Новорожденному малышу необходимо бывать на свежем воздухе как можно больше. Независимо от погодных условий и времени года ребенок должен выходить на прогулки. Такое времяпровождение очень полезно для физического, а также психического развития. Младенец, который ежедневно получает свою порцию свежего воздуха, будет иметь крепкий иммунитет, здоровый и спокойный сон, хорошее эмоциональное состояние.
Однако, не всем деткам повезло родиться в теплое время года, когда на улице тепло, ярко светит солнце и домой можно заходить, разве что на обед. Что же делать, когда за окном зима, и градусник показывает минус? Как на прогулку ? Что класть в коляску? Каким одеялом при этом укрывать?
Вконтакте
Знакомство с улицей
Первое знакомство с улицей можно проводить уже через две недели после рождения малыша. Для новорожденного зимой бывать на свежем воздухе достаточно 20 – 30 минут в день , при этом каждые несколько дней можно увеличивать время.
Важно! В среднем новорожденный должен пребывать на прогулке около 1,5 – 2 часа в сутки.
Но не стоит выходить, если на градуснике больше чем 5 градусов мороза.
Месячного ребенка зимой разрешается выносить на воздух при десяти градусах ниже нуля. А далее – до 15 градусов мороза.
Можно выйти подышать свежим воздухом на балкон или во двор (частный сектор), где ветер не такой сильный.
Что при этом нужно:
- ни в коем случае не оставлять ребенка без присмотра;
- на коляску повесить накидку, которая будет укрывать новорожденного от ветра и мороза ;
- окна балкона или уголок во дворе не должны находиться рядом с загазованной дорогой, воздух должен быть свежим и чистым. В противном случае это принесет только вред для маленького организма.
Как правильно одевать новорожденного зимой
Выбирая одежду новорожденному зимой на улицу , необходимо учитывать не только температуру, взглянув на градусник, но и брать во внимание погодные условия за окном: ветер, солнце, осадки.
Чтобы избежать возникновения аллергической реакции, необходимо купить новорожденному одежду, сделанную из натуральных тканей и с минимальным содержанием краски. Благодаря натуральным тканям кожа ребенка будет свободно дышать.
Первые несколько месяцев жизни нужно следить, чтобы обнаженные части тела у малыша сводились к минимуму. Поэтому на прогулку из одежды нужно обязательно одевать сплошной, защищающий от переохлаждения спинку и животик, нательный комбинезон.
Обратите внимание! Одежда не должна стеснять движения ребенка, но и не быть слишком большой. Необходимо чтобы малыш чувствовал себя в ней комфортно.
Вещи для ребенка следует покупать такие, чтобы не было грубых швов, воротников, молний, больших пуговиц, сдавливающих резинок. У грудничков кожа очень нежная, а наличие таких элементов может повредить ее. Лучшим вариантом одежды для новорожденного будет тонкий хлопчатобумажный слип на маленьких кнопках или липучках, швы с наружной стороны.
Собираясь на прогулку, сначала следует одеться маме, а затем собирать ребенка.
В противном случае кроха может перегреться и вспотеть еще дома, а оказавшись на холоде – простудиться.
Не стоит брать с собой малыша, отправляясь по магазинам. В помещении он также может вспотеть, а выйдя обратно на улицу – замерзнуть и в результате заболеть.
Если ребенка не с кем оставить, тогда нужно одевать его в такой комбинезон , который легко можно снять на время, проводимое в помещении.
Младенцев нельзя слишком плотно укутывать и одевать много вещей. Перегрев недопустим.
Температура выше 0
Зима это непредсказуемое время года, и иногда она преподносит такие сюрпризы, как температура выше нуля градусов цельсия за окном. Как одевать ребенка в 0 градусов и выше? На первый взгляд кажется, что на улице тепло, и сильно одеваться не стоит.
Но не стоит спешить переводить малыша на весенний вариант. Для начала можно просто заменить привычную зимнюю одежду на более тонкую.
Температура от 0 до -10 градусов и ниже
При такой температуре следует одеть младенца потеплее:
- Новый сухой памперс, нательный тонкий комбинезон (можно заменить на боди с длинным рукавом и штанишки со слабой резинкой), тонкую шапочку (чепчик), тонкие носочки.
- Внешний комбинезон (махровый или флисовый), шерстяные или махровые носочки.
- Верхний зимний конверт или комбинезон (лучше на овчине), шерстяные рукавицы, теплая шапка, шарф или хомут.
Такого комплекта одежды вполне будет достаточно. Учитывая погодные условия (ветер, снег), можно в коляску новорожденному положить сверху тонкий плед.
Если градусник показывает температуру ниже -10 градусов, то прогулку с новорожденным лучше отложить или подышать воздухом на балконе.
Когда малышу исполнится месяц, тогда можно будет выходить с ним гулять в такую погоду.
Как одевать месячного ребенка на прогулку при -10? Ко всему вышеперечисленному достаточно лишь добавить теплое одеяло. Так ему будет тепло и комфортно.
Сколько одежды нужно зимой
Что из одежды нужно грудничку в зимний период времени?
- 2–3 теплых пеленки на байке;
- 2–4 легких слипа или боди с длинным рукавом (можно пополам 2 слипа и 2 боди);
- 2–4 единицы ползунков и пару легких рубашек;
- пару комбинезонов поплотнее (можно заменить один комбинезон на раздельный костюмчик);
- две пары рукавиц разной плотности;
- по 3–4 пары теплых и тонких носочков;
- шарф, манишка;
- 3–4 тоненьких чепчика;
- одна, а лучше две теплые шапочки;
- теплый спальный мешок или комбинезон, желательно на овчине или верблюжьей шерсти;
- теплый конверт, одеяло или шерстяной плед.
Вот и весь список того, во что одевать новорожденного зимой . Когда малыш одет и готов к прогулке, потрогайте его шейку. Если она горячая и влажная – ребенок перекутан, необходимо снять один слой одежды.
Интересно! Когда и для новорожденного ребенка: список
Чтобы узнать, нужен ли малышу дополнительный слой одежды, необходимо потрогать носик. Если он холодный – кроха замерз.
Шапка
Один из главных элементов детской одежды в зимний период – это шапочка, ведь на прогулке первым делом замерзает головка.
Важно! Под теплую шапку обязательно нужно под одевать тоненький чепчик. Это поможет избежать зуда и раздражения на нежной коже малыша.
На что обратить внимание при выборе головного убора:
- Обязательно должны быть завязки, чтобы во время прогулки шапочка не сползла и не раскрыла ушки.
- Не нужно брать шапочку на вырост. Если она большая и неплотно прилегает, то головка может замерзнуть.
- В идеале шапочка должна закрывать ушки, лобик, шейку.
Комбинезон и носочки
Выбирая комбинезон, не стоит брать его меньше 60 размера, даже если сначала он будет казаться очень большим.
За зиму ребенок немного подрастет, а учитывая, что в марте еще очень холодно, и переходить на весенний вариант рано, комбинезон 56 размера может стать маленьким.
Какой выбрать комбинезон? Зимние комбинезоны подразделяются на следующие виды:
- с подкладкой из флиса;
- с подкладкой из овечьей или верблюжьей шерсти;
- с перьевым или пуховым наполнителем;
- с наполнителем из холлофайбера, синтепона или прочего синтетического продукта.
Для прогулок на улице зимой, новорожденному лучше купить одежду на овечьей или верблюжьей шерсти, а флисовую подкладку выбрать на раннюю весну или позднюю осень.
Без носочков новорожденному не обойтись. Даже если комбинезон очень теплый, носки обязательно нужно одевать. Лучший вариант – носочки, изготовленные из натуральной шерсти.
Нужно ли закрывать лицо
Лицо новорожденному во время прогулки на свежем воздухе закрывать не стоит. Крошечный носик ребенка приспособлен к морозу, а закрытие его теплым шарфиком приведет к затрудненному дыханию.
Плюс ко всему, современные коляски оснащены всем необходимым, чтобы защитить малышей от попадания снега, потоков ветра, сквозняков.
Как правильно организовать прогулку
Времяпровождение на свежем воздухе – это обязательная часть режима для младенцев. Но чтобы от нее была действительно польза, необходимо следовать таким правилам, как:
- При низкой температуре воздуха, сколько нужно находиться на улице, решают только родители , но рекомендуется сократить это время до 15–25 минут.
- Нанести ребенку на щеки детский защитный крем при наличии ветра, осадков на улице.
- Во избежание попадания в коляску снега и холодного потока воздуха обязательно накрыть козырек коляски платком или специально предназначенным чехлом.
- В процессе прогулки нужно укрывать новорожденного одеялом или пледом.
- Обязательно нужно взять с собой сумку, в которой будет: бутылочка с молоком и водой, платочек, салфетки, чистый памперс, байковая пеленка.
Что положить в коляску
В зимний период для прогулок лучше выбрать именно коляску, так как в ней малышу будет комфортнее и спокойнее, так как чехол и высокие борта хорошо защищают от непогоды.
А слинг лучше оставить на более теплое время года.
Современные коляски оснащены всем возможным, чтобы ребенку было комфортно в ней находиться.
Но зимой можно подкладывать одеяло или небольшой матрасик, так будет теплее.
Одевать ребенка следует без лишнего энтузиазма. Всегда нужно помнить, что перегрев младенцы переносят хуже, чем переохлаждение. Понять, жарко ему или холодно очень просто – нужно потрогать его нос и щеки. Если они горячие, то малыш сильно перекутан. Если холодные – замерз, можно положить сверху плед.
Теперь вопросов: какую одежду выбрать и как одевать новорожденного зимой на улицу быть не должно. Главное помнить, что пока ребенок не вырос, именно родители несут за него ответственность. Поэтому подходить к этому нужно очень серьезно.
Полезное видео: одеваем грудничка на прогулку
Сначала, перед прогулкой необходимо одеться самому. Это для того, чтобы ребенок не вспотел, пока ждет вас. В противном случае, он сможет простудиться. Нужно заранее приготовить всю необходимую одежду для прогулки. Поменять подгузник, если это необходимо. На голое тело лучше всего одеть легкую трикотажную маячку или боди. Так как данный материал способствует хорошему теплообмену. Затем надеть комбинезон из трикотажной ткани. Главное, что бы на нем были застежки спереди, а не на спине, это может доставить дискомфорт во время прогулки. Чтобы правильно подобрать одежду, нужно знать температуру воздуха на . Не рекомендуется кутать ребенка сильно. Это может спровоцировать перегрев, что отрицательно отразиться на самочувствии . Если не очень холодно, то на трикотажный комбинезон достаточно будет надеть верхнюю зимнюю одежду. Для ребенка, который еще не ходит лучше использовать слитные комбинезоны.
Одевать ребенка зимой правильно, очень важно. Тем более, если на улице около -10 градусов. На трикотажный комбинезон не лишним будет надеть костюмчик из натуральной мягкой шерсти. Главное, чтобы он не кололся. На ноги необходимо надеть носочки, но так, что бы они сидели достаточно свободно. Руки одеть в варежки с внутренней хлопчатобумажной прослойкой.
На голову необходимо надеть две шапочки. Первая должна быть тоненькой, поверх нее теплая. Шапка обязательно должна плотно прилегать к голове ребенка, иметь завязки, закрывать ушки и лоб.
Перед прогулкой ребенка желательно покормить пищей богатой углеводами и жирами.
В настоящее время на рынке существует огромный выбор детской зимней одежды из самых различных материалов. Самыми лучшими, из которых, являются пух, синтепон или изософт. Подходить к выбору зимней одежды нужно очень ответственно, чтобы она не спровоцировала негативные воздействия на его здоровье.
В связи с тем, что зимы в России суровы и переменчивы, специалисты не рекомендуют выходить , не достигшими годовалого , если температура на улице ниже -10 градусов. С детишками постарше гулять можно, но только немножко и что бы на улице не было очень сильного ветра. Зимняя прогулка не должна превышать 2,5 часов.
Тот ребенок, который во время прогулки находиться в неподвижном состоянии, например в санках или коляске, замерзает быстрее, чем тот, который находиться в движении, например, бегает или играет. Но, чрезмерная активность не является полезной, потому что ребенок ухватывает ледяной воздух и потеет, а это в свою очередь может спровоцировать заболевание.
И еще, во время прогулки обязательно нужно следить за температурой ног и рук ребенка. Первыми признаками того, что он замерз, является побледнение и тяга ко сну.
Выписка из роддома и приезд домой - событие, которого так долго ждали. И вот начинаются приятные будни молодой мамы, вы уже начали привыкать к новому режиму, когда крохе исполняется 1,5–2 недели и его пора выводить на прогулку. Как одеть новорождённого зимой и летом, как выбрать подходящую одежду, пеленать или нет - список вопросов можно продолжать до бесконечности. Давайте постараемся найти ответы, подкрепив их мнением специалистов.
Как нужно одевать малыша для прогулки
При выборе одежды для новорождённого есть две существенные проблемы: малыш сам не может показать, удобно ему или нет, тепло или холодно, а также то, что у карапуза ещё не сформирован режим теплорегуляции, а значит, он быстро замерзает и так же быстро перегревается. Как вы понимаете, и первый, и второй вариант может оказаться губительным для здоровья ребёнка.
Грудничок - такой же человек, как и взрослый, ему тоже может быть жарко или холодно
Поэтому стоит запомнить два принципа составления уличного гардероба для младенца:
- малыш - такой же человек, как и вы, то есть ему может быть неудобно, некомфортно, если его наряжают, как капусту;
- одевать карапуза нужно так же, как и себя +1 слой одежды.
Как облегчить первые прогулки с грудничком: алгоритм сбора
Прежде всего, не устраивать из них катастрофу или сбор экспедиции на 2 месяца в условия неблагоприятного климата. Спокойствие мамы, её деловой подход к процессу одевания, правильный выбор одежды - залог того, что малыш будет получать удовольствие от прогулок в любое время года. Кроме этого, важно учесть следующие нюансы.
Это интересно. Надевать шапочку на карапуза нужно непосредственно перед выходом на улицу.
Правила прогулки с новорождённым
Кроме уже отмеченного количества «слоёв» одежды и сохранения оптимального микроклимата, есть ещё несколько золотых правил полезной прогулки в любое время года.
Как правильно одеть новорождённого зимой
Педиатры сходятся во мнении, что выходить гулять с ребёнком, рождённым зимой, следует не раньше 2-недельного возраста.
Необходимый набор одежды для грудного ребёнка
Если карапуз зимний, то это совершенно не обозначает, что для сохранения тепла нужно больше одежды, чем летнему или весеннему «коллеге». Детки очень быстро растут, не нужно покупать то, что так и останется лежать не ношенным.
Можно сказать, что самым важным предметом гардероба для «зимнего» малыша будет тёплый комбинезон-трансформер на овчине
Вам потребуются:
- 3–4 трикотажные распашонки с рукавчиками;
- 2–3 фланелевые распашонки;
- 4–5 фланелевых ползунков;
- 2–3 трикотажных комбинезонов-слипов с кнопками по всей длине;
- 3–4 лёгкие распашонки;
- 3–4 лёгких ползунков
- 3–4 байковых распашонки;
- 3–4 байковых ползунков;
- 4 пары носков (трикотажных и махровых);
- 3 тонкие шапочки-чепчика;
- 3 байковые шапочки;
- 1 тёплая шапка для прогулки;
- тёплый комбинезон;
- 2–3 трикотажных комбинезонов;
- тёплое одеяло (желательно шерстяное);
- тёплый конверт (лучше на овчине);
- 8 пелёнок (4 хлопчатобумажных и 4 байковых).
Выбор зимнего гардероба
Одежда для карапуза должна быть из хлопка, чтобы кожа в носочках или лёгкой первой шапочке дышала, а все наполнители (в комбинезоне, шапке) следует выбирать из термостойких материалов.
Зимой без тёплого одеяла в коляску не обойтись
Одежда для грудничка должна легко расстёгиваться и застёгиваться, лучше, если она будет на «молнии» или на клёпках. Вещи должны быть просты в уходе и не линять. Популярен фасон с широкой горловиной (комбинезон).
Как одеть малыша на прогулку зимой
Обычно ребёнка при температуре ниже -10 одевают в 3 слоя одежды.
- Подгузник, трикотажные ползунки и распашонка, тёплые носочки, трикотажный чепчик.
- Флисовый слип с закрытыми ножками и ручками. Альтернатива для этого слоя - байковые штанишки и распашонка.
- Зимний комбинезон (на овчине) с закрытыми ножками и ручками, тёплая шапка (очень удобен шлем, хорошо закрывающий ушки) и шарф.
Шарфик обязателен, если в комбинезоне слишком открытая горловина. Одетого кроху накрываем шерстяным одеялом.
При выборе комбинезона или конверта с утеплителем на зиму обращайте внимание на количество утеплителя (не менее 250 гр)
Обратите внимание на то, что вместо тёплого комбинезона можно использовать пелёнки. Порядок пеленания будет таким: тонкая пелёнка, байковая, тёплый плед или одеяло, а затем меховой конверт с затяжками вокруг личика.
Это интересно. Многослойная одежда на малыше приводит к тому, что его головка оказывается немного ниже уровня тела, так что на время прогулки рекомендуется подкладывать под голову малыша тонкую плоскую подушечку.
При температуре от 0 до -10 во втором слое заменяем трикотажные вещи на хлопчатобумажные. Если погода солнечная, то флисовый слип можно заменить хлопковым.
При температуре от 0 и выше, первый и второй слой делаем из хлопчатобумажных вещей, отказываемся от шерстяного одеяла и тёплого одеяла под меховой конверт.
Как одеть грудничка на улицу зимой - видео
Особенности первой прогулки с зимним малышом
Первый выход на улицу - это важно и для мамы, и для малыша. Очень важно, чтобы такой опыт не навредил здоровью крохи. Поэтому рекомендуется первую прогулку ограничить 5 минутами (если температура около 0 градусов, то 10 минутами). Затем ежедневно прибавлять по 5 минут (если температура около -10) или по 10 (если температура около 0 градусов). А вот при показателях ниже -10 первую вылазку на свежий воздух лучше отложить до повышения хотя бы до -10.
И ещё важный момент: первый раз можно вынести малыша на руках, а не в коляске. Близкий контакт с мамой успокоит его и даст положительный эмоциональный заряд.
Мнение доктора Комаровского
Опытный педиатр Евгений Олегович Комаровский призывает не смешивать понятия «гулять» и «пребывать на свежем воздухе», если речь идёт о новорождённых.
Новорождённому обычно неважно, будет ли кататься в коляске или просто проведёт время на свежем воздухе
Итак, доктор Комаровский советует для первых прогулок использовать… балкон. Это существенно экономит время молодой мамы, ведь пока малыш «проветривается», она может приготовить еду, убрать в доме. А также не возникает трудностей с вытаскиванием-затаскиванием коляски, на малыша никто не кашляет/чихает, да и грязь из-под колёс на него не летит.
Так что вылазки с коляской можно приурочить только к ситуациям, когда карапуза не с кем оставить, а выйти по делам нужно (например, в магазин за продуктами). Что касается режима прогулок, то на 10 день жизни можно выйти на балконную прогулку на 15–20 минут. На следующий день - по 30 минут 2 раза в сутки. И так к месяцу ребёнок может проводить на свежем воздухе весь день. Режим станет таким: проснулся, покушал, гулять, занесли, поел, снова гулять. При этом Комаровский обращает внимание на то, что отрицательная температура не повод отказаться от прогулки.
При нормальной одежде и защите ребёнка от ветра здоровый малыш вполне прилично себя чувствует и при отрицательной температуре. Вот правило, удобное для запоминания: на каждый месяц жизни минус 5 градусов, но не ниже 15.
Е. О. Комаровский
http://articles.komarovskiy.net/gulyaem.html
В одежде Евгений Олегович призывает по возможности отказываться от «дополнительных телогреечек». Обменные процессы сопровождаются выработкой тепла, а у малыша эти процессы значительно интенсивнее проходят, в отличие от взрослого. Так что если вам прохладно, то малышу нормально, если вам нормально, карапузу тепло, а вот когда родителю тепло, крохе уже жарко. Так что смотрите на реакцию младенца: если вы занесли «варёного рака», то учтите свои ошибки и сделайте выводы. К слову, Комаровский отмечает, что родителей, которые одевали своего ребёнка так, что карапуз мёрз, доктор ещё не встречал.
Одеваем малыша гулять весной
Весна - пора пробуждения природы после зимы, первых тёплых солнечных дней, но порой дождливая и ветреная. Эти погодные условия обуславливают особенности выбора гардероба новорождённого, а также определяют правила экипировки маленького карапуза на прогулку.
Поздней весной нужно делать скидку на то, что обычно всё-таки солнечная погода
Весенний гардероб
Основные вещи весеннего набора вещей для младенца:
- несколько фланелевых пелёнок (2 из них используются в качестве подстилки на дно короба коляски);
- конверт на флисе или синтепоне (альтернативой может быть шерстяное одеяло);
- комбинезон махровый;
- 2–3 боди с коротким и длинным рукавом с застёжкой для смены подгузника;
- 3–4 трикотажных ползунков;
- 3–4 байковых ползунков;
- хлопковый слип;
- 3–4 трикотажные распашонки;
- 3–4 хлопчатобумажные распашонки;
- 2–3 байковые кофточки на пуговицах;
- 3–4 хлопчатобумажные маечки;
- 2–3 тонкие шапочки (трикотажная и байковая);
- 2 хлопчатобумажных чепчика;
- шерстяная шапочка;
- 3–4 пары тонких и махровых носочков;
- 2 «противоцарапок».
Важным критерием выбора одежды для грудничка является материал, из которого она изготовлена. В марте или апреле, когда на улице буквально в течение часа погода меняется от «почти лето» до «зима вернулась», очень важно, чтобы ткань впитывала влагу, если карапуз вспотеет.
Как одеть малыша весной в зависимости от температуры воздуха - таблица
| От 0 до -5 | От +1 до +5 С | До +10 С | До +15 С | До +18 С | |
| Подгузник | + | + | + | + | + |
| Боди или слип (хлопковый или фланелевый) | + | + | + | + | |
| Флисовая толстовка или кофта с капюшоном | + | + | |||
| Флисовые ползунки | + | + | |||
| Комбинезон хлопчатобумажный | + | + | + | + | |
| Комбинезон флисовый | + | + | + | + | |
| Чепчик хлопчатобумажный | + | + | + | + | + |
| Шапочка тонкая шерстяная | + | + | + | + | |
| Шапочка шерстяная | + | + | + | ||
| Носочки хлопчатобумажные | + | + | + | + | + |
| Носочки махровые | + | + | + |
Чтобы понять, комфортно ли малышу на улице весной, нужно попробовать его шейку и спинку. Если они горячие, то рекомендуется немного раскутать малыша. Если же влажные, то прогулку лучше завершить и вернуться домой, чтобы ребёнка не просквозило.
Как одеть грудничка на улицу весной - видео
Одеваем ребёнка осенью
Список одежды для осеннего карапуза, в принципе, будет схож с весенним. Но некоторые различия всё достойны внимания.
При выборе набора для прогулки нужно учитывать, что осенью может в любую минуту начаться дождь или подняться ветер
Осенний гардероб
Осенняя погода также довольно переменчивая, но чаще всего в сторону похолодания. Базовыми вещами должны быть:
- 3–4 байковые пелёнки;
- 3–4 байковые распашонки;
- 3–4 байковых ползунков;
- 3–4 трикотажных ползунков;
- 2–3 трикотажные шапочки;
- 2–3 хлопчатобумажных чепчиков;
- 3–4 трикотажные футболочки;
- 4–5 трикотажных боди;
- 2–3 пары махровых носочков;
- 2–3 пары трикотажных носочков;
- комбинезон на флисе или синтепоне;
- комбинезон с утеплителем (велюровый с утеплителем);
- конверт на овчине (чтобы первые морозы не застали врасплох);
- шапочка шерстяная
- шапочка из тонкой шерсти.
А также для прогулок должно быть приготовлено шерстяное одеяло.
Как одеть грудничка при разной осенней температуре - таблица
| +2 - +8 | +8 - +12 | -5 - +5 | |
| Комбинезон хлопковый | + | + | |
| Комбинезон флисовый | + | + | |
| Утеплённый комбинезон | + | + | |
| Чепчик | + | + | |
| Шапочка из тонкой шерсти | + | + | |
| Трикотажный боди | + | ||
| Комбинезон на синтепоне | + | ||
| Шерстяная шапка | + | + | |
| Трикотажная шапочка | + | ||
| Носочки махровые | + | + | |
| Носочки трикотажные | + | + |
Как одеть грудничка на улицу (от 0 до +5) - видео
Как одеть грудничка на улицу (от 10 до +15) - видео
Одеваем малыша на летнюю прогулку
Принцип экипировки младенца летом - не дать ему перегреться. Набор одежды для жаркой погоды также довольно обширен, как бы это ни показалось странным, ведь по идее, если на улице +25, что ещё нужно, кроме распашонки и подгузника.
Если вы одеваете малышу распашонку, то лучше, если она будет с рукавами, чтобы карапуз не прилипал ручками к пелёнке и не нервничал из-за этого
И тем не менее гардероб должен включать вещи не только для утренней прогулки, когда жарко, но и для вечерней, когда может быть прохладно.
- 2–3 хлопчатобумажные пелёнки (используются для того, чтобы застелить дно короба коляски и в качестве балдахина от солнца);
- 1–2 байковых пелёнок (для того чтобы положить на дно короба в прохладный вечер и накрыть малыша);
- 2–3 трикотажные кофточки (на случай прохлады);
- 2–3 хлопчатобумажных костюмчиков;
- 1–2 трикотажных костюмчиков;
- 4–5 хлопчатобумажных распашонок;
- 2–3 хлопчатобумажных ползунков;
- 2–3 хлопчатобумажных боди;
- 1–2 тонких шортиков;
- 4–5 хлопчатобумажных чепчиков;
- 3–4 тонкие шапочки;
- 3–4 пары хлопчатобумажных носочков;
- 1–2 пары махровых носочков.
На вопрос, как одеть малыша летом на прогулку, есть два ответа: один - только подгузник и тонкая пелёнка на случай внезапного ветерка, а второй - хлопчатобумажная распашонка, тонкие носочки или же тонкая маечка и шортики. Однозначный выбор делает только мамочка, при желании сравнив оба подхода. Обратите внимание, что при температуре выше 30 градусов лучше на улицу не выходить.
Как одеть грудничка на улицу летом - видео
Одеваем ребёнка на прогулку в межсезонье
Переход от одного времени года к другому - сложный этап для молодой мамочки, так как очень трудно разобраться, как лучше одеть малыша. В этой ситуации совет может быть только один: используйте подсказки для весеннего и осеннего сезонов в зависимости от температуры воздуха. А вот в дождь или срывающийся снег и вовсе лучше отказаться от выхода на улицу, заменив его балконной прогулкой.
Как одеть ребёнка в межсезонье - видео
Приёмы одевания грудничка на улицу
Некоторые из них мы уже упоминали. Например, то, что сначала одевается взрослый, а потом малыш. Но ряд дополнительных нюансов осветить всё же необходимо.
Собрать грудничка на прогулку - задача непростая, но выполнимая. Для этого нужно грамотно выбрать сезонный гардероб, правильно дозировать время пребывания на свежем воздухе, тогда сам опыт вам подскажет, правильно ли вы выбрали набор одежды для гуляния или, возможно, стоит утеплить или раскутать карапуза. Вот и весь секрет полезной прогулки для растущего крохи и его заботливой мамочки.
Любая мама знает простую истину - чтобы ребенок был здоровым, нужно чтобы он чаще бывал на свежем воздухе. Ежедневная прогулка, а лучше даже две, должна быть запланирована вне зависимости от того, какая за окном погода.
Если на улице уж слишком холодно, Вы, скорее всего, отправите малыша гулять, непременно укутав его в сто одежек. Это в корне не правильно!
И еще одно важное НО: одежда для ребенка не должна сковывать его движения, не должна мешать играм - в противном случае из розовощекого малыша вырастет вялый и страдающий лишним весом.
О том, сколько одежды нужно ребенку в холодное время года, мы поговорим дальше.
Почему не надо кутать детей?
К сожалению далеко не все молодые мамы умеют правильно одевать ребенка. Многие продолжают излишне тепло одевать своих детей до тех пор, пока те не научатся убедительно описывать свое состояние словами "Мне холодно!" и "Мне жарко!" И даже тогда продолжают кутать его, сомневаясь в том, что ребенок может правильно оценить свои ощущения.
Кто-то скажет, что во всем виноваты бабушки и дедушки - извечных любителей одеть ребенка потеплее. Однако нередко вся причина заключается в личных сомнениях мам.
Развеять их могут и должны опытные педиатры. Ведь когда дело касается здоровья детей, кого как не врача нужно слушать?
Слои одежды
Как одеть ребенка - вопрос не только моды. И дело не в рюшечках и бантиках, а в количестве слоев одежды на ребенке.
Золотое правило одевания малышей педиатры формируют так: оденьте ребенка так же, как себя, плюс один слой. Если же слоев будет больше, чем нужно, это грозит:
- перегревом - у маленького ребенка еще недостаточно развита система терморегуляции. На чрезмерное количество теплых вещей малыш может среагировать повышением температуры тела до 39С, нарушением дыхания, апноэ (временным прекращением дыхательных движений), тепловым ударом, головокружением и головной болью. И в конечном итоге неправильный уход за ребенком может обернуться даже трагедией;
- переохлаждением - в излишнем количестве теплой одежды ребенок может быстро вспотеть. После чего даже небольшой сквозняк приведет к замерзанию и в последствии, возможно, даже к простуде;
- неспособностью организма приспосабливаться к условиям окружающей среды - организм настолько приспособится к теплу, что не будет способен справляться с холодом. И ребенок, которого в детстве все время кутали, в течение всей своей жизни будет зябнуть даже при малейшем похолодании;
- неврозами, раздражительностью и агрессией - на перегрев (например, вспотев в транспорте) и взрослые, и дети реагируют одинаково: им становится неуютно, а если возможности изменить ситуацию нет, то появляется раздражение. А дети, как правило, изменить ничего не могут - кто же им, вспотевшим, даст возможность раздеться? Ни за что! И, оказавшись в ловушке тепла, они будут капризничать, ныть, плакать, раздражаться, драться... (кстати, когда ребенок начинает неадекватно вести себя в магазине, дело может быть вовсе не в том, что ему позарез нужна новая кукла или машинка);
- психологическими проблемами - в том числе, низкой самооценкой (к такому выводу пришли психологи, определившие связь между кутаньем в детстве и стеснительностью, робостью и неадекватной самооценкой во взрослой жизни).
Движение = тепло
Думаю, никто не будет спорить, что детей сложно удержать на одном месте. Они "теряются повсюду и находятся везде". Правда, зимой на улице это относится только к правильно одетым детям.
Те же малыши, которых одели чересчур тепло, малоподвижны, вялы и капризны. Чтобы не портить настроение и не подрывать здоровье детей, мамам нужно помнить, что пока они стоят неподвижно на детской площадке, дети все время находятся в движении. А значит им гораздо теплее, ведь выработка тепла увеличивается в два раза при ходьбе и в четыре (!) раза при беге.
Тепло, уютно и удобно
К тому же хороший выход предлагают современные технологии. Уже достаточно давно стала обычной и доступной детская одежда на холлофайбере - тонкие и легкие на вид, но дышащие и теплые, например куртки и комбинезоны. Когда-то таким удобством пользовались только спортсмены, но теперь, выбрав такой вид теплой одежды, можно не бояться, что малыш замерзнет и при этом не делать из него неуклюжего космонавта, делающего первые шаги по Луне...
Как подобрать одежду по возрасту?
Для каждого возрастного периода есть свой, наиболее подходящий, зимний вид одежды. Вы должны четко понимать, в большей степени выбор зависит от возраста ребенка.
Одеть на зиму новорожденного малыша и одеть в зимнюю одежду трехлетнего ребенка - достаточно разные вещи.
Если первый большую часть времени проводит лежа и ему требуется тепло и уют. То второй ведет активный образ жизни и проблемой при выборе одежды становится не только согреть ребенка, но и сделать его движения не скованными и не перегреть его.
0 - 3 месяцев
Не забывайте учитывать что в первые месяцы жизни ребенок практически все время спит. Поэтому во время прогулки на улице он находится без движений.
Самым простым видом одежды является уже давно придуманный специальный конверт. Детский зимний конверт сделан из экологически чистых, непродуваемых и непромокаемых тканей. Современные конверты утепляются качественным синтепоном.
В зависимости от выбранной модели они могут регулироваться по росту, полностью или частично расстегиваться, от них могут отделяться некоторые части. Конверт может служить в качестве одеяла в коляске, в него ребенка можно укладывать как в комбинезоне, так и в одеяле.
3 - 6 месяцев
Для чуть более старших детей есть модели конвертов с рукавами и капюшоном. Это позволит ребенку чувствовать себя менее скованным, позволяет познавать окружающую обстановку. Обычно малыша на улицу зимой одевают в три слоя:
1 слой: белье (распашонка, ползунки, памперс, чепчик, теплые носки);
2 слой: штанишки с кофточкой или комбинезон (с закрывающимися ножками и ручками);
3 слой: зимний комбинезон (влагонепроницаемый и ветрозащитный), шапка (хорошо подойдет теплая шапочка в виде шлема), шарф.
Зимние комбинезоны для новорожденных изготавливаются с закрытыми ручками и ножками, с капюшоном, или с возможностью застегивать его в виде конверта. Если ребенок гуляет в коляске, ее сверху накрывают зимней защитной накидкой (если это коляска зима-лето). Или же просто теплым одеялом
0,5 - 2 года
С этого возраста оптимально будет одеть малыша в комбинезон. При выборе комбинезона стоит обратить внимание следующее:
- качество материала;
- непроницаемость;
- утеплитель;
- рост;
- застежка;
- возможность стирки и чистки.
Комбинезон для самых маленьких должен расстегиваться по всей длине, для более старших это условие не обязательно. Любая модель должна плотно облегать запястья и щиколотки ребенка, не пропуская холодный воздух к телу. Желательно наличие воротника, который защитит шею ребенка.
2 - 3 года
В возрасте 2-3 лет ребенка уже, как правило, начинают одевать в раздельную одежду. Штанишки и курточка более подходят для активного ребенка. Если ребенок попадает в помещение, то верхнюю куртку можно снять, чтобы малыш не запарился. Отдельные штаны позволяют более удобно ходить в туалет. Стирать можно то, что требуется, а не все целиком.
Выбирая куртку для такого комплекта, обращайте внимание на ее длину. Спина ребенка не должна открываться, в момент приседания. Штанишки бывают двух видов. Обычные на резинке и полукомбинезон. Второй вариант выглядит как штаны на подтяжках. Длина лямок при этом у них регулируется. Тут выбор целиком и полностью зависит от ваших предпочтений. Подкладка у верхней одежды должна быть комфортной и мягкой. В ней должно быть приятно ходить.
Выбор одежды зависит от температуры
Условно можно выделить четыре диапазона зимней температуры:
- -5 - +5°С
При такой температуре одежда ребенка зимой включает термобелье (колготки и футболка с длинным рукавом), комбинезон на синтепоне, хлопчатобумажные носки, теплые ботинки со стелькой их шерсти, шерстяную шапку и теплые перчатки.
Термобелье - отличное изобретение для некритически низких зимних температур. Такое белье способно выводить влагу и создавать из теплого воздуха защитный слой на теле ребенка. Благодаря этому малыш останется сухим, и не будет потеть даже при активном движении.
Если у ребенка аллергия на шерсть, то термобелье может ему не подойти. Термобелье можно заменить футболкой с длинным рукавом, водолазкой или свитером изо льна или хлопка с примесью синтетики. Чистый хлопок использовать не рекомендуют - он слишком хорошо впитывает влагу и охлаждается.
- -5 - -10°С
При такой температуре к предыдущему набору зимней одежды дополняется еще один слой (например, легкая льняная, хлопчатобумажная или синтетическая водолазка). На хлопковые носки лучше дополнительно надеть шерстяные.
- -10 - -15°С
В случае, если зима выдалась достаточно холодной, термобелье дополняется комплектом одежды из флиса (искусственной тонкой шерсти). Обязательно поверх хлопчатобумажных носков нужно надеть шерстяные! Теплые ботинки можно заменить валенками, унтами или похожей обувью. В такую погоду одежда ребенка зимой должна включать комбинезон на пуху с капюшоном, который накидывается поверх шерстяной шапки. Перчаткам лучше предпочесть варежки - шерстяные или с подкладкой из меха.
- -23° … -15°С
Если не боитесь такого мороза, решили не пересиживать холода дома и все же собираетесь идти на прогулку, то одевать ребенка следует так же, как при температуре до -15°. Однако время прогулки нужно сократить. Чтобы не было обморожения, щеки ребенку стоит намазать жирным кремом.
Чем старше и активнее ребенок, тем меньше нужно его кутать - он и так не замерзнет, если будет много двигаться. Если одежда будет тесной, кровь не будет нормально циркулировать, а это увеличивает риск обморожения. Не забывайте, что самая высокая теплоотдача - у головы, рук и ног. Поэтому особенно важно позаботиться о теплой шапке, шарфе, варежках и обуви.
Когда Вы находитесь с ребенком в помещении, он не должен потеть и перегреваться, поэтому нужно сразу же снимать с него лишнюю одежду. Это же касается и сборов на прогулку. Сначала одеваются родители, потом одевают ребенка. Если вывести вспотевшего ребенка на улицу - он практически наверняка простынет.
Даже если Вы уверены, что зимняя одежда ребенка подобрана правильно, на прогулке все равно нужно постоянно следить, чтобы малыш не замерз или не перегрелся.
С Вашим ребенком все в порядке, если у него:
- румяные щеки - значит, кровь циркулирует нормально;
- прохладные нос и щеки (но не ледяные);
- прохладные кисти рук, попа и спина (но опять же, не ледяные);
- ребенок не жалуется на холод.
Если ребенок замерз, это можно определить по таким признакам:
- красный нос и бледные щеки;
- холодная шея, переносица, руки выше кисти;
- ледяные ноги (часто они очень быстро охлаждаются из-за слишком тесной обуви);
- ребенок сам говорит, что замерз (поверьте, замерзший ребенок молчать не будет).
Если ребенок перегрелся и вспотел, это можно узнать по:
- теплому лицу при температуре ниже -8°С;
- очень теплым и влажным шее и спине;
- слишком теплым рукам и ногам.
Замерзшего или перегревшегося ребенка нужно срочно уводить домой. Если ноги малыша вспотели, наденьте на него легкие сухие носки, если замерзли - дополнительно наденьте на него пару теплых шерстяных носков.
Одежда ребенка зимой очень важна для профилактики простудных заболеваний.Помните, правильно подобранная одежда ребенка зимой - залог его здоровья!
Безопасность
Задумываясь о том, как одеть ребенка зимой не забывайте о безопасности. На любую детскую зимнюю одежду обязательно прикрепите яркие, светоотражающие элементы. Не будет лишним прикрепить на подкладку бирку с именем, адресом и телефоном.
Если Вы используете одноразовые подгузники, то перед выходом на улицу не забудьте поменять их.
Конечно, стремление потеплее укутать любимую кроху с первого раза не пройдет. Но ведь дорогу осилит идущий. Особенно, если идущий одет по погоде.
Выписка из роддома и приезд домой - событие, которого так долго ждали. И вот начинаются приятные будни молодой мамы, вы уже начали привыкать к новому режиму, когда крохе исполняется 1,5–2 недели и его пора выводить на прогулку. Как одеть новорождённого зимой и летом, как выбрать подходящую одежду, пеленать или нет - список вопросов можно продолжать до бесконечности. Давайте постараемся найти ответы, подкрепив их мнением специалистов.
Как нужно одевать малыша для прогулки
При выборе одежды для новорождённого есть две существенные проблемы: малыш сам не может показать, удобно ему или нет, тепло или холодно, а также то, что у карапуза ещё не сформирован режим теплорегуляции, а значит, он быстро замерзает и так же быстро перегревается. Как вы понимаете, и первый, и второй вариант может оказаться губительным для здоровья ребёнка.
Грудничок - такой же человек, как и взрослый, ему тоже может быть жарко или холодно
Поэтому стоит запомнить два принципа составления уличного гардероба для младенца:
- малыш - такой же человек, как и вы, то есть ему может быть неудобно, некомфортно, если его наряжают, как капусту;
- одевать карапуза нужно так же, как и себя +1 слой одежды.
Как облегчить первые прогулки с грудничком: алгоритм сбора
Прежде всего, не устраивать из них катастрофу или сбор экспедиции на 2 месяца в условия неблагоприятного климата. Спокойствие мамы, её деловой подход к процессу одевания, правильный выбор одежды - залог того, что малыш будет получать удовольствие от прогулок в любое время года. Кроме этого, важно учесть следующие нюансы.
Это интересно. Надевать шапочку на карапуза нужно непосредственно перед выходом на улицу.
Правила прогулки с новорождённым
Кроме уже отмеченного количества «слоёв» одежды и сохранения оптимального микроклимата, есть ещё несколько золотых правил полезной прогулки в любое время года.
Как правильно одеть новорождённого зимой
Педиатры сходятся во мнении, что выходить гулять с ребёнком, рождённым зимой, следует не раньше 2-недельного возраста.
Необходимый набор одежды для грудного ребёнка
Если карапуз зимний, то это совершенно не обозначает, что для сохранения тепла нужно больше одежды, чем летнему или весеннему «коллеге». Детки очень быстро растут, не нужно покупать то, что так и останется лежать не ношенным.
Можно сказать, что самым важным предметом гардероба для «зимнего» малыша будет тёплый комбинезон-трансформер на овчине
Вам потребуются:
- 3–4 трикотажные распашонки с рукавчиками;
- 2–3 фланелевые распашонки;
- 4–5 фланелевых ползунков;
- 2–3 трикотажных комбинезонов-слипов с кнопками по всей длине;
- 3–4 лёгкие распашонки;
- 3–4 лёгких ползунков
- 3–4 байковых распашонки;
- 3–4 байковых ползунков;
- 4 пары носков (трикотажных и махровых);
- 3 тонкие шапочки-чепчика;
- 3 байковые шапочки;
- 1 тёплая шапка для прогулки;
- тёплый комбинезон;
- 2–3 трикотажных комбинезонов;
- тёплое одеяло (желательно шерстяное);
- тёплый конверт (лучше на овчине);
- 8 пелёнок (4 хлопчатобумажных и 4 байковых).
Выбор зимнего гардероба
Одежда для карапуза должна быть из хлопка, чтобы кожа в носочках или лёгкой первой шапочке дышала, а все наполнители (в комбинезоне, шапке) следует выбирать из термостойких материалов.
Зимой без тёплого одеяла в коляску не обойтись
Одежда для грудничка должна легко расстёгиваться и застёгиваться, лучше, если она будет на «молнии» или на клёпках. Вещи должны быть просты в уходе и не линять. Популярен фасон с широкой горловиной (комбинезон).
Как одеть малыша на прогулку зимой
Обычно ребёнка при температуре ниже -10 одевают в 3 слоя одежды.
- Подгузник, трикотажные ползунки и распашонка, тёплые носочки, трикотажный чепчик.
- Флисовый слип с закрытыми ножками и ручками. Альтернатива для этого слоя - байковые штанишки и распашонка.
- Зимний комбинезон (на овчине) с закрытыми ножками и ручками, тёплая шапка (очень удобен шлем, хорошо закрывающий ушки) и шарф.
Шарфик обязателен, если в комбинезоне слишком открытая горловина. Одетого кроху накрываем шерстяным одеялом.
При выборе комбинезона или конверта с утеплителем на зиму обращайте внимание на количество утеплителя (не менее 250 гр)
Обратите внимание на то, что вместо тёплого комбинезона можно использовать пелёнки. Порядок пеленания будет таким: тонкая пелёнка, байковая, тёплый плед или одеяло, а затем меховой конверт с затяжками вокруг личика.
Это интересно. Многослойная одежда на малыше приводит к тому, что его головка оказывается немного ниже уровня тела, так что на время прогулки рекомендуется подкладывать под голову малыша тонкую плоскую подушечку.
При температуре от 0 до -10 во втором слое заменяем трикотажные вещи на хлопчатобумажные. Если погода солнечная, то флисовый слип можно заменить хлопковым.
При температуре от 0 и выше, первый и второй слой делаем из хлопчатобумажных вещей, отказываемся от шерстяного одеяла и тёплого одеяла под меховой конверт.
Как одеть грудничка на улицу зимой - видео
Особенности первой прогулки с зимним малышом
Первый выход на улицу - это важно и для мамы, и для малыша. Очень важно, чтобы такой опыт не навредил здоровью крохи. Поэтому рекомендуется первую прогулку ограничить 5 минутами (если температура около 0 градусов, то 10 минутами). Затем ежедневно прибавлять по 5 минут (если температура около -10) или по 10 (если температура около 0 градусов). А вот при показателях ниже -10 первую вылазку на свежий воздух лучше отложить до повышения хотя бы до -10.
И ещё важный момент: первый раз можно вынести малыша на руках, а не в коляске. Близкий контакт с мамой успокоит его и даст положительный эмоциональный заряд.
Мнение доктора Комаровского
Опытный педиатр Евгений Олегович Комаровский призывает не смешивать понятия «гулять» и «пребывать на свежем воздухе», если речь идёт о новорождённых.
Новорождённому обычно неважно, будет ли кататься в коляске или просто проведёт время на свежем воздухе
Итак, доктор Комаровский советует для первых прогулок использовать… балкон. Это существенно экономит время молодой мамы, ведь пока малыш «проветривается», она может приготовить еду, убрать в доме. А также не возникает трудностей с вытаскиванием-затаскиванием коляски, на малыша никто не кашляет/чихает, да и грязь из-под колёс на него не летит.
Так что вылазки с коляской можно приурочить только к ситуациям, когда карапуза не с кем оставить, а выйти по делам нужно (например, в магазин за продуктами). Что касается режима прогулок, то на 10 день жизни можно выйти на балконную прогулку на 15–20 минут. На следующий день - по 30 минут 2 раза в сутки. И так к месяцу ребёнок может проводить на свежем воздухе весь день. Режим станет таким: проснулся, покушал, гулять, занесли, поел, снова гулять. При этом Комаровский обращает внимание на то, что отрицательная температура не повод отказаться от прогулки.
При нормальной одежде и защите ребёнка от ветра здоровый малыш вполне прилично себя чувствует и при отрицательной температуре. Вот правило, удобное для запоминания: на каждый месяц жизни минус 5 градусов, но не ниже 15.
Е. О. Комаровский
http://articles.komarovskiy.net/gulyaem.html
В одежде Евгений Олегович призывает по возможности отказываться от «дополнительных телогреечек». Обменные процессы сопровождаются выработкой тепла, а у малыша эти процессы значительно интенсивнее проходят, в отличие от взрослого. Так что если вам прохладно, то малышу нормально, если вам нормально, карапузу тепло, а вот когда родителю тепло, крохе уже жарко. Так что смотрите на реакцию младенца: если вы занесли «варёного рака», то учтите свои ошибки и сделайте выводы. К слову, Комаровский отмечает, что родителей, которые одевали своего ребёнка так, что карапуз мёрз, доктор ещё не встречал.
Одеваем малыша гулять весной
Весна - пора пробуждения природы после зимы, первых тёплых солнечных дней, но порой дождливая и ветреная. Эти погодные условия обуславливают особенности выбора гардероба новорождённого, а также определяют правила экипировки маленького карапуза на прогулку.
Поздней весной нужно делать скидку на то, что обычно всё-таки солнечная погода
Весенний гардероб
Основные вещи весеннего набора вещей для младенца:
- несколько фланелевых пелёнок (2 из них используются в качестве подстилки на дно короба коляски);
- конверт на флисе или синтепоне (альтернативой может быть шерстяное одеяло);
- комбинезон махровый;
- 2–3 боди с коротким и длинным рукавом с застёжкой для смены подгузника;
- 3–4 трикотажных ползунков;
- 3–4 байковых ползунков;
- хлопковый слип;
- 3–4 трикотажные распашонки;
- 3–4 хлопчатобумажные распашонки;
- 2–3 байковые кофточки на пуговицах;
- 3–4 хлопчатобумажные маечки;
- 2–3 тонкие шапочки (трикотажная и байковая);
- 2 хлопчатобумажных чепчика;
- шерстяная шапочка;
- 3–4 пары тонких и махровых носочков;
- 2 «противоцарапок».
Важным критерием выбора одежды для грудничка является материал, из которого она изготовлена. В марте или апреле, когда на улице буквально в течение часа погода меняется от «почти лето» до «зима вернулась», очень важно, чтобы ткань впитывала влагу, если карапуз вспотеет.
Как одеть малыша весной в зависимости от температуры воздуха - таблица
| От 0 до -5 | От +1 до +5 С | До +10 С | До +15 С | До +18 С | |
| Подгузник | + | + | + | + | + |
| Боди или слип (хлопковый или фланелевый) | + | + | + | + | |
| Флисовая толстовка или кофта с капюшоном | + | + | |||
| Флисовые ползунки | + | + | |||
| Комбинезон хлопчатобумажный | + | + | + | + | |
| Комбинезон флисовый | + | + | + | + | |
| Чепчик хлопчатобумажный | + | + | + | + | + |
| Шапочка тонкая шерстяная | + | + | + | + | |
| Шапочка шерстяная | + | + | + | ||
| Носочки хлопчатобумажные | + | + | + | + | + |
| Носочки махровые | + | + | + |
Чтобы понять, комфортно ли малышу на улице весной, нужно попробовать его шейку и спинку. Если они горячие, то рекомендуется немного раскутать малыша. Если же влажные, то прогулку лучше завершить и вернуться домой, чтобы ребёнка не просквозило.
Как одеть грудничка на улицу весной - видео
Одеваем ребёнка осенью
Список одежды для осеннего карапуза, в принципе, будет схож с весенним. Но некоторые различия всё достойны внимания.
При выборе набора для прогулки нужно учитывать, что осенью может в любую минуту начаться дождь или подняться ветер
Осенний гардероб
Осенняя погода также довольно переменчивая, но чаще всего в сторону похолодания. Базовыми вещами должны быть:
- 3–4 байковые пелёнки;
- 3–4 байковые распашонки;
- 3–4 байковых ползунков;
- 3–4 трикотажных ползунков;
- 2–3 трикотажные шапочки;
- 2–3 хлопчатобумажных чепчиков;
- 3–4 трикотажные футболочки;
- 4–5 трикотажных боди;
- 2–3 пары махровых носочков;
- 2–3 пары трикотажных носочков;
- комбинезон на флисе или синтепоне;
- комбинезон с утеплителем (велюровый с утеплителем);
- конверт на овчине (чтобы первые морозы не застали врасплох);
- шапочка шерстяная
- шапочка из тонкой шерсти.
А также для прогулок должно быть приготовлено шерстяное одеяло.
Как одеть грудничка при разной осенней температуре - таблица
| +2 - +8 | +8 - +12 | -5 - +5 | |
| Комбинезон хлопковый | + | + | |
| Комбинезон флисовый | + | + | |
| Утеплённый комбинезон | + | + | |
| Чепчик | + | + | |
| Шапочка из тонкой шерсти | + | + | |
| Трикотажный боди | + | ||
| Комбинезон на синтепоне | + | ||
| Шерстяная шапка | + | + | |
| Трикотажная шапочка | + | ||
| Носочки махровые | + | + | |
| Носочки трикотажные | + | + |
Как одеть грудничка на улицу (от 0 до +5) - видео
Как одеть грудничка на улицу (от 10 до +15) - видео
Одеваем малыша на летнюю прогулку
Принцип экипировки младенца летом - не дать ему перегреться. Набор одежды для жаркой погоды также довольно обширен, как бы это ни показалось странным, ведь по идее, если на улице +25, что ещё нужно, кроме распашонки и подгузника.
Если вы одеваете малышу распашонку, то лучше, если она будет с рукавами, чтобы карапуз не прилипал ручками к пелёнке и не нервничал из-за этого
И тем не менее гардероб должен включать вещи не только для утренней прогулки, когда жарко, но и для вечерней, когда может быть прохладно.
- 2–3 хлопчатобумажные пелёнки (используются для того, чтобы застелить дно короба коляски и в качестве балдахина от солнца);
- 1–2 байковых пелёнок (для того чтобы положить на дно короба в прохладный вечер и накрыть малыша);
- 2–3 трикотажные кофточки (на случай прохлады);
- 2–3 хлопчатобумажных костюмчиков;
- 1–2 трикотажных костюмчиков;
- 4–5 хлопчатобумажных распашонок;
- 2–3 хлопчатобумажных ползунков;
- 2–3 хлопчатобумажных боди;
- 1–2 тонких шортиков;
- 4–5 хлопчатобумажных чепчиков;
- 3–4 тонкие шапочки;
- 3–4 пары хлопчатобумажных носочков;
- 1–2 пары махровых носочков.
На вопрос, как одеть малыша летом на прогулку, есть два ответа: один - только подгузник и тонкая пелёнка на случай внезапного ветерка, а второй - хлопчатобумажная распашонка, тонкие носочки или же тонкая маечка и шортики. Однозначный выбор делает только мамочка, при желании сравнив оба подхода. Обратите внимание, что при температуре выше 30 градусов лучше на улицу не выходить.
Как одеть грудничка на улицу летом - видео
Одеваем ребёнка на прогулку в межсезонье
Переход от одного времени года к другому - сложный этап для молодой мамочки, так как очень трудно разобраться, как лучше одеть малыша. В этой ситуации совет может быть только один: используйте подсказки для весеннего и осеннего сезонов в зависимости от температуры воздуха. А вот в дождь или срывающийся снег и вовсе лучше отказаться от выхода на улицу, заменив его балконной прогулкой.
Как одеть ребёнка в межсезонье - видео
Приёмы одевания грудничка на улицу
Некоторые из них мы уже упоминали. Например, то, что сначала одевается взрослый, а потом малыш. Но ряд дополнительных нюансов осветить всё же необходимо.
Собрать грудничка на прогулку - задача непростая, но выполнимая. Для этого нужно грамотно выбрать сезонный гардероб, правильно дозировать время пребывания на свежем воздухе, тогда сам опыт вам подскажет, правильно ли вы выбрали набор одежды для гуляния или, возможно, стоит утеплить или раскутать карапуза. Вот и весь секрет полезной прогулки для растущего крохи и его заботливой мамочки.