Интересные факты и полезные советы. Интересные факты о любви

• Любовь похожа на кокаин. Если сделать томографию мозга влюбленного человека, можно заметить одну интересную деталь: у него будут очень сильно возбуждены две зоны, отвечающие за так называемую систему наград. Ученые объясняют это воздействием повышенных доз дофамина - вещества, обычно вызывающего чувство удовольствия. Любопытно, что с такой силой эти зоны мозга реагируют только на кокаин.
• Любовь как способ выживания. У животных, которые формируют долгосрочные пары, есть три стадии в отношениях: желание, увлечение, привязанность. Желание - это не направленный на кого-то сексуальный драйв (зоологи называют этим словом состояния, в основе которых лежат базисные потребности: утоление голода, жажды и полового влечения). Увлечение - это фиксация на конкретном объекте. Привязанность - прочная связь, рассчитанная на долгосрочную программу размножения. Ученые убедились, что романтическая любовь у людей - это видоизмененная форма увлечения у животных. Она появилась у наших предков как способ выживания. Иными словами, любовь помогает экономить усилия, чтобы не разбрасываться, а добиваться одного партнера с целью продолжения рода.
• Любовь длится от 1,5 до 3 лет. Здесь есть биологический смысл: такой срок гарантировал участие отца в первых, самых трудных месяцах жизни матери и ребенка у наших предков. При наличии преград, таких как невзаимность, разлука, сильное расхождение в расписаниях, - любовь может длиться существенно дольше.
• Любовь слепа. На снимках, которые прислал в БГ немецкий исследователь Андреас Бартель, видно, что зоны, обычно активные в мозге невлюбленного человека, у влюбленных спят. Это зоны негативных эмоций и рациональных решений.
• Откуда берется депрессия. Человек, несчастный в любви, проходит через две стадии. Поначалу уровень дофамина повышается еще сильнее. Следствием такого передоза является ярость и еще более обостренное чувство любви. Но рано или поздно наступает вторая фаза. Дофамин падает ниже среднего уровня, что вызывает депрессию и нарушает .

• Любовь - это зависимость. Раз по воздействию любовь похожа на кокаин, ученые рекомендуют лечить несчастную любовь так же, как наркотическую зависимость. Необходимо убрать стимулы и напоминания - выкинуть все фото, не звонить и заняться чем-то совершенно новым. Полный restart.
• Любовь можно лечить лекарствами. Как и у маньяков, которые не контролируют свои действия, у влюбленных в крови наступают серьезные химические изменения. У них сильно понижен серотонин, важный гормон. Ученые винят в этом уже упоминавшийся дофамин: естественный наркотик, толкающий нас на безумства, который отключает систему контроля. Статистика преступлений на почве любви такова, что в Америке всерьез говорят о ее лечении таблетками.
• Серотонин убивает любовь. Если дать мыши большую дозу серотонина, она отвергнет своего постоянного партнера и начнет спариваться с кем попало. Объясняют это так: серотонин снижает уровень дофамина, и заодно - градус любви (но не влечения). Важно помнить, что уровень серотонина повышается под действием современных антидепрессантов.
• Новизна спасает любовь. Приехав в чужую страну, оказавшись в незнакомой гостинице, многие пары снова способны на безумства. В ответ на любую новизну в мозге снова в высоких концентрациях выделяется дофамин, и он может закоротить старые электрические цепи, например, тот самый драйв влюбленности. Вообще, американские психологи уже много лет рутинно советуют всем семейным парам устраивать раз в неделю вечер свидания. Но нельзя ходить все время в один и тот же ресторан. Нужно искать новизну.
• Мужчины любят глазами. У мужчин в период влюбленности активнее становится зона коры больших полушарий, отвечающая за зрение. Так что не зря говорят, что мужчины любят глазами. У женщин активнее зона, связанная с памятью: инстинкт запоминает поведение партнера за несколько недель, а потом анализирует полученную информацию, чтобы как следует взвесить все за и против. В итоге женщины гораздо лучше помнят все детали первой фазы романа.

25 Захватывающих Фактов о Любви

Любовь таинственная и захватывающая, и нет ничего лучше, чем испытать ее с нужным человеком,. Вот 25 удивительных фактов о любви, которые заставят Вас обняться.

1. Мужчины, которые целуют жен утром, живут на пять лет дольше, чем те, кто не делает этого.

2. Люди чаще наклоняют головы направо, целуясь, а не налево (65 процентов людей наклоняют направо!)

3. Если дело доходит до близких отношений, 78 процентов женщин отклонят назначенное рандеву, если они не побрили ноги или подмышки.

4. Женщины-феминистки вероятнее начнут романтические отношения, чем другие женщины.

5. Две трети людей скорее скажут, что они влюбились в кого-то, кого они знают в течение некоторого времени, чем в того, кого недавно встретили…

6. Есть причина, почему так часто начинаются офисные романы: единственный крупнейший предсказатель любви - близость.

7. Влюбленность может оказывать успокаивающий эффект на тело и мозг, помогает восстановить нервную систему и улучшает память влюбленного.

8. Любовь может вызвать такое же напряжение в Вашем теле как глубокий страх. Вы видите те же физиологические реакции - расширение зрачка, потные ладони, и усиленный сердечный ритм.

9. Сканирования головного мозга показывают, что у людей, которые рассматривают фотографии любовных утех, активируется хвостовое ядро - часть мозга, отвечающее за влечение.

10. Женщины племени Тиви в Южной части Тихого океана выходят замуж при рождении.

11. «Любовный Датчик » сервис корейского оператора сотовой связи KTF. Используется технология, которая анализирует голосовые образцы, чтобы понять, говорит ли любимый честно и с привязанностью. Пользователи после разговора получают анализ беседы, с помощью текстового сообщения, который указывает уровень привязанности, удивления, концентрации и честности влюбленного.
12. Одиннадцать процентов женщин провели онлайн исследование того человека, с которым они встречались или собирались встречаться, и только семь процентов мужчин.

13. Лица пар, которые встречаются долгое время, становятся все более похожими.

14. Самая старая известная песня о любви была написана 4 000 лет назад и пришла из области между Тигром и Евфратом.

15. Традиция обручального кольца с алмазом произошла от Эрцгерцога Австрии Мэксимиллиэна, который, в 15-ом столетии, подарил бриллиантовое кольцо его невесте, Мэри Бургундской.

16. Сорок три процента женщин предпочитают, чтобы их партнеры никогда не писали «любовь» на открытке, если они не готовы к обязательствам.

17. У людей, которые недавно влюбились, уменьшается уровни гормона серотонина до уровня, замеченного у людей с маниакально-параноидальными расстройствами. Возможно, именно поэтому настолько легко чувствовать себя одержимым, когда Вы влюблены.

18. Международный аэропорт Филадельфия является первым лучшим аэропортом для любовной связи, согласно онлайн исследованию.

19. В соответствии с математической теорией, мы должны встретиться с дюжиной человек прежде, чем выбрать постоянного партнера; это обеспечивает большую вероятность, что Вы сделаете правильный выбор.

20. Борода у человека растет быстрее, когда он ожидает интимных отношений.

21. Каждый День святого Валентина, Верона, итальянский город, где происходит действие пьесы Шекспира Ромео и Джульетта, получает приблизительно 1 000 писем, адресованных Джульетте.

22. Когда нас отверг человек, которого мы любим, отделы головного мозга, которые работали, когда мы были в счастливом союзе, продолжают быть активными.

23. Дружественные отношения порождают комфорт и близость и роман.

24. Каждые пятые постоянных любовные отношения начались, когда один или оба партнера, были связанны с другими.

25. Это, возможно, не удивит Вас, но наличие романтических отношений делает обоих партнеров более счастливыми. Чем сильнее обязательство, тем больше счастье!

Взаимоотношения представителей двух полов – самая философская тема. Пожалуй, ее в числе немногих подвергали столь тщательному изучению и рассмотрению ученые, психологи, биологи, физиогномисты. На основании чего и удалось выявить интересные факты о любви, проблемные вопросы, примерную тактику поведения мужчины и женщины на всех этапах взаимодействия друг с другом.

Чтобы создать крепкий и длительный союз, нужно понимать психологию партнера, особенности его характера, предыдущий опыт построения отношений – как свой, так и потенциального кандидата на роль второй половинки.

Интересные факты о любви и влюбленности

Неожиданным открытием стало наблюдение биологов, что неудачные отношения мужчины или женщины подвергают его к интенсивному воздействию боли физического значения. Иными словами, человек, расторгнувший любовную связь, будет более выражено переносить любое физическое воздействие, что отразится на его общем самочувствии.

Пронаблюдав несколько примеров любовных отношений, отличающихся по характеру, длительности и психологическому типу партнеров, сделаны следующие открытия:

• Представители обоих полов выбирают для жизни партнера, имеющего сходство с одним из своих родителей.
• Интересные данные обнаружены и среди молодежи в момент прохождения обучения. Студенты, которые состоят в официальном браке, меньше волнуются накануне сессий и быстрее принимают решение в стрессовых и спорных ситуациях.

• Мужчины, которые не скупятся на проявление чувств по утрам и целуют вторую половинку, живут дольше.
• Если мужчина и женщина имеют одинаковые интересы и мировоззрение, вероятность разрыва отношений велика. Недолговечность союза объясняется скукой. Особенно ситуация обостряется, если пара проводит время вместе не только в пределах дома, но и на работе.
• Делая выбор и влюбляясь, мужчины в первую очередь оценивают степень привлекательности лица потенциальной партнерши, отодвигая «на второй план» критерий фигуры. После заключения брака приоритеты пересматриваются и выстраиваются в обратном порядке.

• Чтобы понять психоэмоциональные ощущения влюбленного человека, нужно выпить чай, заваренный из сочетания трав – базилика, мяты, таволги и майорана. Это полезно реализовать людям, которые хотят дать совет молодому поколению, но располагают недостаточными знаниями о любви подростков.
• Во время влюбленности и полового влечения активируются не одни и те же участки головного мозга. В первом случае запускаются биологические процессы зоны, отвечающей за выработку допамина – гормона, сопровождающего возбуждение при наркотической зависимости и состоянии эйфории. Во втором случае в готовность воспринимать информацию приходит гипоталамус (анатомическая структура контролирует голод и жажду) и амигдала (активизирует нервные волокна при возбуждении).

• Проведенные исследования состояния влюбленного человека позволили понять, что потребность быть любимым занимает ступень выше необходимости любить, наделять вниманием, заботиться. С точки зрения биологии, это настолько же примитивное стремление, как утоление голода, жажды или удовлетворение сексуального влечения.
• Такие люди – редкое явление, все же существуют представители разных полов, которые по биологическим причинам не способны вступать в отношения, и лишены возможности влюбляться. Научные сведения связывают это нарушение с недостаточной секреторной способностью гипофиза. Отрицание факта влюбленности считается распространенным видом лжи. В одних случаях люди обманывают себя, осознанно отказываясь признавать, что испытывают симпатию к другому человеку. В других случаях указанная позиция – нежелание распространяться о личной жизни.

Почему говорят, что любовь – слепа?

Утверждение о том, что влюбленный человек не способен воспринимать окружающую действительность объективно, имеет давнее происхождение. Объяснение очевидно: психоэмоциональное восприятие мельчайших преимуществ избранника превозносится, а недостатки (даже серьезные) игнорируются из-за биологических процессов в мозге.

Гормональный дисбаланс характерен для людей, испытывающих симпатию и влечение к партнеру. Это нарушение редко поддается контролю человеком – необъективная оценка или иллюзия сопровождает взаимоотношения людей, которые по физиологическим особенностям склонны преувеличивать, искажать, приукрашать. К указанному психологическому типу личности относятся нерешительные люди, страдающие комплексом неполноценности или с негативным опытом предыдущих отношений.

Яркий пример утверждения, что любовь слепа – знакомство женщин с заключенными по переписке, стремление представителей обоих полов найти вторую половинку через сайт знакомств, цель заключить союз с уже женатым человеком.

Возвращает к действительности стрессовый случай – ситуация, при которой психика переживет встряску и только тогда произойдет переоценка происходящих событий, перспективы отношений, их необходимости и важности. Подлежит рассмотрению и всеобщее представление о партнере.

В десяти случаях из ста даже психоэмоциональное потрясение не становится основанием для взгляда на развивающиеся отношения с иного ракурса. Такой союз обречен, ведь один из партнеров приобретает потребительскую позицию.

Любовь с первого взгляда: вымысел или доказанный факт?

Мужчин и женщин интересует вопрос: можно ли влюбиться с первого взгляда? Вторая сторона темы – насколько возможно, влюбившись в человека, о котором ничего не известно, сохранить светлые чувства на всю жизнь?

На этот случай психологами уготованы следующие факты:

• Любовь с первого взгляда существует. Предположение получило научные подтверждения еще в предыдущем столетии. Три человека из десяти влюбившихся с первого взгляда не готовы сразу признать указанный факт.
• Социологи сделали вывод о влюбленности, произошедшей еще на этапе знакомства (а в десяти случаях из ста – до него): она недолговечна. Это чувство ассоциируется с удовольствием, которое, в свою очередь, предполагает кроме физического союза, еще и душевную близость. Отношения, начавшиеся до объединения людей на этом уровне, дольше трех лет (согласно статистике) просуществовать не могут.

• В семи из десяти случаев, с первого взгляда влюбляются, ориентируясь на внешние показатели человека.
• О первой любви, возникшей с первого взгляда с период полового созревания, с родителями делятся только в 5% из ста. В 75% - доверяют тайну подругам или друзьям, в 90% предпочитают утаивать о зародившихся чувствах и не рассказывают никому.
• В половине случаев внезапно вспыхнувшего чувства фигурируют люди в одежде ярких оттенков. Наблюдение позволило выявить, что большей привлекательностью наделяют людей в красной одежде. Это объясняется не броскостью цвета, а неосознанной ассоциацией его со страстной натурой потенциального объекта любви.

Любовь с первого взгляда - научно доказанный факт

• Влюбиться с первого взгляда можно в человека, обладающего привлекательным голосом. Женщины предпочитают избранников с низким тембром, а мужчины симпатизируют дамам с высоким голосом. Это не единственный (в том числе и не определяющий) аргумент для людей, желающих начать отношения, но критерий дикции – часть образа избранника.
• Сексуальность мужчины женщина определяет по наличию у него бороды. Такие претенденты на руку и сердце имеют преимущество над гладковыбритыми конкурентами.
• Опасная ситуация. Выброс адреналина действует на двух людей притягательно. Представители обоих полов, находящиеся в условиях форс-мажора, влюбятся вероятнее, чем во время размеренной офисной жизни.

Каждый человек, который стремится построить отношения и устроить личную жизнь, должен располагать как минимум базовым представлением о поведении и роли мужчин и женщин в любви. Союз не принесет негативных эмоций, впоследствии став печальным опытом, если подходить к выбору избранника здраво. Изначально оценивается внешний вид потенциального кандидата на роль партнера.

Затем определяется жизненная позиция, мировоззрение. Отношения разрушаются из-за предварительной несогласованности двух людей на этом этапе. Далее определяют вероятность и качество пребывания рядом с избранником через 10 лет.

Взвешивая аргументы, ошибка – принимать решение, основанное на преждевременных выводах.

Первые мгновения любви бывают настолько яркими, что люди отваживаются на спонтанные решения, не осознавая последствий своего поведения. Вихрь эмоций окрыляет, в венах бурлит , и кажется, что скорая помолвка или бракосочетание - это лучший способ сохранить праздник внутри себя. Как показывает практика, всё наоборот.

Исследование, проведённое в Университете Эмори, доказало, что чем дольше современные пары встречаются до вступления в брак, тем больше шансов у них остаться вместе. Если говорить цифрами, то пары, которые встречались в течение трёх лет и более, разводились на 39% реже, чем те, кто проверял отношения меньше года.

2. Не стоит тратиться на свадьбу

Щедрая подготовка к свадьбе и барское торжество по случаю бракосочетания имеют свои давние традиции. Окружение молодых, а порой и сами жених с невестой стараются закатить праздник не хуже, чем у соседа, ведь они-то точно один раз в жизни расписываются! Но загвоздка в том, что гулянья на широкую ногу могут аукнуться в будущем.

В рамках всё того же исследования Университета Эмори учёные опросили тысячи гетеросексуальных пар и выяснили, что «продолжительность брака связана с тратами на обручальные кольца и свадебную церемонию». В частности, те, кто спускал внушительные суммы на кольца, расставались на 30% чаще.

И этому есть простое объяснение: иссякший золотой запас, долги и подрывают финансовую базу новой ячейки общества. Деньги становятся причиной разногласий, экономические споры не утихают, что приводит к расколу семьи.

3. Обнимайтесь во сне

Пары, которые спят вместе, счастливее тех, кто спит порознь. Учёные Университета Хартфордшира изучили положение спящих супругов и обнаружили, что 94% пар, которые провели ночь в контакте, признали свои отношения счастливыми. В то же время только 68% тех, кто не касался друг друга во сне, были удовлетворены своими отношениями.

puhhha/Shutterstock.com

Объятия хороши и для здоровья половинок. Они согреют тела в остывшей постели студёной зимой.

4. Не забывайте благодарить

Простое «спасибо» укрепляет связи. Об этом говорят учёные из Калифорнийского университета в Беркли. Исследователи создали условия, в которых обе половинки и получали благодарность от своего партнёра. По завершении эксперимента все 77 пар чувствовали себя более спокойными и удовлетворёнными. Они лучше понимали друг друга, острее ощущали заботу и отзывчивость любимого человека. И тому нашлось научное обоснование. Положительный эффект «спасибо» был обусловлен повышенной выработкой окситоцина - гормона доверия и привязанности.

5. Ухаживайте друг за другом

Здоровье даже самых крепких отношений нужно поправлять. Бывалые советуют почаще признаваться друг другу в любви, а учёные - переходить от слов к делу. Причём от вас не требуется титанических усилий или крупных вложений. Достаточно оказывать маленькие, но крайне значимые знаки внимания.

Трудно ли вам приготовить для своей половинки чашечку чая? Пустяки! Но именно такие мелочи закаляют ваш союз. К такому выводу пришли социологи из Открытого университета Великобритании. В течение двух лет они изучали жизнь 5 000 человек и пришли к выводу, что неожиданные сюрпризы и небольшие любезности не прекращают иметь значение даже после многих лет продолжительной связи. Это мощное связующее звено в отношениях.

6. Трезво оценивайте свой союз

Сколько раз твердили миру, что честность - лучший способ решить проблему? Но люди по накатанной закрывают глаза на действительность, подменяя правду надуманными оправданиями. И поступают так, конечно же, зря. Психологи советуют говорить напрямую о своих предпочтениях и желаниях.

Исследователи Университета Иллинойса отследили развитие отношений у 232 тандемов и отметили, что успешные пары хорошо помнили все витки своего романа, в то время как парочки, испытывающие затруднения, лгали себе, оглядываясь назад и думая, что всё было прекрасно.

7. Не обязательно иметь штамп в паспорте, чтобы быть счастливыми

Уже давно подмечено, что люди, состоящие в , добиваются лучших карьерных успехов, чем одиночки. У них крепче здоровье и социальные связи, устойчивее психика. Хоть беги и расписывайся ради новой должности и долголетия!

Но не стоит торопиться, ведь обычный гражданский союз ничем не хуже официального брака. Всё те же преимущества, но без задокументированных обязательств. Учёные говорят, что начало совместной жизни между супругами и сожителями мало чем отличается. Более того, все различия и вовсе растворяются по завершении медового месяца.

8. Не нужно искать «родственную душу»

В каждом из нас живёт романтик, который хочет найти на своём жизненном пути ту самую родственную душу. Кто-то борется с ним, понимая, что не бывает полных совпадений, ну а кто-то идеализирует свою половинку, считая, что так было предначертано судьбой. Последние допускают существенный промах.

Об этом говорят социологические исследования Спайка Ли (Spike W. S. Lee) и Норберта Шварца (Norbert Schwarz). По мнению учёных, люди, которые рассматривают свои отношения как веление судьбы, тем самым укореняют в себе основу для будущего разочарования, ведь действительность всегда противоречит фантазии. Правильно сопоставлять свои с долгим путешествием, полным преград и трудностей. В таком случае прожитые годы не оставят у вас горечи несбывшихся надежд.

9. Отношения на расстоянии - это не приговор

Чем дальше друг от друга магниты, тем слабее между ними связь. Именно такая логика нередко подрывает веру людей в отношения на расстоянии, и они расстаются, так и не испытав свои чувства на прочность. «Пока, было круто, спишемся в Facebook».

Постойте-постойте, не торопитесь разбегаться. Специалисты Корнелльского университета нашли немало примеров географически удалённых отношений, в которых мужчины и женщины чувствовали большую удовлетворённость в сравнении с жизнью бок о бок.

mangostock/Shutterstock.com

Психологи говорят, что в отношениях на расстоянии люди чаще обращаются к светлым моментам своей жизни, смакуют приятные детали, и это подогревает чувства.

10. Стать родителем нужно захотеть

Цветы жизни. Об этом нам твердят по национальному телевидению и в гостях у бабушки. Понятное дело, государству нужны новые граждане, а старшему поколению хочется немного встряхнуться. Слепо идти на поводу?

Социологические исследования не дают однозначного ответа. Часть из них уверяет, что семьи с детьми более счастливы. Другие же не без оснований указывают на повышенный уровень стресса, связанный с пополнением семейства, через который не всем дано пройти. Вывод прост: ребёнка нужно захотеть или дорасти до гордого звания «родитель».

11. Всё дело в доброте

Долгосрочные союзы построены на принципах взаимоуважения, любви, помощи и, что особенно важно, доброты и великодушия. Так считает известная американская чета Джона и Джули Готтмен (John and Julie Gottman). Своё мнение они подкрепляют сорокалетним стажем работы в качестве семейных психологов. Исходя из своего богатого опыта, супруги Готтмен рекомендуют обращать внимание на своё поведение во время ссор. В период домашних страстей очень легко обидеть своего партнёра и вызвать у него презрение - основной фактор надвигающейся разлуки. Пониманием того, что своё «фи» можно выразить добрыми нотами, вы не навредите своему союзу.

Первые мгновения любви бывают настолько яркими, что люди отваживаются на спонтанные решения, не осознавая последствий своего поведения. Вихрь эмоций окрыляет, в венах бурлит , и кажется, что скорая помолвка или бракосочетание - это лучший способ сохранить праздник внутри себя. Как показывает практика, всё наоборот.

Исследование, проведённое в Университете Эмори, доказало, что чем дольше современные пары встречаются до вступления в брак, тем больше шансов у них остаться вместе. Если говорить цифрами, то пары, которые встречались в течение трёх лет и более, разводились на 39% реже, чем те, кто проверял отношения меньше года.

2. Не стоит тратиться на свадьбу

Щедрая подготовка к свадьбе и барское торжество по случаю бракосочетания имеют свои давние традиции. Окружение молодых, а порой и сами жених с невестой стараются закатить праздник не хуже, чем у соседа, ведь они-то точно один раз в жизни расписываются! Но загвоздка в том, что гулянья на широкую ногу могут аукнуться в будущем.

В рамках всё того же исследования Университета Эмори учёные опросили тысячи гетеросексуальных пар и выяснили, что «продолжительность брака связана с тратами на обручальные кольца и свадебную церемонию». В частности, те, кто спускал внушительные суммы на кольца, расставались на 30% чаще.

И этому есть простое объяснение: иссякший золотой запас, долги и подрывают финансовую базу новой ячейки общества. Деньги становятся причиной разногласий, экономические споры не утихают, что приводит к расколу семьи.

3. Обнимайтесь во сне

Пары, которые спят вместе, счастливее тех, кто спит порознь. Учёные Университета Хартфордшира изучили положение спящих супругов и обнаружили, что 94% пар, которые провели ночь в контакте, признали свои отношения счастливыми. В то же время только 68% тех, кто не касался друг друга во сне, были удовлетворены своими отношениями.

puhhha/Shutterstock.com

Объятия хороши и для здоровья половинок. Они согреют тела в остывшей постели студёной зимой.

4. Не забывайте благодарить

Простое «спасибо» укрепляет связи. Об этом говорят учёные из Калифорнийского университета в Беркли. Исследователи создали условия, в которых обе половинки и получали благодарность от своего партнёра. По завершении эксперимента все 77 пар чувствовали себя более спокойными и удовлетворёнными. Они лучше понимали друг друга, острее ощущали заботу и отзывчивость любимого человека. И тому нашлось научное обоснование. Положительный эффект «спасибо» был обусловлен повышенной выработкой окситоцина - гормона доверия и привязанности.

5. Ухаживайте друг за другом

Здоровье даже самых крепких отношений нужно поправлять. Бывалые советуют почаще признаваться друг другу в любви, а учёные - переходить от слов к делу. Причём от вас не требуется титанических усилий или крупных вложений. Достаточно оказывать маленькие, но крайне значимые знаки внимания.

Трудно ли вам приготовить для своей половинки чашечку чая? Пустяки! Но именно такие мелочи закаляют ваш союз. К такому выводу пришли социологи из Открытого университета Великобритании. В течение двух лет они изучали жизнь 5 000 человек и пришли к выводу, что неожиданные сюрпризы и небольшие любезности не прекращают иметь значение даже после многих лет продолжительной связи. Это мощное связующее звено в отношениях.

6. Трезво оценивайте свой союз

Сколько раз твердили миру, что честность - лучший способ решить проблему? Но люди по накатанной закрывают глаза на действительность, подменяя правду надуманными оправданиями. И поступают так, конечно же, зря. Психологи советуют говорить напрямую о своих предпочтениях и желаниях.

Исследователи Университета Иллинойса отследили развитие отношений у 232 тандемов и отметили, что успешные пары хорошо помнили все витки своего романа, в то время как парочки, испытывающие затруднения, лгали себе, оглядываясь назад и думая, что всё было прекрасно.

7. Не обязательно иметь штамп в паспорте, чтобы быть счастливыми

Уже давно подмечено, что люди, состоящие в , добиваются лучших карьерных успехов, чем одиночки. У них крепче здоровье и социальные связи, устойчивее психика. Хоть беги и расписывайся ради новой должности и долголетия!

Но не стоит торопиться, ведь обычный гражданский союз ничем не хуже официального брака. Всё те же преимущества, но без задокументированных обязательств. Учёные говорят, что начало совместной жизни между супругами и сожителями мало чем отличается. Более того, все различия и вовсе растворяются по завершении медового месяца.

8. Не нужно искать «родственную душу»

В каждом из нас живёт романтик, который хочет найти на своём жизненном пути ту самую родственную душу. Кто-то борется с ним, понимая, что не бывает полных совпадений, ну а кто-то идеализирует свою половинку, считая, что так было предначертано судьбой. Последние допускают существенный промах.

Об этом говорят социологические исследования Спайка Ли (Spike W. S. Lee) и Норберта Шварца (Norbert Schwarz). По мнению учёных, люди, которые рассматривают свои отношения как веление судьбы, тем самым укореняют в себе основу для будущего разочарования, ведь действительность всегда противоречит фантазии. Правильно сопоставлять свои с долгим путешествием, полным преград и трудностей. В таком случае прожитые годы не оставят у вас горечи несбывшихся надежд.

9. Отношения на расстоянии - это не приговор

Чем дальше друг от друга магниты, тем слабее между ними связь. Именно такая логика нередко подрывает веру людей в отношения на расстоянии, и они расстаются, так и не испытав свои чувства на прочность. «Пока, было круто, спишемся в Facebook».

Постойте-постойте, не торопитесь разбегаться. Специалисты Корнелльского университета нашли немало примеров географически удалённых отношений, в которых мужчины и женщины чувствовали большую удовлетворённость в сравнении с жизнью бок о бок.

mangostock/Shutterstock.com

Психологи говорят, что в отношениях на расстоянии люди чаще обращаются к светлым моментам своей жизни, смакуют приятные детали, и это подогревает чувства.

10. Стать родителем нужно захотеть

Цветы жизни. Об этом нам твердят по национальному телевидению и в гостях у бабушки. Понятное дело, государству нужны новые граждане, а старшему поколению хочется немного встряхнуться. Слепо идти на поводу?

Социологические исследования не дают однозначного ответа. Часть из них уверяет, что семьи с детьми более счастливы. Другие же не без оснований указывают на повышенный уровень стресса, связанный с пополнением семейства, через который не всем дано пройти. Вывод прост: ребёнка нужно захотеть или дорасти до гордого звания «родитель».

11. Всё дело в доброте

Долгосрочные союзы построены на принципах взаимоуважения, любви, помощи и, что особенно важно, доброты и великодушия. Так считает известная американская чета Джона и Джули Готтмен (John and Julie Gottman). Своё мнение они подкрепляют сорокалетним стажем работы в качестве семейных психологов. Исходя из своего богатого опыта, супруги Готтмен рекомендуют обращать внимание на своё поведение во время ссор. В период домашних страстей очень легко обидеть своего партнёра и вызвать у него презрение - основной фактор надвигающейся разлуки. Пониманием того, что своё «фи» можно выразить добрыми нотами, вы не навредите своему союзу.