Вирусы и бактерии постоянно атакуют человеческий организм, который отвечает собственным иммунитетом. Но если он чрезмерно ослаблен, особенно в период беременности, то необходимы народные средства, помогающие справится с простудой или ОРВИ. Совершенно безопасны ингаляции от насморка при беременности, помогающие не только облегчить дыхание носом, но и побороть болезнетворную микрофлору, если в их состав включить лечебные компоненты.
Можно ли ингаляции беременным
Будущие мамы стараются укреплять собственный иммунитет и витаминизировать организм, заботясь о нормальном внутриутробном развитии будущего ребенка. Обезопасить себя от инфекций и простуд особенно в осенне-зимний период бывает затруднительно. Нередко появляются выделения из носа, кашель, общая интоксикация, повышение температуры, которые не пройдут без грамотного лечения и безопасных процедур. Большинство лекарств, особенно антибиотики не желательны во время беременности. На помощь приходит классическая ингаляция, способная прочистить нос от слизистого секрета.
Преимущества ингаляций при беременности от насморка:
- безопасность для организма матери и плода;
- увлажнение воспаленной слизистой;
- снятие отечности;
- устранение и быстрое разжижение густой слизи;
- глубокое проникновение действующих веществ в слизистые оболочки.
Традиционные лекарственные препараты совсем не безобидны при вынашивании ребенка. Они оказывают дополнительную нагрузку на внутренние органы, особенно выделительную систему (почки, печень, ЖКТ). Заболевшей будущей маме, если у нее появилась затяжная простуда, поможет ингаляция тепловая или с помощью небулайзера, которая вместе с назначенным врачом лечением приведет к быстрому выздоровлению без последствий.
Дыхание носом особенно важно во время беременности. Будущий малыш не должен ощущать кислородное голодание или содрогаться от сильного кашля матери. Пар от ингаляции устранит не только заложенность носа и выделения слизи, но и сухой, влажный или приступообразный кашель.
С чем проводить ингаляционные процедуры
Ингаляции следует проводить в первые же дни болезни, если нет температуры. Для их проведения используют ингаляторные растворы, травяные сборы, природные компоненты или лекарственные препараты. Из трав при сильном насморке и кашле подходят:
- шалфей;
- ромашка;
- подорожник;
- листья брусники;
- череда;
- липовый цвет;
- сосновые почки;
- чабрец;
- алтей;
- багульник;
- зверобой;
- мать-и-мачеха;
- тысячелистник;
- эвкалипт;
- мята.
Самые простые способы тепловых ингаляций делают перед сном. Это безобидные народные процедуры, которые также можно проводить с применением небулайзера, который наполняют морской или минеральной водой, солевым раствором или физраствором. Успокоить насморк помогает и вареный картофель, а также горячая вода с медом, соком лука и чесноком. Таких ингаляций при насморке у беременных обычно хватает, чтобы купировать первые признаки простуды.
Большой популярностью последние годы для лечения беременных с вирусными заболеваниями и острым ринитом являются ингаляции с эфирными маслами или бальзамом «Звездочка». Одинаково хороши они при насморке и больном горле. В горячую воду добавляют масло:
- розовое;
- кедровое;
- мятное;
- розмариновое;
- эвкалиптовое;
- мирты;
- лайма;
- пихты;
- сосны;
- лаванды.
Они способствуют быстрому облегчению носового дыхания и снимают симптомы бронхита, трахеита, ларингита. Ромашка от насморка применяется, например, не только для закапываний в нос, но и ингаляций. Над ее отваром дышат в течение 15-20 минут, накрывшись теплым одеялом.
В случае отсутствия небулайзера дышат над целебными растворами через чайник с носиком, бумажный конус или просто наклонившись над кастрюлей. Делать это следует аккуратно, так как процедура проводится с применением кипятка. Дышать лучше и ртом, и носом, особенно при сильном рините, когда сопли буквально не дают нормально дышать и спать и нарушают ночной сон и отдых.
Каждая ингаляция – лечебная процедура, поэтому после нее не рекомендовано несколько часов пить и есть, чтобы лекарства хорошо усвоились и начали свое действие. Выходить на холод потом категорически запрещено. Ингаляционные процедуры, особенно тепловые, лучше проводить перед сном, затем лечь в кровать и хорошо укутаться.
Важно знать, что травяные сборы и эфирные масла могут вызвать серьезную аллергию, поэтому рекомендовано, сначала посоветоваться с врачом. Даже если не было аллергических реакций до беременности, они могут возникать временно при гормональной перестройке организма.
Ингаляции небулайзером при беременности
В специальный резервуар наполняют лекарственный раствор, который будет аэрозолем. Он через специальную насадку или маску будет попадать в носовые каналы и носоглотку, оказывая там лечебный эффект. После процедуры нежелательны антисептические средства, препараты с отхаркивающим действием. Одежда на беременной не должна затруднять дыхание, а саму процедуру лучше делать в удобном для женщины положении. Вдохи при ингаляции должны быть ровными и максимально глубокими. Продолжительность ингаляционной процедуры не больше 10 минут. Желательно при начальных стадиях болезни делать ежедневно 3-4 процедуры.
Небулайзер и ингаляции с его помощью – безопасный метод лечения насморка при беременности. В качестве растворов для аппарата используют:
- физраствор;
- лекарственные растворы с антисептиком;
- минеральную воду;
- морскую воду;
- солевые растворы.
Лекарственный раствор попадает глубоко в слизистую, проникая в отдаленные участки носоглотки. Польза проводимого лечения увеличивается, если делать мероприятия ежедневно. Но лекарственные растворы должен назначать исключительно врач, который знает, какая дозировка безопасна и эффективна для беременных женщин.
Дистиллированную воду применять для разбавления лекарственного раствора нельзя. Его размешивают только с физраствором. Простая вода может вызвать затруднение дыхания, сильный кашель и еще большую носовую отечность. В некоторые небулайзеры добавляют эфирные масла, но следует проверить, нет ли на них у будущей мамы аллергии. Они устраняют из носа густые скопления слизистых выделений, разжижая их и оказывая антибактериальное действие.
При беременности иммунитет снижается, а в осенне-зимний сезон простуд избежать редко кому удается. Будущая мама, у которой наблюдается , ограничена в выборе медикаментозных средств - они могут оказать негативное влияние на будущего малыша.
Особенно это касается . Зато на помощь всегда придут при беременности - безопасные и эффективные процедуры, позволяющие оказывать терапевтическое воздействие непосредственно на дыхательные пути.
Вконтакте
Преимущества ингаляций при кашле при беременности
Слово «ингаляция» ассоциируется у большинства людей со следующей картиной: сидит больной и дышит над кастрюлей со сваренной недавно картошкой или даже ее очистками. Действительно, именно такова традиционная процедура - она представляют собой вдыхание разнообразных паров, чаще всего - паров трав и ароматических масел.
Не рискованно ли делать ингаляции при беременности от кашля, и могут ли они быть опасными? При соблюдении определенных правил проведения процедур и с учетом противопоказаний они станут хорошим подспорьем в борьбе с болезнью.
Ингаляции относятся к физиотерапевтическим средствам борьбы с различными заболеваниями верхних дыхательных путей. Они могут прийти на помощь при , и даже . Лечебный раствор обладает противовоспалительным, отхаркивающим и бронхолитическим действием. Главное - соблюдать несложные правила и выбрать субстанцию, которая окажет лечебное воздействие и не принесет вреда.
Необходимо помнить о нескольких условиях:
- прогревающие ингаляции никогда не проводить при температуре тела, превышающей нормальные показатели;
- не применять этот метод при сердечной и легочной недостаточности;
- отказаться от проведения данной процедуры при склонности к носовым кровотечения, а также любым другим видам кровотечений;
- противопоказанием являются также различные аритмии;
- при аллергии на определенные травы и компоненты или сами масла.
В остальном у ингаляций при кашле при беременности имеется масса преимуществ.
Перечислим их:
- процедуры можно выполнять самой, дома, не в условиях поликлиники или стационара;
- не требуют особых затрат и дорогих лекарств;
- облегчают состояние и смягчают симптомы респираторного заболевания.
Тем не менее, сами по себе ингаляции в большинстве случаев не являются достаточными и требуют одновременного приема лекарственных средств.
Паровой ингалятор или обычная кастрюля?
Как мы уже сказали, традиционным видом ингаляции считаются паровые. Их можно делать как с использованием специального прибора - парового ингалятора, так и без него.
В качестве хорошей замены может выступить обычная кастрюля или даже заварочный чайник. Основной принцип действия таков - раствор нагревается до температуры 50-60 градусов и обеспечивает прогревание дыхательных путей.
При для ингаляций у беременных подойдут следующие травы:
- цветки ромашки;
- трава подорожника;
- корень алтея;
- цветки липы.
В стакан готового отвара добавьте чайную ложку . Это - тот случай, когда сода эффективна при лечении респираторных заболеваний. Она проникает в дыхательные пути вместе с паром, стимулирует бронхиальную секрецию, действует аналогично ингаляциям с минеральной водой.
Когда кашель перестанет быть сухим и появится , делайте процедуры с использованием следующих трав:
- корень алтея;
- листья брусники;
- листья эвкалипта,
- тысячелистник;
- череда;
- листья черной смородины;
- листья подорожника.
Полезно также дышать паром от вареного картофеля. При варке картофеля хорошо добавить в кастрюлю немного листьев эвкалипта или травы чабреца.
Эвкалипт считается одним из лучших природных антисептиков. Его ингаляционное применение показано при длительно сохраняющемся кашле.
Еще один полезный рецепт - натереть на терке или чеснок, положить в чайник и залить крутым кипятком. Дышать отваром удобнее всего через носик заварочного чайника.
При проведении ингаляции при сухом кашле у беременных можно составить сборы трав из нескольких наименований, приведенных выше. Не бойтесь экспериментировать: комбинируя различные растительные компоненты можно добиваться не только отличного действия, но и изменять вкусовые характеристики ингалируемой жидкости, остающееся послевкусие, что немаловажно для беременной женщины.
При самые полезные - отвары из подорожника, мать-и-мачехи, тысячелистника, листа эвкалипта.
Ингаляции при кашле при беременности эфирными маслами
Для ингаляций при кашле для беременных прекрасно подойдут ароматические масла. Но для этого надо иметь представление о том, как их правильно использовать.
Придерживайтесь следующего алгоритма:
- налить в обычную чашку горячей воды;
- капнуть 2-4 капли масла;
- дышать парами до тех пор, пока температура воды позволяет это делать;
- при необходимости можно добавлять горячей воды, а также масло.
Средняя длительность процедуры - 10 минут. Их можно делать дважды в день.
После ингаляции пребывайте в покое, не разговаривайте. Масла воздействуют на слизистую оболочку дыхательных путей в течение 30-60 минут после сеанса ароматерапии. Поэтому в этот период нужно отказаться от еды и питья - иначе результата не будет. В идеале нужно проводить процедуры через час после еды.
Если у вас повышена температура, можно провести холодную ингаляцию аромамасел. Эфирное масло можно нанести на бумагу, носовой платок, медальон или аромалампу.
При кашле подойдут следующие масла:
- эвкалипта;
- розы;
- аира;
- сосны;
- мяты.
При бронхите хорошим эффектом обладают лавандовое или лаймовое масло. Попробуйте обычный бальзам «Звездочка» - он также весьма эффективен при простудном кашле. Главное - не переусердствовать: дышать достаточно 5-7 минут. Повторять процедуру надо 2-3 раза в день.
Приобретать масла лучше в специальных магазинах или аптеках. Удостоверьтесь, что оно подходит для горячих ингаляций. Не нужно использовать сразу два вида масел. Исключение - это те случаи, когда смешение допускается в рецепте.
Можно ли для ингаляции от кашля для беременных применять небулайзер?
Наконец, самый идеальный и современный способ проведения ингаляций при кашле при беременности - с помощью . Их можно отнести к «холодным». Этот чудо-прибор как раз стоит приобрести во время беременности: он спасет от неприятностей не только маму, но и в будущем пригодится для лечения появившегося на свет малыша. Дать ребенку таблетку достаточно проблематично, а ингаляцию провести просто.
Небулайзеры бывают разных видов (самые популярные - компрессорные и ультразвуковые). Все они превращают лечебные растворы в аэрозоль. Приборы предполагают использование специальной маски, у них достаточно широкий спектр применяемых лекарственных веществ.
С помощью небулайзера мельчайшие частички достигают дыхательных путей больного и эффективно лечат болезнь:
- снимают воспаление;
- борются с болезнетворными микробами;
- выводят мокроту;
- ускоряют выздоровление.
Сейчас большинство выпускается в специальной аптечной форме - в виде растворов для ингаляторов. Однако рекомендуем перед ингаляцией все-таки проконсультироваться с вашим доктором.
Он определит точную дозировку и концентрацию нужного раствора для ингаляций, а также подскажет, как часто его применять.
Обычно для получения видимого эффекта достаточно провести примерно 8-10 сеансов. Во время ингаляции нужно соблюдать правила:
- пока продолжается процедура, также как и при горячей ингаляции, нельзя разговаривать;
- после ингаляции нельзя кушать. Лучше всего проводить ингаляции между приемами пищи;
- по завершении ингаляции на улицу лучше не выходить.
Какие растворы для ингаляций при кашле при беременности предпочесть
Чаще всего ингаляции с использованием небулайзера делаются с обычным физраствором. Его можно купить в аптеке, а также приготовить дома самим по следующей инструкции:
1. Возьмите литр теплой кипяченой воды.
2. Добавьте в нее чайную ложку (с горкой) обычной поваренной соли.
Этот раствор в течение одних суток может храниться в холодильнике и использоваться беременной для ингаляций от кашля неоднократно.
Ингаляции с физраствором способствуют смягчению слизистой оболочки дыхательных путей и разжижению мокроты. Благодаря этому ускоряется процесс отхаркивания - из непродуктивного кашель становится продуктивным.
Хороши для ингалирования минеральные воды - например, «Боржоми» или «Нарзан». В них присутствуют необходимые для нашего организма минеральные соли - фактически «минералка» становится хорошей альтернативой обычному физраствору. Только не забудьте перед процедурой выпустить из минеральной воды все газы. Нагревать ее не нужно. На одну ингаляцию достаточно взять 3-4 мл воды.
При сильном кашле у беременных врачи часто назначают ингаляции с препаратом Лазолван. Он содержит вещество амброксол, которое хорошо подходит для устранения приступов влажного кашля. Он смягчает приступы, разжижает мокроту и таким образом быстро гарантирует выздоровление.
Специалисты не выявили негативного воздействия Лазолвана на течение беременности, поэтому можно применять этот препарат без опаски.
- нельзя применять Лазолван при индивидуальной непереносимости препарата;
- он противопоказан при бронхиальной астме или склонности к бронхоспазмам;
- нельзя применять Лазолван одновременно с использованием лекарств, которые блокируют выработку мокроты;
- не стоит комбинировать его применение с другими растворами для ингаляционных процедур, например, щелочными минеральными водами.
Наконец, еще одно хорошее средство для лечения сухого кашля во время беременности - - капли на основе лечебных трав. Их можно использовать во всех триместрах беременности. Необходима предварительная консультация врача.
Заключение
Ингаляции беременными при кашле признаны самым безопасным способом лечения бронхо-легочных заболеваний. Тем не менее, это не избавляет от необходимости посещения врача для назначения комплексного лечения. Кашель - всего лишь симптом, а не диагноз: он может быть признаком десятка опасных заболеваний.
Самую большую популярность получили ингаляции с использованием небулайзера. Именно они чаще всего назначаются будущим мамам. Однако если у женщины дома нет соответствующего аппарата, и приобретать его она не планирует, можно выбрать горячие ингаляционные процедуры.
Ну а в походных условиях и при невозможности провести полноценную ингаляцию с использованием небулайзера или парового ингалятора подойдут сухие ингаляции при кашле при беременности. Для их проведения можно взять обычный лук или чеснок, а также бальзам «Звездочка». Антимикробные вещества растительного происхождения попадут в дыхательные пути и помогут справиться с кашлем.
Из следующего видео можно узнать, почему при кашле полезно дышать над картошкой.
Эфирные масла можно применять беременным для ингаляции при кашле без использования горячей воды. Достаточно капнуть их на кусочек бинта или марли - и полноценная ингаляция при кашле во время беременности, возвращающая хорошее самочувствие, обеспечена.
Люди с ослабленным иммунитетом болеют респираторными инфекциями намного чаще, чем те, у кого иммунитет в порядке. У беременных женщин защитные силы организма снижаются, из-за гормональной перестройки организма и некоторых других факторов. В период вынашивания ребёнка женщина становится особенно уязвимой в плане инфекций . Трудно найти будущую мамочку, которая за 9 месяцев ни разу не столкнулась с кашлем или насморком. Лечиться медикаментами в этом период нежелательно, поэтому ингаляции при беременности выходят на первое место.
Достоинства ингаляций
Ингаляции во время беременности – это самый безопасный и действенный метод лечения . Вдыхание паров лекарственных препаратов не оказывает никакой нагрузки на многие органы и системы, что нередко при лечении традиционным способом. Ингаляции при простудных заболеваниях имеют такие преимущества перед остальными методами лечения:
- Лекарственные препараты доставляются непосредственно в дыхательные пути и оказывают противовоспалительное, антисептическое и противоотёчное действие.
- Вдыхаемые лекарства не оказывают негативного действия на желудок, почки и печень. Они работают только местно и почти не всасываются в кровоток.
- Если проводить ингаляции при простуде на ранней стадии, то можно предотвратить развитие болезни и разные осложнения.
- Дышать парами лекарственных препаратов можно на всех сроках беременности. Эта манипуляция не оказывает вредного влияния на будущую маму и ребёночка.
Лучше всего проводить ингаляции специальным прибором – небулайзером, который можно приобрести в аптеке . В этом случае мелкодисперсные частицы лекарства достигают даже отдалённых участков бронхов и оказывают лечебное действие.
Проводить горячие паровые ингаляции категорически запрещено при высокой температуре и некоторых заболеваниях сердца!
Противопоказания
Есть некоторые противопоказания, когда парами медикаментов дышать ингалятором не рекомендуется, к ним относятся такие состояния:
- Аллергия. В этом случае стоит избегать вдыхания эфирных масел и отваров лекарственных трав.
- Повышенная температура тела . Процедуры не стоит проводить, если температура тела превышает отметку в 37,5 градуса.
- Хронические заболевания сердца и дыхательных органов.
- Плохое самочувствие при беременности или сильный токсикоз.
Во время вынашивания ребёнка любые лекарственные препараты для ингаляций следует согласовывать с доктором.
Показания
Ингаляции при беременности от изматывающего кашля проводят наиболее часто. Но эта процедура отлично помогает при боле и першении в горле, а также при сильном насморке. После вдыхания паров различных препаратов дышать становится легче, раздражение в горле уменьшается, за счёт чего интенсивность кашлевых приступов снижается
.
Помогают ингаляции при беременности и от сильного насморка. В этом случае слизь из носовых проходов отходит легче и пропадает ощущение сухости в носу. Если своевременно начинать лечить насморк таким способом, то значительно снижается риск развития ринитов.
Проводить ингаляции можно с первых дней беременности, в некоторых случаях не обязательно использовать лекарственные препараты . Иногда можно обойтись вдыханием паров минеральной воды или физраствора.
Кашель при беременности необходимо обязательно лечить. При кашлевых приступах происходит сильное напряжение брюшной стенки, что может привести к тонусу матки.
Виды ингаляций
При сильном сухом кашле или насморке можно использовать два вида ингаляций, каждый из которых имеет свои достоинства.
Паровые ингаляции
Этот способ лечения простудных заболеваний активно применялся ещё нашими бабушками. Для проведения такой процедуры нужно взять кастрюльку литра на три и сбор лекарственных трав
. Растительное сырьё заваривают привычным способом, а затем, накрывшись одеялом, вдыхают образовавшиеся пары. Хорошо проводить такие процедуры с отварной картошкой или с эвкалиптом.
При этом способе дыхательные пути хорошо прогреваются и смягчаются. Благодаря действию лекарственных трав уменьшается воспаление и отёк мягких тканей. Сразу после процедуры состояние улучшается.
Недостатком паровых ингаляций является повышенная нагрузка на сердце и большой риск получения ожогов.
Небулайзер
Использование небулайзера при беременности более предпочтительно
. Лекарственные составы распыляются до мелкодисперсных частиц при помощи особого компрессора. Больной вдыхает пары, которые попадают непосредственно в очаг воспаления. В небулайзере жидкость подогревается несильно, поэтому ожоги исключены.
Лекарственный пар хорошо увлажняет слизистую дыхательных органов, снимает раздражение и воспаление . Некоторые лекарственные препараты для ингаляций обладают антисептическим эффектом.
Благодаря вдыханию паров лекарственных препаратов или воды, улучшаются функции реснитчатого эпителия бронхов, за счёт чего мокрота отходит легче.
Какие ингаляции можно беременным
При мокром и сухом кашле назначаются разные растворы для проведения ингаляций. Ингаляция ромашкой при беременности поможет при непродуктивном кашле и боли в горле . Кроме этого, можно использовать отвар травы шалфея, подорожника, чабреца или алтея. Влажный кашель лечат отварами мать-и-мачехи, багульника, череды, подорожника, тысячелистника и эвкалипта. Помимо этого, могут быть использованы и другие составы.
Минеральная вода
Хорошо зарекомендовали себя в лечении кашля процедуры со щелочной минеральной водой. Для лечения можно брать Боржоми, Ессентуки или Нарзан
. Покупать минералку лучше в аптеке, чтобы избежать фальсификата. Процедуру проводят так:
- Из бутылки отливают столовую ложку минералки и оставляют на пару часов, чтобы вышел газ.
- Воду заливают в ёмкость небулайзера, включают прибор и вдыхают пары на протяжении 10 минут.
- К минералке можно добавить каплю эвкалиптового масла. Но только если нет аллергии на этот компонент.
После процедуры остаток лекарства выливают и ёмкость моют. Проводить такую манипуляцию необходимо до 4 раз в день, при этом воду всё время наливают свежую, из которой только выпущен газ.
Желательно использовать минеральную воду в стеклянных бутылках. В такой таре минералка лучше сохраняет свои свойства.
Физраствор
Ингаляции с физраствором можно делать беременным при насморке, вызванном разными причинами. Такой состав абсолютно безопасный, он не оказывает негативного влияния на женщину и будущего ребёнка . Благодаря парам физраствора носовые ходы хорошенько промываются, уменьшается их отёчность и воспаление. Процедуры можно проводить 5-6 раз в сутки. Применение такого лекарственного средства не требует обязательного согласования с врачом.
Если под рукой нет физраствора, то вполне можно использовать слабый раствор кухонной соли.
Отвары лекарственных трав
Любые лекарственные травы во время беременности нужно применять с большой осторожностью
. Нужно понимать, что женщина при вынашивании ребёнка становится особенно чувствительной ко всему. Иногда аллергия возникает даже у тех женщин, которые раньше такими патологиями не страдали.
Чтобы приготовить раствор для ингаляций берут чайную ложку сбора трав – ромашки, шалфея и подорожника. Заливают 100 мл горячей воды. Доводят до кипения, после остужают и процеживают. На одну процедуру можно брать не более 4 мл такого отвара. Можно использовать и другие лекарственные травы, но они должны быть одобрены врачом.
Если при вдыхании отвара трав состояние ухудшилось, проводить такие процедуры больше не рекомендуется.
Для того, что ингаляции были действенными и безопасными, беременные женщины должны придерживаться таких рекомендаций:
- Маску для ингаляций небулайзером нужно использовать подходящего размера.
- Желательно использовать маску и насадки только для одного человека . В инструкции к небулайзеру написано, что насадки можно промывать антисептиком, но полной стерильности добиться очень тяжело.
- При проведении ингаляций дыхание должно быть ровным. Не стоит слишком глубоко вдыхать и выдыхать.
- Длительность одной процедуры не должна превышать 15 минут. Курс лечения может продолжаться от 3 до 7и дней. При необходимости курс можно повторить после небольшого перерыва.
- Для каждой процедуры нужно использовать новую дозу лекарственного раствора.
Для паровых ингаляций при беременности можно использовать бальзам «Звёздочка». В горячей воде разводят бальзам на кончике ножа и вдыхают пары на протяжении и 5 минут.
Проводить ингаляции во время беременности не только можно, но и нужно. Благодаря этой процедуре удаётся избежать развития болезни и ряда осложнений . Вдыхание лекарственных растворов полностью безопасно для будущей матери и ребёнка.
На протяжении всего периода беременности женщина находится в состоянии постоянного риска заразиться вирусами, ведь ее иммунитет значительно ослаблен. Благодаря физиологической перестройке в организме женщины беременность сохраняется в течение 9 месяцев, однако при этом страдает иммунная система, могут обостряться хронические заболевания, и увеличивается нагрузка на внутренние органы будущей мамы.
Насморк - один из признаков простуды, с которым нужно начинать бороться при первом его появлении. Ингаляции от насморка при беременности - хороший способ избавиться от болезни без приема таблеток.
Благодаря местному лечебному воздействию ингаляции относятся к наиболее безопасным методам борьбы с заложенностью носа. Главное, соблюдать правила проведения процедуры! Отсутствие системного действия обеспечивает безопасность плоду, ведь многие лекарства запрещены при беременности из-за негативного влияния на будущего ребенка.
Особенности процедуры
Вначале разберем, какие ингаляции могут быть. При вдыхании пара с лекарственными частичками на слизистую носоглотки оказывается лечебное действие, что позволяет уменьшить степень воспаления и восстановить носовое дыхание.
В зависимости от тяжести болезни, состояния беременной и вида медикаментозного препарата ингаляции могут быть:
- горячими, когда необходимо вдыхать пар горячей воды с лекарством. Для этого могут использоваться эфирные масла, травяные настои или отвары;
- холодными, если применяются растворы комнатной температуры или ароматы чеснока, лука.
При гипертермии разрешено проведение только холодных ингаляций, так как они не оказывают общего согревающего действия.
Ингаляции при насморке беременным назначаются в следующих случаях:
Если причина ринореи - гормональные колебания, полностью справиться с насморком беременным не удастся. Обычно заложенность носа появляется, начиная со второго триместра, и продолжается до родов. Благодаря ингаляциям с лекарственными препаратами можно облегчить течение ринита и избавить женщину от симптомов болезни.
Насморк может стать первым симптомом простуды, которая при прогрессии сопровождается появлением кашля и боли в горле. Кашель крайне не желателен при беременности из-за высокого риска преждевременных родов или самопроизвольного аборта. При кашле создается высокое внутригрудное и внутрибрюшное давление, что чревато повышением тонуса матки.
В наше время проведение ингаляций значительно упростилось благодаря современным устройствам, преобразующих жидкость в пар. Небулайзер можно использовать в любом возрасте, даже младенцам, ведь он абсолютно безопасен.
После поступления лекарственного раствора в аппарат происходит его измельчение не мелкие частички, которые выделяются с паром через специальную трубку или маску. Благодаря небулайзеру лекарство проникает в самые труднодоступные отделы респираторного тракта, оказывая целебное действие.
Существует несколько видов устройств, которые отличаются по цене и строению. Среди преимуществ устройства следует выделить:
- контроль температуры пара, который подается непосредственно в респираторные пути, что позволяет предупредить ожог слизистой;
- четкое дозирование лекарственного средства;
- удобство в применении, уходе и хранении.
В небулайзере запрещено использовать масляные растворы и травяные отвары из-за сильного загрязнения, в результате чего аппарат может стать источником инфекции.
Препараты для небулайзера
Чтобы вылечить насморк и не навредить плоду, нужно правильно выбрать лекарственный препарат для ингаляции. В этом поможет только врач, ведь он сможет оценить риск и пользу для беременной и будущего ребенка. Вот несколько лекарств, которые разрешены в периоде беременности:
- негазированная щелочная вода (Ессентуки, Нарзан или Боржоми). Достаточно 4 мл воды для одного сеанса ингаляции длительностью 5-7 минут. В сутки процедуру можно повторять до 4 раз. Слизистая носа увлажняется, и укрепляется местная защита;
- физиологический раствор. Его действие аналогично минеральной щелочной воде;
- настойка календулы - уменьшает выраженность воспаления. Для разведения потребуется физраствор, который берется в соотношении с календулой 40:1. Для ингаляции необходимо 4 мл разведенного лекарства.
Отдельно стоит сказать о препарате Синупрет в форме капель. Раствор выпускается во флаконе объемом 100 мл, имеет коричневый оттенок и горьковатый вкус. В состав входит:
- корень горечавки, благодаря которому обеспечивается защита слизистой и уменьшается воспаление;
- щавель - повышает уровень гемоглобина и улучшает процесс усвоения железа в организме;
- вербена - уменьшает вязкость мокроты и стимулирует ее выведение;
- цветки примулы - обогащают организм витамином С, флавоноидами, а также каротиноидами, что в комплексе укрепляет иммунную защиту;
- бузина - источник эфирных масел, витамина С, активирует обмен веществ.
Заметим, что в состав также входит спирт - около 17%. Препарат относится к числу универсальных при беременности, так как антисептическое действие оказывается только местно, не затрагивая внутренние органы. Лекарственное средство:
- уменьшает отечность слизистой носоглотки;
- снижает воспаление;
- укрепляет иммунитет и обеспечивает местную защиту от инфекции;
- борется с вирусами и бактериями, однако лекарство не относится к антибактериальным средствам;
- предупреждает развитие синуситов, скопление вязкого секрета в околоносовых пазухах и появление гноя.
Синупрет оказывает влияние на все органы респираторной системы и ЛОР-отдела. Лечебный эффект охватывает слуховую трубу, отделы уха, носоглотку, гортань, а также нижние дыхательные пути.
Перед использованием рекомендуется встряхнуть флакон, чтобы осадок равномерно распределился по всему объему раствора. Для получения готового лекарства для процедуры необходимо развести Синупрет с физраствором 1:1. Для одного сеанса ингаляции требуется 4 мл разбавленного раствора, поэтому необходимо 2 мл Синупрета разбавить двумя миллилитрами физраствора. Частота проведения процедуры может достигать трех раз в сутки.
Народные рецепты для ингаляции
Заметим, что многие лекарства, особенно растительного происхождения, могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому при склонности к аллергии рекомендуется согласовать применение любого средства с врачом.
Длительность горячей ингаляции не должна превышать 5-7 минут. Если процедура проводится обычным способом (без небулайзера), расстояние от носа до горячей жидкости не должно быть меньше 30 см. Температура пара составляет 55 градусов.
Вот несколько рецептов при рините:
Холодные ингаляции можно приготовить с такими ингредиентами:
- небольшую луковицу следует очистить, измельчить и вдыхать пары по 15 минут трижды в сутки;
- вместо лука можно взять несколько чесночных зубочков или их комбинацию;
- эфирное масло можно капнуть на платок (три капли) и вдыхать ароматы 15 минут;
- луковицу можно очистить, послойно разделить и снять с каждого слоя пленочку. Ее необходимо прикладывать на слизистую носовых ходов на четверть часа.
Профилактика насморка
Женщине, узнав о беременности, нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью. От этого зависит течение всей беременности и здоровье будущего ребенка. Профилактику инфекционных болезней, в том числе ринита, необходимо начинать на этапе планирования зачатия.
Она заключается в санации хронических очагов инфекции, особенно в ЛОР-органах и респираторном тракте. Кроме того, рекомендуется принимать витамины и нормализовать питание. Если женщина занимается закаливанием организма, это огромный плюс для иммунитета.
Как только женщина узнает о беременности, многие препараты запрещаются, поэтому бороться с болезнями приходится только иммунной системе. Чтобы облегчить течение беременности и предупредить развитие болезней, рекомендуется придерживаться некоторых рекомендаций:
- регулярное промывание носовых полостей солевыми растворами. Для этого можно использовать растворы с морской солью, например, Аква Марис, Но-соль или Салин. В домашних условиях можно приготовить раствор самостоятельно. Для этого необходимо растворить 10 г соли в 490 мл теплой воды;
- полноценный сон и отдых, отсутствие сильных стрессов;
- здоровое питание (фрукты, зелень, свежие овощи, каши, нежирные бульоны, рыба, творог);
- достаточный объем выпиваемой в сутки жидкости. В зависимости от предпочтений беременной разрешены несладкие компоты, морсы, чай, минеральная вода без газа или отвары трав;
- регулярное проветривание комнаты, влажная уборка и увлажнение воздуха с помощью специального устройства. Это позволит уменьшить концентрацию микробов и аллергенов в воздухе, а также предупредить пересыхание слизистой носа и ее раздражение загрязненным воздухом;
- как можно меньше контактируйте с болеющими людьми и избегайте скоплений людей при эпидемии. При необходимости общения с «заразным» человеком необходимо использовать одноразовую маску. Это позволит снизить риск инфицирования беременной вирусами воздушно-капельным путем.
Для беременных важны прогулки на свежем воздухе, а также смена климата. Вдыхание морского воздуха и водные процедуры укрепляют иммунитет и улучшают настроение, что особенно приятно женщине «в положении».
Ослабленный иммунитет будущей мамы нередко уступает в борьбе с различными простудными заболеваниями и вирусными инфекциями. В холодное время года, когда все поголовно болеют гриппом и ОРЗ, перед беременной возникает вопрос о том, чем лечить недуг. Для женщины, вынашивающей ребенка, это становится целой проблемой – а вдруг лекарство опасно для малыша? Разумеется, не стоит принимать любые фармацевтические препараты (тем более антибиотики!) без консультации с опытным специалистом. Но можно ли беременным делать ингаляции? Медики отвечают положительно и утверждают, что данный метод лечения кашля и насморка является наиболее безопасным для будущих мам.
Что представляют собой ингаляции
Ингаляция предполагает вдыхание специальных лечебных веществ, которые помогают организму бороться с проявлениями острого воспаления дыхательных путей. Данный метод терапии иногда используется при простудных заболеваниях в качестве основного лечения, ведь всевозможные таблетки, сиропы, порошки и прочие средства, как правило, обладают побочными эффектами.
Лекарственные компоненты при проведении ингаляции распадаются на крошечные частицы и мгновенно всасываются в кровь. Вдобавок к этому, лечебные вещества попадают непосредственно в дыхательные пути, что способствует скорейшему восстановлению слизистой.
Проведение ингаляций во время беременности с целью избавления от насморка и кашля обладает рядом преимуществ:
- Лечебные компоненты достигают даже самых труднодоступных уголков носовой полости и органов дыхания;
- Данная процедура обладает более длительным и мягким эффектом по сравнению с каплями и спреями в нос;
- Ингаляции не вызывают побочных реакций (за исключением индивидуальной непереносимости лекарственных препаратов) и оказывают только местное воздействие, не создавая серьезных нагрузок для других органов и систем.
Как правильно делать ингаляции при беременности
Чтобы извлечь максимум пользы от проведения ингаляций, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Между последним приемом пищи и ингаляцией должно пройти как минимум 2 часа. После проведения процедуры от еды необходимо воздерживаться в течение 1,5 часа;
- Частота проведения напрямую зависит от степени тяжести воспалительного процесса и находится в пределах 3-6 раз в день;
- Продолжительность ингаляции должна составлять от 3 до 10 минут;
- Рекомендуется делать ингаляции при беременности небулайзером – специальным прибором, который можно найти в любой аптеке. «Бабушкин» способ дышать над кастрюлей использовать не следует по причине серьезной нагрузки на сердечно-сосудистую систему;
- Во время процедуры нельзя отвлекаться на разговоры, телевизор или чтение;
- Температура отвара или раствора, используемого для ингаляции, не должна превышать 40 °C;
- Нежелательно выходить на улицу раньше чем через час после проведения манипуляций;
- При заболеваниях глотки, трахеи или бронхов вдыхать и выдыхать пары следует через рот, а при болезнях носа – через нос;
- Длительность лечения ингаляциями во время беременности составляет порядка недели;
- При повышенной температуре тела, а также в случае хронических заболеваний сердца или легких ингаляции делать запрещено.
Ингаляции при беременности: рецепты
Выбирая ингаляции в качестве основного средства лечения, необходимо правильно подобрать состав основы, который напрямую зависит от состояния здоровья женщины. Обычно методом ингаляций пытаются избавиться от кашля. Если он сухой, подойдет сбор из шалфея, зверобоя, ромашки и липового цвета. С мокрым кашлем прекрасно справляется череда, эвкалипт, подорожник, брусника, мать-и-мачеха, тысячелистник.
Против таких недугов, как трахеит, ларингит, бронхит для ингаляций при беременности рекомендуется применять эфирные масла. На этот случай подойдет сосновое, эвкалиптовое, розовое, кедровое, пихтовое или лавандовое масло. Можно также использовать вытяжку из лайма, шалфея или апельсина.
Не уступают по своей эффективности масляные ингаляции на основе содовой воды. Для проведения процедуры достаточно растворить 2-3 столовых ложки пищевой соды в литре горячей воды. Альтернативный вариант – минеральная вода (например, Боржоми), но из нее придется предварительно выпустить газ. 5 из 5 (1 голос)