Только для мужчин: уход за волосами. Как отрастить длинные волосы парню

Некогда расхожая фраза, гласящая, что настоящий мужчина должен быть чуть краше обезьяны, уже не актуальна. Теперешние мачо, не желая иметь с приматами ничего общего, пользуются бьюти-средствами для ежедневного ухода. Что должно входить в так называемый «джентельменский набор?» Каким должен быть правильный уход за мужскими волосами?

В чем разница между мужской и женской косметикой?

О гендерных различиях между полами написано сотни книг. В этом разделе мы подойдем к вопросу максимально узко, освятив его малый аспект: разницу в шевелюре.

Ситуация здесь следующая. В структуре волос никаких различий нет, чего нельзя сказать о коже головы. У мужчин она толще и грубее, кровообращение развито намного лучше, оттого и сальные железы работают в разы интенсивнее. Вдобавок, так как большинство парней выбирают короткие стрижки, кожный жир достигает кончиков волос гораздо быстрее. В этом случае шевелюра выглядит неопрятно, словно ее смазали подсолнечным маслом.

Мужская косметика для волос, само собой, учитывает эту физиологическую особенность. Кроме того, бьюти-средства «для сильных мира сего» имеют элегантный запах, не имеющий ничего общего с ароматами унисекс продукции.

По этим причинам «шампуни для всей семьи», выпускаемые многими торговыми марками – не самый лучший выбор.

Что нужно шевелюре мужчин?

Раньше требования были спартанскими - считалось, достаточно раз в месяц подстричься и регулярно мыть голову абы чем. Сейчас, в пик расцвета бьюти-индустрии, джентельменский набор стал на порядок шире.

Программа минимум. Для везунчиков

Это выбор для тех, у кого нет с волосами вообще никаких проблем: количество устраивает, качество, в общем, тоже.

Что же, поздравляем, вам отчаянно завидует большинство представителей обоих полов!

Волосам такого типа требуется немногое – очищение и питание.

Если ваши волосы идеальны и похожи на шевелюру голливудских актеров, можно обойтись только шампунем. Уточняем: хорошим, желательно из профессиональной серии. Например, CUREX Gentleman от ESTEL Professional - тонизирующий шампунь, обогащенный провитамином и смягчающими компонентами. Удаляя излишек кожного жира, продукт делает волосы еще сильнее.

Интересное предложение для обладателей беспроблемных волос есть также у Schwarzkopf Professional. Компания разработала двойной шампунь, подходящий и волосам, и телу. Гель для душа, как вы понимаете, отныне не нужен. Schwarzkopf 3D MEN , мягко очищая, при этом… бодрит. В его состав входит ментол, охлаждающий кожу головы, и кофеин, стимулирующий рост новых волос.

Если вы, глядя на ванные полочки своей девушки, заставленные баночками и тюбиками, думаете, что «2 в 1» на таком фоне – вопиюще скромно, обратите внимание на Estel OTIUM Homme. В этот мини-набор входят тонизирующий шампунь, защищающий кожу головы от вредного воздействия ОС, и брутально пахнущий гель для душа с охлаждающим эффектом.

Жесткость – враг?

Следующая программа - для обладателей густых и жестких волос, покрывающих голову словно шапка. Такая шевелюра обладает непростым характером. Наиболее остро ее дерзкий нрав ощущается, когда мужчина пытается отрастить волосы. В таком случае грива становится неуправляемой и лежит в хаотичном беспорядке. В довершение всех проблем, жесткие волосы с трудом поддаются укладке.

Для укрощения строптивых рекомендуется прибегнуть к помощи бальзама либо кондиционера, обладающего смягчающим действием. Можем порекомендовать EGOMANIA KERATIN HAIR ACADEMY Conditioner. Этот кондиционер, также называемый «Энергетический заряд для мужчин», в избытке содержит минералы Мертвого моря, витамины, а также обладающий смягчающими свойствами имбирь и женьшень, компонент, стимулирующий рост волос.

Чтобы сразить безупречными волосами всех дам в радиусе нескольких метров, рекомендуется также использовать шампунь из этой же серии. Все целебные компоненты, вошедшие в состав EGOMANIA KERATIN HAIR ACADEMY Shampoo , настаиваются с водой Мертвого моря в течение нескольких дней.

Третье звено израильской мужской линии – крем для укладки волос. Вещь, между прочим, многофункциональная! Можно использовать как для естественной укладки и мягкой фиксации, так и при создании «мокрого эффекта» и надежного закрепления прически. Как и предыдущие косметические средства EGOMANIA KERATIN HAIR ACADEMY , крем для укладки – настоящая сокровищница витаминов и полезных минералов.

Эгомания, кстати, - профессиональная косметика ручной работы, произведенная в Израиле. Среди ее приверженцев немало отечественных звезд.

Более того, в разработке одной из линий, LOVELY by LENA LENINA, приняла активное участие Лена Ленина, телеведущая и писательница. Итог столь неожиданного тандема - косметика для волос (естественно, женская), обогащенная афродизиаками. Подарив продукцию своей девушке, вы на собственном опыте убедитесь, насколько сложно сохранить хладнокровие, ощущая этот чарующий запах!

Плешь – на голове брешь?

Волосы падают и у мужчин, и у женщин. Но вот причины, вызывающие поредение шевелюры, у представителей обоих полов существенно отличаются. В дамском варианте это обычно частые окрашивания, использование электроприборов, а также химические завивки - в общем, расплата за стремление к идеалу.

У мужчин все иначе: в большинстве случаев виновата андрогенная алопеция (наследственное облысение). В основном процессу сопутствуют чрезмерная сальность головы и ломкость волос. Чаще всего "бегство" волос начинается с теменных зон, затем, как и большинство неприятностей, увеличиваясь, затрагивает уже всю голову; наблюдается выраженное поредение, вплоть до просветов.

Скорость, с которой шевелюра покидает своего хозяина, зависит от ряда факторов, таких как генетическая предрасположенность, метаболизм гормонов в коже, общее состояние организма, и, в меньшей степени, от стрессов и вредного воздействия ОС.

Благо, мы живем в 21 веке! Теперешние методы борьбы с облысением в разы эффективнее, а главное, гуманнее, чем те, которыми пользовались наши предки.

Так, древние китайцы считали поедание крысиного мяса главным средством, останавливающим выпадение. Интересно, к такому выводу они пришли, глядя на пушистых котов?

Потрясающую креативность в этом вопросе также проявляли норвежские крестьяне, жившие несколько столетий назад. Тогдашние обладатели лысины дважды в неделю на 20 минут покрывали голову… лепешкой из коровьего помета! Без комментариев, ибо нос трепещет от одних лишь мыслей!

Но не все так страшно. В наши дни есть один щадящий и деликатный способ, к тому же обладающий 100% гарантией. Имя ему кастрация!

Как, желание менять шило на мыло напрочь отсутствует? Тогда можем посоветовать профессиональные препараты против выпадения волос, например, DENSIFYING Reforce men от итальянской компании Helen SEWARD. Эта трихологическая укрепляющая программа выступает в двух амплуа: она приостанавливает выпадение; также, если продукцию использовать в профилактических целях, грядущие потери сократятся.

В линию вошли шампунь, стимулирующий кровообращение, и лосьон, укрепляющий корни волос, таким образом, продлевая жизнь волосяного фолликула.

Немало положительных отзывов и о Farmavita Noir, профессиональной серии, предотвращающей появление лысины. В составе продукции свыше 20 различных экстрактов средиземнорских трав.

Линия, также как и "конкуренты", продукция Хелен Севард, состоит из профилактического шампуня и лосьона.

Долой жирный блеск!

О том, что сальные железы мужчин работают активнее, чем у женщин, мы уже упоминали. Но в ряде случаев трудоголизм чрезмерен. Если ваши волосы уже через несколько часов после посещения душа выглядят так, словно их мыли неделю назад, требуется особенный уход.

Обычным ежедневным шампунем здесь не обойтись. Нужна себорегулирующая продукция, обладающая вяжущим действием.

Наш выбор - Helen Seward REGULATING THERAPY MEN. Шампунь и лосьон, вошедшие в серию, превосходно усмиряют излишне старательные сальные железы. Косметические средства, уменьшая выработку кожного сала, дарят ни с чем несравнимое ощущение свежести.

Возвращаясь к теме мужской привлекательности: Аленов Делонов на всех жаждущих не хватит, да и красота спутника при серьезных отношениях скорее помеха, – ибо всегда нужно быть начеку, проявляя бдительность. Но, вот, аккуратный внешний вид избранника важен для любой девушки!

А значит, тщательно чистим ботинки, гладим рубашку, сбриваем растительность с лица, обязательно - духи, и в путь, покорять женские сердца!

Камуфляж для седины

Как ведут себя мужчины при появлении седых волос? Некоторые – спокойно и невозмутимо, другие – переживают, что следы времени теперь всем заметны. Есть еще третья категория – мужчине в общем-то все равно, а вот его спутница мечет молнии, упрашивая замаскировать белые пряди.

Между тем, большинство представителей сильного пола относятся к окрашиванию с некоторым скептицизмом. Многие стесняются идти в салон; к тому же мужчины, зная, что краска портит волосы, часто не хотят связываться с химическими средствами.

Выход есть, он называется безаммиачный оттеночный мусс Home Pro-Age Color. Продукт, рекомендованный для использования дома, придает волосам естественный оттенок. Результат окрашивания проявляется постепенно, в течение двух суток после нанесения мусса на волосы.

Мусс создан на основе мягкой формулы, обогащенной питательными и ухаживающими компонентами. Тонирующее средство выпущено в трех цветах: светло-русый, шатен и брюнет.

Вражеская перхоть

Если проблемы, вызываемые перхотью, знакомы вам не понаслышке, следует немедля воспользоваться специализированной продукцией. Благо, предложений здесь предостаточно. Самые эффективные – шампуни, продаваемые в аптеке либо профессиональные, ассортимент магазинов для парикмахеров.

Чаще всего в состав таких средств входят вещества, обладающие противогрибковым эффектом, так как избыточная выработка кожного сала - благоприятное условие для размножения грибка.

Курс лечения в среднем проводится 4-6 недель, в зависимости от течения заболевания и используемой продукции. Затем, во избежание рецидивов, рекомендуется применять шампунь от перхоти раз в неделю в течение шести месяцев, а между процедурами мыть голову обычным мягким шампунем.

Чтобы наверняка победить «перхотиную рать», предпочтителен комплексный подход, включающий шампунь и лосьон, например, Helen Seward REMOVING THERAPY MEN. Это трихологическая очищающая программа против перхоти, обогащенная экстрактом липы. Продукция максимально деликатно очищает кожу, не пересушивая ее.

Помочь мужчинам в битве с перхотью также вызвалась немецкая компания Schwarzkopf Professional. Результат работы технологов предприятия – шампунь и тоник против перхоти, вошедшие в серию Schwarzkopf 3D MEN.

Продукция содержит целый комплекс полезных ингредиентов: кератин укрепляет волосы, аллантоин успокаивает кожу головы, а полимер-уход отвечает за внешний вид прически. Главный компонент – цинк Pyrithion , мягко и эффективно удаляющий перхоть.

Стайлинг, явись!

Делать укладку или нет? Однозначный ответ здесь, к сожалению, отсутствует. Выбор стрижки и, соответственно, укладки зависит от структуры волос и образа жизни мужчины, а главное, от его вкусовых пристрастий.

Так, большинству юношей по душе спортивный стиль. Деловые люди в основном предпочитают короткие классические стрижки. А вот творческие натуры частенько проявляют в этом вопросе недюжую оригинальность.

Самое важное - подобрать продукцию, которая вам больше всего подходит. Лучший помощник здесь – стилист, видя ваш тип волос, он подскажет, что лучше выбрать, и как пользоваться этим «богатством».

Чаще всего джентельменский набор включает что-то из нижеперечисленных средств стайлинга. Гель помогает «зализывать» шевелюру, также его приобретают для эффекта мокрых волос.

Воск используют для текстурирования и выделения отдельных прядей, он придает волосам нужную форму. Текстурирующий крем справляется с этими же задачами, но действует более мягким образом. Лак, завершающий штрих, помогает зафиксировать результаты упорного труда.

Запреты

Чтобы не повредить волосы, специалисты советуют воздержаться от выполнения следующих действий. Итак, не рекомендуется:

1. Сушить волосы, включив фен на максимальный режим и держа его чуть ли не вплотную к шевелюре. Отсюда вывод: выбираем среднюю температуру с низкой скоростью и соблюдаем должное расстояние.
2. Использовать металлические расчески с частыми зубцами . Они портят волосы. Рекомендуется выбрать деревянные или силиконовые расчески, обладающие, соответственно, редкими зубцами.
3. В морозы дефилировать по улице без шапки . Низкая температура, негативно влияя на волосяные луковицы, приводит к их ломкости. Таким образом, волосы, пережившие суровые русские морозы, чаще выпадают.
4. Экономить . Впоследствии «скупой рыцарь» может заплатить двойную цену. Сейчас все объясним.

Большинство дешевых шампуней изготовляется на основе компонентов, изначально разработанных лишь для очищения индустриальных поверхностей, например, двигателей машин. Впоследствии сфера применения этих веществ расширилась, и сегодня их использует ряд производителей косметики эконом-класса.

Между прочим, частое, а тем более ежедневное применение таких шампуней может привести к нарушению рН кожи головы, повысить ее чувствительность и вызвать ощутимый дискомфорт. В общем, приятного, как говорится, здесь мало. Сэкономить лучше на чем-то другом.

P .S .: «Если рыжий занимает достаточно высокое место в обществе, его волосы называют золотисто-каштановыми». Марк Твен.

Правильный уход за волосами мужчинам, как и женщинам, помогает многие годы сохранять привлекательность. К сожалению, многие представители сильного пола этим пренебрегают, создавая предпосылки для появления . Правильный уход за волосами для мужчин должен стать привычкой, чтобы не возникло никаких проблем.

Какие средства для волос требуются мужчинам?

Немногие мужчины используют средства по уходу за волосами или делают это неправильно. На сегодняшний день все крупные производители косметики выпускают средства, предназначенные специально для мужчин. Однако стоит ли покупать всю линейку мужских средств по уходу за волосами, или это лишняя трата денег?

Шампуни для ежедневного использования

Отметим, что шампуни для всей семьи плохо подходят представителям сильного пола. У всех волос одинаковая структура, но у мужчин поверхностный слой дермы более прочен. Все железы за счет лучшего кровообращения получают нормальное питание, поэтому универсальные семейные шампуни будут недостаточно эффективны.

Кондиционеры

Дополнительно с шампунем можно использовать хороший кондиционер, причем отдельно. Существуют шампуни-кондиционеры, но это не лучший вариант. Используя шампунь, вы смоете сальные отложения и загрязнения с волос, а кондиционер создаст на их поверхности тонкий защитный слой, которые облегчит укладку, расчесывание и на долгое время сохранит свежесть. Особенно полезен кондиционер при уходе за мужскими жесткими волосами.

Шампуни против перхоти

При уходе за длинными волосами или короткими их необходимо правильно использовать. Это лечебные средства, не подходящие для постоянного использования. Если перхоть долгое время не будет пропадать после использования специального шампуня, купите аптечное средство Низорал или что-нибудь подобное. Такие шампуни стоят немного дороже, но отличаются высокой эффективностью.

Как правильно мыть голову?

В основе ухода за волосами у мужчин лежит правильная мойка. Какие средства использовать было рассказано выше, а вот гелем для душа, мылом и другими непредназначенными для волос составами мыть голову запрещено. Уход за волосами для мужчин домашними средствами тоже должен быть грамотным - не используйте все подряд, пытаясь побороть перхоть или : сконцентрируйтесь на одной проблеме и решайте ее последовательно.

Мыть голову нужно водой с подходящей температурой - не слишком горячей и не холодной. Горячая активизирует работу сальных желез, в результате чего волосы становятся жирнее, а холодная вода затормаживает кровообращение, из-за чего волосы недополучают питательные компоненты.

Правильная мойка происходит так:

1. намочите голову;
2. намыльте волосы шампунем;
3. слегка помассируйте кожу подушечками пальцев;
4. смойте водой;
5. снова намыльте и помассируйте;
6. смойте и нанесите бальзам;
7. подождите минуту и смойте средство.

Мылить голову дважды необходимо по той причине, что первый раз вы убираете загрязнения, пыль и жиры, а второе намыливание окажет полезное влияние шампуня на кожу и волосы.

Как сушить и расчесывать волосы мужчинам?

Правильный уход за волосами мужчине предполагает правильное и регулярное расчесывание. Короткие волосы рекомендовано расчесывать от корней, а длинные от кончиков, продвигаясь вверх.

Не советуем расчесывать мокрые волосы, особенно металлическими расческами. Можно аккуратно расчесаться деревянным или пластиковым гребнем для улучшения кровоснабжения волосяных фолликул. Сушить голову после мытья нужно естественным образом или с помощью теплого полотенца. Лучше не используйте фен или выбирайте прохладный режим сушки, держа устройство на расстоянии более 40 см.

Теперь вы знаете по уходу за волосами для мужчин советы и рекомендации, которые сможете использовать, сохраняя привлекательный и здоровый вид своей шевелюры.

Многие ли из вас знают, как ухаживать за мужскими волосами? Чем отличается уход за волосами для мужчин от женщин? Известно, что парни реже следят за порядком на голове, чем девушки. Сегодня мы узнаем, как ухаживать мужчине за волосами.

По составу они не отличаются от женских. Но кожа мужской головы толще женской. Сальные железы на мужской голове работают активнее, а значит защищают лучше. Из-за этого уход за мужскими волосами в домашних условиях будет отличен.

Ваш тип волос

У большинства мужчин жирный тип, так как тестостерон в крови усиливает активность сальных желез. Как ухаживать за волосами парню с жирным типом? Им можно мыть голову один раз в три дня, носить короткие стрижки. Парням с нормальным типом можно мыть голову раз в неделю, а также носить стрижки подлиннее. Мужчинам постарше с сухим типом можно мыть голову раз в десять дней.

Если вы выбрали длинную прическу

Прежде всего уход за длинными волосами у мужчин требует большего к ним внимания, терпения и сильного желания достичь результата. Будьте готовы, многие окружающие будут отговаривать вас от этой затеи. Так как ухаживать за длинными волосами мужчинам? Для ускорения процесса роста, можно разбавить три части уксуса в одной части воды и каждый раз после шампуня наносить смесь на две минуты. Чтобы после шампуня не было эффекта сухости, голову лучше мыть в холодной воде.

Готовы ли вы пользоваться чем-то кроме шампуня?

Как ухаживать за волосами мужчинам? Выбирайте шампунь или кондиционер без селикона, он вреден для увлажнения и роста. Для тех, кто готов к более естественными средствами, можно столовую ложку соды развести в чашке воды и мыть им кожу головы вместо шампуня. Тем, кто ищет для себя необычной прически, подойдут гели для фиксации. Главное не переборщить, так как гель имеет в составе селикон.

Интересно: Этапы ухода за кожей лица на каждый день

Как часто мыть голову

Не нужно мыть голову каждый день, это вредно. Шампунь вымывает защитный слой, а сальные железы восстанавливают его на следующий день, создавая эффект маслянистости. Не нужно тереть голову полотенцем, волосы становятся ломкими и сухими.

Правильное расчесывание

Сейчас многие рекомендуют отказаться от железных, пластиковых расчесок в пользу естественных. Деревянный гребень - это лучший выбор. Можно расчесывать голову после высыхания. В мокром виде они более уязвимы, поэтому легче выдираются.

Расчесываться можно с утра и перед сном. Парням с короткой стрижкой расчесывать от корней, с длинной - ближе к кончикам. Также можно делать массаж головы, это стимулирует кровообращение у корней, рост и силу.

Стрижка

Если вы стремитесь за большей густотой, стричься можно раз в четыре недели. А как ухаживать мужчине за длинными волосами? Если вы решили отрастить длину, то стричься можно два раза в год. Что избавит вас от секущихся кончиков и поможет в уходе за здоровьем.

Прическа мужчины – неотъемлемый элемент его общего образа и имиджа. Однако нельзя говорить о красивой шевелюре, если волосы не здоровы, ломки, имеют , а состояние кожи головы оставляет желать лучшего. Как предотвратить эти проблемы и что предполагает уход за мужскими волосами – рассмотрим в данном материале.

Использование полотенца для небрежного протирания головы после мытья – самая распространенная причина повреждения мужских локонов. Помните о том, что влажный волосяной покров легко поддается повреждению, сначала необходимо стряхнуть избыток влаги и затем погладить пряди натуральным полотенцем. Конечно, это отнимет больше времени, чем привычный метод, зато поспособствует здоровью шевелюры.

То же самое касается фена: он сильно сушит волосы и кожу головы, поэтому специалисты рекомендуют воздержаться от его использования, даже если речь идет об уходе за длинными волосами: лучше помыть локоны, задолго до выхода на улицу, чтобы они успели высохнуть естественным образом.

Чтобы влажные волоски не подвергались повреждениям, необходимо использовать специальные гребни, оснащенные широкими зубьями. Также для этих целей подойдут щетки. Они сохраняют целостность волосков при расчесывании и их структуру, поэтому ваш волосяной покров будет здоровым и красивым. Не рекомендуется расчесывать пряди жесткими щетками с частыми зубьями: они способствуют не только утрате волосков, но и их сечению, ломкости, выпадению.

Уход за волосами для мужчин предполагает соблюдение правил, связанных с температурным режимом воды, используемой для процедур мытья. Чересчур горячая жидкость вызывает повышенную сухость не только волос, но и кожи головы. Слишком холодная вода доставляет неприятные ощущения во время мытья и влечет жирность шевелюры. Поэтому вода, используемая для мытья шевелюры, должна быть слегка теплой – до 37 градусов. Она позволит сохранить кожу головы здоровой, а прическу – красивой.

Совет №4 Тщательно выбирайте косметические составы

Обычно мужчины используют только шампуни для волос, без бальзамов, кондиционеров, масок. Это неверное решение, поскольку натуральные вспомогательные составы способствуют большему укреплению волосяного покрова. Важно подбирать натуральную косметику, не содержащую опасных компонентов (SLS, красителей, отдушек, консервантов).

Дело в том, что компоненты, входящие в состав большинства шампуней, лишь маскируют проблему, например жирность.

Они смывают защитный слой жира с поверхности волос, в ходе чего пряди становятся уязвимыми. Как ответ организм начинает вырабатывать жир «про запас», поэтому локоны начинают жирнеть в два раза быстрее. Обратите внимание на органические шампуни и бальзамы, а также на народные средства. Правильно подобранные составы вкупе с использованием дополнительных домашних процедур позволят отрастить волосы мужчине и сделать их объемными, шелковистыми и послушными.

Если у вас из крана течет вода с нормальной жесткостью и отсутствием вредных примесей, а средства по на 100% натуральны, частое мытье не грозит серьезными последствиями. Но если качество воды оставляет желать лучшего, и вы еще не успели подобрать хороший шампунь и бальзам, воздержитесь от ежедневного мытья: это сушит волосы и кожу головы, «смывает» барьерный слой с волосяного покрова и делает их более уязвимыми, приводя к жирности.

Внешний вид прически во многом зависит не от ухода за внешностью, а от общего состояния здоровья. Поэтому необходимо в первую очередь уделить должное внимание правильному питанию с получением достаточного количества витаминов, здоровому сну, умеренным физическим нагрузкам. Все это будет способствовать быстрому росту. Ведь не зря говорят, что локоны являются своего рода отражением здоровья во всем теле.

Закручивание локонов провоцируется тем, что в них содержится недостаточное количество влаги и белка. У мужчин эта проблема, к сожалению, встречается не реже, чем у представительниц прекрасного пола. Поэтому необходимо снабдить свой рацион белком, обеспечить полноценное увлажнение посредством питания и грамотного ухода. Для укладки стоит отдавать предпочтение натуральному кондиционеру или сыворотке. Эти средства призваны обеспечить послушность волос и их длительное сияние.

Как правильно ухаживать за волосами прямого типа? На самом деле все просто. Необходимо мыть их раз в 2-3 дня и пользоваться смягчающими средствами для ухода. Если удалось отрастить длинные волосы мужчине, это замечательно, однако во избежание повреждений необходимо регулярно подстригать кончики, чтобы убрать сечение и поддерживать прическу в привлекательной и здоровой форме. Специалисты рекомендуют подрезать длинные локоны каждые 6-8 недель.

Необходимо отдавать предпочтение продуктам по уходу, изготовленным на базе воды, которые не оставляют жирного блеска и сохраняют легкость волос. При уходе за волосами мужчинам необходимо выбирать качественный шампунь и в комплект к нему хороший кондиционер, способный обеспечить решение для редеющих волос. Важно при выборе продуктов внимательно читать составы: они не должны включать в себя пенообразующих средств, пагубно влияющих на красоту и здоровье волос, красителей, консервантов.

Если в области кожи головы возникает ощущение дискомфорта, нельзя игнорировать этот факт. Зуд, шелушение, воспалительный процесс или перхоть – все это признак того, что необходимо нанести визит врачу. Ведь текущее состояние волос и кожи головы – не только результат ухода за ними, но и свидетель здоровья. Поэтому правило №1, которое нужно соблюдать в данном случае – проконсультироваться у специалиста.

Можно для этого использовать маски, приготовленные в домашних условиях, способствующие питанию витаминами и прочими полезными веществами. Подбор продуктов осуществляется на основании типа шевелюры. Если нет желания пользоваться подобными составами, можно питать прическу изнутри аналогичным способом. Потребляйте внутрь как можно больше йода (в большой концентрации содержится в ламинарии, хурме), меди (имеется в грибах, орехах и бобовых культурах), железа (содержится в грече), витаминов групп A (есть в оранжевых фруктах и овощах), B (имеется в овсянке, гречке).

Отращивать волосы и делать стильную прическу проблематично, если наблюдается такая проблема, как перхоть. Современный рынок (mass market) предлагает огромное количество шампуней, эмульсий и прочих составов .

Но стоит понимать, что одни из средств лишь маскируют это явление, в то время как другие обеспечивают лечение, хоть и за более длительный временной промежуток.

А вообще, перхоть – результат неправильного питания, стресса и прочих нарушений внутри организма, поэтому при первых звоночках необходимо искать проблему внутри. Если причина будет найдена, шевелюра сама преобразится до неузнаваемости.

Правильный уход за волосами любого типа для мужчин предполагает ношение головных уборов. В зимнее время стоит выбирать теплую шапку, чтобы избежать переохлаждения кожи головы. Летом важно обеспечить защиту от УФ лучей с помощью кепки или панамки. Как показывает практика, 90% мужчин, пренебрегающих этим правилом, лысеют значительно раньше, чем те, кто носит головные уборы.

Если знать, как ухаживать за волосами и следить за ними, можно получить в качестве вознаграждения густую и роскошную шевелюру. Главное – взять в привычку регулярный правильный уход за волосами, и шикарная прическа не заставит себя долго ждать.