«Хлопай ресницами и взлетай», - поется в одной известной песне. Действительно длинные, как крылья ресницы, являются неотъемлемой составляющей искусства соблазнения. Они, словно идеальная огранка для ценного алмаза, делают взгляд игривым и соблазнительным, настраивают «прицел» для стрельбы по потенциальным жертвам флирта.

Не всех из нас, к сожалению, природа наградила длинными и пушистыми ресницами. Иногда исправить ситуацию не помогает и новомодная тушь. Как получить ресницы своей мечты, рассказывают эксперты Рassion.ru Наталия Абрамова, менеджер по обучению компании Sisley , Светлана Назарова, косметолог-эксперт Oriflame , Мария Ерина, эксперт марки Lumene .

Такие разные: притча о ресницах

Толщина, густота и длина ресниц передается нам генетически, причем как по отцовской, так и по материнской линии. На их «итоговый образ» влияет и цветотип (у блондинок ресницы короче, чем у брюнеток), расовая принадлежность (у монголоидов они толще, чем у европейцев), и даже регион проживания.

Каждая ресничка имеет свой жизненный цикл, он разделен на три фазы: активный рост 2-3 недели, стадия покоя - 4-7 недель, и фаза отторжения. Каждый волосок «живет» около трех месяцев и более (от 28 до 200 дней), и выпадает, когда «подрастает» новая «смена». Поэтому, процесс замены ресниц не видим глазу.

Правда с возрастом он становится заметнее, ведь из-за снижения скорости метаболизма клеток и ресницы обновляются медленнее. Помимо этого, начинает вырабатываться меньше пигмента меланина, который отвечает за цвет волосков, они становятся светлее и выглядят более редкими.

Такие метаморфозы с ресницами могут случиться и в более молодом возрасте на фоне гормональных изменений, использования некачественной косметики, неправильного питания, некорректного ухода, стресса или воспалительных заболеваний глаз. Все эти факторы ослабляют луковицы ресничек, они начинают чаще выпадать, и даже терять цвет.

Стимулируем рост ресниц

Чтобы сделать ресницы длиннее, прежде всего, нужно обратить внимание на свое здоровье, питание, и лишь потом приступить к поиску бьюти-арсенала по уходу за ними. Как утверждают специалисты, природу сложно обмануть. Сделать ресницы длиннее, чем заложено генетически, практически невозможно. Но, если регулярно укреплять их и ухаживать за ними, можно предотвратить процесс выпадения и потери пигмента. И эти шаги смогут приблизить вас на несколько миллиметров к идеалу.

Домашние средства

Помимо дорогостоящих косметических примочек, сделать ресницы сильными и здоровыми могут средства, которые наверняка у многих найдутся на кухне. Например, травяные сборы, чаи, масла.

  • Компресс из чая для ресниц

Недаром в японском языке «чай» и «ресница» – это слова-синонимы. Ведь танин, содержащийся в этом волшебном напитке, прекрасно укрепляет ресницы, восстанавливает и тонизирует кожу век. Для того, чтобы вещества оказали свое полезное действие, делайте раз в неделю компрессы из чая.

Как сделать: Нанесите на ватные диски теплый, крепко заваренный, чай, закройте глаза положите на них диски на 15-20 минут. Затем снимите компресс, не смывайте водой.

  • Отвар из ромашки и василька

Противовоспалительные вещества, а также иммуностимуляторы и антиоксиданты, содержащиеся в этих цветах, укрепляют ресницы, препятствуют их выгоранию на солнце, снимают отеки и синяки под глазами.

Как сделать: Возьмите столовую ложку лепестков ромашки и василька (высушенные продаются в аптеках). Залейте 200 мл кипяченой горячей воды. Настаивайте сутки. Затем процедите. Смочите в отваре ватные диски и положите на глаза на 20 минут. После снимите их, не смывайте отвар.

  • Сыворотки на основе масел

Масла – это природные лечебные сыворотки для ресниц. Их компоненты глубоко проникают в ствол и корень волоса, укрепляют его изнутри, препятствуя выпадению. Самыми лучшими маслами для ресниц считаются – репейное, жожоба, льняное, оливковое, касторовое, миндальное.

Как наносить: нанесите 2-3 капли масла на щеточку для ресниц (продается в магазинах). Затем прокрасьте их, как тушью, от корней к кончикам. Лучше всего делать эту процедуру 2-3 раза в неделю на ночь.

Внимание: избегайте попадания масел в глаза, и не перебарщивайте с их количеством, иначе к утру может возникнуть отечность.

Профессиональные средства

Профессиональные сыворотки и туши оказывают более быстрое действие, чем домашние средства. Их активные компоненты питают ресницы, а также защищают от УФ-лучей.

Сыворотки

Сыворотки стимулируют естественный рост ресниц, который заложен генетически, придают волоскам упругости и утолщают их ствол.

На данный момент в продаже существует два вида сывороток: содержащие гормональные и негормональные препараты.

В первой группе основное действующее вещество за счет которого стимулируется рост ресниц – гормоны, аналоги простогландинов (биматопрост, латанопрост, травопрост, унопростон).

При длительном применении ресницы могут стать немного длиннее, но, к сожалению, начнут расти хаотично, кустами, и будут выглядеть не эстетично. Нередко на гормональные сыворотоки у прекрасных дам возникают аллергические реакции в виде покраснений, воспалений глаз, отеков. Такие средства категорически нельзя применять беременным, так как простогландины вызывают родовую деятельность. Поэтому, покупая сыворотки для стимуляции роста ресниц, внимательно смотрите на состав.

Негормональные сыворотки абсолютно безопасны для здоровья. В их состав, как правило, входят натуральные масла, витамины, кератины. Применять такие средства нужно на ночь, а утром смывать теплой водой. Наибольшего эффекта можно добиться через 4-8 недель после регулярного использования, ресницы вырастут на 10-30% от первоначальной длины. Но положительную динамику вы увидите уже через неделю после начала курса.

Ваши бьюти-помощники:

8 способов сделать ресницы длиннее

1. Сыворотка для ресниц M.A.C,
2. Сыворотка для ресниц Faberlic,
3. Восстанавливающая сыворотка для ресниц и бровей Mary Kay.

Выбираем тушь

Туши

Туши, стимулирующие рост ресниц, содержат в своем составе белково-витаминные комплексы, экстракты растительных стволовых клеток. Эти компоненты стимулирует выработку кератина, являющегося «строительным материалом» для ресниц, укрепляют волоски, увеличивают их толщину.

Такие туши абсолютно безвредны, и их можно рекомендовать даже беременным женщинам для постоянного использования.

Ваши бьюти-помощники:

8 способов сделать ресницы длиннее

1. Lumene Excellength Mascara,
2. Тушь Lash Architect 4D L’Oreal,
3. Тушь-стимулятор роста ресниц «Гипер Длина» Oriflame,
4. Тушь Grow Luscious by Fabulash Revlon,
5. Тушь Mascara Longueur 360 Yves Rocher,
6. Тушь Mascara Volumateur La Roche-Posay.

Оркестр, тушь!

Чтобы добиться длинных и красивых ресниц, важно выбрать правильную тушь, а точнее кисточку. В зависимости от ее формы, фактуры и толщины, вы можете получить определенный эффект. Поэтому, выбирая тушь, присмотритесь к кисточке, сверяясь с информацией нашего мини-справочника.

8 способов сделать ресницы длиннее

  1. Щеточка конусообразная с ворсинками – удлиняет, увеличивает объем. Отлично подходит для длинных и коротких ресниц. Справляется даже с множеством мелких ресничек во внутреннем уголке глаз.
  2. Маленькая круглая щеточка – создает панорамный эффект. Удлиняет, разделяет, прокрашивает каждую, даже самую маленькую ресничку, создает идеальный изгиб.
  3. Силиконовая, резиновая – хорошо прокрашивает и разделяет ресницы.
  4. Спиралевидная - подходит для жестких ресниц. Ее бороздки закручены в спирали, такая техника помогает добиться красивого изгиба ресниц и дополнительного объема, при нанесении, щеточку надо прокручивать у основания волосков. Такая кисточка не походит для слишком тонких ресниц.
  5. Елочкой (щетинки расположены в форме перевернутой буквы V по отношению к основанию щеточки) - разделяет ресницы, хорошо прокрашивает в уголках глаз.
  6. Арочная – подкручивает ресницы, придает им кокетливый вид.
  7. Большая толстая создает эффект натуральных ресниц, немного удлиняет их, делает более объемными, подкручивает. Чем больше щеточка, тем сильнее она прокручивает ресницы вверх.
  8. В виде гребешка – увеличивает объем, приподнимает ресницы, придает им кокетливый изгиб без использования щипцов.
  9. Со щетиной длиннее по краям - такие кисточки созданы для того, чтобы поднимать реснички подкручивать их.
  10. С короткой или длинной щетиной – короткие щетинки подкручивают и создают объем, длинные – удлиняют и разделяют.

8 способов сделать ресницы длиннее

Секреты макияжа для длинных ресниц

Выбрав правильную тушь, вы можете сделать ресницы длиннее с помощью некоторых уловок в макияже. Для этого вам понадобится дополнительный бьюти-арсенал.

8 способов сделать ресницы длиннее

Щипцы для ресниц

Они придадут им форму, чуть приподнимут, сделают слегка длиннее уже на этапе завивки. Завивайте ресницы до использования туши, она фиксирует ресницы по форме, и делает их более ломкими для внешнего физического воздействия.

Принцип действия: сначала опустите щипцы на несколько секунд в горячую воду или подержите под феном. Термообработка необходима, чтобы получить лучший эффект. Зажимать ресницы нужно от основания, слегка сдвигая вверх по росту. В итоге вы получите красивый распахнутый взгляд.

Основа под тушь

Специально разработанные основы бывают чаще всего в виде гелей. Они содержат в своем составе пантенол, витамины, праймер с полимерными ворсинками, которые сцепляются с родными ресничками и «наращивают» их длину.

  • немного припудрите ресницы, прокрасить тушью в один слой, дайте ему подсохнуть и нанесите второй слой.
  • важно правильно нанести саму тушь. Условно разделите веко на три сегмента: ресницы во внутреннем уголке глаза красьте по направлению к переносице, от середины века – вверх, на внешнем уголке – по направлению к височной части.
  • Искусственный метод

    Если от природы у вас короткие ресницы, помочь вам сделать их визуально длиннее можно искусственным путем, методов, которые предлагают салоны красоты не мало.

    Завивка ресниц

    Этот процесс происходит по той же схеме, что и завивка волос. Мастер применяет специальные бигуди и химический состав. Он наносится на середину ресниц и фиксируется на валике. В итоге ресницы становятся более изогнутыми, визуально кажутся длиннее. После завивки результат держится от месяца до двух, в зависимости от скорости обновления ресниц.

    Наращивание ресниц

    Вокруг этого метода ходит много легенд. Разрушает все мифы и озвучивает факты Ольга Метлина,мастер ногтевого сервиса, специалист по наращиванию ресниц и коррекции бровей «Центра косметологии на Смоленке»:

    «Наращивание ресниц бывает поресничное и пучковое. Для этой процедуры используют норковые или шелковые ресницы. При этом клиент может самостоятельно выбрать длину и толщину будущих ресниц. Процесс «закрепления» нового материала происходит посредством клея, который наносится не на кожу века, а на основание ресницы. Таким образом, новая ресница становится естественным продолжением вашей родной.

    Сама процедура наращивания длится окола 1,5 часов».

    После важно соблюдать некоторые правила, которые позволят продлить жизнь вашим искусственным ресницам:

    • Не используйте жидкость для снятия макияжа и обычную тушь.
    • Не трите сильно глаза.
    • Избегайте тесного и активного контакта ресниц с подушкой, иными словами с наращенными ресницами лучше спать на спине.
    • Расчесывайте влоски специальной щеточкой по утрам. Чтобы лучше зафиксировать их в макияже, используйте специальную тушь для наращенных ресниц.
    • Искусственные ресницы держаться до двух месяцев, коррекцию лучше делать, когда от наращенных ресниц осталось до 50%. После 3-4 коррекций желательно дать отдохнуть ресницам 2 недели.

    Вы довольны длиной своих ресниц?

    Катерина ПОПОВА

    Евгения Смирновская | 30.10.2015 | 6194

    Евгения Смирновская 30.10.2015 6194


    Длинные и пушистые ресницы украшают женщину и делают взгляд более открытым и выразительным. Узнайте самые эффективные способы домашнего ухода за ними.

    Чтобы обзавестись красивыми ресницами, вовсе не обязательно ежедневно посещать салоны красоты. Существуют множество эффективных средств, которые позволяют сделать их густыми и длинными в домашних условиях.

    Используйте касторовое масло

    Обыкновенная касторка, которая продается в каждой аптеке, – действенное и бюджетное средство для ухода за ресницами. Наносите масло каждый вечер – и уже через 10-14 дней вы заметите, что ресницы приобрели более темный цвет, стали гуще и длиннее.

    Не забывайте про сыворотки

    Сыворотки и другие косметические средства для роста ресниц можно наносить под тушь, тогда они будут действовать в течение всего дня. Эффект просто потрясающий: ресницы станут пушистыми, длинными и здоровыми.

    Кстати, не стоит покупать самые дорогие продукты. В арсенале бюджетных косметических марок тоже есть достойные средства.

    Приобретите двухфазную тушь

    Если вам срочно необходимо придать ресницам объем и дополнительную длину, воспользуйтесь двухфазной тушью. Сначала нанесите на ресницы белую базу: она их разделит, сделает более толстыми и длинными. Затем покройте волоски черной или цветной тушью.

    Принимайте витамины

    Витамины А и Е необходимы для здоровья и красоты ресниц. Они продаются в аптеке в виде капсул, которые нужно принимать ежедневно в течение 2 месяцев. Еще через 2 месяца курс можно повторить.

    Кстати, витамины благотворно влияют не только на ресницы, но и на состояние кожи, волос и ногтей.

    Правильно используйте щипцы для завивки ресниц

    Если вы завиваете ресницы щипцами, делайте это перед тем, как нанести тушь. В противном случае хрупкие волоски можно повредить или сломать. Для создания более выраженного изгиба слегка разогрейте подушечки щипцов феном.

    Припудривайте ресницы

    Если вы хотите создать эффект накладных ресниц, нанесите на волоски немного рассыпчатой пудры. Излишки смахните кистью для макияжа, а затем нанесите тушь.

    Следите за тем, чтобы слой пудры не был слишком толстым, иначе ваши ресницы станут похожи на паучьи лапки.

    Делайте чайные компрессы

    Чай – это не только вкусный бодрящий напиток, но и прекрасное косметическое средство. Он отлично справляется с темными кругами под глазами, а также укрепляет ресницы. Смочите ватный диск в крепкой холодной заварке, положите на веки и оставьте на 15 минут. Повторяйте эту процедуру 1-2 раза в неделю.

    Расчесывайте ресницы

    Приобретите специальную расческу для ресниц. Как правило, они выпускаются вместе со щеточкой для бровей. После того как накрашенные ресницы полностью высохли, аккуратно их расчешите, чтобы удалить излишки туши и разделить слипшиеся реснички.

    Регулярно меняйте тушь

    Срок службы открытого тюбика туши – не более 3 месяцев. За это время средство загустевает и теряет свои основные качества. Не стоит пытаться разводить тушь водой или маслом, хорошего эффекта этими способами вы не добьетесь. К тому же можете вызвать аллергию или занести инфекцию. Без сожаления выбрасывайте тушь с истекшим сроком годности.

    Делайте массаж

    Каждый день утром и вечером делайте легкий массаж век. Закройте глаза и легонько надавите на глазные яблоки пальцами, пройдитесь по зоне роста ресниц. Процедуры продолжительностью 1-2 минуты будет достаточно, чтобы улучшить кровообращение. Ни в коем случае не трите глаза во время массажа: так вы можете повредить нежную кожу век и волосяные луковицы.

    Как видите, в уходе за ресницами нет ничего сложного. Следуйте этим рекомендациям – и вам никогда не понадобятся накладные или наращенные ресницы.

    Кто в детстве не завидовал длинным и красивым ресницам Мальвины? Признайтесь честно, таких девушек просто не существует. Все мы очень хотим выглядеть как принцессы из сказок. Но в реальном мире красота не дается просто так, нужно приложить к этому немного усилий.

    Чтобы иметь длинные ресницы, как на фото, следует обратить внимание на рецепты по уходу за ними в домашних условиях. И если от природы вам не достались красивые и густые ресницы, то теперь все будет зависеть только от вашей целеустремленности и нацеленности на результат. А он будет просто потрясающим.

    Мало кто знает, что на верхнем веке у каждого человека растет от 100 до 150 ресничек. А на нижнем веке почти в два раза меньше - от 50 до 100. Девушки, стремящиеся отрастить длинные ресницы, должны знать, что средняя длина верхних составляет 1 см, а нижних - 7 мм. Увеличить их длину можно всего на 30 % от их изначального состояния. И то, это возможно только при строгом и регулярном соблюдении всех правил по уходу за ними.

    Ресницы - это одна из разновидностей защитного волосяного покрова человека. И уже давно было доказано, что они выпадают намного быстрее других волос на теле. В среднем ресничка "живет" пять-шесть месяцев. Несмотря на столь короткий срок своего существования, их вполне можно успеть отрастить за срок от 4 до 8 недель. Первые результаты можно будет увидеть уже через 7-10 дней от начала проведения стимулирующих и укрепляющих процедур.

    Самыми лучшими средствами по уходу за ресницами считаются маски, массаж, компрессы и природные масла.

    Перед тем, как сделать ресницы длиннее при помощи народных средств, следует ознакомиться с общими рекомендациями по улучшению состояния не только ресниц, но и организма в общем. Вот, что советуют специалисты:

    • Правильное питание. Ежедневный рацион человека должен быть правильно сбалансирован и содержать большое количество витаминов и микроэлементов. Не стоит забывать есть фрукты, овощи, орехи, ягоды. Они должны быть непременно свежими. Следует включить в свою пищу сливочное масло, творог, петрушку, болгарский перец, печень и настой шиповника. Все эти продукты имеют одно общее свойство - содержат кератин.
    • Избегайте ультрафиолета. Всегда старайтесь защищать глаза от этого вредного излучения. В солнечные дни обязательно надевайте солнцезащитные очки. Важно, чтобы в них были качественные и дорогие линзы. А при посещении солярия используйте специальные накладки на глаза.
    • Не экономьте на туши. Мало того, что неизвестной марки очень быстро осыпается и изначально плохо наноситься, так она еще может нанести вред структуре ресниц и коже вокруг глаз. Следует выбирать гипоаллергенную качественную тушь, чтобы в ее составе не было агрессивных и вредных компонентов. Одним тюбиком не рекомендуется пользоваться больше, чем три месяца.
    • Всегда снимайте макияж. Не забывайте об этой ежедневной процедуре вне зависимости от того, когда и в каком настроении вы вернулись домой. Снимать косметику с глаз нужно специальным средством. Не нужно прилагать к процессу смывания много усилий, иначе есть вероятность травмировать реснички.
    • Нужно делать перерывы между наращиваниями.
    • Не используйте щипцы. Конечно, все девушки хотят иметь красиво изогнутые ресницы и используют для этого специальные щипцы. Результат, конечно, получается сногсшибательный, но вот состоянию ресниц после этого "апгрейда" не позавидуешь. Если вы нацелены сохранить здоровье своих ресничек, то лучше отказаться от этого инструмента раз и навсегда.
    • Не следует спать лицом в подушку. Во время сна это сложно контролировать, но если себя правильно настроить, то все возможно.

    Репейное масло

    Как сделать ресницы длиннее при помощи этого масла? Все очень просто. Следует взять пустую емкость из-под туши, хорошо ее вымыть, а затем высушить и наполнить репейным маслом. Каждый вечер щеточкой для ресниц нужно аккуратно наносить масло, следует следить затем, чтобы оно не попало на слизистую оболочку. Если это произошло, необходимо тщательно промыть глаза проточной водой и повторно провести процедуру. После того, как репейное масло успешно было нанесено на ресницы, необходимо подождать около пятнадцати минут и промокнуть глаза сухим и чистым ватным диском.

    Репейное масло не только способствует росту ресниц, но и придаст эффект пушистости, добавит объем.

    Касторовое масло для ресниц

    Способ применения касторового масла ни чем не отличается от процедуры с репейным. Наносить это полезное средство, чтобы получить длинные ресницы, тоже удобно щеточкой от использованной туши, и держать не более пятнадцати минут. Касторовое масло очень благоприятно влияет на состояние ресниц, если проводить процедуры в комплексе, а не тогда, когда удается об этом вспомнить. Какое масло лучше выбрать - решать вам исходя из предпочтений и восприимчивости кожи лица.

    Витамин А

    В этом витамине ежедневно нуждается любой человеческий организм. Что примечательно, для того чтобы отрастить длинные ресницы в домашних условиях, его не нужно вводить внутримышечно или перорально. Достаточно просто наносить перед сном на ресницы всего на две-три минуты. Предварительно витамин А необходимо смешать с касторовым маслом, и только после этого смазать реснички. Смесь нельзя оставлять надолго, поэтому через пару минут ее необходимо снять при помощи сухого ватного диска.

    Травяные примочки

    Эффекта пышных длинных ресницы можно добиться при помощи примочек из трав. Такие народные средства отлично увлажняют и напитывают ресницы полезными веществами и витаминами. Лучше всего использовать комплексный отвар трав, в состав которого будут входить:

    • ромашка;
    • василек;
    • шалфей;
    • чайные листья.

    Обильно смочив ватный диск в получившейся жидкости, необходимо приложить его на глаза и оставить на десять-пятнадцать минут.

    Совет. Лучше всего использовать крупнолистовой зеленый чай, он придает тонизирующий эффект не только ресницам, но и коже вокруг глаз.

    Второй популярный рецепт для травяного компресса включает в себя:

    • ромашку;
    • василек;
    • календулу;
    • мать-и-мачеху;
    • черный чай.

    Эта примочка должна быть максимально крепкой, то есть воды добавлять нужно как можно меньше. Заваривать будущий компресс нужно не более получаса. Смочив в нем ватный диск, кладем на веки и держим около двадцати минут. Смачиваем его, если диск начинает подсыхать.

    Рецепт с маслом из виноградных косточек

    Густые и длинные ресницы в домашних условиях - это вполне решаемая задача для тех, кто действительно нацелен на положительный результат. Существует рецепт с достаточно многокомпонентным составом, но результат способен порадовать любую девушку. Итак, нужно будет купить такие масла:

    Все эти компоненты следует смешать в равных пропорциях и вечером нанести на ресницы. Лучше всего использовать для этого щеточку от туши. Смесь необходимо продержать на ресницах приблизительно пятнадцать минут, после смыть теплой водой.

    Масло облепихи для ресниц

    При помощи облепихи? Все очень легко. Нужно смешать в равных количествах касторовое масло с облепиховым и нанести на чистые сухие ресницы. В отличие от других рецептов на основе природных масел, эту смесь нужно держать на глазах в течение трех часов. И только потом смыть.

    Этот состав обладает непревзойденными смягчающими, распушающими и укрепляющими свойствами.

    В обращении с маслами нужно быть предельно осторожной, необходимо следить, чтобы средство не попало на слизистую оболочку. Да и жирные пятна на одежде или предметах обихода после неаккуратно проведенных масляных процедур тоже вряд ли порадуют.

    Секретный рецепт

    Еще один народный рецепт, который раскроет тайну того, как сделать длинные ресницы в домашних условиях в течение всего одного месяца, тоже делается на основе масел. Для того чтобы приготовить действенное средство, понадобится:

    Все масла смешиваются в равных количествах, а витаминов и рыбьего жира следует добавить по паре капель. На протяжении месяца, ежедневно, не пропуская ни одного дня, нужно наносить средство на ресницы перед сном, а через десять-двадцать минут смывать. После пройденного курса ваши ресницы станут выглядеть заметно длиннее и намного здоровее.

    Массаж

    Чтобы ресницы были гуще и длиннее, их нужно постоянно подпитывать и стимулировать. Лучше всего с этим справляется массаж. Его необходимо проводить с использованием специально смеси на основе сока алое, петрушки и растительного масла. Пропорции для смеси - 1:1:2. Сделав эту смесь, наносим ее на веко и аккуратно плавными круговыми движениями втираем ее по линии роста ресниц.

    Можно упростить процесс и взять для массажа одно масло на выбор: репейное, миндальное, касторовое или любое другое на ваше предпочтение. Массировать веки и ресницы следует около 5 минут. Эта процедура не только благоприятно скажется на росте и внешнем виде ресниц, но и поможет улучшить четкость зрения.

    Маски

    Как отрастить длинные ресницы, не используя готовые косметические средства? Ответ прост - сделать средство для роста самостоятельно.

    Самая популярная и эффективная маска состоит из таких компонентов:

    • одна столовая ложка касторового масла;
    • одна чайная ложка сока алоэ;
    • две-три капли витамина А.

    Все составляющие смешиваются и с помощью сухого ватного диска наносятся на ресницы. Как и все другие средства, применять ее нужно перед сном. Но следует учесть, что на ресницах маска должно находится в течение трех часов, но не больше. Спать, оставив ее на глазах, категорически запрещено. Если маска будет долго находиться на коже, то это может привести к опуханию век. Через три часа ее нужно аккуратно снять новым ватным диском.

    Простой вазелин

    Кто бы мог подумать, что вазелин может помочь отрастить длинные ресницы? Но это действительно так, средство способствует росту и укреплению ресниц. В отличие от остальных вышеперечисленных рецептов, вазелин не нужно смывать после нанесения. Его можно оставить на коже на всю ночь, не боясь негативных последствий. Наносить вазелин удобно щеточкой для ресниц. Проводить оздоровительную процедуру следует не чаще трех раз в неделю на протяжении одного месяца.

    Средство против выпадения

    Кроме средств, специализирующихся на росте ресниц, следует позаботиться и о профилактике выпадения. Длинные ресницы - это, безусловно, красиво, но они должны быть еще и густыми, а не одиноко "смотреть" в разные стороны.

    Приготовить дома средство против выпадения ресниц довольно просто. Следует:

    • измельчить плоды шиповника, чтобы в итоге получилось две столовые ложки;
    • взять две столовые ложки репейного масла;
    • столько же облепихового;
    • смешать все компоненты;
    • поставить в темное место на десять дней.

    Через указанный промежуток времени смесь можно доставать и пользоваться. Рекомендуется наносить средство против выпадения ежедневно.

    Косметические средства

    Сегодня на прилавках магазинов и аптек можно увидеть множество самых разнообразных средств по уходу за ресницами. Причем состав и направленность их могут быть абсолютно разными. Известные бренды выпускают целые линии продукции, направленной на стимуляцию роста ресниц, а также их оздоровление. При выборе главное не растеряться и не схватить с витрины первое попавшееся. Следует очень внимательно изучить состав средства и выбрать то, которое включает в себя наименьшее количество агрессивных и вредных компонентов.

    Но если вы внимательно прочитали статью, то уже поняли, что нет смысла покупать довольно дорогостоящие средства, когда самостоятельно сделать их так просто. И при этом вы точно знаете, из чего и когда была приготовлена смесь. Тем более будете на сто процентов уверены в изготовителе, он вас точно никогда не подведет.

    Многих волнует вопрос, как сделать ресницы длиннее и гуще в домашних условиях. Какими самыми чудодейственными средствами можно при этом воспользоваться? Можно доверять новомодным средствам для роста ресниц?

    На самом деле, список компонентов покупных средств внушает серьёзные опасения. Но на помощь могут прийти проверенные рецепты. И всё-таки что же влияет на рост ресниц? Чтобы понять рассмотрим некоторые данные.

    Задумывались ли вы, сколько ресниц у нас на веках?
    Верхнее веко содержит примерно 100-250 ресниц, длиной до 10 мм.
    Нижнее веко приблизительно 50-150 ресниц длиной порядка 7 мм.
    Ресницы достаточно недолговечны, они выпадают и отрастают намного быстрее, чем остальные волосы на человеческом теле. Живёт одна ресничка от 150 до 200 дней.

    Какой длины может вырасти ресница?
    Самое большее, на что можно рассчитывать после использования всех возможных средств, приведенных ниже - это от 10 до 30% первоначальной их длины. Всё остальное является рекламным ходом, а также следствием наращивания ресниц, что само по себе совсем небезопасно. В случае если ваши ресницы совсем неплохо смотрятся, вы практически не заметите никаких изменений.

    Сколько времени понадобиться для отращивания?
    Порядка ‪4-8 недель. Однако первые результаты будут видны уже через неделю. Сами по себе наши ресницы - это волосы, поэтому к ним можно применять те же средства, которые предназначены для роста волос:
    a ) маски для стимуляции роста,
    b ) правильный массаж.
    Однако проблема заключается в том, что они расположены непосредственно вблизи глаз. Компоненты масок могут легко попасть в глаза, вызывая раздражение и аллергические реакции.

    Безопасны ли предлагаемые средства для роста ресниц?
    Достаточно агрессивна реклама средств, ускоряющих их рост. Сложно не поддаться на искушение приобрести заветный флакончик. Но при этом следует хорошо разобраться, что всё-таки вызывает такой бурный рост ресниц. Действующие вещества в большинстве случаев - это гормоны, являющиеся аналогами простагландинов: латано-, бимато-, уно- и травопрост.

    Как растут ресницы от таких средств?
    Их длительное применение действительно приводит к росту ресниц, однако далеко не у всех, кто прибегает к чудодейственным средствам роста. Причём это совершенно не влияет на толщину ресниц. Кроме того, к огромному сожалению, они растут хаотично, буквально кустами, что совершенно непривлекательно. Так что забудьте про эффект как обещают в рекламе.

    Стоит отметить, что аналоги перечисленных гормонов имеются и в глазных каплях, таких как Ксалатан и Траватан, оказывая побочное действие - рост ресниц. Однако попадание капель на радужку оставляет на ней некрасивые пятна, а состав попадает на неё в любом случае. В некоторых случаях средства для роста вызывают покраснение глаз и выпадение ресниц. Также особо отмечается категорический запрет на использование этих средств беременным, поскольку простагландины стимулируют родовую деятельность.

    Прежде всего, следует выполнять следующие процедуры:
    1 ) ежедневный массаж век,
    2 ) на ночь наносится масло, стимулирующее рост,
    3 ) через день делать маску для ресниц,
    4 ) раз в неделю выполнять компресс, усиливающий рост ресниц.
    Ниже мы приводим проверенные рецепты, как сделать ресницы длиннее и гуще дома.

    1 . Можно самостоятельно приготовить масло для роста ресниц, так как это совершенно несложно. Вам потребуется пустой флакончик из-под туши (выбирайте тот, который можно хорошо отмыть), косметическое масло, витамины A и E (масляные растворы) и ещё некоторые компоненты.

    Если в состав вашего масла входят лишь витамины и собственно масло, то хранить смесь можно и при комнатной температуре. В том случае, если добавляются скоропортящиеся продукты (типа свежего сока алоэ), то хранить флакончик желательно в холодильнике. Лучшим маслом для роста ресниц является миндальное, за ним следуют персиковое и оливковое, затем из зародышей пшеницы, виноградных косточек и облепиховое.

    Обратите особое внимание, что репейное и касторовое масла могут быть использованы только в масках (их рецепты приводятся ниже). Нельзя оставлять эти масла на ночь на ресницах, иначе вы либо проснётесь с припухшими глазами, либо глаза будут чесаться.

    Намного эффективнее использовать смеси масел, а не какое-то одно. Поэтому смешивайте масла. Масляные растворы витаминов A и E можно приобрести в аптеке и добавлять по каплям. Можно воспользоваться капсулами «Аевит», однако ими не достаточно удобно пользоваться. Можно поискать лекарственные растения в масляных экстрактах. Обратите внимание на василёк, календулу и ромашку. Богат витамином A рыбий жир.

    Можно самостоятельно придумать множество рецептов масел для ресниц путём домашних экспериментов. Один из таких рецептов вы можете взять из нашего видео урока.

    При нанесении масла на ресницы, тщательно расчёсывайте их, стараясь при этом, чтобы в глаза оно не попадало. Иначе вам гарантировано ощущение пелены или плёнки на глазах. Кроме того, глаза может щипать.

    2 . По аналогии с массажем кожи головы для усиления роста волос, можно массировать и веки. Для массажа используется любое косметическое масло, даже то, которым вы на ночь смазываете ресницы. Кроме того, допускается проведение массажа и без масла во избежание его попадания в глаза. Выяснить вариант, наиболее подходящий вам, можно экспериментальным путём.

    3 . Состав масок для роста ресниц в принципе очень схож с составом масел, которые вы используете ежевечерне. Однако при этом имеются некоторые отличия, связанные с тем, что касторовое масло оставлять на ресницах надолго нельзя, смывать его следует уже спустя час. Поэтому при использовании в составе касторового или репейного масла мы получаем маски.

    Касторовое является одним из самых лучших масел, способствующих росту ресниц. Оно позволяет увлажнить и укрепить ресницы, стимулирует их рост и делает длиннее, гуще и красивее. Идеальным вариантом будет изготовить маску по одному из предложенных ниже рецептов. Хранить её следует в холодильнике. Наносить обильным слоем на веки и ресницы (можно воспользоваться ватной палочкой либо кисточкой от туши), стараясь при этом не попадать в глаза. Выполняйте при нанесении массаж век (как было описано выше). Можно заменить касторовое масло репейным (его также нельзя надолго оставлять).

    A . Ром с касторовым маслом в пропорции 1:1.

    B . Масло репейное и касторовое 1:1 с добавлением нескольких капель раствора витаминов A и E в масле и небольшого количества сока алоэ.

    C . Касторовое масло с соком алоэ 1:1, добавить витамин A.

    D . Розовое масло и касторовое 1:1.

    E . Масло касторовое, сок алоэ и измельчённая зелень петрушки 1:1:1. Настаивается смесь в течение суток.

    4 . Помогают отращивать ресницы травяные компрессы, приготовить которые достаточно просто. Для этого в аптеке приобретается сухая трава (можно взять василёк (идеально для глаз), календулу, мать-и-мачеху или ромашку). Подойдёт и просто чёрный чай.

    Травы завариваются и настаиваются в течение двадцати минут. Затем ватные диски (лучше взять несколько штук), обильно смоченные в отваре, укладываются на веки. После чего следует расслабиться минут на 15-20. Через указанное время диски снимаются, глаза высыхают, и на веки наносится масло, стимулирующее рост ресниц. Следует раз в неделю выполнять такие компрессы. Лучше всего приготовить отвар из сбора трав. К примеру, это может быть следующая смесь: календула, василёк и чёрный чай 1:1:1.

    5 . Если вам не хочется самой заниматься приготовлением компонентов для роста волос, воспользуйтесь готовыми средствами. На этот раз речь пойдёт о тех средствах, которые не содержат гормонов и не вызывают такого «бурного» роста ресниц. В интернете можно встретить хорошие отзывы о следующих средствах:
    гель Lipocil от бренда Talika,
    средство для укрепления ресниц от фирмы Mavala,
    бальзам для ресниц, представленный Мирра Люкс.
    Многие фирмы предлагают бесцветные укрепляющие и восстанавливающие туши. Как правило, это смеси масел и витаминов с кератином и другими компонентами. Наносится такая смесь на ночь на ресницы и утром смывается.

    6 . Чтобы ресницы стали длиннее и гуще придерживайтесь следующих рекомендаций:
    правильное питание (как и при отращивании волос),
    частый отдых от косметики,
    правильное удаление макияжа. Используйте средства, специально предназначенные для удаления туши. Выполняйте процедуру ватным диском, после чего используйте средства для умывания.

    Нельзя спать в макияже, причём не стоит этого делать в любой ситуации. Оставленный на ночь макияж плохо влияет на кожу. Глаза по утрам слезятся и чешутся, а это очень плохо.

    Нельзя подстригать ресницы, от этого будет только хуже. Причём это проверено на практике: ресницы после таких манипуляций сидят «как столбики» и долго не отрастают.

    Не следует ежедневно использовать водостойкую тушь - её сложнее смыть. Придётся воспользоваться более агрессивными средствами, сильнее тереть глаза и ресницы.

    Надеемся, что наши советы помогут вам сделать ресницы длиннее и гуще, не причиняя им вреда.

    Возможно ли получить длинные, объёмные и густые ресницы в домашних условиях без накладных и нарощенных? Оказывается, это не так уж сложно. Следуйте нашим простым советам - и вскоре ваши ресницы преобразятся самым волшебным образом. Для этого достаточно ежедневно делать маски или компрессы.

    Ни для кого не секрет, что густые ресницы - мечта многих красавиц. Они придают взгляду невыразимое очарование и загадочность, делают образ более утончённым и позволяют не комплексовать. Причём добиться этого можно без наращивания, покупки и даже использования для их объёма. Пора узнать несколько простых правил по , которые позволят добиться желаемой цели без магазинных средств. А несколько и компрессов ускорят этот процесс. Но для начал постарайтесь понять, что не так с вашими ресницами и каких именно целей вы хотите достигнуть.

    Почему ресницы не густые: определяем причины

    Просто так, от природы, редкие ресницы встречаются нечасто. Они быстро растут и взаимозаменяются при выпадении (жизнь одной реснички - около 3-ёх недель), поэтому при нормальной работе организма они должны быть густыми и пушистыми. Но с самого раннего возраста девушки начинают их подкрашивать, времени на их уход уделяют слишком мало, в результате к 25-ти годам большинство женщин замечают, что у них далеко не густые и длинные ресницы, как раньше. Они редеют с течением времени, выпадают, становятся бесцветными и короткими.

    Прежде чем реанимировать их, постарайтесь понять причины таких метаморфоз и устранить их.

    Это и будет вашим первым шагом в этом нужном и ответственном деле.

    1. Декоративная косметика
    2. Плохое питание
    3. Недостаточный уход
    4. Болезни ресниц
    • Причина. Слишком частое использование декоративной косметики. Возможно, вы просто жить не можете без туши. Она, конечно, красит ваше лицо, удлиняет ресницы и делает их внешне более густыми. Однако на самом деле именно она и подрывает их здоровье. Её агрессивные химические и синтетические компоненты проникают вглубь прикорневых фолликул и ведут сам разрушительную работу.
    • Как устранить. Постарайтесь давать своим ресницам передышки от декоративной косметики - туши, теней, косметического карандаша. Возможно, это будут выходные дни. После работы, если вы не собираетесь больше никуда идти или встречать гостей, также смывайте краску с век и ресниц, давая им полноценный отдых.
    • Причина. Большинство женщин до сих пор не верят, что от их питания зависит состояние их ногтей, волос, а значит - и ресниц тоже. Хотя это на самом деле именно так. Переваривая фастфуды, жирную пищу и газированные напитки, организм недополучает необходимые ему витамины и микроэлементы, от которых зависит и женская красота. Так что если вы заметили, что ваши ресницы стали очень редкими и , проанализируйте, чем вы питаетесь, - возможно, причина именно в этом.
    • Как исправить. В этом случае ответ на вопрос, как сделать густыми ресницы, будет очень простым: пересмотрите свой рацион питания. Сделайте его более сбалансированным, включите в него полезные продукты (рыбу, мясо, молоко, фрукты и овощи) и исключите по возможности вредные. После этого вы заметите, как преобразились ваши реснички (а вместе с ними улучшится состояние кожи и волос).
    • Причина. Чтобы заполучить густые ресницы в домашних условиях, необходимо обеспечить им полноценный уход. А теперь честно ответьте сами себе: как часто вы балуете их своим вниманием? Нанесение туши по утрам и смывка их вечером - это, скорее, испытание для них, чем уход. Пора исправлять эту ситуацию.
    • Как устранить. Обеспечьте ресницам на каждый день питание с помощью средств для наружного применения. Это всевозможные компрессы и маски на основе настоев из лекарственных трав, аптечных витаминов и масел (косметических и растительных). Именно с их помощью можно сделать ресницы невероятно густыми и красивыми даже в домашних условиях - без всяких вредных магазинных средств, дорогостоящих и жидкостей.
    • Причина. Вы даже не представляете, сколько болезней может быть диагностировано у ваших ресничек. И все они приводят к одному итогу - их постепенному выпадению и редкости. Их достаточно много, и определить их возможно только с помощью специалиста в медицинском учреждении. Вряд ли ресницы будут густыми и пышными, если у вас , офтальмомиаз, цистицеркоз, филяриоз, блефарит и т. д.
    • Что делать. Чтобы избежать таких серьёзных неприятностей, при первых же симптомах заболевания нужно идти в больницу за квалифицированной помощью, а не заниматься в домашних условиях самолечением. Только точное и своевременное соблюдение всех рекомендаций врача сможет помочь вам вернуть красоту вашим ресницам.

    Чтобы сделать ресницы длинными и густыми в домашних условиях, для начала попытайтесь определить, в чём заключается ваша проблема.

    Если вы сможете правильно проанализировать ситуацию, выявить причину неприглядного вида ваших ресниц и заняться её устранением, результаты не заставят себя долго ждать.

    Но не думайте, что все усилия на этом и закончатся. Существуют определённые правила ухода за ресницами, которых нужно придерживаться, если вы хотите, чтобы они выглядели на все 100%.

    Делаем ресницы густыми: правила ухода

    Даже если вы стали грамотно пользоваться декоративной косметикой, начали правильно питаться и пролечили болезни, этого не всегда бывает достаточно для того, чтобы ресницы стали густыми и объёмными. Продолжайте работать в этом направлении ежедневно. Для этого нужно освоить несколько простых правил домашнего ухода за ресницами, чтобы укрепить их, напитать всеми необходимыми полезными веществами и улучшить их внешний вид и здоровье изнутри. Ничего сложного в этом нет, зато результаты будут восхитительными.

    1. Не ленитесь: расчёсывайте свои реснички чистой щёточкой от строй туши. Такой ежедневный массаж им понравится однозначно.
    2. Для густоты ресниц есть специальные компрессы из лекарственных трав, которые можно делать ежедневно по утрам. Помимо того, что вы таким образом быстрее достигнете цели, вы ещё и коже век поможете: избавите глаза от красноты, мешков и отёчности.
    3. Старайтесь меньше пользоваться декоративной косметикой. Только натуральные средства помогут вам сделать ресницы густыми и длинными.
    4. Тщательнее отнеситесь к выбору туши: она должна быть дорогой (есть шанс, что она доставит минимум вреда), и обогащённой различными маслами, витаминами, фильтрами.
    5. Желательно тушь для ресниц менять каждые три месяца: свежий продукт всегда качественный. Для этой же цели не забывайте следить за сроком годности своего красящего средства.
    6. Ресницы будут густыми, если вы будете ежедневно по вечерам делать лёгкий массаж век. Он обеспечит прилив крови к ресничным луковицам, а она напитает их всеми необходимыми веществами изнутри.
    7. Регулярно (это нужно делать каждый день, лучшего всего - перед сном, по вечерам) делайте всевозможные маски и компрессы для ресниц. Рецепты их вы найдёте ниже. Ничего сложного в их приготовлении нет, они потребуют от вас минимальных финансовых и временных затрат, поэтому обязательно воспользуйтесь этим советом. Маски из трав, витаминов и масел сделают ваши ресницы необыкновенно густыми и красивыми.
    8. Ни в коем случае нельзя оставлять декоративную косметику на глазах на ночь. Смывайте её обязательно. Иначе вам никогда не добиться поставленной цели.
    9. Очень часто причиной выпадения ресниц становится ультрафиолетовое излучение. Чтобы избежать его пагубного влияния, обязательно одевайте солнцезащитные очки летом при выходе на улицу.
    10. Хлорка и различные другие добавки, которыми очищают воду в бассейнах, тоже очень негативно влияют на рост и густоту ресниц. Поэтому такие заведения тоже лучше посещать при наличии специальных очков.

    Теперь вы понимаете: мы делаем ресницы густыми и длинными сами - собственным отношением к ним. Чем больше времени вы научитесь им уделять, тем красивее и здоровее они будут. Минимум времени ежедневно - и уже через пару недель вы удивитесь, насколько ухоженными, пушистыми, объёмными и действительно густыми стали ваши ресницы. А теперь пора приступать к самому главному и ответственному моменту - выбору тех масок и компрессов, которые сделают реснички по-настоящему красивыми.


    Рецепты масок и компрессов для густоты ресниц

    Наши подробные и полезные рецепты поведают вам, как отрастить густые ресницы в домашних условиях без привлечения магазинных дорогостоящих средств. В сети их можно найти очень много, но вам нужно отобрать лишь те, которые способствуют их росту, укреплению и препятствуют выпадению. Именно эти три фактора сделают их максимально густыми и объёмными. Учтите, что компрессы лучше делать по утрам, а маски - вечером. И не забывайте о правильном обращении с маслами. Нельзя допускать его попадания в глаза, которые могут воспалиться от этого и очень сильно покраснеть. Перед применением любого средства проверяйте его действие на коже запястья во избежание аллергической реакции.

    • Компресс из трав для густоты ресниц

    Запаситесь следующими сборами трав: календулы, шалфея и василька. Именно они обладают свойством делать ресницы густыми и пышными. Заваривайте их вечером (можно готовить отвар или настой - оба одинаково полезны), чтобы они были уже готовы к утру. Для этого одну столовую ложку травы (или 1 фитопакет) заливаете стаканом горячей воды, почти кипятка и закрываете крышкой на полчаса, потом процеживаете и оставляете. Наутро, проснувшись, смочите в получившемся средстве ватные диски и приложите на 5-7 минут к векам. И ресницы получат своё питание, и от мешков и синяков под глазами избавитесь. Получите от этой процедуры максимум удовольствия!

    • Маска для густоты ресниц с касторовым маслом

    Касторовое масло для густоты ресниц можно применять и в чистом виде, нанося его ежедневно перед сном на 5-15 минут. Однако можно усилить его действие, добавив к нему другие косметические или растительные масла. Пусть касторовое останется базовым: возьмите его столовую ложку и добавьте к нему по 3–4 капельки репейного, миндального, нерафинированного оливкового. Неплохо было бы подогреть эту смесь перед применением, чтобы полезные вещества интенсивнее проникали в приресничные фолликулы. Но будьте осторожны: масла не должны попадать на слизистую оболочку глаз, иначе раздражения не избежать.

    Если вы хотите стать обладательницей длинных, густых, объёмных ресниц, выбирайте маски, в которых значатся жидкие аптечные витамины А (ретинол) и Е (токоферол). Мгновенное действие и отличный результат вам обеспечены. Приобретать их лучше в капсулах: внутри них содержится маслянистая жидкость, которую и нужно добавлять по 3-4 капельки в полюбившуюся вам маску. Можете чередовать их или соединять в одном составе - эффективность будет в любом случае максимальной.

    Поверьте: эффект густых ресниц в домашних условиях - вполне достижимая цель даже без финансовых затрат и привлечения магазинных дорогостоящих и часто нерезультативных средств. Всё, что от вас требуется, - это целеустремлённости и внимания к собственным ресничкам. Заботьтесь о них, питайте, любите себя - и тогда вам не составит труда удивлять всех окружающих густотой своих красивых, длинных, пушистых и объёмных ресниц.

    Густые ресницы в домашних условиях: самые эффективные рецепты масок и компрессов

    4.1 /5 - Оценок: 90


    Эта статья также доступна на следующих языках: Тайский

    • Next

      Огромное Вам СПАСИБО за очень полезную информацию в статье. Очень понятно все изложено. Чувствуется, что проделана большая работа по анализу работы магазина eBay

      • Спасибо вам и другим постоянным читателям моего блога. Без вас у меня не было бы достаточной мотивации, чтобы посвящать много времени ведению этого сайта. У меня мозги так устроены: люблю копнуть вглубь, систематизировать разрозненные данные, пробовать то, что раньше до меня никто не делал, либо не смотрел под таким углом зрения. Жаль, что только нашим соотечественникам из-за кризиса в России отнюдь не до шоппинга на eBay. Покупают на Алиэкспрессе из Китая, так как там в разы дешевле товары (часто в ущерб качеству). Но онлайн-аукционы eBay, Amazon, ETSY легко дадут китайцам фору по ассортименту брендовых вещей, винтажных вещей, ручной работы и разных этнических товаров.

        • Next

          В ваших статьях ценно именно ваше личное отношение и анализ темы. Вы этот блог не бросайте, я сюда часто заглядываю. Нас таких много должно быть. Мне на эл. почту пришло недавно предложение о том, что научат торговать на Амазоне и eBay. И я вспомнила про ваши подробные статьи об этих торг. площ. Перечитала все заново и сделала вывод, что курсы- это лохотрон. Сама на eBay еще ничего не покупала. Я не из России , а из Казахстана (г. Алматы). Но нам тоже лишних трат пока не надо. Желаю вам удачи и берегите себя в азиатских краях.

    • Еще приятно, что попытки eBay по руссификации интерфейса для пользователей из России и стран СНГ, начали приносить плоды. Ведь подавляющая часть граждан стран бывшего СССР не сильна познаниями иностранных языков. Английский язык знают не более 5% населения. Среди молодежи — побольше. Поэтому хотя бы интерфейс на русском языке — это большая помощь для онлайн-шоппинга на этой торговой площадке. Ебей не пошел по пути китайского собрата Алиэкспресс, где совершается машинный (очень корявый и непонятный, местами вызывающий смех) перевод описания товаров. Надеюсь, что на более продвинутом этапе развития искусственного интеллекта станет реальностью качественный машинный перевод с любого языка на любой за считанные доли секунды. Пока имеем вот что (профиль одного из продавцов на ебей с русским интерфейсом, но англоязычным описанием):
      https://uploads.disquscdn.com/images/7a52c9a89108b922159a4fad35de0ab0bee0c8804b9731f56d8a1dc659655d60.png