Как укрепить натуральные ногти - Способы укрепления слабых и поврежденных ногтей.  Препараты для укрепления ногтей на ногах

Наступила весна, и многие женщины буквально расцветают на глазах, наряжаясь в яркие юбочки, делая легкие прически и красивый макияж. Однако помимо прически, макияжа и одежды, есть еще важная деталь, которая привлекает взгляды окружающих. Как вы уже догадались, речь идет о красивом маникюре и педикюре. Но, как мы знаем, за долгую зиму ноготки истощаются, поэтому чтобы они выглядели привлекательно, им необходимо обеспечить необходимый уход. О том, как укрепить ногти на руках и ногах, в том числе и при помощи подручных средств, - расскажем в сегодняшней публикации.

Начнем с того, что на сегодняшний день есть множество способов, которые помогут вернуть вашим ногтям красивый и здоровый вид. Если вы располагаете достаточным количеством времени и финансами, то отправившись в маникюрный кабинет, вы отметите, насколько широкий спектр процедур вам могут предложить. Это и спа-процедуры, и парафиновые обертывания , и укрепляющие ванночки и многое-многое другое. Однако так как большинство женщин предпочитают домашний уход, то мы предлагаем вам рассмотреть несколько вариантов укрепления ногтей в домашних условиях. И начнем мы, пожалуй, с основных правил ухода.

Как сделать ногти крепкими: правила

1. Первое правило, которое мы озвучим – применение крем для рук. В идеале крем для рук следует наносить каждый раз после мытья – это позволит продлить молодость кожи и укрепить ногти. Поэтому эксперты рекомендуют прикупить несколько тюбиков крема и держать их под рукой в ванной, на работе, на кухне, в сумочке и в машине.
2. Заведите себе правило делать всю работу по дому в перчатках. Дело в том, что современные чистящие средства могут повредить ногтевую пластину и стать причиной ломкости. А избежать этой неприятной ситуации помогут резиновые перчатки. Более того, перчатки также помогут продлить жизнь маникюру.
3. Ежедневно используя масло для кутикулы, особенно с витамином Е поможет сохранить ноготки в идеальном состоянии и в считанные минуты придать им ухоженным вид. Втирайте масло в кутикулу так часто, как хотите и убедитесь, насколько лучше стали выглядеть ваши руки.
4. Очень важно отметить, что основной причиной расслоения ногтевых пластин является неправильное их запиливание. Более того, если у вас слоятся ногти, то лучше отказаться от ножниц и спиливать их одним плавным движением от края к середине.
5. Выбор пилочки также играет немаловажную роль в уходе за ноготками. Для натуральных ногтей следует выбирать пилочки абразивностью не менее 240 единиц. Более грубые пилки травмируют натуральные пластины и рассчитаны для запиливания искусственных покрытий.
6. Перед нанесением лака обязательно покройте ногтевую пластину специально базой под лак. Это средство поможет избежать желтизны и укрепит ногтевую пластину.
7. Время от времени давайте ноготкам «отдохнуть», используя лечебные лаки или прозрачную базу.

Как укрепить ногти на руках

Народные рецепты для укрепления ногтевых пластин

Не секрет, что народные средства являются самыми доступными и популярными для ухода за лицом, телом, волосами и даже ногтями. Поэтому давайте рассмотрим, что нам могут предложить «бабушки советы».

Ванночки для ногтей

Самым популярным и не менее эффективным средством укрепления ногтей в домашних условиях являются ванночки. Для приготовления лечебных ванночек необходимо просто нагреть воду, наполнить небольшую емкость и добавить в нее укрепляющие средства. Это может быть и морская соль, и эфирные масла, и лимонный сок, и йод, и даже жидкие витамины. Помните, что вода должна быть приятно-теплой, а принимать ванночку нужно до полного ее остывания. В завершение процедуры рекомендуется ополоснуть руки чистой проточной водой.

Травяные отвары и настои трав

Отличным лечебным свойством для укрепления ногтей также являются отвары и настои трав. Вы можете использовать абсолютно любой травяной сбор, однако наиболее эффективным является отвар ромашки или лопуха. Чтобы приготовить травяную ванночку для укрепления ногтей, просто заварите 2 столовые ложки травы стаканом кипятка, дайте настоять и разбавьте горячей водой. Травы можно и проварить, если этот вариант вам больше по душе.

Масляные ванночки

Обладательницам слоящихся ногтей, а также тем, у кого они растут медленно, рекомендуется применять ванночки из растительных масел. Наиболее эффективными являются оливковое или миндальное масла. Однако они будут служить базовыми маслами. Чтобы усилить лечебный эффект в базовое масло рекомендуется добавить несколько капель лимонного сока и 5 капель любого эфирного масла. Также в масляную ванночку можно добавить немного меда. Ногти следует погружать исключительно в теплое масло, а после процедуры просто промокнуть руки бумажной салфеткой.

Соки для укрепления ногтей

Натуральные соки также помогут укрепить ослабленные ноготки. Сок можно приготовить из несладких ягод, свеклы, редьки, редиса. Длительность процедуры составляет 15 минут.

Косметические средства для укрепления ногтей

В домашних условиях также можно использовать и готовые косметические средства. На полках косметических магазинов вы можете найти множество средств для укрепления ногтей: эмали, витаминизированные базы под лак, биогель и т.д. Не пренебрегайте этими средствами, поскольку их эффективность подтверждена многими исследованиями.

Питание для укрепления ногтей

Не забывайте о том, что для здоровых и крепких ногтевых пластин ваш рацион питания должен быть сбалансированным, состоящим из свежих фруктов, овощей, молочных продуктов и нежирного мяса.

Если у вас наблюдаются серьезные проблемы с ногтями, то не лишним будет прием витаминного комплекса.

Как укрепить ногти на ногах

Ногти на ногах требуют такого же ухода, как и на руках, поэтому вы можете воспользоваться всеми вышеперечисленными средствами. Однако если ноготки слоятся, отличаются неровной поверхностью и даже крошатся, то здесь следует обратиться к специалисту, поскольку причиной такого состояния может стать грибок.

Что касается домашних средств по укреплению ногтей на ногах, то здесь вы можете воспользоваться соляной ванночкой и маской из растительного масла. Для начала растворите в тазике с теплой водой 2 ст.л. морской соли и подержите в ней ножки 20 минут. После этого нанесите на стопы маску из подогретого растительного масла с 5 каплями йода. Через 10 минут просто промокните ступни бумажной салфеткой.

Если ежедневно наносить на ногтевые пластины йод, то вы уже через неделю отметите, насколько они стали крепче.

Чтобы избежать расслоения, наносите лаки на базу под лак и снимайте его при помощи специальной жидкости без содержания ацетона.

Профессиональные косметические средства для укрепления ногтей на ногах также легко использовать в домашних условиях. Все те средства, которые мы описывали в уходе за руками, подходят и для ног, в том числе и биогель, который помогает укрепить ноготки и выглядит абсолютно естественно.

И не забывайте ежедневно пользоваться питательными кремами для стоп и ног, чтобы ваши ногти на ногах и педикюр выглядели максимально аккуратными.

Как укрепить ногти после наращивания

Очень часто после ногтевого наращивания женщины сталкиваются с проблемой, что после снятия искусственных ногтевых пластин натуральные выглядят далеко не наилучшим способом. Поэтому, если вы сняли наращенные ногти, то родным ноготкам придется пройти курс реабилитации.

• Во-первых, на период лечения приготовьтесь к длительному ношению короткого маникюра (который в этом сезоне на пике популярности), поскольку тревожить и без того ослабленные ноготки повреждениями не стоит.
• Во-вторых, курс реабилитации после наращивания предполагает использование укрепляющих сывороток и масел, а также укрепляющих лаков.
• В-третьих, основным элементом курса восстановления наращенных ногтей является кальций, поэтому в течение месяца желательно принимать кальций в форме витаминов.

Ну и, конечно же, в домашних условиях используйте ванночки для ногтей с солью и йодом, делайте маски для рук на ночь и выполняйте массаж ногтевых пластин.

Рецепты масок для укрепления наращенных ногтей

Лимонно-масляная маска

Приготовление и применение: смешайте подогретое растительное масло с несколькими каплями лимонного сока, нанесите на ногти и кутикулы, наденьте трикотажные перчатки и оставьте на ночь. Проводить данную процедуру рекомендуется один раз в неделю.

Цитрусово-солевая маска

Приготовление и применение: выдавите столовую ложку из любого цитруса и добавьте к нему три чайные ложки соли. Готовую маску нанесите на ногти, вотрите массажными движениями и оставьте на 20 минут. По истечении времени смойте маску теплой водой.

Выполняя массаж ногтевых пластин, воспользуйтесь жидкими витаминами А или Е, которые можно купить в аптеке. Данная процедура быстро и эффективно вернет здоровье и ухоженный вид поврежденным ногтям.

Ухаживайте за своими ноготками и будьте красивыми!

Для сохранения красоты ног потребуется регулярный уход не только за ногтями, необходимо уделять внимание пяткам и подошвам. Недостаточно одного мытья и трения огрубевшей кожи специальной пилкой.

Важно

Если на ногтях был обнаружен грибок, любые манипуляции с ними противопоказаны. Необходимо проконсультироваться с дерматологом и полностью вылечить грибок во избежание переноса инфекции на здоровые ногти.

Для качественного ухода потребуется вспомогательный инструмент:

• обычные и бумажные полотенца;
• тазик;
• морская соль или масло для купания;
• мягкая и грубая пилки для отшелушивания и шлифовки пяток;
• мелкозернистая и крупная пилочки для обработки краёв ногтей;
• маникюрный набор (триммер, смягчитель для кутикулы, щипчики, ножнички);
• увлажняющий крем;
• сушка-закрепитель;
• лак (если есть необходимость покрыть ногтевые пластины).

1. Мытьё

Процедура требует тщательной подготовки ног. Их предварительно хорошо распаривают в горячей воде. Это можно сделать, если нет противопоказаний – гипертонической болезни, варикозного расширения вен или повышенной температуры. Тазик должен подходить по размеру стоп.

Предварительно ноги обмывают хозяйственным мылом в тёплой воде, удаляют старое лаковое покрытие на ногтях. В воду по желанию добавляются отвары трав, морская соль или масло для купания. Если ногти от природы слабые и подвержены слоению, используют йодированную соль. Она хорошо проникает в ногтевую пластину и питает её.

Для ускоренного витаминного курса в горячую воду полезно влить ампулу любого витамина В. Для наибольшего эффекта ноги парят не менее 30 минут, постоянно подливая горячую воду. После распаривания ноги вынимают, ставят на полотенце и аккуратно промокают, не растирают их и не пересушивают.

2. Отшелушивание

Пилку для пяток сначала используют грубую, удаляя натоптанные части по краю. Затем переходят к процессу шлифования. Для этого специальную пилочку ставят перпендикулярно стопе так, чтобы её поверхность прикасалась к краю пятки. Совершаются вертикальные движения вниз-вверх.

Это сделает пятку округлой. Чтобы хорошо избавиться от ороговевшей кожи и почистить верхний слой ногтевых пластин, используются скрабы. Только косметического средства для пяток и подушечек пальцев будет недостаточно.

Поэтому сначала потребуется хорошо потереть ноги, а затем нанести скраб на всю поверхность, тщательно обрабатывая ногтевые пластины. После применения пилки, ноги обмываются тёплой водой. Скраб лучше наносить на предварительно влажную и распаренную кожу.

Удалять лишнюю наросшую кожу вокруг ногтей после распаривания легко. Для этого можно воспользоваться щипчиками. Кожица по внутреннему краю ногтя хорошо убирается специальным триммером.

Кутикулу аккуратно сдвигают специальной лопаточкой и срезают лишние наросты так, чтобы не задеть живые участки кожи. Необходимая длина ногтей срезается маникюрными ножницами.

Если пластины на больших пальцах ног слишком грубые и трудно поддаются размягчению от горячей воды, лучше использовать щипчики.

Ногти обрезаются по прямой линии без закруглений, чтобы исключить дальнейшее врастание углов в кожицу по краю. Подпиливание производится от угла к середине края ногтя. Это избавит от слоения ногтей в дальнейшем.

4. Полировка

Для разнообразия можно включить полировку. Это придаст ногтевым пластинам привлекательную поверхность и особый блеск. В качестве инструмента для придания глянца используется полировочный баф.

В нём есть несколько сторон с разной зернистостью поверхности. Напыление с показателем в 300 грит предназначено для шлифования ногтя, а 1000 – для придания глянцевого блеска.

Для хорошей шлифовки используется базовое масло для ногтей или смягчающее средство для кутикулы. Баф продвигают в одном направлении от нижнего или верхнего края к центру слева, а затем справа.

Шлифовка длится до полного впитывания смягчающего средства. Затем приступают к полировке для придания глянца. Благодаря такому уходу любой лак будет ложиться на ноготь ровнее и дольше держаться.

Важно

Такая обработка позволяет усилить кровообращение в основании ногтевых пластин. Это улучшает их питание и стимулирует рост ногтя, но при слоении использование бафа должно быть ограниченным. Рекомендуется шлифовать и полировать только кончики ногтей.

5. Массаж

Ногтям на ногах необходим массаж. Это позволит ногтевой пластине стать более упругой. Также регулярные массирующие движения способствуют избавлению от заусениц и снижают склонность к их появлению. Массаж делается мягкой щёточкой. Предварительно можно нанести небольшое количество репейного масла. Проводится обработка каждого ногтя круговыми движениями.

Для хорошего кровообращения после мытья и обработки ног рекомендуется делать массаж. Не обязательно включать сложную технику. Для положительного эффекта будет достаточно обычных поглаживаний и растираний ногтевых пластин.

Растирать ноги можно сухими руками или использовать интенсивное питательное средство. Если на ночь используется крем, его наносят обильно и надевают на ноги носочки из тонкой ткани. Это усилит увлажнение ног, а также позволит дышать им.

6. Отбеливание

Потемнение ногтей – проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Причиной этому могут стать различные внешние факторы – неправильная гигиена, питание, условия труда. Проблема тёмных ногтей тесно связана и с внутренним состоянием. Это может отражать неправильную работу определённых органов. Характерный жёлтый цвет придаёт никотин, недостаток витаминов и постоянное применение лака.

• Лимон отлично отбеливает ногтевые пластины на ногах, укрепляет и лечит. Самый простой способ – ванночки с лимонным соком. Если кожа вокруг ногтей чувствительная, необходимо аккуратно наносить чистый лимонный сок с помощью ватной палочки, избегая попадания на кутикулу. Оставлять средство необходимо на 5 минут, затем тщательно смывать с помощью мыла.
• Ещё одно доступное и дешёвое средство – сода. Пять столовых ложек разводится на литр воды. Ноги погружаются в раствор на 10 минут. Для большей эффективности можно добавить несколько капель эфирного масла лимона.
• Перекись водорода 3% и сода быстро осветлят ногти. Для этого соду смешивают с перекисью до консистенции негустой каши. Наносить смесь можно небольшой лопаточкой прямо на ногтевые пластины. Держат состав до 7 минут, затем ополаскивают ноги тёплой водой. Если нет трещин возле ногтей, то для усиления эффекта можно воспользоваться щёточкой. При въевшейся желтизне для осветления необходимо сделать две или три процедуры через каждые 4 дня. Также вместе с содой можно использовать зубную пасту.

Увлажнение, питание, подсушивание

Привлекательный внешний вид ног будет сохранён, если применять различные рецепты по увлажнению и питанию ногтевых пластин. Дополнительное воздействие специальными составами позволит надолго сохранить их аккуратность. Существует множество масок для стоп и ногтей с использованием обычных домашних продуктов, что облегчает уход за ними.

• Картофельная маска

Это отличный вариант для ног, склонных к потливости и размягчению ногтевой пластины. Применять можно отварной или сырой картофель. В сырых клубнях сохраняется больше крахмала, поэтому он рекомендуется при сильном потоотделении. Картофель натирается на мелкой тёрке. Сочной кашицей нужно густо обложить ноги и обвернуть их полиэтиленовыми пакетами. Маску требуется держать не менее 20 минут.

• Мятная маска

С помощью мяты можно не только предупредить потемнение ногтевой пластины, но и освежить ноги. Маску можно сделать в зимнее время из высушенных листочков мяты, но наибольшей эффективностью отличается состав из свежих листьев. Они тщательно перетираются и смешиваются с любым растительным маслом. Отличным питательным действием обладает оливковое масло. Ноги обкладывают получившейся кашицей на 15 минут и заворачивают в полиэтилен. Затем маску убирают, а ноги хорошо промывают с мылом. После этого рекомендуется нанести жирный питательный крем.

• Маска со сливками

Фруктовые кислоты обладают сильным питательным действием для кожи и ногтей одновременно. Но втирать чистый сок ягод в ногти не рекомендуется. Для этого делают специальную маску на основе из сливок. Достаточно небольшое количество продукта. Ягоды на выбор – виноград, крыжовник, рябина или смородина. Сливки смешиваются с мукой и соком ягод. Такую кашицу наносят на ногти и стопы. Сверху понадобится надеть обычные хлопчатобумажные носки на 15 минут.

Делаем правильный педикюр

Ухаживать за кожей ног важно, но и не стоит забывать о привлекательной обработке ногтей. Следить за ними нужно регулярно, обновлять один раз в 10 дней.

• При быстром отрастании ногтевой пластины обрезка кончиков совершается один раз в неделю.
• Удаление заусенцев и кутикулы невозможно без предварительного размягчения. Выдёргивать заусенцы категорически нельзя! Это приведёт к микроскопическим травмам. Наилучший вариант – использование трёхгранных щипчиков.
• Ногти не рекомендуется срезать под самую кожу. Свободный край ногтевой пластины должен быть не менее 1 мм.
• Металлические пилки – пережиток прошлых лет. Сейчас существует множество современных материалов – стекло, бумага с напылением, сапфировое покрытие. Металл приводит к расслаиванию ногтевых пластин, а края таким инструментом невозможно сделать идеальными. Не предусмотрена обработка влажных ногтей пилочкой, а вот срезать ногти ножницами нужно только после ванночки.
• Под цветной лак потребуется нанесение базы. Это предотвратит пожелтение ногтя. Бесцветная основа полностью высушивается.
• При выборе жидкости для снятия лака рекомендуется ознакомиться с составом. Лучше приобретать щадящие средства без содержания ацетона.
• Нет необходимости ежедневно полировать ногти, если вы не покрываете их лаком. Это может привести к снятию естественного защитного слоя с ногтевой пластины, что также негативно влияет на её цвет.
• Перед окрашиванием ногтей рекомендуется хорошо удалять остатки кремов и масок, если они использовались. Ногти дополнительно обезжириваются жидкостью для снятия лака.
• Для хорошей окраски рекомендуется приобрести разделитель для пальцев ног. Это позволит покрасить ногти равномерно или избежать внезапного стирания лака.
• Для длительного педикюра рекомендуется использовать закрепитель.

С возрастом ногти на ногах и общий внешний их вид ухудшается, поэтому их рекомендуется предохранять от лишнего загрязнения. Въевшаяся пыль становится заметной даже при тщательной обработке ног. Это можно предотвратить, если использовать плотные носки во время уборки или при работе с землёй.

Повышенная потливость при ношении тесной и закрытой обуви приводит к порче ногтей и появлению грибка. Для предотвращения гипергидроза можно использовать дешёвое и доступное средство – Формидрон.

Раз в две недели рекомендуется обрабатывать ноги этим препаратом, разводя его в обычной воде. Для одного обмывания достаточно несколько капель на тазик воды. Средство имеет специфический запах, так как изготовлено на основе формалина. Но при повышенной потливости, особенно в летний период, станет скорой помощью.

При выходе на улицу можно обрабатывать ноги специальными спреями-дезодорантами. Не рекомендуется смазывать стопы жирным кремом, если будут одеваться босоножки. Крем вместе с пылью быстро впитывается и трудно поддаётся удалению даже при вечернем мытье ног с пилкой.

Неправильный уход за ногтями на ногах имеет негативные последствия, как и полное его отсуствие. Неаккуратные манипуляции во время педикюра могут привести к травмам, расслаиванию ногтевых пластин, занесению инфекции.

Важно

Правильный уход за ногтями на ногах не получится без качественного инструмента. Лучше приобрести хороший набор со всеми элементами. Несмотря на его стоимость, он прослужит длительное время.

Уход за кожей ног — видео

Состояние ногтевой пластины - хороший индикатор работы внутренних органов. Даже если проблемы пока никак не проявляются, по здоровью ногтей можно точно определить, чего не хватает с организме.

Если у вас появилась ломкость ногтей на ногах, обязательно ознакомьтесь с информацией этой статьи.

Основные причины ломкости

Разобраться в причинах появления проблем с ногтями довольно сложно.

Если вы самостоятельно не справляетесь с этой задачей, хорошей помощью будет обращение к специалисту.

Именно он сможет точно сказать причину ломкости и слоения ногтей, а также назначить соответствующее лечение.

Почему ломаются ногти:

• Нехватка витаминов . В этом случае наблюдается ухудшение состояния волос и кожи, а также повышенная утомляемость и вялость.
• Механические повреждения . Неумело сделанный педикюр, а также травмы и ношение неудобной узкой обуви может стать причиной проблем с ногтями.
• Использование некачественной косметики . Также частое применение ацетона при снятии лака с ногтей может привести к таким ситуациям.
• Патология щитовидной железы, а также заболевания ЖКТ и сердечно – сосудистой системы. Если ломкие ногти нельзя укрепить при помощи косметических домашних процедур, возможно, речь идет о внутренних проблемах. В этом случае обследование у врача считается обязательным.
• Грибковые и дерматологические заболевания . Чаще всего имеет место изменение цвета, толщины и форму ногтевой пластины. Вылечить такие недуги косметическими средствами невозможно. Лучшее лечение назначит врач по направлению, а медикаментозные препараты устранят проблему быстро и действенно.

Обычно, классифицировав проблему, можно сразу же определиться и с методом ее решения.

Видео о причинах и лечении слоящихся ногтей

Внутренние причины устранить намного сложней, тем более не прибегая к помощи профессионала.

Если же ломкость и слабость ногтевой пластины вызвана внешними воздействиями, существуют множество методов самостоятельного лечения таких состояний.

Как устранить?

Использование проверенных и инновационных методов лечения позволят быстро и надолго вернуть здоровье ваших ногтей.
Обзор лучших методов, а также основные рекомендации по их использованию приведены далее.

Салонные процедуры

Большим преимуществом таких методов считается предварительное обследование и выбор оптимального варианта не просто наобум, а по совету эксперта.

Разумеется, такое лечение займет некоторое время, а также потребует значительных финансовых вложений. Если этот вариант именно для вас, предлагаем ознакомиться с наиболее эффективными салонными процедурами.

Профессиональные манипуляции по устранению ломкости ногтей:

• Парафинотерапия . В теплый расплавленный воск или парафин комфортной температуры опускается нога или рука. На кончиках пальцев и коже остается плотная пленка из выбранного вещества, а после прошествии 20 минут, она удаляется обычной водой. Результатом процедуры будет хорошее укрепление и оздоровление ногтевой пластины.
• Массаж . Такие манипуляции всегда были эффективны, особенно при регулярном использовании. Разновидностей массажа существует великое множество, поэтому вы обязательно найдете идеальный вариант для себя.
• Диатермия . Относительно новый вид процедур, подразумевающий термическое воздействие для улучшения кровообращения и питания сосудов.
• Витаминный ультрафорез . В процессе на обрабатываемую поверхность направляются витаминные составы. Эта манипуляция обеспечивает высокую степень усваиваемости питательных веществ, что позволит в кратчайшие сроки укрепить и оздоровить ногти и кожу вокруг.
• Процедура запечатывания . Суть метода в нанесении специального питательного раствора непосредственно на пластину ногтя, после чего сверху все закрепляется восковым составом. Эффект обычно наблюдается на протяжении трех месяцев, после чего процедуру необходимо повторить.
• Спа – педикюр . Это целый комплекс мероприятий, отличающихся направленным действием на состояние ногтевой пластины. Обработка специальными составами, а также бережный уход помогут быстро привести ногти в порядок.

Для закрепления результата необходимо повторить выбранную процедуру несколько раз, а также комбинировать с домашними средствами или другими разновидностями профессионального ухода.

Салонные манипуляции хорошо себя показали при лечении многих косметических проблем, а также для полноценного ухода за ногтями рук и ног.
Безусловно, проблемы с внутренними органами это не решит, но быстрей выровнять и отрастить поврежденные ногти будет намного проще.

Наглядное видео

Народные средства

Как оздоровить ногти в домашних условиях:

• Солевая ванночка с теплой водой . Наиболее простой и проверенный метод. Для этого необходимо ежедневно использовать теплые ванночки для ног с добавлением морской или поваренной соли. Результат будет буквально через пару сеансов. Для повышения эффективности рекомендуется также добавлять в раствор пару капель йода, соду и эфирные масла. После процедуры можно смазать ступни питательным кремом и надеть хлопковые носочки.
• Масляные ванны . Это также весьма действенный способ укрепления ногтей. Для этого можно просто наносить по поверхность ногтевой пластины слегка подогретое масло и втирать его несколько минут. Альтернативой будет погружение пальцев в небольшую емкость с подготовленной смесью. Для масла – основы можно взять оливковое или льняное, а чтобы усилить эффект добавить пару капель выбранного эфирного компонента.
• Глиняные маски . Отличный результат даст регулярное использование аптечных глин. Существуют несколько видов этого вещества. Наиболее биологически активной считается черная глина, но подойдет любой ее аналог. Приготовив густую смесь, нанесите ее на пальцы ног и близлежащую область. Спустя 15 – 20 минут можно смыть состав теплой водой и воспользоваться кремом.
• Фруктово – овощные маски . Для оздоровления и обеспечения дополнительного питания подойдут практически любые составы. Лучше всего использовать кисломолочные продукты, мед, масла и фрукты. Рецептов подобных составов множество, можно приготовить любой понравившийся.

Ознакомьтесь с .

Применение исключительно местного воздействия не позволит быстро оценить результат усилий. Для полноценного лечения понадобится комплексный подход.

Это, прежде всего, изменение режима питания . Необходимо больше употреблять в пищу продуктов, богатых жирными кислотами и полезными веществами.
Кстати, ломкие ногти и волосы могут быть следствием жесткой диеты , поэтому полноценный рацион очень необходим.

Видео о лечении ногтей аптечными средствами

Аптечные средства

В ассортименте лечебных клиник есть специальные средства, купить которые можно и в аптечных сетях. В первую очередь это лечебные лаки, которые благодаря удобной форме нанесения максимально проникают в структуру ногтя, укрепляя изнутри. Также существуют узконаправленные кремы, мази и бальзамы, способные решить определенную проблему.
Если необходимо противогрибковое или дерматологическое средство, лучше не покупать их, слепо доверяя рекламе «от всех проблем».

Лабораторное обследование соскоба поможет точно установить «виновника» проблем, а значит, определить максимально эффективное лечение.

Обзор притивогрибковых лаков для ногтей в статье.

Обзор мицеллярной воды Bio Aqua

Слабые и ломкие ногти на ногах, к сожалению далеко не редкость. Использование агрессивных косметических средств, частое применение лака и ацетона для смывки, а также неправильный уход могут привести к появлению проблем с ногтями.
Чтобы разобраться в главных причинах такого явления, необходимо посетить врача, а основные методы лечения ногтей в салоне или домашних условиях, подробно рассмотрены в нашей статье.

Причины ломкости ногтей на руках и ногах, способы лечения и укрепления ногтевой пластины.

Ухоженные руки и красивые ноготки являются предметом гордости любой представительницы прекрасного пола. Но иногда ногти без видимых на то причин начинают тускнеть и слоиться. Такая неприятная ситуация приводит к тому, что руки у женщины начинают выглядеть слегка неаккуратно.

Большинство девушек, даже не пытаясь понять почему так происходит, стараются скрывать все проблемы под толстым слоем лака, тем самым только усугубляя ситуацию. Ведь для того, чтобы ноготки вновь стали красивыми и здоровыми, надо найти причину проблемы и максимально быстро ее устранить.

Причины ломкости, тусклости и слоения ногтей

Причины ломкости ногтей

Существуют как внешние, так и внутренние причины, влияющие на состояние ногтевой пластины. Если не пытаться устранить воздействие негативных факторов, то ногти со временем могут, вообще, деформироваться или перестать расти.

Причины ломкости ногтей:

• Контакт с агрессивной бытовой химией, щелочью или просто очень горячей водой
• Использование некачественных лаков и лакоснимающих средств
• Неправильный уход или наращивание ногтей
• Регулярное переохлаждение рук
• Ушиб или сильное травмирование ногтевой пластины
• Отсутствие в рационе нужного количества полезных продуктов
• Патологии внутренних органов
• Гормональный сбой или неправильная работа эндокринной системы
• Беременность
• Присутствие в организме большого количества шлаков и токсинов

Как укрепить слоящиеся, ломкие, тонкие, слабые ногти в домашних условиях: способы

При желании сделать свои ногти крепкими и здоровыми сможет любая женщина. Первое что вы должны сделать, это начать правильно питаться. Как только ваш организм начнет получать все то, что нужно ему для нормального функционирования, все его системы начнут работать правильно и это незамедлительно скажется на состоянии кожи, волос и ногтей.

Также не забывайте о правильном питьевом режиме. Ведь если в организме не будет хватать воды, то ноготки станут менее эластичными и будут ломаться от самого легкого механического воздействия. Ввиду этого, если вы хотите, чтобы ваши ручки всегда выглядели идеально, то выпивайте как минимум 1.5 л воды в сутки.

• По возможности занимайтесь домашней работой в перчатках. В случае если вам так неудобно работать, тогда старайтесь покупать максимально щадящую бытовую химию.

• Подпиливайте ногти стеклянной пилочкой со средней абразивностью. Она будет меньше портить структуру ноготков, способствуя тому, чтобы они не расслаивались с боков.

• Перед нанесением лака обязательно обрабатывайте пластину органической основой, содержащей в своем составе витамины и минералы. Она будет создавать защитный слой, который не будет давать химическим веществам портить структуру ногтей.

• Старайтесь меньше нервничать и переживать. Любой, самый минимальный стресс, не проходит для нашего организма бесследно. Сначала он оказывает негативное влияние на внутренние органы, а затем на кожу и ногти. Поэтому будет лучше если вы будете стараться абстрагироваться от всех неприятных ситуаций.

Как применять масла укрепляющие ногти?

Лечебные масла для ногтей

• Качественные масла являются самым лучшим средством для восстановления ногтей. Вещества, которые есть в их составе окажут комплексное воздействие на пластины. Они их укрепят, увлажнят, напитают витаминами и минералами и что самое главное, окажут лечебное воздействие. Использовать для укрепления ногтей можно масло лимона, апельсина, грейпфрута, герани и бергамота. Помимо этого, достаточно хорошими свойствами обладают облепиховое и оливковое масло.

• Все эти продукты можно использовать по отдельности или смешивать их между собой. Если ваши ноготки сильно повреждены, то будет лучше если выберете именно последний вариант. Так положительное воздействие масел еще больше усилится. Использовать эти природные средства можно по-разному. Если у вас нет лишнего времени, то вы можете просто каждый день перед сном наносить их на ногтевую пластину и просто ложиться спать.

• В случае если вы не очень заняты, то не ленитесь и делайте с эфирными маслами ванночки и маски. Также можете попробовать добавить масло в крем для рук и обрабатывать и кожу, и ноготки 2 раза в день. В этом случае положительный результат тоже будет заметен очень скоро.

Как применять умную эмаль для утолщения ногтей?

Эмаль для утолщения ногтей

• Хотя умная эмаль по своему виду очень похожа на бесцветный лак или основу, она очень сильно отличается от них по своему составу. Помимо привычных нам витаминов и минералов, в ней в большом количестве содержится коллаген и кальций. Наличие этих двух компонентов дает возможность сделать более крепкими и толстыми самые хрупкие ногти. Буквально после первого нанесения вы сможете заметить, как ногтевая пластина выровнялась и стала более блестящей.

• Для получения положительного результата данное средство надо использовать не менее трех недель. Если вы хотите, чтобы полезные вещества, содержащиеся в умной эмали максимально глубоко, приникали в структуру ногтя, тогда перед ее нанесением проведите правильную подготовку. Для этого сначала удалите с ногтей старый слой лака, а затем опустите пальчики в теплую ванночку.

• После того как ноготки распарятся, вам останется только дождаться, когда они полностью высохнут и можно будет наносить эмаль для утолщения пластины. Если есть возможность, то постарайтесь весь период укрепления ногтей данным средством, вообще, не красить их декоративным лаком. Так эффект от использования эмали будет более заметным и длительным.

Как укрепить ногти акриловой пудрой?

Укрепление акриловой пудрой

Если вам надо укрепить ногти максимально быстро, тогда используйте для этих целей акриловую пудру. Попадая на ноготь, этот материал достаточно быстро полимеризуется, тем самым делая ноготок очень крепким.

И не надо бояться, что этот твердый слой акрила сможет нанести еще больший вред вашему ногтю. Благодаря тому, что после затвердения пудра сохраняет пористую структуру, воздух к пластине будет поступать нормально.

Правила нанесения акриловой пудры:

• Проведите стандартную подготовку ногтевой пластины
• Обезжирьте ноготки при помощи специального средства
• Нанесите один слой базового гель-лака
• Не просушивая, сразу же присыпьте его поверху акриловой пудрой
• Старайтесь делать все максимально тщательно, не оставляя ни одного свободного участка
• Аккуратно уделите лишнюю пудру сухой кисточкой
• Далее, закрепляем акриловую пудру в УФ или LED-лампе
• Если требуется, можете повторить процедуру укрепления еще раз
• После этого можете смело наносить стандартный декоративный лак

Укрепляющие солевые, травяные ванночки для ногтей: рецепты

Солевые и травяные ванночки для ногтей

Укрепляющие ванночки являются очень хорошим средством, восстанавливающим структуру ногтей. Если делать их регулярно, то можно, вообще, забыть о таких проблемах, как ломкость и тусклость ногтевой пластины.

Рецепт солевой ванночки для укрепления ногтей:

• Нагрейте воду до комфортной температуры
• Для проведения процедуры будет достаточно 500 мл
• Добавьте в воду 3-5 капель йода и 2 ст. л морской соли
• Тщательно все растворите и опустите в полученный раствор руки
• Подержите их там 15-20 минут, а затем достаньте и промокните мягким полотенцем
• Подождите пока ручки полностью высохнут и нанесите на них питательный крем

Рецепт травяной ванночки для укрепления ногтей:

• Возьмите по 1 ч. л крапивы, ромашки, пустырника и мяты и залейте их 2 стаканами кипяченой воды
• Накройте емкость с травами и дайте им настояться 15-20 минут
• После этого процедите жидкость и опустите в нее пальчики
• Держать их в целебном отваре надо не менее 20 минут

Укрепляющие маски для ногтей: рецепты

Укрепляющие маски для ногтей

Укрепляющая маска на основе красного перца

Компоненты:

• Нежирный гель - 1 ст. л
• Минеральная вода - 15 мл
• Острый перец - 5 г

Рецепт :

• Смешайте все компоненты вместе и поставьте их на паровую баню
• Когда масса станет однородной, снимите ее с плиты и дайте остынуть до комнатной температуры
• Сделайте солевую ванночку и распарьте в ней ноготки
• Нанесите маску на ногти толстым слоем и оставьте ее там на 15 минут
• Удалите средство теплой водой и дайте ноготкам высохнуть естественным путем
• Делать такую маску можно не чаще чем 1 раз в 15дней

Укрепляющая маска из ромашки, мяты и оливкового масла

Компоненты:

• Оливковое масло - 2 ст. л
• Овсяная мука - 2 ст. л
• Ромашка - 1 ст. л
• Мята - 1 ст. л
• Вода - 100 мл

Рецепт:

1. Первым делом приготовьте отвар из воды, мяты и ромашки
2. Когда он настоится, процедите его и отмеряйте буквально 40 мл
3. Смешайте муку и отвар до однородности и добавьте в полученную смесь оливковое масло
4. Нанесите средство на ногти и оставьте его там на 30 минут
5. Повторять данную процедуру надо 3 раза в неделю на протяжении месяца

Укрепляющие витамины и препараты для ногтей: как применять

Витамины и препараты для ногтей

• Если вы точно знаете, что у вас нет проблем со здоровьем, тогда попробуйте укрепить свои ногти витаминами. Приобрести их можно в любой ближайшей аптеке. В случае если вы хотите получить максимально положительный эффект, тогда купите готовый витаминно-минеральный комплекс, например, Витрум Бьюти и регулярно принимайте его на протяжении месяца.

• Если после приема витаминов ноготки полостью не восстановились, можете сделать небольшой перерыв, а затем пройти курс лечения еще раз. Также можете попробовать приобрести в аптеке витамины А, В, С, Е и тоже попринимать их недельки 2-3. Выбирая витамины, всегда помните, что для того чтобы они оказали нужное действие, вы должны принимать в сутки определенную дозу.

• Поэтому если вы не знаете в каком количестве их надо употреблять, то перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с хорошим специалистом.

Список препаратов для укрепления ногтей:

• Эвисент
• Дуовит
• Нагипол
• Аевит
• Леди-С
• Компливит

Продукты, укрепляющие ногти

Продукты, укрепляющие ногти

При желании аптечные витамины можно заменить натуральными. Если знать какие продукты кушать, то тоже можно насытить организм нужными веществами.

Список полезных продуктов:

• Бобовые (являются источником железа)
• Мед и малина (насытят ноготки кремнием)
• Молочные продукты (восполнят недостаток кальция)
• Пшеничные отрубы и семечки (содержат в своем составе магний)
• Морская рыба (является источником витамина Е)
• Куриная и говяжья печень (нужна как источник витамина А)

Если вы включите все эти продукты в свой рацион и будете кушать их не реже 3 раз в неделю, то ваши ноготки достаточно быстро восстановятся и что самое приятное, они будут достаточно легко переносить регулярные наращивания и покраски.

Биовоск, укрепляющий ногти: запечатывание

Запечатывание ногтей воском

Биовоск - это обыкновенный пчелиный воск слегка очищенный и улучшенный. С его помощью обычно и проводится процедура запечатывания. Попадая на ногтевую пластину, это вещество создает на ней тонкую защитную пленку, которая укрепляет и оздоровляет ноготки. Кроме этого, биовоск хорошо защищает от негативного воздействия декоративных материалов и способствует тому, чтобы в структуре ногтя сохранялась влага.

Если вы все сделаете правильно, то запечатывание будет защищать ваши пальчики как минимум 3 недели. Да, и если вам не удалось приобрести биовоск, тогда сходите на рынок и купите там обыкновенный пчелиный воск и используйте его для проведения процедуры. Этот продукт также, как и переработанный, будет способствовать тому, чтобы ногтевая пластина становилась здоровее.

Процедура запечатывания:

• Снимите с ноготков лак, подпилите их и удалите кутикулы
• Нанесите воск на всю поверхность ногтя и на кожу вокруг него
• Затем возьмите баф средней жесткости и начинайте полировать каждый пальчик по отдельности
• После того как почувствуете, что ноготь разогрелся, заканчивайте процедуру и переходите к другому
• При желании в конце процедуры можете нанести на ногтевую пластину масло
• Наносить лак после запечатывания желательно не раньше чем через 3-4 часа

Кремы для укрепления ногтей

Кремы для укрепления ногтей

В случае если у вас нет времени на приготовление ванночек и масок для ногтей, тогда подберите себе правильный укрепляющий крем и регулярно наносите его на ногтевую пластину и кутикулу. Но покупая такое средство, смотрите не только на красивую упаковку и цену, а и на то, что написано на этикетке. Сейчас в продаже можно найти дорогие крема, в составе которых содержатся такие вредные вещества, как пропилпарабен, бутилпарабен, метилпарабен.

Все они относятся к химическим соединениям, которые разрушают структуру ногтя, делая ее очень тонкой и ломкой. Поэтому по возможности отдавайте предпочтение натуральной косметике, сделанной исключительно из органических компонентов. И хотя такие крема обычно стоят достаточно дорого, результат они дают очень хороший.

Вещества, которые обязательно должны быть в укрепляющем креме:

• Ретинол
• Аскорбиновая кислота
• Кальций
• Морские минералы
• Растительные экстракты
• Эфирные масла

Можно ли укреплять ногти гелем под гель-лак и каким?

Укрепление ногтей биогелем: фото до и после

• Укреплять ногти гелем под гель-лак можно, но все же вам надо быть готовыми к тому, что после этой процедуры вы получите исключительно визуальный эффект. Она поможет скрыть от окружающих тусклость ногтей, замаскирует все трещинки, но эффективно повлиять на саму структуру ногтя не сможет.

• Да, и если вам все же придется прибегнуть к данному способу укрепления, тогда делайте процедуру биогелем. В этом косметическом средстве содержится смола тикового древа, протеин и коллаген, которые нужны для того, чтобы ноготок стал более эластичным и красивым.

• Наносить такое средство желательно на подготовленные ноготки. А это значит, что перед тем как начать укреплять пластины биоглем вы сначала должны их распарить, подпилить, обработать питательными маслами и только после этого переходить к основной процедуре.

Как укрепить ногти лимоном?

Лимон можно использовать несколькими способами. Вы можете просто перерезать фрукт пополам и вонзить в его мякоть свои ноготки. Подержав их там минут 10, вы избавитесь от тусклости и некрасивого желтого цвета. Также вы можете добавлять сок и мякоть лимона в укрепляющие ванночки. Этот компонент будет еще больше усиливать воздействие остальных составляющих, способствуя тому, чтобы ноготки быстрее восстанавливались.

Помимо этого, вы можете использовать кожуру лимона. В ее составе есть эфирные масла, которые способствуют увлажнению ногтевой пластины. Кожуру можно просто снять с фрукта, а затем сделать с ее помощью массаж. Если у вас есть время, тогда сделайте из кожуры и мякоти маску и нанесите ее на 20 минут на ногти. После этого удалите кашицу и нанесите на ноготки питательный крем или масло.

Как укрепить ногти перцем?

Укрепляем ногтевую пластину перцем

В чистом виде красный перец наносить на ногти нельзя. Если вы это сделаете, то вещества, которые отвечают за его жгучесть пересушат и саму пластину, и кутикулу, и кожу вокруг ногтя. Ввиду этого, если вы хотите получить исключительно положительный эффект, тогда смешивайте перец с питательным кремом, сметной или сливками.

Эти вещества будут нейтрализовать жгучесть, не давая ей подсушивать дерму и ноготь. После нанесения средство надо держать на руках не более 15 минут, а затем его надо тщательно смыть теплой проточной водой.

Укрепление ногтей йодом

Укрепление ногтей йодом

Йод давно доказал свою эффективность в борьбе с ломкостью ногтей. Это простое средство способно достаточно быстро восстановить структуру пластины, делая ее эластичней, толще и здоровее. Лучше всего помогают укреплять ногти йодные ванночки. Через 2-3 таких процедуры вы заметите что ваши ноготки перестали слоиться и начали быстрее расти. При желании вы можете наносить на пластину неразведенный йод.

Просто очистите ногти от лака, смажьте кожу вокруг них маслом или питательным кремом и аккуратно распределите йод по пластине. Делать такую процедуру лучше всего на ночь. До утра желтизна, которую оставляет после себя это средство исчезнет, и вы спокойно сможете накрасить ногти лаком и пойти на работу или за покупками.

Видео: Укрепление ногтей в домашнихусловиях

Слоящиеся ногти не выглядят красиво и вызывают беспокойство. Эту проблему не рекомендуется оставлять без внимания, поскольку без должного лечения и систематической профилактики она может привести к серьезным последствиям.

Не просто. В этой проблеме скрыто много причин, но, соблюдая определенные условия, этой неприятности можно избежать.

Причины расслоения ногтей: внешние и внутренние

Расслоение ногтей – достаточно распространенная проблема, которая может возникнуть из-за многих причин, среди которых можно выделить как внешние, как и внутренние.
Можно выделить следующие внешние причины:

воздействие окружающей среды	при сильных морозах или слишком жаркой погоде ногти могут пересушиваться, что может привести к возникновению ломкости и расслоению; выходя на улицу рекомендуется защищать руки сезонными перчатками;
воздействие средств бытовой химии	работая дома или на приусадебном участке, необходимо помнить, что химические средства оказывают негативное влияние на кожу рук и ногтевую пластину; проникая в структуру ногтя, они разрушают ее целостность, что приводит к расслоению;
температура воды	старайтесь не опускать руки надолго в холодную или горячую воду , это также негативно сказывается на состоянии ногтей; старайтесь придерживаться температуры чуть выше комнатной; не рекомендуется держать руки в воде продолжительное время – ногтевая пластина размягчается, а излишняя влага разрушительно действует на целостность ее структуры ;
чрезмерное увлечение наращиванием	данная процедура проводится при легкой деформации поверхности ногтя, чтобы обеспечить максимальное сцепление с искусственной пластиной; проникновение клея в структуру ногтя также неблагоприятно сказываются на его состоянии; рекомендуется чередовать наращивание с восстанавливающими процедурами.
травмы ногтевой пластины	может привести к разрушению структуры, возникновению расслаивания; если ноготь сломался или травмирован, обязательно обрежьте его маникюрными ножницами , не обкусывайте и не обламывайте.
Внутренние проблемы могут также привести к возникновению проблемы расслоения ногтевой пластины
ослабление организма вследствие перенесенных заболеваний	после тяжелых недугов обратите внимание на состояние ногтей – они тоже ослабевают, теряют здоровый цвет, становятся ломкими и слоящимися, поэтому восстанавливая организм, не забывайте о ногтях (укрепляющие процедуры, витамины им необходимы).
нехватка витаминов и микроэлементов	не все и – следует провести диагностику с целью узнать, достаточно ли в организме витаминов и микроэлементов для полноценного роста ногтей и их здорового состояния;
диеты	увлекаясь диетами, помните, что стараясь сократить прием пищи, вы сокращаете и поступление в организм необходимых веществ; заботясь о фигуре, вы можете навредить состоянию ногтей; если вы заметили, что диета отрицательно сказывается на состоянии ногтей, рекомендуется либо скорректировать диету, либо полностью отказаться от нее.

Независимо от того, по какой причине ногти стали слоиться, необходимо экстренно реагировать на происходящее, иначе здоровый вид восстановить будет трудно.

Расслоение может пройти само собой через некоторое время, но лучше помочь ноготочкам нехитрыми и доступными по стоимости и исполнению процедурами. Главное – проводить их не от случая к случаю, а систематически и в комплексе .

Укрепление слоящихся ногтей

Если ваши ногти стали слоиться, обязательно постарайтесь выяснить возможную причину недуга и устранить ее. Чтобы защитить ногти соблюдайте следующие правила:

защищайте руки перчатками всегда, когда выходите на улицу, особенно в жаркие дни и при низких температурах;

Старайтесь не контактировать со средствами бытовой химии, если ваши руки не защищены перчатками;

Обязательно периодически принимайте курс витаминов, укрепляющих ногти;

Будьте внимательны к рациону питания: употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины А, D;

регулярно делайте процедуры, укрепляющие структуру ногтей и питающие ее; даже если видимых проявлений расслоения не наблюдается, делайте для профилактики;

ежедневно наносите на руки крем, который поможет смягчить кожу рук и кутикулу, укрепить ногти.

Лечение расслоения ногтей в домашних условиях

Чтобы укрепить ногтевую пластину, не обязательно посещать салоны и делать дорогостоящие процедуры. , для этого заведите правилом периодически, если расслоение не требует серьезного лечения, делать следующие процедуры:

Компрессы с маслами. способны смягчить ногтевую пластину, напитать ее необходимыми полезными веществами. Особенно полезны оливковое, касторовое, репейное масла, масла сосны и кедра.

Они питают ослабленную структуру, наполняя ее необходимыми веществами, внутренне укрепляют ногтевую пластину. Компрессы лучше делать на ночь.

На ватные диски нанесите небольшое количество масла, оберните ногти и поместите их в косметические перчатки, чтобы диски не смещались. Такие компрессы можно держать всю ночь, а утром удалить остатки масел теми же дисками и нанести свой обычный крем для рук.

Втирание масла . Если по каким-то причинам вы не имеете возможности сделать компрессы, можно несколько раз в день наносить на ногтевую пластину масла, легкими массажными движениями втирая их в ноготь . Удобство этой процедуры заключается в том, что ее можно сделать даже на рабочем месте, поскольку она не занимает много времени.

Массаж. Рекомендуется во время процедур массажировать руки, особенно пальцы в области роста ногтей. Это стимулирует кровообращение, что приводит к нормализации поступления к ногтевой пластине необходимых полезных веществ.

Запечатывание ногтей воском. . Пчелиный воск, чаще всего используемый во время запечатывания, содержит огромное количество полезных веществ, которые способны проникнуть в структуру самого ногтя и пропитать его. Образуя защитный слой на поверхности ногтевой пластины, воск делает ногти менее проницаемыми, и неблагоприятно воздействующие на его структуры вещества не попадают, что позволяет остановить расслаивание.

Парафинотерапия. Процедура, альтернативная запечатыванию ногтей. Погружая на полминуты ногти в расплавленный и разбавленный маслами косметический парафин, вы заполняете трещинки на поверхности ногтя, тем самым укрепляя ее.

После 5-7 погружений наденьте на руки косметические перчатки и походите в них в течение 2-3 часов. Остатки парафина вотрите в поверхность ногтя. Парафинотерапия полезна в холодное время, когда ногти подвергаются воздействию низких температур. Процедура разогревает кровеносные сосуды, улучшая кровообращение и стимулируя поступление питательных веществ.

Ванночки для ногтей. При расслаивании ногтей не рекомендуется делать ванночки часто, поскольку вода, проникая в структуру ногтя, не только питает, но и размягчает ее. Но и отказываться от ванночек совсем не стоит, лучше правильно подобрать ингредиенты: не рекомендуется при расслоении ногтей делать ванночки с солью, содой или йодом – они могут агрессивно воздействовать на поверхность ногтевой пластины, спровоцировав еще большее расслоение. А вот и масел 1-2 раза в месяц будут полезны для лечения расслоения.

При расслоении ногтей не рекомендуется выравнивать ногти при помощи различных скрабов, поскольку они будут только разрушать поверхность ногтя. Не ровняйте поверхность и полировочными пилками. Если расслоение начинается от края ногтя, лучше его обрезать, так как, становясь тонким, он сломается, что может привести к травме.

Профилактика расслаивания ногтей

Расслаивание ногтей легче предотвратить, чем лечить, поэтому, независимо от того, подвержены ваши ногти этому недугу или нет, заведите для себя правилом периодически, несколько раз в месяц, проводить процедуры, способные помочь укрепить ваши ногти.

Обратите внимание на питание! Расслаивание провоцируется нехваткой витаминов и микроэлементов. Введите в свой рацион молочные продукты, содержащие кальций, овощи, бобовые продукты и фрукты. Если возникает необходимость пропейте курс витаминов.
Не увлекайтесь наращиванием. Обязательно делайте восстановительный перерыв, во время которого вы позаботитесь о ногтях. Красивые ногти – это не только восхитительный маникюр, но и здоровый вид. А расслоение ногтей не делает их привлекательными.

Не обкусывайте заусенцы, обрабатывайте края только пилочками с некрупным нанесением. Обрабатывая края пилочкой, следите за тем, чтобы они оставались ровными, не цеплялись за волосы и одежду. Обязательно обтачивайте обломанный ноготь, поскольку неровный край может привести к отслоению фрагмента и спровоцировать дальнейшее расслаивание. При маникюре старайтесь не травмировать ногтевую пластину: повреждения нарушают целостность и могут привести к расслоению.

Запомните: ногти тоже должны отдыхать! Несколько раз в год устраивайте им «каникулы»! В это время старайтесь не красить их декоративным лаком, уменьшить длину. Побалуйте ноготочки восстановительными и питательными процедурами. Ежедневная забота о ногтях обязательно отразится на их внешнем виде и здоровье.