Красивый почерк в современном мире можно встретить все реже и реже. Так как большая часть людей пользуются компьютерными технологиями для того чтобы напечатать какой-либо текст. Много людей хотят научиться красиво писать.

Вам понадобятся:

Доведите до идеала каждую букву

Возьмите чистую тетрадку в линию и запаситесь терпением. Она вам понадобится для того чтобы тренировать свой почерк таким способом: начните с первой буквы и пишите ее до тех пор, пока она не станет круглой, разборчивой и красивой. Главное, результат должен вам понравиться. Не жалейте листов и времени, вы должны исписать как минимум одну страницу.

Приготовьтесь к тому, что на отработку всех букв у вас уйдет не один час. Если же вы взялись за это, не останавливайтесь, пока не будут написаны все буквы идеально.

Прописные тетради

Прописные тетрадки для детей дошкольного возраста и школьников вам очень даже не помешают. Купите себе несколько для сравнения и начинайте по ним заниматься. В таких прописях вы научитесь писать по всем законам каллиграфии. Когда вы пишите, обращайте внимание на то, что ваша рука должна работать полностью, а значит не только пальцы и запястье, а и плечо. Это поможет придать вашим буквам круглой и красивой формы.

При этом так же не забывает о прямой спине. Вместо того, чтобы скорчиться, сделайте небольшой перерыв для зарядки.

Расстояние между глазами и тетрадкой при этом должно помещать расстояние вытянутой руки.

Прописывайте буквы в воздухе

Для того, чтобы ваши буквы были ровные, красивые и четкие, специалисты советуют прописывать буквы в воздухе, пытаясь сделать их как можно естественнее.

После того как вы пропишите слово в воздухе несколько раз, можете переносить его на лист бумаги. Сначала вам покажется это бессмысленным занятием, еще и ваша рука будет постоянно уставать. Но позже вы заметите результат.

Если вы будете уделять такому упражнению больше десяти минут, никаких болей и напряжений замечать не будете.

Практикуйтесь как можно чаще

Для того чтобы приблизить ваш почерк к идеальному, пользуйтесь печатанием на компьютере как можно реже, в случаях крайней необходимости.

Рефераты, курсовые работы, доклады – пишите вручную, если вам это позволено. Это поможет вам контролировать почерк, а на большие работы у вас будет уходить совсем немного времени. Старайтесь писать ежедневно как можно больше, каждый день увеличивайте объем на несколько страниц.

– понятие не универсальное. К данной категории можно отнести и почерк с завитушками, и строгий четкий почерк. Существует целая наука, занимающаяся искусством красивого письма – каллиграфия. И хотя сегодня мы все реже берем в руку шариковую ручку, красивый почерк по-прежнему считается искусством, а умение красиво писать – талантом, которые многие родители хотят привить своим детям.

Как получить очень красивый почерк (фото)? Кому-то управление своей рукой дается легко буквально с первого класса, кто-то приходит к каллиграфическому письму путем долгих и упорных занятий. Есть некоторые секреты, освоив которые, вы если и не получите самый красивый почерк в мире (фото), но вам не стыдно будет подписывать поздравительные открытки и заполнять заявления и отчеты.

Фото красивого почерка на русском

Научиться писать красиво проще всего на родном языке. Кстати, считается, что обладатель красивого почерка наделен спокойным характером, рассудительностью, терпеливостью. При этом верно и обратное: задача научиться писать красиво стимулирует усидчивость, терпение, волю.

Итак, раскрываем секреты каллиграфии, которыми вы можете воспользоваться сами или испытать на своих детях-школьниках.

Главное – правильно работать рукой . Кисть должна быть плотно прижата к столу, при этом во время письма работают также мышцы плеча и предплечья. Сидеть нужно так, чтобы было удобно, но в целях сохранения спины ровной и красивой лучше все же опираться на спинку стула.

Начинать учиться письму стоит с рисования различных фигур . Каллиграфия – это один из видов изобразительного искусства, следовательно, буквы вам предстоит не писать, а вырисовывать. Потренируйтесь на завитушках, кружочках, загогулинках.

В качестве идеи , каким может быть красивый почерк (фото, образец), возьмите почерки других людей , которые без труда можно найти в Интернете. Прежде всего это касается писателей и деятелей искусства 18-19 столетия. Это может помочь вам определиться со стилем. Кому-то плохо дается классический красивый почерк, зато очень даже неплохо получаются строгие буквы, разрозненные между собой.

Пишите как можно чаще , неспеша, представляйте себе, что каждая буква – это рисунок, небольшая картина, созданная вами.

Пишите не только шариковой рукой, но и другими инструментами для письма . Кто-то утверждает, что лучший способ исправить почерк – начать писать чернильной ручкой. Кто-то находит себя в карандашах или тонкой кисточке. Научившись писать красиво чем-то одним, вы быстро освоите этот навык в целом.

Если провести конкурс на фото «Самый красивый почерк» , то победителями окажутся учителя, библиотекари, а также профессиональные художники-каллиографы.

Ну а если искать фото красивого почерка на русском, то вы наверняка найдете кириллическую школу каллиграфии. Она существует в числе других национальных школ (направлений) такого типа. Собственно, в прописях, которые выдают первоклашкам, присутствуют основные правила такой каллиграфии в упрощенном виде. А на школьных тетрадках в линейку, на задней обложке, можно увидеть то, из чего складывается красивый почерк - фото алфавита.

Сложно сказать, у кого самый красивый почерк в мире – фото разных вариантов будут неравнозначными, поскольку люди пишут на десятках разных языков. Точно известно одно – научиться писать красиво можно даже в зрелом возрасте.

Нам всем приходится время от времени писать от руки, и хороший разборчивый почерк приятно читать, к тому же говорят, по нему можно судить о характере человека. Если вы хотите улучшить свой почерк или переучиться писать, в этой статье вы найдете несколько простых советов.

Шаги

Основы чистописания

Для начала найдите подходящую ручку. Некоторым больше нравится карандаш. Возьмите то, что вам больше нравится.

• Возьмите ручку или карандаш с мягким стержнем, особенно если вы очень любите надавливать на ручку, когда пишете.
• Возьмите тетрадь в линейку - в ней писать проще, чем на обычном листе бумаги.

1. Сядьте ровно. Помните, что говорила вам мама? Осанка имеет большое значение! Если вы сгорбитесь, через некоторое время спина и шея начнут затекать, вам будет неудобно писать, вы начнете неправильно держать в руках ручку. (см. Метод 2, Шаг 3 ниже).

   • Если вы удобно расположитесь и будете сидеть ровно, писать будет намного удобнее. Не заставляйте себя, это должно быть ваше собственное желание.

2. Расслабьтесь. Возьмите ручку, чтобы она удобно легла в вашей руке. Если у вас остается красная ямочка на пальце после того, как вы закончили писать, значит, вы держите ручку слишком крепко. Важно правильно взять ручку, потому что от этого зависит диапазон движений и то, как вы будете выводить буквы.

   Поработайте не только над почерком, но и над тем, что именно вы пишете. Конечно, многие используют аббревиатуры и сокращения, символы и так далее. Но когда вы пишете не для себя, а для кого-то, не пожалейте времени, чтобы написать все правильно. Новый чистый автомобиль без пары колес, как бы красиво он ни выглядел, будет все же бесполезным.

   • Проверьте, правильно ли вы расставили знаки препинания.
   • Не стоит использовать в письме разговорную речь или аббревиатуры из интернета. Если вы пишете для кого-то, а не для себя, не используйте слов «ок», «лол», «спс» и так далее.

3. Найдите кого-то, кто вдохновит вас! Вы знаете человека с красивым почерком? Понаблюдайте за ним или попросите у него несколько советов! Поищите в «Word» (или ином текстовом редакторе) какие-нибудь красивые шрифты, которые вдохновят вас.

   • Не стесняйтесь купить и почитать книги и пособия по чистописанию для школьников. Если у вас есть дети, вырабатывайте технику чистописания вместе с ними! Займитесь чистописанием с детьми, с мужем/женой и просто проведите это время вместе.

   Прописные буквы

   1. Для начала поймите, как пишутся прописные буквы. Скорее всего, ваш почерк сильно изменялся со школы, и теперь вы редко используете прописные буквы. Найдите пособия, в которых показан образец прописной буквы, а вам предлагается повторить эту букву на бумаге в линейку.

      В письме должна быть задействована вся рука. Большинство людей используют только пальцы, чтобы вывести буквы. Обратите внимание на людей, у которых красивый почерк: при письме они используют не только пальцы, но и всю руку. Так почерк получается более плавным.

      Напишите несколько строк прописными буквами. Важно попрактиковаться в написании «крючков» и кривых - они должны быть плавными. Сначала научитесь выводить эти «крючки», а потом уже и всю букву целиком.

      • Если вы хотите сразу приучиться к тому, чтобы писать ровно, пишите в тетрадке в линейку. Если вы пишете на обычном белом листе, для начала возьмите линейку и карандашом начертите ровные строки. Пишите, ориентируясь на эти строки, а затем сотрите их ластиком.
      • Чтобы научиться выводить прописные буквы, начните снизу и выводите линию вверх, потом выведите необходимые крючки или кривые (например, в букве М один «крючок» будет снизу и два «крючка» сверху). Затем, соблюдая наклон, ведите ручку вниз. Не забудьте соединить две буквы. Линии должны быть ровными и плавными.
      • Научитесь выводить базовую форму большинства букв. Этой базовой формой в русском языке считается маленькая прописная буква «и». Потому что из буквы «и» легко сделать букву «а», добавив сверху «крючок», букву «у», добавив снизу «петлю», маленькую прописную букву «д» и так далее.
      • Важно научиться не только выводить буквы, но и правильно их соединять. Прописные буквы созданы не только для красоты, но и для того чтобы ускорить процесс написания. Поэтому между буквами существуют соединения. Если вы научитесь красиво выводить буквы вместе с соединением, вы не только улучшите свой почерк, но и увеличите скорость письма.

   2. Начните выводить буквы, никуда не спешите, сосредоточьтесь на каждом движении ручки. Скоропись - это быстрое написание текста за счет правильных движений ручкой, то есть за счет умения быстро выводить буквы и соединять их в одно слово. Как только вы привыкнете выводить буквы, можете немного ускориться.

   Основы каллиграфии

   Возьмите ручку или карандаш. Чтобы буквы получились достаточно округлыми и красивыми, а штрихи - тонкими и изящными, вам нужна подходящая ручка и бумага.

   • Лучше всего подойдут толстые ручки, гелевые ручки, перьевые ручки.
   • Бумага должна быть достаточно плотной, через нее не должны просвечиваться чернила. Напишите несколько строк в обычном блокноте или в тетради. Чернила должны быстро впитываться и не просвечивать с другой стороны бумаги. Бумага для каллиграфии продается во многих канцелярских магазинах.
   • Для каллиграфии не подойдут индийские чернила, потому что они со временем сильно портят ручку. Лучше всего подойдут водорастворимые чернила.

   1. Удобно расположите перед собой лист. Важно положить лист так, чтобы расчерченные линии были немного под наклоном, чтобы буквы получились ровными и с одинаковым наклоном.

      Удобно сядьте и возьмите ручку. Ноги должны стоять ровно, спина должна быть выпрямленной. Держите ручку так, чтобы не стискивать и не перенапрягать руку.

   2. Потренируйтесь плавно переходить с буквы на букву. Научитесь выводить красивые «крючки», вертикальные линии.

      • Вертикальная линия должна идти вниз до базовой линии, затем попробуйте нарисовать ее также, но немного наклонив. Не забудьте подрисовать «переход» на другую букву - «крючок» или штрих. Тренируйтесь выводить линии с переходами внизу и вверху.
      • Затем потренируйтесь выводить заглавные буквы, по высоте они должны доходить до верхней линии. Сначала постарайтесь вывести вертикальные линии, потом добавьте к ним крючки и соединения, не забудьте про наклон букв.
      • Чтобы нарисовать крючок, потренируйтесь делать красивые «волновые» линии, изогнутые линии, слегка наклоните эти изогнутые линии, чтобы соединить две буквы. Волновые линии и крючки нужны не только для соединения букв, но и для написания заглавных букв. Попробуйте начать линию тонким штрихом, а закончить толстым (и наоборот).
      • Как только у вас будет хорошо получаться, попробуйте новые формы изогнутых линий - треугольные, овальные. Создайте собственный шрифт. Обратите внимание на наклон букв: красиво смотрятся буквы, наклоненные на 45 градусов вправо.
   3. Постарайтесь выработать свой собственный почерк, который вам понравится. Это не так легко и займет у вас некоторое время, но результат вас обязательно порадует.
   4. Если у вас получается уже достаточно хорошо, попробуйте немного ускориться.
   5. Не бойтесь оставлять большие пробелы между словами и расстояние между буквами. Не «лепите» все буквы в одну строчку, старайтесь сделать свой почерк более «воздушным», оставляя достаточно места между буквами и словами.
   6. Старайтесь не отвлекаться. Начали учиться писать красиво - доведите дело до конца. Если вы будете суетиться и спешить, ничего хорошего из этого не выйдет.
   7. Сосредоточьтесь. Держите карандаш в руке крепко, но не сжимайте. Старайтесь заниматься в тихой, спокойной обстановке.
   8. Если вы пишете на обычном чистом листе бумаги, подложите под него матрицу с линиями, чтобы ориентироваться на них и выводить буквы по этим линиям.
   9. Купите блокнот для записей.
   10. Если вам что-то не удается, попросите кого-нибудь помочь вам или оценить ваши старания.
   11. Даже если у вас не получилось с первого раза - не опускайте руки! Помните, что практика - это главное.
   12. Некоторым людям больше нравится писать механическим карандашом, а не деревянным.

Почерк каждого человека, как и его отпечатки пальца, уникален. Наклон, размах, ширина букв, линии – все это отличительные характеристики и индивидуальные особенности каждого человека. Однако далеко не все довольны своим почерком, некоторые даже пытаются его поменять и сделать красивее. Какие действенные способы помогут разработать и улучшить почерк?

Виды почерка

На сегодняшний день существуют различные виды письма. К примеру, самые распространенные: наклон вправо или влево, монотонность, сильный или слабый нажим, прямой почерк и т.д. Если вы не знаете, как написать необычным почерком открытку, используйте свой школьный почерк или пляшущий метод. При этом можно чередовать ритм, к примеру, писать одну букву увеличенную, вторую – уменьшенную.

Почерк каждого человека, как и его отпечатки пальца, уникален

Почерк человека изменить трудно, особенно, если прилагать усилия в зрелом возрасте

Как работают мышцы?

Чтобы поменять свой почерк на красивый и ровный, в первую очередь, обратите пристальное внимание, как осуществляется процесс письма, и какие мышцы вы при этом задействуете. Если вы сильно напрягаетесь в процессе письма, то это будет ярко выражаться в буквах. Учитесь писать в расслабленном состоянии, это позволит вам даже не уставать, а наоборот, получать удовольствие.

Красивый почерк задействует мышцы всей руки и даже плеча, так что не сковывайте себя, расслабьтесь, и вы заметите, как изменится почерк!

Подберите удобные принадлежности

Здесь уже важны собственные предпочтения, некоторым нравится писать карандашом, другим – ручкой. При выборе опирайтесь не на дизайн, а на комфортабельность и удобство, которые вы испытаете во время письма. Чернила ручки должны быть яркими, но не размазывающимися при написании, иначе как бы вы ни старались, красивого почерка все рано не будет!

Бумага, где вы будете писать, должна быть качественной, лучше всего, чтобы это была отдельная тетрадь. Подбирайте такие принадлежности, чтобы вам в первую очередь хотелось и улучшаться. Тетрадь стоит подбирать в клетку или линейку, чтобы вы видели ровные линии и стремились вписаться в отведенное одной букве место.

Если вам удастся создать комфортные условия, вам будет доставлять удовольствие и сам процесс обучения, и работа над почерком. Поэтому не спешите приступать сразу к письму, оцените себя, приобретите качественные принадлежности и приступайте к следующему этапу!

Подберите удобные принадлежности для обучения письму

Как взрослому сделать свой почерк красивым, быстрым и постоянным?

1. Сядьте ровно, расслабьтесь и приступайте к первым занятиям . Старайтесь во время обучения никуда не спешить, пишите, как по воде: размеренно и расслабленно. Если после длительного письма у вас на руке остается красное пятно, значит вы были слишком напряжены и крепко держали ручку. Ведите целостные линии, четкие штрихи, обращайте внимание на каждую букву, и помните, что важную роль играет не количество написанного, а качество! На первых занятиях не стремитесь писать, вам нужно в первую очередь научиться правильно держать ручку. Письмо по воздуху – оптимальный вариант! Это позволит вам натренировать мышцы руки, плеча и кисти, и в будущем будет гораздо легче изменить почерк.
2. Как вы держите ручку? Во время письма ключевую роль играют три пальца: большой, указательный и средний. Конец ручки должен упираться в боковую часть ладони или основание рабочего пальца. Выберите удобное положение для себя, главное, что вы были расслаблены и чувствовали себя комфортно! После расположения ручки в руке потренируйтесь вновь не на бумаге, а в воздухе.
3. Старайтесь тренировать базовые части букв . Во время чтения и письма мы можем даже и не задумываться, что каждая буква состоит из похожих символов: линий, овалов, круга или полукруга. Чтобы приступить к качественному письму, потренируйте для начала написание этих элементов. Можете потратить несколько листов на вырисовывание геометрических фигур или пропись вертикальных линий. Когда линии и овалы будут одинаковыми, приступайте к следующему этапу по улучшению почерка.

Тренируйтесь! Это главный секрет, позволяющий быстро изменить почерк на хороший!

1. Возвращаемся в детство и изучаем алфавит . На этом этапе вашей задачей является не просто пропись букв алфавита. Обратите внимание, из каких элементов состоит каждая буква, сравните свои образцы, как вы пишете и как указано в учебниках по прописи, посмотрите образец букв алфавита самого красивого в мире почерка. Купите тетрадь для обучения детей письму. По черточкам выводите поочередно каждую букву. Если что-то не получается, запоминайте свои проблемы и стремитесь к их устранению. Даже если одна буква получилась красивой, это еще не означает, что вы обучились каллиграфии. Повторяйте эту букву еще раз, чтобы ее написание дошло у вас до автоматизма. Этот этап по продолжительности и усилиям считается тяжелым и длительным.
2. Как сделать самый красивый прописной почерк? Соединительные линии – это то, чему отводится немалое количество времени. Пробелы между буквами должны быть красиво заполнены. Поначалу пишите короткие слова, делите их на слоги и следите за соединениями. «Бегущее письмо» играет ключевую роль при написании длинных предложений и текстов. Обращайте внимание на движения руки, если она становится напряжена, возвращайтесь к прошлому этапу. Обязательно обращайтесь к анализу, который вы делали изначально, еще раз изучите примеры, как выглядит красивый почерк, чтобы пристальное внимание уделять главным недостаткам.

Как сделать самый красивый прописной почерк? Практикуйте каллиграфию!

1. Будьте креативной личностью. Если вы уже достигли некоторого результата, попробуйте для себя что-то новое, чтобы выбрать почерк! Для этого изучите новые стили письма, практикуйтесь, ведь в таком случае вы сможете даже научиться красивому почерку с завитушками. Если вам в дальнейшем потребуется сделать красивую запись, вы поразите других людей способностью владеть каллиграфией в совершенстве. Изучите древнее письмо. Если начинали вы работу по улучшению почерка, теперь приступайте к изучению науки каллиграфии. Кроме того, детально изучите алфавит красивого английского почерка: это может стать для вас ! Многое зависит от настроя, и даже если что-то не получается, не расстраивайтесь, находите положительное в обучении. Ведь работая над своим письмом, вы развиваете такие качества: терпение, выдержка, .

Постоянно совершенствуйтесь! Даже если вам удалось достичь некоторого результата, не останавливайтесь! Важно довести приобретенные навыки до автоматизма

Если чего-то не получается добиться с первого раза! Самосовершенствование – это сложный процесс, требующий практики и силы воли. Чтобы научиться красиво писать, вам стоит понять, ради чего вы это делаете! Когда вы будете ярко видеть перспективу, вы быстрее придете к цели!

Красивый почерк, как его создать и что от него зависит?

Впереди новый учебный год, у многих школьников, да и у взрослых, плохой почерк. Казалось бы, зачем в современной жизни это нужно? Все печатают на компьютере…Поговорим на эту тему?

Многие забывают о том, что почерк также играет свою роль в обучении.

И если неразборчивый почерк красит врачей, то всем остальным он может только помешать, особенно в процессе обучения. Необходимо научится писать не только правильно с грамматической точки зрения, а также красиво и эстетично. Именно такие письменные работы получают высший бал. Зависит от него ваша успеваемость в учебе. Дело не только в эстетичности и красивом оформлении, а еще и в том, что из-за неразборчивого почерка, то, что вы написали, может быть воспринято не так, посчитают за ошибку, а вашу оценку снизят.

Проблемы с некрасивым почерком усугубляются в том случае, когда вместо того, чтобы что-то написать от руки, люди в основном печатают все на компьютере. Таким образом, люди пишут все более неразборчиво и все менее красиво.

Здесь стоит отметить, что ваш почерк зависит от того как часто и как старательно вы пишите. На любой бумаге и любой ручкой ваш почерк должен быть красивым. Правда, для того, чтобы работать над его созданием рекомендуется выбрать более плотную бумагу и ручку, которая пишет не слишком тонко.

Понятно, зачем нужен красивый почерк в учебе. А зачем он нужен в жизни? Для того, чтобы писать красиво на открытках, а также на других важных документах и т.д.

Если постепенно все ведется к тому, что все будет компьютеризировано, то со временем все же люди потянутся к handmade, а тенденция уже собственно и наблюдается .

При таком раскладе будут цениться те люди, которые умеют писать красиво и разборчиво.

Да, еще одно требование к почерку это разборчивость. Необходимо, чтобы было легко понятно, что именно написано и легко читалось. Некоторые профессии будет трудно освоить, если почерк предоставляет определенные ограничения. Думайте об этом, пока не поздно и работайте над своим почерком, пока еще это представляется возможным.

А для того, чтобы писать красиво, можно заниматься соответственно специальным методикам и как можно больше писать. Вот, например, понадобились вам банкетные карточки для свадьбы, а сами никак не можете их создать, тогда вам нужно обратиться к специалистам, которые помогут создать их в лучшем виде. Карточки для гостей способны украсить любую свадьбу и порадовать гостей. Хорошо ведь организовать праздник, который оставит лучшие впечатления. Красивый почерк может понадобиться в самых неожиданных ситуациях. Подумайте об этом и о том, как над ним работать. Портится почерк, как правило, тогда, когда люди пытаются писать быстро и много. Лучше использовать сокращения, чем портить свой почерк.

Как научиться писать красивым почерком?

Красивый почерк – явление редкое, особенно в наше время. Это в девятнадцатом веке в школе был такой предмет, как каллиграфия, на котором детей учили выводить каждую буковку. Тогда в этом была необходимость: принтеров и ксероксов не было, вся документация писалась и размножалась вручную. И, чтобы можно было понять написанное, почерк у писавших должен был быть четкий, понятный, ровный и красивый. Сейчас, в век компьютерных технологий, люди постепенно утрачивают умение писать от руки. А тем более – писать красивым каллиграфическим почерком. Даже в системе образования в наше время почерку придается не такое значение, как раньше.

С одной стороны, это правильно: не всем малышам даются ровные буквы, к тому же есть более важные и нужные умения. С другой стороны, способность красиво писать еще никому не мешала, а многим собственный красивый почерк доставляет немалое удовольствие.

Что же делать? Как научиться писать красивым почерком? Это вполне возможно при наличии желания и некоторой усидчивости. Хотя некоторые считают, что умение красиво писать - врожденное качество и тому, кому не повезло им обладать, не стоит и пытаться. На самом деле это не совсем так. Хотя существует некоторая природная предрасположенность к красивому почерку, так же, как существуют способности к рисованию или сочинению музыки, но можно эту предрасположенность в себе развить. До уровня умения или даже мастерства. Нет ничего невозможного для человека с интеллектом!

Советы для тех, кто пишет не лучше, чем курица лапой, обозначая буквы невнятными и неупорядоченными символами, которые невозможно прочитать.

1. Практикуйтесь. Пишите как можно больше. Причем делать это надо с полным вниманием: медленно, сосредоточено, выводя каждую буковку.

2. Купите пропись. Ту самую, в которой рисуют свои палочки, кружочки и крючочки первоклассники. Заодно вспомните детство. Это методика, проверенная десятилетиями и реально работающая. Ваше преимущество перед первоклассником заключается в том, что вы, в отличие от него, будете заниматься не из-под палки, а по доброй воле, с энтузиазмом и желанием. Поэтому и результаты ваши должны быть более значительные, чем у первоклассника. Хотя бы по сравнению с вашими собственными результатами в этом возрасте.

3. Переходите к тетради. Когда заполните пропись, можете купить еще одну и снова ее заполнить. В том случае, если вам понравилось или, наоборот, вы не очень довольны результатом и хотите его улучшить. После прописи, где вы пишете крючочки по специальным линеечкам, можно переходить к написанию их в обычной тетради. Лучше взять школьную тетрадь в линейку, такую, где есть обычная линия, но нет вспомогательной. Теперь пишите то же самое, что писали в прописи, только в этой тетради. Сравните результат. Если результат в тетради хуже, старайтесь еще.

4. Отдельные буквы. В прописи и в тетради вы писали палочки, крючки и прочие загогулины, и только в конце – буквы. Теперь сосредоточьтесь на написании отдельных букв. Берите любую букву и начинайте ее выводить. Строчную, заглавную, снова строчную, снова заглавную и т.д. Обычно обнаруживается, что какие-то буквы получаются лучше, какие-то хуже. Те, которые получаются хорошо, вы готовы писать хоть целый день, а те, которые не получаются, вызывают у вас раздражение, переходящее в ненависть. Расслабьтесь. Глубоко вдохните. Выдохните. И продолжайте работать над нелюбимыми буквами до победного результата.

5. Не торопитесь. Вряд ли у вас получится писать красивым и безупречным почерком через пару дней занятий. Настройтесь на долгий процесс. Но не превращайте это в неприятную обязанность. Занимайтесь с удовольствием. Тогда и результат придет быстрее, и от процесса вы получите удовольствие.

6. Развивайте мелкую моторику пальцев. Это помогает сформировать красивый почерк. Занимайтесь любыми действиями с мелкими предметами: плетите из бисера, вяжите крючком, лепите поделки из пластилина и глины, уделяя особое внимание мелким деталям.

7. Рисунки. Рисование, особенно рисование мелких предметов и деталей также помогает улучшению почерка. Так что как можно больше рисуйте, для начала лучше рисовать ручкой. Можно не рисовать, а обводить рисунки. Найдите какое-нибудь графическое изображение с обилием деталей, и начинайте обводить все линии. Еще можно заняться штриховкой, это тоже будет очень полезно. Купите книжку-раскраску и заштриховывайте рисунки небольшими и ровными параллельными линиями.

8. Работайте не только запястьем. Если при письме вы используете только запястье, а мышцы предплечья в работе не задействованы, вам будет трудно добиться красивого почерка. Ведь у вас не будет нужного размаха, амплитуды, и, соответственно, плавности и округлости.

9. Следите за осанкой. Правильная осанка при письме важна не только для вашей стройности и здоровья позвоночника, но и для красивого почерка. Если вы сутулитесь, опускаете одно плечо или вытягиваете шею вперед, в вашем теле возникают ненужные зажимы и лишнее напряжение, которое мешает писать легко и свободно.

10. Тренируйтесь в воображении. Вы должны очень четко представлять, как выглядит та или иная буква, как прорисовываются соединения букв, каким должно получиться все слово целиком. Заниматься подобными воображаемыми тренировками навыков письма можно в любое время и в любом месте. Например, если вы застряли в пробке или сидите в очереди у стоматолога. После того, как буква или слово нарисованы в воображении, можно очертить их контуры пальцем на любой поверхности или в воздухе. В очереди у стоматолога лучше этим не заниматься. Ваши действия могут вызвать у медсестер подозрения.

11. Пишущие инструменты. Когда более или менее освоите обычную шариковую ручку, попробуйте писать другими инструментами: простым карандашом, цветными карандашами, пером, которое нужно окунать в чернильницу, перьевой ручкой, фломастерами и даже красками при помощи кисточки. Зачем это нужно? Во-первых, эти занятия могут принести вам немалое удовольствие. Возможно, вы даже погрузитесь в состояние медитативного транса, как бывает у буддистов, рисующих иероглифы специальной кисточкой. Это хорошее упражнение для снятия стресса. Во-вторых, таким образом вы закрепите приобретенные умения и, возможно, разнообразите и украсите свой почерк.

12. Фирменный стиль. Когда у вас начнут получаться ровные, достаточно красивые и во всех смыслах приличные буквы и даже целые слова, стоит задуматься о выработке вашего собственного, оригинального и непохожего на другие, почерка. Ведь почерк, которому учат в прописи, при всей своей ровности и понятности, не очень подходит взрослому человеку. А мы стремимся к тому, чтобы почерк был не только понятным, но и красивым. Подумайте, как его можно украсить. Возможно, вы удлините какие-то вертикальные линии, добавите черточки над некоторыми буквами, внесете какие-то завитки и другие элементы украшения. Ваш почерк может быть крупным и округлым, мелким и вытянутым, среднего размера и приземистым. Считается, что почерк зависит от характера человека. Возможно, это и так. Вы можете изменить что-то в своем почерке и повлиять тем самым на свой характер или просто его украсить.

Исправить почерк в лучшую сторону вполне реально. Нужно просто проявить терпение и упорство в развитии каллиграфических способностей.

ПОЧЕМУ ИСЧЕЗЛА КАЛЛИГРАФИЯ ИЗ СОВРЕМЕННЫХ БУКВАРЕЙ.

Когда я стала изучать учебники Букварь за 1959, 1962, 1980 и 2011. Я увидела тенденцию, что каллиграфию просто исключили из учебного процесса. Тогда я задалась вопросом, ПОЧЕМУ? И вот что я нашла в интернете:

В 80-х годах крупнейшая японская компания, занимающаяся выпуском бытовой и профессиональной электроники, – начиная переходить к нанотехнологиям, провела во многих странах любопытный эксперимент. Искали, какие методики можно использовать в данном регионе и в данной культуре для подготовки специалистов будущего в разных направлениях. Программа длилась долго. Её финансировали более 10 лет. Когда собрали данные, организаторы эксперимента были потрясены. Всем требованиям в наибольшей мере отвечала каллиграфия. Поэтому компания рекомендовала ввести каллиграфию с 1-го по 11-й класс во всех школах и вузах, независимо от специализации образовательного учреждения. Чтобы сформировать те самые качества, необходимые будущим специалистам в области инновационных технологий.

Вот ещё один интересный факт из современной японской жизни. Многие крупные фирмы Японии приглашают в обеденный перерыв учителей (сенсеев), которые занимаются с сотрудниками каллиграфией по полчаса в день. Руководители компаний считают это весьма недешёвое занятие полезным не только для здоровья, но и для развития творческого потенциала специалистов. И ведь никто не сможет поспорить с тем, что японцы – самая работоспособная нация, к тому же самая продвинутая и креативная в области инновационных разработок. Безусловно, здесь заслуга не только каллиграфии. Но совершенно очевидно, что это – следствие бережного отношения японцев к своей истории, традициям и корням, духовному и физическому здоровью нации.

Китайские же специалисты раскрывают эту тему в еще более неожиданном ракурсе. В своей статье «Каллиграфия и здоровье» доцент Пекинского института графической коммуникации Юань Пу рассказывает о влиянии каллиграфии на мозговую активность в целом и даже на продолжительность жизни. Считается, что из всех видов произвольных действий акт письма – наиболее сложный и трудоемкий. Положение пальцев, ладони и запястья для правильного обхвата пера, правильное положение запястья и руки в воздухе при письме, движения пером, – все это не только тренирует мышцы рук и нервы, но и затрагивает все части тела: пальцы, плечи, спину и ноги. Каллиграфические упражнения по своей сути напоминают гимнастику цигун, которая «изменяет телосложение, двигает суставы». Этот процесс влияет на психическое и физическое здоровье, развивает тончайшие мышцы рук, стимулирует работу мозга и воображение. Процесс письма также восстанавливает дыхание.
Каллиграфия заставляет правую мозговую долю чувствовать правильность линий, структуру симметрии, ритм и темп, развивает внимательность, наблюдательность и воображение. Юань Пу пришел к выводу, что студенты, которые изучают каллиграфию, гораздо быстрее остальных воспринимают и запоминают информацию. А то, что каллиграфия продлевает жизнь, – научно доказанный факт. Современный каллиграф Су Цзусиань прожил 110 лет, Дон Шупин жил до 94 лет. Создатель шрифта Ци Гун, современный каллиграф, бывший член Китайской ассоциации каллиграфов, прожил 95 лет.

Другой китайский специалист, профессор Генри Као, делает ещё более смелые выводы на основе проведенных исследований: практически нет таких болезней, которые нельзя было бы вылечить каллиграфией. Результаты показывают, что пациент, практикующий занятия каллиграфическим письмом, испытывает расслабление и эмоциональное спокойствие, выражающиеся в равномерном дыхании, замедлении пульса, снижении кровяного давления и уменьшении мускульного напряжения. Улучшаются ответная реакция, способность к дифференциации и определению фигур, а также способность к ориентации в пространстве.
Практические и клинические исследования показали положительное влияние лечения каллиграфическим письмом при поведенческих расстройствах пациентов, страдающих аутизмом, синдромом нарушенного внимания, дефицита внимания и гиперактивностью. Более того, развивалась способность к логическому мышлению, рассуждению у детей с небольшой умственной отсталостью; также укреплялась память, улучшались концентрация, ориентация в пространстве и координация движений у пациентов с болезнью Альцгеймера. В то же время методика была успешно применена к больным с психосоматическими расстройствами при гипертонии и диабете и таких психических заболеваниях, как шизофрения, депрессия и неврозы: у них улучшался эмоциональный фон.

Для сравнения: в современной российской школе на такой предмет, как правописание, выделяется один час в неделю, а во времена Императорского Царскосельского лицея Александр Сергеевич Пушкин занимался каллиграфией 18 часов в неделю
Но не только на Востоке и в Европе изучают влияние каллиграфии на здоровье. О её воздействии на человеческий организм уже давно знают и отечественные специалисты. В течение 15 лет в Петербурге работала школа каллиграфии, созданная группой энтузиастов для детей с отклонениями в умственном развитии. Образовательный процесс в ней основывался на русских методических материалах XIX века. Основной принцип этого процесса заключался в следующем: прежде чем заниматься науками, искусством и ремеслами, необходимо с помощью каллиграфии заложить крепкий фундамент – основу, состоящую из трёх важных элементов: терпения, умения работать и волевого импульса. Ученикам запрещалось с 1-го по 11-й класс пользоваться шариковой ручкой. Любой урок начинался с 15 минут занятий каллиграфией. Результат был очевиден уже к 7–8-му классу. Специалисты, глядя на письменные работы учеников, не верили, что так могли писать дети, к тому же с психическими и физическими отклонениями, настолько красивой, четкой и упорядоченной была форма письма. У этих детей раскрывались способности к математике, поэзии и искусству. После окончания школы многие из них поступали в лучшие вузы Петербурга, получали гранты на обучение за границей. Некоторым ребятам в итоге снимали инвалидность.

Художники дают каллиграфии разнообразные поэтичные сравнения и определения. Одни видят в искусно прописанных буквах застывшую музыку и её ритм, другие – пластику танца.

Показания этой кардиограммы когда-то свидетельствовали о здоровом сердечном ритме эпохи. Сегодняшние сбивчивые линии и неритмичные амплитуды фиксируют скорее тяжелую стадию болезни.