Что такое психология измены , почему девушки, женщины и жены изменяют своим избранникам, мужчинам, парням и мужьям , иногда, действительно любимым людям… В чем причина и психология измены — желают узнать не только мужчины, которым изменила любимая женщина или девушка, но и сами женщины порой не могут понять почему же они изменяют, и что толкает девушек на измену своим парням…
Почему изменяют жены, любимые девушки и женщины — вопрос психологу
Письмо психологу от Елены — на тему: «Почему изменяют жены, любимые девушки и женщины»
Добрый день, подскажите как поступить. Мне 28 лет, я встречаюсь с молодым человеком 6 лет, мы живем вместе с его родителями, думаем о приобретении совместного жилья, но пока это больше мечты, я постоянно что -то прошу от него, подумать о будущем, о приобретении чего-то своего, так как жить совместно с родителями не очень легко. Часто инициативу проявляю я, даже пойти погулять по городу или куда-нибудь сходить.
За эти 6 лет я чувствовала себя в некоторые моменты совсем не нужной, и даже изменяла, но это были единичные случаи и не каких эмоций я не чувствовала. Потом я понимала,что совершила ошибку и даже думала сознаться, но он не простил бы, поэтому ничего не говорила. Я вообще не понимала зачем я изменяла, когда у нас все было хорошо я даже не думала об измене.
Сейчас все ровно и гладко, былой страсти нет и он даже спросил люблю ли я его, а я смогла ответить только то, что люблю, но как то не так, больше чувство привязанности и поэтому хотела рассказать как я плохо с ним поступала, но боюсь что ему будет больно, а я не хочу.
Сейчас в моей жизни появился человек, вернее он был, просто мы с ним общались, один раз между нами были близкие отношения, но потом я все оборвала. Теперь он стремится быть со мной, мы несколько раз гуляли, когда мой парень не очень то и хотел, а мне надоело упрашивать его. Когда гуляли были только поцелуи, хотя конечно я понимаю, что он хотел большего, но я вспоминала как потом плохо чувствую себя ведь это измена и я повторяю свои ошибки. Я не хочу себя оправдывать все, что я делала так как хотела и понимала, что это неправильно и я буду потом переживать.
Теперь я не вообще запуталась, я не могу, даже не хочу расстаться со своим парнем не хочу его бросать, с тем кто за мной ухаживает встречаться не хочу и жить тоже, не хочу делать больно, вдруг я тоже буду ему изменять, хотя я никогда не понимала почему я изменяла, никакого физического и морального удовлетворения не чувствовала.
С ним мне хорошо, я чувствую себя нужной, хотя парень сейчас как-то трепетнее стал относится, может чувствует и говорит о том, что если я ему изменяла надо сказать и он меня отпустит, но я не хочу и того парня тоже не держу, я бы даже хотела, чтобы он кого-нибудь встретил. Я не знаю как быть, выбирать между ними я не могу, с одной стороны 6 лет и огромная привязанность, с другой теплые отношения, но чего то больше не хочу.
Прошу помочь понять почему я изменяла , и как мне быть.
Почему изменяют женщины, девушки и жены — ответ психоаналитика
Здравствуйте, Елена!Само понятие «измена», понимается в обществе, во многих культурах и религиях, как предательство, т.е. нарушение верности или долга. Предательство, традиционно не прощается. Например, Иуда за предательство Христа не был прощен.
Тоже, обычно, относиться и к супружеской измене. И т.к. это традиционное понятие передавалось из поколения в поколение на протяжении веков, то оно естественно заложено в нашем бессознательном. Т.е., в большинстве случаев супружеских, особенно женских измен, они подсознательно не прощаются, хотя мужчины могут утверждать, что простили измену любимой женщины, девушки или жены.
В современном же обществе, где гармоничные и верные отношения в семье, между мужчиной и женщиной, можно налаживать посредством сотрудничества и компромисса во взаимодействиях, т.е. демократическим путем, а не традиционными, вековыми понятиями, не стоит рассматривать измену женщины или девушки как предательство в буквальном смысле.
Проблема эта больше психологическая, чем нравственная или моральная, хотя многих женщин мучает совесть после измены. Совесть и есть те импульсы из бессознательного, та заложенная традиционная мораль и нравственность, которая нас осуждает изнутри за измену.
Что же заставляет женщин изменять, почему девушки и жены изменяют — психология женской измены?
Женщины, по природе и по своему традиционному воспитанию, более чувствительны и эмоциональны в отношениях, в отличии от часто грубоватых, не совсем нежных и чувственных мужчин. Поэтому большинство женщин не дополучают той нежности, внимания, тепла и ласки, эмоционального принятия и поддержки, наконец, любви, от своих любимых мужчин, а это все жизненно, биологически необходимо каждому человеку, как еда или воздух.Собственно, вот почему некоторые женщины и девушки изменяют, а в определенных ситуациях и жены , особенно это можно наблюдать у одурманенных вином или ласковым и приятным мужским многословием и флиртом, сами не осознавая этого в данный момент времени (бессознательная совесть ослаблена).
Не думаю, что в женских изменах нужно винить саму женщину или девушку, не нужно винить и бесчувственного невнимательного мужчину, который допустил, что ему изменили. Чувство обиды, вины, гнева и мести — здесь не помощники, и проблемы не решают. Проблема эта, как я уже заметил, психологическая и социальная, современных людей никто не обучил, в частности в детстве, в семье, как нужно удовлетворять свои биологически важные, эмоциональные желания и потребности, и также, многие не умеют удовлетворять потребности друг друга, и стало быть, не умеют быть гармоничными в близких отношениях.
Словом, неосознанное желание измены, на самом деле есть бессознательная потребность к выживанию, потребность в получении и раздаче чувств, эмоций, потребность в реальной близости, без чего любой человек плохо себя чувствует, болеет и не долго живет.
Ну а чтобы удовлетворить и совесть и потребность в близости, т.е. удовлетворить и психологическое и социальное, и чтобы сделать отношения гармоничными и забыть почему женщины, девушки и жены изменяют , в каждом отдельном случае, нужна помощь психолога .
Если есть желание, то я могу помочь решить Вашу психологическую проблему онлайн , или посредством скриботерапии (переписки с психологом)
Предварительная консультация психолога — бесплатно
Много полезной информации в
Измена сродни коварству и предательству. Она разъедает сердце, порождает недоверие к партнеру, часто заканчивается расставанием. Несмотря на модные сегодня западные культурные тенденции, пропагандирующие свободные отношения, измена всегда причиняет боль тому, кого предали.
Кто виноват в адюльтере? Почему мужчины и женщины изменяют друг другу? Посмотрим, что говорит об этом психология.
Понятие и виды супружеской неверности
Психология измены определяется, как нарушение обязательств перед супругом. Таким образом, один из партнеров вступает в отношения вне брака тайно, без разрешения другого. Измена может случиться в период кризиса отношений, ссор и скандалов, а может произойти в совершенно благополучной, стабильной семье, без видимых внешних причин.
Неверность мужа или жены бывает трех типов:
- Сексуальный контакт случайного характера
Психология случайной измены характеризуется единичным случаем неверности, не приводящим к длительным отношениям с внебрачным партнером. Для такой связи не важен объект вожделения, потому что причины неверности в данном случае заключаются в сексуальной нужде спровоцированной немощью или длительным отсутствием мужа или жены. Такие случайные связи проще простить, чем разбираться в конкретных причинах, если они не повторяются слишком часто.
Обычно связь случайного характера — это мужская измена, жены редко имеют интимные контакты с малознакомыми партнерами. Факторами риска являются: встреча с бывшей пассией, командировка, распитие алкогольных напитков с привлекательной особой противоположного пола.
Однако бывают мужчины, у которых случайные связи становятся привычным образом жизни. Для них измена с незнакомым партнером – это экстремальное удовольствие. В таком случае если супруга готова простить мужа, ей придется смириться с его систематическими адюльтерами.
Вы выбрали для жизни партнера промискуитетного типа — распутника. Его основной мотив для измены – стремление к разнообразию. Такого мужа не удовлетворяют стабильные отношения. Как правило, психология мужчины развратника требует корректировки специалиста, так как, скорее всего, он страдает от нарушения привязанностей.
Другим мотивом для измены супруга является его болезненная потребность доказывать социуму и самому себе свою мужественность.
И наконец, третьей причиной случайных связей может стать неспособность мужчины устанавливать стабильные эмоциональные отношения с супругой. Он как замерзший карась на льду способен шевелиться только на сковородке, в экстремальной ситуации с неизвестной партнершей.
Психология неверной жены так же может требовать внимания поклонников и острых ощущений. Как правило, к случайным связям склонны дамы с истероидным типом характера, нуждающиеся в демонстративных доказательствах собственной привлекательности.
Психология измены жены чаще носит характер психологической проблемы. Она повинуется однажды созданным и хорошо усвоенным устойчивым паттернам поведения. Простить неверность супруги можно, но следует поработать над причинами нежелательного поведения, возможно, есть смысл сходить на консультацию к психологу.
- Романтическое приключение
Эротические адюльтеры с продуманным сценарием, элементами искушения сексуально привлекательного объекта, с жаждой открытия нового и желанием к разнообразию, представляют собой большую опасность для благополучия семьи. Втягивающиеся в такие измены мужчины или женщины, как отмечает психология, являются опытными гуляками, которых вряд ли остановит страх перед разводом .
Есть дамы — любительницы приключений, аналогичные кавалерам искателям экстрима. Это могут быть хорошие жены, любящие мужа и детей, отличные хозяйки, заботливые хранительницы домашнего очага, но в то же время неверные супруги, мечтающие о новизне, для которых измена является невинным развлечением. К случайным партнерам они не привязываются, а коллекционируют острые ощущения таинственности измены, наслаждаются общением с незнакомым мужчиной, необходимостью скрывать прелюбодеяние.
Как правило, сексуальные приключения носят характер хобби для неверных супругов, они довольно трудно «лечатся». Здесь может помочь только психология, плюс умение простить мужа, готовность супруга вымолить прощение у жены, обязательное желание измениться склонного к адюльтерам партнера.
- Стабильные внебрачные связи
Психология регулярной измены с одним партнером зиждется на продолжительной холостяцкой жизни вступившего в брак мужчины или дамы. Очень часто изменяют супругам с бывшими кавалерами, с которыми не получается разорвать стабильную связь.
Такого рода адюльтеры типичны для людей серьезных, склонны к привязанностям, независимо от того мужская измена это или женская, она болезненна, но дает надежду на исправление, хотя, может привести к разводу. Если человек предпочитает измены с одним и тем же сексуальным объектом, значит это уже привычка.
Стабильная измена мужчины или жены на стороне указывает на психологическое существование второй семьи, зависимости от старого любовника. В такой ситуации категорически нельзя устраивать скандалы, потому что можно запросто потерять мужа или супругу. Действовать необходимо очень аккуратно. Необходимо попытаться увлечь неверного партнера настолько, что ему на стороне стало неинтересно, либо предпринять шаги для устройства личной жизни его пассию. Лучше всего обратиться за помощью к специалисту, который посоветует, в зависимости от ситуации, варианты решения проблемы.
Причины супружеской неверности
Измена может быть спровоцирована совершенно разными причинами глубоко индивидуального характера. Это могут быть проблемы с воспитанием, случайные обстоятельства, субъективный настрой, личные особенности неверного мужа или супруги, социально бытовые трудности, мировоззренческие позиции, ценностные ориентации, культурные воззрения.
Психология выделяет наиболее распространенные причины, по которым изменяют мужчины
- Неспособность получать удовлетворение с одной партнершей.
- Долгая разлука с супругой, часто расценивается, как уважительный повод для измены у мужчины.
- Случайные обстоятельства. Вероятность неверности усиливается в зависимости от степени опьянения, при отсутствии внутренних запретов.
- Измена мужчины может быть спровоцирована нежными чувствами к другой женщине.
- Зачастую джентльмены в силу воспитания не могут отказать настойчивой даме. Не каждый мужчина может простить самому себе отказ озабоченной особе, который угрожает потерей репутации.
- Измена мужа часто становится способом его самоутверждения в качестве видного представителя сильного пола. Потребностью к адюльтерам часто страдают люди с низкой самооценкой, они вынуждены постоянно доказывать самим себе, что востребованы у противоположного пола.
- Психология обманутого супруга требует отмщения. Обиженный муж может решиться на адюльтер, чтобы досадить жене, которой он не может простить неверность.
- Адюльтер возможен, как средство для переживания острых ощущений.
Наиболее распространенные причины измены женщин
- Чаще всего неверность жены связана с отсутствием эмоциональной поддержки от мужа. Она начинает искать любви на стороне, когда супруг не уделяет ей внимания, не поддерживает, не помогает супруге.
- Самой банальной причиной неверности является сексуальная неудовлетворенность женщины, возникшая в результате различных жизненных обстоятельств.
- Супруга может решиться на адюльтер, когда не может простить гуляку.
- Женщины могут пойти на внебрачную связь из-за заниженной самооценки, желания ощутить свою нужность, значимость для противоположного пола.
- Неспособность простить равнодушие супруга и его неверность, часто выливается в поиски нового суженого с сопутствующими романтическими отношениями, интимными контактами.
Опасность супружеской неверности
Несмотря на самые разные, индивидуальные мотивы, приводящие супругов к адюльтеру, внебрачная связь всегда несет большую опасность для целостности семьи. Неверность приводит к отсутствию доверия, между партнерами, обесцениванию отношений, уничтожению взаимного чувства любви и симпатии. Она провоцирует появление разрушительной ревности, которая может закончиться окончательным расставанием.
В очень редких случаях супруги способны простить неверность, проработать совместно причину нежелательного поведения гуляки, чтобы брак вновь стал жизнеспособным. Решившимся сохранить брак людям, предстоит сложная работа по, фактически, созданию новой семьи, так как старая модель оказалась нежизнеспособной.
Как простить измену?
Если, несмотря на оскорбленные чувства и потерянное доверие, супруги все же готовы сохранить семью, специалисты советуют поступать согласно их рекомендациям. Итак, что делать после измены, чтобы не допустить расставания:
- Следует прекратить всякое обсуждение случившегося. Не стоит давать оценку поведения неверного партнера. Не нужно показывать эмоциональное отношение к произошедшему событию, необходимо на время «заморозить» обсуждение семейных проблем. Нужно пережить конфликтный период, ограничив общение лишь формальными обращениями друг другу по необходимости.
- Не стоит прекращать сексуальные контакты с партнером. Неудовлетворенные потребности могут спровоцировать новые измены.
- Необходимо каждому предоставить свободу в отношениях, установить между супругами открытое общение без запретов и ограничений, иначе проблему неверности не решить.
- Сделайте все возможное, чтобы не допустить втягивания в конфликт детей. Они не должны быть в курсе внебрачных связей родителей.
- Найдите себе отвлекающее хобби, что-нибудь интересное и важное.
- Не разглашайте факт неверности друзьям, родителям и знакомым, это несет большую угрозу для благополучия семьи.
После того как эмоции немного утихнут, наступит пора налаживать взаимоотношения. Тогда нужно спокойно поговорить с партнером, попытаться понять причину неверности, поработать над устранением внутрисемейных проблем.
Измена и психология отношений – полярные состояния.
Если первое означает нарушение верности к кому-нибудь, то второе понятие противоположное: изучение души другого человека с целью обрести друга или партнера в любви. Как бы не осуждали измену, увы, она встречается нередко. Чувствую, что будешь мне вменять, мол, что такого страшного в прелюбодеянии, с кем не бывает, все мы живые люди. С такой философией можно оправдать что угодно, даже предательство, которое, по своей сути, и есть измена – проступок против согласия между людьми о доверии.
Психология отношений после измены, чаще всего, сводится к нулю. Если тебе рассказывают о том, что сохранили взаимопонимание со своими бывшими – не верь. Измена мужа или женская измена бьет очень сильно, вызывая своего рода психологический шок, ступор души, оправиться от которого непросто. Эмоциональным людям легче: они выплескивают боль, негодование и злость, но даже такое поведение не спасает. Они продолжают жить в страхе пережить подобную ужасную ситуацию вновь. Ты встречал человека, которому изменили, после чего он или она сохранили прежнюю жизнерадостность и уверенность в себе? Я – нет. Зачастую они выглядят чуть осунувшимися, с легкой тенью печали и менее общительны. Еще бы – ведь человек пустил другого в свою вселенную… и что получил взамен?
Хотя, по правде, это вопрос не к изменнику, а к пострадавшей стороне. Что я сделал, или не сделал, чтобы со мной случилось такое? Ничего не может произойти в твоей жизни, если ты сам не пригласил это, насколько бы ужасным оно не было.
Измена в психологии отношений – вещь весьма болезненная. Замечал, как люди говорят о ней: «оставила рубец на сердце», «обожгла», «сломала», «растоптал». И после таких сравнений кто-то еще будет говорить, что смогли сохранить нормальные отношения, несмотря ни на что. Как бы ни так! Да, это возможно – но после радикального разбора полетов и устранения негатива, который с годами имеет тенденцию накапливаться. Подтверждение тому – повторяющиеся измены на жизненном пути, и, мало того, такой неприятный фон может притянуть подобное в жизнь детей и родственников. Ведь негатив фонит, испускает вибрации, в зоне воздействия которых оказываются самые близкие.
Что такое измена в отношениях?
Предлагаю зайти с другой стороны. Что значит верность? Это стойкость в чувствах, в исполнении договора, заключенного с другим человеком. Не хочешь разочарований в будущем – ничего не обещай, тем более, вечной любви, и не требуй обещаний от других. Ну а если дал(а) согласие – держи слово. Ведь стойкость – категория душевная, осознанный выбор, на который не влияет сексуальное влечение. Соблазнить могут, когда гормоны и желание похоти берет верх над пониманием того, какую ценность представляет тот, кто в этот момент ждет дома, думает о тебе и желает поскорее увидеть. Измена оставляет следы глубоко и надолго. А качество жизни измеряется тем, какие следы ты оставляешь во вселенной других…
Как пережить измену?
- не замыкайся в себе. После вдоха всегда идет выдох. Если случайно вдохнули дым или резкий запах, тут же возникает реакция избавиться – откашлять. Тело знает, что делает. И подсказывает, что первое надо сделать с негативом – выпустить наружу. Не призываю исходить слезами или гневом. Бурные эмоции зачастую берут контроль над человеком, и могут привести к плачевным последствиям. А выяснением отношений ты сделаешь еще хуже, в первую очередь, себе. Найди в своем окружении того, кто способен тебя выслушать, не осуждать и понять, или обратись к хорошему психологу. И не рвись искать причину случившегося – рано еще, открытую рану поначалу заживляют, а уж потом спрашивают, что случилось.
- говорят, что одно из лучших средств – новая связь. Не знаю… Средство для чего – чтобы забыться в чужих объятиях? Или больше того, перекинуть боль разрушенных отношений на другого?
- оставаться рядом с тем, кто изменил или уходить, — решать тебе. Это личный урок каждого, и делать выводы лучше самостоятельно, от чего полезного опыта будет больше. Бывает, что люди дороги друг другу, и вдруг «бес попутал». Опять же – в народных выражениях сама правда! В оправдании неблаговидности своего проступка человек пытается обвинить не кого-нибудь, а беса… Не задумываясь, мы разбрасываем налево-направо слова, не подозревая, кого приглашаем таким образом в свою жизнь…
- если супруги и вправду любят друг друга, а любовь – это испытание для сильных духом людей, то они самостоятельно разберутся в измене и психологии отношений. А не будут делать вид, что все осталось в прошлом и будто ничего не случилось…
- переживать измену лучше в деятельности, а не в бездействии. Человеку нужен выход застрявшей энергии – заполнить день работой, заботой о других, вспомнить о заброшенных бытовых делах. Или отправиться на отдых, в путешествие, записаться на танцы, заняться физической формой, или найти выход в творчестве, например, написать книгу «Как пережить измену». А почему нет?
Уладить отношения после измены с бывшим партнером, конечно, можно. Когда поймешь, почему тебе изменили, отпадет неудержимое стремление обвинять другого, наносить оскорбления или ненавидеть. Вот тогда можно пойти на обоюдный откровенный разговор. И это будет твоим вкладом в следующие отношения, куда ты войдешь с добрым сердцем. «Время может отнять у нас все, кроме любви. Весна наступает каждый год, и ничто не может помешать этому. А те цветы, что распускаются в сердце, вообще неподвластны ходу времени…» (
Подобные ситуации сталкивают нас лицом к лицу с болью, страхом за свое будущее, потерей доверия к партнеру и людям вообще, негативно влияют на самооценку и могут стать причиной разрушения личности.
Столкнувшись с ними воочию, мы глубоко переживаем, страдаем, плачем, порой совершаем необдуманные резкие поступки, принимаем кардинальные решения, потому что никто наверняка точно не знает, что надо делать в таких ситуациях и как правильно .
Когда в голове, в ушах, перед глазами только одни эти страшные слова и образы, в уме тысячи раз прокручиваются одни и те же вопросы, часто просто риторические, «почему?» и «за что?». Упиваясь собственной болью и обидой, очень тяжело себя собрать, совладать с эмоциями, вообще мыслить здраво и логически, определить стратегию как жить дальше… «В природе нет справедливости, но все закономерно» - хорошая жизненная цитата. Предательство нельзя заслужить, но важно понять причины, реально разобраться в ситуации, найти настоящие ответы, какими бы болезненными они ни были .
По какую сторону баррикады в данных отношениях вы ни оказались, важно осознать, что произошло на самом деле, какие ситуации, отношения, события в жизни, личностные мотивы и конкретные действия привели к происшедшему, что лично вы теряете, а что приобретаете благодаря такому дорогому жизненному опыту.
читайте также:
Вас предали? это прекрасно! Практически каждый из нас может сказать, что его хоть раз, но предавали… Но так ли уж страшен этот феномен, и что такое вообще предательство?
Как пережить измену В своей практике психотерапевта и консультанта по вопросу, как пережить измену, я видела бесчисленное количество людей, прошедших через иногда разрушительные последствия неверности.
Все профессиональные практические советы парам, переживающим один из самых сложных периодов во взаимоотношениях, могут оказаться недейственными, если «диагноз», причины, мотивы не определены или установлены ошибочно. В этой статье мы попробуем разобраться в глубинных, личностных мотивах, которые толкают человека на измену своему партнеру.
«Двойные стандарты» норма и одновременно бич современного общества. Моральные нормы и законы о благочестии, верности, преданности все еще живут в нашей памяти и сознании, но уже кажутся пережитком, тормозом в поиске новых ощущений, эмоций, неактуальными в современной жизни.
Народный фольклор формирует образ интересной, незаурядной личности и жизни, ведущей параллельно несколько отношений. Существует много анекдотов, песен, произведений художественной литературы про героев любовников - настоящих мужчин, мачо, смелых, изобретательных, романтичных и страстных (не вровень мужьям). Утвердившиеся стереотипы, что у каждого начальника должна быть секретарша-любовница (если такой нет, то и статус начальника сомнительный), «хороший левак укрепляет брак», настоящая умная женщина должна обязательно иметь любовника. Вся эта народная бытовая мудрость пробуждает желание и интерес встретить и попробовать «такое» в своей жизни, формирует мнение, про вполне естественный, нормальный ход вещей и вид отношений.
Даже возможно осуждая данное поведение у других, и, конечно же, не желая испытать боль предательства на себе, в своей собственной жизни, многие пусть ради интереса, не отказались бы выступить в новом модном амплуа.
Людьми, которые стремятся опротестовать, рискнуть и нарушить моральные нормы движут личностные мотивы - быть новомодным, незаурядным, выделиться и проявиться, привлечь внимание, испробовать на себе не меньше остальных. Пренебрежения моральными законами общества для таких людей -- единственный доступный способ самоутвердиться, «выйти за рамки», проявить свою смелость и дерзость. Это своего рода девиантное поведение, корни которого могут быть заложены в самом детстве или вследствие не преодолевшего кризиса подросткового возраста.
Такие люди неспособны, просто не умеют заботиться о чувствах окружающих, они редко задумываются (если задумываются) о своих истинных чувствах, ими движет совсем другая мораль и философия жизни. Такое поведение, как и любая другая дурная привычка цепко врастает в жизнь человека, его принципы, взгляды, отношения к себе и другим.
Довольно часто адреналин от вкушения «запретного плода», чувства безнаказанности и нового флирта развивает настоящую зависимость от данных эмоций и переживаний , что по умолчанию разрушает способность человека создавать и развивать прочные близкие взаимоотношения с одним партнером.
Со временем некоторые, безусловно, пытаются пересмотреть свое отношение к жизни и окружающим. Для этого требуется действительно глубокий анализ себя, большая сила воли и огромное терпение. К сожалению, это довольно сложно и часто бывает попросту поздно.
Желание нового, таинственного, неизведанного - естественное желание человека, движущая сила развития и прогресса. Но моральный стержень, духовные ценности и сила воли дают возможность отделить соблазн искусителя от того настоящего, что нужно и важно человеку в его жизни, для его развития и счастья .
Заниженная самооценка
Если разобраться, то абсолютно все наши поступки и решения продиктованы личностными мотивами, интересами и потребностями, независимо от того насколько они осознаны или диктуются бессознательным. Степень удовлетворенности или неудовлетворенности собой, внутреннего комфорта или дискомфорта и подвигает человека к тем или иным решениям, действиям, поиску вариантов повышения и утверждения своей самооценки.
В детстве самооценка формируется мнениями и оценками окружающих. По мере взросления представление о себе становится более автономным, основываясь на личных достижениях, успехах, оценках и стремлениях. Если этого не происходит, уже во взрослом возрасте, люди часто становятся зависимыми от мнений, оценок, идеалов и ожиданий других людей. Если по каким-то причинам, эти оценки не очень высокие, не такие как хотелось бы, для того чтобы самоутвердиться, повысить свою ценность и уверенность в собственных глазах, у человека возникает потребность искать новые пути и новых людей, совершать действия которые станут инструментами самоутверждения.
Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться . В данных отношениях человек не ищет партнера для жизни, для души, а смотрит, кому и скольким он может понравиться, вызвать интерес. Глубина взаимоотношений часто ограничивается флиртом или интимом без эмоциональной привязанности, потому как истинная потребность и заинтересованность «взять», без возможности и желания что-то «дать» взамен. В таких отношениях нет места заботе о чувствах и переживаниях своих партнеров, ведь цель и задача, не зависимо от того, насколько они осознаны самим человеком, определить «свою рыночную стоимость», повысить уверенность и значимость путем продления «послужного списка».
Если человек пытается найти себя и утвердится за счет партнеров и отношений, все его попытки и искания обречены. С более сильным самодостаточным партнером он будет ощущать себя слабаком, а с более слабым и неуверенным - постоянно терзаться чувством неудовлетворенности от того, что согласился на меньшее. Уверенность в себе – это задача и самостоятельная работа каждого человека над собой.
Разные люди и разные события естественным образом влияют на нас. Представление о себе на протяжении жизни, вследствие успехов или неудач, встреч и общения с разными людьми может изменяться, корректироваться. Принятие себя, своей уникальности, своеобразности и ценности важно для формирования адекватной самооценки, понимания, что мне нужно, куда двигаться, какие отношения с кем и когда завязывать и развивать. Только внутренняя работа над собой, саморазвитие, может помочь человеку сформировать адекватную позитивную стойкую самооценку, обрести внутреннюю гармонию, понимание себя и четкое видение стратегии своей деятельности и построения будущего. Только уважая себя и принимая свою уникальность, человек может построить качественные отношения на уважении и признании права уникальности и самобытности своей половинки.
«Мне важно кто я с тобой» . Даже находясь в ежедневном цейтноте, будучи успешными на работе, в глазах друзей и окружающих, каждому человеку важно чувствовать себя самым любимым и единственным, самым близким, привлекательным и желанным. Важно знать, что тебя ждут, по тебе скучают, в тебя верят, на тебя полагаются, тебе доверяют.
От близких людей мы ожидаем понимания, принятия и поддержки. Всем нам жизненно необходимо чувствовать свою значимость, исключительность, видеть и ощущать уважение, любовь, восхищение, востребованность и ценность именно в глазах своего любимого и близкого человека.
Если мы не получаем или не чувствуем этого, невольно закрадываются сомнения, накапливаются недомолвки и обиды, развивается неуверенность в себе, в правильности своих действий и выборе партнера.
Довольно часто продолжая питать чувства и желая отношений, мы путаемся, теряемся и разочаровываемся в ежедневных бытовых ситуациях и проблемах, в себе, в партнере и во взаимоотношениях. Привычка, быт, житейские неурядицы и трудности, неумение, не понимание, отсутствие навыков грамотной коммуникации и эмоциональной близости отодвигают на второй план достоинства, положительные качества партнера, чувства, выдвигая вперед текущие неудовлетворенности, претензии и критику. Конфликты, ссоры, обиды, невысказанные и неоправданные ожидания, которые присутствуют в каждых взаимоотношениях, только усугубляют ситуацию и отдаляют партнеров друг от друга.
Гордость, обиды, затяжные нерешенные конфликты и непонимание приводят к потере веры, желания искать эмоциональную близость и развивать отношения, быть в семье. Кажется, что легче все начать заново, с новыми людьми, в новых отношениях. Хочется вырваться, убежать, забыть хлопоты и проблемы, снова почувствовать себя свободным, хочется легких новых отношений, проявления симпатий, флирта, без всех имеющихся трудностей и т.п. Хочется, чтобы тебя понимали и принимали таким, какой ты есть, восхищались, ждали, хотели, звонили, писали смс, проявляли заботу и искренний интерес.
Так набравшись усталости от непонимания и несбывшихся желаний, обид и разочарований в трудностях семейной жизни, некоторые полагают, что смена партнёра или параллельные отношения помогут разрешить внутреннюю личную неудовлетворенность и потребность в эмоциях, понимании, близости, почувствовать себя востребованным, желанным, любимым, самоутвердиться и т.п.
Новые люди редко много требуют и поначалу всем довольны, таким образом легко формируется иллюзия, что наконец нашли то, что икали, того самого человека, комфортных отношений, взаимопонимания и гармонии и т.д.
Поисками на стороне люди пытаются восполнить естественную потребность в позитивных эмоциях, поднять мнение о своей привлекательности, желанности, востребованности и значимости, опять-таки укрепить уверенность в себе, самоутвердиться.
Кроме этого, каждого нового человека и новые отношения мы сравниваем с настоящими или предыдущими партнерами, стараемся понять кто и что нам нужно в действительности, какими мы есть и можем быть, что требуется от нас. Путем сравнения пытаемся доказать или опровергнуть правильность своего выбора настоящего партнера.
Любить в душе, любить молча, любить по-своему – однозначно мало для счастья близкого человека. Конечно, у каждого из нас свой стиль, свой язык любви и тактика общения. Но каждому человеку важно получать любовь именно на своем языке, в своем формате, в ожидаемом и желанном выражении и проявлении. От того насколько партнеры внимательны к потребностям, ожиданиям и желаниям друг друга, насколько стараются и умеют дать своему партнеру то самое важное и значимое для него, и не забывают об этом, очень зависит удовлетворенность каждого, ценность и крепость отношений в паре.
Жажда перемен
Не секрет, что со временем, какие бы страстные и пылкие чувства ни были, на смену им приходит более спокойное отношение и размеренное поведение относительно друг друга, к этому прибавляются бытовые хлопоты, житейские проблемы, усталость, возраст, дети и т.п.
Когда сердце перестает выскакивать из груди от прикосновений любимого, когда вместо секса хочется банально отдохнуть после работы, когда кажется, что уже все знаешь про своего партнера и флиртовать нет азарта, многие начинают пугаться и грустить о былых взаимоотношениях и ярких чувствах.
Многим кажется, что вместе с драйвом, новизной, энтузиазмом открывать себя для партнера и узнавать его для себя, прошла любовь, отношения стали безвкусными, скучными, привычными и предсказуемыми. Хочется нового «порыва свежего ветра», новых чувств, приключений и эмоций.
«На лево» некоторые убегают от трудностей в семейной жизни, когда не чувствуют в себе силы и желания продолжать совместно бороться с жизненными реалиями. А некоторые, наоборот, так хорошо, комфортно и спокойно устроили свой быт у семейного очага, что вдохновляются «пощекотать себе нервы» на стороне.
Развивать и укреплять отношения однозначно сложнее, чем завязывать новые знакомства. Намного легче флиртовать, шутить, заигрывать, быть новым, интересным собеседником с новым человеком, для которого старые сценарии и реплики могут сойти за новые.
Важно понимать, что с каждым новым человеком отношения начинают развиваться по той же уже знакомой схеме – симпатия, флирт, азарт, адреналин, взаимное притяжение… Если отношения продолжать развивать то рано или поздно все равно придется пройти через конфликтные ситуации, непонимание, бытовые сложности и прийти к более размеренным отношениях, спокойным эмоциям, взаимным договоренностям и ответственностью перед друг другом.
Чтобы быть новым и интересным своему партнеру, с которым прожили не один год, необходимо применить, фантазию и изобретательность. Чтобы увидеть партнера «незакэшеным» взглядом, смочь открыть и раскрыть новые неизведанные стороны, черты, желания и т.п. также надо отбросить лень, стереотипное восприятие и потрудится.
Каждые отношения, как и человек, развиваются и меняются с возрастом и стажем. Как и в какую сторону меняемся мы и наши отношения, зависит исключительно от нас. Каждый возраст человека, как и возраст семьи интересен и богат по-своему. В юности мы были бесшабашными и безрассудными, в молодости страстными, амбициозными и целеустремленными, во взрослости – умными, терпеливыми, более спокойными и мудрыми. Каждый период отношений нам может дать ценное и необходимое для их развития, укрепления и личной гармонии. Важно уметь это разглядеть, принять и ценить.
Измена себе самому
Пусть непрочны домашние стены,
Пусть дорога уводит во тьму,-
Нет на свете печальней измены,
Чем измена себе самому.
Да, в жизни случается по-разному, бывает для того чтобы найти, понять и встретить своего человека, свою судьбу, необходимо пройти и прожить немало трудностей и отношений, поисков и разочарований. Каждый из нас хочет и заслуживает настоящей любви, крепких взаимоотношений и настоящего человеческого счастья.
Часто бывает страшно, отчаянно страшно сделать решительный выбор, стыдно признаваться, не хочется делать больно не таким уж и чужим людям, круто менять свою жизнь. Иногда запутанная и мучительная ситуация может растягиваться на долгие годы, терзая и ломая личности и характеры, лишая всех ее участников права и возможности на духовно близкие и крепкие отношения.
И все же друг в друге, больше всего мы ценим честность и ответственность.
Для того чтобы понять что делать, как и с кем жить дальше – необходимо трезво, ответственно и правдиво разобраться в себе. На такое же ответственное и правдивое отношение к себе заслуживает партнер. «Мы в ответе за тех, кого приручили». Иногда ответственность заключается не в жалости и снисходительном отношении «ну как же они без меня!?», а в правде, какой бы горькой она не была, в признании права, предоставления возможности и шанса своему партнеру на новые отношения, верный брак, и преданную любовь в будущем.
Не получается создать качественно новое хорошее, пока не завершены прежние отношения, нет правдивого понимания что привело и стало причиной разлада.
Вместо резюме
Вариантов, причин, пояснений, точнее, оправданий, почему случилось именно так, а не иначе на самом деле может быть множество. Варианты «случайно», «по пьяне» или поквитаться - даже не берутся к рассмотрению. У человека всегда есть выбор, всегда! Случайно можно подвернуть ногу, потерять мобильный, повстречать кого-то на улице или в кафе, а как дальше поступить и реагировать на происшествия – это уже самостоятельное решение человека. Когда под забором валяется в дребезги пьяный и под ним лужа - это случайно, бесконтрольно, физиологически и по пьяне. А если есть силы с кем-то «зажигать» в состоянии алкогольного опьянения – это не случайность, а выбор. Насколько осознанный, ответственный и перспективный – опять таки зависит от личности, моральных и этических принципов, силы воли и ума.
Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность в чувстве уверенности, восполнить эмоциональный голод, решить внутренние личностные проблемы. Но важно осознавать, что ни внешние стимулы, окружение, проблемы, семейные ситуации не являются причиной и пусковым механизмом для измены и предательства.
Как поступить, что выбрать, пойти по легкому пути или приложить усилия и быть верным себе, партнеру и отношениям, совместно икать пути разрешения конфликтных ситуаций – это личный выбор каждого.
Все вышеизложенное может показаться моральным назиданием, а слова о чувствах, переживаниях, боли и эмоциях – сентиментальностью. Но если личную сферу перенести на бизнес пример, кто бы захотел вести дела или продолжать отношения с партнером, который сотрудничает с конкурентами, не уверен в себе, в Вас, в вашем совместном деле? В личной жизни, как и в бизнесе, нам всем нужна Команда – крепкая, сплоченная, люди с которыми можно разделить радость побед и которые в трудные моменты не подставят, а помогут и будут рядом.
Часто надевая на себя маску жертвы, прячась за личной обидой, оправдываясь непониманием со стороны партнера, мы стремимся переложить ответственность и вину за крах в отношениях на другого. Если не переосмыслить свои поступки, действия, взаимоотношения, если не разобраться в личностных мотивах и причинах, в новых отношениях и семьях ситуация рискует повториться. Без глубокого анализа все дальнейшие действия и поступки будут хаотичными, негативно эмоционально окрашенными, безрезультативными.
Глубоко в подсознании у нас уже заложены социальные законы и нормы, понятие и уверенность в том, что за все рано или поздно придется заплатить, что на чужом несчастье счастья не построишь. Не зависимо от того, в кого и во что мы верим, сам факт, знание о содеянном поступке пробуждает в сознании чувство вины, страх наказания и ожидание возмездия. Подсознанием запускается соответствующая программа, что и приводит к определенным действиям и событиям в жизни.
В природе, как и в жизни, нет справедливости, но все закономерно! Предательство чаще разрушает близость, а затем и чувства, чем помогает их укрепить и обрести настоящее доверие между людьми. Когда это случается, все нормальные люди чувствуют свою вину, один за то, что согрешил, а второй за то, что допустил, не досмотрел, не уберег отношения. Часто это конец для отношений. Растратив себя на стороне, после огласки и потери доверия разрушаются семьи, ломаются судьбы, страдают дети. Прощение важно для обоих партнеров. С психологической точки зрения, наверное, даже более важно и необходимо тому, которого предали. И это сложно и это тоже выбор!
Описанные выше ситуации знаменуют собой кризис, личностный, возрастной, семейный, а значит, конец определенного жизненного этапа, точнее начало нового. Как бы цинично или прагматично это не звучало, опыт показывает, что для конкретных людей и отношений это может стать той горькой пилюлей, болючей прививкой, ключевым и переворотным моментом в судьбе и сознании, мощнейшим импульсом в наведении порядка в собственной жизни, голове, душе и отношениях.
Всем кто пережил подобное, следует понимать, что продолжить жизнь как раньше или наоборот начать с чистого листа не получится. Наша память, чувства и эмоции не жесткий диск, который можно просто стереть или заменить. По-другому будут складываться отношения, общение, уже другими будут взгляды, чувства и эмоции. И только от решения и старания каждого из партнеров будет зависеть, сможет ли этот горький опыт помочь увидеть, понять и почувствовать важность присутствия друг друга в своих жизнях и ценность отношений. Если вы решили сохранить отношения, то будьте готовы к тому, что над ними надо будет работать в 100, 200 или 1000 раз больше, активнее, и ответственнее.
Удачи всем нам, верных поступков, решений и отношений!
С уважением, Ваш психолог в Черкассах,
Супружеская измена имеет лишь сексуальную подоплеку и является результатом «зова плоти», гораздо опаснее неверность, которая связана уже с духовной сферой супруга, завернувшего «налево». Именно вторая чаще всего и приводит к разводу. Не зря в наше время бракоразводные процессы основываются на заключениях психологов, которые выясняют, что в конкретном случае имеет место – неверность или измена и есть ли шанс сохранить «ячейку общества». Специалист проводит «психологическую инвентаризацию» пары, определяя, какие духовные ниточки ее связывают (и связывают ли вообще), и выносит свой вердикт: либо развод неизбежен, либо еще есть надежда поправить положение с помощью психотерапевтических методов.
Неверность менее грешна, чем измена. Если человек по-настоящему любит не супруга, а другого, то он не изменяет, а по сути живет второй жизнью.
Мы выделяем несколько типов мужчин и женщин, имеющих склонность к внебрачным связям.
«Донжуан». Вот уж где «нарцисс» зарыт: он желает нравиться всем и, изменяя, любуется собственной привлекательностью.
«Распутник», или «ловец женщин». Он доказывает свою мужественность все новыми и новыми секс-победами, поэтому ощущает потребность в переменах и разнообразии.
«Вечно неудовлетворенный». Постоянно ищет любви, но ни с одной женщиной не имеет постоянных эмоциональных связей.
«Коллекционер». Это уже психопатологический развратник: пускается во все тяжкие, не может остановиться, поскольку он болен.
Опрос показал: 71 процент мужчин считает, что лучшая жена – чужая.
У женщин имеют место следующие типы.
«Соблазнительница». Хочет любить и стремится иметь поклонников, для чего и использует секс. Хотя потребность к половым связям у нее невелика.
«Любительница приключений». Ищет сексуальных переживаний, которых в семейной жизни ей не хватает. К партнерам, с которыми имеет кратковременные секс-контакты, чувств не испытывает.
«Беззащитная». Влюбчивая натура, не способная отказать мужчинам, чья страсть сразу же вызывает в ней ответное чувство. Поэтому с покорностью отдается.
«Неудовлетворенная». Не может найти удовлетворения ни в чем: ни в муже, ни в работе, ни в друзьях. В любовных связях часто испытывает чувство вины и быстро становится несносной.
Совсем не обязательно, что к изменам склонны женщины фригидные или, наоборот, чересчур сексапильные. Скорее всего, это инфантильные, не уверенные в себе особы, слишком прислушивающиеся к мнению подруг.
Мужчины обычно уверены в своей неотразимости, поэтому зачастую и мысли не допускают о том, что их половины могут изменить им. Хотя женщины к супругам относятся гораздо реальнее: какой мужчина откажется гульнуть? А 9 процентов дам с большой точностью могут определить день, когда муж сходил «на сторону» (по внешним признакам, повышенному вниманию и поднесенным подаркам). В принципе женщины уже научились мириться с неверными супругами, и 21 процент жен обеспокоены лишь одним – не принесли бы те в дом какую-нибудь заразу.
Многие женщины закрывают глаза на похождения своих «благоверных» в силу материальной зависимости от них, нежелания оставить детей без отцов и прочих причин. Держать боль в себе – значит нажить сильнейший невроз. Хотя при первом (или очередном) разоблачении не стоит рубить с плеча. Измена – это болезнь, и мужчины излечиваются от обострении довольно-таки быстро.
Вот со слабым полом сложнее: болезнь протекает дольше и глубже. Женщина от одного полюса отошла, но к другому не прикрепилась, да еще и обида гложет от сознания потребительского к ней отношения. Результат – затяжная депрессия.
Хотя случается, что измена жены может быть полезной для мужа, так как к нему возвращается уже не инфантильная и не фригидная, а более интересная во всех отношениях женщина. Так что можно сопернику и «руку пожать», а не приписывать привлекательность жены своим заслугам. На наш взгляд, в 50 процентах случаев женщина раскрывается благодаря изменам, что приводит к гармонии в семейной жизни.
Если, изменяя, женщина может развиваться, то мужчина чаще всего деградирует, поскольку у него работает в основном тело, а не душа.
Бывает, и мужья наслаждаются, когда на их жен обращают внимание. «Она нравится многим мужчинам, однако она моя и только моя!» – с восторгом думают они (иначе: если ты не нужна другим, то зачем тогда нужна мне?). Говорят, чтобы: вновь возбудить интерес собственного мужа, нужно бывать с ним на людях и вызывать восторг посторонних мужчин. Недаром у западных мужчин атрибутами успеха считаются здоровье, машина и женщина.