С течением времени в организме женщины происходят гормональные перестройки. Дамы в возрасте не понаслышке знают, что такое приливы, нередко такое состояние, когда резко бросает в жар во время беременности испытывают и молодые девушки. Это неприятное ощущение, которое иногда может вызывать чувство паники и тревожности. Для того чтобы понять опасно ли такое состояние, необходимо разобраться в вопросе: почему бросает в жар при беременности?
В первую очередь приливы связаны с сильнейшим изменением гормонального фона организма, особенно если женщина проходила курс терапии с использованием гормональных препаратов: лечение бесплодия, комплексное поддержание организма перед вынашиванием ребёнка. При необходимости применения гормонов до беременности, девушку может начать бросать в жар на ранних сроках беременности.
Ощущение жара в верхней части тела, а именно в груди, лице, шее связано с постоянными перепадами прогестерона и эстрогена. На протяжении всего срока вынашивания - это преобладающие , отвечающие за нормальное течение беременности. С первых дней и до самых родов постоянно происходит снижение и понижение их, и доминирующим в организме становиться то один, то другой. Такое колебание и вызывает чувство жара.
Перемену гормонального фона нельзя определить, как отдельную причину, по которой бросает в жар при беременности. Дело в том, что все изменения, происходящие в женском организме после зачатия, происходят под влиянием именно гормонов. Так, уже с первых недель увеличивается объем крови матери и скорость кровотока, начинает расти матка, ускоряются все обменные процессы, происходит стимуляция активности работы потовых желез. Каждое, из перечисленных состояний - это результат изменения гормонального фона, и может приводить к приливам. Так, организму необходимо привыкнуть к большей нагрузке, в процессе увеличения кровяного объёма и новой скорости кровообращения, естественная реакция - ощущение жара.
Многие знают, что норма температуры беременной женщины немного выше. Она может колебаться от 36,7 до 37,5 градусов, при этом такое состояние - норма. Часто организм сигнализирует о факте случившегося зачатия, именно повышением температуры тела. На ранних сроках беременности бросает в жар из-за резкого скачка гормонов и повышения температуры тела. С увеличением срока, работа потовых желез нормализуется и процесс резкого ощущения жара будет сопровождаться сильной потливостью. Повышение температуры может считаться нормой лишь в случаях, когда у женщины отсутствуют симптомы воспалительных процессов, инфекционных заболеваний и патологических изменений в организме.
Иногда может повышаться из-за обезвоживания организма и нарушения солевого баланса в организме, это обусловлено ускорением обменных процессов. При обезвоживании бросает в жар, а после в холод.
Если температура повышается выше 38 градусов, ярко выражены симптомы недомогания, следует обратиться к врачу. В ситуациях, когда при беременности бросает в жар и такое состояние сочетается с высокими отметками показателей артериального давления - необходимо вызывать скорую помощь. Такое состояние может быть чревато для жизни и здоровья.
Частота приливов возрастает с увеличением срока. Так, намного чаще девушку бросает в жар на 39 неделе беременности, чем в начале срока. Это объясняется тем, что организм уже непосредственно готовится к родам. Беременная испытывает резкие приливы, ей может становиться душно, не хватать воздуха, появляется и учащается сердцебиение. При таких состояниях присутствует характерное покраснение лица, сильное потоотделение, кружиться голова и появляется чувство лёгкой тошноты. Девушка испытывает постоянное чувство беспокойства и нервный тремор, но такое состояние проходит довольно быстро. В такие моменты женщине стоит присесть, выпить стакан воды, дышать ровно и постараться успокоиться. В жаркую погоду можно протирать лицо и шею влажным полотенцем.
На практике приливы проходят через пару месяцев после родов. Но иногда, при нахождении ребёнка на грудном вскармливании, чувство внезапных бросков в жар продолжается до завершения лактации. Дело в том, что и лактация также сопровождаются гормональными скачками.
Во время беременности бросает в жар преимущественно днём, но приступы могут повторяться и во время сна. Многие девушки просыпаются среди ночи из-за сильного ощущения духоты и чувства жара, при этом их действия не всегда верны. В моменты таких приступов не стоит открывать окна, пить холодную воду или умываться ней. Да, это облегчает состояние, но спровоцирует простудные заболевания или вызывает спазм сосудов. Если при беременности - состояние серьёзное, но все же неопасное для жизни. То со спазмом сосудов ситуация состоит намного сложнее. Резкое изменение температуры, которое появляется при умывании холодной водой или принятии холодного душа, провоцирует сжатие сосудов. Такое состояние опасно для женщины развитием преждевременной родовой деятельности или появлением кровотечения.
Медики советуют носить натуральную одежду, при этом одеваться стоит по принципу «капусты», чем больше количество одежды - тем лучше. Взамен одному тёплому свитеру необходимо одевать пару трикотажных кофт, одну из которых можно снять при чувстве жара.
Перед сном обязательно необходимо проветривать помещение, в тёплую погоду можно спать с открытой форточкой, но не допускать появления сквозняков! Если поздние сроки беременности проходят в летнее время, можно приобрести маленький карманный веер, запрещено находиться на открытом солнце, выходя из дома, стоит надевать головной убор. Необходимо соблюдать питьевой режим, ведь, как говорилось ранее, чувство жара может быть следствием обезвоживания организма.
Совсем редко можно облегчать своё состояние прохладными компрессами. Компресс стоит делать не холодный, а всего лишь прохладный, накладывать его стоит на область лба и шеи. Можно заморозить отвары трав в формах для льда и протирать лицо. Протирать можно только область лица и ни в коем случае ни грудь, ни шею!
При отсутствии противопоказаний нужно заниматься спортом. Как вариант - йога, плаванье или фитнес для беременных, занятия помогут укрепить мышцы и постепенно подготовят организм к родам. Половина женщин, которые испытывали чувство жара во время беременности, отмечали позитивную динамику и снижение неприятных ощущений во время занятий спортом.
Данная проблема не опасна, но всё же необходимо озвучить её своему гинекологу. К сожалению, не существует лекарственного способа решения проблемы приливов при беременности. Пытаясь уменьшить ощущения жара - недопустимо применение лекарственных средств и гомеопатических отваров, без консультации врача. Самостоятельная терапия может вызвать развитие тахикардии и гипертонии. Невозможно полностью избавиться от приливов, данное состояние нужно перетерпеть, просто постараться свести ощущаемый дискомфорт к минимуму.
По статистике, около 20% беременных женщин ощущают жар и приливы во время вынашивания малыша, чаще всего во второй половине беременности. Этот физиологический скачок температуры тела является нормой и при отсутствии каких-либо других симптомов – озноба, слабости, головокружения, ломоты во всех членах не должен настораживать. Но здесь важно не перепутать небольшой жар с повышенной температурой тела.
Причины жара или повышенной температуры при беременности
Сразу после зачатия в организме женщины начинается массовая перестройка. Изменениям подвергаются все органы и системы, в частности, изменяется гормональный фон, падает уровень эстрогена и повышается концентрация прогестерона. Все это отражается на состоянии будущей мамы: бросает в жар при беременности, возникают приливы, продолжительность которых может варьироваться от нескольких секунд до нескольких минут. Температура тела слегка повышается, максимум – до 37,4 ⁰С и это не должно беспокоить. Жар в зоне декольте, шеи и головы быстро проходит, если обеспечить попадание в комнату, где находится женщина, прохладного воздуха.
Многие будущие мамы бессознательно стараются в этот период обеспечить себе больший уровень комфорта, открывая на ночь форточки в прохладную погоду и одеваясь намного легче, чем раньше. Повторимся: это нормально и какой-либо угрозы для плода не представляет. Те же изменения гормонального фона вызывают жар в ногах при беременности. Его провоцирует , знакомое многим дамам в положении. Этот недуг провоцирует увеличенная матка, которая давит на вены таза, нарушая их кровоток и способствует увеличению нагрузки на сосуды нижних конечностей. В результате ноги болят, отекают, покрываются некрасивыми сосудистыми звездочками и очень быстро устают.
В этом случае беременным рекомендуется минимизировать нагрузку на ноги, после каждой пешей прогулки отдыхать, подложив под них подушечку, делать легкие упражнения, которые помогут улучшить циркуляцию крови. О подобных проблемах женщине стоит рассказать своему врачу-гинекологу и посоветоваться с ним, как быть в этом случае.
Наиболее опасно инфицирование именно в первые три месяца вынашивания, когда происходит формирование всех систем и органов. Есть риск родить малыша с пороками развития и умственной отсталостью. Если температура свыше 38 ⁰С держится в течение нескольких суток, наибольший удар на себя принимают конечности, головной мозг и скелет лица. Женщины с подобными проблемами в первом триместре беременности чаще других производят на свет малышей с пороками развития неба, челюсти и верхней губы. Нередко можно наблюдать выкидыш на раннем сроке, спровоцированный болезнью.
Что делать в этом случае? Лечиться, но только теми препаратами, которые разрешены к приему в этом положении. Выписать их может только врач, поставив окончательный диагноз. Большинство таких лекарств основаны на действии целебных трав или компонентов, не способных оказать на плод негативного влияния. Сбивать температуру можно только «Парацетамолом», но бесконтрольно его принимать нельзя. В частности, жар ниже 38 ⁰С сбивать не рекомендуется. Показано обильное питье, например, травяной чай с малиной, отвар ромашки, молоко с медом, обтирание уксусом, наложение на лоб влажной повязки.
Очень часто беременность летом кажется гораздо более приятной, чем в зимнее время. Это и не удивительно, летом много свежих фруктов и овощей, летом не страшно, что можно поскользнуться и упасть, да и ходить беременной без кучи одежек намного легче. Кроме того, долгий день и солнышко поднимают настроение и помогают легче пережить самые сложные времена.
Но есть у лета и минусы. Самый главный минус – жара . Особенно много неприятностей она доставляет в третьем триместре, когда нелегко работать даже при комфортной температуре. В жаркую погоду будущим мамочкам бывает особенно тяжело, ведь даже дышать трудно, руки и ноги отекают, потливость повышена, а жара еще больше усугубляет все эти неприятные ощущения. Но, если подходить к беременности спокойно и прислушиваться к советам врачей, то справиться со всеми неприятными ощущениями вполне реально.
Водные процедуры как спасение от жары
Самый лучший вариант во время беременности – переехать подальше от города и духоты к воде и природе. Если есть дача – ехать туда, дороже получится дом отдыха, санаторий или пансионат, но если есть возможность, лучше уехать. Если такой возможности нет, то необходимо использовать все возможные способы для облегчения своего пребывания в городе.
Во время беременности очень просто перегреться, также может напасть сонливость или подняться давление. Можно постараться больше времени проводить под кондиционером, но резкие переходы от тепла к холоду и наоборот могут сказаться негативно, поэтому, если нет возможности пребывать под кондиционером постоянно – нужно больше внимания уделять водным процедурам.
Какие водные процедуры можно порекомендовать во время беременности? Лучше всего, конечно, теплый душ, но подойдет и простое умывание прохладной водой. Можно для охлаждения использовать кубики льда, но это ни в коем случае не должно приносить дискомфорта. Очень хорошо помогает освежиться распыление воды на лицо и тело. Можно всегда возить с собой небольшой спрей с термальной или простой водой и периодически освежать кожу.
Очень хорошее средство – тазик с прохладной водой и настоем мятных листьев. Стоит опустить руки и ноги в такой таз всего на пару минут – вы сразу почувствуете облегчение. Можно также использовать специальные увлажняющие и охлаждающие лосьоны или крема для тела. Существует также специальная косметика для беременных, рассчитанная на уход в летний период.
Очень хорошо, если получится в этот период посещать бассейн. Плавание не просто освежит и подарит ощущение прохлады и свежести, но и весьма позитивно скажется на самочувствии будущей мамы и малыша. Кроме того, оно позволит поддерживать себя в форме. Главное, чтобы вода в бассейне была чистой и имела комфортную температуру.
Как правильно одеваться в жару
Чтобы обеспечить себе комфорт в летний период, необходимо особое внимание уделять одежде. Одежда в жару ни в коем случае не должна облегать тело. Очень многие будущие мамы страдают от повышенной потливости, а мокрая, прилипшая к телу только усугубит дискомфорт. В летний период необходимо отдавать предпочтение одежде свободного покроя из натуральных материалов. Это позволит коже хорошо дышать, а влаге испаряться. Кроме того, надо выбирать одежду светлых оттенков, так как темная сильно нагревается на солнце.
В сильную жару не рекомендуется носить синтетическое белье и использовать ежедневные гигиенические прокладки, так как это может спровоцировать обострение кандидоза. Если же без прокладок никак не обойтись, то надо выбирать максимально дышащие и менять их как можно чаще.
Отдельно стоит вспомнить об обуви. Летом стоит отдать предпочтение удобным открытым босоножкам без каблука.
Обувь должна давать возможность регулировать ширину или быть достаточно эластичной. Летом очень высока вероятность отекания ног даже у небеременных, а в состоянии беременности это бывает гораздо чаще, при выборе обуви это надо учитывать.
Кроме того, на летний период стоит отказаться от колец. В жару пальцы отекают у большинства людей, а во время беременности это бывает еще намного чаще, поэтому украшения лучше отложить до более прохладного времени.
Что лучше есть и пить во время беременности
В жару, особенно при беременности, очень часто возникает ощущение жажды. Раньше врачи часто рекомендовали ограничивать поступление жидкости, чтобы не провоцировать появление , но сегодня уже известно, что связь между поступлениями жидкости и отеками невелика. Поэтому, если жарко, необходимо пить, чтобы не допустить развития обезвоживания. Правда, при этом необходимо придерживаться некоторых правил:
- пить надо часто и понемножку;
- не стоит пить газированных напитков и консервированных соков, так как они содержат слишком много сахара и плохо утоляют жажду;
- можно пить морсы, прохладную воду или несладкий чай;
- некоторые овощи или фрукты могут прекрасно утолить жажду, например, яблоки, лимоны, огурцы, клубника и черешня.
Очень часто в жаркую погоду у нас пропадает аппетит, но отказываться от пищи в период беременности нельзя, ребенку необходимо расти, и ему нужен белок, витамины и микроэлементы. Поэтому очень важно не забывать о мясе, яйцах и других продуктах. Если днем кушать не получается, можно приготовить легкий десерт из творога, кефира и фруктов. А основной прием пищи с мясом и овощами можно перенести на вечер, когда жара уже спадет.
Что касается выбора фруктов и овощей, то лучше выбирать все самое свежее из того, что произрастает в вашей местности.
Для большей части территории нашей страны оптимальным выбором будут яблоки, персики, огурцы, морковка и т.д. Они содержат много витаминов и антиоксидантов и при этом имеют низкую калорийность.
Соль в пище лучше свести к минимуму, так как они не только задерживает жидкость в организме, но и провоцирует появление жажды. Полностью отказываться от соли не стоит, но лучше солить понемножку и выбирать качественную йодированную соль.
Как бороться с отеками летом
Во время беременности объем крови у женщин увеличивается примерно в полтора раза, а сильная жара приводит еще и к расширению кровеносных сосудов ног. Это заметно повышает возможность развития варикоза, а также провоцирует появление отеков ног. Кроме того, в период беременности значительно возрастает нагрузка на почки. Жара усугубляет ситуацию, и усложняет работу данного органа.
Чтобы избежать появления отеков ног, необходимо систематически обтирать их влажной салфеткой или обрызгивать из пульверизатора. Если необходимо долго сидеть, нужно поставить ноги на подставку и стараться периодически менять их положение, делать или массаж. Если есть возможность, полезно делать перерывы и ложиться в горизонтальное положение, приподняв ноги выше головы.
Помогает бороться с отеками и корректировка питания.
Можно пить брусничные и клюквенные морсы, включить в рацион больше фруктов и овощей. Как мы уже говорили, употребление соли также следует ограничивать. Категорически запрещаются в период беременности разнообразные копчености, фаст-фуд, консервы и хрустящие снэки.
Они содержат очень много соли и консервантов, поэтому перегружают почки и уже через час после их употребления ноги теряют свою форму и размер.
Иногда справиться с отеками помогают ванны с морской солью, но назначать себе их самостоятельно не стоит, это может быть чревато неприятными последствиями. Перед проведением ванн или любых других процедур стоит посоветоваться со своим гинекологом, чтобы исключить возможность неприятных побочных действий.
Несколько полезных советов беременным по правильному поведению жарким летом (Видео)
В самый разгар жары очень полезно будет поспать. В странах с традиционно жарким летом существует даже традиция послеобеденного отдыха. Будущим мамам стоит также немного отдохнуть днем. Также в период с 12 до 16 часов лучше не выходить из дома, а находится под защитой крыши, а еще лучше – кондиционера . Кроме того, полезно воздух в помещении увлажнять. Для этого можно использовать увлажнитель или простой пульверизатор.
Во время прогулок всегда надо иметь при себе бутылочку с водой. Она пригодится, если захочется попить. Кроме того, водой можно освежить лицо и даже намочить волосы, если станет слишком жарко. Кроме того, надо всегда иметь при себе паспорт, медицинский полис и обменную карту. Если вдруг вам станет плохо, это пригодится в больнице.
Очень важно обеспечить себе комфортный сон. Если в спальне жарко, откажитесь от одеяла и ложитесь спать под легкой простыней. Если есть возможность, надо открыть все окна или включить кондиционер. Полноценный ночной отдых позволит бодрее чувствовать себя днем.
Даже очень молоденькие девушки наслышаны, что у женщин в период менопаузы на фоне гормональной перестройки организма часто случаются приливы. Некоторые из молодых девушек знают о приливах из личного опыта, если по каким-то причинам, к примеру, в комплексе планирования и подготовки к будущей беременности, они проходили гормональную терапию. Но когда бросает в жар при беременности, то в «нормальности» такого состояния будущие матери начинают сомневаться. А что, если приливы во время беременности опасны или не должны происходить?.. Многие женщины ищут ответы на эти вопросы, хотя главный из них лежит на поверхности.
Приливы жара во время беременности: причины
Уже из сказанного выше можно догадаться, что приливы вызваны гормональными перестройками в организме женщины. Как и в период менопаузы, во время беременности функции яичников отключаются, только в данном случае это явление носит временный характер в отличие от климактерия. Однако признаки могут быть похожими, и одним из них бывают приливы, когда бросает в жар при беременности.
В организме будущей матери наблюдается повышенная выработка половых гормонов - эстрогена и прогестерона. В разные периоды беременности более активным является тот или другой из них. Такие колебания, среди прочего, могут вызывать и ощущение жара, которое распространяется преимущественно на верхнюю часть тела - грудь, шею, голову, лицо.
Под действием гормонов происходит огромное множество разных изменений в организме будущей матери, которые в комплексе и по отдельности могут вызывать приступы жара при беременности. Это увеличение размеров матки, усиление кровообращения, ускорение обменных процессов, стимуляция работы потовых желез, активизация теплоотдачи организма и прочие. К слову, об отдаче тепла…
Это еще одна причина, по которой беременную женщину может внезапно бросать в жар. Температура тела многих будущих матерей физиологически повышается, то есть на время беременности является нормой и не представляет никакой опасности. При этом женщина не наблюдает у себя развития других болезненных признаков, как-то рвоты, поноса, болей в горле, насморка или ломоты в теле.
Температура при беременности считается нормой, если она не превышает субфебрильных отметок (36,9-37,5 о С) и не сочетается с признаками каких-нибудь заболеваний. Учтите, что вследствие обезвоживания температура тела тоже повышается - этого нельзя допускать. А поскольку беременная женщина много потеет и чаще ходит в туалет, то потери жидкости следует восполнять в большей степени, чем раньше.
На фоне физиологической гиперемии беременных нередко бросает в жар. Но если температура повышается к 38 о С и выше, или если в сочетании с температурой наблюдаются и другие признаки, то необходимо обратиться к врачу для поиска причины таких нарушений. Следует вызвать скорую помощь, если бросает в жар при беременности и одновременно повышается артериальное давление. Такие ситуации чаще случаются на поздних сроках.
Бросает в жар при беременности на ранних сроках
Незначительное повышение температуры тела может наблюдаться уже с первых дней беременности. Нередко в сочетании с другими симптомами субфебрильная температура на ранних сроках подсказывает женщине о том, что, вероятно, произошло зачатие в этом цикле.
Новоиспеченную беременную, бывает, бросает то в жар, то в холод. Все это - следствие начавшейся гормональной перестройки организма. Вскоре потовые железы начнут работать более активно, и эти два процесса - приливы жара и сильное потение - будут сопровождать друг друга. Впрочем, так бывает не в ста процентах случаев, но довольно-таки часто. Приблизительно каждая пятая беременная жалуется на то, что ее бросает в жар и она сильно потеет в период вынашивания малыша. А по некоторым данным приливы при беременности случаются у четырех из пяти женщин.
Повышенная температура тела, когда бросает в жар при беременности, чаще бывает в первом триместре, на ранних сроках вынашивания малыша. С увеличением срока она, как правило, нормализуется, возвращаясь к прежним отметкам. А потому приливы на поздних сроках в норме не должны сопровождаться высокой температурой.
Бросает в жар на поздних сроках беременности
Все же чаще приливы случаются во втором и особенно третьем триместре беременности - недели после 30-й. Это состояние описывают многие будущие мамы: внезапно становится очень жарко, душно, не хватает воздуха, учащается сердцебиение, затрудняется дыхание, краснеет лицо, усиливается потовыделение, может болеть и кружиться голова, тошнить, появляется чувство беспокойства. Это может продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут, и только в крайне редких случаях прилив длится долго.
Гинекологи и терапевты успокаивают: после родов это, скорее всего, пройдет. Но нередко бывает, что приливы повторяются и в течение периода грудного вскармливания младенца - в это время активность гормональных процессов тоже очень высокая.
Бросает в жар при беременности ночью
Приступы жара могут происходить не только на любом сроке беременности, но еще и в любое время суток. Очень часто женщины просыпаются среди ночи из-за резкого ощущения тепла в верхней части или по всему телу. Они открывают окна, умываются холодной водой, чтобы облегчить свое состояние. Все это хорошо помогает, но действуйте осторожно, чтобы не простудится: глотка холодного воздуха или незначительного веяния холодного ветра на распаренное вспотевшее тело будет достаточно, чтобы заболеть, а для Вас это сейчас крайне нежелательно.
Чтобы чувствовать себя лучше, если бросает в жар при беременности, медики советуют носить одежду только из натуральных тканей, одеваться «многослойно», то есть несколько тонких кофточек вместо одной теплой, чтобы при необходимости всегда снять лишнее или поддеть недостающее.
Спальню перед сном следует хорошо проветривать, а то и вовсе спать с открытой форточкой, главное, чтобы не было сквозняка. Удобно носить с собой веер. В летнее время года старайтесь поменьше бывать на солнце, обязательно носите головной убор. И не забывайте пить достаточное количество воды: бросать в жар может также вследствие обезвоживания.
Снизить ощущение жара во время прилива поможет холодный компресс на область лба и шейной зоны или протирание лица кубиками льда (специально для этого можно заморозить в формочке тонизирующие травяные отвары). Помогает также, если просто подставить запястья рук под прохладную воду.
Если к этому нет никаких противопоказаний, не прекращайте физической активности с наступлением беременности. Можно записаться на фитнес или гимнастику для беременных женщин: это укрепит мышцы, сердечно-сосудистую систему и станет прекрасной подготовкой к родам.
Если Вас бросает в жар при беременности, обязательно скажите об этом своему врачу. Но в целом медики успокаивают: приливы при беременности - явление нормальное и безобидное, если не считать дискомфорта для женщины. Но его, кроме как немного снизить и пережить, больше никак нельзя «вылечить».
А потому ни в коем случае не принимайте никаких лекарственных средств, даже на натуральной растительной основе, без предварительной консультации врача. Многие из них, помимо прочего, вызывают тахикардию и повышение артериального давления, что способно ухудшить самочувствие женщины и состояние ребенка.
Специально для - Екатерина Власенко
Почему бросает в жар при беременности?
Бросает в жар при беременности: вероятные причины
Приливы жара спровоцированы происходящими гормональными перестройками, типичными для наступившей беременности. Самая первая причина – отключение функции яичников, напоминающее состояние менопаузы. Симптомы в целом схожи – приливы жара, но явление носит временный характер и после рождения малыша на свет бесследно исчезает.
Организм беременной женщины продуцирует два типа гормонов – эстроген и прогестерон. В зависимости от триместра происходит увеличение то одного, то другого. Именно такие гормональные колебания и могут вызывать ощущение жара. Чаще всего он разливается по груди и шее, включая лицо.
Еще одна причина – повышение температуры тела. Нормой для периода беременности являются показатели в 36,9…37,5, но только в том случае, если симптомы простудного заболевания отсутствуют. Именно физиологическая гиперемия и может провоцировать приливы жара у беременной.
Бросает в жар во время беременности: первые месяцы
Повышение температуры тела может фиксироваться в самом начале гестации. И будущую мамочку на фоне резкого изменения привычного гормонального фона бросает в жар.
Рост температуры тела, сопровождающийся приливами жара, является допустимой нормой только в первом триместре.
Приливы жара на поздних сроках
Особенно часто приливы происходят во второй половине гестации – примерно после 30-й недели. Приступ могут сопровождать следующие симптомы:
- чувство жара;
- нехватка воздуха;
- учащенный пульс;
- затрудненное дыхание;
- покраснение лица;
- усиленное потоотделение;
- головокружение;
- тошнота;
- необоснованное беспокойство.
Состояние может длиться в течение нескольких секунд или минут.
Приливы жара закончатся после рождения ребенка, когда гормональный фон нормализуется и вернется к прежнему состоянию.
Помощь во время приступа
Бросать в жар женщину может в любое время суток. Довольно часто приступы случаются по ночам. Что можно сделать в таком случае? Открыть окно и ополоснуть лицо прохладной водой. Это бывает вполне достаточно, чтобы появившаяся дурнота отступила.
Облегчить неприятные симптомы сможет холодный компресс, положенный на область лба. Лицо разрешается протирать ледяными кубиками.
Приливы жара при беременности – физиологическая норма. Медики успокаивают, что никакого вреда, кроме определенного дискомфорта, они не доставляют.