/  Купание новорождённого ребёнка

Когда вы вернетесь из роддома с долгожданным и любимым малышом, то вам придется очень многому научиться. Одно из таких умений связано с купанием новорождённого ребёнка - процедурой приятной, обязательной и требующей от вас определенных навыков. Мы решили разобраться в этом вопросе и дать вам несколько полезных рекомендаций на эту тему.

Из статьи вы узнаете все о купании новорождённого ребёнка. Мы поговорим о том, когда и как купать младенца, а в какие дни купать новорождённого нельзя. Кроме того, обсудим, какая температура воды должна быть в детской ванночке, и в чем польза круга для купания.

Польза купания грудничка

Купание новорождённого - одна из самых важных гигиенических процедур. Поэтому малыша, который только появился на свет, но уже очутился у вас дома, купать можно и нужно каждый день (за исключением тех случаев, о которых мы расскажем чуть ниже). После 6 месяцев водную процедуру можно проводить уже через день - эдакий акт взросления.


Так зачем же всё-таки купать малыша каждый день? Во-первых, это замечательная процедура, которая расслабляет новорождённого. Так что, если вы плохо спите, не можете привыкнуть к режиму, то купание - ваше личное лекарство.

Во-вторых, купание необходимо для нежной кожи малыша - при малейших промахах (натирающий подгузник, неловкое движение мамы или папы, большое количество присыпки) в складочках или на коже могут появиться опрелости, избавиться от которых также поможет купание.

В-третьих, купание укрепляет нервную систему ребёнка, способствует его гармоничному развитию, а это, согласитесь, немаловажный фактор.

Наконец, в-четвертых, купание грудничка— важная процедура для родителей. Мама и папа делают вместе одно большое дело — это объединяет их и делает молодую семью еще крепче.

Когда купать ребёнка?

Купать грудничка лучше всего в одно время — так ваш малыш быстрее привыкнет к этой процедуре. Первое купание новорождённого можно устроить уже в первый домашний день. Но сначала стоит изучить теорию и заручиться поддержкой более опытной мамы (например, бабушки малыша).

Второе правило — купать новорождённого нужно перед кормлением. Поэтому после завершения процедуры обязательно покормите его.

«Наша малышка очень любит воду, так что с купанием проблем не было. Первые недели купались в детской ванночке с тканевой горкой. Надевали на малышку купальный уголок и постепенно опускали в воду, чтоб не испугалась, как учили в консультации, да и моя мама первые разы контролировала, чтоб глупые родители ребенка не заморозили. Малышка смотрела на нас своими огромными глазами и пыталась обсасывать пелёнку и пальчики.

Потом стало неудобно и нам, и дочке, малышке, видимо, захотелось свободы, мы убрали горку и продолжили купать в ванночке. Промучились мы так около недели, дочка улыбалась, плюхала ногами и руками, равномерно распределяя воду по всей ванной комнате. В месяц я начистила «взрослую» ванну, надели малышке чудо техники — плавательный круг для младенцев и запустили в самостоятельное плавание.

С кругом она плавала до тех пор, пока не научилась его сдвигать и пить воду из ванны. Периодически устраивали водную гимнастику: и полезно, и ребёнку развлечение. С 1,5 лет стала сама проситься купаться утром и днем, и несколько раз, до этого купали вечером за 1,5 - 2 часа до сна.»

Счастливая мама Ирина Петрова

Как купать новорождённых?

Начнем с предварительных приготовлений к купанию. Пока пупочная ранка не заживёт, рекомендуется использовать кипячёную воду. В среднем, в проточной воде можно начинать мыть малыша уже с 10-14 недели.

Классический вариант — ванная комната, но если в вашей квартире есть более удобные варианты (кухня с удобным столом, например), то можно купать малыша и там. Кроме того, отличной альтернативой станет пенальный столик с ванночкой.


Как совместить полезное с полезным? Выбрать детскую ванночку с пеленальным столиком!

Кроме того, среди населения бродят многие приметы, когда нельзя купать ребенка: в день, когда родился малыш, в понедельник, в выходной. То же самое касается и купания новорождённого в церковные праздники. Однако вспомним, что христианские праздники кончаются в 18 часов вечера.

Верить им или нет — ваше право, но знайте, что врачи рекомендуют регулярное купание для закаливания и гармоничного развития малыша с первого года жизни.

«Наши купания начались с 5 дня рождения малыша. Изначально я была настроена на раннее обучение плаванию ребёнка в большой ванной, но под нажимом бабушки пришлось купить маленькую ванночку, в которой пару раз помыли малыша, но очень скоро перешли на плавание в ванне. Мой ребёнок оказался не любителем водных процедур, и, хотя вода на большинство детей действует успокаивающе, в нашем случае все было совсем наоборот.

С 2 месяцев начали ходить в центр грудничкового плавания, там было тоже все с переменным успехом. Малыш плакал, с инструктором ему заниматься не нравилось. Все это меня, конечно, удручало, особенно при виде счастливых малышей, с удовольствием барахтающихся в воде. Но ничего, все дети разные. До сих пор ходим в бассейн, занимаемся с тренером. Ребёнок сильно тренера не слушается, но хотя бы не боится воды и учится каким-то вещам, хотя бы без страха булькаться в воду, а это для нас уже успех!»

Счастливая мама Мария Сикора

Важные моменты

На что ещё обратить внимание при купании младенца? Прежде всего, на время процедуры. Первое купание новорождённого не займет у вас больше пяти минут, включая раздевание и одевание.

После заживления пупочной ранки добавлять в воду для купания можно не раствор марганцовки, а различные отвары — мяты, ромашки, череды и других. Пары растений помогут ребёнку укрепить иммунитет и расслабиться.

Выразим свои опасения по поводу использования детского шампуня. У специалистов мнения на сей счет расходятся. Многие считают, что пользоваться им можно с 3 месяцев, а другие не рекомендуют ничего, кроме детского мыла, до года.

Купаться в большой ванной можно с того момента, когда ребёнок научиться хорошо сидеть, но делать это нужно с осторожностью — никуда не торопитесь.

Аксессуары для купания

А как быть с покупкой круга для купания новорождённого, горки и ванночки. Разберемся во всём по порядку.

  • Круг для купания. Новорождённый ребёнок в круге для плавания на шее - сегодня явление повсеместное. Ведь он призван помочь не только поддерживать кроху в воде, но и нормализовать его мышечный тонус, укрепить мышцы спины, улучшить обменные процессы. Использовать круг для купания можно, начиная с 1 месяца. Перед использованием, обязательно ознакомьтесь с рекомендациями и противопоказаниями.

  • Горка для купания новорождённого. Это специальный аксессуар для купания крох с самого рождения, который сделает процесс более комфортным и для малыша, и для его родителей. Существуют различные виды горок для купания: поролоновые, фланелевые и пластмассовые, горка-гамак. Какая лучше? Выбор за вами.
  • Ванночки для купания новорождённого. Конечно, купание ребёнка возможно и в большой ванне. Но и у маленькой детской ванночки есть свои преимущества. В ней легче поддерживать кроху, быстрее наполнять в моменты отключения горячей воды, и практичнее при заваривании травок.

Мы уверены, что купание новорождённого ребёнка будет доставлять исключительную радость, как родителям, так и малышу. И не так уж важно, есть ли у вас ванночка, горка и круг для купания - главное, что вы вместе!

Как ежедневную процедуру купания детей сделать приятной и безопасной? Ответим на самые частые вопросы родителей.

1. Что делать, чтобы новорожденный ребенок не плакал во время купания?

Главное – создать для ребенка максимально комфортные условия. То есть он не должен испытывать голод, неприятные ощущения от контакта с горячей или холодной водой, сухой кожей или слишком длинными ногтями удерживающих его рук матери. Малыша надо очень медленно, начиная со стоп, опускать в воду, нежно приговаривая при этом ласковые слова. Привыкание к процедуре купания пройдет быстрее, если время пребывания в воде увеличивать постепенно, начиная с 3-5 минут. Важно исключить пугающие младенца шумы: звук льющейся в ванночку воды, громкую речь и тем более крики.

Нередко никакие ухищрения не помогают избежать отчаянного крика ребенка. Тогда лучше быстро вымыть его под краном и делать это еще пару дней, после чего вновь попробовать опустить в ванну. Помните: терпение и настойчивость обязательно принесут свои плоды.

2. В каком положении нужно купать ребенка до года?

Малыша, не умеющего сидеть, удерживают в ванночке в положении лежа на спине. При этом надо следить, чтобы грудная клетка в области сердца была полностью погружена в воду только на короткие интервалы времени. Можно использовать специальный пластмассовый матрасик с приподнятым головным концом, надувной круг на шею для дополнительной подстраховки.

Когда ребенок научится устойчиво сидеть, можно купать его в таком положении, но обязательно придерживая за одно плечо. Кроха еще так мал, что воды в ванночке достаточно для того, чтобы вытолкнуть его со дна, как поплавок. Потеряв опору, малыш может очень быстро перевернуться на бок или лицом вниз и захлебнуться.

Если ребенку купание доставляет удовольствие, его можно обучать плаванию, выполняя специальные упражнения в разных положениях.

3. Если вода попадет в ушки, малыш заболеет ?

Нет. Ушные проходы у новорожденных широкие, короткие и расположены так, что их внутренний конец, закрытый барабанной перепонкой, находится в самой высокой точке. Поэтому достаточно придать ребенку вертикальное положение, чтобы попавшая в ухо вода вылилась наружу.

Тем, кто все еще сомневается, предлагаю ответить на вопрос: «А как «спасал» свои ушки от околоплодных вод малютка, плавая в животике у матери?».

Что может стать причиной возникновения отита после купания? В первую очередь – сквозняки. Затем – плохо высушенные волосы и кожа головы, если малыша спустя очень короткое время выносят на улицу. Имеет значение также перегрев ребенка в ванной или чрезмерное укутывание после нее, что вызывает обильную испарину, пропитывание потом подушки и шапочки.

4. Можно ли кормить ребенка перед купанием?

После еды должно пройти не менее часа. В противном случае ребенок может срыгнуть во время процедуры, а после нее – пережить приступ .

5. В какое время суток лучше купать?

Строгих требований на этот счет нет. Когда удобно матери – тогда и лучше. Но нельзя забывать и о ребенке: если он после купания быстро засыпает и подолгу спит «сном праведника» — конечно вечером! Если водные процедуры его, наоборот, возбуждают – купайте в первой половине дня сразу после сна.

6. Зачем грудничка заворачивать в пеленку, опуская в воду?

Это полезная рекомендация в тех случаях, когда в воду для купания добавляется раствор марганцовки. Ткань пеленки может стать непреодолимым препятствием для попадания на кожу не растворившегося полностью кристаллика сильнейшего окислителя калия пермангната, вызывающего глубокий сухой ожог кожи. Причем необязательно плотно заворачивать ребенка: достаточно после того, как в воду налит раствор маранцовки, опустить в нее пеленку.

Практический совет: выделить для купания одну пеленочку, так как на ней сразу же появятся бурые пятна, вывести которые невозможно.

7. Как купать ребенка, если еще не зажила пупочная ранка?

Заживает в среднем три недели. Если малыша все это время не купать, опрелостей, потницы и даже гнойничковой сыпи не избежать. Откроем маленький секрет: большинство детей купают уже в первые сутки жизни. Только эта процедура проходит не в ванночке, а под краном. При этом никаких опасений кратковременный контакт пуповинного остатка с некипяченой водой у педиатра не вызывает.

После отпадения пуповины и выписки из роддома младенца необходимо купать ежедневно. Детская ванночка не должна использоваться еще для каких-нибудь хозяйственных нужд. Ее надо мыть с ветошью и обдавать кипятком перед каждым применением. Пока пупочная ранка полностью не заживет, воду для купания надо кипятить. А чтобы надежно застраховать малютку от вредных микробов и грибка, добавлять несколько капель раствора марганцовки так, чтобы вода окрасилась в итоге в слабо-розовый цвет.

После купания область пупочной ранки обрабатывается перекисью водорода 3%-ной (если есть корочки), затем медицинским спиртом или 5%-ным раствором калия перманганата (хранить в темном месте).

С 4-й недели жизни младенца воду для купания можно не кипятить.

8. Что полезно добавлять в воду при купании?

Пока не заживет пупочная ранка – ничего, кроме калия перманганата. Если есть желание полечить опрелости отварами трав, ими лучше поливать попку и другие складочки из кувшина.

Неврологи рекомендуют раз в неделю устраивать купание в воде с добавлением хвойного концентрата или морской соли. Особенно пригодится этот совет для легко возбудимых малышей, при мышечной дистонии, трудностях с засыпанием и тревожном сне. В отдельных случаях выраженного синдрома возбуждения по рекомендации врача можно добавлять отвар корня валерианы, травы пустырника, лавандовое масло.

С потницей, опрелостями, сухостью кожи и ее шелушением помогают справиться народные средства в виде отваров: травы череды, шалфея, цветков ромашки, листа и стебля смородины, листа и почек березы. Растения (сухие или свежесрезанные) запаривают в большой концентрации и хранят до 3 суток в отдельной кастрюльке в прохладном месте. Процеженный отвар добавляют в ванночку непосредственно перед купанием.

9. Основные правила безопасного купания.

  • Любое средство, которое добавляется в воду, может вызвать аллергическую реакцию у малыша. Поэтому первый раз необходимо внимательно наблюдать за самочувствием ребенка и кожей. При малейшем подозрении на аллергию купание немедленно прекращают, младенца омывают водой из-под крана.
  • Применяя народные рецепты для купания, необходимо уточнить, не являются ли растения ядовитыми или условно-ядовитыми . Кожа ребенка обладает большой всасывающей способностью, поэтому малыш может получить отравление. По этой причине запрещены для использования чистотел, ландыш, сирень, белладонна, черемуха, молочай, мыльнянка, наперстянка, горицвет, адонис весенний.
  • Повторим о важности постоянного наблюдения за купающимся ребенком . Помните: в присутствии родителей малыш ведет себя спокойнее и более предсказуемо. Не стоит надеяться на надувной круг или специальный стульчик для купания. Отвернувшись, а тем более выйдя из ванной даже на несколько секунд, можно найти малютку захлебнувшимся!
  • В связи с незрелостью центров регуляции сосудистого тонуса дети по-разному реагируют на горячую воду. Одного можно и в парилке не уморить, а другому достаточно чуть повысить температуру или позволить подольше поплавать в ванной, чтобы вызвать перегрев. Родителям необходимо следить за самочувствием малыша . При появлении яркой красноты кожи, особенно в сочетании с испариной и побледнением носогубного треугольника, при немотивированном беспокойстве или признаках усталости купание следует сразу закончить.
  • Чем старше становится ребенок, тем больше должно быть расстояние от ванночки до хранящихся в ванной комнате средств бытовой химии, бритвенных принадлежностей, открытых розеток, лампочек и электроприборов (фена, электробритвы). Детское любопытство и желание все попробовать на вкус или испытать в действии может закончиться трагедией.

Купание в открытых водоемах и в надувных бассейнах доставляет большое удовольствие, но не является гигиенической процедурой. Наоборот, после них рекомендуется малыша хотя бы ополоснуть чистой водой, а перед ночным сном – выкупать с мылом.

Наконец, маму с малышом выписали из роддома. Основные трудности позади, дома заждались родные и близкие, всё готово к встрече нового члена семьи. И тем не менее впереди предстоит ещё столько хлопот - установить режим, организовать кормление, научиться правильно пеленать…

Одной из самых приятных забот становится первое купание новорождённого, к которому нужно отнестись со всей ответственностью. Ведь эта водная процедура очень важна для его здоровья и дальнейшего развития.

Если купание новорождённого в первые дни жизни будет проводиться правильно, это будет способствовать его здоровому и полноценному развитию. Полезные свойства водной процедуры уже давно не вызывают сомнений у педиатров, так как она:

  • стимулирует функции кожи, поддерживает её в нормальном состоянии;
  • нормализует циркуляцию крови;
  • снимает напряжённый тонус мышц;
  • укрепляет иммунитет;
  • устраняет проявления ;
  • обеспечивает качественное закаливание;
  • способствует профилактике аллергических высыпаний и кожных болезней;
  • повышает двигательную активность;
  • улучшает аппетит и сон.

Нужно понимать, что первое купание новорождённых очень важно как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Его задача - сделать кожу чистой, а также открыть ребёнку новые грани этого мира. Ему должен понравиться сам процесс, который может стать для него источником хорошего настроения и положительных эмоций в дальнейшем. Так что придётся подготовиться к первой процедуре со всей ответственностью. И начать желательно заранее - с приобретения для этого необходимых вещей.

Есть мнение. Некоторые педиатры советуют купать новорождённых ежедневно, тогда как другая группа медиков утверждает, что вода сильно сушит кожу. Поэтому они рекомендуют устраивать водные процедуры трижды в неделю.

Оборудование

Ванночка для купания новорожденного анатомической формы

Чтобы купание новорождённого первый раз прошло без проблем и неожиданных неприятностей, желательно заранее приготовить необходимые для этого вещи. К ним относятся:

  • детская пластиковая ванночка анатомической формы со специальными выступами и выемками;
  • мягкая губка / рукавицы из байка;
  • водяной термометр;
  • кувшин для обливания;
  • специальная подставка в виде горки, которая поддерживает малыша в ванночке полулёжа (не обязательна);
  • пелёнка / мягкое детское полотенце для обтирания;
  • чистая пижамка / пелёнка для переодевания после купания;
  • часы, чтобы наблюдать за продолжительностью процедуры;
  • фотоаппарат, чтобы запечатлеть столь знаменательное для всей семьи событие.

Если всё это заботливые родители приобрели заранее, первое купание новорождённого дома пройдёт гораздо спокойнее и без нервов. А то обычно бывает так, что термометр не купили, часы не приготовили, а фотоаппарат вообще разрядился в самый нужный момент. Но самое главное - подобрать для данной процедуры правильную детскую косметику - шампунь и мыло.

Детский шампунь

  • шампунь детский из базовой серии с пшеницей, алоэ вера, пантенолом, экстрактом ромашки от Bubchen (Германия);
  • мягкий шампунь из детской серии «Для самых маленьких» с экстрактами мыльнянки, ангелики от Little Siberica (Россия);
  • шампунь-гель детский с календулой от Weleda (Германия).
  • Ушастый нянь (Россия);
  • Моё солнышко (Россия);
  • Наша мама (Россия);
  • От макушки до пяток - пенка-шампунь от Johnson’s Baby (Италия);
  • Pigeon (Япония);
  • Sanosan baby (Германия).

Детское мыло

  • Наша мама: с ромашкой и чередой;
  • увлажняющее мыло от Sanosan baby;
  • растительное мыло для детей с календулой от Weleda.
  • Ушастый нянь;
  • Johnson’s Baby;
  • Bubchen.

При этом учтите, что для первого купания новорождённого будут нужны именно шампунь и мыло. Предлагаемые в широком ассортименте всевозможные пенки, гели, молочко лучше использовать гораздо позже. Иначе не удивляйтесь, что на следующее утро после процедуры малыш покрылся непонятной сыпью. Берегите его тонкую и очень чувствительную кожу от ненужных парабенов, отдушек и красителей. И позаботьтесь о воде, в которой будет происходить первое купание.

Различаем понятия. Во многих источниках можно прочесть, что уже с первого купания для новорождённого можно использовать специальное мыло или шампунь, которые идентичны по своему функционалу. И всё-таки правильнее будет изначально их различать: головку мойте шампунем, а тело - мылом.

Вода

Чтобы первое купание новорождённого после роддома не навредило его здоровью, очень важно правильно подготовить воду для данной процедуры. От неё многое зависит: именно с ней будет контактировать кожа малыша и в том числе - пупочная ранка и роднички на голове. Поэтому она должна быть:

  • кипячёной;
  • продезинфицированной ненасыщенным раствором перманганата калия (марганцовки) для профилактики нагноений пупочной ранки; причём нужно следить за тем, чтобы все кристаллы были хорошо растворены в воде, потому что крупные могут оставить ожог на нежной, тонкой коже;
  • при , диатезе педиатр или дерматолог могут назначить купания в отварах трав, но не стоит их добавлять, если ребёнок абсолютно здоров, иначе можно нарушить защитный слой кожи;
  • температура воды при первом купании новорождённого должна составлять +36,5-37°С (для здорового малыша), 38°С (для деток из группы риска).

По поводу использования перманганата калия желательно предварительно посоветоваться с педиатром ещё в роддоме. Он будет знать состояние пупочной ранки у новорождённого и посоветует, нужна ли такая дезинфекция при первом купании. Возможно, вообще будет рекомендовано отложить водные процедуры до полного заживления этого места. Теперь что касается непосредственно самой процедуры.

Любопытный факт . Современные медики утверждают, что уже первое купание можно проводить без кипячёной воды, набирая ванночку прямо из-под крана и даже не используя марганцовку. Что ж, педиатрам виднее, но в таком случае ответственность лежит на плечах родителей. Всё-таки не зажившая ещё пупочная ранка может стать воротами для бактерий, которыми кишит водопроводная вода.

Подробная инструкция

Процедура первого купания новорождённого после выписки из роддома проводится на второй день его пребывания дома. Не в первый, потому что для него в этот момент итак будет много стрессов.

Подготовка

  1. Приготовить всё необходимое заранее. Ведь новорождённого ни на минуту нельзя оставлять в ванночке без присмотра.
  2. Проводить купание рекомендуется непосредственно перед последним кормлением. Но при этом ребёнок не должен быть очень голодным, иначе он будет плакать и капризничать.
  3. В помещении, где будет проводиться водная процедура, температура для купания новорождённого в первый раз должна быть: для здоровых деток +22-23°С. Для тех, кто в группе риска, - +23-24°С.
  4. Смазать растительным маслом корочки на голове малыша за 10-15 минут до купания.
  5. Положить на пол резиновый коврик, чтобы ноги взрослых не скользили. Это обезопасит от травм.
  6. Открыть дверь в комнату, чтобы не повышалась влажность воздуха.
  7. Продезинфицировать комнату. Это можно сделать с помощью специальных аппаратов - бактерицидного рециркулятора, солевой лампы, увлажняющего очистителя воздуха. Если нет возможности их применить, достаточно будет за 15 минут до купания поставить в помещение блюдце с несколькими очищенными зубчиками чеснока.
  8. Устроить за 5-7 минут до купания первую в жизни новорождённого воздушную ванну.
  9. Успокоить его, поговорить с ним ласково, улыбнуться.
  10. Заполнить ванну водой, измерить её температуру, довести до рекомендуемой отметки.

Процесс купания

  1. Чтобы новорождённый в первый раз не испугался воды, его нужно опустить в ванночку в распашонке или в пелёнке, а спустя 1-2 минуты, когда он привыкнет, убрать её.
  2. Первое погружение должно быть медленным, до тех пор, пока вода не накроет грудь и плечи.
  3. Левой рукой поддерживать головку и шейку так, чтобы большой палец взрослого лежал на левом плече новорождённого, а остальные - под левой подмышкой. Так головка будет прочно лежать на предплечье руки купающего.
  4. Если купание осуществляет один взрослый, он свободной правой рукой ополаскивает ребёнка. Если есть помощник, то этой рукой можно поддерживать малыша под попу. Зафиксируйте его положение, чтобы он нечаянно не выскользнул из рук.
  5. Как только новорождённый забеспокоится, его можно начать укачивать прямо в ванночке.
  6. Сначала умывают личико без мыла, особенное внимание уделяя глазкам.
  7. Тело (особенно складочки - подмышки, шею, промежности, за ушками) тщательно промыть с мылом.
  8. Помыть малышу голову с мылом или шампунем.
  9. Промежность моют в последнюю очередь.
  10. При купании девочек все движения взрослого должны быть в одном направлении: от мочеиспускательного канала - к заднему проходу.
  11. Мальчикам просто промыть наружные половые органы. При этом желательно оттягивать крайнюю плоть и споласкивать все складочки под ней для профилактики её инфицирования.
  12. Продолжительность первого купания не должна превышать 2-3 минут, хотя некоторые педиатры разрешают делать это гораздо дольше - до 5-7, а то и до 10 минут.
  13. Не забудьте к столь знаменательному событию выучить несколько специальных потешек и прибауток. Если вы будете их приговаривать, начиная с первого же купания, малыш быстрее привыкнет к водным процедурам.
  14. После процедуры облить новорождённого чистой водой из кувшина со стороны спины, держа его над ванночкой. Температура воды для такого ополаскивания должна быть на 1-2°С ниже той, в которой его только что купали.

После купания

  1. Завернуть новорождённого в пелёнку. Вытирать аккуратно, совершая промокательные, но не растирающие движения.
  2. Обработать складки на теле стерилизованным растительным маслом / детским кремом. Нельзя смазывать всю кожу.

Если при первом купании всё сделать правильно, процедура окажется приятной для новорождённого и радостной для взрослых. Правда, в редких случаях дело осложняется непредвиденными обстоятельствами, которые тоже желательно иметь в виду, чтобы знать, как повести себя в той или иной ситуации.

Право первого купания. В семье много споров по поводу того, кто должен купать новорождённого. В первый раз однозначно это должны сделать родители - мама обязательно и папа в качестве помощника. Остальные родственники (бабушки-дедушки и братики-сестрёнки) пусть насладятся этой процедурой позже, когда малыш будет готов к этому эмоционально.

Возможные проблемы

Новорождённый не может высказать, что у него болит и почему он плачет. О многих его состояниях врачи и родители могут только догадываться. Во время первого купания он тоже может повести себя необычно - и родители должны быть к этому готовыми, чтобы правильно отреагировать и не испортить впечатление от процедуры.

Что делать, если новорождённый плачет во время первого купания?

Прекратите процедуру и отложите её на следующий день. Ребёнок должен испытывать только положительные эмоции в эти моменты. Причин капризного поведения может быть много:

  • голодный;
  • что-нибудь болит;
  • испугался первого соприкосновения с водой;
  • хочет в туалет.

Постарайтесь предусмотреть все эти обстоятельства и предупредить их.

Что делать, если новорождённый плачет после первого купания?

Возможная причина такого поведения - испуг из-за перепада температур. Из тёплой и комфортной ванночки новорождённого голеньким вытащили на воздух. Чтобы сгладить это неприятное впечатление, нужно сразу же укутать кроху в заранее приготовленное полотенце или пелёнку.

Что делать, если новорождённый уснул во время первого купания?

Ничего страшного в этом нет. Так бывает очень часто: новая процедура в первый раз успокаивает и расслабляет малыша. Тем не менее, купание придётся прервать. Если его разбудить в этот момент неосторожным движением, он может очень сильно испугаться. Поэтому аккуратно вытаскиваем спящего из ванночки и укладываем в кроватку. Покормите его в такой ситуации, уже когда он проснётся.

Что делать, если новорождённый никак не может уснуть после первого купания?

Такое бывает часто: первое купание настолько возбуждает малыша, что он активно двигается, ворочается, крутится, просит есть, но никак не засыпает. Если подобная ситуация повторится в последующие водные процедуры, просто знайте, что ваш ребёнок - особенный и его нужно купать по утрам.

Что делать, если новорождённый опорожнился в ванну?

Есть детки, которые настолько расслабляются в ванночке, что используют её как туалет. Если такое случилось в первое купание, его нужно остановить и отложить на следующий день. Но, имея такой опыт, нужно дождаться, пока малыш опорожнится, а потом уже купать его.

Как бы новорождённый не повёл себя во время первого купания, родители должны быть готовы к тому или иному обстоятельству. Это поможет им отреагировать правильно и быстро. Кроме того, будет полезно узнать, что у известного педиатра Комаровского свой взгляд на данную процедуру.

Можно и так. Если родители совсем молодые и не имеют достаточного опыта для того, чтобы самим искупать новорождённого в первый раз, можно специально для этой процедуры пригласить медсестру. Сейчас многие больницы предоставляют такую услугу. Можно посмотреть, как это делает профессионал, и в дальнейшем всё делать правильно самим.

Система Комаровского

Стоит уделить особое внимание методике купания новорождённых, согласно системе доктора Комаровского. На сегодняшний день её одобрили многие известные педиатры и родители, которые уже успели применить её на практике. От общепринятых постулатов они отличаются не особо, но некоторые нюансы имеются. Изучите - возможно, первое купание своего малыша вы проведёте именно по этой методике. Нас интересуют только те моменты, которые касаются самой первой процедуры. Вот что они гласят.

  1. Начинать их можно не ранее, чем через 2 недели после рождения ребёнка - именно столько времени требуется для того, чтобы зажила пупочная ранка. В этот период Комаровский предлагает простые обтирания влажной губкой, не касаясь области пупка.
  2. Исключить кухню как место проведения первой водной процедуры. Здесь может быть слишком душно от постоянно работающей плиты и другой кухонной бытовой техники.
  3. С точки зрения Комаровского, оптимальный вариант - проводить первое и все последующие купания в обычной ванной комнате. Причём детскую ванну можно вставлять в большую взрослую.
  4. Особенностью системы Комаровского является его мнение о том, что детскую ванночку вообще не нужно покупать, а первое же купание проводить в большой взрослой ванне. Это даёт ребёнку максимальную свободу действий, тренирует мышцы маленького тела, улучшает его сердечную деятельность.
  5. Для здорового новорождённого воду кипятить не нужно.
  6. Её температура должна составлять в первое купание 33-34°С, а затем её нужно постепенно снижать для закаливания.
  7. Время купания - между 23 и 24 часами.
  8. Перед этим новорождённым можно сделать массаж, затем гимнастику для всего тела. На это должно уйти минут 15.
  9. Комаровский выступает против марганцовки, считая, что нормального уровня дезинфекции она не даёт. Он предлагает заменять её отваром череды, который нужно готовить за 12 часов до купания новорождённого.
  10. Мылом в первые недели пользоваться нельзя.
  11. Нельзя после купания туго пеленать новорождённого. Он должен себя чувствовать свободно и раскованно.

У каждой системы есть свои достоинства и недостатки. Многие советы Комаровского по поводу купания новорождённых одобряются, находят положительные отклики. Но неиспользование мыла, необязательность кипячения воды, отказ от марганцовки всё ещё подвергаются критике со стороны медицинского сообщества. Так что применять данную систему или нет - решать только родителям. Ну а нам пора приготовить дезинфицирующие лечебные растворы для первой ванночки малыша.

Справочная информация. Комаровский Евгений Олегович (1960 год рождения) - врач высшей категории, педиатр, телеведущий спецпередачи «Школа доктора Комаровского», которая в России идёт на каналах «ТВ3», «Мама», «Пятница!».

Рецепты дезинфицирующих растворов

Если вы дождались, пока пупочная ранка заживёт, первое купание не стоит проводить с раствором марганцовки. Если она всё ещё мокрит или гноится - лучше добавить старое проверенное средство. Если с самого рождения малыш страдает или потничкой, с разрешения врача используйте отвары лекарственных противовоспалительных трав.

  • Отвар череды

Стакан измельчённой череды залить литром кипятка. Настаивать 4 часа под крышкой. Готовить за 12 часов до купания. Процедить непосредственно перед процедурой. Наполнить ванночку водой и вылить туда настой. Череда без потери качества купания заменяется ромашкой аптечной или календулой.

  • Раствор марганцовки

Щепотку марганцовки (2-3 гр) растворить в стакане кипятка. Тщательно размешать до полного исчезновения всех кристаллов. Раствор должен получиться прозрачно-фиолетового цвета (но не чёрного!). После его вливания в ванночку вода должна стать розовой.

Калия перманганат — та самая «марганцовка» для обеззараживания

Рецепты приготовления дезинфицирующих растворов лучше предварительно согласовать с педиатром. Это исключит возможность осложнений и кожных высыпаний на следующее утро. Опыт первого купания новорождённого очень важен для родителей, которые на его основе должны выстроить целую систему водных процедур на протяжении всего года.

Дополнительная информация. При подозрении у новорождённого рахита врач может назначить ему солевые или хвойные ванночки. Без медицинских показаний использовать их самостоятельно для первого купания категорически запрещено.

Не думайте, что после первого купания все проблемы решены. На протяжении первого года жизни малыша вопросы, касающиеся водных процедур, будут возникать постоянно. Несколько полезных советов помогут не допустить ошибки и преодолеть все сложности.

  1. Средняя продолжительность купания должна составлять 5-7 минут.
  2. Купания должны быть ежедневными на протяжении первого года жизни.
  3. Кипятить воду нужно до 3 месяцев.
  4. Перманганат калия добавлять в воду, пока у новорождённого не зажила пупочная ранка.
  5. Купания с мылом устраивать не чаще 1-2 раз в неделю.
  6. После каждого купания ванну нужно мыть горячей водой, а раз в неделю - чистить с помощью пищевой соды.
  7. Купания должны проводиться в одно и то же время, чтобы у малыша выработалась привычка к режиму дня.

Чтобы первое купание новорождённого прошло трогательно, а самое главное - правильно, родителям нужно основательно подготовиться к данной процедуре. От этого будет зависеть то, как будет воспринимать малыш ванну в дальнейшем, а также его здоровье. Заживление пупочной грыжи, состояние кожи, зарастание родничков, лечение аллергических высыпаний и профилактика опрелостей - всё это в компетенции водных процедур. Так что нужно уже с первого раза взять это на контроль и следовать профессиональным советам педиатров, а не заниматься опасной самодеятельностью.

Младенец в первые недели жизни кажется таким хрупким и незащищенным. Как правильно выбрать время для купания, сыт или голоден должен быть малыш перед водными процедурами? На эти вопросы ответит педиатр. В нашем интернет-магазине «Дочки-сыночки» вы найдете все необходимое для комфортного купания: ванночки , горки , пеленки и градусники для измерения температуры воды .

Выбираем время для купания





Педиатры рекомендуют купать малыша перед вечерним кормлением. На эти процедуры дети реагируют по-разному. Большинство младенцев плескаться любит, но голодный малыш может возненавидеть ванну. Если купаться на пустой желудок не получается, покормите ребенка, а потом подождите 30 минут и купайте.

Мыть младенцев следует:

  • ежедневно – это не только гигиена, но и мягкое закаливание;
  • лучше вечером – водные процедуры расслабляют, снимают напряжение, повышают аппетит. Некоторые дети во время принятия ванны перевозбуждаются и плохо спят. Таких малышей стоит купать днем, между кормлениями;
  • перед едой, поскольку активные движения заставляют грудничка срыгивать. Слишком голодного ребенка, не желающего терпеть, искупайте через 30-45 минут после кормления;
  • вода не должна быть слишком горячей.

Точно узнать, подходит ли малышу температура воды в ванночке, поможет электронный Термометр Chicco «Рыбка» . Прибор безопасен, напоминает яркую забавную игрушку.

Важно!

У педиатров нет единого мнения, в какой воде (кипяченой или проточной) купать младенца. До заживления пупочной ранки поберегите малыша и добавьте в кипяченую воду слабо-розовый раствор марганцовки. С полугода можно наполнять ванночку из-под крана.

Выводы

Врачи не советуют купать маленьких детей сытыми. Но у малышей различные темпераменты и ритмы жизни. Если младенец плачет и не желает мыться голодным, выкупайте его между кормлениями. После еды перед началом водных процедур выдерживайте паузу не менее 30 минут.

Младенец первых дней от роду хрупок и беспомощен. Как же взять на руки такого кроху? Как переодеть? Как понять, чем его успокоить, если он заплакал? Как купать новорожденного? Молодым родителям предстоит освоить все тонкости жизни с маленьким ребенком. Для этого понадобится море любви, терпение и немного практических знаний.

Купание младенца с первых дней дома станет ежевечерним ритуалом. Первое принятие ванночки малышом волнительная процедура для родителей. Как мыть новорожденного ребенка в первый раз? Как подготовиться к этому событию, чтобы оно стало комфортным для ребенка и легким для мамы с папой.

Когда начинать купать?

Самое первое купание – это ответственный момент для всей семьи. От того, как пройдет принятие ванночки для новорожденного в первый раз зависит дальнейший настрой на купание маленького человека, и его родителей, которым предстоит купать кроху каждый день.

Польза от купания

Водные процедуры важны не только для гигиены, но и для иммунитета и эмоционального удовольствия крохи. Водичка подходящей температуры - это:

  1. очищение и уход за кожей новорожденного;
  2. успокаивающий, умиротворяющий эффект;
  3. закаливание и тренировка терморегулирующих функций организма;
  4. один из способов познания малышом окружающего мира;
  5. приятные эмоции для младенца и для родителей.

Важно! Первые месяцы жизни, когда кожа ребенка особенно чувствительна, купание проводится с частотой раз в день. После полугода, купать малыша можно раз в два дня.

Время для купания

Купание поспособствует расслаблению новорожденного и станет прекрасной подготовительной процедурой к сладкому ночному сну.

Бывает так, что купание не успокаивает ребенка, а наоборот бодрит. В таком особенном случае купать новорожденного рекомендуется в первой половине дня. Самое главное, выбрать оптимально подходящий момент, чтобы процедура купания принесла максимум пользы и удовольствия крохе, а также была легкой и приятной для родителей.

Соблюдайте индивидуальный режим дня, удобный для вас и для вашего малыша. Распорядок дня поможет вам привыкнуть к новым условиям жизни с маленьким ребенком в доме и наладить здоровое развитие детского подрастающего организма.

Внимание! Если купаете ребенка вечером, постарайтесь создать условия для того, чтобы процедура купания проходила в максимально спокойной обстановке. Сохранение эмоционального равновесия поможет спокойно уложить малыша спать на ночь.

Подготовка к принятию ванночки

Для того, чтобы купание стало приятной для малыша и для родителей процедурой, нужно учесть следующие нюансы:

  • Удобнее всего купать новорожденного ребенка в детской ванночке. Ванночку необходимо тщательно помыть и обдать кипятком для дезинфекции;
  • Для первых купаний, пока пупочная ранка полностью не зажила, рекомендуется использовать кипяченую охлажденную до необходимой температуры воду. Подробнее о подготовке воды для купания новорожденного ребенка >>>
  • Температуру воды в ванночке измерьте водным термометром. Также можно использовать «локтевой метод» для измерения соответствия воды безопасному купанию малыша. Оптимальная температура для купания - наиболее близкая к температуре околоплодных вод матери – 37-38 градусов;
  • При необходимости, приготовьте отвары трав, они помогут в уходе за нежной кожей новорожденного. Подберите травы с успокаивающим эффектом, либо антисептические отвары, для борьбы с аллергией или общеукрепляющие;
  • Детские гигиенические средства. Не рекомендуется мыть новорожденного мылом чаще, чем 1 раза в неделю. Шампунь для мытья головы можно не использовать, достаточно обмыть волосики чистой водичкой;
  • Детские мочалочки. Для того, чтобы мыть новорожденного ребенка, можно использовать специальные детские мочалочки. Они, как правило, произведены из натуральных мягких тканей, которые не навредят коже младенца;

Кроме того, эти изделия оформлены в стиле детских игрушек. Они привлекают внимание крохи, приятны на ощупь, вызывают позитивные эмоции. Позже яркие мочалочки и другие игрушечки для купания станут ярким позитивным моментом в процессе купания и игр с водой. А пока малышу лишь несколько дней, его можно мыть любой мягкой тканью, небольшим ватным тампоном или просто рукой.

  • Для ополаскивания выкупанного малыша необходимо приготовить ковш с чистой водой;
  • Подготовьте чистую сухую пеленку и детское мягкое полотенце для того, чтобы обсушить и укутать малыша после ванны. Очень удобны для этой цели обычные взрослые полотенца, без уголков с капюшоном. Они теплые, хорошо впитывают влагу, удобно защищают мокрую головку малыша;
  • Подготовьте заранее все принадлежности для ухода за кожей малыша после купания. Ватные тампоны и палочки, чистый подгузник, средства ухода за кожей под подгузник и обработки пупочной ранки;
  • Необходимо иметь наготове комплект чистой одежки для того, чтобы одеть вымытого кроху.

Купание и кормление

Чтобы процедура купания проходила в комфортной позитивной обстановке, малыш должен быть сытым.

Знайте! Если младенец находится на грудном вскармливании, то перерывы между кормлениями и купанием соблюдать не нужно. Новорожденного можно покормить перед купанием и сразу после. Материнское молоко, в отличие от смесей усваивается очень быстро.

Малыша на искусственном вскармливании можно купать через час после кормления.

Купание в травах

Травы часто используются для купания маленького ребенка с нежной уязвимой кожей:

  • и календула помогут при покраснениях и высыпаниях на коже;
  • Ромашка поможет справиться с коликами;
  • Отвар пустырника расслабит и успокоит младенца.

Чтобы приготовить отвар трав для купания:

  1. Залейте 3-4 столовые ложки сушеных трав холодной водой;
  2. Доведите до кипения и оставьте настояться минут 20 под крышкой;
  3. Перед тем, как добавить в воду для купания отвар, процедите через марлю или мелкое сито.

Купание. Последовательность процедуры

Итак, всё необходимое приготовлено, наступило время искупать новорожденного ребенка:

  • Ванночка для купания малыша должна стоять достаточно высоко, чтобы ваша спина оставалась прямой. Это поможет вам сохранить бодрость, не устать от ответственной и волнительной процедуры купания малыша;
  • Приподнимите один конец ванночки, подложив под её край толстую книгу. Небольшой наклон ванночки необходим для того, чтобы голова новорожденного не погружалась в воду;

На заметку! Также можно приобрести так называемую анатомическую ванночку для купания новорожденного. В ней уже имеется наклонная плоскость, для удобного размещения маленького ребенка.

  • Наполните ванночку кипятком и разведите воду до 37 градусов. Для равномерности температуры перемешайте воду, затем измерьте температуру детским водным термометром и/или локтем;
  • При необходимости, приготовьте отвар из трав, процедите его и добавьте в воду, в которой будете купать новорожденного;
  • В удобном расположении от себя разместите ёмкость с горячей водой. При остывании воды вы будете добавлять понемногу горячей воды с дальнего конца ванночки, чтобы не навредить малышу;
  • Толстую пеленку сверните в подушечку и положите в ванночку в том месте, где будет размещаться голова младенца;
  • После непродолжительных воздушных ванн, заверните голенького новорожденного в тонкую пеленку;
  • Осторожно погрузите малыша в водичку так, чтобы тело и плечики были в воде, а голова на подушечке. Держите вашу теплую руку на животике новорожденного;
  • Маленьким ковшиком начинайте поливать ребенка водичкой. Пусть вода стекает на малыша по вашей руке, так вы будете контролировать её температуру;
  • Если вода остывает, пускайте небольшую струю горячей воды по краю ванночки и размешивайте воду. При этом ванночка должна быть достаточно длинной, чтобы горячая вода не создала дискомфорт для малыша.

Внимание! Длина ванночки для купания новорожденного должна быть не менее 65 сантиметров.

  • Помойте малышу ручки и ножки, поочередно высвобождая их из тонкой пеленки, в которую завернут новорожденный. Затем снова прикрывайте малыша пеленкой, чтобы ему не стало холодно;
  • Использовать при первом купании детское мыло или нет, это решать мамочке. Некоторые мамы при первых купаниях мыло не используют. Если малыша мыли детским мылом, то его необходимо ополоснуть чистой водой, которая должна быть заранее подготовлена;
  • Вымытого младенца заверните в теплую пеленку, которая хорошо впитывает влагу. Поверх пеленки оберните малыша теплым банным полотенцем.

Как мыть новорожденного. Правила

Вы погрузили малыша в воду, облили его теплой водичкой. Ему тепло, комфортно и вам тоже спокойно, что малыш получает удовольствие от водных процедур. Как правильно помыть голову и остальные части тела новорожденному:

  1. Голова малыша находится на подушечке из полотенца или пеленки. Голову моем движениями ото лба к задней часть головы. Споласкивая голову можно защитить лицо ребенка, приложив свою ладонь ребром ко лбу малыша;
  2. Тело новорожденного моем рукой, детской мочалочкой или ватным тампоном с применением мыла или без него. Промываем шейные складки, подмышечные впадины, промежутки между пальчиками ручек и ножек;

Кстати! Опытным путем вы со временем выясните, предпочитает ли ваш малыш воду потеплее или более прохладную.

  1. Складочки на ручках, ножках, паховые складочки промываем ватным тампоном, если применяли мыло, тщательно споласкиваем. Если имеются покраснения, то складочки полезно ополоснуть отваром трав и обработать соответствующими средствами (от опрелости, потницы или раздражения);
  2. Половые органы аккуратно обмываем снаружи. В процессе купания, пока малыш находится в воде, половые органы очищаются от соприкосновения с водой. После купания ополаскиваем чистой водичкой;
  3. Глазки протираем чистым ватным тампонов движениями от внешнего края глаза к носу;
  4. Ушные раковины аккуратно протираем смоченным в чистой воде ватным тампоном. Особое внимание уделяем очищению заушных складочек.

Внимание! Если малышу в ванночке холодно, вы заметите, что его нос и губки синеют. Если же крохе слишком жарко, то лицо краснеет. Кроме того о любом дискомфорте малыш заявит громким криком.

Смотрите полезный видеоурок о купании новорожденного :

Возрастные особенности купания

Если частое купание младенца приносит много хлопот и волнений, то со временем эта процедура становится легче. Как меняется процесс принятия ванночки по мере роста и развития малыша:

  • С рождения до 1,5 месяца. Купание проводится ежедневно. Чтобы защитить неокрепшее тело младенца от разницы температур воды и воздуха, купаем его завернутым в тонкую пеленочку. Интересная информация о том, какая температура должна быть в комнате у новорожденного >>>
  • С 1.5 до 3 месяцев. Малыш купается в лежачем положении в детской ванночке в небольшом количестве воды;
  • С 3 месяцев до полугода. Малыш становится подвижным, проявляет интерес к окружающему миру. Его по-прежнему можно купать в детской ванночке, либо он может купаться в большой ванне вместе с мамой;
  • С полугода. В этом возрасте малыш уже сидит. Теперь ему интересно будет плескаться, играть с водичкой. Купать можно в тазике, либо в той же детской ванночке с применением специального стульчика для купания. Стульчик на липучках крепится на дно ванны. Ребенок сидит на стульчике, играет с водой и заодно моется.

Как долго длится купание?

  1. Если купание крохи проводится ежедневно в определенное время, то как долго нужно купать новорожденного? Как правило, младенца не держат в воде долго при первых купаниях. Процедура обычно занимает 5-7 минут;
  2. Если подрастающему малышу нравится в ванночке, то купание можно продлить, пока есть возможность поддерживать оптимальную температуру воды. После 1,5 – 2 месяцев жизни купание может длиться до четверти часа;
  3. После полугода, когда малыш купается в сидячем положении и играет с водичкой, процедура купания может длиться 30-40 минут.

После купания

Выкупанный малыш уютно укутан в теплое банное полотенце. Для того, чтобы он оставался довольным и вскоре сладко уснул:

  • Покачайте малыша и покормите его;
  • Уложите малыша на спинку, просушите пеленкой складочки кожи;
  • Обработайте складочки соответствующими гигиеническими средствами;
  • Наденьте подгузник;
  • Наденьте чепчик, чтобы голова ушки новорожденного были надежно защищены после ванны;
  • Оденьте малыша в чистую одежку;
  • Теперь можно укладываться спать.

Подробное видео про купание малыша и уход за новорожденным, смотрите



Эта статья также доступна на следующих языках: Тайский

  • Next

    Огромное Вам СПАСИБО за очень полезную информацию в статье. Очень понятно все изложено. Чувствуется, что проделана большая работа по анализу работы магазина eBay

    • Спасибо вам и другим постоянным читателям моего блога. Без вас у меня не было бы достаточной мотивации, чтобы посвящать много времени ведению этого сайта. У меня мозги так устроены: люблю копнуть вглубь, систематизировать разрозненные данные, пробовать то, что раньше до меня никто не делал, либо не смотрел под таким углом зрения. Жаль, что только нашим соотечественникам из-за кризиса в России отнюдь не до шоппинга на eBay. Покупают на Алиэкспрессе из Китая, так как там в разы дешевле товары (часто в ущерб качеству). Но онлайн-аукционы eBay, Amazon, ETSY легко дадут китайцам фору по ассортименту брендовых вещей, винтажных вещей, ручной работы и разных этнических товаров.

      • Next

        В ваших статьях ценно именно ваше личное отношение и анализ темы. Вы этот блог не бросайте, я сюда часто заглядываю. Нас таких много должно быть. Мне на эл. почту пришло недавно предложение о том, что научат торговать на Амазоне и eBay. И я вспомнила про ваши подробные статьи об этих торг. площ. Перечитала все заново и сделала вывод, что курсы- это лохотрон. Сама на eBay еще ничего не покупала. Я не из России , а из Казахстана (г. Алматы). Но нам тоже лишних трат пока не надо. Желаю вам удачи и берегите себя в азиатских краях.

  • Еще приятно, что попытки eBay по руссификации интерфейса для пользователей из России и стран СНГ, начали приносить плоды. Ведь подавляющая часть граждан стран бывшего СССР не сильна познаниями иностранных языков. Английский язык знают не более 5% населения. Среди молодежи — побольше. Поэтому хотя бы интерфейс на русском языке — это большая помощь для онлайн-шоппинга на этой торговой площадке. Ебей не пошел по пути китайского собрата Алиэкспресс, где совершается машинный (очень корявый и непонятный, местами вызывающий смех) перевод описания товаров. Надеюсь, что на более продвинутом этапе развития искусственного интеллекта станет реальностью качественный машинный перевод с любого языка на любой за считанные доли секунды. Пока имеем вот что (профиль одного из продавцов на ебей с русским интерфейсом, но англоязычным описанием):
    https://uploads.disquscdn.com/images/7a52c9a89108b922159a4fad35de0ab0bee0c8804b9731f56d8a1dc659655d60.png