Маски из тыквы идеально подходят для увядшей, уставшей кожи, для покровов лица, которые постоянно подвергаются атакам извне, атмосферному воздействию и т. д. Тыквенная маска освежает, тонизирует и омолаживает.
В чем секрет маски: полезное воздействие на кожу лица
Секрет масок заключается в чудодейственных свойствах, входящих в состав тыквы веществ.
Прекрасный косметологический эффект дают следующие вещества:
- Углеводы. Эти компоненты придают коже сил, дают энергию и освежают.
- Витамин В1. Дает укрепляющий эффект, защищает от негативного воздействия солнечного света.
- Витамин В2. Защищает кожные покровы от развития всевозможных воспалений.
- Витамин РР. Придает коже свежести и сияния.
- Витамин Е. Омолаживает.
- Крахмал. Дает отбеливающий эффект, смягчает и омолаживает.
Вот такими чудесными свойствами обладает маска на основе тыквы. Такую маску можно применять в любое время года, так как тыква прекрасно сохраняется целый год, и изготовить косметологическое средство в домашних условиях может каждый.
Тыквенная маска для лица: показания к применению
Домашние маски для лица из тыквы показаны для разных типажей кожи.
Показания, которые определяют тип кожи следующие:
- Сухие кожные покровы прекрасно увлажнятся.
- Жирный эпидермис лишится своего лишнего лоска.
- Раздраженная кожа станет спокойной и свежей.
- Нормальная кожа получит необходимое питание.
- Проблемная кожа станет спокойнее, ее начнут покидать очаги воспаления.
- Чувствительным кожным покровам будет дана защита от агрессивного внешнего воздействия.
Тыкву косметологи считают лучшим антидепрессантом и тоником. Именно тыквенные маски обогащают, питают и насыщают необходимой жизненной энергией. Маска из тыквы не имеет противопоказаний, однако перед применением косметологического средства лучше опробовать его на скрытом участке кожи, например с внутренней части руки.
Лучшие рецепты: маска из тыквы от морщин
Было бы неправильно не воспользоваться полезными свойствами тыквы. Однако косметологи рекомендуют, перед тем как готовить дома тыквенную маску, верно, подобрать саму «героиню».
Тыква не должна быть очень старой и засохшей, лучше брать свежий, сочный овощ. Кроме самой тыквы следует правильно подобрать маску из тыквы, именно ту, которая подойдет определенному типу кожи.
Ниже будут представлены рецепты, которые подходят под разный тип эпидермиса.
Уставшая кожа
Разный тип кожи
Для всех типов эпидермиса подходит рецепт медово-тыквенной маски. Для изготовления надо взять 3 ложки мякоти отваренной тыквы и перемешать с ложкой мёда и 1 желтком.
Маска с подсолнечным маслом
Маска из тыквы с маслом подсолнечника – это идеальный вариант для восстановления сухих кожных покровов. Для изготовления понадобится смешать 2 ложки отварной тыквы с ложкой подсолнечного масла.
Отеки
От отечности хорошо поможет маска тыквы с мёдом через марлю. Для изготовления надо отварить тыкву в течение 10 минут, размять и к 2 ложкам добавить ложку меда. Остудить, наложить на лицо через марлю или бинт.
Маска из тыквы с йогуртом
Для изготовления необходимо столовую ложку пюре отварной тыквы смешать с ложкой йогурта, если кожа нормальная, с ложкой сметаны, если кожа жирная или с ложкой сливок, если кожа сухая. В получившийся состав надо добавить 3 капли витамина А. Маска готова.
Жирная кожа: маска из тыквы и белка
Белково-тыквенная маска подойдет для очень жирной кожи. Для изготовления надо смешать мякоть отваренной тыквы в количестве столовой ложки, с тем же количеством белка.
Тыква + томат
Еще один хороший вариант для жирного эпидермиса – это томатно-тыквенная маска. Готовится она просто. Сырую тыкву надо стереть на терке и ложку этой массы смешать с ложкой муки, туда же добавить 2 ложки томатного сока и 1 ч. л. лимонного сока.
Проблемная кожа
Для проблемной кожи хорошо подойдет тыквенная маска с яблоком. Для изготовления надо смешать 2 ложки сырой натертой тыквы с ложкой натертого без кожи яблока и белком яйца.
Любой тип эпидермиса: маска с зеленым чаем
Тыквенная маска с зеленым чаем подходит для всех типов эпидермиса. Чтобы ее изготовить надо взять 2 ложки отварной измельченной тыквы и смешать с ложкой меда и зеленым чаем в том же количестве.
Маска от морщин
Для борьбы с морщинами прекрасно подойдет маска из тыквы с яйцом и мёдом. Для изготовления надо смешать 50 гр. отваренной измельченной тыквы, с желтком и 1 ч. л. мёда. Маска готова, держать любую маску следует не более 20 минут.
Вот так запросто можно приготовить чудодейственную, лечебную маску из тыквы. Нет ничего сложного, справится каждый, а компоненты применяются самые простые. Самое главное найти свой рецепт. Потратив немного времени можно восстановить кожу, вернуть ей красоту и здоровье.
Косметические маски из тыквы для области вокруг глаз
Всех женщин с возрастом начинают волновать мелкие морщинки вокруг глаз. Чтобы избавится от них, следует применять маски из тыквы.
Косметологи предлагают несколько рецептов омолаживающих масок вокруг глаз:
- Тыквенная маска от морщин. Для изготовления надо взять пюре отваренной тыквы в количестве 2 ложек и смешать с ложкой сметаны, 3 каплями витамина А.
- Огуречно-тыквенная маска. Для изготовления надо перемешать мякоть тыквы и мякоть огурца в равных пропорциях с ложкой меда.
- Отвар из тыквенных семечек от морщин вокруг глаз. Для изготовления надо тщательно измельчить стакан семян тыквы и залить массу литром кипятка, поставить на огонь, вскипятить, снять с плиты и дать настоятся примерно 3 часа. Получившимся отваром можно спрыскивать все лицо, кожу вокруг глаз, плечи, шею. Хранить отвар надо в холодильнике не более 24-48 часов. Вот так несложно можно избавиться от только появившихся морщинок.
Омолаживающим эффектом тыква славится давно, однако перед тем как применять любую маску следует опробовать ее на скрытом участке кожи.
Полезные маски из тыквы для лица: отзывы потребителей
Отзывы о тыквенных масках, приготовленных в домашних условиях практически всегда положительные.
Негативная реакция может наступить по следующим причинам:
- Выбраны некачественные ингредиенты;
- Нарушен рецепт;
- Нарушены правила применения;
Омолаживающая маска из тыквы для лица (видео)
Соблюдая правила можно добиться хорошего эффекта. Как говорят женщины, после курса масок кожа становится светлее, красивее, здоровее.
Аптечные лосьоны, тоники и другие уходовые средства не справляются с проблемой настольно эффективно, как натуральные маски.
Есть множество домашних косметологических рецептов, не требующих особых затрат, например, с использованием тыквы.
Эта крупная, сочная, яркая ягода прекрасно воздействует на эпидермис, за счет содержания в ее составе комплекса незаменимых витаминов.
Маски из тыквы для лица в домашних условиях приготовить не трудно, рецепты народной медицины подходят для кожи любого типа.
Польза тыквы для кожи
В тыкве содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, которые благоприятно сказываются на работе всех систем организма. Этот плод можно использовать не только в кулинарии, но и в косметологии.
Польза масок из тыквы для лица в домашних условиях
1. Витамины Е и А способствуют замедлению процесса старения эпидермиса, они стимулируют выработку собственного коллагена, который сохраняет эластичность лица, независимо от возраста.
2. Витамин В2 успокаивает воспаленные участки.
3. Витамин В1 дает защиту эпидермису от агрессивного воздействия лучей солнца.
4. Никотиновая кислота возвращает лицу приятный здоровый блеск, выравнивает его тон.
5. Крахмал смягчает кожу, отбеливает пигментированные участки.
6. Углеводы характеризуются тонизирующими свойствами, насыщают клетки энергией, ускоряют процесс их регенерации.
7. Витамин РР окутывает лицо свежестью, поддерживает баланс влаги, не позволяет эпидермису пересыхать.
Маски из тыквы для лица в домашних условиях так же характеризуются великолепными отшелушивающими свойствами. Мякоть плода деликатно удаляет не только загрязнения и избыток кожного жира, но и омертвевшие клетки. В любом возрасте косметические процедуры с данным продуктом позволят сохранить мягкость кожи, ее упругость и здоровый блеск.
Маски из тыквы для лица в домашних условиях для проблемной кожи
1. Средство против прыщей
Ингредиенты:
Отварная мякоть тыквы (50 грамм);
Зеленый чай крепкой заварки (1 ложка большая);
Мед (1 ложка маленькая).
Все компоненты смешиваются в представленной пропорции, чтобы получилась однородная консистенция. Масса наносится на лицо на 20-25 минут, потом смывается теплой водой. Такую процедуру рекомендуется повторять 2-3 раза в неделю. Маска очищает кожу от загрязнений, вытягивает из пор сальные пробки, предупреждает появление прыщей.
2. Средство от пигментных пятен
Чтобы выровнять тон кожи можно приготовить дома натуральный тоник. Для этого сок огурца и сок тыквы смешиваются в одинаковой пропорции, туда же добавляется немного молока средней жирности. Получившаяся жидкость наносится на проблемные зоны при помощи ватного диска. Умываться сразу не надо, важно оставить тоник на лице на 15-20 минут, только потом кожа ополаскивается прохладной водой.
3. Средство для снятия отечности
Мякоть тыквы необходимо проварить полчаса и остудить, после добавить в нее мед и превратить в кашицу. На 50 грамм мякоти 1 столовая ложка меда. Получившаяся консистенция накладывается в марлю, как для компресса, наносится на лицо на 20 минут. Такая маска из тыквы для лица в домашних условиях вытягивает из кожи лишнюю жидкость, в результате снимается отечность.
Маски из тыквы для лица в домашних условиях для жирной кожи
1. От жирного блеска
Сырую тыкву необходимо натереть на самой мелкой терке. С получившуюся массу добавляется 1 столовая ложка крахмала, 1 чайная ложка свежего сока лимона и 2 столовые ложки томатного сока. Смесь наносится на лицо утром после умывания на 15 минут, после этого кожа омывается холодной водой.
2. Очищающее средство
Протертая мякоть тыквы (2 столовые ложки) соединяется 1 желтком куриного яйца. Смесь необходимо тщательно взбить до образования однородной консистенции. Такая маска из тыквы для лица в домашних условиях наносится 2 раза в неделю. Она позволяет справиться с жирной кожей, не пересушивая ее.
Косметические маски для ухода за сухой дермой
Сухая кожа требует особенного ухода. Маски из тыквы для лица в домашних условиях прекрасно тонизируют, увлажняют дерму.
1. Смешивается сырая мякоть яблока и тыквы (обычно берется на 1 процедуру по 2 ложки продуктов). К данной массе добавляется хорошее оливковое масло (10 мл), все тщательно взбивается. Получившаяся консистенция наносится на лицо на 15 минут. Процедуру нужно повторять 3 раза в неделю для достижения максимально эффективного результата.
2. Сырая мякоть тыквы (50 грамм) смешивается с растительным маслом (1 чайная ложка). Наносить данную консистенцию на кожу нужно как минимум на 20 минут. Процедура позволяет увлажить эпидермис, выровнять тон и предотвратить шелушение.
3. Сырая мякоть тыквы (3 столовые ложки) соединяется с жидким медом (1 чайная ложка), творогом высокой жирности (1 чайная ложка) и сливками (10 мл). Компоненты необходимо хорошо перемешать, маску нужно нанести равномерно на лицо не менее, чем на 20 минут.
Использование продукта для борьбы с дряблость кожи и морщинами
1. Рецепт против мимических морщин
Тыквенный свежий сок (3 большие ложки) смешивается с медом (желательно жидким) и 10 мл оливкового масла. В получившуюся жижу добавляется овсяная мука в таком количество, чтобы образовалась консистенция, похожая на сметану. Маска наносится на кожу лица 3 раза в неделю на 20 минут. Уже через несколько процедур будут заметны первые результаты.
2. Рецепт для увядающей дряблой кожи
Сырая протертая мякоть тыквы (50 грамм) перемешивается с белком куриного яйца. Полученная консистенция наносится на лицо, шею и область декольте. Через 150 минут кожа обмывается слегка прохладной водой. Такая процедура прекрасно тонизуриет, сохраняет упругость эпидермиса.
3. Разглаживающая морщины маска
Мякоть тыквы (примерно 100 грамм) проваривается до полной готовности и прекращается в кашу. Туда добавляется куриный сырой желток и небольшое количество меда (1 чайная ложка). Смесь наносится на сухое чистое лицо на 15 минут. Процедуру желательно проводить перед сном.
Скраб для лица на основе тыквы
Для сохранения молодости и красоты своей кожи можно делать не тыквенные маски, но и скраб на основе данного продукта.
1. Питательный скраб
Мякоть тыквы необходимо отварить, размять ее в пюре. Туда же затем добавляется небольшое количество сахара (1 столовая ложка на 100 грамм) и молотый кофе (1 чайная ложка). Полученное средство массирующими движениями наносится на кожу (не дольше, чем 2-3 минуты). Если лицо очень сухое, в скраб перед использованием можно добавить 3-4 капли оливкового масла.
2. Скраб для комбинированной кожи
5-6 миндальных орехов перемалываются в муку при помощи кофемолки. В получившийся порошок добавляется 1 чайная ложка жидкого меда и 50 грамм мякоти сырой тыквы. Далее необходимо смесь разбавить с натуральным йогуртом без добавок, чтобы получилась консистенция близкая к густой сметаны. Скраб втирается 3-4 минуты в кожу лица легкими массажными движениями. Эпидермис после процедуры протирается кубиком льда.
Важные моменты использования плода в домашней косметологии
Перед тем, как наносить любую тыквенную маску, нужно ознакомиться с некоторыми нюансами по применению данного продукта.
1. Если в маску требуется добавить отварную мякоть плода, готовить ее надо правильно. Тыкву нельзя варить в большом количестве воды, лучше всего ее запечь, чтобы сохранить максимум полезных свойств.
3. Тыква подходит для кожи любого типа. Несмотря на это, перед нанесением косметического средства, важно убедиться в отсутствии аллергии на продукт. Для этого небольшое количество тыквенной кашицы необходимо нанести на запястье. Если спустя 15 минут не появилось покраснения, значит, можно использовать маски для лица.
Маски из тыквы для лица в домашних условиях – это доступный и эффективный способ сохранить молодость, красоту и эластичность своей кожи. Регулярные косметические процедуры будут очищать дерму от загрязнений и сальных пробок. Кроме того, маски из тыквы повышают защитные функции кожи, это позволяет ей не повреждаться после взаимодействия с такими негативными внешними факторами, как палящее солнце и сильные порывы ветра.
Королева осени – тыква – рекордсмен по содержанию некоторых витаминов, незаменимый компонент диетических меню. Но тыква получила признание не только в кулинарии: домашняя косметология активно использует ценные свойства растения в приготовлении омолаживающих масок для лица.
Польза тыквы для кожи лица
Мякоть тыквы содержит много клетчатки, которая полезна при употреблении овоща внутрь: при попадании в желудочно-кишечный тракт растительная клетчатка не расщепляется вместе с другими веществами, а начинает поглощать токсические вещества, которые попадают в организм с продуктами питания, медикаментами, всасываются через кожу из воздуха.
Также клетчатка предупреждает развитие запоров , способствует восстановлению нормальной кишечной микрофлоры. Следствие правильной работы желудочно-кишечного тракта – здоровая кожа, поэтому нужно включать тыкву в свой рацион.
Мякоть тыквы при наружном использовании в качестве масок для лица оказывает такие действия на кожу:
- Антиоксидантное, предупреждающее старение – его обеспечивают витамины A, C, E, бета-каротин.
- Регенерирующее – витамин E, микроэлементы в составе мякоти способствуют заживлению микротрещин.
- Улучшает клеточные обменные процессы из-за высокого содержания витаминов группы B.
- Противоотечное – калий, который содержится в количестве 204 мг на 100 г мякоти, способствует выведению лишней жидкости из клеток.
- Тонизирующее – медь в составе мякоти повышает тонус мелких кровеносных сосудов кожи, способствует выработке коллагена и эластина.
- Смягчающее ‒ происходит за счет содержания крахмала.
Комплекс действующих веществ тыквенной мякоти обеспечивает питанием сухую кожу, устраняет тусклый цвет лица, разглаживает мелкие морщины. Подходит тыква и для жирной кожи, нужно лишь дополнять состав масок компонентами, снижающими блеск и жирность.
Подготовка и нанесение масок
Для получения положительного косметического результата важны некоторые детали приготовления и использования масок из тыквы:
- Выбор плода . Тыква должна быть средних размеров, так как слишком маленький или большой плод может иметь суховатую мякоть. Также обращают внимание на цвет мякоти – она должна быть насыщенного ярко-оранжевого цвета, что говорит о высоком содержании бета-каротина.
- Измельчение мякоти . Если мякоть используется в сыром виде, ее нужно измельчать как можно тщательнее, для этого используют мелкую терку. Измельчение вареной тыквы не составляет труда: используют блендер или же мякоть просто протирают через сито.
- Подготовка кожи . Перед нанесением маски кожу очищают от косметики и других загрязнений при помощи обычных средств, затем лицо держат 3–5 минут над паром. Можно для распаривания использовать горячее влажное полотенце, положив его на 5 минут на лицо. Эти приемы помогут раскрыть кожные поры, увеличить глубину проникновения активных веществ маски в эпидермис.
- Нанесение маски . Маску наносят на лицо сразу же после приготовления, распределяя равномерным слоем по коже, и оставляют на 10–20 минут. Затем умываются теплой водой, кожу увлажняют кремом. Остатки маски не хранят.
Тыква относится к гипоаллергенным продуктам, поэтому ее можно использовать на чувствительной коже. Но, если в состав маски добавляются продукты, способные вызвать аллергию , перед нанесением маски нужно провести тест на чувствительность. Для этого немного приготовленного состава наносят на запястье и через пять минут смотрят, не появились ли покраснение, зуд или отечность. Если этих признаков нет, маску можно наносить на лицо.
Рецепты масок из тыквы
Для сухой и увядающей кожи лица
Для жирной кожи лица
- От жирного блеска . Сырую мякоть (2 ст. л.) смешивают с взбитым белком.
- Сужающая поры . Смешивают сырую тыквенную мякоть, пшеничную муку и томатный сок в равных пропорциях, добавляют чайную ложку лимонного сока.
- Очищающая . Для приготовления этой маски небольшой кусок тыквы заливают кипятком, но не варят, через 10 минут воду сливают, а тыкву измельчают в блендере. К 3 ст. л. пюре добавляют 1,5 ст. л. нежирного кефира.
- Тонизирующая . На мелкой терке натирают средний огурец (около 10 см длиной), смешивают мякоть с 3 ст. л. тыквенного сока и взбитым белком.
- Противовоспалительная . 2 ст. л. вареной мякоти тыквы смешивают с 7 г меда (1 ч. л.) и столовой ложкой крепко заваренного зеленого чая.
- Успокаивающая . Смешивают по столовой ложке пюре из сырой мякоти тыквы и некислого яблока, добавляют яичный белок, смесь взбивают.
Для нормальной кожи лица
- Классическая омолаживающая . Свежую или вареную мякоть измельчают, наносят на лицо.
- Питательная . 3 ст. л. вареной мякоти смешивают с яйцом, чайной ложкой меда и чайной ложкой масла оливы.
- Отбеливающая . К 2-м с горкой столовым ложкам сырой мякоти тыквы добавляют столовую ложку овсяной муки и чайную ложку (5 мл) сока лимона.
- Витаминная . Смешивают по 2 столовых ложки пюре из сырой тыквы, моркови, яблока, добавляют яйцо и 10–15 капель масла миндаля. Смесь взбивают в блендере.
- От возрастных пятен . Смешивают по 50 мл молока, тыквенного и огуречного сока. Составом ежедневно протирают кожу, через 15 минут после протирания умываются отваром корней одуванчика, который хорошо борется с пигментными пятнами.
- Антиоксидантная . 3 ст. л. отваренной тыквенной мякоти смешивают с таким же количеством йогурта без вкусовых добавок, в смесь капают по 2 капли масляных растворов витаминов A и E.
- Нежный скраб . В пюре из вареной тыквы добавляют сахар-песок в произвольном количестве, сразу же наносят на лицо массажными движениями, через 15 минут смывают. Сахар можно заменять кофейной гущей, оставшейся после заваривания кофе.
Преимущество тыквенных масок – возможность их круглогодичного использования, так как плоды тыквы способны храниться после сбора урожая около года, не теряя полезных свойств.
Ярко-оранжевая сочная тыква ценится не только в кулинарии и народной медицине, но и в косметологии. Мякоть плода включают в состав различных средств для ухода за кожей. Это не удивительно, уникальный состав продукта оказывает благоприятное влияние на общее состояние лица. Маска из тыквы для лица – поистине «волшебное» средство, разглаживающее образовавшиеся морщины.
Почему рецепты из мякоти овоща улучшают состояние эпидермиса? Дело в том, что в составе плода содержится целый комплекс питательных компонентов, которые питают каждую клетку, поддерживают баланс влаги.
В составе содержатся следующие важные вещества:
- витамин А;
- аскорбиновая, фолиевая, никотиновая и пантотеновая кислоты;
- из микроэлементов – железо, йод, медь;
- из макроэлементов – кальций, магний, хлор;
- кислоты органического происхождения;
- глюкоза.
Маски из тыквы от морщин, оказывают комплексное воздействие на лицо – омолаживают, разглаживают, тонизируют и питают эпидермис.
Есть много отличных домашних масок с «оранжевым солнцем». Отличного результата можно добиться после первого их применения. Овощ действительно обладает неким «волшебством», активные компоненты состава насыщают клетки витаминным комплексом, благодаря чему разглаживаются нежелательные складочки, гусиные лапки и выравнивается тон дермы.
Какого эффекта можно добиться? На самом деле результаты вас приятно удивят, уже спустя 2-3 процедуры лицо станет выглядеть свежее и здоровее. Натуральный продукт творит настоящее «волшебство».
- «Оранжевое солнышко» поддерживает в клетках дермы баланс влаги, поэтому кожа не будет пересыхать даже после длительного взаимодействия с прямыми солнечными лучами. Особенно актуально это для тех, кто в летний период времени проводит много времени на улице.
- Кожа будет мягкой, нежной, бархатистой, как у маленького ребенка.
- Глубоко очищаются поры, выводятся токсины и скопления сальных пробок. Такие проблемы, как угревая сыпь, останутся позади.
- Лицо станет упругим, заметно повысится его эластичность.
- Исчезнет отечность, которая так часто беспокоит женщин по утрам.
- Разгладятся нежелательные складочки, причем не только мимические, но еще и возрастные. Отличная возможность продлить свою молодость.
Рецепты из тыквы для лица от морщин максимально бережно воздействует на женскую кожу, снимают покраснения и шелушения, предупреждают появление угревой сыпи, прыщей.
Правила применения
Тыквенные составы можно применять представительницам прекрасного пола с кожей любого типа. Кроме того, плод является антиаллергенным, поэтому не провоцирует образования зуда, покраснений.
Однако, необходимо помнить некоторые правила применения.
- Полезно будет удостовериться, что на отдельные компоненты нет аллергии. Для этого небольшое количество средства наносится на запястье, держится 5-10 минут. Дерма не покраснела – отлично, прошла проверку.
- Предварительно необходимо распарить, очистить лицо. Это важно для того, чтобы компоненты состава средства лучше пропитали эпидермис.
- Тыкву обязательно нужно брать свежую, желательно подбирать некрупную (размер часто говорит о том, использовались ли для выращивания овоща химикаты).
- Желательно процедуру планировать на вечер для полного расслабления.
Домашние эффективные рецепты
Универсальная маска от морщин
Позволит устранить воспаления на поверхности лица, тонизирует эпидермис и разгладит кожные складки. Для приготовления нужно взять мякоть тыквы, предварительно натертую на мелкой терке и 1 белок куриного яйца. Компоненты соединяются друг с другом в однородную кашицу и на 20 минут наносятся на лицо. Маска дает отличный результат при регулярном ее применении (2 раза в неделю).
Маска из тыквы отварная
Долька плода очищается от косточек и кожуры, отваривается до тех пор, пока не станет мягкой. Ее нужно будет размять в кашицу, добавить туда сырой желток куриного яйца и немного меда (лучшего 1 чайную ложку жидкого). После смешивания маски она наносится на лицо, вскоре будет ощущаться легкий стягивающий эффект. Через 20 минут средство смывается.
Питательная и тонизирующая с добавлением яблока
Берется одинаковое количество «оранжевого солнца» и яблока, все натирается по отдельности на терке. Далее компоненты маски соединяются в следующей пропорции – 2 ложки овоща, 1 ложку яблока, белок яйца. Средство наносится на лицо на 20 минут.
«Оранжевая» с овсянкой
Смешиваются в представленной пропорции ингредиенты:
- оливковое масло (2 столовые ложки);
- жидкий мед (чайная ложка);
- свежий сок тыквы (3 столовые ложки);
- перемолотая овсянка.
Геркулес добавляется последним. Нужно, чтобы получилась кашеобразная масса, которая при нанесении на лицо не будет стекать. Рецепт не только стягивает поры, разглаживает морщины, но еще и избавляет от угревой сыпи, прыщей. Лицо будет всегда оставаться свежим, мягким.
Противопоказания
Уже упоминалось, что противопоказаний к использованию овоща для приготовления домашних косметических составов нет. Единственный нюанс – девушки, имеющие индивидуальную непереносимость к продукту. Случается такое крайне редко, поэтому, позволить себе данные процедуры смогут практически все представительницы прекрасного пола.
Тыква для лица невероятно эффективна. Маски из тыквы рекомендуется делать дважды в неделю, причем рецепты можно использовать разные. Если не пренебрегать процедурами, кожа останется гладкой и эластичной, независимо от возраста. Когда женщина чувствует себя молодой, красивой – она уверена в себе, все в жизни получается.
Тыква любима и уважаема не только кулинарами, но и косметологами. Этот удивительный по красоте и пользе овощ сегодня можно без труда отыскать в большинстве супермаркетов. Сбор урожая приходится на осень, но при соблюдении правильных условий хранения тыква спокойно пролежит весь год, не утратив природной ценности. Благодаря составу, богатому витаминами, макро- и микроэлементами, тыква завоевала популярность в домашней косметологии и народной медицине. А разнообразие средств и способов по уходу за лицом, телом и волосами необычайно велико.
Полезные свойства тыквы для здоровья и красоты кожи и волос
Питательные свойства тыквы известны человеку с древнейших времён. Яркая плотная мякоть придаёт блюдам не только необычный цвет и сладковатый привкус, но и служит дополнительным источником клетчатки.
Благотворное влияние тыквы на пищеварение - неоспоримый факт, но не меньше пользы она способна принести при наружном применении.
В этом «солнечном овоще» содержится большое количество важных и необходимых коже и волосам витаминов:
- А и Е (влияют на обмен веществ, улучшают состояние кожи, волос, ногтей, оказывают антивозрастное действие);
- В1 (защищает кожу от негативного воздействия солнечных лучей, благотворно влияет на волосы);
- В2 (уменьшает воспаление);
- В3 (стимулирует синтез коллагена, улучшает защитные функции кожи, повышает эластичность, увлажняет, сужает поры, осветляет);
- В9 (улучшает регенерацию клеток, снимает раздражение, помогает в борьбе с акне, укрепляет волосы);
- С (способствует восстановлению клеток, защищает от УФ-лучей, ускоряет выработку коллагена. Вместе с витаминами группы В борется с причинами возникновения прыщей);
- D (повышает устойчивость клеток к ультрафиолету, снимает раздражение).
В домашней косметологии с успехом применяют не только мякоть тыквы, но и семечки, а также тыквенное масло
Помимо витаминов, в тыкве также содержится целый комплекс микро- и макроэлементов:
Таблица: химический состав тыквы
| Макроэлементы | На 100 г съедобного продукта | |
| Калий, K | 204 мг | |
| Кальций, Ca | 25 мг | |
| Магний, Mg | 14 мг | |
| Натрий, Na | 4 мг | |
| Сера, S | 18 мг | |
| Фосфор, Ph | 25 мг | |
| Хлор, Cl | 19 мг | |
| Микроэлементы | ||
| Железо, Fe | 0.4 мг | |
| Йод, I | 1 мкг | |
| Кобальт, Co | 1 мкг | |
| Марганец, Mn | 0.04 мг | |
| Медь, Cu | 180 мкг | |
| Фтор, F | 86 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.24 мг |
Уникальный состав и противовоспалительные свойства, которыми обладает тыква, делают её бесценным помощником в лечении многих кожных заболеваний: экземы, псориаза, угревой сыпи, ожогов. Косметические средства из тыквы оказывают выраженный омолаживающий эффект, придают тонус и улучшают текстуру кожу, разглаживают мелкие морщины, снимают раздражение и воспаление, устраняют сухость и шелушение. Маски также способны осветлить пигментные пятна и веснушки, эффективны при выпадении и ломкости волос.
В домашней косметологии тыкву используют в качестве основного ингредиента при приготовлении масок, кремов, лосьонов и тоников. Особую пользу ухаживающие средства из тыквы принесут коже и волосам в зимний и весенний периоды.
Женщинам после 30 лет стоит внимательнее присмотреться к этому компоненту. Достаточно делать тыквенные маски 2 раза в неделю, чтобы добиться видимого эффекта, не уступающего салонному результату. В зависимости от дополнительных компонентов маска может быть питательной, увлажняющей, тонизирующей, очищающей. Подбирать ингредиенты следует с учётом типа кожи.
Безотходное использование тыквы в домашней косметологии
Тыква ценится не только составом, но и универсальностью: в рецептах нашли применение все части овоща, за исключением, пожалуй, кожуры.
Мякоть и сок тыквы
При приготовлении ухаживающих средств можно использовать либо свежую мякоть и сок тыквы, либо отваренную или запечённую мякоть.
Тыква в сыром виде, конечно же, обладает большей пользой. Однако, если рецепт предусматривает применение тыквы после термической обработки, лучшим вариантом будет запечь мякоть в духовке или приготовить её на пару - это позволит сохранить максимум витаминов.
Полезной привычкой станет ежедневное протирание кожи лица свежим тыквенным соком или кусочком сырой тыквы. Специалисты также рекомендуют замораживать тыквенный сок, а затем использовать его в качестве косметического льда.
При приготовлении масок мякоть тыквы обычно натирают на мелкой тёрке или превращают в пюре с помощью блендера. Как и в других овощах и фруктах оранжевого цвета, в мякоти тыквы присутствует бета-каротин, являющийся сильнейшим антиоксидантом. Кроме того, в ней много пектинов, которые хорошо увлажняют кожу лица, а скрабы из тыквы способны мягко удалять ороговевшие клетки, очищая и подготавливая кожу к дальнейшим процедурам.
Свежий тыквенный сок прекрасно подходит для восстанавливающих компрессов и ванночек. Он хорошо снимает отёки и убирает красноту, быстро успокаивает кожный покров.
Тыквенные семечки
Семена тыквы более чем на 40% состоят из жирного масла, содержащего полиненасыщенные жирные кислоты. В семечках, как и мякоти, присутствует большое количество цинка, славящегося способностью заживлять раны и регулировать выработку кожного жира. Измельчённые семечки можно соединить с мякотью и использовать как скраб для тела, а маски с семечками помогают справиться с пигментными пятнами.
Но лучший способ использовать семечки - сделать из них масло.
Тыквенное масло
Тыквенное масло - это, по сути, концентрат полезных элементов. Оно известно антисептическими, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. При приёме внутрь масло укрепляет сосуды, способствует росту здоровых волос и ногтей. Его можно использовать при ожогах, плохо заживающих ранах, язвах, герпесе и трещинах на губах, перхоти и себорее. В домашней косметологии масло из тыквенных семян выбирают для лечения кожи головы и укрепления волос. Хорошим решением будет добавить масло в готовые или самодельные маски и кремы, а также компрессы.
Косметические составы для ухода за лицом на основе тыквы
Использование средств из тыквы помогает заметно уменьшить мимические морщины и предотвратить появление новых, снимает раздражение, освежает цвет лица, контролирует жирность. Улучшения будут заметны уже с первого применения. А регулярная «тыквенная терапия» позволяет добиться заметного подтягивающего, разглаживающего и осветляющего эффектов.
Универсальная маска из варёной тыквы
- 1 ст. л. размятой варёной тыквы;
- 1 ст. л. кефира или сметаны.
Ингредиенты хорошо перемешать. Состав нанести кисточкой на кожу и подержать 15 минут. Лицо аккуратно очистить ватным диском. Такую маску достаточно делать один раз в 5–7 дней.
Для масок тыквенную мякоть лучше всего отваривать на пару, так сохранится больше витаминов.
Масляная маска с сырой тыквой для молодости кожи
- 150–200 г свежей тыквы;
- по 1 ч. л. масел: репейного, касторового, оливкового, миндального, абрикосового, виноградного, жожоба и расторопши.
Тыкву натереть на тёрке или измельчить блендером. Добавить масла, перемешать. Смесь нанести на лицо, оставить на 20 минут. Остатки бережно снять мягкой салфеткой или ватным диском, умыться тёплой водой. Маску можно делать каждые 3–4 дня.
Компресс из тыквенного сока для тонуса кожи
Сырую тыкву натирают на мелкой тёрке, отжимают сок. Соком пропитывают марлю или тканевую салфетку. Компресс накладывают на лицо, оставляют на 20 минут, затем кожу умывают прохладной водой. Курс состоит из 15 процедур (2–3 компресса в неделю). Этот несложный, но действенный компресс поможет выровнять цвет лица, освежить кожу.
Маска для кожи, склонной к жирности и воспалениям
- 1 ст. л. сырой мякоти тыквы;
- 1 сырой белок.
Тыкву размять и смешать с белком. Смесь распределить по коже, оставить на 15 минут, лицо умыть водой комнатной температуры. Использовать такой состав необходимо каждые 2–3 дня в течение месяца.
Маска с глиной от прыщей, угрей и расширенных пор
- 1 ст. л. глины;
- 2 ст. л. пюре из отваренной тыквы;
- 3–4 капели антисептического эфирного масла (хорошо подходят мята, гвоздика, чайное дерево).
Глину развести с 1 ст. л. кипячёной воды. Добавить пюре и выбранное масло, перемешать. Равномерно нанести маску на лицо, избегая области вокруг глаз. Через 10–15 минут умыть лицо тёплой водой. Процедуру достаточно делать 1 раз в неделю, или наносить маску точечно по мере необходимости.
Маска с витаминами против возрастных морщин
- 50 г. пюре из отварной тыквы;
- 1 ст. л. жирной сметаны;
- витамины А и Е в жидком виде.
Тыквенное пюре смешать со сметаной. Добавить по 2 капли каждого витамина. Всё тщательно перемешать и нанести на кожу на 20–25 минут. Смыть тёплой водой, после можно ополоснуть лицо минеральной (вытираться полотенцем не нужно, пусть кожа высохнет естественным путём). Маску рекомендуется делать каждые 3–4 дня в течение месяца.
Тыквенная маска с мёдом для глубоко питания кожи лица
- 50 г свежей мякоти тыквы;
- 1 сырой желток;
- 1 ч. л. растопленного мёда;
- 1 ч. л. сливок.
Тыкву отварить в небольшом количестве молока до мягкости. Размять готовую тыкву прямо в молоке до состояния густой кашицы. Немного остудить и добавить желток, мёд, сливки. Смесь тщательно размешать и нанести на лицо. Время действия - 15 минут. Лучше всего делать такую маску перед сном. Регулярность применения - один раз в неделю.
Видео: маска из тыквы, желтка и мёда
Маска из сырой мякоти против акне и воспалений
- 1 ст. л. сырой мякоти;
- 1 ст. л. мёда;
- 1 ст. л. заварки зелёного чая
Мякоть перемешать с мёдом и заваркой. Кисточкой нанести на лицо, подержать 20 минут. Аккуратно снять остатки средства ватным диском, умыть лицо минеральной водой. Применять можно каждые 2 дня, курс состоит из 10–15 масок.
Маска из тыквенных семечек против пигментных пятен
Очищенные сырые семечки измельчают в кофемолке или при помощи ступки. Добавляют мёд, лимонный сок и кисломолочный продукт на выбор: кефир, простоквашу, йогурт, сметану. Компоненты берутся в равных пропорциях. Держать маску нужно 20 минут. Процедуру рекомендуется делать не чаще трёх раз в неделю.
Лосьон от воспалений и угревой сыпи
- 200 г свежей тыквенной мякоти;
- 100 мл 70% спирта.
Кусочек мякоти измельчают на тёрке или блендером, заливают спиртом. Ёмкость (лучше стеклянную) плотно закрывают и ставят в тёмное прохладное место на 7–8 дней. Затем смесь процеживают, а полученную жидкость хранят в холодильнике. Использовать такой лосьон следует утром и вечером на участки, подверженные воспалению.
Тоник из семечек для любого типа кожи
- 50 очищенных сырых семян;
- 200 мл воды.
Семечки измельчают, заливают водой и доводят до кипения. Настаивают не менее 3 часов. Полученный настой процеживают и используют как тоник 2–3 раза в сутки. Настой хранится в холодильнике не более 2 суток.
Тыквенный компресс для кожи век
- 2 ст. л. пюре отварной тыквы;
- 1 ч. л. тыквенного сока;
- 1 ч. л. огуречного сока;
- 1 ч. л. тёплого молока.
Компоненты перемешиваются, а затем смесью пропитывают ватные диски, которые прикладывают под глаза на 15 минут.
Компресс с добавлением тыквенного сока и мякоти помогает избавиться от следов усталости, убрать отёки и тёмные круги.
Маска с тыквенным соком от трещинок на губах
- 50 мл тыквенного сока;
- 1 ч. л. жирного творога.
Смешать творог и сок до однородного состояния. Средство нанести на губы тонким слоем, оставить на 10 минут. Потом губы нужно промокнуть салфеткой. Такую маску рекомендуется делать до 3–4 раз в день.
Отбеливающий скраб из свежей мякоти
- 2 ст. л. измельчённых овсяных хлопьев;
- 2 ст. л. мёда;
- 100 г измельчённой свежей тыквы;
- ½ ч. л. лимонного сока.
Ингредиенты смешивают, наносят на лицо мягкими круговыми движениями, держат 10 минут. Рекомендуется использовать каждую неделю.
Сахарный скраб из тыквы
Скраб можно использовать для любого типа кожи.
- 3 ст. л. пюре из варёной тыквы;
- 3 ст. л. мелкого тростникового сахара;
- 1 ч. л. жирного растительного масла (лучше выбрать в соответствии с типом кожи).
Сначала следует смешать тыквенное пюре и масло, а потом добавить сахар. Скраб наносят на влажное лицо деликатными массажными движениями. Можно оставить на 10 минут. Использовать такой скраб рекомендуется каждые 7–9 дней.
Семечки и тыквенное масло для красоты волос - лучшие рецепты
Домашние косметические средства с тыквой смягчают и увлажняют волосы, помогают справиться с ломкостью и выпадением, вылечить секущиеся кончики, устранить перхоть, активизировать рост волос.
Универсальный способ для красоты и здоровья волос - перед каждым мытьём втирать в кожу головы масло из семян тыквы.
Можно использовать тыквенное масло в чистом виде, а можно делать масляные смеси. Для этого тыквенное масло обычно смешивают с другим жирным растительным маслом (миндальным, касторовым, репейным, оливковым) в равных пропорциях. Такие маски рекомендуют сначала втереть в корни, а потом распределить по длине. После нужно надеть полиэтиленовую шапочку для душа и замотать голову полотенцем. Время выдержки составляет не менее 45–50 минут, затем голову моют шампунем.
Восстанавливающий бальзам для сухих и повреждённых волос
Для приготовления бальзама берут 4 части тыквенного масла и 1 часть репейного. Масляную смесь можно немного подогреть (на водяной бане), так питательные вещества смогут глубже проникнуть в корни волос. Добавить 3 ст. л. кефира и такое же количество жирных сливок, всё хорошо перемешать. Получившийся бальзам мягко втирают в кожу головы и равномерно распределяют по длине, после чего голову желательно утеплить. Держат маску 1–2 часа, потом волосы промывают шампунем. Для достижения максимального эффекта бальзам рекомендуется использовать перед каждым мытьём в течение 2–3 недель.
Маска из тыквенных семечек для укрепления волос
Очищенные сырые семена измельчаются и смешиваются с водой в пропорции 1:10. Масса втирается в корни волос. Время выдержки 30 минут. Маску применяют 1 раз в неделю, смывают шампунем. Этот же состав используют для борьбы с перхотью: маска наносится каждые 2–3 дня до устранения симптомов.
Чтобы усилить действие маски против перхоти, специалисты рекомендуют добавить в неё несколько капель эфирного масла. Лучше всего подойдут эвкалиптовое, лавандовое или масло чайного дерева. В качестве масла-основы можно использовать тыквенное.
Питательная масляная маска для любого типа волос
- 1 стакан сырой натёртой тыквенной мякоти;
- 1 ст. л. оливкового масла холодного отжима;
- 1 ст. л. масла жожоба;
- 2 ст. л кокосового масла.
Все компоненты тщательно перемешивают и наносят на волосы от корней до кончиков. Голову утепляют и держат маску 20–25 минут, после чего промывают волосы шампунем. Средство можно использовать дважды в неделю.
Маски и противоотёчные ванночки для ног
Благодаря выраженному смягчающему и ранозаживляющему действию тыква популярна при приготовлении смягчающих средств для ног. Использовать можно и сок, и мякоть тыквы. Такие маски, ванночки и обертывания снимают чувство усталости, уменьшают отёчность, хорошо смягчают даже огрубевшую кожу ног, заживляют трещинки.
Ванночка для ног с тыквенным соком
Свежий тыквенный сок смешать с умеренно горячей водой в соотношении 1:1. Опустить ноги в воду на 20–30 минут. Вытереть ступни полотенцем, нанести крем для ног, надеть носки.
Тыквенный сок полезно добавлять и в ванны для тела: потребуется 1–2 стакана сока на ванну.
Смягчающая ванночка для ног из варёной мякоти
- 400 г пюре отварной тыквы;
- 60 мл кукурузного масла;
- 30 мл подсолнечного масла.
Масла и тыкву перемешать до однородного состояния. Смесь хранят в прохладном тёмном месте. Перед каждым применением небольшое количество массы нужно подогреть, положить в тазик, а затем опустить в неё ноги. Посидеть 10–15 минут. При еженедельном применении даже сильно огрубевшая кожа станет мягкой и приятной на ощупь.
Обёртывание с отварной тыквой для снятия усталости ног
- 1 стакан пюре из отварной мякоти тыквы;
- 1 сырое яйцо;
- 1 ч. л. мёда.
Компоненты перемешать, нанести на ноги, обернуть полиэтиленовой плёнкой. Выждать 30 минут. Процедуру проводить при необходимости.
Тыквенно-облепиховая маска для заживления трещин на пятках
- 4 ст. л. свежего тыквенного сока;
- 1/2 стакана подогретого облепихового масла.
Компоненты перемешать, обработать получившимся составом проблемные участки, оставить на 30 минут. Вымыть ноги с мылом. Использовать такую маску необходимо каждый день до заживления трещин.
Смягчающая маска для ног
Небольшой кусочек свежей мякоти тыквы измельчить и соединить в равных пропорциях с оливковым маслом. Массу нанести на распаренную кожу, обмотать ноги плёнкой, надеть носочки и полежать 35–40 минут. Маску достаточно делать 1 раз в неделю.
Противопоказания
Противопоказанием к наружному использованию тыквы в любом её виде и форме является индивидуальная непереносимость. Перед применением обязательно нужно провести тест на аллергию: каплю сока нужно нанести на запястье или сгиб локтя. Если спустя время на коже заметно раздражение или покраснение, лучше отказаться от использования тыквы в косметических целях.
Маски из сырой мякоти и свежего сока не предполагают длительного хранения: их необходимо использовать сразу после приготовления. Средства с пюре из отварной тыквы допускается хранить в холодильнике не больше 3–4 дней. Если консистенция получается слишком жидкой, в средство можно добавить немного крахмала.
Яркая тыква неслучайно встречается во многих мифах, сказках и легендах - благодаря своим полезным свойствам, этот овощ оздоравливает организм изнутри и заметно улучшает внешний вид. Врачи-диетологи советуют почаще включать блюда из тыквы в рацион: она благоприятно воздействует на пищеварение и благотворно влияет на состояние кожи и волос. А использование тыквы в домашней косметологии позволит сохранить молодость и убережёт кожу от преждевременного увядания. Тыквенные средства легко приготовить самостоятельно, а правильно подобранный уход способен заменить дорогие салонные процедуры и значительно сэкономить семейный бюджет.