Болит поясница на раннем сроке беременности: причины и лечение. Панкреатит и боли в пояснице. Традиционные методы лечения

На всем протяжении беременности организм женщины постоянно меняется, перестраивается, чтобы ребенок развивался нормально, а роды прошли успешно.

Изменениям подвержены и внутренние органы, и опорно-двигательный аппарат, и одно из проявлений этого процесса - при беременности на ранних сроках болит спина.

Когда существенно ухудшается самочувствие, важно обращаться к врачу.

Он выяснит причину нарушений и назначит подходящую терапию.

Первые недели

В этот период беременности поясница может ныть незначительно. Это связано с началом приспособления организма.

Гормоны прогестерон и релаксин, которые начинают вырабатываться в больших количествах, подготавливают костные структуры и связки - тазобедренные суставы, крестец, лонное сочленение - постепенно делая их подвижными, эластичными.

Одновременно на ранних сроках организм «проверяется на прочность». Если уже были диагностированы какие-либо проблемы, они возвращаются с новой силой, а бывает, что возникают «новые» заболевания.

Например, вынашивание ребенка приводит к ухудшению состояния опорно-двигательного аппарата в половине случаев.

5-8 недель

На этой стадии перестраивается крестцовый отдел - он становится более подвижным, почему и начинает побаливать поясница.

Это важный процесс, так как благодаря ему женщине будет легче сохранять равновесие при ходьбе, а вес малыша не станет большой проблемой.

Главное, чтобы болевые ощущения были неярко выраженными, только в этом случае можно говорить о том, что все в порядке.

На 6-й неделе беременности болезненность может переходить в ноги, но обычно это происходит, если женщина мало двигается. Вот почему так важно часто менять позы, лежание должно сменяться сидением, сидение - ходьбой.

Но в случае интенсивной боли, значительного недомогания, которое сопровождается головокружением или тошнотой, нужно обязательно обратиться к врачу.

Седьмая и восьмая неделя - срок, когда поясничный отдел испытывает большое напряжение. Это обусловлено активным расширением связок, которые поддерживают матку.

Боли, которые ощущаются по всему тазу, свидетельствуют о .

Может слегка ныть спина, но если при этом болит и внизу живота, поднимается температура, нарушается мочеиспускание, появляются отеки - возможны воспаление или инфекция в почках или в мочевом пузыре.

9-12 недель

Ранняя медицинская помощь необходима, если помимо незначительных болей в пояснице появляются бурые или коричневатые выделения.

Даже если их немного, на этой стадии требуется консультация доктора. «Скорую помощь» нужно немедленно вызывать при кровотечениях и интенсивном болевом синдроме: есть риск выкидыша.

Болит спина и на десятой неделе, когда матка стремительно увеличивается, а осанка начинает заметно меняться.

Однако эти ощущения нельзя назвать интенсивными, скорее они похожи на сильную усталость. В противном случае, возможно, развивается заболевание мочевыводящих путей.

На 11-й и 12-й неделе нагрузка неравномерно распределяется по позвоночнику, связки растягиваются, при этом болит спина, дискомфорт чувствуется и в области бедер.

В это время могут отекать ноги, что на ранних стадиях вполне нормально - но достоверную информацию может дать только врач, знающий индивидуальные особенности женщины.

При интенсивных болевых ощущениях и частом мочеиспускании можно заподозрить мочеполовую инфекцию.

Экстренные случаи, планомерное лечение и профилактика

На раннем сроке нельзя откладывать осмотр и консультацию врача в следующих случаях, когда болит поясница:

• спазматические боли, растущий дискомфорт в области лобка при ходьбе и подъемах по лестницам - возможно, симфизит, воспаление соединительной ткани лонных костей (симфиза), которое возникает из-за размягчения и повышенной подвижности и иногда приводит к внутреннему кровотечению;
• боли с отеками, изменением мочи, температурой - инфекция или , мочеполовой системы;
• схваткообразные нарастающие боли в сочетании с необычными, особенно кровянистыми, выделениями - угроза выкидыша.

Что же касается физиологичных болей в пояснице при беременности, можно снижать их интенсивность или предупреждать их. Для этого подходят такие способы.

1. Легкая физическая нагрузка. Подходят особые женщин - йога, аквааэробика, лечебная физкультура, плавание. Благотворное воздействие оказывают и спокойные прогулки. Такая активность способствует общему оздоровлению, облегчает роды, а после них позволяет быстрее прийти в форму.
2. . Незаменимый предмет в «арсенале» будущей мамы, особенно страдающей заболеванием позвоночника.
3. Здоровое питание. Продукты, содержащие кальций (в частности, молочные, зелень, птица), а также кальцийсодержащие препараты.
4. Хороший отдых. Идеальное решение для нормального самочувствия на любых сроках беременности, в том числе и на ранних. хорошо распределяет вес тела, любая жесткая поверхность подойдет для отдыха.
5. Массаж. Когда его проводит профессионал, поясница болит уже не так сильно или неприятные ощущения проходят совсем.

Несмотря на то, что первый триместр считается ранней стадией вынашивания малыша, уже сейчас стоит пересмотреть образ жизни и больше двигаться, при этом не давая себе слишком утомляться.

Адекватная активность во время беременности улучшает кровообращение, что поддерживает нормальную работу почек, других органов, позвоночника и предотвращает возникновение боли в пояснице.

Нужно помнить, что на ранних сроках беременности спина может болеть, и это не всегда опасно. Но если появляются необычные симптомы, важно точно знать, почему они возникли и что нужно делать.

Чтобы исключить возможный риск для здоровья будущей мамы и малыша, необходимо своевременное, полноценное обследование и точное соблюдение рекомендаций врача.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)

С болью в спине сталкиваются если не все, то большинство будущих мам. Боли в пояснице при беременности могут быть как вызваны физиологическими изменениями, так и свидетельствовать о наличии заболеваний или даже быть симптомом угрозы прерывания гестации. Далее речь о разнообразных причинах дискомфорта в спине во время беременности и том, как облегчить состояние будущей мамы.

Многие женщины в интересном положении волнуются из-за того, что болит живот и поясница при беременности. Но если болезненные ощущения незначительные, то тревожиться не стоит: дискомфорт в пояснице при беременности на ранних сроках - обыденное явление. Это происходит вследствие того, что организм будущей матери перестраивается и подготавливается к вынашиванию и рождению младенца.

• Побаливание поясницы при беременности женщина может ощутить уже на третью-четвертую неделю беременности в силу специфики образования системы кровоснабжения эмбриона. На пятой-шестой неделях беременности существенно усиливается приток крови к органам малого таза и матке в частности. Полнокровие сосудов также может провоцировать легкую ноющую, тянущую боль в нижней части спины.
• У многих женщин ноет поясница при беременности на сроке семь-восемь недель. В это время яичники и клетки хориона начинают вырабатывать гормон релаксин, который расслабляет крестец и бедренные суставы и размягчает связки лона, подготавливая женщину к предстоящему родоразрешению.
• К 9-10 акушерской неделе масса матки уже увеличена в несколько раз. Ее связочный аппарат растягивается из-за увеличивающейся на него нагрузки. Вот почему боли в пояснице при беременности на этом сроке - не редкость.
• Во втором триместре из-за стремительно увеличивающейся матки сменяется центр тяжести. Для удержания равновесия женщины расправляют, отводят плечи назад и сильно прогибаются в спине. Изменившаяся походка и возрастающая масса тела беременной и плода усиливают нагрузку на поясничный отдел спины - это самая распространенная причина, почему болит поясница при беременности после первого триместра.
• В третьем триместре дискомфорт в спине появляется, преимущественно, из-за большого веса будущего малыша, а также во время тренировочных схваток.

Болит поясница при беременности. Заболевания внутренних органов

Чаще всего беременные сталкиваются с проблемами с почками. Неудивительно, ведь на почки во время гестации приходится колоссальная нагрузка. Именно поэтому в женских консультациях так часто дают направления на сдачу мочи. Обычно инфекция поражают только одну почку. Поэтому, если болит поясница при беременности только слева или справа, мочеиспускание стало болезненным, а урина - мутной, поднялась температура тела и появилась отечность, то велика вероятность пиелонефрита.

Обострение хронических заболеваний других внутренних органов также может давать боль, которая отдает в поясницу при беременности.

Болит поясница при беременности. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом

Дорсопатия, искривление позвоночника, имевшие место быть до беременности, дадут о себе знать в период вынашивания малыша. Загвоздка в том, что медикаментозно купировать боль беременным нельзя. Если у будущей мамы есть грыжи, протрузии межпозвоночного диска, то ближе к предполагаемой дате родов ей стоит проконсультироваться с неврологом и акушером-гинекологом, чтобы определить наиболее благоприятный способ родоразрешения.

Болит поясница при беременности. Угроза прерывания беременности

Если дискомфорт в спине сильный, боли имеют накатывающий, волнообразный характер, а также сопровождаются сильными болезненными ощущениями в нижней части живота и кровянистыми выделениями, то необходимо срочно обратиться к медикам - это могут быть симптомы начинающегося самопроизвольного аборта.

Тянет поясницу при беременности. Как облегчить состояние беременной?

Физическая активность

• Сидячий, малоподвижный образ жизни вреден беременным. Если нет противопоказаний, то умеренные физические нагрузки пойдут лишь на пользу будущей маме. Один из лучших вариантов - аквааэробика для женщин в положении. При занятиях в воде нагрузка на позвоночник снижается, а мышцы, наоборот, тренируются лучше. На небольших сроках беременности можно также плавать на спине. Плавание на животе менее предпочтительно ввиду того, что при этом пловец нередко выгибает шею, нагружая этим спину.
• Еще один хороший вариант - йога, упражнения, опять-таки, должны быть подобраны с учетом интересного положения занимающейся.

• В домашних условиях можно делать гимнастику, предварительно оговорив со специалистом комплекс упражнений. Самое знаменитое упражнение, которое рекомендуется делать беременным, называется «кошечка». Делается оно так: стоя на четвереньках женщина должна наклонить голову вниз и максимально выгнуть спину, имитируя поведение рассерженной кошки. Далее из этого положения нужно плавно прогнуться в спине на максимум, при этом подняв голову вверх. Это упражнение растягивает позвоночник и облегчает боли в пояснице.
• Просто не слишком продолжительные пешие прогулки также полезны беременным.
• Также важно держать осанку, сидеть ровно и правильно. Банальное закидывание ноги на ногу может спровоцировать появление болей в пояснице при беременности.

Массаж

К массажу во время вынашивания ребенка стоит относиться с настороженностью: он может спровоцировать тонус матки и, как следствие, угрозу прерывания беременности. Но, в принципе, при нормально протекающей гестации некоторые виды массажа разрешены. При обращении к массажисту стоит удостовериться, что он имеет опыт оказания услуг беременным женщинам.

Одежда, обувь

• При выборе одежды следует отдать предпочтение натуральным тканям и не стесняющим движения фасонам. Поясница беременной должна быть в тепле. Большую роль играет правильно подобранный бюстгальтер: он должен быть по размеру и с широкими лямками, надежно удерживающими потяжелевшую во время беременности грудь, тем самым снимая нагрузку с позвоночника.
• Правильная обувь для беременной - это устойчивая, идеально подходящая по размеру и полноте, с широким каблуком высотой три, максимум пять, сантиметров. Обувь на совершенно плоском ходу, вопреки расхожему мнению, также нагружает позвоночник, как и обувь на чересчур высоком каблуке.

Отдых, сон

Беременные должны полноценно отдыхать. Здоровый сон и правильно подобранные, качественные ортопедические матрас и подушка помогут избежать или минимизировать проблемы с болями в пояснице.

Вывод

Неважно, первая это или вторая беременность, болит поясница у многих будущих мам. Паниковать не стоит: этому может быть масса причин, но обратиться ко врачу за уточнением диагноза нужно обязательно.

Удивительно, но одним из первых признаков начала беременности называют боль в пояснице. Болевые ощущения могут присутствовать на протяжении всего периода вынашивания малыша, а могут и исчезнуть во втором триместре, и это не всегда признаки болезни.

Если почувствовали, что болит поясница в начале беременности — это вполне нормальное явление, и причиной боли является перестройка организма, связанная с изменением гормонального фона женщины. Однако боль сигнализирует и о серьезных патологических состояниях в связи со сбоем в работе иммунной системы и, как результат, беременные женщины менее защищены от различных инфекционных заболеваний.

Физиологические причины

В начале первого триместра беременности многих женщин начинают беспокоить боли в спине. Причиной этого явления можно назвать глобальную перестройку организма, которая необходима для вынашивания малыша.

Поясничные тянущие боли появляются после десятой недели. В это время матка, увеличиваясь в размерах, поднимается в брюшину. Связки, ее поддерживающие, натягиваются и несколько трансформируются, что и приводит к дискомфорту в области поясничного отдела. Связки и диски, поддерживающие позвоночник, становятся рыхлыми и мягкими. Количество гормона прогестерона увеличивается. Центр тяжести живота смещается, что также приводит к болевым ощущениям. Все вышеперечисленные симптомы уходят, начиная с двадцатой недели.

Боль на ранних сроках

1. Болит поясница на первой неделе беременности - это физиологические изменения в женском организме Бедра и крестец находится в расслабленном состоянии из-за воздействия на них гормона релаксина, который вырабатывается в увеличенном количестве в период беременности. Связки лона размягчены и провоцируют болевые ощущения, которые являются естественными и не должны тревожить женщину. При небольшом дискомфорте отсутствуют поводы для тревоги.
2. Повышенная выработка женских гормонов провоцирует увеличение подвижности суставов и межпозвоночных хрящей, которые дают толчок к образованию боли.
3. Увеличение нагрузки в области поясницы также приводит к болевым ощущениям. В первый триместр из-за роста живота смещается центр тяжести, и женщина, стараясь удержать равновесие, сильнее разводит плечи, вытягивает шею вперед, что приводит к боли в области нижней части спины.
4. При проблемах с опорно-двигательным аппаратом до беременности у женщины возможно развитие осложнений или обострений и, как следствие, болевых ощущений в нижней части спины.

Если боль беспокоит в течение длительного времени и в случаях, когда она мешает привычному образу жизни женщины, рекомендуется обратиться к врачу, который назначит физиотерапию.

Причины боли

К сожалению, болевые ощущения у женщин, когда тянет поясницу на раннем сроке беременности, бывают и симптомами серьезных патологических процессов. В период перестройки организма иммунная система дает сбой, и поэтому иммунитет снижается. Это временное явление необходимо для того, чтобы женский организм не отторгал плод.

1. Неправильная осанка женщины приводит к поясничному лордозу. В связи с набуханием связочного аппарата связки и соединения таза растягиваются, и появляется боль в поясничной области.
2. Опухоли в области поясницы и нижней части спины способствуют распространению болевого синдрома.
3. Воспалительный процесс в поясничных мышцах, или миозит, связанный с переохлаждением организма.
4. Обострение хронических болезней костно-мышечной системы и другие заболевания, которые были диагностированы до начала беременности.

Болит поясница на 6 неделе беременности, что делать?

Первоначально следует обратиться к доктору, чтобы он смог установить причину болевого синдрома.

При возникшем обострении остеохондроза или воспаления костных окончаний показаны следующие мероприятия:

• использовать специальный бандаж или корсет для беременных по назначению лечащего врача;
• прием витаминно-минеральных комплексов;
• если физическое состояние позволяет, то рекомендуются ежедневные физические упражнения (при угрозе выкидыша все нагрузки противопоказаны);
• статические нагрузки противопоказаны;
• питание, с достаточным содержанием витамина D и кальция (большое количество последнего содержится в кисломолочных и рыбных продуктах, орехах);
• отдать предпочтение ортопедической мебели;
• менять положение тела как можно чаще;
• подъем тяжестей исключить;
• спланировать день так, чтобы было достаточно времени для отдыха и восстановления;
• укреплять мышцы спины с помощью водных процедур (плавание в бассейне).

Выполнение перечисленных предписаний будет и хорошим способом профилактики боли в области поясничного отдела.

Остеохондроз на ранних сроках

При обострении этого заболевания болит поясница на раннем сроке беременности, так как межпозвонковый диск претерпевает дегенеративные изменения и выпячивается. В результате появляется корешковый синдром, который вызывает боль в области компрессии корешка, сбой в проведении импульса от сухожилий по рефлекторным дугам, атрофические изменения мышц.

Медикаментозное лечение в таком случае должен назначить доктор, так как лечиться препаратами, которые принимались до беременности, категорически запрещено.

Боль при симфизите

Симптомы этого заболевания проявляются в следующем: у женщины на раннем сроке беременности болит поясница по типу спазмов, координация движений нарушается, мышцы в лоне сильно растягиваются. Если вовремя не начать лечение, возможно развитие внутреннего кровотечения. В таких случаях женщину госпитализируют на плановое лечение.

Боли, вызванные воспалением

В присоединении к болевым ощущениям в пояснице отеков, жара, сильных головных болей или мигрени, мутной урины проявляются симптомы патологических процессов в мочевыводящей или почечной системе, желчном пузыре. Одна из частых проблем, с которой сталкиваются беременные женщины, - это воспалительный процесс в почках. При беременности поясница болит справаили одновременно с обеих сторон? В таких ситуациях необходима консультация специалиста и стационарное лечение.

Развитие пиелонефрита

Известно несколько версий возникновения пиелонефрита у беременной женщины. Это заболевание представляет опасность инфицирования плода, кроме того, болезнь может спровоцировать токсикозы на более поздних сроках вынашивания ребенка, отеки и раннее родоразрешение, которое представляет угрозу для жизни женщины.

Происходит сбой в механизме действия гормонов, и они влияют на мочеточники так, что урина из них вновь поступает в почечные лоханки. Моча застаивается, развивается инфекционный процесс, ведущий к пиелонефриту. На мочеточники оказывает давление увеличенная в размерах матка или укрупненные маточные вены.

Наличие в организме беременной женщины патогенных микроорганизмов с током крови проникают в мочевыводящую систему. В период развития заболевания у женщины сильно болит поясница на раннем сроке беременности.

Источник боли: инфекция

Инфекционный процесс может быть в миндалинах, на дерме, в зубах, подверженных кариесу или во внутренних органах. А также причиной нарушения нормальной работы почек могут быть новообразования, которые долгое время могут не проявляться.

Болевой синдром возникает, когда капсула почки напрягается в результате сильного давления опухоли. Признаками этого процесса являются:

• наличие в урине эритроцитов, гноя и слизи;
• в анализе крови выявляется повышенное содержание лейкоцитов, большое СОЭ (скорость оседания эритроцитов) ;
• общее недомогание, слабость, усиленная потливость.

Подводя итоги, естественной считается слабая, тянущая боль в области поясницы в самом начале интересного положения женщины. Во всех других случаях - это сигнал к обращению за медицинской помощью.

Угроза преждевременных родов, выкидыша

Нестерпимо болит поясница на раннем сроке беременности и низ живота, имеются выделения коричневатого цвета. Боль напоминает схватки - это свидетельствуют о симптомах выкидыша. Показана срочная госпитализация.

Перенесенная острая респираторная вирусная инфекция, травма или стрессовая ситуация ведет к угрозе выкидыша или преждевременных родов. В этих ситуациях у женщины появляются жалобы на выделения из влагалища, боли в области живота и поясницы.

Врач диагностирует угрозу прерывания на раннем сроке беременности. Болит поясница в результате сокращения матки. При схватках она натягивает связки, отклоняясь вперед, а плод, опускаясь ниже, создает давление на нервные окончания крестцового отдела - в этом и заключается причина возникновения боли.

Способы облегчения боли

В целом поясничные боли не являются симптомом болезни и не представляют опасности для будущего ребенка и мамы. Если тянет поясницу на раннем сроке беременности - это физиологическая боль. Уменьшить или снять ее можно следующими способами:

• Полноценное и сбалансированное питание. Продукты должны быть с высоким содержанием кальция. В некоторых случаях женщинам дополнительно назначают препараты или биологические активные добавки, содержащие высокую дозу кальция.
• Умеренные физические нагрузки: пешие прогулки по длительности не менее одного часа, гимнастика по утрам, плавание в водоемах или бассейне, аквааэробика в группах для беременных женщин. Такие нагрузки не только избавят от болей, но и впоследствии облегчат рождение малыша и помогут быстрей восстановить фигуру после процесса родоразрешения. Начинать тренировки следует с самых первых дней интересного положения женщины.
• Занятия йогой в комплексе с физическими упражнениями принесут огромную пользу. Особенно показаны упражнения, которые растягивают позвоночник.
• Особое внимание надо обратить на правильную осанку, чтобы избежать искривления позвоночника. Ходить и сидеть следует выпрямив спину. Неправильное положение тела также провоцирует боль.
• Массаж, несомненно, снимет напряжение и расслабит мышцы.
• Избегать стрессов и перенапряжения.
• Отдых и сон. Желательно приобрести ортопедический матрац, чтобы у беременной женщины нагрузка на позвоночник распределялась равномерно, и сон был крепким и продолжительным по времени (не менее 7-8 часов). В течение дня также следует давать отдых мышцам спины и крестцу - полежать минуть тридцать в расслабленном состоянии на твердой поверхности.

Пиелонефрит: болит поясница при беременности, что делать?

Заболевание в этот период сопровождается, помимо болей в нижней части спины, высокой температурой и воспалением, которое подтверждается результатами лабораторных исследований. Доктор прописывает антибактериальную терапию, которая подавляет инфекцию и оказывает минимальное влияние на плод.

Если нет отеков, то рекомендуется увеличить количество принимаемой жидкости, но под контролем диуреза. В этот период нельзя принимать мочегонные лекарственные препараты и кофеиносодержащие напитки. Показан прием отвара из овса и морса, приготовленного из клюквы, который обладает антибактериальным действием и увеличивает диурез.

Лечение доктор назначает амбулаторное (в домашних условиях) или при необходимости госпитализирует в урологическое отделение стационара.

Нетрадиционная медицина

Использование методов неклассической медицины (иглоукалывание, остеопатия, рефлексотерапия, гомеопатия) допустимо, но имеются противопоказания. Для того чтобы избежать негативных последствий, проконсультируйтесь с вашим доктором.

Травники предлагают облегчение боли с помощью медового компресса. Предварительно мед разогревают, а затем наносят на поясницу тонким слоем, на который кладут полиэтилен, и укутывают низ спины теплой тканью. Выполнять такую процедуру можно только при отсутствии аллергических реакций на продукты пчеловодства.

Итак, прочитав статью, вы ознакомились с причинами, почему болит поясница на раннем сроке убудущей мамы. Беременность заставляет позвоночник испытывать несвойственные ему нагрузки, растягивать связочный аппарат поясничной и тазовой области, изменять центр тяжести и, как результат, мышцы перенапрягаются, возникает боль в поясничной области.

Более серьезные причины болевых ощущений встречаются намного реже. Для того чтобы их исключить, не забывайте посещать лечащего доктора на всем протяжении беременности.

Признаки беременности до задержки месячных проявляются у каждой женщины. И только внимательная к своему здоровью представительница прекрасного пола может заподозрить интересное положение. Иногда женщина просто ощущает, что с ней что-то не так. Подсказывает внутренний голос о произошедшем зачатии. Объяснить это, с научной точки зрения, невозможно. С духовной – вполне возможно. Зарождение новой жизни дает о себе знать маме. Узнать о наличии беременности в первые дни можно по сновидениям. Женщине обязательно что-то присниться. Основная задача правильно расшифровать сон. Первые признаки беременности могут появиться уже после овуляции, но часто путаются с симптомами предменструального синдрома.

Каждый день женщина может наблюдать у себя выделения из влагалища. Они рассказывают об изменениях в гормональном фоне. В момент овуляции выделения становятся прозрачными, тягучими. Напоминают яичный белок. Во второй фазе менструального цикла, сразу после овуляции происходит изменение первенства гормонов. Повышается уровень прогестеронов. Выделения становятся густыми, кремообразными. Однако при наступлении беременности они приобретают плотную густую консистенцию. Увеличивается их количество. Кроме этого, могут присутствовать примеси крови. Происходит это по нескольким причинам.

Приблизительно на 10 день после овуляции и оплодотворения яйцеклетка начинает внедряться в стенки матки. Несколько повреждаются сосуды, выделяются капельки крови. Они могут быть настолько маленькими, что заметить изменение окраса выделений практически невозможно. В период менструации могут начаться мажущие выделения коричневого цвета. Происходит окончательная имплантация яйцеклетки в матку. Первые признаки беременности до задержки – изменение характера выделений.

Боль внизу живота, пояснице

Такие первые признаки беременности легко спутать с симптомами предменструального синдрома. Однако боль внизу живота более выражена. Не ноющего характера, как бывает при наступлении месячных, а схваткообразная. Появляются боль при зачатии, спустя неделю, в момент задержки месячных. Боль периодически усиливается, затем исчезает. Может отдавать в поясницу. После зачатия происходит изменение гормонального фона. За выработку гормонов в первую очередь отвечают яичники. В момент беременности и задержки менструации особенно ощущается боль внизу живота. Организм начинает готовиться к вынашиванию беременности.

Боль в пояснице может стать тревожным симптомом. Поскольку появляется она очень часто при угрозе срыва зачатия либо при . Если за этим следует кровянистое выделение, необходимо проконсультироваться с врачом. Первые признаки беременности – боль в животе, пояснице.

Повышение температуры тела

После зачатия организм начинает функционировать по-другому благодаря смене гормонального состава. На все многочисленные преобразования в половой системе может реагировать весь организм. Может повышаться температура тела до 37,5 градусов Цельсия. Реагируют на пока еще чужеродное вещество лейкоциты, которые первыми бросаются на помощь организму. Повышенной температурой они пытаются привести организм в норму. Температура может держаться продолжительное время либо подниматься и опускаться периодически. Первые признаки беременности до задержки – повышение температуры тела.

Для тех женщин, что занимаются измерением базальной температуры, зачатие и наступление беременности можно определить по графику. При беременности температура поднимается до показателей свыше 37,7 градусов Цельсия, держится постоянно. Первое, что может удивить, необычное возрастание температуры после овуляции. Ведь до этого момента все было по-другому. Температура снижалась.

Головная боль

После зачатия организм начинает функционировать несколько иначе. Изменения касаются всех внутренних органов, систем. Особо остро реагирует нервная система, вегетососудистая. головная боль может быть постоянной либо периодической. Не проходит после таблеток. Или облегчение наступает всего на несколько часов. Первые признаки беременности до задержки месячных — головная боль. Состояние может улучшиться после сна. Но при наступлении раннего токсикоза, даже утром после отдыха головная боль будет присутствовать.

Головокружение

Когда не было тестов на беременность, первыми признаками зачатия считалось головокружение. Ни с того, ни с сего появляются черные мушки перед глазами, уводит в сторону, шатает. Случиться это может при смене положения тела. Резко встала, с кровати, кресла, со стула за кухонным столом. Также появляется укачивание при езде в автомобиле, хотя ранее этого не наблюдалось. Длительные поездки, плохая дорога вызывает приливы жара, слабости, головокружения до потери сознания. Если ситуация повторяется, можно быть уверенным — зачатие произошло.

Дискомфорт в области живота

Первые признаки беременности до задержки – расстройство работы кишечника, пищеварительной системы. На состояние ЖКТ влияют гормоны, уровень которых значительно повысился. Первым делом, появляется метеоризм. При симптомах ПМС этот признак также присутствует. Но при наступлении беременности урчание в животе становится усиленным. Метеоризм особенно ощутим в вечернее время и по утрам. Кроме этого, может присутствовать диарея. Иногда встречается запор. Диарея увеличивается по мере приближения к дате предполагаемой менструации. Может появиться боль в области заднего прохода, вокруг пупка, в центре живота.

Первые признаки беременности до задержки дают о себе знать и состоянием пищеварительной системы. Наблюдается тошнота, изменение вкусовых пристрастий. Если женщине захотелось чего-то необычайного или тех продуктов, что раньше ей казались невкусными – первые признаки беременности.

Изменение массы тела

Прогестерон отвечает за способность организма к вынашиванию беременности. Большая часть гормонов сосредотачивается в жировой прослойке женщины. Заметить прибавку в весе можно уже на первой неделе беременности. И, хотя задержка жидкости в теле женщины наблюдается перед каждой менструацией, при беременности вес увеличивается больше. Первые признаки беременности до задержки – увеличение собственного веса. Проверить это можно быстро, став на электронные весы. С каждой неделей вес будет увеличиваться. Хотя на первых неделях беременности при выраженном токсикозе может наблюдаться снижение веса.

Болезненные ощущения в груди

Признак беременности, что явно указывает на наличие необычных процессов в организме женщины. Молочные железы начинают готовиться к кормлению малыша с первых недель беременности. Наблюдается нагрубание молочных желез, увеличение размеров груди. Поскольку симптом также может присутствовать при ПМС, необходимо понаблюдать за собственными ощущениями. Значительно увеличивается чувствительность молочных желез. Малейшее прикосновение к ним вызывает дискомфорт. Ареолы соска окрашиваются в коричневый цвет или становятся темнее обычного. Из молочных желез появляются выделения в виде капелек молочка.

Повышенная утомляемость

Первый признак беременности до наступления задержки повышение утомляемости, снижение трудоспособности, присутствие лени. Женщине больше хочется спать, заниматься чем-то своим, не тем, что нужно. Появляется отвращение к определенным видам труда. Например, не хочется мыть посуду, пылесосить, мыть пол. Вечером хочется лечь раньше спать, а утром не хочется просыпаться. Такое ощущение, что ночью не спала, а занималась спортом. Чувство слабости появляется при ходьбе, поднимании по ступенькам. Ранее выполняемые обязанности теперь в тягость. Появление безразличия к домашним обязанностям – первый признак беременности до того как появится задержка.

Нарушение сна

Нервная система находится в напряжении первые недели беременности. На организме женщины отражается это по-разному. Но в первую очередь страдает качество сна. Появляется бессонница. Женщина просыпается среди ночи, долго не может уснуть. В голову лезут разные мысли, не дают расслабиться. При утреннем пробуждении женщина может не ощущать слабости и последствий недосыпания. Откуда-то берется энергия. Но могут происходить нарушения и в обратную сторону – постоянно хочется спать. Казалось бы, если бы никто не будил, можно проспать целые сутки. Днем хочется прилечь. А заснуть можно в такой позе, в которой раньше это было невозможным. Организм быстро отключается. Сон становится более крепким.

Если у вас тянет поясницу на раннем сроке беременности, не нужно впадать панику! Многие симптомы, появляющиеся при беременности вполне естественны и объяснены физиологий. С начала беременности, тело женщины начинает стремительно меняться. И мы сейчас имеем в виду не только внешние изменения, но и внутренние перестройки. Зачастую эти метаморфозы начинают происходить так внезапно, что повергают будущую маму в стресс, который может ей только повредить. Поэтому, давайте разберёмся почему болит поясница на раннем сроке беременности.

Иногда тянет поясницу на ранних сроках беременности ещё до появления двух заветных полосочек на тесте. Организм женщины с первых дней зачатия начинает готовиться к процессу вынашивания малыша и родам. Уже с первых дней в организме начинает вырабатываться гормон пролактин. Под его действие мышцы и связки начинают размягчаться, тазовые кости приходят в движение. Всё это необходимо для благополучного исхода родов – так ребёнку будет легче выйти.

Внутренние органы тоже начинают готовиться к тому, что скоро плод начнёт расти. Позвоночник в области поясницы меняется, готовясь к нагрузкам, которые скоро начнут возрастать, ведь именно позвоночник берёт на себя основную нагрузку при вынашивании плода. Так что, можно сказать, что если у вас на ранних сроках – это показатель того, что организм работает правильно. Он перестраивается для того, чтобы вашему малышу было комфортно.

Боль может значительно обостриться, если мамочка страдает сколиозом или другими заболеваниями костей и мышц. Так же к увеличению болевых симптомов может привести сидячий образ жизни. В таком случае женщине следует больше двигаться.

Пятая – шестая неделя беременности

В этот период начинается глобальная перестройка крестцового отдела. Так же под действие релаксина крестец начинает становиться более подвижным и гибким. Это так же вызвано заботой вашего организма о ребёнке. С развитием плода он не будет чувствовать от давления. Так же факт изменения в крестцовом отделе сократит неудобство, которое может провоцировать плод, набирая массу. Ещё одним «бонусом» расслабления крестца будет сохранение равновесия, ведь при развитии зародыша ваш центр тяжести смещается.

Говоря о смещении центра тяжести нельзя не упомянуть о том, что он имеет непосредственно отношение к болям в пояснице, ведь из-за этого женщина на уровне инстинктов разводит плечи и вытягивает шею. Такая поза лишь увеличивает нагрузку на спину, что, в свою очередь, усиливает боль.

• Советуем почитать: и

Так же одной из причин появления боли в этот период может явиться повышенная выработка гормона прогестерона. Он ещё сильнее размягчает связки в пояснице, что вызывает боль в спине на ранних сроках беременности.

Очень часто на пятой — шестой неделе боль из поясницы может перетечь в ноги. Такое случается, если беременная мало двигается. В таком случае можно посоветовать одно – больше ходите!

Врачи утверждают, что в данный период боли возникают редко, поэтому особого беспокойства не доставляют, если у женщины нет скрытых заболеваний.

Седьмая неделя беременности

На седьмой неделе матка начинает расти и подниматься, что заставляет мышцы, поддерживающие её расти. Благодаря этому напрягается весь поясничный отдел и возникает боль. Обычно она имеет слабую тянущую окраску и так же мало беспокоит женщину.

Восьмая – девятая неделя

В этот период возрастает чувствительность седалищного нерва. Из-за его близкого расположения к тазу и пояснице, боль в спине очень часто сопутствует этому сроку. Боль в этот период будет тянущая, но несильная.

Десятая неделя

Как вы уже поняли, если болит спина на ранних сроках беременности, в этом нет ничего противоестественного. И поэтому на десятой неделе, когда плод начинает стремительно расти, боль так же может сопровождать женщину. Нагрузка на позвоночник начинает возрастать стремительно, и из-за этого поясничный отдел начинает болеть чуть сильнее. Если раньше вы испытывали просто ноющую боль, то сейчас она будет сопровождаться сильной усталостью в этом отделе. Вес малыша растёт, и из-за этого напряжение в спине тоже повышается, что сказывается на пояснице.

Одиннадцатая неделя

Наивысшего пика боли в пояснице на ранних сроках беременности достигают на одиннадцатой неделе. На этом сроке напряжение в спине распределено не равномерно, и боль в пояснице лишь усиливается. На данном этапе беременности боль и отёк из поясницы может переходить в бёдра и ноги. Это считается нормой. Плод продолжает расти и вытягивать связки. На пояснице это отражается, как слабая боль, не причиняющая особого неудобства.

На протяжении всей беременности

Мы рассмотрели нормальные, естественный причины возникновения болей в пояснице. Но есть всё же боль, являющаяся симптомом недуга, который проявился в период беременности. К таким болезням относят пиелонефрит, грыжа, мочекаменная болезнь, радикулит и прочее. Если болевые симптомы не проходят, а лишь усиливаются, или сопровождаются дополнительным дискомфортом, то советуем обратиться к врачу!

• Возможно вам пригодится: и

Что делать если болит спина

Как вы уже поняли, подобный симптом скорее является нормой, чем каким-то отклонением. Ныть в спине может начать на первой же неделе после зачатия. Это обусловлено естественными физиологическими процессами в теле беременной. Организм начинает перестраиваться, готовясь к вынашиванию плода и родам.

Основной причиной является размягчение связок и то, что давление на позвоночник усиливается, и возрастает с каждым месяцем. К сожалению, поделать с этим ничего нельзя, но постараться облегчить боль можно.

Ещё до наступления беременности, вы можете позаботиться о её как можно более комфортном протекании.

Подготовка к беременности

В первую очередь, вы должны записаться на приём к врачу — ортопеду. Как вы уже поняли, главная причина болей – нагрузка на позвоночник. А если этот позвоночник имеет какие-либо отклонения от нормы, под действием этой самой нагрузки они лишь проявятся, добавив в вашу болевую палитру новые краски.

В случае обнаружения сколиоза иди остеохондроза, врач скорее всего порекомендует занятие плаванием. Это немудрёное физическое упражнение отлично укрепляет позвоночник и мышцы, а так же дополнительно готовит ваше тело к родам, что способствует их облегчению.

Отличным вариантом для позвоночника окажется и покупка ортопедического матраса. Это поможет позвоночнику принимать правильное положение во время сна, тем самым снимая нагрузку.

• Это интересно:

Ещё одним опасным диагнозом может оказаться плоскостопие. Если вы страдаете от этого недуга, то нагрузка на ваш позвоночник распределяется неравномерно, а значит вынашивание ребёнка, которое и так перенапрягает спину, дастся вам весьма нелегко.

Не лишним будет посетить и врача — диетолога. При беременности вес стремительно увеличивается, нагрузка на позвоночный столб вырастает, из-за этого и возникают боли. Но если ещё до начала беременности вы имели этот самый лишний вес, ваш позвоночник будет стать вдвойне в период вынашивания ребёнка.

Как снять боль в спине

В период беременности необходимы регулярные физические нагрузки – гимнастика, йога для беременных, пользующаяся сегодня большой популярностью, или простые прогулки. Отличным и наиболее безопасным окажется плавание. Помните, что статика для позвоночника вредна точно так же, как перенапряжение. Физические нагрузки должны быть в меру – не стоит истязать организм привычным тренажерным залом с весами, ведь теперь вас двое!

Отличной профилактикой искривления позвоночника, а так же отличным способом его растягивания будет простое лежание на жесткой поверхности, а так же сон на том самом ортопедическом матрасе.

Если страдаете от миозита или радикулита, то мы крайне не советуем вам прибегать к лечебным противовоспалительным мазям и таблеткам. Мало того, что они негативно скажутся на вашем ребёнке, их действие на ваш организм в период беременности может оказаться неожиданным. Самое безобидное – сыпь. В данном случае мы советуем сократить физические нагрузки. Покой в данном случае – лучшее лекарство, которое поможет не только вам, но и вашему малышу.

• Обязательно прочитайте:

Ещё одним нюансом предродовой жизни женщины является от обуви на каблуке, если она не хочет усугубить боли в спине. При ношении обуви на шпильке, нагрузка на позвоночник увеличивается, и спина может начать ныть в области поясницы.