Что такое питание кожи

Заботиться о коже - значит, следить за ее питанием и питьевым режимом. В ее рационе всегда должны присутствовать:

    витамины;

    минералы;

    антиоксиданты.

Правильная система питания кожи учитывает сезонность и ежедневный режим. В зависимости от времени года и времени суток мы стараемся обеспечить ее всем необходимым. Все это полезно и перспективно ­- кожа в долгу не останется.

Но когда мы говорим о питании кожи в более узком смысле, то имеем в виду не просто набор полезных элементов и «здоровый стол». Речь идет о конкретном и действительно «сытном» ингредиенте, на котором строятся рецептуры всех питательных кремов, - о жирах.

Питание кожи основано на маслах и жирах.

Все питательные кремы отличаются высоким содержанием жиров и жирорастворимых компонентов. Как правило, это растительные масла и жирные кислоты. Витамины, аминокислоты, антиоксиданты в составе призваны дополнить или усилить действие главного ингредиента. Непосредственно к питанию кожи они имеют лишь косвенное отношение.

Основная цель всех питательных кремов - восполнить дефицит собственных жиров кожи - липидов, из которых строится ее защитная мантия.

Такие липиды, как церамиды, холестерол и жирные кислоты, являются основными структурными компонентами кожи. Липиды необходимы для ее здоровья: полноценной работы системы клеточных сигналов, защитной функции и естественного восстановления». Елена Лыкова, врач-дерматолог, косметолог, бренд-директор марки SkinCeuticals.

Последствия недостатка собственных липидов в коже могут быть весьма плачевными.

  1. 1

    Подверженность негативному влиянию внешних факторов. Слабый защитный барьер неизбежно повышает зависимость состояния кожи от факторов окружающей среды.

  2. 2

    Замедленное отшелушивание кератиноцитов. Это вызывает неоднородность текстуры и сухость. Действительно, шершавая поверхность и шелушение свойственны пересушенной коже. Причина все та же - нехватка липидов.

  3. 3

    Нарушение целостности эпидермального барьера. Целостность необходима для постоянного самовосстановления кожи. Как только кожа перестает держать оборону, в клетках меняется ход всех жизненно важных процессов, включая регенерацию.

  4. 4

    Снижение уровня увлажненности кожи . Липидный слой удерживает влагу в коже. Без качественной однородной жировой пленки вода начинает испаряться.

  5. 5

    Преждевременное старение. Снижение тургора, уменьшение плотности и эластичности кожи, тусклый и неравномерный тон - эти признаки старения также являются следствием липидной недостаточности, прогрессирующей с возрастом.

Какие проблемы решает

Питательный крем восстанавливает защитный барьер кожи.

Крем, нацеленный на усиленное питание, призван в первую очередь восстановить липидную мантию кожи. Решая эту задачу, он избавляет кожу от ряда серьезных проблем, возникших вследствие «липидного голода».

    Сухости. Для сухой кожи характерна нехватка собственных липидов. Именно поэтому она и теряет влагу. Значит, ей полезна «диета» с высоким содержанием жиров.

    Обезвоженности. С этой проблемой может столкнуться кожа любого типа, даже жирная, которая по своей природе не испытывает недостатка в липидах. Однако стрессы, экстремальные температуры и другие негативные факторы могут повредить гидролипидную пленку, и ее придется восстанавливать.

    Повышенной чувствительности. Реактивность кожи часто обусловлена нарушением целостности липидного барьера. В результате кожа становится уязвимой для потенциальных раздражителей.

    Признаков старения. Возрастная кожа любит питательные кремы за их способность возвращать ей все, чем хороша молодость: высокий уровень увлажненности, эластичность, гладкость и сияние.

Как выбрать питательный крем

Какой питательный крем для лица лучше - решать вашей коже. Иными словами, выбирать его стоит исходя из ее потребностей, а не по каким-то умозрительным причинам. Еще недавно питательные кремы отличались густой насыщенной текстурой. Но сегодня повышенная жирность - условие необязательное. Современные технологии позволяют включать масла и липиды в облегченные формулы.

Выбирая питательный крем, проанализируйте потребности своей кожи.

Делая выбор в магазине, помните, что питательный крем должен быть разным для разного времени суток и разных сезонов.

    Питательные кремы и бальзамы

    Подходят для сухой и очень сухой чувствительной кожи. Актуальны зимой и осенью, защищают от ветра и холода. Могут применяться в качестве ночного ухода для восстановления и качественного отдыха нормальной кожи. Подходят для массажа.

    Питательные эмульсии и легкие флюиды

    Более универсальные, эти средства питают и защищают нормальную, реактивную, смешанную и жирную обезвоженную кожу. Идеальны для теплого времени года. Могут применяться в качестве дневного питательного крема для лица или ночного - в зависимости от типа кожи.

Состав питательного крема

Ключевые позиции в составе питательных кремов занимают масла и их производные, они помогают восстанавливать защитные свойства кожи. В тандеме с жирами всегда выступают увлажняющие компоненты - они занимают второе по значимости место в списке ингредиентов. Дефицит липидов автоматически приводит к сухости и обезвоживанию.

Липиды в питательных кремах

Ингредиент Особенности и действие
Жирные кислоты Omega-3, 6, 9 Основной структурный компонент липидного барьера кожи.
Сквален Входит в состав кожного сала, добывается из оливкового масла.
Масло ши (карите) По своей структуре родственно секрету кожи, восполняет дефицит липидов, уменьшает раздаржение.
Масло зародышей пшеницы Содержит насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты плюс богатейший набор витаминов и минералов.
Холестерол Природный липид, особый дефицит которого испытывает зрелая кожа.

В состав питательных кремов входят не только липиды, но и увлажняющие компоненты, гидрофиксаторы.

Увлажнитель, наиболее часто встречающийся в питательных формулах, - глицерин, который благодаря своей химической формуле легко встраивается в липидо-масляный состав. Напомним, что этот ингредиент ценится за способность притягивать молекулы воды из воздуха (образуя на коже гидропленку), а также открывать аквапориновые каналы, ведущие в глубокие слои кожи.

Рейтинг питательных кремов

Ассортимент современных питательных кремов достаточно широк и ориентирован не только на тип и возраст кожи, но и на ее состояние. Осталось лишь сделать выбор..

Для всех типов кожи

Питательные кремы для всех типов кожи

    Увлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl"s, занимает первое место в рейтинге средств популярного бренда благодаря насыщенной, но необременительной текстуре, а также способности отлично защищать кожу от мороза.

    Легкая увлажняющая защитная эмульсия Lipikar Fluide, La Roche-Posay, содержит питательное масло карите, что вовсе не утяжеляет текстуру средства.

    Уход «Роскошь питания, Легкость шелка», L"Oréal Paris, с цветочными маслами, кальцием и белым жасмином обеспечивает кожу всем необходимым для здорового вида и хорошего самочувствия.

Для сухой кожи

Питание для сухой кожи

    Насыщенный крем для сухой и очень сухой кожи «Живительное увлажнение», Garnier, содержит масло камелии, препятствующее обезвоживанию и обладающее смягчающими свойствами.

    Крем-уход для защиты сухой кожи Nutrilogie 1, Vichy, стимулирует синтез липидов за счет уникальной комбинации ценных масел и фирменных технологий.

    Экстраординарный крем-масло «Роскошь питания», L"Oréal Paris, обладает тающей текстурой. Содержит эфирные масла лаванды и розмарина, идеально подходит для массажа перед сном.

Для сухой и чувствительной кожи

Питательный крем для реактивной кожи.

Питательный крем для глубокого восстановления Nutritic Intense, La Roche-Posay, восстанавливает кожу, повышая количество липидов и уровень увлажненности, быстро снимает неприятные ощущения, вызванные сухостью и раздражением.

Для возрастной кожи

Питание для возрастной кожи

    Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore, SkinCeuticals, основано на комбинации трех важнейших липидов (керамидов, холестерола, жирных кислот) в высокой концентрации. Комплексно восстанавливает зрелую кожу, нивелируя все признаки старения.

    Питательный бальзам Neovadiol Magistral, Vichy, повышает плотность кожи в период менопаузы, обогащен маслами и омега-кислотами, которые обеспечивают коже защиту и чувство комфорта.

    Омолаживающий ночной бальзам Aromessence Magnolia, Decléor, балует кожу великолепным сочетанием масел (какао, ши, лесного ореха, макадамии) и снимает стресс расслабляющим ароматом эфирного масла горького апельсина.

Крем для лица летом должен быть легким и полезным, а также обладать защитой от ультрафиолетовых лучей. Средство, выбранное для этого времени года, должно соответствовать типу покрова — от этого зависит эффективность.

В летних кремах для лица должны содержаться только самые необходимые компоненты, лишние дополнения только утяжелят покров и затруднят кожное «дыхание».

Вы, наверное, заметили, что в различные времена года наш покров ведет себя по-разному. Причем изменения зависят от типа кожи и ухода на ней. Поэтому косметологи советуют подбирать на весну-лето или осень-зиму различные косметические средства, которые обеспечат необходимый уход.

Прочитав эту статью, вы с легкостью подберете себе летний крем для лица и узнаете об особенных потребностях покрова в этот период.

В жаркое время года отрицательно действуют следующие факторы:

  • Яркое солнце, в частности, его ультрафиолетовые лучи, влияют на фотостарение, структуру и состояние покрова;
  • Высокие температуры иссушают кожный покров;
  • Повышенная сухость воздуха и пыль, закупоривающая поры;
  • Кондиционеры в офисах и дома;
  • Чрезмерное количество декоративной косметики и тяжелых кремов для лица, которые мы наносим ежедневно;
  • Недостаточная очистка покрова;
  • Сильное потовыделение и недостаточное количество жидкости в организме, в частности, в клетках.

Именно поэтому уход за лицом летом должен быть особенным, а средства — подобранными в зависимости от некоторых особенностей кожного покрова.

Особенности


Особенности летнего крема для лица:

  1. Не должен утяжелять нагрузку на лицо какими-либо лишними составляющими;
  2. Желательно, чтобы он имел легкую и нежную консистенцию и приравнивался к гелеобразной структуре, для того, чтобы равномерно нанести его на лицо, не создавая лишней нагрузки;
  3. Увлажнение летом – очень важная задача, причем в увлажнении нуждается любой тип покрова. Жирная кожа летом тоже немного подсушивается, поэтому у вас под рукой всегда должен быть увлажняющий крем;
  4. Питающий крем летом тоже необходим, но для сухой и обезвоженной кожи и в своем облегченном варианте. Не нужно обременять кожный покров слишком большой концентрацией питательных веществ, достаточно легкого восстановления липидного баланса. Это позволит обеспечить защиту. Летом все же желательно поставлять питательные элементы естественным путем, с помощью продуктов – ягод, фруктов, овощей, которых в это время года достаточно;
  5. Не только солнцезащитные средства, которые мы используем на пляже, должны содержать комплекс SPF, но и обычный дневной крем для лица должен надежно защищать от действия ультрафиолетовых лучей. Это необходимо даже тем, кто считает, что проводит на солнце небольшое количество времени. Для покраснения кожного покрова, в зависимости от его типа, необходимо не так уж и много времени, а действие солнечных лучей начинается моментально, как только вы вышли на улицу;
  6. Очищение очень важно для летнего времени, вы должны постоянно держать покров в чистоте. Особенно это касается обладательниц жирного типа кожи;
  7. Крем должен содержать противовоспалительные и антибактериальные комплексы, для того, чтобы снять раздражение и уберечь от воспалительных процессов.

По типу кожи

  • Обладательницам жирного типа летом рекомендуется очень внимательно следить за состояние кожного покрова. В зависимости от различных условий и особенностей вашего организма покров жирного типа может реагировать по-разному. Под действием высоких температур и солнечных лучей сальные железы работают интенсивнее, из-за этого летом у такого типа появляется жирный блеск, требуется тщательное очищение и иногда легкое подсушивание. Однако существует множество факторов, которые могут повлиять на такой покров и сильно подсушить его. Это может возникнуть из-за сильной сухости воздуха и интенсивного действия солнечных лучей. В этом случае потребуется срочное увлажнение с помощью летнего увлажняющего средства.
  • Нормальная кожа летом тоже нуждается в особом уходе. Для счастливых обладательниц этого типа существуют свои правила – постоянная очистка с помощью крем-геля, пенки или тоника, а также легкое увлажнение с помощью крема. Он должен быть невероятно легким, возможно, в виде эмульсии.
  • Сухая кожа чувствует себя летом хуже всего. Специальный крем для этакого типа обязателен, поскольку сухой покров под действием различных факторов летом становится еще суше и возникает обезвоживание, с которым необходимо бороться. Если вы заметили, что ваше лицо стало тусклым, сильно шелушится и возникает чувство стянутости, то стоит прибегать к применению интенсивных кремов для лица летом. Причем регулярность использования должна быть выше, чем при обычном уходе. Возможно, стоит взять с собой легкий увлажняющий крем на работу.
  • Проблемная кожа, которая характеризуется появлением высыпаний, черными точками, угрями и прыщами, летом требует тщательной очистки. Железы кожной секреции вырабатывают пот намного интенсивнее в это время года, поэтому необходимо пользоваться гигиеническими очищающими салфетками днем и подобрать соответствующий лечебный крем для лица.

Внимательно прислушивайтесь к своему организму и следите за изменениями кожного покрова, это поможет вам вовремя отреагировать на проблемы и устранить их.

Состав

Как было сказано выше, состав не должен быть утяжелен лишними компонентами, должен иметь легкую консистенцию и хорошо впитываться.

  • Средство должно состоять из большого количества воды и кислородной основы, в качестве увлажнения также эффективна гиалуроновая кислота. Однако, следует избегать использования вазелиновых и глицериновых основ, они под действием высоких температур сильнее подсушат покров, а пленка, которая образуется после их использования, сократит «дыхание» лица, что приведет к закупориванию пор.
  • Натуральные компоненты – идеальный вариант для летних средств, экстракты и вытяжки из растений благоприятно воздействуют на всех. Но людям с жирным типом следует избегать использования средств с большим содержанием концентрированных масел, в то время как сухой тип под действием такого крема восполнит свой липидный баланс.
  • Минеральные компоненты и витамины тоже очень полезны, особенно эффективны витамин C и E, а также калий, цинк, кремний.
  • Антиоксиданты позволят предотвратить действие многих отрицательных факторов, предупредить фотостарение кожного покрова.
  • УФ-фильтры с различными коэффициентами в составе крайне необходимы. Причем каждый тип кожи требует свой уровень защиты.
  • Пантенол и алланоин помогут восстановить кожный покров, а также отлично защищают от солнца.
  • Коллагены и коэнзимы нужны даже летом, они помогут восстановить увядающую кожу и подтянуть контуры лица.

Какой крем для лица выбрать на лето

Этот вопрос волнует многих женщин, поэтому мы приведем несколько советов, которые помогут вам сделать этот выбор.

  1. Выбирайте средство в соответствии с вашим типом покрова, оно должно иметь облегченную версию или быть направлено на конкретное решение ваших проблем. Многофункциональных средств летом лучше избегать, для большего эффекта разделите ваши летние средства на несколько этапов, к примеру, вечерний или утренний уход. Если у вас сухой покров, возможно, временами вам потребуется восполнить запас питательных веществ и липидов, поэтому и это средство лучше прикупить.
  2. Всегда выбирайте специальный крем для лица от загара и следите за тем, чтобы дневная косметика, которой вы пользуетесь, содержала светочувствительные фильтры. Иначе вам придется ежедневно утяжелять лицо еще и солнцезащитными средствами.
  3. Читайте состав, в нем должны присутствовать те вещества, о которых мы говорили выше, а также не должно содержаться глицерина, фруктовых кислот, ретинола — эти вещества увеличивают чувствительность покрова.
  4. Изучите арсенал любимой косметической марки, очень часто производители создают целые серии по уходу в разные периоды года, причем одна серия отлично дополняет другую.
  5. Всегда покупайте продукцию в специализированных магазинах и проверяйте индивидуальную чувствительность к выбранному средству.

Применение

  • Всегда используйте дневное защитное средство не менее чем за полчаса до выхода на улицу;
  • Интенсивный увлажняющий крем приберегите для ночного ухода, а днем обеспечьте чистоту и защиту покрова;
  • Не используйте летом пилинги и сильные очищающие маски, таким образом вы сотрете естественный защитный слой;
  • Наносите крем после умывания и распределите его по лицу согласно правилам – снизу – вверх, от центра по сторонам. Если вы не знаете массажной техники, то рекомендуем изучить ее, это поможет улучшить эффект и всасываемость средства.

Крем своими руками

Рецепт 1

Нам понадобятся:

  • Масло пшеничных зародышей 3 ч. ложки;
  • Любой эмульгатор 3 ч. ложки;
  • Чистая вода 6 ч. ложек;
  • Масло эфирное, которое подходит для вашего типа;
  • Витамин А или Е.

Масло с эмульгатором нагревается на водяной бане, после растворения смеси добавляем воду и взбиваем. Когда смесь будет однородной и остынет до комнатной температуры, добавляем несколько капель витаминов и эфирных масел.

Следите за всеми составляющими, которые нагреваются, важно не перегревать их, поскольку при сильном нагревании растрачиваются полезные качества веществ.

Рецепт 2

Летний, нежный, практически невесомый увлажняющий крем для лица

Масляная фаза этого крема состоит:

  • Масло манго;
  • Конопли;
  • Бабассу.

К ним также добавляются эмульгатор и цетиловый спирт. В качестве водной основы используем гидролат ромашки.

Активные составляющие:

  • Глицерин;
  • Пантенол;
  • Гидроксан;
  • Консервант;
  • Молочная кислота для регуляции кислотности.

Принцип приготовления такой же, как и у любого другого двухфазного средства, где первым делом растворяется масляная эмульсия, к ней присоединяется нагретая водная фаза (в нашем случае это ромашковая вода и активы). Взбивается миксером.

Хорошие кремы

Лореаль Ночной крем для лица «Трио Актив»

Основная функция – интенсивное увлажнение. Применение на ночь позволяет проснуться с красивой и отдохнувшей, подтянутой и увлажненной кожей.

Состав:

  • Жирные кислоты;
  • Керамиды.

Это основные составляющие, которые обеспечивают восстановление естественной защиты кожного покрова, тонизируют и возвращают молодость и красоту. Средство наносится перед сном, равномерно распределяется и полностью впитывается.

Примерная цена : 220 руб.


Летний крем для лица одной из самых популярных косметических марок содержит в своем составе два активных элемента: алоэ и витамин Е.
Алоэ, которое наполнено большим количеством полезных веществ, витаминов и ферментов, стимулирует иммунную систему и предупреждает воспалительные процессы. Витамин Е — регенерирующий витамин, который прекрасно восстанавливает клетки и увлажняет их. Также в составе присутствуют солнцезащитные факторы.

Примерная цена: 400 руб.

Постоянно на прилавках магазинов и аптек появляются крема для рук с непроизносимыми ингредиентами. Каждый крем выполняет свою функцию, один питает кожу рук, другой увлажняет, но порой тяжело определить, при каких обстоятельствах можно пользоваться тем или иным средством. Желание быть ухоженным - это хорошо, но не стоит скупать все средства и тем самым наносить вред своим рукам.

Чем отличается увлажняющий крем от питательного?

Перед тем как купить крем, лучше разобраться в его компонентах и в соответствующих функциях. Итак, чем же отличается увлажняющий крем от питательного? Для начала разберемся с составом кремов.

Питательный крем

Питательный крем по своей консистенции более жирный и густой, похожий на сметану. Его основная функция состоит в том, чтобы насытить кожу полезными веществами, среди которых минералы, витамины, масла, аминокислоты и протеины. В питательном креме жира должно быть столько же, сколько в увлажняющем воды, не менее 70%. Лучше если в состав будут входить растительные или животные жиры. Также в состав питательного крема могут входить гормоны, они влияют на стимуляцию клеток кожи. Особенно важно использовать средство с вышеперечисленными компонентами, в том случае когда кожа проблемная или жирная. Подобные средства рекомендуется применять более зрелой коже, после 25 лет, в тех случаях когда она истощена и становится более увядшей.

Чтобы избежать истощения кожи, питательный крем лучше всего применять зимой или осенью, так как он может выполнять функции увлажняющего крема, в это время кожа получает гораздо меньше витаминов и улучшению способствует именно этот крем. Специальный состав образует защитную пленку, что предотвращает высыхание кожи, не дает проникать бактериям, помогает сохранить водный баланс. Но конкретно для питания кожи, крем лучше всего применять летом, так как в это время коже требуется питание и защита от высушивания. Рекомендуется применять питательный крем только на ночь до 23 часов ночи, когда кожа впитывает полезные вещества лучше всего.

Увлажняющий крем

Увлажняющие средство должно выполнять такие задачи как: введение влаги в верхние слои эпидермиса и способ удержания в этих слоях, а также введение увлажняющих компонентов в глубокие соли эпидермиса и дермы и, опять же, усиление возможности ее удержания. В состав увлажняющего крема должен входить компонент, которые способен удержать влагу, также увлажняющими элементами глицерин и гиалоурановая кислота. Так как глицерин часто производит обратный эффект, а именно сушит кожу, то из-за этого фактора многие парфюмерно-косметические фирмы постепенно отказываются от средств с этим компонентом. Компоненты способствующие удержать влагу -это растительные и животные жиры и минеральные масла, в редких случаях в увлажняющих средствах появляются витамины A и E, позволяющие коже регенерироваться. Самое главное, на баночке с увлажняющим средством должно быть написано на баночке с увлажняющем кремом - содержанием воды не менее 70%.

Увлажняющий крем нужно выбирать в зависимости от типа кожи, например для жирной кожи, подойдет крем с компонентом «демитикон», он препятствует образованию угрей, а для сухой подойдет крем с повышенным содержанием витамина E. Консистенция увлажняющего крема обычно не густая, иногда полужидкая, что говорит о большом количестве воды. Применяется увлажняющий крем в дневное время суток, его можно смело наносить под макияж. Но увлажняющий крем нельзя использовать при сильном морозе, так как при таких условиях средство теряет влагу. Увлажняющие кремы могут быть абсолютно разными, большая их часть используется только днем, но есть варианты, когда их можно применять и ночью, чтобы поверхность кожи дополнительно подпитывалась, задерживалась вода и происходило восстановление правильного баланса. При выборе крема для ухода за кожей необходимо правильно определить, для чего и когда надо применять то или иное средство. Перед выбором крема, рекомендуется проконсультироваться с профессиональным косметологом, чтобы эффект был не только положительным, но и длительным.

Каждый день на прилавках косметических магазинов появляются всё новые и новые средства, которые обещают превратить прекрасную половину человечества в идеал красоты без особых усилий. От обилия предложений и незнакомых названий кружится голова, и руки так и тянутся попробовать крем с непроизносимым ингредиентом. А может не стоит спешить, и рассмотреть поближе баночки с такими знакомыми питательными и увлажняющими кремами? Ведь это именно те косметические средства, которые должны быть в арсенале каждой женщины.

У каждого из этих кремов есть свои преимущества и недостатки. Попробуем разобраться, какова же разница между увлажняющим и питательным кремом, и в каких ситуациях уместнее и правильней будет их использовать.

Состав

Для того, чтобы выполнять свою главную, увлажняющую функцию, в состав увлажняющего крема должны входить компоненты-увлажнители и те компоненты, которые эту влагу способны удержать. Увлажняющими элементами являются глицерин и гиалуроновая кислота. Но в связи с тем, что глицерин часто производит обратный эффект (может сушить кожу), от него многие парфюмерно-косметические фирмы постепенно отказываются. Компоненты, способные удерживать влагу – это жиры, растительные и животные, и минеральные масла. Не обязательно, но хотелось бы, чтобы в состав увлажняющего крема входили такие витамины, как А и Е, позволяющие коже быстро регенерироваться. Но главное, что должно быть написано на баночке с увлажняющим кремом – содержание воды не менее 70%. Выбирать крем нужно и в зависимости от типа кожи, например, для жирной хорош в составе крема диметикон, он препятствует образованию угрей, а для сухой подойдёт крем с повышенным содержанием витамина Е. Консистенция увлажняющего крема обычно не густая, иногда полужидкая, что говорит о большом количестве воды.

Питательный крем густой, похож по консистенции на сметану. В «правильном» питательном креме жира должно быть столько же, сколько в увлажняющем воды – не менее 70%. Лучше, если это будут животные и растительные жиры, которые ближе к составу кожного секрета человека. Но, тем не менее, у питательного крема две функции: питать кожу минеральными веществами и увлажнять. Поэтому в состав питательного крема тоже входит вода. Вам повезёт, если в состав выбранного крема войдут гормоны, тогда этот крем будет иметь ещё и стимулирующее воздействие на клетки кожи. У питательного крема есть и возрастные особенности. Считается, что его лучше использовать после двадцати пяти лет, когда кожа начинает естественно увядать.

Действие крема

Выбирать крем станет легче, если вы ответите на главный вопрос: «зачем он нужен?». Все виды кремов направлены на защиту нашей кожи от старения, внешних факторов, излишней сухости, или наоборот, жирности. Если вы думаете, что кожу достаточно просто умыть водой, то, увы, скоро она станет шелушиться и быстро стареть. Вся беда в составе воды, которая течёт из наших кранов. Поэтому коже необходима помощь в виде искусственного увлажнения, то есть увлажняющего крема. Он предохранит кожу от высыхания – покроет её плёнкой, которая предотвратит чрезмерное испарение влаги, а также защитит от ультрафиолетовых лучей, загрязнённого воздуха. Значит, у кожи появится шанс продлить свою молодость подольше и сохранить здоровый вид. Есть одно «но» в использовании увлажняющих кремов — их не стоит использовать при температуре ниже нуля градусов. Тогда эффект будет обратным. Из-за высокого содержания воды в этом креме на морозе кожа будет стянутой, может трескаться.

Питательный крем тоже направлен на увлажнение, но у него есть ещё одна очень важная функция. Осенью и зимой, когда наша кожа получает гораздо меньше витаминов, питательным крем позволяет ей не выглядеть увядшей и больной. Большое количество жира защитит от мороза. К тому же в питательных кремах содержится много компонентов, предотвращающих старение кожи.

Выводы сайт

  1. В основе увлажняющего крема – вода, в питательном – жир.
  2. Главная функция увлажняющего крема – препятствовать потере влаги кожей. Питательный крем питает кожу минеральными вещества, предотвращая старение.
  3. Увлажняющий крем становится губительным для кожи при минусовой температуре. Питательный, наоборот, защищает кожу от холода.
  4. Увлажняющий крем можно использовать в любом возрасте, питательный подойдёт для более зрелой кожи.

Зима – тяжелое время для кожи. Каким кремом пользоваться зимой, увлажняющим или питательным? Сухой воздух отапливаемых помещений и мороз вкупе с холодным, пронизывающим ветром понижают эластичность кожи, и приводят не только к шелушению и появлению воспалений, но и к морщинкам. Резкий перепад температуры после выхода из теплой комнаты на улицу только усугубляет проблему. Каким должен быть крем, чтобы кожа благополучно «пережила» холодную пору?

Каким кремом пользоваться зимой, увлажняющим или питательным? Этим вопросом задаются многие девушки независимо от своего типа кожи.

Дерматологи советуют зимой помогать коже, и защищать лицо специальными средствами. Но что хорошо для жирноватой кожи в периоды морозов, может быть губительно для сухой и чувствительной. Поэтому сначала надо разобраться в отличиях питательных и увлажняющих средств.

Состав увлажняющего средства

Главная функция любого увлажняющего крема – это насыщение клеток влагой. Поэтому львиную долю в таком средстве составляют компоненты-увлажнители, которым помогают вещества, удерживающие воду. Обычно в качестве увлажняющих компонентов производители используют самый обычный глицерин и чистую гиалуроновую кислоту. Поэтому внимательно читайте состав крема, так как нежелательно для зимы приобретать средство с глицерином. Дело в том, что глицерин подсушивает. Именно поэтому это вещество все реже стали использовать для производства косметики. Гиалуроновая кислота – это более качественный компонент, и лучше для жирной кожи приобрести крем для зимы именно с ней.

Но очень важны и ценные компоненты, которые помогают клеткам удержать влагу. Это:

  • Животные или растительные очищенные жиры;
  • Эфирные масла;
  • Органические кислоты.
Все эти вещества способствуют накоплению влаги в клетках, что особенно важно при длительном пребывании в отапливаемых помещениях, в которых воздух всегда очень сухой.

Но хотелось бы, чтобы в защитном креме были и витамины, в которых кожа остро нуждается в зимний период. В качеством продукте обязательно должны быть витамины А и Е, которые обладают защитными функциями и способствуют более быстрому обновлению клеток. Витамин Е – это женский витамин молодости и красоты, а витамин А – это витамин роста. Ищите крема обязательно с этими витаминами.

Но главное, на что следует обращать внимание при подборе увлажняющего крема для холодного периода – это содержание в средстве воды. Влаги в глубоко увлажняющем средстве должно быть не менее 70%.

Действие увлажняющего средства . Пользоваться зимой увлажняющими средствами, особенно при жирной коже следует обязательно. Но наносить увлажняющие крема надо только перед сном. Ни в коем случае не наносите средство непосредственно перед выходом на мороз, ведь мороз быстро покроет лицо тонкой корочкой льда. Зимой увлажняющими средствами пользуются только в конце дня, если больше не планируется выход на улицу.

Состав питательного крема

Питательный крем больше напоминает густую сметану. Жира в питательном средстве должно быть не менее 70%. Увлажняющий крем выполняет сразу две функции – питает и увлажняет. То есть для сухой кожи питательный крем – это настоящее спасение во время зимних холодов. Что в составе питательного средства:

  • Жиры – животные и растительные;
  • Масла растительные;
  • Кислоты;
  • Витамины;
  • Вода.
Кроме этих компонентов, в состав дорогостоящих питательных кремов очень часто входят гормоны, стимулирующие обновление клеток. Но такие средства необходимы лишь только зрелой коже.

Действие питательного крема

Питательные крема глубоко проникают в эпидермис, и кроме увлажняющего действия, оказывают и защитное. Кожа после нанесения крема покрывается тончайшей защитной жирной пленкой. Поэтому питательный крем превосходно защищает лицо от низких температур.

Но зимой даже защитными питательными средствами пользоваться надо аккуратно. Если вы сразу же после пробуждения выходите на холодный воздух, то лучше вообще воздержаться от нанесения крема. Все, что необходимо сделать в этом случае – это пальцами аккуратно протереть глаза. Если же у вас есть полчаса до выхода на улицу, то следует нанести питательный крем, который за это время успеет впитаться.

Но есть еще одна очень важная роль у питательного средства. В осеннее время и в холодную зиму кожа часто выглядит тусклой и больной, так как получает ничтожно мало витаминов. Питательный крем дает коже все те полезные вещества, которые ей необходимы для здорового сияния. Жир защищает от мороза, а витамины и минералы, кислоты питают, разглаживают, возвращают сияние молодости.

Различия кремов

  • Основа любой увлажняющей косметики – вода. В питательной же основа – это жир;
  • Увлажняющая косметика препятствует потере клетками влаги. Питает и препятствует старению жирная косметика;
  • Увлажняющий крем подходит для кожи любого возраста. «Тяжелую артиллерию» лучше начинать использовать после 25 лет.

Основы зимнего ухода

Косметологи советуют зимой строго следовать правилам ухода. Так, если у вас склонная к жирности кожа, то в период сильных морозов лучше перейти на состав для нормального типа. Соответственно, для нормального типа на зиму можно подобрать средство для сухой. Обладательницам же сухого типа надо чаще и обильнее наносить ухаживающую косметику на кожу, особенно перед сном.

Зимой кожу надо поддерживать не только снаружи, но и изнутри. Так, врачи рекомендуют зимой пить больше чистой воды. Кроме того, воздух в отапливаемых помещениях надо постоянно увлажнять, распрыскивая воду из пульверизаторов или включая специальные увлажнители.

В зимний период очень желательно пользоваться ухаживающей косметикой с керамидами. При нанесении средств с керамидами кожа меньше иссушается, и синтезирует новые клетки, а значит, процесс старения замедляется.

Желательно зимой тонировать кожу пудрой и тональником. Тонируя кожу, вы создадите на ней дополнительную защитную пленку от мороза. Но наносить пудру и тональник надо минимум за полчаса до выхода на улицу.

Обязательно зимой надо пользоваться жирной помадой, чтобы кожа губ не растрескалась и не высушилась. Если вы не пользуетесь декоративной косметикой, используйте обычную жирную гигиеническую помаду или бесцветный блеск для губ с питательным компонентами.

Подведем итог . Для молодой кожи в холодную пору предпочтительней использование легкой косметики с увлажняющими компонентами. Если же говорить, каким кремом лучше пользоваться зимой, увлажняющим или питательным для зрелой кожи, то разумеется, лучше использовать косметику с жирами, которая не просто защищает, но и восстанавливает.



Эта статья также доступна на следующих языках: Тайский

  • Next

    Огромное Вам СПАСИБО за очень полезную информацию в статье. Очень понятно все изложено. Чувствуется, что проделана большая работа по анализу работы магазина eBay

    • Спасибо вам и другим постоянным читателям моего блога. Без вас у меня не было бы достаточной мотивации, чтобы посвящать много времени ведению этого сайта. У меня мозги так устроены: люблю копнуть вглубь, систематизировать разрозненные данные, пробовать то, что раньше до меня никто не делал, либо не смотрел под таким углом зрения. Жаль, что только нашим соотечественникам из-за кризиса в России отнюдь не до шоппинга на eBay. Покупают на Алиэкспрессе из Китая, так как там в разы дешевле товары (часто в ущерб качеству). Но онлайн-аукционы eBay, Amazon, ETSY легко дадут китайцам фору по ассортименту брендовых вещей, винтажных вещей, ручной работы и разных этнических товаров.

      • Next

        В ваших статьях ценно именно ваше личное отношение и анализ темы. Вы этот блог не бросайте, я сюда часто заглядываю. Нас таких много должно быть. Мне на эл. почту пришло недавно предложение о том, что научат торговать на Амазоне и eBay. И я вспомнила про ваши подробные статьи об этих торг. площ. Перечитала все заново и сделала вывод, что курсы- это лохотрон. Сама на eBay еще ничего не покупала. Я не из России , а из Казахстана (г. Алматы). Но нам тоже лишних трат пока не надо. Желаю вам удачи и берегите себя в азиатских краях.

  • Еще приятно, что попытки eBay по руссификации интерфейса для пользователей из России и стран СНГ, начали приносить плоды. Ведь подавляющая часть граждан стран бывшего СССР не сильна познаниями иностранных языков. Английский язык знают не более 5% населения. Среди молодежи — побольше. Поэтому хотя бы интерфейс на русском языке — это большая помощь для онлайн-шоппинга на этой торговой площадке. Ебей не пошел по пути китайского собрата Алиэкспресс, где совершается машинный (очень корявый и непонятный, местами вызывающий смех) перевод описания товаров. Надеюсь, что на более продвинутом этапе развития искусственного интеллекта станет реальностью качественный машинный перевод с любого языка на любой за считанные доли секунды. Пока имеем вот что (профиль одного из продавцов на ебей с русским интерфейсом, но англоязычным описанием):
    https://uploads.disquscdn.com/images/7a52c9a89108b922159a4fad35de0ab0bee0c8804b9731f56d8a1dc659655d60.png