От чего болит копчик во время беременности. Почему болит копчик при беременности: старые травмы. Рецепты народной медицины

При появлении неприятных ощущений надо обязательно обратиться к своему гинекологу. Только врач сможет установить происхождение этого симптома и назначит правильное лечение.

Причины

Почему болит копчик при беременности? Поводов для этого много. Их можно разделить на две большие группы – физиологические и патологические. В первом случае жизни матери и плода ничего не угрожает, а избавиться от симптома можно при помощи гимнастики или массажа.

Во втором случае причиной выступают заболевания матери. И здесь уже не обойтись без приема лекарственных препаратов.

Физиологические причины появления боли в области копчика при беременности:

• Раздвижение костей таза. При этом копчик постепенно отклоняется кзади. Все это надо, чтобы ребенок без труда преодолел родовые пути.
• Натяжение связок, которые удерживают в правильном положении копчик, крестец и кости таза.
• Давление на нервы, которые расположены в этой области, растущим плодом. Особенно это становится заметно на поздних сроках.
• Частые запоры, что не является редкостью для беременной. Это вызывает растяжение нижнего отдела прямой кишки и становится причиной геморроя;
• Диагностированный на УЗИ крупный плод;
• Стрессовые состояния;
• Длительное нахождение в туалете в одной позе.

Когда у беременной сильно болит копчик, других симптомов обычно не наблюдается. Но если появляются кровянистые выделения из половых путей, а также тянущие боли в животе - это может быть признаком начавшегося выкидыша.

Обычно самопроизвольный выкидыш случается на 6-8 неделе, и это повод немедленно обратиться к гинекологу.

Среди других возможных дополнительных симптомов можно назвать тугоподвижность позвоночника, ощущение дискомфорта в районе поясницы, снижение чувствительности, сухость кожи.

Патологические причины боли в области копчика:

• Травмы, которые случались до беременности.
• Заболевания прямой кишки.
• Воспаления органов малого таза – яичников, маточных труб, мочевого пузыря, уретры.
• Угроза прерывания беременности.
• Нехватка минералов, в частности кальция и магния.
• Отложение солей между позвонками.

Характеристика болевых ощущений

Когда болит копчик во время беременности, женщина может по-разному описать свои ощущения. Все будет зависеть от причины, а также от болевого порога.

Боль в копчике при беременности может быть постоянной или возникать только время от времени, например, когда женщина длительное время проводит в положении сидя или во время вставания.

Следует учесть и такой фактор, как локализация. Нередко будущая мама может четко указать место боли. Но иногда кажется, что неприятные ощущения затронули буквально всю тазовую область. Начинают появляться жалобы на ломоту в пояснице, рези в заднем проходе и неприятные ощущения в районе промежности.

Какой врач лечит боль в копчике при беременности

Если появились боли в области копчика при беременности, женщине следует обязательно обратиться к акушеру-гинекологу. После осмотра врач может выписать направления на анализы и посоветовать посетить хирурга или травматолога.

Как облегчить состояние

Что делать, если сильно болит копчик при беременности? В первую очередь следовать советам врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Когда болит копчик на ранних сроках беременности, принимать лекарства нежелательно. Но по назначению врача для облечения состояния женщина может принять таблетку Но-шпы.

Если болезненность пояявилась на поздних сроках, основными препаратами для приема следует считать дротаверин или папаверин.

Когда сильно болит копчик при беременности, можно воспользоваться одним из следующих рецептов народной медицины:

• Компресс из свежего лопуха. Лист растения надо замочить в горячей воде, дать ему размякнуть и приложить на 20 минут. Курс лечения – 10 дней;
• Легкий массаж, для которого следует использовать мед и мумие в равных пропорциях;
• Ванны с отваром герани, длительностью не более 20 минут.

Если болит копчик при сидении у беременной, можно делать специально разработанную гимнастику на фитболе.

Массаж можно доверить делать мужу. Выбирать надо растирающие, поглаживающие и разминающие движения, при этом они не должны приносить неприятных ощущений.

Важно в период вынашивания ребенка вести правильный образ жизни. Не следует постоянно сидеть или лежать. Если позволяет погода - чаще гулять на улице. Надо избегать запоров и правильно питаться, обязательно включив в свой рацион овощи, фрукты и молочные продукты.

Профилактика

Что делать для профилактики, чтобы избежать болезненных ощущений в копчике перед родами или во время беременности? Существуют определенные правила для предупреждения этого состояния.

• Не допускать запоров.
• Спать в удобной позе.
• Носить бандаж со второго триместра.
• Посещать занятия для беременных.
• Ходить на плавание.

Когда при беременности появляются боли в копчике или они беспокоят перед родами, это не всегда является признаком патологии. Справиться с неприятными ощущениями помогают , занятия на фитболе, гимнастика. Это улучшит и общее самочувствие, и, конечно, поднимет настроение, что так необходимо каждой беременной.

Полезное видео о том, почему болит копчик при беременности

Нет похожих статей.

Боль в копчике – это состояние, с которым приходится столкнуться многим женщинам, ожидающим малыша. Этот неприятный симптом даёт о себе знать во второй половине беременности и может серьёзно осложнить течение этого ответственного периода. Боль в области копчика может быть сильной или умеренной, отдавать в прямую кишку, пах и низ живота. Порой больное место не удаётся точно локализовать, и тогда будущие мамы жалуются на непонятный дискомфорт в области промежности. Почему болит копчик при беременности и как справиться с этой проблемой?

Причины болей в области копчика

1. Растяжение связок

В большинстве случаев болезненные ощущения в копчике не несут никакой опасности для беременных женщин. Начиная с 16 недель растущая матка давит на органы малого таза, вызывая их смещение. Одновременно под действием прогестерона происходит размягчение связок малого таза – всё для того, чтобы в положенный срок ребёнок мог спокойно пройти по родовым путям. Эти изменения приводят к перерастяжению мышц и связок в области копчика. Умеренные боли в этой зоне являются нормальным состоянием во время беременности и никакого лечения не требуют.

2. Последствия травм

Нередко беременная женщина может вспомнить, что в детстве или юности сильно ударялась копчиком – например, при спуске с ледяной горы. В тот момент никаких последствий падение не принесло, однако во время беременности застарелые травмы дают о себе знать. Растяжение связок и давление растущей матки приводит к появлению болей в области копчика.

3. Невралгия седалищного нерва

Жгучие сильные боли в области копчика могут говорить о поражении одного из самых крупных нервов человеческого тела. Повреждение седалищного нерва обычно проявляется во второй половине беременности. Боли усиливаются ночью и при переохлаждении.

4. Заболевания копчика

Артриты и артрозы, кисты, опухоли могут стать причиной болей в области копчика. Для точно диагностики требуется провести рентгенологическое исследование после родов.

5. Угроза прерывания беременности

Нередко боли в копчике могут появляться при повышении тонуса матки. Одновременно женщина отмечает боли внизу живота, в паху и в пояснице. Такая ситуация говорит об угрозе прерывания беременности и требует немедленной помощи акушера-гинеколога.

Что делать при появлении болей в копчике?

Прежде всего следует выяснить причину болевого синдрома. Если дискомфорт в области копчика вызван патологией беременности, лечение должен проводить гинеколог. Назначаются препараты, уменьшающие тонус матки и способствующие рождению ребёнка в положенный срок. При невралгии седалищного нерва будущей маме рекомендуется посетить врача-невролога.

Боли в копчике, вызванные растяжением связок, особого лечения не требуют. Облегчить состояние могут следующие меры:

• подбирайте удобную позу для сна (используйте подушки под поясницу);
• носите поддерживающий бандаж;
• чаще меняйте положение тела;
• избегайте переохлаждения;
• откажитесь от обуви на высоком каблуке;
• не забывайте о гимнастике для беременных женщин.

Снять приступ острой боли в копчике помогут занятия на фитболе, теплый душ, обертывание поясницы шерстяным шарфом. Обезболивающие препараты во время беременности лучше не принимать – многие из них негативно влияют на рост и развитие плода. При отсутствии эффекта от проводимой терапии следует записаться на приём к врачу.

У женщин, ожидающих появления ребенка, возникают жалобы на то, что болит копчик при беременности. Причин подобного проявления много, и за постановкой точного диагноза следует обращаться к врачам. На возникновение чувства боли могут воздействовать травматические поражения, полученные за 4-5 месяцев до возникновения симптома. Развитие анокопчикового симптома также сопряжено с развитием ряда других проявлений в виде невралгии, прокталгии, аноректальной боли.

Болезненные ощущения в области крестца также могут развиваться из-за нормальных физиологических изменений, которые протекают в организмах представительниц прекрасного пола, ожидающих появления ребенка, и могут затрагивать нижние отделы позвоночника, включая копчиковую область.

Почему болит копчик при беременности

Выделяют основные причины, почему болит копчик при беременности:

• в ряде случаев чувство болезненности может быть обусловлено опасными состояниями: выкидышами и преждевременными родами, недостаточным поступлением кальция и витамина Д3, ущемлениями нервных окончаний.
• Наличие в анамнезе тяжело протекавших родов, при которых сустав разгибался и были наружные надрывы.
• Изменение конфигурации костных тканей, спровоцированные изменением концентрации гормонов, а также смещением внутренних органов беременной.

Наиболее частые причины боли в период вынашивания ребенка связаны с воздействием давних травматических поражений, при которых была нарушена структура связок или костных тканей. В большинстве случаев воздействуют именно застарелые травмы, полученные несколько лет назад, поэтому пациентка не всегда связывает их воздействие с нынешним состоянием.

Физиологические

Если болит копчик на начальных неделях беременности, это является вполне естественным путем и может быть обусловлено воздействием физиологических факторов в виде:

• роста и увеличение маточно-крестцовых связок.
• Биосинтеза гормона релаксин, возникающего спустя 2 месяца после начала беременности. Релаксин способствует размягчению соединительных тканей, локализованных в связочных аппаратах и суставах, увеличивая количественное содержание гликозаминогликанов. Данные вещества притягивают и накапливают жидкость, за счет чего увеличивается эластичность тканей. Даже небольшое повышение концентрации крупных молекул-гликозаминогликанов приводит к боли в копчике на ранних сроках беременности из-за размягчения суставной поверхности.
• Причины, из-за которых болит копчик на раннем сроке беременности, связывают с со склонностью к запорам из-за значительного увеличения концентрации прогестерона. Гормон способствует значительному замедлению моторики кишечника и замедлению продвижения каловых масс. Чувство болезненности может усиливаться при дефекации. Рекомендовано внимательно следить за тем, чтобы стул был регулярным.

При возникновении болевого синдрома необходимо обращаться за консультацией к акушеру-гинекологу.

Подобное состояние женщины может потребовать дополнительной консультации и направления к профильному специалисту, который подскажет, какие обследования нужно пройти.

Патологические

Важно знать, почему у женщин болит копчик при беременности и какие патологические состояния могут стать причиной неприятного симптома:

• из-за угрожающего самоаборта – опасного состояния, могущего наблюдаться на протяжении всей беременности. Боль возникает периодически и беспокоит пациентку регулярно. Дополнительно может возникать схваткообразная, тянущая боль внизу живота и гипертонус матки.
• При беременности болит копчик из-за отслойки хориона с последующим образованием гематом. Чувство болезненности проявляется наиболее интенсивно, если наблюдается локализация плаценты в задней стенке матки.

Прочие причины

В обязательном порядке рассматривают воздействие таких патологических состояний, из-за которых болит копчик при беременности:

• психоэмоционального напряжения.
• Дисфункции мочевыделительной системы.
• Затруднений дефекации.
• Оперативные вмешательства в области анального отверстия, после которых наблюдаются рубцы и деформации.
• Болезни, поражающие прямую кишку: развитие геморроя, анальных трещин, проктитов.
• Патологические процессы воспалительного происхождения, локализованные между крестцовой и копчиковой областью, сопровождающиеся отложением солей.

Причина, из-за которой болит копчик во втором триместре беременности, может быть связана со стремительным ростом матки, провоцирующем натяжение крестцовых и копчиковых костных структур, а также костей таза.

Если в анамнезе есть травма копчика, при беременности могут возникать жалобы на интенсивное чувство болезненности.

Характер боли в копчике при беременности

У беременной женщины может сильно болеть копчик, неприятные ощущения могут быть тупыми, острыми, приступообразными, постоянными:

Независимо от характера боли следует незамедлительно обращаться за квалифицированной помощью и воздерживаться от самолечения.

Диагностика

Боль в области копчика требует очного осмотра врача и задействования дополнительных методов исследования:

• ультразвукового обследования для того, чтобы исследовать внутренние органы и определить .
• Рентгенографии малого таза (боковая и прямая проекция). Требуется оценка формы и расположения, степени изогнутости переднего угла копчика. Предпочтение отдают цифровой рентгенографии с минимальными лучевыми нагрузками.
• Ректальных пальцевых исследований.
• Ультразвукового исследования плода и матки.
• Если боль в копчике уже возникала раньше во время беременности, а именно – на ранних сроках, то это может указывать на воздействие изменений гормонального фона. Для подтверждения теории врач может назначить исследование анализа крови на количественное содержание прогестерона, релаксина и других гормонов.

Женщина должна поставить в известность врача об имеющихся травматических поражениях нижнего отдела позвоночника, если таковые имеются в анамнезе.

Как устранить боль

Пациенткам, столкнувшимся с подобной проблемой, важно знать, что делать, если болит копчик при беременности. Подбором подходящих медикаментов от боли, воспалительных реакций, а также чрезмерного мышечного перенапряжения занимается врач. Если болит копчик, то рекомендуют использовать специальную ортопедическую подушку, для изготовления которой используют пенополиуретан.

Для устранения копчиковой боли после продолжительного нахождения в положении сидя рекомендовано выполнение специальных упражнений на протяжении 5-10 минут. Для того, чтобы спокойно отдохнуть в ночное время суток, рекомендовано использование специальных подушечек, которые используют при кормлении младенцев.

ЛФК

• осуществления свободных вращений плечевых суставов по 8-12 раз.
• Расслабление и втягивание области промежности и анального отверстия.
• Разведение ног в сторону в положении стоя.
• Прогулочная ходьба.
• Осуществление диафрагмального дыхания.

Упражнения для облегчения боли необходимо осуществлять только под наблюдением опытного врача-реабилитолога.

Массаж

Для того, чтобы облегчить боль в копчике во время беременности, пациентке рекомендован массаж спины. Иногда у пациентки нет возможности занять горизонтальное положение, при этом рекомендовано помассировать плечевой пояс для устранения напряжения с позвоночных мышц. Выполнение процедуры лучше доверять опытному массажисту.

Массаж используют как вспомогательный элемент лечения и сочетают с водными процедурами: можно принять теплую ванну или приобрести абонемент в бассейн.

Народные средства

Если начинает болеть копчик во время беременности, могут быть рекомендованы народные средства терапии, которые задействуют только по предварительному согласованию с врачом.

Можно использовать теплые компрессы из листьев герани.

Для приготовления 2 столовые ложки сырья заливают 600 мл воды, проваривают на слабом огне на протяжении нескольких минут, процеживают. Отвар наносят на мягкую ткань и прикладывают к пораженному участку.

Если болит поясница и копчик во время беременности, можно задействовать медово-уксусную растирку: компоненты смешивают в равных частях, добавляют 10-20 мл растительного масла. При интенсивной боли рекомендовано натирать средством копчиковую область каждые 1-2 часа.

Профилактика

Ознакомившись с информацией о том, почему болит копчик у беременных, рекомендовано направить усилия на профилактику неприятного симптома:

В период беременности организм женщины испытывает усиленные нагрузки, поэтому могут возникнуть боли, которых раньше не было, например, болит копчик при беременности. Невозможно сразу сказать, что это признак серьезной патологии, ведь у беременной сильно изменился гормональный фон, поэтому не удивительно, что возникли изменения в самом самочувствии женщины.

Но игнорировать боль также не стоит, ведь это может быть чревато неприятными последствиями, поэтому необходимо посетить своего гинеколога, который сможет оценить ситуацию и в случае необходимости назначить эффективную терапию.

Почему у беременных болит копчик?

Боль в копчике на поздних сроках беременности считается почти нормальным явлением, так как это связано с тем, что ребенок в утробе активно растет и развивается, что сказывается на здоровье будущей мамы. Из-за резкого увеличения живота боли в пояснице или в копчике наблюдаются нередко. Но вот боль в копчике на ранних сроках беременности - это повод обратиться к специалисту, ведь причины тут могут быть самые неожиданные.

Основными причинами боли в этой части тела могут быть:

• Реакция на полученные до беременности травмы, даже если они вас не беспокоили раньше;
• Нарушения в работе нервно-мышечного аппарата тазового дна;
• Защемление нерва в области копчика;
• Воспаления в нижней части живота (яичников, маточных труб);
• Воспаление сустава, соединяющего крестец с копчиком, или отложение в нем солей;
• Запоры, диарея, инфекции, ишиас;
• Геморрой, проктит, анальные трещины, то есть заболевания прямой кишки, а также невралгические заболевания;
• Нехватка минеральных веществ (магния и кальция);
• Пилонидиальная киста;
• Анатомические особенности женского организма при беременности;
• Стресс, нервозы и переживания, поэтому старайтесь избегать стрессов в этот период;
• А на поздних сроках - это в большинстве случаев расширение таза, которое способствует смещению копчика.

Чтобы точно определить, почему болит копчик при беременности, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и пройти все необходимые обследования, которые он назначит. Только после этого можно начинать лечение.

Виды боли в копчике

Боль в копчике при беременности разными пациентками описана по-разному, а причиной этому является сам механизм возникновения боли. Стоит помнить, что острая боль, колющая или приступообразная будет поводом для беспокойства. В таком случае обязательно обратитесь к врачу. Также боль может носить тянущий постоянный характер, иногда из-за болей в копчике неприятные ощущения могут передаваться в нижнюю часть живота, в прямую кишку или даже в ноги. Такой синдром называется иррадиирующим.

У некоторых беременных женщин отмечается боль даже при неудобной позе во сне или когда сидишь (болит копчик). Причиной этому может быть что угодно: деформация копчика, травмы, полученные ранее, последствия родов, которые уже были раньше, или обычный застой кровотока. Могут быть и другие причины. Болевые ощущения в копчике в медицине называются кокцугодинией. А вот если поступают жалобы на боль в прямой кишке, то это пероральный болевой синдром.

Диагностика заболеваний

Иногда у женщин наблюдается натяжение мышечно-фасциальной структуры. В большинстве случаев проблема беспокоит слева вдоль позвоночника. В такой ситуации человек сутулится, так как держать спину в ровном положении ему дискомфортно. Шею при этом ведет вперед, а на шейно-грудном переходе возникает горбик.

Проблемы с копчиком могут вызвать дряблость приводящих мышц бедра. Также становятся более слабыми и отводящие мышцы бедра, к которым относятся ягодичные мышцы (средние). В свою очередь это вызывает нестабильность таза и боль в пояснице. Нельзя забыть и о мышцах промежности, которые также ослабевают при проблемах с копчиком.

Из-за ослабления мышц могут опуститься яичники, маточные трубы и сама матка. Но это только при серьезных проблемах с копчиком, а если причиной болей являются лишь анатомические изменения в организме беременной женщины, то тут беспокоиться не стоит. Если после осмотра врач назначил вам диагностику копчика и мышц, то очень важно пройти их тестирование. Это поможет найти причину слабости мышц и устранить ее. Итак, мы рассмотрели, почему у беременных болит копчик, теперь поговорим о том, что же делать?

Что делать, если болит копчик

После того, как врач определит причину возникновения боли, он сможет назначить эффективную терапию, которая облегчит боль или полностью ее устранит. Но если вас еще не сильно беспокоит боль, то вы можете устранить этот синдром или облегчить его самостоятельно. Для этого необходимо соблюдать следующие правила:

• Сидеть лучше на жесткой поверхности;
• Обязательно проводите профилактику запоров, ведь они могут стать главной причиной боли в копчике;
• Не сидите долго на унитазе;
• Спите в той позе, в которой копчик не болит;
• Носите специальный бандаж (во второй половине беременности);
• Не проводите массажные процедуры или иглоукалывание без назначения врача;
• Не принимайте обезболивающие без назначения гинекологом. Вообще прием каких-либо медицинских средств в период беременности не рекомендован;
• Если болевой синдром очень сильный, то до визита к врачу приложите к копчику сухое тепло;
• Использовать обезболивающие мази без рекомендаций врача нельзя.

При постоянной профилактике болевого синдрома, при регулярном посещении гинеколога, выполнении его рекомендаций, а также при прохождении всех необходимых обследований в период беременности можно избежать проблем не только с копчиком, но и с другими частями тела, которое терпит изменение гормонального фона.

Беременность считается потрясающим периодом, на протяжении которого женщина должна наслаждаться происходящим внутри нее событием, а не терпеть боли и муки. Поэтому если у вас возникли какие-либо проблемы, например, если у вас болит копчик при беременности на ранних сроках, например, 9 неделя, то сразу обратитесь к своему врачу. Он сможет вовремя выявить причину и поможет вам избавиться от синдрома, чтобы оставшийся срок вынашивания вы смогли действительно наслаждаться этим периодом.

Если же не обращаться к специалистам, не проводить профилактику, и не выполнять данные врачами рекомендации, то этот синдром может приобрести хроническую форму и боль может мучить потом женщину и после родов.

Если вы посетили врача с жалобой на то, что у вас при ходьбе болит копчик, а он не прописал вам лекарств, то не удивляйтесь, ведь некоторые проблемы со здоровьем можно устранить и без медицинских препаратов. Избавиться от болей в этой части тела помогают некоторые упражнения. Об этих упражнениях знают молодые мамы, которые посещали специальные занятия в период беременности, где рассказывалось о том, как снизить нагрузку на организм в этот непростой для него период.

Хорошо снимают нагрузку с поясницы занятия с гимнастическим мячом, но для того чтобы болезненный синдром окинул вас, регулярность выполнения этих занятий чрезвычайно важна. Но если боль мучит вас так сильно, что не помогают даже легкие физические упражнения, то можно воспользоваться другим советом: приложить к копчику сухое тепло.

Беременным ни в коем случае нельзя поднимать тяжелые предметы, не разрешается даже носить пакеты с продуктами, если их вес превышает несколько килограмм. Для того чтобы не задумываться в дальнейшем о том, почему болит копчик при беременности, сидите больше не жестких поверхностях, хоть это и неудобно.

На поздних сроках беременности, например, если у вас уже 17 неделя, используйте специальный бандаж. Постарайтесь в период вынашивания ребенка не вести сидячий образ жизни, так как это негативно отразится не только на вашем копчике и вашей спине, но и на общем состоянии организма, быстрее начнет появляться лишний вес и другие проблемы со здоровьем. Сидя за своим рабочим местом, постарайтесь держать ровную правильную осанку, не сутультесь, держите спину ровно.

Проводите много времени на свежем воздухе, находясь дома, чаще проветривайте помещение. Это совет для общего поддержания здоровья женщины в период беременности. Соблюдая простые правила и прислушиваясь к рекомендациям, вы можете обеспечить себе весь срок беременности без серьезных проблем или дискомфорта.

Хотя многие женщины испытывают боль в копчике при беременности, врачи не всегда способны им помочь. Иногда это сигнал об угрозе прерывания, и главной своей задачей гинеколог считает сохранение плода. Если же боли появляются по другим причинам, очень часто беременная слышит совет терпеть.

Дискомфорт опасные причины Устранить боль
Средство самомассаж спины боли в спине
Дискомфорт Давление на желудок отдаётся болью со спины Причины

Это можно оправдать тем, что гинеколог – не хирург и не остеопат, он просто может не знать всех тонкостей болезней позвоночника. Но и опытным специалистам не всегда удается обнаружить причину болезненности, тем более устранить ее.

Причины появления дискомфорта

Характер болей в копчике при беременности бывает разным. Во многом он определяется причиной. Ощущения могут быть резкими, сильными или притупленными, колющими, тянущими, режущими. Они возникают временами или преследуют женщину постоянно, могут изменяться. Случается, что боль отдает в ноги, кишечник, промежность, брюшную полость, спину.

При этом нужно иметь в виду, что копчик может болеть как признак беременности. Так происходит из-за выработки гормона релаксина, размягчающего мышечные связки. Это способ организма освободить место для малыша, подготовиться к предстоящим родам. Тем не менее, этим симптомом нельзя пренебрегать.

Не пренебрегайте симптомами

О том, что болит копчик, нужно сообщить гинекологу, поскольку во время беременности так могут проявляться опасные причины.

1. Возможность выкидыша или преждевременного родоразрешения. Таким образом передается тонус матки. Иногда тянет живот, болит спина, но необязательно появятся эти дополнительные симптомы.
2. Воспаление внутренних половых органов – маточных труб, яичников.
3. Патологии кишечника, мочевого пузыря.

Все же часто выясняется, что происхождение болей в копчике во время беременности имеет исключительно физиологический характер.

1. Расслабляются связки тазовых костей, они раздвигаются, расширяя родовые пути.
2. Увеличивающаяся матка натягивает связки, одна из которых идет как раз к крестцу.
3. Малыш повернулся так, что стал давить на кости или нервные окончания.

У здоровой, физически развитой женщины обычно не болит копчик при беременности. Его чувствительность способны повысить различные обстоятельства.

1. Если имеются патологии позвоночника – искривление, артрит, киста, дисплазия, грыжи и другие. Бывает так, что они выявляются у считавшейся здоровой женщины уже на определенном сроке именно по причине ее жалоб.
2. Перенесенные ранее травмы, даже детские, операции в аноректальной области. Если женщина когда-то упала на копчик или ушибла его, при беременности это может сказаться разной по силе и продолжительности болезненностью.
3. Опущение промежности тоже может дать подобный эффект.
4. Повреждение, защемление седалищного нерва. Проявляется на последних неделях беременности, копчик сильно болит или жжет, это усиливается ночами, при переохлаждении.
5. Постоянные запоры, привычка долго сидеть в туалете.
6. Недостаток важных веществ – в основном магния и кальция.
7. Солевые отложения, воспаление суставов в этой области.
8. Гипоактивность, то есть недостаток физической активности, малоподвижность. Такое часто наблюдается при сидячей работе.
9. Различные боли при беременности, в том числе и в районе копчика, вызывают нервно-психические расстройства, стрессы.

Сообщите лечащему врачу

Способы устранения патологии

О подобных явлениях обязательно нужно сообщить врачу. Немедленной реакции требуют серьезные состояния, когда присоединяются дополнительные симптомы.

1. Появляются выделения из промежности.
2. Слишком сильно болит копчик при беременности, ощущение распространяется на живот или спину.
3. Повышается температура тела.
4. Нарушается мочеиспускание, изменяются испражнения.

После обнаружения болезни, вызывающей такие симптомы, врач назначит адекватное лечение. В процессе выздоровления пропадут и неприятные ощущения в крестце.

Нельзя не придавать значения тому, что болит копчик, особенно на ранних сроках беременности. Иначе последствия могут быть плачевными:

• придется долго лежать «на сохранении»;
• инфекция способна проникнуть к плоду;
• воспалительные процессы могут привести в тонус матку;
• есть риск вообще потерять ребенка.

Часто же опасной причины того, почему болит копчик при беременности, не обнаруживается. Тогда помогают вполне доступные и безопасные способы:

• занятия гимнастикой для беременных, плаванием;
• выбор подходящей позы для сна;
• ношение дородового бандажа;
• сидение не на слишком мягкой поверхности.

Выберите правильную позу для сна

Различные виды массажа, мануальную терапию, физпроцедуры, таблетки и мази лучше не использовать при беременности, если болит или тянет копчик. Это средства помощи в действительно критической ситуации. Тогда их польза превышает возможный вред. Например, при сильных болях вполне допускается разовое применение мазей с диклофенаком, которые обычно не рекомендуются беременным.

Простое доступное средство снять резкую боль в копчике при беременности – сухое тепло. Достаточно на несколько минут приложить мешочек с теплой солью или недавно сваренное яйцо, чтобы стало легче.

Гель Траумель – еще одно средство, помогающее унять болевые ощущения. Все же перед его применением лучше получить разрешение врача.

Средства народной медицины

Есть народные средства, использование которых требует консультации с врачом. Если то, почему болит копчик, определяется физиологическими изменениями при беременности, облегчат состояние следующие рецепты.

Эффективен гераниевый отвар. Понадобятся:

• гераниевые листья – две столовые ложки;
• вода – один литр.

Приготовление и применение.

1. Вскипятить воду с листьями, пять минут варить на малом огне.
2. Теплым отваром смачивать мягкую тряпочку и прикладывать к больному месту.

Поможет уксусно-медовая растирка. Необходимые компоненты:

• уксус – одна часть;
• мед – две части;
• растительное масло.

Использование.

1. Смешать уксус с медом.
2. Втирать при сильных болях каждый час, при слабых – реже.
3. Между процедурами смазывать маслом.

Средства домашней медицины

Как не допустить повторения?

Зная, почему болит копчик, можно принять меры, которые во время беременности облегчат или вообще уберут такие проявления.

1. Помогают подложенные под спину подушки во время сна.
2. Обувь должна быть удобной, лучше без каблука.
3. Нужно не допускать запоров.
4. Необходима физическая активность, нельзя долго сидеть на одном месте.
5. Чтобы не было дискомфорта, нельзя при беременности носить тяжести.
6. Упражнения хороши не только для снятия болевого синдрома, но и в качестве его предупреждения.
7. То же касается плавания – можно посещать бассейн, это принесет дополнительную пользу в любом случае.

Чтобы не беспокоил копчик, можно выполнять обычные упражнения для беременных. Например, хорошо зарекомендовала себя известная «кошечка». Есть ряд специальных занятий, направленных именно на данную зону.