Антивозрастной уход за волосами: как сохранить красоту и молодость. Как ухаживать дома за окрашенными волосами

Окрашивание волос одна из распространенных процедур. Не секрет, что после окрашивания волосы нуждаются в бережном и тщательном уходе. Чтобы восстановить, поддержать силу волос, а также сохранить яркие краски дольше нужно правильно ухаживать за окрашенными волосами.

Уход за окрашенными волосами дома — это прекрасная альтернатива дорогостоящим процедурам в салонах красоты. В данном разделе собраны лучшие домашние маски для окрашенных волос, а также рецепты шампуней, кондиционеров и других косметических средств, которые легко можно приготовить и применить дома. С нашими рецептами уход за окрашенными волосами в домашних условиях станет еще легче и эффективнее.

Система ухода за окрашенными волосами достаточно проста. Необходимо разбить весь цикл между двумя очередными окрашиваниями (а это, как правило, 4−6 недель) на два этапа. Первые десять - четырнадцать дней - самый легкий, но самый важный этап, когда достаточно использовать шампунь и кондиционер для окрашенных волос. Они имеют пониженный PH-уровень, который нейтрализует действие щелочи после окрашивания и закрепляет цвет в структуре волоса. Причем лучше выбирать средства из той же линии, что и краска (их формулы совпадают,а значит и работать они будут эффективнее).

Важно! Борись с желанием что-либо поменять в этой схеме: если начать интенсивно восстанавливать волосы сразу после окрашивания, крупные молекулы средств просто вытеснят своим размером мелкие частицы пигмента краски. Волосы станут мягче, а вот цвет будет исчезать на глазах.

Помимо универсальных шампуней для окрашенных волос существуют и шампуни,созданные специально для ухода за светлыми и темными волосами: для блондинок с экстрактами ромашки, пшеницы, подсолнуха, для брюнеток - каштана и какао. Хорошо справляются с поддержанием цвета специальные серии тонирующих продуктов, которые нужно выбирать по принципу либо усиления желаемого оттенка (золотистый - для всех теплых), либо нейтрализации нежелаемого (для постоянно желтеющего блонда - фиолетовые или сине-фиолетовые тона, например, «Ирис»).

1. Раз в 3 – 5 недель старайтесь посещать парикмахера и обстригать секущиеся кончики волос. Это не только сделает их более красивыми и ухоженными, но и позволит здоровым волосам получать полноценное питание. Да и ухаживать за волосами без посеченных концов гораздо проще и приятнее.
2. Во время окрашивания волосы обезвоживаются, то есть им необходимы специальные увлажняющие и питающие маски. На окрашенные волосы маски нужно делать минимум раз в неделю.
3. Не нужно забывать, что окрашивание волос негативно влияет и на кожу головы. Важно делать специальные маски, увлажняющие кожу головы, помнить о пользе массажа и не злоупотреблять укладочными средствами.
4. Существует немало народных рецептов, которые помогают окрашенным волосам сохранить природный блеск. Например, очень хорошо один раз в неделю мыть волосы с яичным желтком. Можно также делать питательные яичные маски, добавляя масла (масло зародышей пшеницы, оливковое, миндальное и другие) и сок лимона. Отлично воздействует на окрашенные волосы мытье с ржаным хлебом.
5. Желательно стараться избегать частого использования фенов и горячих щипцов для укладки волос – они еще более высушивают их.
6. Окрашенные волосы желательно беречь от воздействия прямых солнечных лучей – они сушат волосы, а цвет быстрее выгорает. Поэтому на улице обязательно носить головной убор, а летом еще и пользоваться специальными защищающими спреями для окрашенных волос.

Как ухаживать за окрашенными волосами

1. Обрезая каждый месяц отросшие кончики волос, вы сможете сэкономить время на прическу, да и тем самым восстановить волосы. Так как они станут более послушными и будут меньше путаться.
2. Обеспечить уход за окрашенными волосами поможет специальный шампунь. Если вы моете волосы каждый день, то намыливать их нужно лишь один раз, чтобы не пересушивать. Мыть их без какой-либо надобности не следует.
3. После того, как вы тщательно вымыли волосы шампунем, нанесите кондиционер, побольше нанесите его на кончики волос, ведь там волосы более всего повреждены. Так же, как и шампунь, смойте его. Если излишки останутся на волосах, то это будет только притягивать грязь и делать их непослушными.
4. После полного мытья волос, нужно аккуратно вытереть их. Волосы нельзя тереть полотенцем, их нужно просто аккуратно им промокнуть. Такой способ вытирания позволит впитать как можно больше влаги, тем самым меньше придётся сушить их феном, который повреждает волосы.
5. Старайтесь досушивать волосы феном не до конца, оставляя их немного влажными.
6. При расчесывании используйте расческу, у которой зубчики редкие, так они будут меньше рвать волосы. А лучше всего расчесывать волосы расческой с настоящим ворсом.
7. Ни в коем случае не используйте термобигуди, как уже говорилось, высокая температура портит структуру волос. Лучше используйте фен и расческу для укладки.
8. Средства, которые помогают укладывать волосы, выбирайте очень тщательно, так как многие плохо влияют на волосы. Не советую пользоваться слишком часто гелем, особенно в сочетании с сушкой феном. Волосы от такого «ухода» вскоре начнут сечься. Лучше использовать воск или моделирующую пасту.
9. На солнце находиться с открытой головой категорически запрещено. Солнечные лучи способствуют выгоранию волос. Надевайте головной убор! Если волосы длинные и все не спрятать, необходимо нанести на кончики, например, масло авокадо или солнцезащитное средство.
10. Окрашивать волосы полностью, от корней до кончиков, разрешается не более двух раз в год.

Правильный уход за окрашенными волосами

• Для мытья нужно использовать не горячую, а теплую воду. Также купите специальный шампунь для окрашенных волос, а если вам нужно мыть голову ежедневно, намыливайте ее всего один раз. Если есть возможность, лучше поберечь волосы и не мыть их так часто. Ежедневное мытье сушит локоны, а после окрашивания они и так пересушены.
• После мытья следует пользоваться кондиционером для волос. Особенно тщательно обрабатывайте кончики волос, чтобы они не секлись. Смывать кондиционер нужно очень хорошо - оставшись на волосах, он будет притягивать к ним грязь.
• При вытирании волос не трите их полотенцем, а аккуратно промокните. Сушить лучше на воздухе, по возможности избегая сушки горячим феном. Но если вам нужно быстро высушить волосы, делайте это чуть теплым воздухом и не до полного высыхания.
• Влажные волосы следует расчесывать расческой с редкими зубчиками, начиная снизу. Для окрашенных волос больше всего подходят расчески и щетки с натуральным ворсом, либо деревянные. От пластмассовой и железной щетки окрашенные волосы сильно электризуются. К слову, полезно расчесывать окрашенные волосы на ночь, в течение 15 минут – это делает их послушными.
• Укладку лучше делать с помощью фена и расчески, а не плойками и щипцами.
• Не стоит часто использовать гель для укладки, а также сушить гелевую укладку горячим феном. Лучше отдать предпочтение моделирующей пасте и воску.
• Приобретите питательные средства по уходу за окрашенными волосами – всевозможные бальзамы и маски с витаминами группы В. Делайте 1 раз в неделю восстанавливающие маски для волос.
• Не ходите без головного убора в солнечный день – солнце очень сушит и без того сухие волосы. Также рекомендуется надевать купальную шапочку во время плавания. Если купальной шапочки нет, нанесите на волосы защитные масляные средства (особенно на кончики локонов).

Любой тип волос требует ухода, а особенно окрашенные волосы, которые требуют специального бережного ухода. После окрашивания волосы повреждаются в любом случае, все зависит только от степени повреждения: насколько щадящую или агрессивную краску вы выбрали. Даже профессиональные краски, самых известных мировых брендов, содержат в своем составе ингредиенты, которые оказывают, хоть и минимальное, но все же агрессивное влияние на структуру волос.

Уход за волосами любого типа состоит из трех основных принципов:

• Постоянство (нельзя поухаживать за волосами три месяца, а потом закинуть на несколько лет и хотеть при этом здоровые и красивые волосы).
• Систематичность (если вы решили делать пилинг кожи головы раз в две недели, значит нужно делать, или раз в неделю использовать глубоко очищающий шампунь, или домашние маски, или курс укрепления волос, то есть всегда придерживайтесь систематичности в своем уходе за волосами).
• Комплексность (если вы хотите восстановить, укрепить свои волосы, то нужно использовать не только внешние средства, но и изнутри подпитывать волосы: витаминами, минералами, правильным питанием, спортом, то есть важно комплексно подходить к любой проблеме с волосами).

Если придерживаться этих трех основных принципов, в уходе за волосами, то они всегда будут радовать вас красотой и здоровьем.

Когда вы красите волосы, то нарушается целостность наружного слоя волоса, краска приподнимает чешуйки волоса, для того, чтобы проникнуть в структуру волоса и окрасить его. При этом, после окрашивания, чешуйки уже не будут прилегать так плотно, как до окрашивания. После окрашивания волосы становятся слабыми и беззащитными перед любым негативным воздействиям на них (фен, плойка, укладочные средства, пыль, грязь, ультрафиолет). Поэтому, сразу после окрашивания, главной задачей обладательницы окрашенных волос, должно быть сглаживание чешуек, то есть восстановление волос и удерживание насыщенности цвета волос. Окрашивать волосы полностью (от корней до кончиков) старайтесь не больше двух раз в год.

Маски для окрашенных волос

• Стимулирующая. Желтки яиц (1-3 шт. в зависимости от длины волос) взбить в пену и нанести на мокрые чистые пряди. Прикрыть целлофановым кульком и оставить на 5-10 минут. Тщательно смыть теплой водой. Процедуру проводить 1-2 раза в неделю. Эффект – маска вернет волосам живой блеск.
• Травяная. Взять по 1 столовой ложке травы тысячелистника, шалфея, ромашки и чистотела, залить 1 литром кипятка, настоять и остудить. Медленно поливать голову и массирующими движениями в течение 10 минут обрабатывать кожу и волосы по всей длине. Эффект – оздоровление и восстановление поврежденной структуры волос и кожи головы.
• Маска с авокадо. Взять 1-2 банана (в зависимости от длины волос), 1 спелый авокадо, 2 столовых ложки оливкового масла, смешать блендером в пюре. Нанести на волосы по всей длине. Прикрыть целлофановым кульком и обмотать махровым полотенцем – голове должно быть тепло. Оставить маску на 60 минут. Тщательно смыть теплой водой с шампунем. Повторять 1 раз в неделю. Эффект – маска активно питает волосы и укрепляет их структуру изнутри.
• Кефирная. В 0.5 л кефира добавить 1 желток и 5 столовых ложек оливкового масла, хорошенько размешать. Тщательно втереть в волосы и кожу головы. Прикрыть целлофановым кульком и обмотать голову полотенцем для тепла. Оставить маску на 30 минут. Тщательно смыть теплой водой. Повторять 1 раз в неделю. Эффект – оздоровление волос, восстановление их структуры и живого блеска.
• Масляная. Основу маски составляет репейное масло. Взять 1 чайную ложку репейного масла, 1 желток, 5 капель масла чайного дерева, смешать. Тщательно втирать в течение 15 минут в волосы и кожу головы. Прикрыть целлофановым кульком и обмотать голову полотенцем для тепла. Оставить маску на 40 минут. Смыть теплой водой с шампунем. Процедуру делать 1 раз в неделю. Эффект – крепкие и здоровые волосы, устранение секущихся кончиков.

Правильный выбор шампуня и кондиционера

Если вы окрасили волосы, вам придется забыть о тех шампунях и кондиционерах, которыми вы пользовались ранее. Теперь вам необходимо выбирать средства, которые предназначены именно для окрашенных волос - они предотвращают вымывание краски и тщательно ухаживают за волосами, восстанавливая их структуру. Использование же любых других средств приведет к тому, что чешуйки будут топорщиться, а цвет - очень быстро смываться.

Причем в первую неделю после окраски, если у вас есть такая возможность, лучше всего отдать предпочтение профессиональным шампуням, которые нейтрализуют ту щелочь, которая осталась после окраски не только на волосах, но и на коже. Конечно же, они стоят очень недешево, но результат вас наверняка порадует - красивые ухоженные волосы потрясающе глубокого цвета.

Кроме того, старайтесь выбирать и шампунь, и кондиционер одной фирмы-производителя, чтобы они дополняли и усиливали действие друг друга. Производители специально подбирают состав своих средств таким образом, чтобы они подходили друг другу.

Правильное мытье головы

Если вы, как и большинство других женщин, привыкли мыть голову каждый день, вам необходимо отказаться от своей привычки. Слишком частое мытье головы только навредит окрашенным волосам. Во-первых, краска будет вымываться из волос очень быстро. Во-вторых, независимо от изначального типа волос, окрашенные склонны к сухости. И чем чаще вы будете мыть голову, тем более сухими будут ваши волосы.

В большинстве случаев женщины моют голову каждый день не из-за того, что она действительно грязная - как правило, это просто привычка. Ну а в том случае, если волосы действительно пачкаются слишком быстро, возможно, стоит поикать причину в бальзаме для волос. В том случае, если пользоваться им неправильно, волосы будут жирными всего через несколько часов после мытья головы.

Попробуйте наносить немного меньше бальзама, чем обычно. Причем наносить его необходимо преимущественно на концы волос, но никак не на их корни. Разумеется, очень важно очень тщательно смывать бальзам - промывайте волосы большим количеством воды до тех пор, пока не смоете весь бальзам.

Обратите внимание и на температуру воды для мытья головы. Мыть голову необходимо достаточно горячей водой, которая справится с жиром. Но вот заканчивать мытье головы необходимо прохладной водой - под ее воздействием чешуйки более плотно прилегают друг к другу. А значит, волосы становятся более гладкими и блестящими.

Также рекомендуется добавлять лимонный сок в ополаскиватель, рекомендуемый для окрашенных волос. В данный состав реально добавить и уксус, но в связи с его стойким запахом, смывать голову нужно будет чистой проточной водой. Замечательный эффект получается от настоя, в составе которого три травы: шалфей, ромашка, тысячелистник.

Отметим, что после окрашивания негативному влиянию подвергаются и волосы, и кожа головы, как следствие появляется зуд и перхоть. Используйте в этом случае сок лука и чеснока, его положительное влияние на кожу головы и корни волос известно давно. В данную смесь можно добавить в равных частях сок лимона и растительное масло. Наносите смесь на слегка влажные волосы массирующими легкими движениями и выдержите примерно полчаса. После смывайте теплой водой, куда желательно добавить уксус или лимонную кислоту.

Окрашенные волосы крайне нуждаются в дополнительном питании. Для этого хороши различные лечебные бальзамы и питательные шампуни, особо содержащие комплекс поливитаминов В. Проводите раз в неделю восстанавливающее лечение волос витамином Е. Также ощущается полезный эффект от втирания масла из проращенной пшеницы, после чего волосы смойте.

Видео: уход за окрашенными волосами

Красивые волосы — это мечта любой женщины. Однако после 40 лет они теряют свою привлекательность. Всего пару лет назад они были шикарными, но со временем потеряли свой блеск и шелковистость, стали более жесткими.

Чтобы сохранить волосы в хорошем состоянии, им нужны правильный уход и рациональное питание. Не менее важно в зрелом возрасте правильно выбрать красивую прическу и подходящий цвет волос. Если вы все сделаете как следует, то будете выглядеть намного моложе.

Эксперты уверены, что все метаморфозы, которые происходят с волосами с течением времени, связаны с возрастными изменениями в организме (обмен веществ становится медленнее, и волосам просто не хватает сил восстанавливаться так же быстро, как это было 10 лет назад).

Какие же изменения происходят с волосами в 40 лет? И главное – что с этим делать?

1. Увеличение жесткости.

Высушивание волос феном приводит к их повышенной жесткости. Чтобы хоть как-то помочь волосам, надо отдать предпочтение их естественной сушке. Обратитесь к стилисту, чтобы подобрать красивую прическу. Современная стрижка поможет вам выглядеть более элегантно.

2. Поредение.

Если волосы стали редкими, это означает, что стрижка должна быть многослойной. Так вы придадите дополнительный объем прическе.

3. Появление седых волос.

Рано или поздно у всех людей появляются первые седые волосы. Когда это происходит, они становятся более жесткими. В этом случае вам нужно покраситься и обновить прическу. Идеальный вариант – «каскад».

4. Секущиеся концы.

Волосы начинают сечься из-за частого окрашивания и неправильного ухода. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо исключить любое негативное воздействие на волосы и безжалостно отрезать поврежденные кончики.

Не забывайте про модные стрижки и укладки, так как они всегда делают женщину моложе. Длинные распущенные локоны в этом возрасте уже не актуальны.

Правильный уход

Несомненно, окрашивание и подстригание волос — это очень важно. Но никогда и ни в коем случае нельзя забывать и об уходе за ними. Если он правильный, это пойдет на пользу вашему внешнему виду. Волосы станут более здоровыми и перестанут выпадать.

Чтобы волосы всегда радовали своим внешним видом, им необходим правильный и очень качественный уход. Для этого несколько раз в неделю следует применять маски и проводить увлажняющие процедуры. Оливковое масло лучше всего подходит для этих целей. Его можно использовать в качестве основного или вспомогательного компонента.

Здесь все зависит от типа волос. Если они слишком жирные, то лучше всего добавить в маску всего несколько капель масла, а качестве основного ингредиента использовать кефир. Он идеально подходит для жирного типа волос. Сухим локонам масла потребуется больше. В этом случае его лучше использовать как основу. Количество зависит от длины прически. Оливковое масло придаст волосам легкость и шелковистость, а также хорошо увлажнит их. Результат будет очевиден через несколько недель.

Правильное питание

Правильное питание играет важную роль в уходе за волосами. Если оно хорошо сбалансировано, волосы будут крепкими и здоровыми. Важно также потреблять разнообразные продукты, ведь каждый из них содержит определенные полезные витамины и минералы. Ешьте все — мясо, рыбу, молочные продукты, овощи и фрукты. Рациональное питание – это залог внешней красоты, в том числе волос.

Будьте красивыми

Милые женщины, всегда следите за состоянием волос, кожи и ногтей. Красота дается женщине от природы. Но не менее важно грамотно ее поддерживать, чтобы всегда выглядеть молодо, стильно и сексуально.

Мини-советы для похудения

Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку:)

Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.

Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.

Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.

Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» - а вы-то тут при чём?

Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.

Волосы – это не только один из атрибутов внешнего вида, это еще и показатель здоровья. Для поддержания локонов в должном состоянии необходим регулярный уход, который производится как в салоне, так и в домашних условиях. В повседневном уходе существует немало нюансов, соблюдение которых обеспечит волосам блеск, придаст жизненную силу и улучшит их общее состояние.

1. Ухудшает внешний вид шевелюры и значительно замедляет рост волос экологическая обстановка.
2. Неправильное питание и жесткие диеты ведут к острому недостатку питательных веществ, что тут же сказывается на состоянии волос.
3. Грибковые заболевания кожи головы приводят к раздражению и появлению перхоти .
4. Агрессивные средства ухода, химические завивки, окрашивание, ежедневная укладка, предполагающая применение повышенных температур, пересушивают волосы, повреждают волосяные луковицы.
5. Стрессы и переутомление более других факторов приводят к тому, что волосы теряют жизненную силу и блеск, начинают выпадать.

Если замечены явные проблемы с волосами, в первую очередь необходимо выявить и устранить причину, а затем заняться их реанимацией. В сложных ситуациях, когда домашний уход не приносит видимых результатов, стоит посетить специалиста по волосам, трихолога, который на основании внешнего вида, состояния кожи головы и анализов назначит соответствующую терапию.

Основные принципы домашнего ухода

Жизненную энергию волосы получают из волосяных луковиц, а корковый слой определяет их прочность. Наружный слой, или кутикула, - это чешуйки, покрывающие каждый волосок. Плотные и ровные, они делают локоны гладкими, поврежденная кутикула топорщится, создавая впечатление спутанности. Особую роль в состоянии волос играют сальные железы. Если сало вырабатывается в избытке, волосы быстро загрязняются, недостаточное его количество приводит к иссушиванию волос. Поэтому основные принципы того, как ухаживать за волосами правильно в домашних условиях, должны сводиться к следующему:

• обеспечение притока крови к волосяным луковицам, что способствует лучшему их питанию;
• восстановление коркового слоя и кутикулы;
• нормализация работы сальных желез.

Чтобы добиться эффекта по всем направлениям, за волосами на каждом из этапов необходимо ухаживать правильно.

Правила ухода за волосами

Для правильного ухода за волосами желательно выбирать средства на основе натуральных компонентов. Именно поэтому многие женщины предпочитают самостоятельно приготовленные маски, ополаскиватели, даже шампуни. Среди магазинных предложений также можно найти натуральную косметику, однако следует учесть, что цена таких средств будет значительно выше, а хранится в открытом виде оно не больше полугода.

Магазинные средства выбирать лучше, придерживаясь одной косметической линии, и все они должны подходить типу волос, определить который не всегда получается самостоятельно. Часто бывает так, что при сухих, сильно секущихся волосах, кожа головы остается жирной. Или напротив, сухая кожа головы и перхоть при излишней сальности волос. Прежде чем выбирать средства ухода в этом случае, необходимо восстановить баланс. Сделать это поможет консультация со специалистом, он же подскажет причину такого состояния, правильно подберет косметику.

Видео: Е. Малышева о проблемах волос и правилах ухода за ними в программе «Жить здорово!»

Мытье головы

Начинать ухаживать за волосами нужно уже с мытья. Мыть голову нужно настолько часто, насколько это необходимо, иначе грязь и кожное сало забивает поры, перекрывая доступ кислорода к волосяным луковицам. Средства при повышенной сальности кожи головы или волос желательно выбирать такие, которые допускают частое применение. Многие не учитывают, что, мыть волосы также необходимо правильно:

1. Перед мытьем волосы обязательно расчесываются, чтобы спутанные пряди не запутались еще сильнее.
2. Жесткая вода негативно влияет на волосы, поэтому воду желательно смягчить, добавив несколько капель нашатырного спирта или чайную ложку пищевой соды приблизительно на 5 литров жидкости.
3. Температура воды не должна превышать 36оС даже для жирных волос, так как горячая только усиливает выделение сала. Окончательное ополаскивание проводится прохладной водой.
4. Не стоит ложиться спать с мокрыми волосами: так они спутаются, а дальнейшее их расчесывание приведет к повреждению кутикулы.
5. Нельзя расчесывать мокрые волосы: в таком состоянии они способны сильно растягиваться, что нарушает их структуру.

Не всегда возможно подобрать шампунь правильно с первого раза. Тусклые, сильно электризующиеся сразу после мытья волосы говорят о том, что средство не подходит, его нужно заменить.

Любительницам домашней косметики подойдут такие издавна известные средства, как желтки яиц, мед, ржаной хлеб. Эти средства проверены временем и отлично подойдут современным красавицам. Можно обогатить обычный шампунь, добавив в него капельку эфирного масла жожоба, розмарина, кедра или розы.

Бальзамы и ополаскиватели

После мытья необходимо использовать бальзам, также подобранный в соответствии с типом волос. Он обеспечивает питание и гладкость, легкую укладку, снимает электризацию. Правильное использование бальзама для волос даст лучшие результаты:

• бальзам должен соответствовать выбранному шампуню;
• средство не наносится на корни, распределить его нужно по прядям от середины волос;
• не стоит наносить на слишком мокрые волосы, иначе бальзам стечет вместе с водой, и эффекта не будет.

Заключительный этап – использование ополаскивателя. Это средство ухода, как правило, не смывается, обеспечивая волосам питание. Ополаскиватель, как и любую другую косметику, можно приобрести в магазине, но гораздо эффективнее использование отвара трав: ромашки, крапивы, корня лопуха, шишек хмеля и других. Рецепт приготовления ополаскивателя прост: заварить определенное количество нужной травы или смеси трав указанным количеством кипятка, настоять и процедить.

Еще одно проверенное средство, придающее волосам блеск, защищающее их от жирности, сохраняющее влагу, - лимонный сок. Для приготовления такого ополаскивателя 1 ст. л. свежевыжатого лимонного сока растворить в литре воды, хорошо смочить волосы и кожу головы, дать немного стечь и высушить полотенцем.

Использование масок

Для питания и увлажнения кожи головы, разглаживания волос, устранения перхоти и прочих проблем два раза в неделю используются маски для волос определенной направленности. Купить средство можно в магазине, однако наиболее эффективными считаются самостоятельно приготовленные маски из подручных материалов. Простые и в то же время действенные средства помогут сохранить красоту волос:

1. Отличный результат дают маски, в состав которых входят такие активные компоненты, как никотиновая кислота , настойка красного перца, спиртосодержащие продукты, лук. Эти продукты усиливают кровообращение, что способствует проникновению питательных веществ к корням и ускорению роста волос.
2. Масла также часто используются в составе масок. Наибольшей популярностью пользуются оливковое, касторовое, репейное масла. Кроме того, применяются косметические масла – персиковое, абрикосовое, масло грецкого ореха и другие.
3. За 15-20 минут до мытья волос можно нанести на них слегка подогретый кефир, втереть в кожу и обернуть голову полотенцем. Кефир питает кожу, устраняет раздражение и перхоть, смягчает волосы.
4. На протяжении месяца в кожу головы втирается касторовое или репейное масло, которые не просто питают волосяные луковицы, но и служат отличным стимулятором роста, пробуждают «спящие» луковицы. Масло смывается через час после нанесения.

Выбранную маску правильнее применять курсом длительностью 2-3 месяца, от одного применения эффекта не будет, также как и от частой смены состава.

Витамины для волос

Важную роль в состоянии волос играют витамины. Так, «витамины молодости» А и Е питают волосы и кожу головы, разглаживают кутикулу, придают силу и блеск. Витамины группы В способствуют росту и укреплению, предупреждают выпадение. Витамин С – сильнейший антиоксидант, защищающий волосы от старения, а кожу головы от заболеваний, в том числе грибковых.

Количество поступающих с пищей витаминов не всегда бывает достаточно, поэтому дополнительно можно принимать витаминные комплексы. Однако следует помнить, что все лекарственные препараты лучше применять после консультации со специалистом.

Отличным выходом станут витаминные маски с использованием ампульных растворов перечисленных витаминов. Их применяют как самостоятельные средства, так и в совокупности с другими компонентами. Заменить аптечные препараты можно продуктами с высоким содержанием данных веществ.

Сушка и укладка

Как известно, повышенные температуры пагубно сказываются на состоянии волос. Даже палящее солнце способно нанести вред внешнему виду, не говоря уже о фене или щипцах. Если без фена никак не обойтись, то перед укладкой на волосы обязательно наносится средство с термозащитными свойствами, которое окутывает волоски невидимой пленкой, ухаживая за ними, защищая от пересушивания.

Используемые средства укладки вечером смываются. Остатки средства не повредят волосам, но на следующий день придадут шевелюре достаточно неряшливый и тусклый вид. Если по какой-то причине волосы не были вымыты, то остатки средства для укладки можно счесать, используя расческу с частыми зубьями. Так свежесть волос можно продлить еще на один день.

Подбирать расческу нужно правильно. Предпочтение отдают деревянным гребешкам, которые не позволяют волосам электризоваться и не травмируют кожу головы. Проводя эту процедуру, на расческу можно капнуть пару капель эфирного масла грейпфрута, лимона или эвкалипта. Такая ароматерапия разгладит чешуйки, улучшит внешний вид волос.

Расчесывание нужно начинать с кончиков, постепенно поднимаясь к корням. Если есть запутанные пряди, их следует сначала распутать руками: не надо забывать, что волосы, как и кожа, легко травмируются.

Видео: Частые ошибки в уходе за волосами. Как предотвратить выпадение и посеченные концы.

1. Минимум раз в 3 месяца концы волос следует состригать не только для придания формы стрижке, но и для того, чтобы убрать сухие кончики.
2. Защищать волосы нужно не только от солнца, но и от ветра, и от мороза. Шапка – главный атрибут, как только термометр будет показывать минусовую температуру.
3. Для поддержания красоты волос только ухаживающими средствами не обойтись. Придется полностью пересмотреть свой рацион питания и образ жизни, включая режим дня, где будет отведено достаточно времени для сна.
4. Современным эффективным средством считаются лечебные сыворотки, которые наносятся на влажные волосы после мытья и не смываются. Подобные средства сочетают в себе эффект бальзама, маски и мусса, защищая и увлажняя волосы, разглаживая их, придавая укладке нужную форму на длительное время.

Как видим, ухаживать за волосами в домашних условиях достаточно просто, однако это требует времени и организованности, поэтому многие женщины часто пренебрегают правилами. Если же полученную информацию применять на практике регулярно, красивые и ухоженные волосы вскоре станут визитной карточкой их обладательницы.

Значение волос в женском облике трудно переоценить, будь то скромная коса, кокетливое каре или очаровательные кудри. Густые шелковистые пряди не только подчеркивают женскую красоту, но свидетельствуют о том, что с её здоровьем всё в порядке. Кстати, давно замечено, что девушка с длинными, да еще распущенными волосами, оказывает на мужчин неотразимое впечатление.

Как правильно мыть волосы?

Сохранить красоту волос в современных условиях не так-то и просто. Причинами, по которым волосы начинают редеть или, что еще хуже, выпадать, могут быть стрессы, проблемы с экологией или перенесенные болезни. Нарушение правил ухода за волосами, в том числе неправильное мытье, также может привести к негативным последствиям.

Главные правила при мытье волос:

• в вопросах правильного мытья волос чаще всего возникают вопросы о том, . Ответ однозначный - как только появляются признаки загрязнения;
• вода при мытье головы не должна быть слишком горячей. Лучшим вариантом считается температура до 40 °C, если только волосы не относятся к типу жирных. Жирность обусловлена излишней активностью располагающихся на коже головы сальных желез. Для снижения такой особенности следует исключить употребление продуктов, содержащих много жира. При такой диете эндокринная система придет в нормальное состояние;
• качество воды имеет непосредственное значение при мытье волос. Загрязненная атмосфера лишила женщин возможности собирать для мытья головы талую или дождевую воду. Водопроводная вода может быть излишне жесткой. Если это так, следует воспользоваться обычной пищевой содой. В литре воды развести 1/2 ложки соды;
• приступая к мытью волос, их первоначально следует всегда тщательно расчесывать;
• магазины заполнены разнообразными шампунями, кондиционерами, гелями, иными моющими средствами. Благоухающие флаконы за любую цену обещают придать локонам необыкновенный блеск и объем. Выбирая нужное средство, следует всегда учитывать индивидуальные качества волос. Не следует пользоваться шампунями или жидким мылом для сухих, длинных, тонких и завитых волос. Очень хорошо пользоваться обыкновенной простоквашей или свежими желтками;
• лучшими полезными качествами, способствующими усилению кровообращения и улучшению обменного процесса в тканях, обладает легкий и нежный массаж головы;
• сушить волосы, особенно летом, желательно на открытом воздухе. Полотенце нужно подогреть, чтобы оно было теплым;
• если длинные волосы спутались, первоначально вместо расчески следует использовать собственные пальцы. Осторожно распутать ими мокрые волосы, затем отжать их полотенцем и дожидаться высыхания;
• кончики длинных волос могут быть сухими, поэтому мыть такие волосы следует реже коротких.

Чем чаще женщина пользуется расческой или специальной щеткой, тем лучше происходит массаж волос. Нежелательно постоянно делать в одном месте пробор в волосах, заплетать тугие косы или скручивать волосы узлом. Такие прически способствуют обламыванию и расщеплению волос. Расчесывать пряди желательно не меньше двух раз в день, чтобы обеспечить кровообращение и рост волос.

Выпадение волос — в каких случаях нужно обратится к специалисту

Для начала можно устроить домашний тест. Не мыть волосы три дня, затем чуть потянуть за волосы в местах висков и макушки. Если количество волос, оставшихся в руках, будет больше пяти, нужно . Когда выпадение волос возникает внезапно, и это носит постоянный характер, есть серьезный повод насторожиться

Внешний вид и волосы

Красота женщины и её внешний вид зависят, прежде всего, от состояния и здоровья волос. Правильно подобранная прическа ухоженных волос способна скрыть определенные недостатки лица, визуально увеличить или уменьшить рост, придать девушке сексуальную прелесть или деловую строгость.

Красота женщины и её внешний вид зависят, прежде всего, от состояния и здоровья волос.

Каждая девушка по-своему хороша, ведь правильно говорят, что женщин некрасивых просто не существует!