Чем прохладнее будет вода, которой ты моешь голову, тем меньше твои волосы пострадают во время выхода на улицу. Перепад температур в зимнее время должен быть сведен к минимуму, и если ты приучишь себя мыть голову водой комнатной температуры, то эта полезная привычка отразится не только на блеске твоих волос, но и на работе сальных желез: чем горячее вода, в которой ты моешь волосы, тем они активнее, а значит, голова быстрее пачкается.
2. Добавь витамины, А и Е в свой кондиционер
Мы не раз говорили о пользе витаминов A и Е не только для кожи, но и для волос. Дело в том, что они являются мощными антиоксидантами и повышают защитные свойства тканей. Чтобы сделать твой зимний уход еще более эффективным, приобрети эти витамины в капсулах(их легко проткнуть и выдавить витамин в жидком виде) и добавь их в маску или кондиционер. Регулярное применение бальзамов с витаминами, А и Е усилит способность твоих волос противостоять холоду и перепадам температур. Так что действуй!
3. Перейди на шампуни для зимнего ухода
Приоритет зимнего ухода за волосами — питание и увлажнение. Не исключено, что на время морозов тебе придется сменить свой шампунь на более активную формулу.
Зимой обрати особое внимание на шампуни с содержанием масел — они более активно питают волосы, и не нужно бояться утяжеления. Кроме того, выбирай средства с мягкими формулами, которые не содержат силикона и парабенов: если при нормальной температуре эти компоненты не вредят волосам, то в мороз лучше отдать предпочтения продуктам без их содержания.
Популярное
4. Используй разглаживающие сыворотки
Если при обычной погоде ты не используешь разглаживающие сыворотки для волос, то теперь они могут тебе пригодиться. Такие средства активно увлажняют волосы, обеспечивают им защиту и делают шевелюру зрительно более гладкой и блестящей.
5. Пей больше воды
Увлажнение волос должно идти не только изнутри, но и снаружи. Мы наверняка уже достали тебя этим навязшим на зубах советом« Пить как можно больше», но, увы, зимой это особенно актуально. Как вода влияет на наши волосы? Перепады температур, сухой воздух и отопление практически гарантируют им ломкость, но если ты пьешь достаточное количество жидкости, шевелюра насыщается влагой изнутри, так уж устроен организм человека. Так что больше пей, заодно и своей коже поможешь!
6. Не выходи на улицу после горячей укладки
На время морозов мы советовали бы отказаться от горячей укладки вообще, но если уж тебе так не терпится завить волосы на плойку или выпрямить их, делай это хотя бы за час перед выходом из дома: волосы успеют остыть и не пострадают от резкой смены температуры.
7. Длинные волосы спрячь под одеждой
Волосы мерзнут так же, как и любые другие части тела, хоть ты этого не чувствуешь! Если у тебя длинные локоны, и ты не хочешь, чтобы они повредились во время морозов, лучше не выправлять их из-под воротника куртки, как бы это ни смотрелось, а шарф наматывать поверх волос. Слишком холодно, чтобы щеголять своей шевелюрой!
8. Налегай на творог
Кальций — важный« строительный» элемент, который необходим твоим волосам. В зимнее время ешь больше творога и других молочных продуктов: кальций, который в них содержится, поможет поддержать красоту волос!
9. Не носи шапки из синтетики
Шапки из синтетических материалов не только вызывают появление статического электричества, но и «не дышат», а еще плохо греют. Чтобы позаботиться о коже головы и волосах по всей длине, выбирай шапку из натуральных материалов — шерсти или хлопка.
10. Используй термозащиту и масла
Термозащита способна спасти твои волосы не только от горячего воздействия фена и плойки, но и от холода. После каждого мытья головы наноси такой продукт по всей длине волос, не помешают также и питательные масла: они создают защитную пленку, закрывают чешуйки волоса и помогают локонам блестеть даже в самый лютый мороз.
Каждое время года имеет свою «изюминку» и каждое из них оказывает особое влияние на нашу красоту и здоровье. А зима – самая чудесная пора, но в тоже время трудная для сохранения красоты кожи и волос.
Волосы очень чувствительны к внешним факторам. В морозы страдают от ломкости и сухости, из-за потери влаги. Более остро возникает проблема с сечением кончиков. К тому же, под воздействием низкой температуры ухудшается состояние кожи головы: сосуды сужаются, что приводит к снижению выработки кожного сала, питанию кожи. Все это негативно сказывается на здоровье и красоте волос.
Но этих неприятностей можно избежать или свести к минимуму, соблюдая несложные правила сохранения волос в холодное время года.
- Шапка – не только стильный аксессуар, но и защитник здоровья и красоты.
При температуре от 0 градусов и ниже не выходите на улицу без какого-либо головного убора.
Но, помните, что некоторые головные уборы могут только ухудшить ситуацию.
Не одевайте слишком тяжелую или тесную шапку, а также, из синтетического материала.
Она должна быть удобной, не давить на виски или затылок, ведь это может привести к выпадению волос и нарушению кровообращения в мозге.
- Косметический уход за волосами зимой.
Для зимнего ухода за волосами подбирайте увлажняющие и восстанавливающие шампуни. В такие шампуни должны входить натуральные масла, растительные протеины, кератин и аминокислоты.
Не стоит забывать и про кондиционер для волос. Он придаст легкость и мягкость волосам, нейтрализуя кислым pH щелочное действие шампуня.
Если ваши волосы жирные у корней, лучше подобрать средства, которые нужно наносить по всей длине, а не от самых корней.
А также, для дополнительного ухода, не забывайте про питательные маски для волос, восстанавливающие средства.
- Избавляемся от секущихся кончиков волос
Подстригайте кончики волос не реже, чем раз в 6-8 недель. После стрижки обязательно увлажняйте их с помощь масел, сывороток или других специальных увлажняющих средств.
Например, масло сладкого миндаля является хорошим средством для борьбы с секущимися кончиками.
В морозную погоду обязательно полностью прячьте волосы под шапку или шарф.
Если вы используете для сушки волос фен, то лучше чередовать теплый воздух с прохладным. Чтобы избежать пересушивания волос, оставляйте их немного влажными, позволяя высохнуть им естественным образом, при комнатной температуре.
При использовании средств для укладки волос, желательно выбирать те, которые с меньшей фиксацией, легкие и термозащитным эффектом. Наносите их не от самых корней – это поможет предотвратить заломы волос под шапкой.
- Последняя, но не менее важная проблема – электризация волос.
Помочь в этом может только увлажнение. Для этого можно использовать различные средства, но желательно натуральные. Помимо косметических средств, поможет справиться с этой проблемой и особый фен – с функцией ионизации.
Для ополаскивания волос можно использовать яблочный уксус разбавленный водой. Он не только уменьшит электризацию волос, но и придаст дополнительный блеск и шелковистость волосам.
Еще один способ избавится от электризации волос – расческа с натуральной щетиной. Можно добавить пару капель эфирного масла на расчёску, что снимет электризацию волос и добавит им гладкости и блеска.
И помните, что самым важным фактором для поддержания здоровья и красоты волос остается, конечно же, правильное питание с получением всех необходимых витаминов и минералов.
Здоровые и красивые волосы – показатель не только состояния организма, но и степени ухода. Оно и понятно: не все зависит исключительно от питания и здоровья. Многое решает правильная защита волосяного покрова – от утюжка, плойки, окрашивания, холодных ветров, палящего солнца, соленой морской воды и многого другого. Поэтому вопрос об их состоянии не напрасен.
Как защитить волосы от утюжка и плойки?
Прежде всего, следует соблюдать несколько несложных советов, которые помогут предотвратить пересушивание и истончение прядей. Для этого:
- нельзя мыть голову слишком горячей водой, поскольку активизируется действие сальных желез с отложением на волосах жирного налета;
- не надо чрезмерно часто пользоваться феном – лучше сушить вымытые пряди естественным образом, а не горячей струей воздуха;
- не стоит использовать пластиковую расческу – предпочтительнее деревянный гребень, так как он не электризует волосы, уменьшая частоту применения плойки и утюжка;
- нельзя выпрямлять и накручивать влажные пряди – они требуют предварительной сушки до полного выведения влаги.
Но если вы все-таки не избежали ломкости и выпадения волос из-за частого применения утюжка или плойки, рекомендуем несколько способов их восстановления. Специальные маски и полноценное питание помогут устранить все проблемы или хотя бы вовремя предупредить их появление.
Маска морковно-чайная. Натереть корнеплод, затем добавить чуть-чуть заварки, 5 кап. масла касторового и 1 чайн. л. сметаны. Тщательно вымешать, после чего нанести кашицу. Держать минут 40. После процедуры смыть смесь любым щадящим шампунем и сполоснуть слегка подкисленной теплой водой, куда добавлена 1 чайн. л. лимонной кислоты (на 10 л).
Маска дрожжевая. Обычные пакетированные дрожжи следует развести в тепловатой воде (не слишком высокой температуры) и долить кефир в пропорции 1:1. Вымешать массу до состояния кашицы и втереть в кожу головы. Через 30-40 мин сполоснуть волосы прохладной водой.
Маска кисломолочная. Для смягчения негативного воздействия плоек и утюжков также рекомендовано смешать в равных пропорциях кефир/простоквашу и сметану с добавлением небольшого количества соли. Втереть полученную массу в кожу и нанести на волосы. Сверху накрутить полиэтилен и плотное полотенце. Подождать так час-два, а потом просто вымыть голову.
Правильное питание. Оно поможет напитать волосы изнутри, чтобы лучше укрепить и восстановить их. Делают это, вводя в рацион продукты с повышенным содержанием витаминов групп А, С, Е.
Как защитить волосы от холода?
В период холодов работа сальных желез нарушается из-за температурных перепадов и нестабильной влажности. Воздействует и частая сушка феном, поэтому мытье головы в это время следует сократить. Также не стоит злоупотреблять средствами, где шампунь совмещен с бальзамом-ополаскивателем. Это сильно сушит пряди, не обеспечивая должного питания.
Кроме того, запрещено выходить на холод с недавно мытой головой, поскольку влага на волосах при низких температурах расширяется, отчего те приобретают ломкость и легко секутся. Но в такой период волосяной покров страдает не только от мороза, но и от недостатка питательных компонентов, обезвоживания, перепадов влажности. Это тоже надо учитывать, прежде чем выбрать подходящую защиту для волос.
Головной убор. Конечно, он выручит в первую очередь. Можно использовать что угодно: теплую шапку, модную шляпу из фетра, вязаную феску, платок, капюшон, широкий шарф или палантин. Подойдет все! Желательно выбирать варианты с подкладкой из натуральных тканей, чтобы не вызывать статическое электричество. В транспорте и в помещениях нужно снимать головной убор: это поможет избежать парникового эффекта.
Питание волос. Следует активно использовать бальзамы, масла, маски и несмываемые кондиционеры. Заменить препараты с легкой структурой на более питательные (это относится в первую очередь к шампуням), выполнять различные процедуры по уходу за волосяным покровом (шайнинг, например). Перечисленные меры позволят снять статическое напряжение и восстановить содержание влаги.
Диеты. Они должны поддерживать в организме оптимальное соотношение минералов и витаминов. Рацион следует кардинально пересмотреть. В холод лучше отдавать предпочтение энергетически подходящему питанию, чтобы организм смог противостоять морозам с минимальными нарушениями. Для поддержания волос в отличном состоянии нужно употреблять в пищу много орехов (любой разновидности), готовые витаминно-минеральные комплексы, рыбий жир, авокадо, морскую рыбу, кислые продукты молочного происхождения.
Мытье волос. Как уже сказано, данную процедуру надо сократить. Если хотите сохранить пряди в хорошем состоянии, перестаньте подвергать их частому мытью. Одного-двух раз в неделю будет достаточно. Ежедневные процедуры нежелательны. При этом очень выручают сухие шампуни.
Аккуратная сушка. Она тоже помогает сохранить волосы в прекрасном состоянии в период зимы и осени. Если заметили, что пряди становятся суше и жестче, не используйте некоторое время фен. Естественная щадящая сушка намного предпочтительней.
Как защитить волосы от солнца?
Они очень страдают от прямых солнечных лучей. Особенно – если не подготовлены к «массированной атаке» УФ-излучения. Сухость, ломкость, ослабление корней, иссечение кончиков, выцветание – это всего лишь часть проблем, которые могут возникнуть. Чтобы подобного не произошло, стоит позаботиться о защите волосяного покрова в жаркий период года.
Нет заколкам и невидимкам! Находясь на открытом пространстве жарким летом, старайтесь не использовать металлические аксессуары для поддержания прядей. Эти элементы прогреваются на солнце до 50-60 градусов, пережигая волосы. Обычно такие фатальные термоудары неощутимы.
Используйте головные уборы. Особенно это важно в середине дня, при максимально палящем солнце. Грамотно подобранная трендовая шляпка или изящно повязанный тонкий платок произведут на окружающих не менее яркое впечатление, чем модная прическа.
Употребляйте много овощей и фруктов. Они включают в свой состав массу полезных веществ, которые улучшают состояние волос. Помогают уменьшить отрицательное влияние солнечного излучения, отчего пряди становятся менее склонными к сухости, ломкости и выпадению.
Ограничьте использование плоек, утюжков и электробигудей. Чтобы не усугублять сухость волосяного покрова, лучше всего отложить их применение до окончания пика жары. В противном случае негативное влияние будет в несколько раз выше. Также не должно быть никаких начесов или укладок с лаком.
Используйте защитные препараты. Летом рекомендуется наносить на волосы чуть-чуть солнцезащитного крема (обычного, какой подходит для ухода за кожей). Кроме того, поможет капля оливкового или миндального масла, растертая по волосам. Смыть ее не составит труда.
Ограничьте время пребывания на солнце. Постарайтесь не выходить на улицу в пик жары – между 12 и 16 ч.
Как защитить волосы на море?
Пакуя чемодан, чтобы отправиться на морское побережье, стоит позаботиться об оптимальной защите волос. Что на них может негативно воздействовать? Сухой и жаркий ветер, палящие лучи, хлорированная вода, соли, жгучий песок. В общем, огромное количество факторов!
Подходящий шампунь. Предпочтительно, чтобы в нем содержались: молочко иланг-иланга, масло макадамии, липиды, которые отвечают за питание волосяного покрова. Такое средство избавляет от тусклости, жесткости, ломкости и хорошо защищает от воздействия морской соли.
Восстанавливающая маска. Взять желток и добавить к нему по 1 чайн. л. меда и масла касторового. Хорошенько взболтать эту смесь, растерев до кашеобразного состояния. Затем нанести на голову и обернуть полиэтиленовой пленкой, а поверх – толстым полотенцем. Спустя 20-40 мин. ополоснуть пряди как обычно. Также подойдет состав, в котором присутствуют аминокислоты и гиалуроновая кислота.
Регулярное мытье волос. Каждый раз после купания в море следует ополаскивать голову обычной пресной водой. Это избавит волосяной покров от остатков пота, солей, песчинок и иного микромусора.
Смачивайте пряди перед бассейном. Предпочтительнее всего чистая, бутилированная вода. В результате такой несложной процедуры волосы потом впитают гораздо меньше хлора.
Красивые и ухоженные волосы – подарок природы, который мы должны сохранить. Но ежедневное применение утюжка для выпрямления или завивки волос, а также сушка феном, повреждают локоны, нарушая их целостность и структуру.
Особенно актуальна такая проблема при постоянном использовании утюжка. Если он имеет металлическое покрытие, для защиты волос требуется использование всего комплекса средств, способных нейтрализовать воздействие высоких температур. Сюда входят шампуни, спреи, гели, маски и даже средства укладки.
Керамическое покрытие не так опасно для структуры локонов, поэтому можно ограничиться использованием 1-2 защитных средств . Существуют также утюжки с тефлоновым и титановым напылением, при их применении можно ограничиться одним ухаживающим компонентом, максимально подходящим для типа волос.
При сушке феном также важна защита волос. При его использовании достаточно иметь в запасе одно ухаживающее средство, обладающее повышенным уровнем защиты. Если же вы сушите локоны исключительно горячим потоком , тогда вам понадобится комплект из трех ухаживающих компонентов для защиты переженных волос: шампуней, масок и средств для фиксации.
Подходят для обладательниц тонких и ослабленных прядей, являясь отличной защитой от утюжка и фена. Они способны обеспечить фиксацию, не перегружая локоны, что избавляет от эффекта склеивания и несвежести локонов. Использовать спреи можно на сухих и только что вымытых волосах.
Спрей обеспечивает не только отличную фиксацию, но и насыщает влагой, защищает от воздействия высоких температур, а также возвращает блеск.
Он также подходит девушкам со слегка вьющимися волосами. После выпрямления локонов с использованием этого спрея можно не бояться того, что волосы потеряют форму в течение 12 часов.
Также является неплохим продуктом, способным защитить от перегрева. Несмотря на то, что производителем заявлено отсутствие склеивающего эффекта, после применения CHI44 IronGuard, CHIbyFarouk он все же присутствует, но легко убирается при помощи расчесывания. Помимо термозащиты спрей обеспечивает великолепный объем.
Крема и лосьоны для защиты волос
Подходят для очень ослабленных, но не тонких волос. Кремы и лосьоны рекомендованы девушкам, обладающим жесткими, кучерявыми или густыми волосами. Использование этих средств на тонких волосах утяжелит их, придав нездоровый вид, а также вызвав выпадение в будущем. Ухаживающие средства этого рода наносятся на влажные чистые волосы по всей длине.
Крем обеспечивает хорошую укладку, насыщает волосы питательными элементами и защищает от высоких температур. Показывает более высокий результат при использовании шампуня из этой же серии.
Сыворотки для термозащиты
Способны проникать глубоко в структуру прядей, восстанавливая и защищая их. Сыворотки подходят для любого типа волос, применяются на чистые высушенные или влажные волосы.
Сыворотка устойчива к дождливой погоде, способна защищать волосы до 200 градусов тепла. Средство идеально выпрямляет пряди, не склеивая их и придавая им гладкость и блеск.
Несмотря на то, что после применения сыворотки волосы становятся жесткими и не совсем приятными на ощупь, окружающим это незаметно. Средство отлично борется с воздействием тепла и ультрафиолетового излучения. После применения сыворотки волосы легко расчесываются и не пушатся.
Муссы и пенки для термозащиты.
Идеально подойдут для любого типа и структуры локонов, обеспечивая хорошую защиту и укладку. Так как в их состав входят химические элементы, способные навредить коже головы, наносить эти средства лучше в 3-5 сантиметрах от прикорневой зоны на влажные чистые волосы.
Хорошая защита от пересушивания локонов. Содержит морские микроэлементы, приподнимающие волосы от корней и защищая их от воздействия ультрафиолетовых лучей и высоких температур. В эту линию косметики термальной защиты входят также шампуни, бальзамы и маски.
Обеспечивает неплохую укладку и хорошо защищает от воздействия фена и утюжка. После его использования волосы становятся жесткими и немного тяжелыми. Больше подходит для обладательниц густых и вьющихся волос. Защита от фена основана на содержащихся в пене частицах пантенола, способного восстанавливать структуру.
Главный зимний враг красивых волос — это резкие перепад температур, когда ты идешь вначале по улице, где холодно, а затем попадешь в теплое помещение. Особенно опасно, когда в помещении при этом еще и сухой воздух. Чтобы смягчить негативное влияние таких перепадов, а также уберечь от возможного выпадения из-за низких температур, выполняй три несложных правила.
Масляные маски
Масляные маски должны стать обязательным атрибутом зимнего ухода. Даже, если с твоими волосами все хорошо, они не сухие и не поврежденные, введи масла в свой уход. Это напитает их полезными веществами и позволит достойно выдержать все испытания, предложенные внешней средой.
Зимой с волосами хорошо работает , масло авокадо, а также масло абрикосовых косточек. Метод применения прост: нанеси на волосы масло за 15-20 минут до мытья головы, а затем смой шампунем. Не забудь использовать и кондиционер. Для нормальных волос достаточно проводить 1 процедуру в неделю. Для сухих и поврежденных необходимо 3-4 аппликации за этот же период.
Как показывает практика, многим просто не хватает терпения делать масляные маски, а кто-то боится вымывать краску с волос (ведь масла имеют свойство смывать краситель). Если ты относишься к одной из описанных категорий девушек, добавляй 2-3 капли масла в шампунь во время мытья головы. Конечно, полноценную маску это не заменит, но все же улучшит питание волос.
Не укладывай волосы
Зимой лучше отказаться от горячей укладки вовсе, или же проводить ее за час до выхода на улицу. Если уложиться, и сразу же пойти по делам, негативное воздействие контраста температур сильно увеличиться. Поэтому или воспользуйся главных трендом в прическах 2016, который гласит, что в моде естественная небрежность волос, или же укладывай волосы заранее.
В противном случае к концу зимнего периода твоя шевелюра станет сухой и безжизненной.
Чтобы защитить волосы, держи кондиционеры и маски на голове в два раза дольше, предложенного на упаковке времени.
Носи шапку или капюшон
.jpg)
Многие девушки не носят зимние головные уборы. Кто-то боится испортить укладку, кому-то неудобно, а кто-то уверен, что это некрасиво. И, к сожалению, мало кто задумывается, что мороз — это настоящая беда для корней волос. Так, при сильном охлаждении волосы начинают выпадать. Это, если уж не говорить о том, что холодная голова может привести к ряду заболеваний. К слову, выпадение от мороза остановить достаточно сложно, и потратить на процесс лечения волос придется немалое количество времени и сил.
Если ты не носишь шапку из-за того, что боишься потерять объем — воспользуйся специальными средствами для создания и поддержки прикорневого объема. Лучше выбирать профессиональные средства.