Как бы каждый не старался, но иногда приходится подавать на развод и сохранить семью нет никаких шансов. Причинами развода могут быть различные ситуации в жизни, и не стоит на них зацикливаться. И не стоит вдаваться в подробности о том, сколько плохого сделал мужчина в браке. Лучше подумать, как дальше жить, если в паспорте поставлен штамп о разводе с мужем.
Боязнь новых отношений
Очень редко получается так, что женщина легко переносит развод. В особенности если он был спровоцирован самим мужчиной, а не дамой. Ведь получается женщина его любила, а он ушел. Это очень больно и обидно. Женщина помнит и первую встречу, и все праздники проведенные вместе, и сюрпризы. Запах любимого мужа до сих пор остается в голове дамы.
И именно поэтому многие девушки просто не могут начать новые отношения с мужчиной, так как они не могут забыть любимого и как казалось любящего мужа, с которым она прожила многие годы. Можно сказать, что в такой ситуации просто не получится построить хорошие отношения. Очень часто после развода девушки ощущают себя "брошенками" и "разведенками", дама помнит предательство и не хочет, чтобы ей вновь сделали больно. Ей не хочется влюбляться, так как она боится отношений и думает, что она ничего не сможет дать своему мужчине.
Но именно в этот момент нужно срочно предпринимать меры, чтобы наладить свою личную жизнь и найти любимого, а главное любящего мужчину. Не стоит думать, что если женщине уже более тридцати, то она не имеет право на семейное счастье! Это не так.
Нужно составить жизненный бизнес-план
Чтобы найти подходящего для семейной жизни мужчину, нужно заранее составить план, который поможет в поисках. Конечно же, в этом плане не нужно будет записывать каждое дело включая обед и ужин. Достаточно записать только самые важные дела на день. Там могут быть отмечены походы в ресторан, деловые встречи и многое другое.
Бизнес-план - это как бы описание всех действий, которые были выполнены за день. При этом в самом начале нужно придумать образ того молодого человека, который должен быть рядом с дамой. Таким образом можно будет сращу убрать не подходящих претендентов на сердце и руку дамы.
Работа над собой
Каждая разведенная дама должна твердо решить, что ей просто необходимо изменить свою жизнь в лучшую сторону и избавиться от этой рутины и скукоты. Поэтому, стоит навсегда забыть о постоянной депрессии, ночах, которые проведены в слезах, и в целом про плохое настроение. С таким подходом никогда не найти хорошего мужчины.
Стоит навсегда выкинуть из головы бракоразводный процесс, деление между собой имущества и детей, постоянные скандалы и следы. Все это должно восприниматься как жизненное испытание, которое необходимо пережить. Нужно собрать все старые вещи, которые напоминают о браке и выбросить из на помойку. Нужно срочно начинать новую жизнь с чистого листа.
Стоит сменить внешний вид
Скорее всего, после развода женщина совсем забыла о том, что она привлекательна и должна поддерживать свой внешний вид в идеальном состоянии. Ведь даме было совсем не до того, чтобы пройтись по магазинам в поисках новой одежды, да и сменить прическу времени не было. Ведь все время заняли переживания о разводе с мужем.
Если женщина не будет следить за собой, то у нее точно не появится новый поклонник. Именно поэтому, не стоит откладывать смену гардероба и новый маникюр на завтра, нужно делать все прямо сейчас. Именно в магазинах модной одежды и отличном салоне красоты дама должна быть в первую очередь и приводить себя в идеальный вид.
Но можно и полностью сменить свой стиль. Например, покрасить волосы в новый цвет, отпустить или наоборот отстричь волосы. Нарастить ногти или волосы. Очень позитивно на настроение влияет полная смена гардероба. Но это может решать только сама женщина.
Не стоит жалеть денег. Теперь дама одна и может позволить потратиться на свою внешность столько, сколько потребуется. Ведь уход за внешностью доставляет огромное удовольствие.
Также стоит начать выходить из своего дома чаще. Можно посещать выставки карт н, галереи, музеи, кино или театр. Можно придумать новое хобби и заняться им. Так можно встретить свою судьбу.
После расторжения брака остаётся множество вопросов: могло ли сложиться иначе, как не потерять доверие к людям, если тебя предал самый близкий человек, как создать новую крепкую семью и как поддерживать отношения с бывшим супругом, если от брака остались дети?
Отношения супругов после развода
Если развод — обоюдное желание супругов, причины распада брака ясны обоим, муж и жена нередко остаются в дружеских отношениях. В таком случае, если есть дети, бывший муж оказывает материальную помощь и достаточно времени проводит с ребёнком. Чаще супруги обвиняют друг друга в распаде семьи, отказываясь признать, что тоже внесли свой вклад в конфликтную ситуацию. В таком случае, если есть дети, постарайтесь быть обоюдно терпимыми по отношению друг к другу и никогда не говорите ребёнку, что его папа плохой человек. Особенно это важно при воспитании девочки, ведь образ отца будет ассоциироваться у неё с негативным образом мужчины вообще.
Развод: могло ли быть иначе?
Провести анализ отношений необходимо, но не позволяйте рефлексии захватить вас целиком: прошлое осталось в прошлом. Забыть совместно прожитые годы тяжело, не существует некоего «тумблера», который позволил бы стереть из памяти когда-то любимого человека, поэтому для преодоления последствий развода вам придётся потрудиться.
Работа над собой
- Проанализируйте ситуацию, сделайте определенные выводы;
- Приведите себя в порядок. Ухоженная женщина привлекает;
- Бойтесь окостенеть и стать скучной. Развивайтесь;
- Будьте готовы к переменам. Продолжая жить воспоминаниями, вы не пускает в свою жизнь новые отношения.
Путь к новой жизни
- После развода не подавляйте в себе отрицательные эмоции, позвольте себе пережить их;
- Переставьте мебель или сделайте ремонт, чтобы убрать все, что напоминает о бывшем супруге;
- Смените обстановку: не обязательно переезжать в другой город, можно выбраться на несколько дней на природу;
- Окружите себя заботой: устройте вечер с принятием ароматической ванны, свечами и хорошим вином, посмотрите любимые фильмы;
- Подумайте о тех, кому может быть в данный момент действительно плохо и выразите своё участие;
- Когда будете готовы эмоционально, звоните друзьям, приглашайте в гости;
- Тратьте свободное время с интересом, реализуя свои давние желания. Мечтали заняться йогой- вперёд за абонементом! Кулинарный мастер-класс, курсы маникюра или кройки и шитья- подойдёт любое занятие, способное сделать вас счастливой;
- Посетите салон красоты и поменяйте гардероб. Новое платье и интересная прическа творят чудеса;
- Если у вас есть дети, проводите с ними больше времени;
- Чувствуете, что не в силах самостоятельно справиться с навалившейся депрессией- обратитесь с психотерапевту. Квалифицированный специалист поможет вам вновь обрести радость жизни.
Мужчина после развода
Мужчинам пережить развод тяжелее, поскольку они лишены естественной способности женщины выплакаться и найти утешение в разговорах с друзьями. Часть мужчин с головой уходит в мир случайных связей, не отказывая себе в алкоголе. Часть — в работу. Если после развода остались дети, то мужчина озабочен тем, как помогать им финансово и поддерживать отношения в новых обстоятельствах. Многие надеются наладить отношения с бывшей супругой. Новые серьезные отношения на первоначальном этапе мало волнуют мужчину.
Как начать новые отношения с детьми?
Самым большим заблуждением является девиз разведённой женщины «Я буду жить только ради ребёнка». К каким только трагичным последствиям не приводит это решение! Уделяйте ребёнку внимание, организуйте совместный досуг и помните, что ребёнку нужна счастливая мама, а какая женщина счастлива без любящего её мужчины?
Какие нюансы следует учесть, если вы вступаете в новые отношения с детьми?
Не знакомьте ребёнка с потенциальным избранником, пока не будете уверены в серьезности отношений. Возможно, ваш новый друг придётся по душе вашим детям, а отношения у вас не сложатся, и тогда им придётся повторно испытать те же чувства, что и при вашем разводе.
Начав совместную жизнь, обсудите важные аспекты воспитания: что вы считаете допустимым, а что для вас неприемлемо. В случае несогласия с какими-то пунктами, попросите избранника привести доводы, которые могут убедить вас. Забудьте скандалах при детях и не настраивайте их враждебно по отношению друг к другу в момент ссоры.
Как начать новые отношения?
Помехой для создания новых отношений является страх быть отвергнутым. Будьте внутренне готовы к переменам в своей жизни, и тогда новые отношения не заставят себя ждать. Только не превращайтесь в охотника, цель которого- отыскать мужчину. Стабильные отношения важны, но если они построены на желании не оставаться одинокой, то есть риск печального завершения подобного романа. Знакомьтесь, общайтесь, но не стройте серьезных планов, пока не поймете, что это настоящее взаимное чувство. Помните, мужчины не охотно берут на себя ответственность и тем более не выдерживают принуждения к этому.
Как соблазнить мужчину?
- Будьте привлекательны. Для этого необходимо регулярно следить за своей внешностью;
- Будьте уверенны в себе. Умение преподнести себя в лучшем свете, манера говорить, пластика очень важны;
- Излучайте сексуальность, но не будьте вызывающе вульгарны;
- Изучите потребности мужчины. Ничто так не сближает, как общие увлечения или интересы;
- Говорите мужчине комплименты;
- Не забывайте, что вы должны быть прежде всего личностью, не инструментом «как понравиться мужчине».
Как соблазнить женщину?
- Интересуйтесь её жизнью и тем, что составляет сферу её увлечений;
- Не бойтесь проявлять эмоции. Женщина ценит в мужчине чувство юмора и позитивный настрой;
- Будьте внимательны и обходительны, не забывая говорить комплименты;
- Не говорите о своих прошлых увлечениях;
- Не стремитесь предложить в первый же вечер постельные отношения;
- Будьте самобытны. Женщина обязательно оценит вашу индивидуальность.
Не спешите радоваться удачному «улову», ведь крепкие доверительные отношения в паре требуют постоянной работы.
Как строить новые отношения женщине?
- Интересуйтесь его делами;
- Окружите его вниманием и заботой;
- Будьте соблазнительной и сексуальной с ним наедине;
- Будьте эффектной и грациозной прилюдно;
- Радуйтесь его успехам;
- Умейте грамотно управлять любимым мужчиной, чтобы он чувствовал себя главным в принятии решений;
- Будьте умелой и гостеприимной хозяйкой.
Чего не следует делать женщине в новых отношениях:
- Ревновать;
- Запрещать встречи с друзьями;
- Добиваться желаемого через сексуальный шантаж;
- Испытывать хроническую усталость.
Как строить новые отношения мужчине.
- Будьте мужественны и решительны, проявляйте инициативу;
- Помните о своих обязанностях;
- Будьте внимательны и отзывчивы, говорите комплименты;
- Умейте признать свою неправоту.
Чего не следует делать мужчине в новых отношениях:
- Категорически исключите рукоприкладство;
- Сократите время, проводимое с друзьями;
- Никогда не сравнивайте с другими женщинами;
- Не проявляйте скупость.
Как правило, многие люди имеют за плечами неудачный опыт отношений, который серьезно влияет на их самооценку. Многим не хватает терпения и душевных сил, чтобы начать все сначала и начать новые отношения после расставания. Что же говорить о тех, которые пережили два или три разрыва отношений и окончательно потеряли уверенность в себе?
Как начать новые отношения
Учитесь доверять любимому человеку, как бы Вам сейчас не было трудно. Поверьте ему всего один раз, и камень упадет с Вашей души. Первый шаг всегда самый трудный. Найдите в себе силы и сделайте его. Только Ваша внутренняя вера в него и в себя помогут восстановить прежние или выстроить новые отношения.
Надо больше общаться друг с другом. Прочные союзы строятся на откровенном общении между партнерами. Твоя доброта, честность, порядочность и смелость обязательно будут вознаграждены. Партнер оценит эти достоинства и ответит тем же. Только в откровенном разговоре можно найти решение ранее непреодолимых проблем.
Слова без поступков бесполезны. Запомни эту проверенную истину. Если ты говоришь, что любишь, то умей доказывать свои чувства делами. Заботой о своем избраннике, преданностью и искренностью в отношениях. При необходимости будь готова постоять за свою любовь, ведь она тебе так непросто досталась.
Умей защищать свое мнение. Это редкое искусство, но обучиться ему необходимо. Для каждого человека важно вовремя сказать партнеру «нет», но при этом и вовремя пойти на уступки. Если ты в благодарность за то, что любимый выбрал именно тебя, будешь покорно во всем соглашаться с ним, то быстро наскучишь ему. Многим людям свойственно быстро терять интерес к завоеванным позициям и взятым рубежам.
Не вини его за то, чего он не совершал. Подозрительность и недоверие способны оттолкнуть даже самого искреннего и преданного человека, который и не помышлял об измене. Будь терпеливой и, если нет веских оснований, верь ему на слово. Будь терпимой, а ревность старайся проявлять в шутливой форме.
Не притворяйся и не обманывай. Будь собой – это самый надежный способ для тех, кто не пока точно не знает, как построить новые отношения. Недомолвки и ложь по мелочи будут нарастать, как снежный ком, и в конечном итоге могут разрушить отношения, за которые ты так настойчиво боролась.
Как начать новые отношения после расставания
Все из нас когда-то расставались с любимыми людьми. Мы уходили, и от нас уходили. Тяжелее всего, когда расставание исходит только от одного человека и второй остается с чувствами обиды, недопонимания и теряет доверие.
Но не стоит отчаиваться и ставить крест на последующих отношениях. Мне нравится выражение, которое гласит, «Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим единственного человека, чтобы когда это случится, мы были благодарны».
Выражение Габриэля Гарсиа Маркеса как ничто другое говорит о том, что новые отношения нужно начинать и не переживать о прошлых неудачах, да и то, что нас не убивает, делает нас сильнее.
Но как построить новые отношения после разрыва, чтобы не повторить ошибок прошлого?
Хотела бы рассказать определенные правила:
Ни в коем случае не нужно после разрыва сразу начинать новые отношения. Дайте пройти времени, чтобы все успокоилось в Вашей душе. Подумайте, какие ошибки Вы совершали в прошлых отношениях. Запишите эти ошибки на листике, и напишите, как правильно нужно было поступить в той ситуации;
Постарайтесь понять и простить Вашего бывшего. Лишь только после прошения Вы сможете приступить к новым нормальным отношениям;
Обдумайте то, какой Вы были, и какой теперь хотите быть. Уделяйте больше времени на себя и позвольте себе сделать то, что Вы не могли сделать в прошлых отношениях. Посетите spa процедуры или массаж, где Вы могли бы расслабиться, как психологически, так и физически;
Если Вы понимаете, что не можете простить человека, и чувствуете, что Вы слишком подавлены, обратитесь к психологу или человеку, который мог бы Вам помочь разобраться в ситуации и отпустить ее;
Когда Вы решили начать новые отношения, заранее подумайте, чего Вы ожидаете от новых отношений. Возможно, Вам сейчас в данный момент не нужно ничего серьезного, и Вы хотели бы просто приятно проводить с кем-то время;
Если Вы начали новые отношения, не позволяйте страхам прошлого испортить Вашу новую жизнь. Не сравнивайте своего нового партнера с прошлым, пусть Ваша жизнь будет чистым листом, на котором Вы пишите новую историю о любви;
Не нужно вводить во все подробности прошлого разрыва Вашего нового партнера. Он Вам не подруга, чтобы Вы обсуждали такие вещи. И в основном человеку, с которым Вы строите новые отношения, такая информация может быть совсем неприятна.
Что может помешать строить новые отношения
Чаще всего новые отношения рушатся, если люди не могут перестать думать и, хуже того, говорить, о бывших партнерах. Они словно несут в новые отношения груз старых, так что в отношениях оказывается не двое, а трое - четверо.
Перестаньте "перетирать" дела минувших дней и "ужасные" черты характера бывших. Тех отношений уже нет, какой смысл об этом говорить?
Пережив расставание, человеком может завладеть желание все бросить и уехать куда-нибудь, где можно начать все заново. Вы сильно устали и необходима передышка? Отправляйтесь, но не тащите в новое место к новым знакомым груз старых проблем - просто не рассказывайте о них никаких подробностей, и все.
В то же времяв новых отношениях следует проявлять больше доверия, это сближает. Можно иметь небольшие секреты, но никогда не обманывать в главном. Если утратится доверие, то восстановить его почти что невозможно.
С терпением относитесь к его недостаткам. Вы тоже несовершенны. Всегда разговаривайте спокойно, даже если разговор неприятен для вас. Человеку, который хочет сохранить отношения на продолжительное время, не сложно будет сделать это.
Любой женщине развод причиняет боль и выбивает из привычной колеи. В результате у женщины часто развиваются комплексы, падает самооценка, развивается депрессия. В такой ситуации очень сложно взять себя в руки и решиться вновь начать отношения.
Как начать новые отношения после развода
Проходит немало времени, прежде чем разведенная женщина решает вновь довериться мужчине. Но необходимо всегда помнить, что прошлое нужно оставить позади, извлечь из него уроки. Не стоит годами анализировать прошлое и зацикливаться на былых ошибках. Не стоит и выдумывать другие финалы разрушившихся отношений, бесконечно изводя себя мыслями о том, что было бы, если бы… В этом случае вы продолжаете жить иллюзорной жизнью, в то время как настоящая жизнь проходит мимо вас.
Вы должны научиться оставлять прошлое на полке и продолжить жить с нового листа. Для этого запомните следующее:
- Все проходит, все раны, причиняющие вам сейчас боль, затягиваются. Пройдет немного лет и воспоминания об этом расставании перестанут приносить вам боль. Поэтому не стоит затягивать страдание, наоборот, постарайтесь волевым усилием уменьшить это время.
- Не считайте, что вы обречены на одиночество, даже если у вас это – не первое. Наоборот, благодарите судьбу за то, что вы стали сильной, циничной, мудрой, за уроки. Любые новые отношения вас обогащают.
- Не ждите новых отношений, начните подготовку к ним. Займитесь своей внешностью и своим развитием, уделяйте внимание детям, придумайте себе новое хобби, наслаждайтесь свободой.
Старайтесь не думать в этот период своей жизни. В большинстве случаев женщины в такие моменты не способны к рациональному мышлению. Все их мысли лежат в области эмоций, будущее выглядит трагически и бесперспективно.
Старайтесь . Лучше уделите время себе. Помните, что супруг сейчас о вас вообще не думает, так зачем же давать ему эмоциональную подпитку? В вашей истории уже наступил финал, поэтому выбросьте и забудьте.
Как показывает практика, женщины после развода принимают одну из двух позиций. В первом случае женщина решает, что «все мужики – козлы» или ставит на себе крест из-за низкой самооценки. В другом случае женщина стремится во что бы то ни стало доказать окружающим и бывшему мужу, что она востребована и пускается во все тяжкие. Обе эти позиции неверные.
Для начала вам необходимо принять себя и полюбить такой, какая вы есть на самом деле. Помните, что вы и так королева и вам нет необходимости что-то кому-то доказывать. Разводы переживают очень многие женщины. Это не свидетельство вашей неполноценности. Вы должны полюбить себя, тогда и мужчины вас полюбят.
Страх новых отношений - что делать
Если прошлые вымотали вас и поселили в душе множество комплексов, воспользуйтесь советами психологов, что делать, чтобы заставить отступить страх перед новыми отношениями:
- Попытайтесь для начала разобраться в своей душе и в своих поступках. Проанализируйте свое поведение и свои высказывания. Возможно, ваши слова или действия чем-то обидели супруга.
- Проанализируйте свои страхи, попытайтесь четко сформулировать, чего именно вы боитесь. Найдя источник страха, займитесь самоконтролем и устраните проблему.
- Присмотритесь к новому мужчине, попытайтесь определить, есть ли в нем те черты, что вызывали у вас страх или же это просто ваши фантазии.
- Если у человека присутствуют эти неприятные вам черты, честно и открыто поговорите с ним и попытайтесь достичь компромисса.
- Вы теперь знаете, в какой ситуации может вспыхнуть конфликт. Поэтому заранее продумайте, как вы будете выходить из опасной ситуации, которая может привести к разрыву.
- Возможно, вы просто подсознательно ждете, что новым отношениям придет конец, как и в предыдущем случае. Для выхода из этого посмотрите на все под иным углом. Даже если и эти отношения не сложатся, будут новые, еще лучше и счастливее.
- Разберитесь в себе, возможно, вы просто не хотите потерять свою свободу.
- Помните, что не бывает идеальных отношений, все имеет свои положительные и отрицательные стороны.
Очень часто романтические и семейные отношения прекращаются, едва успев начаться. Люди встречают друг друга, влюбляются, начинаю жить вместе, и в итоге - расстаются. Такое случается, к сожалению, очень часто. Существует куча причин для разлуки. Мы не будем уделять им внимание, а попробуем лучше понять, как построить новые отношения. Каким образом найти в себе силы и желание для построения нового счастливого союза?
Это сложно для любого человека. После разрыва отношений приходят страхи остаться одному и не найти счастья, .
Так происходит потому, что человек жить не может без понимания и любви, в ответ на это в нем тоже появляется любовь. Она дает людям крылья и ощущение счастья. А когда она уходит, человек погружается в депрессию и пытается понять, почему же так случилось и что дальше делать?
Главной причиной распада взаимоотношений является отсутствие взаимопонимания. Когда нет понимания в паре, эти двое никогда не смогут построить прочные и крепкие отношения, потому что общего языка не найдут.
Поэтому встретивши свою новую любовь, поразмыслите и попробуйте понять, что в прошлом союзе было не так. Старайтесь избегать подобных проблем в нынешних отношениях. С помощью такой работы над ошибками вы больше не допустите промахи в будущем и убережетесь одиночества и от проблем.
Все люди мечтают иметь семью. Встречая человека, мы каждый раз начинаем представлять его своим мужем или женой. Отдаемся целиком и полностью новым отношениям. И, напарываемся на одни и те же грабли, если не анализировали прошлые свои ошибки. А потом, когда уже поздно, вспоминаем, что отношения - это не только удовольствие, это еще и тяжелый труд…
Принимайте окружающих людей такими, каковы они есть - неидеальными, (идеальных просто нет!), тем самым жизнь ваша упроститься. Будьте терпеливее, не пытайтесь сразу менять своего партнера.
С юмором воспринимайте поступки второй половины. Все мы совершаем ошибки, и вы в том числе. На жизнь смотрят с иронией и улыбкой сильные личности, стремитесь к этому.
Не ждите, что партнер начнет перед вами прыгать и будет ублажать все требования и желания. Партнер вообще-то тоже человек со своими взглядами на жизнь.
Для того чтобы удачно построить новые отношения, принимайте окружающий мир таким, каков он есть; помните, что никто вам ничего не должен и не будьте эгоистом. Помните, - чем больше вы будете отдавать, тем больше получите взамен.
Ищите разные способы разрешения конфликтов. Будьте гибче. Абсолютно не совместимы гордость и любовь! Обсуждайте проблемы с партнером и находите компромисс.
Ищите лишь положительные качества партнера, не критикуйте его. Осуждая, вы губите его искреннее желание быть лучшим.
Существует мнение, что, начинающий новые отношения человек учится на своих прежних ошибках и таким образом становится более терпимым. Пережив разлуку, человек, строя новые отношения, не будет больше показывать партнеру превосходство. Зато будет просто любить и дарить счастье второй половинке.