- Боль как во время кишечного расстройства
- Боль в пояснице
- Боль в неожиданных местах
- Схватки без болей
КЕАна: В отделении патологии беременности такие жесткие кровати, что я каждое утро думала, что у меня схватки начались (боль в спине как при месячных точно наблюдалась), но когда начались настоящие схватки, поняла, что их ни с чем не перепутаешь, это точно!
mama_Levika: За недели две до родов начинает чуть-чуть колоть в низу живота, кажется что схватки, но, девочки! Схватки ни с чем не перепутаешь, не спешите вызывать скорую…
Что такое схватки
Итак, наступает момент, когда ваш ребенок готов появиться на свет. Начинаются роды, которые многие будущие мамы опознают по болезненным схваткам. Но что такое «схватка» и что происходит в этот момент?
” Схватка - это непроизвольное сокращение гладкой мускулатуры матки волнообразного характера. Именно они позволяют раскрыть шейку матки - единственный «выход» для ребенка.
Чтобы представить, как двигаются мышцы матки, вспомните ползущую улитку: по ее подошве от хвоста к голове проходит волна, и напрягшиеся мышцы проталкивают ее вперед. Так же происходит и с маткой: не вся она напрягается одновременно.
Верхняя часть матки - более «мускулистая». Именно она сдавливает плодный пузырь. Как вы помните из школьного курса физики, жидкость легко меняет форму, но практически не меняет объем. Так что плодное яйцо начинает из всех сил давить на нижнюю часть матки - здесь мышечных волокон меньше, так что она не сжимается, а, напротив, растягивается. Основное давление приходится на шейку матки - «слабое звено» мышечного мешка. Туда плодный пузырь буквально вклинивается: передние воды (околоплодные воды, находящиеся перед ребенком) вдавливают плодный пузырь в родовой канал и раздвигают его.
” Полагают, что в матке существует доминирующий очаг возбуждения, локализующийся чаще в правом углу ее («водитель ритма»), отсюда волна сокращений распространяется на всю мускулатуру и идет в нисходящем направлении.
Схватками женщина управлять не может, в отличие от потуг, в которых задействованы и мышцы, промежности, и мышцы брюшной стенки, и диафрагма. Именно поэтому в последний период родов акушерка просит женщину потужиться или, напротив, сдерживаться несколько секунд. Действительно, все мы можем напрячь мышцы пресса, а вот напрячь усилием воли, к примеру, мускулатуру желудка совершенно невозможно.
Во время напряжения и растяжения матки перекрывается приток крови к ее мышцам (если вы изо всех сил сожмете кулак, то увидите, как побелеют отдельные участки кожи), а также сдавливаются нервные окончания, ведущие к матке. Именно это и определяет возникающие ощущения: боль тупая, периодическая («то схватит, то отпустит»), а главное - воспринимается всеми женщинами по-разному (в зависимости от расположения ребенка, матки, а также от того, где сильнее всего сдавливаются нервные окончания). А вот боль при потугах, которую вызывает продвижение ребенка по родовому каналу, все роженицы воспринимают одинаково: неприятные ощущения сконцентрированы во влагалище, прямой кишке, промежности, к тому же боль довольно острая.
Именно поэтому ощущения во время схваток вызывают столько вопросов - точно ли это схватки или, к примеру, остеохондроз? Давайте рассмотрим наиболее типичные примеры болевых ощущений!
Боль «как при месячных»
Неприятные ощущения локализованы внизу живота и напоминают боли во время начала менструации.
Лялечка: боль как при месячных, только сильнее.
СВ1980: схватки были похожи на месячные в начале.
Как правило, роженицы, которые воспринимают схватки, как «боли при месячных», ощущают и возникновение - «окаменение» живота.
Боль как во время кишечного расстройства
Боль в животе при схватках многим будущим мамам напоминает неприятные ощущения при кишечном расстройстве, схваткообразные приступы, сопровождающие диарею.
АНелли: в начале не было больно, просто ощущение что в туалет по большой нужде хочешь, а когда рано утром с интервалом в 20-30 мин идешь в туалет, а результата нет - понимаешь, что кишечник здесь ни при чем!
Zuleyka: я думала, что отравилась чем-то накануне, так живот крутило…
Кстати, непосредственно перед родами работа кишечника действительно активизируется, стул может быть неоднократным.
Боль в пояснице
Довольно часто источником болевых ощущений становится область поясницы: «тянет», «схватывает».
vedetta: у меня такие боли были - схватывало поясницу и боль поднималась снизу вверх по спине и животу. А потом также вниз спускалась и проходила. Если честно, то на месячные мало похоже...
Танюша_буду мамой: неожиданно стало ломить поясницу через каждые 15 минут и потом уменьшаться по чуть-чуть... я сразу не стала ждать и в роддом поехала.
Феномен болей в спине имеет два объяснения: боль может иррадировать в поясницу, либо ощущаться ниже, в зоне копчика - скорее всего она вызвана расхождением тазовых костей.
Боль в неожиданных местах
Иногда боль может иррадировать в самые неожиданные места, так что роженица жалуется на то, что болят, к примеру, бедра или ребра.
Алма: начались схватки - и в боку болит и в почку отдает и в ногу!
Чаще всего женщины идентифицируют иррадирующие боли как «боли в почках», особенно если раньше испытывали их. Боли в бедрах, коленях, онемение ног - могут быть следствием пережатия крупных кровеносных сосудов внизу живота.
Схватки без болей
Так тоже бывает, особенно в самом начале родов. Ощущения, впрочем, довольно неприятные. Будущие мамы обычно чувствуют, как матка на несколько секунд приходит в тонус - живот «каменеет», потом снова расслабляется. Похожие ощущения возникают, если во время схваток сделать .
Ксюша_СД: все ходила и думала, а как же я пойму, что вот оно, началось? Чувствовала себя хорошо, с аппетитом тоже не было перемен. Поняла реально, только когда начались схватки - просто периодично начался тонус животика.
Так везет, конечно, не всем, но бывает, что женщина не очень восприимчива к боли. Так что в начале родов, пока давление на шейку матки невелико (или, например, у нее плоский плодный пузырь, в котором ), ощущения могут быть неприятными, но не болезненными.
Как видите, описания схваток очень различаются. Как же их распознать?
Периодичность. Схватки, как бы они ни ощущались, возникают через равные промежутки. Этим родовые схватки отличаются от «тренировочных» - .
Учащение. Во время родов схватки возникают все чаще и чаще.
Усиление. Интенсивность болевых ощущений нарастает.
Отсутствие реакции на ваши действия. Неприятные ощущения не пропадают, если вы меняете положение тела, ходите, лежите, принимаете душ.
Смещение болезненных ощущений. Постепенно боль смещается в область промежности, на которую начинает давить головка ребенка.
Все совпало? Вам точно пора в роддом!
Последние недели третьего триместра беременности – время волнительного ожидания для будущей мамы.
Один из наиболее интересующих женщину вопросов – это то, как будут проходить схватки перед родами.
Схватки являются самыми верными признаками того, что малыш уже готов появиться на свет.
Предродовые сокращения совсем не похожи на тренировочные (схватки Брекстона Хиггса, с которыми беременная уже наверняка сталкивалась).
При настоящих схватках действовать нужно немедленно. Как именно – мы рассмотрим далее.
Схватки: как понять, что они начались?
Начало родовой деятельности проходит у каждой женщины по-разному. Болезненность и интенсивность схваток будет зависеть от состояния здоровья беременной и предлежания ребенка.
Отвечая на вопрос «на что похожи схватки?», некоторые женщины сравнивают свои ощущения с дискомфортом, который испытывали в первые дни менструаций.
А другие мамы отмечают, что при начале схваток чувствовали несильную ноющую боль в области поясницы, со временем распространяющуюся на нижние участки живота.
При схватках всегда присутствует чувство того, что живот каменеет – перед родами он может становиться твердым, напряженным.
Тем не менее, подобные ощущения появляются иногда и при тренировочных схватках. Более точно отличить истинные схватки от ложных помогут следующие признаки:
1
Регулярность.
не продолжаются дольше 8-10 минут. Их женщина может остановить сама, приняв теплую ванну или пройдясь по комнате.
Истинные схватки появляются ритмично, при смене положения тела они не прекращаются.
2 Нарастание частоты. Промежуток между ложными схватками может достигать нескольких часов. Перед родами интервал между сокращениями становится все короче.
3 Прогрессирующая боль. Схватки Брекстона Хиггса чаще всего проходят безболезненно, а при начале родовой деятельности боль имеет нарастающий характер.
Существует три фазы процесса предродовых схваток:
- начальная;
- активная;
- переходная (период замедления).
Латентная (начальная) фаза – самая продолжительная. С начала схваток до их перехода в активную фазу обычно проходит 6-8 часов. За это время шейка матки должна раскрыться на 3-3,5 см.
При этом сокращения будут длиться не более половины минуты, а интервал между ними составляет до 5 минут.
Длительность сокращений в активной фазе достигает 1 минуты. Промежуток между ними сокращается до 2-3 минут. При правильном течении схваток шейка матки в этот период раскрывается до 7 см.
В активной фазе женщина, как правило, испытывает сильную боль в области матки. По просьбе роженицы могут быть использованы спазмолитические препараты.
В активной фазе происходит вскрытие плодного пузыря, и отхождение амниотической жидкости усиливается. Излитие вод может произойти и раньше. Если осложнений беременности выявлено не было, то позднее отхождение не будет считаться патологией.
Беременная может взять секундомер и лист бумаги для того, чтобы фиксировать длительность при схватках и ощущения, сопровождающие их.
Вызывать скорую помощь нужно в самом начале схваток.
Когда длительность промежутков между сокращениями составляет около 7 минут, женщине уже необходимо находиться в родильном отделении.
В то время, когда интервал еще достаточно большой (до 30 минут), начните собирать необходимые вещи. Если есть желание, можно принять теплый душ. Пусть с вами в душ отправится кто-то из близких – так вам будет гораздо спокойней.
Принимать душ или ванну ни в коем случае нельзя, если воды уже отошли. Амниотическая жидкость играет защитную роль для ребенка. Поэтому сейчас риск попадания инфекции к малышу слишком велик.
Как правильно дышать при схватках и родах?
Избежать болевых ощущений во время схваток и процесса родов можно с помощью медикаментозных методов. Самый популярный – , при которой обезболивающее лекарство вводится в эпидуральное пространство позвоночника.
У анестезии есть свои преимущества, но далеко не для всех женщин её использование безопасно.
Значительно облегчить боль при схватках и родах может правильная система дыхания. Её принцип заключается в концентрации на вдохах и выдохах.
Начинать выполнять дыхательную гимнастику для родов беременная может заранее. Осваивать правильное дыхание следует уже в конце второго триместра. Учиться выстраивать правильный ритм дыхания нужно достаточно долго, регулярные тренировки также обязательны.
Принцип дыхания должен быть заучен настолько, чтобы его можно было без труда вспомнить его в стрессовой ситуации.
Когда женщина чувствует, что схватка вот-вот начнется (появляется ощущение тонуса в области таза), вдохи и выдохи должны быть глубокими.
При усиливающейся боли ритм меняется, становится частым и поверхностным.
В пиковый момент боли нужно совершать несколько частых и быстрых вдохов, и лишь после этого медленно выдыхать воздух.
В промежутке между схватками дыхательный ритм восстанавливается, становится обычным. В это время роженице нужно отдыхать и набираться сил для нового цикла сокращений.
Интересно! Методы подготовки к родам
Кроме дыхания, уменьшить боль при схватках может массаж поясничного отдела спины.
Женщина может находиться в положении стоя, опираясь руками на спинку кровати или стула. Массирующие движения в области поясницы блокируют прохождение болевых импульсов от крестцового нерва к спинному мозгу.
Как вызвать схватки при родах?
Оптимальное время для окончания вынашивания ребенка – 37-40 акушерская неделя. Случается, что предвестники родов не приходят и на 41-43 неделях. Такое отклонение от нормы нежелательно, и ваш врач, скорее всего, разделит ваше беспокойство.
Негативные последствия слишком продолжительной беременности иногда принимают очень трагический характер. К 42-43 неделе начинается старение плаценты – естественный процесс, при котором стенки плаценты перестают выполнять свои функции.
Малыш перестает быть достаточно защищенным, кислорода и питательных веществ к нему может поступать гораздо меньше.
Если появляются подозрения на старение плаценты, врач может предложить стимуляцию родовой деятельности. Отказываться от стимуляции не стоит. Своевременные меры помогут сохранить здоровье малыша.
Не всегда есть необходимость вызывать роды. Если предвестников родов на позднем сроке беременности не наблюдается, а анализ околоплодных вод не выявляет никаких примесей, то со стимуляцией родов можно подождать.
Когда срок беременности подходит к концу, можно попытаться своими силами ускорить появление схваток. Спровоцировать родовую деятельность могут такие факторы:
1
Движение.
Не проводите последнюю неделю беременности лёжа.
Уделяйте время обычным домашним заботам: занимайтесь подготовкой комнаты для новорожденного, собирайте нужные вещи в роддом.
Отправляйтесь на прогулки, но только не отдаляйтесь слишком далеко от дома и старайтесь гулять с кем-то из близких.
Переутомляться тоже не стоит, от этого вряд ли будет какая-либо польза.
Почему схватки - это больно?
Матка состоит из трех слоев мышц (внешний, средний и внутренний слои), которые во время родов начинают работать слаженно, гармонично, но при этом полярно (одни мышцы напрягаются, другие расслабляются). Чтобы изгнание плода проходило нормально, внутренние мышцы должны быть расслаблены, а внешние должны сокращаться. Однако часто бывает так, что женщины своими переживаниями, страхами и плохой подготовкой к родам заставляют сокращаться те мышцы, которым предписано во время схваток расслабляться. Из-за этого возникает сильная боль. В случае, когда будущая мама не сопротивляется родам, не пытается контролировать процесс изнутри, ощущения становятся более терпимыми, напоминающими спазм.
От чего зависит болезненность схваток?
Во многом ощущения зависят от положения ребенка в утробе, периода родов, наличия или отсутствия предыдущего опыта естественных родов, уровня физической и эмоциональной подготовки. Так, например, известно, что ожидание боли, страх перед родами способны превратить опыт деторождения в самые ужасные часы в жизни женщины. Этот замкнутый круг ощущений, когда женщина боится боли и поэтому чувствует ее острее, был описан доктором Грантли Дик-Ридом и получил название боязненно-напряженного болевого синдрома.
Какие виды схваток существуют?
- Тренировочные схватки, или схватки Брэкстона-Хикса появляются примерно в середине беременности. Считается, что они готовят органы малого таза к рождению ребенка. Такие схватки, как правило, безболезненны и не ведут к началу родовой деятельности.
- Ложные родовые схватки могут появиться за несколько недель до родов. Отличаются от настоящих своей хаотичностью и тем, что проходят, если женщина занимает другое положение или начинает двигаться.
- Настоящие родовые схватки могут начаться за сутки до родов (для первородящих женщин) и отличаются от всех других тем, что:
— становятся интенсивнее со временем;
— не ослабевают и не проходят от смены положения тела;
— выравниваются по ритму (можно отследить равные промежутки времени между схватками);
— длятся от 30 до 70 секунд;
— могут сопровождаться болью в желудке, диареей или тошнотой.
Что происходит во время схваток?
Схватки - это большая и важная работа, предшествующая появлению ребенка на свет. Во время схваток происходит сокращение мышц матки, которые проталкивают ребенка вниз по родовым путям, а также раскрытие шейки матки, чтобы малыш смог выйти из нее. Оба процесса взаимосвязаны: некоторые мышцы как бы обвивают матку по кругу, а некоторые расположены вертикально. Когда происходит сокращение, первые толкают ребенка, а вторые отвечают за раскрытие, как бы подтягивая шейку.
Первый период родов, когда раскрытие только начинается, для многих может пройти практически незаметно. Схватки пока не интенсивные и ощущаются скорее как дискомфорт, чем как боль. Однако некоторым роженицам эти ощущения кажутся весьма яркими и даже болезненными. Справиться с этой болью помогает теплый душ и легкая прогулка по квартире или коридору роддома. Усиливать схватки нарочно, например, хождением по лестнице или другими физическими нагрузками, чтобы ускорить процесс родов, не нужно, иначе к активной фазе родов вы рискуете подойти без сил.
Активная фаза родов начнется , когда раскрытие достигнет шести сантиметров. Прежде считалось, что для старта активной фазы достаточно четырех сантиметров, но последние исследования показывают, что это не так. Эти два сантиметра между четырьмя и шестью считаются важным периодом родов, промежуточным этапом между начальной стадией и стартом «настоящих» родов.
Сколько длятся схватки?
Длительность и частота схваток зависит от того этапа родов, на котором находится женщина.
- Первые схватки, сопровождающие раскрытие шейки матки от нуля до шести сантиметров, длятся от 30 до 90 секунд и могут быть нерегулярными - интервал в полчаса вполне нормален. Но когда раскрытие составит хотя бы несколько сантиметров, схватки станут более регулярными и интервал сократится до пяти минут. Период раскрытия до шести сантиметров может длиться от шести до 12 часов.
- Когда раскрытие составит шесть сантиметров, схватки станут интенсивнее и болезненнее. Они будут длиться более минуты, а интервал составит три минуты. Чем ближе момент полного раскрытия, тем меньше промежуток между схватками, а сами они длиннее. Так, на девяти сантиметрах схватки будут длится по две минуты, а на отдых будет всего полторы. Путь от раскрытия в шесть сантиметров до полных десяти составит от пяти до шести часов.
- При полном раскрытии шейки матки схватки могут длиться до двух минут, а промежуток между ними сократиться до 60 секунд.
- Во время потуг будет проще (многие женщины ощущают этот период как облегчение): схватки станут интенсивными, но почти безболезненными. Они будут длиться от 45 секунд до трех минут, а промежуток между ними составит три-пять минут. Потуги займут от 15 минут до двух часов.
- Отхождение последа многие женщины даже не замечают. Это схватки, которые длятся в среднем полчаса. За это время полость матки избавляется от плаценты и остатков плодного пузыря. После того, как ребенок родился, эти схватки едва ли можно назвать ощутимыми. Врачи могут попросить женщину потужиться, чтобы облегчить отхождение плаценты.
На что похожи схватки?
Некоторые говорят, что ощущения в первом периоде родов напоминают менструальную боль. Вы можете чувствовать тянущую боль в спине и внизу живота. Ощущения также могут напоминать позывы к дефекации и дискомфорт, который вы никак не можете объяснить. Некоторые женщины входят в роды, даже не подозревая об этом.
Второй период родов большинству женщин кажется болезненным, при этом помимо боли в передней части живота (если на пике схватки вы положите на него руку, вы почувствуете, насколько сильно сокращаются мышцы) часто рожениц беспокоит еще и боль в спине, которая не проходит при смене положения. При полном раскрытии многие оценивают боль на 75-80 баллов по 100-балльной шкале.
Потуги многими ощущаются как почти безболезненный опыт. В этот период женщина, как правило, чувствует нестерпимое желание тужиться (если этого желания нет, акушерка подскажет, когда нужно начинать тужиться). Когда головка ребенка прорезывается, будущая мама ощущает покалывание, а затем жжение в районе промежности и входа во влагалище. Но боли, которая была до этого, уже нет: головка ребенка давит на нервы в районе промежности, поэтому происходит фактически природная десенсибилизация, то есть падение чувствительности.
Последний триместр беременности - это самый волнующий отрезок времени в жизни женщины. Чем ближе подходит время родов, тем большее количество вопросов начинает возникать у женщины. Самые актуальные из них касаются того, как происходят схватки перед родовым процессом, какие общие ощущения в это время происходят, сильна ли боль.
Именно такого процесса чаще всего пугаются представители слабого пола, у которых беременность происходит первый раз. На самом деле всё не так страшно, поэтому не нужно сильно переживать по этому поводу. При отрицательных эмоциях боль может намного увеличиться. Чем меньше думать об этом и бояться развития схваток, тем легче пройдут сами роды.
Существуют также специальные методики, которые помогают уменьшить проявление боли при родовых процессах.
Женщина, которая вынашивает малыша, может запутаться при развитии ложных (тренировочных) схваток. Они могут происходить с 20 недели вынашивания ребёнка. Ложные симптомы перед родами добавляют некоторый дискомфорт и неприятные ощущения, но при этом считаются нерегулярным недугом, непродолжительным по времени, и чаще всего почти безболезненны. Напряжение матки и неприятные ощущения помогают снизить ходьба либо тёплая ванна.
Настоящие схватки - это главный признак скорого начала родов. Как проходят схватки перед родами, и что они больше напоминают? У каждой женщины они проявляются совершенно по-разному. Это в большей степени будет зависеть от физиологических особенностей женщины и от положения ребёнка в животе. К примеру, некоторые женщины могут чувствовать слабые общие боли в поясничной области, которые по прошествии некоторого времени переходят на живот и таз, опоясывая женщину.
Другие сообщают, что ощущения во время схваток можно сравнить с дискомфортом, который происходит при менструации. Боль с течением времени начинает только усиливаться. При преждевременных родах может казаться, что матка становится прочнее и каменеет. Это можно быстро определить, если положить к животу руку.
Симптоматика процесса
Все описанные симптомы могут относиться и к ложным сокращениям матки Брекстон Хиггса. Тогда как же можно отличить настоящие схватки от ложных? Есть общие признаки этого естественного процесса, по которым любая женщина в положении сможет понять, что у неё в скором времени начнутся родовые процессы:
Поначалу женщина может ощущать схватки через небольшой промежуток времени. Боль в это время слабая. Со временем интервалы между схватками перед родами начинают уменьшаться, а боль при таких процесса лишь возрастает.
Если исходить из общей симптоматики, то можно выделить целых три фазы такого процесса:
- Начальная боль (скрытой либо латентной формы);
- Активная;
- Переходная.
Начальная стадия в среднем продолжается до 7 либо 8 часов. Время может равняться 30−45 секундам, промежуток времени между ними - около пяти секунд. За это время шейка матки успевает раскрыться на 0−3 см.
При наступлении активной фазы , которая длится от 3 до 5 часов, схватки могут продолжаться до одной минуты. Интервалы перед родами равняются 2−4 минутам. Шейка матки при этом процессе раскрывается на 3−7 см.
Переходная фаза
(фаза начинает заметно замедляться) считается самой короткой. Женщина может продолжать находиться в ней на протяжении 0,5−1,5 часа. Схватки начинают приобретать более продолжительную форму. С этого времени они начинают длиться от 70 до 90 секунд. Время между схватками также становится более коротким по сравнению с остальными фазами. По прошествии 0,5−1 минуты женщина будет чувствовать сокращения в матке. Шейка начинает раскрываться на 7−10 см.
Схватки во время вторых родов также можно разделить на три фазы, но общее время каждой фазы будет более коротким, чем при первых родах.
Что делать, когда начались схватки
При начале процесса схваток беременная женщина должна успокоиться, так как лишний переполох и нервозность - это совсем не помощники в этой ситуации. Лучше всего будет занять удобное положение в кресле, на стуле либо на кровати и начать фиксировать интервалы между схватками и их продолжительность. Все полученные данные нужно в обязательном порядке записывать. Не нужно задумываться над тем, что будет больнее переносить - схватки или же роды. Из-за страха боль будет становиться в разы сильнее.
Если же схватки длятся короткий промежуток времени, а интервалы между ними большие (от 20 до 30 минут), то ребёнку ещё рано появляться на свет. У женщины при этом ещё остаётся время на то, чтобы собрать все нужные вещи, а также вызвать скорую помощь для поездки в роддом. В этот промежуток времени с поддержкой близких людей можно принять душ. Во время схваток, продолжительность между которыми будет варьировать от 5−7 минут, уже нужно отправляться в роддом.
Поездку в медицинское учреждение не нужно откладывать на более поздний момент, даже несмотря на то, что начальная фаза может продолжаться несколько часов подряд. Околоплодные воды могут отойти раньше положенного срока, и в это время уже нужно будет находиться под наблюдением врача-гинеколога. При отхождении вод запрещено принимать горячую либо тёплую ванну, так как по этой причине может повыситься возможность развития инфекционных осложнений, эмболии, кровотечения, а также отслойки плаценты.
Как вызвать схватки и родовые процессы
У многих женщин родовые процессы возникают уже на 37−40 неделе . Но бывают случаи, когда роды наступают на 41, 42 и даже на 43 неделе. Представительницы прекрасного пола в этом случае начинают сильно волноваться, нервничать, так как в это время уже возникает сильное желание увидеть ребёнка, а он все никак не может появиться на свет. Также зафиксированы случаи, когда малыш умирал на таком сроке в животе мамы, а схватки так и не возникли.
Гибель малыша может возникнуть из-за того, что начинает стареть сама плацента. Кислорода и питательных веществ ребёнку недостаёт. Как вызвать схватки и родовые процессы - распространённый вопрос, который беспокоит многих мам, вынашивающих малыша дольше даты предполагаемых родов.
Есть и народные методы простимулировать роды и схватки, но не нужно испытывать их на себе. К примеру, некоторые чаи и отвары из трав могут отрицательно повлиять на здоровье как женщины, так и развивающегося плода, так как некоторые из них противопоказаны при беременности из-за возможной активации выкидыша.
Как помочь роженице
Врачи могут помогать женщине в положении и уменьшать боли при родах с помощью специальных средств. Но не нужно возлагать большие надежды на анестезию. Существует вероятность того, что лекарственный препарат плохо скажется на самом ребёнке и на матери.
Главный метод, который поможет снизить общую боль, - это правильное дыхание при родах . При его проведении женщина быстро расслабляется и перестаёт переживать. При наступлении схваток нужно сосредоточить своё внимание на выдохе. В это время нужно представить себе, что совместно с воздухом из организма выходит и вся боль. Беременная может и покричать во время схваток и в процессе рождения ребёнка. Вздохи, крики и стоны помогают облегчить общее состояние. Правильному дыханию нужно учиться заранее и регулярно тренироваться, так как роды - это всегда стресс, по причине которого вся заученная информация может быстро забываться.
Женщина может расслабляться с помощью массажа и простых нежных прикосновений супруга. Схватки считаются сигналом о начале родов. Именно при их наступлении нужно делать медленное массирование нижней части спины. Женщина может при этом стоять либо сидеть на стуле, опираясь руками о какую-нибудь поверхность.
Массаж поясничного отдела при родах очень хорошо сказывается на женщине. Это происходит потому, что крестцовый нерв проходит к спинному мозгу от матки и через поясницу. Если тщательно массировать такой участок, то болезненные ощущения будут в разы снижены. Хорошо, если супруг будет находиться на самих родах и помогать женщине в этот сложный и важный для неё момент.
Также важным считается и психологический настрой. Положительные эмоции, мысли о том, что скоро можно будет в первый раз взглянуть на своего ребёнка, помогут снизить болевые ощущения. Чтобы правильно реагировать на происходящее вокруг и не слишком паниковать, женщина должна понимать, как именно происходят роды и что в это время можно ощущать.
В интервалах между продолжительными схватками не нужно ждать последующего сокращения. Это время нужно потратить на отдых. При напряжённом ожидании последующих процессов можно в короткий отрезок времени устать.
Также нужно отметить, что схватки - это совершенно нормальный процесс . Через него проходят абсолютно все женщины в положении. Вопрос о том, как начинаются схватки, волнует большинство мам. Точно описать всю симптоматику и ощущения просто невозможно, так как в каждом случае они будут разными. Кто-то сравнивает их с болевыми ощущениями при месячных, а кто-то с расстройством кишечника. В любом случае, не нужно бояться боли, которая возникает при них. Все неприятные ощущения быстро исчезнут после появления на свет долгожданного малыша.
Что может облегчить состояние
Существуют простые, но действенные способы , которые помогут значительно облегчить состояние матери перед рождением малыша
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Схватки - это периодически повторяющиеся болезненные сокращения матки в родах, сопровождающиеся тянущими болями внизу живота и/или в пояснице.
Как начинаются схватки? В начале схватки слабые, длятся несколько секунд, а промежуток между ними 10-12 минут. В отдельных случаях схватки сразу начинаются через каждые 5 - 6 минут, но не очень сильные. Постепенно схватки становятся более частыми, сильными, продолжительными, болезненными.
Ритмичные сокращения матки ощущаются как чувство давления в брюшной полости, но особого дискомфорта обычно не вносят; матка кажется тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу. И важность этого признака не в самом факте сокращения, а в его ритмичности. Сама беременная может чувствовать определенные сокращения и за несколько недель до того, как ребенок родится, но если не устанавливается регулярный и продолжительный ритм, то они, как правило, не означают начала родов.
При настоящих родовых схватках постепенно интервалы между ними уменьшаются до тех пор, пока сокращения матки не начинают повторяться каждые три-четыре минуты. Примечательно, что в период между схватками, когда живот расслаблен, боли не наблюдаются.
Первые схватки обычно ощущаются в животе, но иногда - в пояснице. Создается впечатление, что боль накатывает, как волна, зарождаясь в середине спины, затем, разделяясь, распространяется на бедра и соединяется в области живота. Сначала они не очень сильные (как легкие щипки), но постепенно усиливаются, становятся продолжительными (6-10 секунд), возникают все чаще, становятся регулярными, т. е. повторяются через определенные промежутки времени.
Обычно у первородящих схватки длятся 10 - 12 часов , у повторнородящих -6-8 часов.
Иногда схватки бывают редкими - через 25 - 30 минут. Это не родовые схватки, а предвестники родов. Если они вас не очень утомляют, то можно подождать и не ехать в родильный дом. Возможно, что все прекратится.
По частоте схваток определяют, когда нужно ехать в роддом. Ехать в роддом лучше, когда схватки чаще, чем 1 раз в 10 минут. Другой вариант начала родов - это излитие околоплодных вод или их подтекание небольшими порциями. В таком случае уже не нужно ждать начала схваток, а лучше сразу поехать в роддом, так как чем дольше безводный промежуток, тем больше вероятность осложненного течения родов, проникновения инфекции в матку и к плоду.
Плодный пузырь может подтекать очень медленно, а может и разорваться внезапно и совершенно нежданно-негаданно, и тогда воды хлынут сильным потоком. Иногда такое бывает и до того, как начинаются ритмичные сокращения матки, при этом чаще это при повторных родах, а не при первых. И хотя при разрыве плодного пузыря боли не чувствуется, однако это может напугать женщину.
Если воды отойдут , то надо непременно сразу же уведомить об этом врача или акушерку. Сами ритмичные схватки, если они еще отсутствуют, могут наступить только через один - два часа. Иногда они могут не начаться и в течение двух-трех дней; но в любом случае это показатель того, что роды наступят относительно скоро, поэтому женщине после отхождения вод обязательно связаться с врачом или акушеркой, даже если имеются какие-либо сомнения, а затем следовать их советам. Врачи подскажут, когда необходимо направиться в роддом.
Срочно нужно ехать в роддом без всякой консультации, если появляются кровяные выделения из половых путей. За 24-48 часов до родов у женщины появляются незначительные слизистые выделения, часто окрашенные кровью, которые обусловлены выходом слизистой пробки - содержимого канала шейки матки. Обычно это происходит после начала маточных сокращений для расширения канала шейки матки - таким образом, вытесняется слизистая пробка, которая сохраняла канал закрытым во время беременности. Внимание: при появлении кровянистых выделений из влагалища последних неделях беременности нужно обязательно ехать в роддом - это серьезно.
Приводят к тому, что шейка матки начинает активно раскрываться. В конце первого периода, как правило, происходит излитие околоплодных вод. В роддом лучше отправляться тогда, когда схватки станут чаще, чем 1 раз в 5-7 минут, когда они не ослабевают, а усиливаются, и уже становится понятно, что это начинаются роды.