанесите на лицо защитный крем.
Не подвергайте кожу продолжительному воздействию ультрафиолетового излучения – это не только открытое солнце, но и солярии. Последние вообще не очень полезны, так как их регулярное посещение приводит к преждевременному старению кожи. Дважды в год, весной и осенью, принимайте курс поливитаминов. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом – он подскажет, какие витамины подойдут именно вам. Обладателям сухой кожи особенно важно восполнять дефицит витаминов А и Е.
Не подвергайте кожу продолжительному воздействию ультрафиолетового излучения
Откажитесь от вредных привычек. Особенно негативно на кожу влияет курение. Если вы курите и вас вдруг начала беспокоить сухая кожа лица, что делать дальше – вы знаете. Завяжите с пагубной привычкой, и результат не заставит себя долго ждать. Можно посетить дермато-косметолога. Он проведет диагностику, точно определит тип кожи, поможет подобрать правильный уход и косметику. Многие не могут правильно определить тип кожи самостоятельно. Словосочетание «жирная сухая кожа лица» звучит как оксюморон. На самом же деле именно так можно описать комбинированный тип кожи, когда на щеках и подбородке кожа сухая или нормальная, а на носу, лбу и носогубном треугольнике – жирная. Ухаживать за такой кожей особенно тяжело. Здесь точно не обойтись без косметолога, поскольку подобрать средства для ухода самостоятельно почти нереально (например, одно из них может полностью свести на нет действие другого).
Методы лечения
Чего ждать от врача? Косметологи могут предложить ряд услуг для того, чтобы сделать вашу кожу идеальной. К ним относятся:
- Коллагеновая маска. Восполняет недостаток коллагена в коже, делая ее более подтянутой и упругой.
- Косметический массаж. Улучшает кровообращение, увлажняет и питает кожу, делает ее здоровой и румяной.
- Мезотерапия. Методом инъекции в глубокие слои эпидермиса вводятся жирные кислоты. Они притягивают молекулы воды и удерживают их около себя, тем самым увлажняя кожу.
- Биоревитализация. Иглой небольшой длины в кожу вводят гиалуроновую кислоту. Это вещество содержится в коже от природы, но с возрастом его количество снижается, и кожа теряет упругость. Такие инъекции абсолютно безопасны – гиалуроновая кислота рассасывается сама за 3-4 месяца.
- Программы активного питания, увлажнения кожи. Они включают маски, улучшающие состояние кожи и внешний вид лица.
При мезотерапии методом инъекции в глубокие слои эпидермиса вводятся жирные кислоты
Если все не так плохо, и проблемы с кожей не вызывают особого дискомфорта, можно решать их в домашних условиях. В противном случае доверьтесь профессионалам. Они помогут вам стать самой красивой, радовать себя и окружающих каждый день.
Уход за сухой кожей лица was last modified: Апрель 18th, 2016 by Кристина
- Признаки сухой кожи
- Причины сухости кожи на лице
- Правила и советы по увлажнению кожи
- Обзор средств
Признаки сухой кожи
Уход за сухой кожей - дело ответственное. Чтобы убедиться, что ваша кожа относится именно к этому типу, сверьтесь со списком его характеристик. Как правило, сухая кожа:
склонна к покраснениям и шелушению;
имеет сниженный тургор;
чувствительна;
отличается незаметными порами;
не страдает от прыщей и угревой сыпи;
демонстрирует заломы и мелкие морщинки;
нередко покрыта пигментными пятнами.
Убедиться в том, что у вас сухая кожа, можно, пройдя специальный тест.
А теперь расскажем немного подробнее о главных особенностях сухой кожи.
Она тонкая
Между сухостью и тонкостью кожи можно ставить знак равенства. Сквозь нее просвечивают капилляры, она склонна к явному проявлению купероза. По сравнению с жирной и нормальной кожей, сухая больше предрасположена к раздражению и шелушению. Но не к воспалительным высыпаниям по типу акне.
Обладательницы сухой кожи жалуются на прыщи разве что в переходном возрасте или в случае аллергии.
Сухая кожа – тонкая и уязвимая, склонна к раннему старению © iStock
Она быстрее стареет
Обладательницы сухой кожи раньше остальных замечают в зеркале первые морщинки. Сперва в области носогубных складок и вокруг глаз, а потом вокруг губ.
В качестве профилактики преждевременого старения кожи косметологи рекомендуют начинать пользоваться увлажняющими и питательными кремами уже с шестнадцатилетнего возраста.
Причины сухости кожи на лице
Факторов, вызывающих сухость кожи, множество, но мы рассмотрим основные.
- 1
Наследственность
«С сухой кожей люди рождаются, это генетически обусловленный фактор, - сообщает эксперт марки Vichy Елена Елисеева. - С возрастом она становится еще более уязвимой, ведь после 25 лет процесс выработки коллагена замедляется».
- 2
Низкая активность сальных желез
Сухость кожи обусловлена низкой активностью сальных желез. Как правило, у этого типа кожи более тонкий защитный барьер, который включает в себя гидролипидную мантию, клетки рогового слоя и межклеточные липиды. Такая кожа более подвержена воздействию внешней среды и очень быстро теряет влагу.
- 3
Воздействие ультрафиолета
Наверное, вы уже заметили, что косметологи очень негативно относятся к загару. Этому есть объяснение: прямые солнечные лучи снижают иммунитет кожи и способствуют ее старению. Поэтому, даже находясь в городе, по крайне мере в летний период, выбирайте кремы с солнцезащитным фактором. А отправляться на море без крема с SPF 30 или 50 обладательницам сухой кожи и вовсе противопоказано. Широкополая шляпа и солнцезащитные очки строго обязательны.
- 4
Неправильно подобранный уход
Это также может спровоцировать сухость и шелушение на лице. Как только заметите, что что-то пошло не так, не затягивайте с походом к косметологу.
- 5
Климатические условия
Кондиционеры, сухой воздух в офисе, ноябрьский ветер и зимние морозы - все это также способствует сухости. Положите в офисную косметичку увлажняющую дымку для лица, а перед тем как отправляться на улицу в ветреный или морозный день, воспользуйтесь питательным кремом (за полчаса до выхода). Кожа скажет вам спасибо.
Сухость кожи обусловлена наследственностью © iStock
Что еще надо знать о сухой коже
Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.
Не стоит путать сухую кожу с комбинированной
Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.
За ней надо ухаживать соответствующим образом.
Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.
Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, - очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.
Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю © iStock
Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой
Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?
Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.
Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.
Пренебрегать ночным кремом - настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его на ночные несмываемые маски.
Сухая кожа имеет склонность к раздражению
Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) - значит, поврежден защитный барьер.
В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты - они теперь ваши лучшие друзья.
А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.
Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант - молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода - для того, чтобы их смыть.
«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение, - говорит Елена Елисеева. - Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».
Летом сухой коже нужны тоник и увлажняющий крем © iStock
Очищение
Если не готовы отказаться от умывания водой (см. выше), то инвестируйте в очищающие средства в формате пенок. В них, как правило, не содержится агрессивных ингредиентов, которые сушат кожу. Выбирайте формулы с керамидами и маслами (только не минеральными).
Очищающие средства с текстурой молочка или лосьона, содержащие ромашку и масло жожоба, подойдут как нельзя лучше. Они увлажнят кожу, сделают ее мягче.
Уход
Хорошо, если дневной крем содержит солнцезащитный фактор SPF - он спасет тонкую сухую кожу от фотоповреждений, а значит, пигментных пятен и преждевременных морщинок.
Как ухаживать за сухой кожей лица: пошаговое руководство
Этапы ухода
Особенности сезонного ухода за кожей
В зависимости от времени года сухая кожа может становиться еще более сухой либо оставаться в стабильном состоянии. Так что уход придется корректировать в соответствии с сезоном.
Осень, зима и начало весны
В холодное время года даже жирная и комбинированная кожа могут страдать от сухости. Виной всему ветер, пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением и резкий перепад температур.
Зимой косметологи рекомендуют обратить внимание на интенсивно увлажняющие кремы с более плотной текстурой. Утром можно добавить в крем пару капель увлажняющей или восстанавливающей сыворотки - чтобы защитить тонкую кожу от раздражения.
Не забывайте пользоваться ночным кремом или концентратом. За ночь коже необходимо восстановить ресурсы, потраченные за день.
Дважды в неделю заменяйте ночной крем на несмываемую увлажняющую или питательную маску. Наутро кожа станет мягкой и упругой. Если под рукой не имеется спецсредства, нанесите обычную маску, через 15 минут аккуратно снимите излишки ватным диском, а остаткам дайте впитаться.
Не злоупотребляйте скрабами и пилингами. В холодное время года можете устраивать домашние ритуалы очищения не чаще одного раза в неделю. Выбирайте мягкие средства без жестких абразивных частиц.
Позаботьтесь о нежной коже губ - не поленитесь перед сном нанести питательный бальзам с маслом жожоба, карите, оливы.
Конец весны, лето и ранняя осень
В теплое время года сухой коже живется чуть легче. Ей не надо изыскивать дополнительные ресурсы на борьбу с холодом. Но грамотного ухода это не отменяет.
Тоник и увлажняющий крем с SPF-фактором - ваши лучшие друзья на лето.
Из масок понадобятся: а) очищающая, б) увлажняющая. Первая поможет с удалением омертвевших клеток, избавлением от частиц токсичной городской пыли, которые неминуемо оседают на коже в течение дня. Вторая поддержит уровень увлажненности.
Запаситесь охлаждающим и успокаивающим гелем на случай, если вдруг не смогли уберечь лицо от солнечных лучей и заработали ожог или раздражение.
Уход за сухой кожей требует питания и увлажнения © iStock
Как выбрать средство по уходу за сухой кожей
Подсказываем, какие ингредиенты искать в составе крема для сухой кожи, и как именно они работают.
Ингредиенты косметики для сухой кожи
| Название ингредиента | Действие | |
| Гиалуроновая кислота | Один из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды. | |
| Керамиды | Действуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости. | |
| Комплекс витаминов группы B | Без преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача - разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна. | |
| глицерин | Этот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче. | |
| Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки) | Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс. | |
| Масла ши, кокоса, подсолнечника и манго | Предотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой. |
Антиоксиданты в высокой концентрации нейтрализуют последствия окислительного стресса, настраивают кожу на борьбу с агрессивной внешней средой. Аскорбиновая кислота способствует восстанавлению клеточных мембран, а феруловая препятствует потере влаги и процессам старения клеток в целом.
Казалось бы, больше всего проблем доставляет жирная кожа. Однако при низкой жирности кожных покровов лицо зудит, шелушится, часто покрывается пятнами, раньше времени появляются морщины. Правильный уход за сухой кожей лица помогает избавиться от подобных неприятностей.
Как спасти лицо от сухости? Чем наполнять косметичку? Что делать, чтобы уход за сухой кожей был действительно полезен? Ответы читайте в этой статье.
Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.
Темы предстоящих вебинаров:
- Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
- Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
Здравствуйте, дорогие! С вами Светлана Морозова. Сегодня рассказываю о том, как помочь сухой и чувствительной коже лица стать свежей, здоровой и увлажнённой. Советы косметолога на каждый день, лучшие народные рецепты для ухода за лицом в домашних условиях, эффективные салонные процедуры, рекомендации по подбору косметики для сухой кожи – это и многое другое вы найдёте дальше.
Уход за сухой кожей лица: базовые знания
За каждым типом кожи нужно правильно ухаживать, тогда проблем будет меньше. Или же их не будет вовсе.
Как вообще понять, что у вас именно кожная сухость, а не дерматологическое заболевание:
- В молодости сухая кожа не блестит, лицо гладкое и матовое.
- Для обладательниц такого типа кожи проблемы вроде прыщей или угрей – редкость, даже у подростка.
- Без регулярного увлажнения кожные покровы шелушатся, зудят, появляются покраснения.
- После душа и умывания есть чувство стянутости.
- Кожа быстро реагирует на внешние раздражители: мороз, ветер, пот, солёную или жесткую воду (в бассейне, например), бытовую химию.
- Рано появляются первые признаки старения: уже после 30 лет кожа теряет тонус, истончается, напоминает бумагу. Образуются морщинки вокруг глаз и рта, между бровей, на лбу вдоль линии роста волос, на боковой стороне щёк, на шее.
Среди женщин до 30 лет сухая кожа примерно у 20%. После 35 этот процент возрастает до 40%. И уже до 70-80% — у женщин после 50 лет.
При уходе за таким типом кожи нужно соблюдать несколько правил:
- Откажитесь от , как можно меньше посещайте бани и сауны. Это же касается горячего душа и ванн. Сухой коже вредно распаривание, так влага очень быстро испаряется из пор.
- Следите за качеством воды. Если водопроводная вода у вас жесткая, для умывания лица используйте кипячёную, дистиллированную или питьевую.
- Старайтесь не мыть лицо лишний раз в течение дня. Утром ограничьтесь гигиеной рта и глаз, чтобы не смыть защитный слой, который образовался на коже за ночь. Можно протереть кожу ватным диском, смоченным в отваре или настое трав.
- Смывайте макияж каждый вечер, не оставляйте на ночь. Даже если косметики на вас не было, мягко очищайте кожу перед сном от пыли, чтобы облегчить доступ кислорода. При этом не пользуйтесь мылом, спиртосодержащими лосьонами и тониками.
- Дважды в день смазывайте кожу кремом. Наносите его на влажную после душа или тоника кожу – так впитается больше жидкости. Через 15 минут нужно удалить остатки крема, промокнув лицо салфеткой. Иначе плёнка засыхает и перекрывает доступ воздуха к порам, от этого кожа сохнет еще больше.
- Делайте 2 раза в неделю маски для сухой кожи, самодельные или покупные.
- Старайтесь не менять часто средства ухода. Сухая кожа с трудом переносит новшества. Пользуйтесь преимущественно одной линейкой косметики.
- Защищайте кожные покровы от окружающей среды. Зимой наносите жирный защитный крем перед выходом на улицу. Следите, чтобы прошло не менее получаса, иначе не впитавшаяся влага из крема кристаллизуется и ранит кожу. Летом используйте солнцезащитный крем – должно пройти минимум 15 минут между нанесением и выходом на солнце. Также пользуйтесь кремом перед плаваньем в бассейне или море. Обязательно принимайте потом душ, чтобы смыть хлорку или соль, а после снова наносите крем.
- В солнечную или ветреную погоду носите шляпы с широкими полями. Это и красиво, и создаёт дополнительную защиту коже.
- Каждый день выполняйте . В качестве разминки для лицевых мышц делайте лёгкий массаж. Зарядка улучшает доступ крови к коже, насыщает клетки питательными веществами и кислородом, выводит токсины. Если выполнять лицевую гимнастику регулярно, жирность кожи нормализуется, даже если у вас плохая наследственность. Это действует при условии, что вы правильно питаетесь и достаточно выпиваете .
Как выбрать косметику для сухой кожи лица
По выбору средств ухода косметологи дают чёткие рекомендации. Например, при недостатке кожного сала некоторыми группами косметических средств лучше не пользоваться. Среди них пенки, покупные скрабы и гели для умывания — сухая кожа тяжело переносит их структуру, особенно в зимнее время. Из декоративной косметики запрещена пудра.
Когда сухая кожа раздражена, на лице есть красные пятна, лучше на время ограничить сыворотки и питательные жирные крема, заменив их на лёгкие увлажняющие. При воспалениях к запрещенным средствам плюсуют молочко для умывания, тоники, тональный крем.
Какая косметика подходит при сухой коже:
- Мицеллярная вода;
- Термальная вода;
- Молочко для умывания;
- Тоник;
- Лёгкий увлажняющий крем (дневной, для применения утром);
- Питательный крем (более жирный, ночной);
- Сыворотка;
- Солнцезащитные средства;
- Тональный крем;
- Основа под макияж для сухой кожи.
Эти же советы подходят для женщин после 40 лет с увядающей кожей.
Проверяйте состав уходовой косметики. Будут очень кстати:
- Витамины А, Е, С, РР;
- Гиалуроновая кислота;
- Коллаген;
- Глицерин;
- Пантенол;
- Жирные кислоты Омега;
- Прополис;
- Экстракты водорослей;
- Косметические масла (виноградной косточки, сандала, жасмина, розы, кокоса, жожоба, миндаля, авокадо, персика и абрикоса);
- Отвары, настои и экстракты лекарственных трав (оливы, зелёного чая, карите, ромашки, календулы, облепихи, крапивы, мать-и-мачехи).
Народные рецепты для сухой кожи
Увлажняющий тоник
Все ингредиенты можно купить в аптеке или заготовить с лета самостоятельно. Берём лепестки ромашки, розы, жасмина и липовые листья (в общей сложности 2 ст. л. смеси), заливаем стаканом кипятка. Накрываем крышкой и оставляем настаиваться час. После процеживаем, охлаждаем и используем в качестве тоника перед нанесением крема.
Настой для умывания
4 ст. л. маковых зёрен залить 0,5 л крутого кипятка, оставить настаиваться на ночь. Можно использовать для умывания утром и вечером.
Мягкий клубничный скраб
Взять 2-3 средние ягодки клубники, растолочь вилкой, добавить 1 ст. л. глицерина. Нанести смесь на лицо, мягко помассировать и смыть. Можно использовать раз в неделю при умывании перед сном. Подходит для летнего времени, когда можно достать свежие ягоды. Не в сезон можно заменить клубнику на половинку банана.
Творожная маска для сухой кожи
1 ст. л сухого творога смешать с 2 ст. л. жидкого или растопленного мёда, хорошо растереть до однородного состояния (можно блендером). Нанести на 15-20 минут, смыть тёплой водой или травяным отваром.
Маска из розовой глины
К 1 ст. л. глины в порошке добавить 1 ч. л. мёда и 1 ст. л. молока. Слегка нагреть мёд и молоко, хорошо размешать и влить в глиняный порошок. Хорошо вымешать смесь. Если нужно, добавить еще молока до густоты теста на оладьи. Нанести на лицо на 10 минут, смыть и смазать лицо кремом.
Уход за лицом в салоне
В любом салоне предлагают целый комплекс процедур для увлажнения кожи, на любой кошелёк. Антивозрастной уход для зрелой сухой кожи обычно более расширен.
В восстановительный комплекс входят следующие услуги:
- : ручной и аппаратный;
- Питательные маски с маслами, сыворотками, воском, коллагеном;
- Горячие компрессы с маслами, травяными средствами, сывороткой;
- Очищение кожи: пилинг солью, аппаратами, химическими составами;
- Мезотерапия витаминами и кислотами;
- Инъекции гиалуроновой кислотой для зрелой кожи после 35-40 лет.
Судя по отзывам на форумах, стоимость полного курса одной услуги начинается от 10 тысяч.
Чтобы салонный уход за сухой кожей лица действительно помог, любой косметолог порекомендует правильно питаться: есть достаточно и полезных жиров (растительных, рыбьего, нежирного молочного), пить не менее 1,5 л воды ежедневно. И, конечно, не забывать про лицевую гимнастику.
Пишите комментарии, делайте репост статьи в социальные сети. И не забывайте подписаться на обновления.
Сухая кожа лица отличается повышенной чувствительностью, поэтому уход за ней должен быть грамотным. Косметологи рекомендуют использовать разные средства в соответствии с сезоном года, не забывая об общих правилах. Большинство ухаживающих процедур проводятся с применением масок, лосьонов и кремов домашнего приготовления, и эффект от них будет не меньшим, чем от профессиональной косметики и салонных услуг.
Читайте в этой статье
Общие правила
Такой тип кожных покровов лица имеет свои отличительные особенности: она выглядит тонкой, почти «прозрачной», в подростковом возрасте не доставляет проблем высыпаниями прыщей и угрей, в более старшем на ней появляются мелкие морщинки, пигментные пятна.
Любой внешний раздражитель способен оказать на сухую кожу лица негативное воздействие – даже кратковременное пребывание на солнце или ветру, умывание некачественной водой провоцируют появление очагов с интенсивным шелушением, покраснением.
Чтобы уход за сухой кожей лица в домашних условиях был правильным и эффективным, следует соблюдать рекомендации косметологов:
Для рассматриваемого типа кожных покровов эффективными и безопасными будут косметические средства с целлюлозными веществами, гиалуроновой кислотой, хитозаном, коллагеном и полисахаридами из водорослей.
- Глубокое очищение сухой кожи лица должно проводиться регулярно, не реже 1 раза в 10 дней. Для этого допускается использование скрабов, но они должны быть изготовлены из мягких абразивных составляющих. Уместным будет присутствие в них , фруктовых кислот, кристаллов сахарозы.
Во-вторых , нужно скорректировать питьевой режим: в зимнее время, когда приходится подолгу находиться в помещениях с сухим воздухом, кожа становится истонченной и подверженной трещинам, воспалениям и высыпаниям. В сутки следует выпивать не менее 2,5 литров чистой воды, а по вечерам обрабатывать кожу увлажняющим кремом. Крайне желательно всегда иметь при себе небольшой сосуд с водой, которой через пульверизатор периодически орошается кожа.
В-третьих , потребуется применение специфических масок. Их можно приготовить и в домашних условиях, тем более что все ингредиенты обычно имеются «под рукой». Вот только несколько эффективных рецептов масок для ухода за сухой кожей лица в зимнее время:
Маски для зимнего ухода нужно применять не реже 2 — 3 раз в неделю, следует выбрать какой-то один рецепт, сменить его разрешают через 3 недели, перед этим кожа «отдыхает» в течение 7 дней.
Что касается выбора профессиональной косметики для сухой кожи в зимний период года, то стоит обратить внимание на те, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота и керамиды.
Эти компоненты формируют липидный слой и обеспечивают защиту чувствительных кожных покровов от низких температур воздуха, его сухости, ветров.
Бережем себя весной
Весной организм претерпевает сильнейшие изменения – обменные процессы начинают работать в ускоренном режиме, имеется нехватка витаминов, снижается иммунитет. Это, естественно, отражается на состоянии кожных покровов лица, и если они относятся к сухому типу, то появятся:
- чрезмерное шелушение;
- тусклый цвет;
- мелкие морщинки;
- очаги воспаления – покраснения, высыпания;
- веснушки, пигментные пятна.
Под воздействием солнца появляются веснушки и пигментные пятна
Решить эти проблемы можно регулярным использованием масок домашнего приготовления:
- мякоть ½ грейпфрута + 1 столовая ложка оливкового масла – очищает и смягчает;
- пюрированные фрукты (любые) + сливки в равных количествах – питает и увлажняет;
- лимон, измельченный в блендере + картофельный крахмал в равных пропорциях – отбеливает и очищает;
- 30 г ржаного хлеба + 50 мл нежирного кефира – подтягивает, тонизирует, увлажняет.
Эти средства наносятся на предварительно очищенное лицо на 10 минут, смываются теплой водой. После процедуры нужно обязательно смазать кожу увлажняющим кремом, а вместо утреннего умывания стоит отдать предпочтение протиранию кубиком льда из отвара ромашки или календулы.
Чтобы сухая кожа лица в весенний период осталась красивой, свежей и беспроблемной, следует выполнять рекомендации косметологов:
- ежедневно выпивать 100 мл рассола с квашеной капусты или съедать этого продукта не менее 3 столовых ложек – это предупредит появление веснушек и пигментных пятен;
- к солнечным лучам нужно привыкать постепенно, поэтому весной уместно носить широкополые шляпы и солнцезащитные очки;
- в сутки следует выпивать не менее полутора литров чистой воды;
- умывать лицо утром и вечером можно водой с добавлением небольшого количества меда или молока (1 чайная ложка на стакан) – это смягчит дерму и сделает ее более гладкой;
- очищение кожных покровов должно проводиться только мягкими скрабами, агрессивные средства могут повысить восприимчивость эпидермиса к ультрафиолетовым лучам.
Вполне допускается использование в уходе за сухой кожей лица в весенний период и профессиональной косметики.
Целесообразно подобрать увлажняющие крема, в составе которых присутствуют масло какао и экстракт алоэ, витамины А, С, Е. Полезными будут маски и косметические гели, сыворотки с аминокислотами, селеном и .
Уход за сухой кожей лица летом
Солнечные лучи, морская вода, высокая температура воздуха, ветра – абсолютно все факторы оказывают негативное воздействие на кожу лица. Если же она сухая, то в летний период потребуется уделять ей особое внимание. Косметологи выделяют несколько основных рекомендаций по поводу ухода:
- Защита . Она требуется круглосуточно, поэтому перед выходом на улицу обязательно нужно наносить защитный крем, который предотвратит вредное влияние ультрафиолетовых лучей на сухую кожу лица. При выборе подобных средств нужно обратить внимание на состав и отдать предпочтение тем, где имеется минимум химических добавок.
Обязательно нужно позаботиться и о губах ведь обветренные и шелушащиеся, они не добавят красоты внешнему виду, поэтому гигиеническая помада должна использоваться постоянно.
- Увлажнение . Потеря жидкости в летнее время происходит очень быстро и будет не лишним восполнять ее – 2 литра воды в сутки должны выпиваться обязательно. Кроме этого, необходимо постоянно орошать или протирать лицо кубиками льда.
- Очищение . Любые отшелушивающие процедуры нужно проводить не реже 1 раза в неделю. При сухой коже нельзя использовать агрессивные средства, скрабы лучше приготовить самостоятельно, а по большому счету даже пюрированные фрукты и ягоды смогут избавить эпидермис от лишних чешуек. После подобных процедур необходимо смазать кожные покровы увлажняющим кремом.
- Питание . Тут есть где «развернуться»! Фрукты и овощи находятся в свободном доступе, поэтому их нужно вводить в меню в больших количествах. Из некоторых овощей и большинства фруктов/ягод можно сделать быстрые маски, которые буквально за 10 минут насытят дерму необходимыми витаминами и микроэлементами.
Лето – не повод забывать о масках, которые должны применяться не реже 2 раз в неделю. Наиболее актуальными в этот период года будут:
- Питательные . За основу берут ягоды или фрукты – яблоки, клубника, персики, абрикосы, смородина и так далее. Их нужно превратить в пюре и добавить к нему сливки или сметану – все компоненты в равных пропорциях. Наносятся питательные маски на предварительно очищенную кожу лица, время выдержки – 20 минут, смывать теплой водой.
При чрезмерной сухости дермы и имеющихся шелушениях рекомендуется в питательные маски добавлять 5 — 10 капель растительного масла, для чего можно использовать оливковое, льняное, зародышей пшеницы, косточек винограда, ореховое.
Увлажняющими свойствами обладает и маска на основе цельного молока: на 50 мл добавляют 1 чайную ложку мякоти листа алоэ и столько же овсяной муки. Подобные средства оказывают свое полезное воздействие в течение 15 минут – это время проведения процедуры.
- Очищающие . Они могут заменить скрабы, а эффект будет получен не менее высокий. Достаточно смешать 1 столовую ложку молотого миндаля (порошок с мелкими крупинками) с таким же количеством жидкого меда. Масса наносится на лицо, а через 10 минут проводится легкий массаж. После такой очищающей процедуры лицо умывают теплым молоком и смазываются питательным или увлажняющим кремом.
Специалисты рекомендуют в летний период не пользоваться декоративной косметикой или, по крайне мере, ограничиться румянами, тушью для ресниц и губной помадой. Во всяком случае, тональные кремы и пудра точно будут неуместны.
Выполняя все советы по уходу за сухой кожей лица, проблем с ней даже в летний период не будет, да и переход к осенним дням пройдет более безболезненно.
Поддержание красоты осенью
И в этот период года требуется уход за дермой, хотя и витаминами она напитана, и увлажнялась постоянно, и очищалась «правильными» средствами. Осенью меняется биологический ритм организма, не слишком положительно на людей действует сокращение светового периода суток и увеличение темного. Из-за этого иммунитет, психоэмоциональный фон просто «бунтуют». Поэтому грамотные ухаживающие процедуры будут весьма уместны.
Очищение
Оно должно проводиться мягкими средствами и с добавлением к ним растительных масел. Это поможет удержать в дерме влагу и сузить поры, а значит, и риск появления воспаленных участков кожи лица становится минимальным. Наиболее эффективные и безопасные рецепты очищающих масок для сухой кожи в осенний период:
- 1 столовая ложка овсяной муки + 1 столовая ложка молока + 1 чайная ложка оливкового масла;
- 1 чайная ложка соли мелкого помола + 1 чайная ложка миндального масла + 1 столовая ложка кефира;
- 1 чайная ложка измельченного миндаля + 1 столовая ложка сметаны + 5 капель эфирного масла персика.
Смотрите на видео о том, как правильно ухаживать за сухой кожей лица:
Эти средства наносятся на кожу мягкими круговыми растирающими движениями – этот период процедуры длится 3 — 4 минуты. Затем масса остается на лице еще на 8 минут и оставшиеся 3 минуты снова растирается по поверхности дермы. Только после этих манипуляций можно умыться теплой водой и обработать кожу увлажняющим или питательным кремом.
Очищающие процедуры осенью должны проводиться не реже 1 раза в неделю.
Увлажнение и питание
В осенний период крема и маски с такими свойствами должны применяться чаще, чем летом. Крема лучше выбирать с натуральным составом, в них должны присутствовать масла какао и жожоба, глицерин и экстракты ромашки или календулы. Питательный крем наносится на кожу вечером после обязательного очищения без спирта в составе, а увлажняющий – дважды в сутки.
Что касается масок домашнего приготовления, то осенью стоит обратить внимание на следующие рецепты:
Применять состав можно 2 раза в неделю, а смывать теплым молоком.
- Измельчить в пюре грушу, виноград, яблоко и белокочанную капусту. Взять 1 столовую ложку готовой массы, добавить к ней любой увлажняющий крем в количестве 1 чайной ложки, все размешать и нанести на лицо. Время проведения процедуры – 20 минут.
Осенью можно активно применять и лосьон для очищения лица от декоративной косметики, пыли и грязи. Готовится он из 3 частей воды и 1 части мякоти алоэ, хранится не более 10 дней в прохладном месте, а используется 2 раза в день. Такой состав подходит для приготовления кубиков льда – ими протирают кожу по утрам, заменяя процедурой обычное умывание.
Сухая кожа лица при правильном и регулярном уходе в любое время года будет оставаться свежей, подтянутой и без каких-либо внешних изменений. Шелушение и покраснение, пигментация и ранние морщинки появляются только в том случае, если человек забывает о рекомендациях косметологов.
Полезное видео
Смотрите на видео о масках для сухой кожи лица — советах косметолога: