Остеохондроз при беременности довольно распространенное явление. Несмотря на то, что беременность это один из наиболее ярких периодов в жизни каждой женщины, все же есть множество моментов способных омрачить радость ожидания. Наиболее распространенная проблема, с которой сталкиваются будущие мамы – остеохондроз.
Болезнь поражает хрящевые ткани, вызывая их деформацию и истончение, вследствие высокой нагрузки на мышцы. Особенно таким нагрузкам подвержены беременные женщины. Ведь в период ожидания малыша организм и тело будущей мамы перестраивается, готовясь к родам. Именно в этот период больше всего страдает шея, спина и ноги.
Различают несколько форм остеохондроза. Это шейный остеохондроз, остеохондроз грудного отдела, остеохондроз поясничного отдела. Чаще всего встречается остеохондроз поясничного отдела, так как именно на эта область подвержена наибольшим нагрузкам. Помимо этого, болезнь именно в этой части тела нуждается в незамедлительном лечении, так как боли вызванные заболеванием могут вызвать повышение тонуса мышц, а тот в свою очередь может вызвать преждевременные роды или выкидыш. Именно поэтому главное вовремя распознать болезнь, а это далеко не так просто.
Симптомы данного заболевания легко спутать с другими недугами, такими как заболевания желудка, сердца и других внутренних органов, так как имеют похожий характер вызываемой боли.
Если вас постоянно мучают боли в шее, груди либо пояснице, если вас мучают головные боли, заложенность в ушах, головокружения, ухудшение зрения, если боль усиливается при резких или неосторожных движениях, если чувствуете изменение чувствительности отдельных участков тела (кожи, мышц) – все это значительный повод незамедлительно идти к врачу. Чтобы избежать развития болезни или ее осложнения, врачи настоятельно рекомендуют пройти полное обследование еще на этапе планирования беременности.
Лечение
Лечить остеохондроз при беременности гораздо сложнее, чем в иных случаях. Вся сложность лечения данного заболевания заключается в том, что беременным противопоказаны практически все лечебные процедуры и лекарства. Этот факт очень сильно ограничивает врача в выборе лечения, но и пускать болезнь на самотек так же недопустимо. Именно поэтому лучше предупредить болезнь, пройдя обследование заранее, чем пытаться найти лечение впоследствии.
Лечить остеохондроз при беременности затруднительно ввиду множества ограничений для будущих мам, но и не лечить нельзя. Что же делать? Не отчаиваться и не сдаваться! Есть все же несколько способов облегчить состояние, либо полностью избавиться от этого недуга. Вот некоторые из них:
- Препараты наружного применения. К ним можно отнести всевозможные мази и примочки. Исключение составляют мази на основе кетопрофена, который противопоказан при беременности;
- Лекарства относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных средств;
- Мануальная терапия. Хотя большинство врачей относятся к ней настороженно, результат от нее все же есть;
- Народная медицина. К этому пункту нужно относиться с осторожностью, ведь самолечение может пагубно сказаться не только на здоровье мамы, но и на здоровье еще не родившегося малыша;
- Лечебная гимнастика. Самый безвредный, и действенный метод, но опять же требующий осторожности и не терпящий фанатизма;
- Специальные бандажи, корсеты и ортопедическая обувь. Они способствую уменьшению нагрузки на мышцы.
Мази, лекарства и мануальную терапию мы оставим на рассмотрение врачей. А сами рассмотрим оставшиеся три пункта. Начнем с народных средств, проверенных еще нашими бабушками. Наиболее безопасными при остеохондрозе во время беременности являются согревающие компрессы. Но тут важно учитывать несколько моментов. Во первых так можно лечить только шейный остеохондроз, а во вторых очень важно убедиться в отсутствии у женщины аллергии на тот или иной компонент.
Народная медицина
Наиболее эффективными являются примочки и компрессы на основе отваров корней одуванчика, листьев лопуха, корней петрушки и зверобоя.А так же полезными в виде примочек будут настойка адамового корня и настойка череды. Время воздействия таких компрессов не должно превышать 25 минут. В первом триместре возможно , но время воздействия не должно превышать 5 минут. Так же на ранних стадиях лечение шейного остеохондроза при беременности происходит с помощью мешочка с песком, прогретым на сковороде. Он должен быть достаточно теплым, но не ожигающим. Здесь нужно ориентироваться на свои ощущения.
- Советуем почитать:
Для лечения грудного и поясничного остеохондроза подойдут такие методы как лечебная гимнастика, и ношение специальных корсетов либо бандажей. Они выполняют одну и ту же функцию – снятие напряжения с мышц. Однако если в случае с корсетами и бандажами результат есть, но временный, то при занятиях лечебной гимнастикой укрепляется естественный мышечный каркас.
Конечно лучше если комплекс упражнений будет составлен терапевтом и гинекологом, во избежание осложнений, но так же можно дома самим делать элементарную зарядку по утрам. Так же не стоит заниматься с фанатизмом. Движения беременной женщины должны быть плавными и аккуратными. Самое замечательное в этом методе то, что лечебная гимнастика не только помогает снять напряжение, но и укрепляет мышцы и развивает выносливость, а это каждой будущей маме пойдет только на пользу.
Вынашивание малыша для всего организма - настоящий стресс, поэтому именно в этот период всплывают все заболевания, которые когда-то беспокоили, но на время затаились и никак себя не проявляли. Одной из таких напастей становится остеохондроз, который осложняет течение беременности и доставляет немало неприятных минут будущей маме.
При остеохондрозе поражаются суставные хрящи, составляющие позвоночник, и межпозвонковые диски:
- хрящи теряют свою эластичность;
- количество межпозвонковой жидкости уменьшается;
- отсутствие жидкости приводит к тому, что межпозвонковые диски, постоянно соприкасаясь друг с другом, истираются и истончаются;
- всё это приводит к ущемлению нервных окончаний, что как раз и становится причиной боли в позвоночнике;
- кровеносные сосуды слишком сдавлены межпозвонковыми дисками, что приводит к нарушению кровообращения на поражённом участке.
Приступы боли при остеохондрозе осложняют состояние беременной. Если заболевание никак не затрагивает работу внутренних органов, беременность может протекать без всяких угроз малышу. Однако все проблемы начнутся при родах, так как данное заболевание часто способствует изменению размеров и формы таза. Выходом в таком случае может быть только .
Причины остеохондроза при беременности
Причины, почему остеохондроз так ярко проявляется именно во время беременности, вполне очевидны:
- нагрузка на позвоночник увеличивается в результате увеличения веса и вынашивания малыша;
- нарушение обмена веществ;
- неправильная осанка;
- плоскостопие;
- малоподвижный образ жизни;
- наличие данного заболевания ещё до беременности.
Чтобы хоть как-то обезопасить свою беременность от обострения данного заболевания, женщины, кто уже сталкивался с остеохондрозом ещё до зачатия ребёнка, должны пройти полное медицинское обследование и курс соответствующего лечения. А иначе обострившаяся болезнь превратит 9 месяцев беременности в сущее мучение.
Симптомы остеохондроза при беременности такие же, как и в обычном состоянии. Единственное, что боли переносятся гораздо тяжелее, учитывая общее напряжение нервной системы в этот период времени. Симптомы могут быть следующими:
- ноющие боли в спине, которые усиливаются при физических нагрузках, резких движениях и даже кашле;
- чувство ломоты и онемения в конечностях;
- спазмы мышц;
- объём движений становится ограниченным;
- нарушение чувствительности и снижение рефлексов в поражённой области позвоночника.
Симптоматика данного заболевания во многом будет зависеть ещё и от того, какой отдел позвоночника поражён.
Виды остеохондроза
Так как различаются три основных отдела позвоночника, межпозвонковые диски которых выходят из строя, и остеохондроз бывает разным.
- 1. Шейный
Характеризуется болью в руках и плечах, а также сильнейшими головными болями. Может возникнуть шум в голове, начаться головокружение, замелькать «мушки» и цветные пятна в глазах. С этим видом остеохондроза справиться гораздо легче, чем с остальными, потому что шею можно прогревать компрессами из лечебных трав.
- 2. Поясничный
Боль в пояснице отдаёт в нижние конечности и крестец. Ни в коем случае нельзя ничего втирать в поясницу или делать согревающие компрессы: всё это может навредить малышу.
- 3. Грудной
Боль отдаёт в грудную клетку, возникает ощущение «кола» в груди. Грудь даже со спины во время беременности тоже лучше не трогать, так как это может потом сказаться на лактации.
Любой из этих остеохондрозов при беременности осложняется тем, что его медикаментозное лечение запрещено.
Как лечить остеохондроз беременным?
Если возникла проблема остеохондроза в период вынашивания ребёнка, от медикаментозного лечения, которое бывает успешным в обычном состоянии, приходится отказываться. Все лекарственные препараты, используемые в таких случаях, могут нанести вред малышу. Поэтому врач старается облегчить состояние больной другими доступными средствами. Это могут быть:
- Бандаж, корсет, специальная обувь и занятия лечебной физкультурой помогут снизить нагрузку на позвоночник.
- Некоторые решаются на процедуры мануальной терапии, хотя многие врачи категорически не рекомендуют такой способ лечения остеохондроза при беременности, так как считают, что он может привести к преждевременным родам.
- Согревающие компрессы на область шеи из тёплых отваров таких трав, как лопух, петрушка, зверобой, корень одуванчика. К пояснице и грудному отделу нельзя прикладывать такие средства, так как активные вещества и повышенная температура могут негативно сказаться на состоянии малыша в утробе.
- Следить за осанкой, стараясь в любой ситуации, на улице и дома, в больнице и на работе, держать спину прямо и ровно.
- Избегать гиподинамии, заниматься лёгкими видами , больше гулять на свежем воздухе.
- Специальный массаж.
- Правильное питание.
Несмотря на то, что остеохондроз при беременности практически не поддаётся лечению, нужно стараться хоть как-то облегчить своё состояние всеми доступными в этот период методами. Наблюдающий вашу беременность врач обязательно даст необходимые консультации и проследит за тем, чтобы малыш в утробе не пострадал.
Видео массажа для беременных при болях в спине:
Остеохондроз при беременности – явление достаточно частое. Нередко он настигает даже тех женщин, которые раньше никогда не имели проблем с позвоночником. И этому есть логическое объяснение: в период вынашивания ребенка в организме происходят серьезные изменения, которые и ведут к различным отклонениям.
Остеохондроз представляет собой заболевание, при котором деформируются и истончаются межпозвоночные диски. Непосредственного влияния на плод недуг не оказывает, но может усложнить роды. К тому же беременная, испытывающая боли, пребывает в подавленном настроении, не может вести активный образ жизни, что отражается на малыше не лучшим образом. Поэтому терпеть и надеяться, что недуг пройдет после родов, нельзя. Лечить остеохондроз нужно обязательно.
Обострения остеохондроза при беременности практически неизбежны, если женщина страдает этим недугом в хронической форме и не принимает никаких превентивных мер, чтобы избежать рецидивов.
Основными причинами активизации болезни у будущих мам являются :
- , а также нагрузки на позвоночник;
- давление растущей матки на соседние органы;
- изменение гормонального фона;
- смещение центра тяжести;
- резкое снижение физической активности (особенно на поздних сроках);
- интоксикация организма;
- дефицит витаминов, других полезных веществ;
- инфекции различного характера.
Аналогичные причины ведут и к появлению остеохондроза позвоночника при беременности впервые.
Общими же провоцирующими факторами недуга считаются :
- неправильная осанка;
- ношение неудобной обуви;
- лишний вес;
- наследственность;
- другие заболевания и дефекты позвоночника;
- малоподвижный образ жизни;
- «сидячая» или «стоячая» работа;
- стрессы;
- дефицит отдыха, сна;
- чрезмерные физические нагрузки;
- переохлаждения.
Если в жизни женщины, готовящейся стать мамой, присутствуют какие-либо из вышеперечисленных факторов, скорее всего, остеохондроз во время беременности ей обеспечен. Начиная уже с середины второго триместра она может почувствовать характерные боли. И снять их будет не так-то просто.
Виды остеохондроза
Помимо стадий остеохондроза, различают еще и несколько его видов. Они зависят от того, какой именно отдел позвоночника поражен.
Основных разновидностей болезни три :
- Шейный остеохондроз. Представляет серьезную угрозу и может привести к инвалидности. Характеризуется смещением и деформацией позвонков в области шеи. Они имеют сравнительно маленькие размеры, а подвижностью обладают высокой. Расположены в непосредственной близости с позвоночной артерией, снабжающей кровью мозг. И именно этот фактор делает данный вид столь опасным. Шейный остеохондроз при беременности встречается редко.
- Грудной остеохондроз. Нередко провоцирует межреберную невралгию, снижение защитных функций организма и его интоксикацию, нарушение дыхания, нервной проводимости и обмена веществ. Представляет собой поражение практически неподвижных и отлично защищенных мышцами позвонков грудного отдела. Данный вид остеохондроза при беременности тоже диагностируется нечасто.
- Поясничный остеохондроз. Считается наиболее распространенным. Представляет собой деформацию позвонков поясничного отдела, расположенного в области крестца. При этом происходит защемление нервов, раздражение мышечных волокон и связок, возникает отечность. Признаки этого вида остеохондроза беременные обнаруживают у себя чаще всего.
От формы заболевания во многом зависят симптомы и тактика лечения. Иногда медики диагностируют сразу два или все три вида остеохондроза. Особенно «любят» объединяться грудная и поясничная формы.
Симптомы
Каждый из видов остеохондроза при беременности имеет свои симптомы. Хотя существуют и некоторые общие проявления.
Вот так выглядит симптоматическая картина при разных формах недуга:
- Шейный остеохондроз проявляется болевыми ощущениями в области затылка, плеч, предплечья, кистей и пальцев. Мучают головные боли, донимают , наблюдается шум в ушах, расстраивается зрение, снижается чувствительность пальцев. Иногда данная форма проявляется болями в области сердца, скачками давления, вегетососудистой дистонией и мигренями.
- При грудной форме остеохондроза имеются слабовыраженные симптомы. Главный признак - приступообразные либо тупые, не очень ощутимые, боли в груди или между лопатками. Им могут сопутствовать расстройства дыхания, чувство сдавленности в груди и ограничение подвижности.
- Поясничный остеохондроз характеризуется сильными болями в области крестца, которые затрудняют изменения положения тела и движения. Периодически донимают так называемые прострелы. Боль может распространяться на область паха и бедер. Иногда фиксируются онемение, жжение, покалывание, судороги в нижних конечностях. Беременная испытывает общую слабость, раздражение.
Многие симптомы недуга не специфичны. Поэтому патологию легко перепутать с чем-то другим. Перед тем как начать лечить остеохондроз при беременности, необходимо убедиться в том, что это именно он. Без помощи специалистов здесь не обойтись.
Кто занимается лечением
При подозрениях на остеохондроз следует сообщить о них своему акушеру-гинекологу, а затем посетить терапевта. Но этот доктор сможет подсказать, как лечить недуг, только после выводов невролога, физиотерапевта, ортопеда, хирурга, невропатолога, рефлексотерапевта. Данных узких специалистов придется обойти.
Клинические осмотры, подкрепленные лабораторными анализами, позволят поставить точный диагноз и назначить лечение. Все назначения терапевта следует обсудить с гинекологом. Возможно, какие-то выписанные средства в данном конкретном случае будут неприемлемы.
Тактика лечения
Лечение остеохондроза при беременности затрудняется тем, что многие препараты и методы диагностики будущей маме противопоказаны. Медикаментозная терапия в данный период практически не проводится.
Исключение составляют лишь некоторые лекарства, в частности, Диклофенак, который хоть и с осторожностью, но назначают в первых двух триместрах коротким курсом и в небольших дозах. Также от остеохондроза при беременности применяют мази Финалгон и Капсикан. Но в основном доктора стараются ограничиться в назначаемой терапии народными методами и лечебной физкультурой. Мануальная и физиотерапия в данный период тоже не рекомендуются, хотя этот вопрос в медицине считается спорным.
Лечение при беременности шейного остеохондроза, грудного и поясничного имеет свои особенности. Об этом важно помнить, выбирая средства и способы.
Вот основные методы для каждого из видов :
- При поясничном остеохондрозе рекомендуется носить поддерживающий , который частично разгрузит позвоночник. В первом триместре можно делать легкий спины в нижней ее части. Также хорошее лечебное действие при данном типе недуга оказывают физические . Например, «кошечка», которая предполагает выгибание спины в исходной коленно-локтевой позе.
- В ходе лечения шейного остеохондроза при беременности широко применяют отвары из лопуха, петрушки и корня одуванчика. Их прикладывают в виде компресса согревающего действия, делают растирки. Легкий массаж и специальные упражнения при лечении шейного остеохондроза тоже допустимы.
- Грудной остеохондроз предполагает ношение специального корсета корректирующего действия и выполнение физических упражнений. Из последних самым эффективным считаются выгибания спины в обе стороны из исходного положения сидя.
Следует особо подчеркнуть, что лечение согревающими растирками, компрессами, мазями допустимо только при шейной форме. Во всех остальных случаях это может навредить малышу. При любом виде недуга облегчить боль помогут теплый душ и удобная поза в горизонтальном положении. Лишь в самых крайних случаях можно принять анальгетик, обязательно проконсультировавшись по данному поводу с доктором.
Шейный остеохондроз при беременности способен значительно ухудшить самочувствие женщины. Несмотря на то, что в этот период наибольшей физической нагрузке подвергается поясничный отдел позвоночника, болезнь может затрагивать любую его часть.
Остеохондроз – заболевание, сопровождающееся разрушением межпозвоночных дисков в результате нарушения их питания. Итогом такого процесса является изменение фиксирующей способности позвоночного столба, ослабление мышц и связок. Межпозвоночный диск утрачивает способность к амортизации, становится менее упругим и эластичным, не может противостоять возникающим перегрузкам.
Причины
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание молодых. Возраст абсолютного большинства пациентов с установленным диагнозом не превышает 35 лет. Наиболее распространенные причины:
- изменение осанки, приобретенные деформации позвоночника, обусловленные «сидячим» образом жизни;
- неправильное питание и нарушение обменных процессов, ожирение;
- травматическое повреждение позвоночного столба, чрезмерные нагрузки;
- неудовлетворительная физическая подготовка;
- пребывание в состоянии эмоционального перенапряжения, хронический стресс;
- ослабление иммунной защиты, частые инфекционные заболевания.
Факторами, провоцирующими обострение болезни во время беременности, являются:
- изменение массы тела, приводящее к смещению центра тяжести;
- повышенная потребность в витаминах и минеральных компонентах;
- гормональная перестройка организма, неизбежно приводящая к изменению обменных процессов;
- изменение образа жизни, проявляющееся в ограничении подвижности;
- токсикоз.
Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба не является смертельно опасным заболеванием, но способен значительно ухудшить качество жизни беременной женщины, оказывая влияние на функциональное состояние связанных с ним органов и систем. Это хронический процесс, который можно лишь корригировать, облегчая его симптомы, либо проводить профилактические мероприятия по предупреждению периодов обострения.
Клиническая картина
Остеохондроз, поражающий шейный отдел позвоночника, можно распознать по типичным проявлениям. Наиболее частыми симптомами являются:
- тупая постоянная боль, локализующаяся преимущественно по задней поверхности шеи, усиливающаяся во время движения головой, при поворотах или наклонах;
- мышечный дискомфорт и болевые ощущения, распространяющиеся на плечевой пояс и верхние конечности;
- скованность в движениях верхней половины туловища;
- онемение пальцев рук;
- головные боли различной степени выраженности, головокружение, приступы потемнения в глазах;
- признаки неврологического дефицита, появление, усиление или ослабление рефлексов, асимметрия, изменения нервно-мышечной проводимости в зоне плечевого пояса;
- перепады артериального давления.
Достаточно частыми клиническими проявлениями остеохондроза в шейном отделе позвоночника становятся признаки вегетососудистой недостаточности, обусловленные особенностями анатомического строения и иннервации указанной анатомической области. Так происходит потому, что через специальные отверстия в шейных позвонках к головному мозгу подходят позвоночные артерии, а в области боковой поверхности верхней трети шеи с обеих сторон располагаются внутренние сонные артерии. Отток крови из головного мозга осуществляется через систему внутренней яремной вены, также располагающейся на переднебоковой поверхности указанной анатомической области.
На заметку. Изменения конфигурации, деформация позвоночника в шейном отделе непременно влекут за собой нарушение кровотока и изменение питания головного мозга. Это проявляется обмороками, потерей сознания, шумом в голове и ушах, отеками лицевого черепа, а в запущенных тяжелых случаях возможны изменения со стороны психического здоровья.
Терапия
Медикаментозное лечение обострения шейного остеохондроза представляет определенные трудности во время беременности. Поэтому первостепенное значение приобретают такие методы, как ЛФК и использование народных средств.
В любом случае, следует четко понимать, что нельзя заниматься самолечением. Это может нанести вред и будущей матери, и ребенку. Как и чем лечить остеохондроз во время беременности должен рекомендовать врач после осмотра женщины и установления диагноза.
Медикаментозная терапия
Имеет ограниченное применение. Среди разрешенных к использованию во время беременности нестероидных противовоспалительных средств – парацетамол и диклофенак. Однако и их нельзя принимать бесконтрольно. Оптимальную дозу и длительность терапии поможет определить лечащий врач.
Средства народной медицины
Для облегчения симптомов шейного остеохондроза во время беременности популярностью пользуются нетрадиционные способы борьбы с болевым синдромом и другими типичными проявлениями обострения болезни. Используются преимущественно растения, обладающие противовоспалительными, противоотечными, анальгезирующими свойствами.
Смотрите следующее видео, если приходится много сидеть за компьютером:
Лечебная физкультура
Предпочтение отдается ЛФК. Это метод, который помогает не только значительно улучшить самочувствие беременной и облегчить симптомы болезни, но и является надежным профилактическим средством, предупреждающим появление рецидива и обострения.
На заметку. Занятия лечебной физкультурой для будущих мам проводятся под контролем опытного специалиста. Освоив комплекс упражнений, их необходимо регулярно выполнять самостоятельно.
Самомассаж
Можно и самостоятельно попытаться облегчить состояние при обострении остеохондроза. Легкими движениями, не причиняющими боли, необходимо последовательно массировать голову по направлению от лба к затылку, затем опуститься на область задней поверхности шеи и плеч. По окончании процедуры рекомендуется укутаться теплым шарфом.
Упражнения для шеи при шейном остеохондрозе выполняются при неподвижном позвоночнике (статично), походят всем, в том числе и беременным (см. видео ниже):
Лечение остеохондроза во время беременности обязательно включает соблюдение режима сна и отдыха, рациональное питание, употребление достаточного количества витаминов и минералов. Выполнение рекомендаций врача, активный и здоровый образ жизни – лучшие средства предупреждения проблем с позвоночником.
Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:
- Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
- Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
- Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
- Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» - прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
- Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
- Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео
Причин тому может быть несколько. У многих женщин это заболевание есть и до беременности. Виной тому малоподвижный образ жизни, сидячая работа, даже высокие могут стать причиной проблем со спиной.
Во время беременности нагрузка на кости и связочный аппарат постоянно возрастает. Это приводит к обострениям хронического остеохондроза, даже если он и не беспокоил женщину ранее.
Причиной возникновения остеохондроза могут быть неправильные нагрузки на позвоночник, нарушения осанки или плоскостопие .
Нарушения обмена веществ также могут повлиять на целостность хрящевой ткани позвоночника.
Что необходимо знать о заболевании?
Остеохондроз — это заболевание, поражающее суставные хрящи , в частности, межпозвоночные диски. При этой патологии хрящ теряет прочность, становится менее эластичным.
При серьезных формах заболевания хрящу угрожает частичное или даже полное разрушение. В таком случае межпозвоночные диски трутся друг об друга, истираясь и деформируясь.
При этом повреждаются нервные окончания, что причиняет серьезную боль. Позвоночник теряет свои амортизационные способности, подвижность нарушается.
В чем причина остеохондроза? — программа «Жить здорово!»
Виды
Остеохондроз может быть шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника . Виды заболевания подразделяются согласно своей локализации.
При беременности чаще всего встречаются шейный и поясничный виды этого заболевания. Это связано с особенностями распределения веса растущего ребенка на позвоночник матери.
Симптомы
При шейной локализации остеохондроза нередко наблюдаются сильные . Также возможны боли в шее и плечах. Головная боль может сопровождаться , мельканием цветных пятен и «мушек» в глазах.
Иногда может возникнуть шум в голове, при остром течении болезни возможна даже . Такое происходит из-за нарушения кровообращения в шее, а также из-за защемления нервов.
Все эти проявления болезни могут угрожать благоприятному течению беременности, хотя сами по себе не затрагивают малыша.
Грудной остеохондроз
сложнее диагностировать, так как при этой форме патологии боли часто локализуются в грудной клетке, а не в спине.
Поэтому они могут быть приняты за боли в каких-либо внутренних органах, даже возможно перепутать такую боль с сердечной.
Такая разновидность патологии характеризуется ноющими болями в грудине, иногда ощущением сдавливания. Больной кажется, что ей тяжело вдохнуть .
Если вовремя не установить причину болей, они могут сильно напугать беременную женщину. А любой стресс вреден и маме, и малышу.
Поясничная разновидность остеохондроза очень часто в той или иной степени встречается при беременности. Боли при этой форме отдаются в ноги и в кости таза, а также может болеть низ живота.
Если женщина не знает, что у нее поясничный остеохондроз, она может быть сильно встревожена этой болью. Следует обратиться к врачу, чтобы исключить возможную опасность для ребенка.
Опасен ли остеохондроз при беременности?
Это довольно непростой вопрос. Сам по себе остеохондроз редко затрагивает внутренние органы, соответственно, прямого вреда беременности вроде бы нет. Но это только при несильных формах течения заболевания.
Серьезные формы опасны тем , что при увеличении нагрузки на позвоночник, боли могут стать слишком сильными. Тогда их станет очень тяжело терпеть, а медикаментозное лечение затруднено при беременности.
Также при серьезной форме остеохондроза поясничного могут возникнуть проблемы при родах. Это может произойти оттого, что изменения толщины хрящей и неровная нагрузка повлияют на симметричность костей таза.
В особенно тяжелых случаях даже может потребоваться .
В любом случае, остеохондроз осложняет и без того непростой период ожидания малыша. Любые неприятные ощущения, а, в особенности, боли, ухудшают самочувствие будущей матери, что негативно сказывается на протекании беременности.
Лечение
Как и чем лечить остеохондроз у беременных? Лечение в период беременности гораздо сложнее и менее эффективно, чем в другой период.
Медикаментозное лечение противовоспалительными, обезболивающими и другими препаратами будущей матери категорически запрещено .
Все эти медикаменты могут нанести будущему малышу непоправимый вред. Чтобы избежать вреда для ребенка, назначают альтернативные способы, направленные на то, чтобы облегчить состояние матери.
Способы лечения:
Народными средствами
Как лечить шейный остеохондроз при беременности? В качестве народных средств лечения остеохондроза можно отметить различные компрессы и растирания
.
Большая часть этих составов имеет согревающий эффект, который снижает болевые ощущения. Проблема в том, что при беременности таким образом можно лечить только шейный остеохондроз .
Прогревание грудного и поясничного отделов позвоночника категорически запрещено . Оно может нанести вред развитию ребенка и даже стать причиной или .
Шейный же остеохондроз греть можно даже будущим матерям. Довольно эффективно прикладывание прогретой соли, завернутой в несколько слоев мягкой материи.
Вместе победим остеохондроз — программа «Все буде добре»
Меры профилактики
Побольше двигаться и стараться давать своему позвоночнику ровную, несильную нагрузку.
Долгое пребывание без движения провоцирует застой крови, защемление нервов и мышц, искривление осанки.
Все эти факторы в свою очередь способствуют возникновению остеохондроза.
Хоть это заболевание и не несет прямой угрозы будущему малышу, оно может принести немало мучений и проблем его маме.
При беременности в любом случае очень важно правильное полноценное . Сбалансированный рацион помогает всем системам организма находиться в порядке, быть готовыми отразить угрозу матери или малышу.
В случае заболевания остеохондрозом правильное питание так же очень важно. Если мать получает достаточное количество и минералов, риск дистрофии межпозвоночных дисков уменьшается.
Хрящевая ткань, получающая все, что нужно, прочнее и меньше подвержена травмам и атрофии.
Полноценное питание, прогулки на свежем воздухе , грамотно подобранные физические нагрузки и позитивное отношение — вот залог успешной легкой беременности.