Причины расширенных пор на лбу. Как бороться с расширенными порами на лице, причины проблемы

Протоки сальных желез обычно называют порами. Поры позволяют коже дышать, выделять пот и жир. Наибольшая концентрация сальных желез расположена на лице, особенно в Т-зоне, на лбу и в области между носом и подбородком. Расширенные поры на лице – это проблема для женщин со смешанной жирной и склонной к акне кожей. Поверхность лица при этом выглядит грубой, неровной, желтой и мы начинаем задумываться, о том, как убрать поры и как правильно ухаживать за кожей.

Причины расширения пор

Неприглядные углубления приносят дополнительные проблемы, когда накапливают загрязнения: грязь, пыль, остатки косметических средств или ороговевшие эпидермальные клетки. Образуются угри, что приводит к образованию бактериальных инфекций и воспалений.

Отверстия забиваются, жир не может выходить наружу, при этом сальные железы расширяются. А потом на лице появляются не только черные точки, но и пустулы, папулы с гнойными выделениями. Таковы причины появления угрей, гнойничков и воспалений.

Расширенные протоки в сочетании с гиперактивностью сальных желез могут привести к себорейному дерматиту или возникновению акне. Так что стоит бороться с ними не только исходя из эстетических соображений, но и с точки зрения здоровья.

Для ухода существует множество специальных средств. Рассмотрим основные из них.

Кислоты и пилинги

Прежде всего, надо начинать с тщательного лечения, чтобы предотвратить блокирование протоков и удалить излишки кожного сала. Что важно: очищающие препараты должны быть нежными, чтобы не вызвать раздражение, а также должны обладать вяжущими свойствами.

Такими свойствами обладает косметика, имеющая в составе цинк и фруктовые кислоты низкой концентрации.

Кроме того, необходимы пилинги из гликолевой или миндалевой кислот. Они могут быть как с низкой концентрацией активных веществ, для использования в домашних условиях, так и с высокой, используемые только в салонах профессиональными косметологами. Кислоты для отшелушивания ороговевших остатков ускоряют удаление сала и загрязнений. Следует помнить о том, что глубокий пилинг не выполняется в летнее время, когда мы каждый день подвергаемся воздействию солнечных лучей.

Осень – это идеальное время для таких процедур.

Косметические маски

Благотворное влияние на расширенные поры оказывают маски. В их составе должна находиться зеленая глина и растительные вещества, регулирующие работу сальных желез.

Применяя маски, сужающие поры, средства, доказавшие надежность, мы можем добиться следующих эффектов:

• уменьшить выработку сала;
• нормализовать процесс кератинизации;
• стимулировать созревание клеток эпидермиса и их отшелушивание;
• осветлить кожу и сохранить целостность коллагена в проблемной зоне.

Уход за кожей в течение дня

Особого внимания требует ежедневный уход. Лучшими препаратами будут те, в составе которых присутствовуют фруктовые кислоты и ретиноиды.

Благодаря этим соединениям с последующим осторожным отшелушиванием остатков эпидермиса, мы можем разблокировать выход из желез.

Мы можем уменьшить проявление негативных эффектов, применяя косметику для сужения пор, предназначенную для жирной и комбинированной кожи. Важно тщательно очищать лицо антибактериальными гелями с пилингирующими гранулами или специальной щеткой для очистки лица, которая будет массировать эпидермис, улучшая кровообращение, и отшелушивать омертвевшие частички.

Затем, следует протирать лицо тоником с кислотами, например, салициловой или с вяжущими травами: розмарин, шалфей, мята, хвощ. Раз в неделю мы можем делать скраб для лица.

Домашние способы защиты

Сужение пор требует комплексного действия – внимательного домашнего ухода в сочетании с процедурами в салоне красоты. Тогда мы сможем избавиться от расширенных пор на лице и от их негативных проявлений.

Скраб с овсяными хлопьями

Надо взять 3 столовых ложки измельченной овсянки, которую мы едим на завтрак, добавить 1 ложку жидкого меда и сок половины лимона, тщательно перемешать. Полученную массу надо аккуратно нанести на лицо и мягко помассировать.

Маска для лица с глиной

Глину косметическую (зеленую, белую или красную) надо смешать с водой до получения густой кашицы, наносить маску буквально на 20 минут. Маска подтягивает и разглаживает кожу, позволяет удалить лишний жир из расширенных сальных проходов.

Маска из огурца

Огурец надо нарезать тонкими ломтиками и разместить кружочки на поверхности лица и шеи. Накрыть лицо влажной салфеткой и оставить в течение 20 минут. Маска стягивает кожу и увеличенные сальные протоки, а также освежает цвет лица.

Маска для лица с квашеной капустой

Большую горсть квашеной капусты надо распространить по лицу, накрыть влажной салфеткой и оставить в течение 20 минут. Маска уменьшает расширенные протоки и освежает кожу.

Хороший эффект даёт применение тоника, можно использовать такие составы:

• травяные настои,
• очищающий лосьон из лимона,
• апельсиновый тоник для жирной кожи и расширенных пор.

Лечение расширенных пор на лице в салоне красоты

Салоны предлагают широкий спектр процедур, которые очищают личико и отшелушивают ороговевшие клетки, помогают ликвидировать угри. Вот некоторые из наиболее эффективных процедур.

Пилинг кавитация

Эта процедура не только лечит, но и улучшает внешний вид кожи.

Реализация этого лечения позволяет достичь следующих эффектов:

• улучшается микроциркуляция крови;
• личико очищается от слоя мертвых клеток;
• протоки освобождаются от закупорки кожным жиром;
• разглаживается кожа;
• улучшается структура рубцов.

Лечение применяется для всех типов кожи – жирной, сухой и чувствительной. После процедуры рекомендуется ультразвук или нежный массаж, например, с салициловой кислотой или травным комплексом с фиалкой трехцветной, зеленым чаем, шалфеем.

Микродермабразия или французский пилинг

Микродермабразия – это своеобразный механический пилинг с помощью кристаллов корунда или алюминия. При алмазной микродермабразии используются наконечники, покрытые мелкими алмазами. При умеренном удалении верхних слоев эпидермиса происходит активизация развития новых клеток.

Правильно проведённая процедура позволяет:

• очистить личико и сделать его поверхность более гладкой и ровной;
• сузить поры;
• стимулировать естественный рост необходимого количества коллагена;
• удалить пятна;
• улучшить цвет;
• разгладить мелкие морщинки.

Химические пилинги

Химическое шелушение представляет собой обработку смесью химических соединений в заданной концентрации. Эффективность этого метода в том, что он даёт возможность регулировать уровень очищения. Если выбирать соответствующие пропорции активных ингредиентов можно удалить отдельные слои эпидермиса. Есть очень мягкий пилинг, а есть более глубокий, охватывающий весь эпидермис, верхние слои дермы и доходящий до глубоких слоев.

• Причины расширения пор
• Можно ли сузить поры
• Профилактика расширенных пор на лице
• Обзор средств

Причины расширения пор

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры - не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Гормональный дисбаланс. В подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и расширение пор.

Угревая болезнь. Из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры.

Жирный тип кожи. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически.

Неправильный уход. Чтобы себум не забивал поры, кожу надо правильно и регулярно очищать.

Питание. Любовь к острому и жирному, увлечение сладкими газированными напитками и выпечкой отражаются на состоянии кожи не лучшим образом.

Увлечение солнцем. Под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от загрязнений.

Возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, и поры остаются расширенными.

Можно ли сузить поры

Плохая новость: раз и навсегда - нет. Хорошая новость: временно и визуально - вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.

© iStock

1. 1

   Правильно очищайте кожу. И не пренебрегайте умыванием с помощью сужающего поры геля, пенки или крема.

2. 2

   Если проблема - внутренняя, обратитесь к врачу и соблюдайте его рекомендации. При лечении акне могут понадобиться специальные препараты, определенная диета и т.д.

3. 3

   Применяйте средства ухода с эффектом сужения пор.

4. 4

   Защищайтесь от солнца. Если проблема сильно обострилась во время отпуска, запишитесь к косметологу на консультацию и процедуры.

Как сузить поры с помощью косметических средств

Чтобы поры стали менее заметными, понадобится целый бьюти-арсенал.

Скрабы. Входящие в них абразивные частицы прекрасно удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры - менее заметными.

Кремы с гидроксикислотами (салициловой, молочной, гликолевой).

Стягивающие маски .

Средства ухода с эффектом сужения пор.

© iStock

Последние, как правило, содержат:

1. 1

   фруктовые кислоты (гликолевую, молочную, салициловую);

2. 2

   масла черной смородины, бурачника, примулы вечерей (энотеры) с гамма-линолевой кислотой;

3. 3

   вяжущие компоненты (аир, белая ива, береза, бук, гамамелис, лавр, мирт, шалфей, эвкалипт, листья черной смородины).

Как сузить поры с помощью салонных процедур

Подходящих процедур несколько, нужную подскажет врач-косметолог.

Пилинг . На кожу наносится специальный химический состав, отшелушиваюший отмершие клетки и сужающий поры. Требуется курс из 6–8 еженедельных процедур.

Криотерапия . «Заморозка» с жидким азотом - то, что нужно для мгновенного сужения расширенных пор. Для стойкого эффекта необходимо 15–20 сеансов.

Дезинкрустация . Воздействие электрического тока освобождает кожу от продуктов обменных процессов. Процедура выполняется раз в 15 дней.

Микродермабразия. Поверхностный слой кожи снимается специальной микрокристаллической насадкой. Как правило, требуется до 10 процедур, по одной в неделю.

Дарсонвализация. Этот вид электролечения ускоряет выведение токсинов и нормализует деятельность сальных желез.

© iStock

Профилактика расширения пор на лице

Единственный надежный способ профилактики - определиться с возможной первопричиной и действовать по ситуации. А для этого необходимо обратиться к врачу и подобрать грамотный уход.

Обзор средств

Очищение

Название средства	Компоненты	Эффект
Ультраочищающий гель с щеткой против прыщей «Чистая кожа. Актив», Garnier	2%-ная салициловая кислота, комплекс растительных экстрактов	Сокращает комедоны и прыщи, освобождает кожу от омертвевших клеток, сужает поры.
Сужающий поры очищающий лосьон Normaderm, Vichy	термальная вода, гликолевая кислота, салициловая кислота, глицерин	Удаляет закупорившие поры частички грязи, себума, косметики. Сужает поры, оказывает тонизирующее действие.
Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, липогидроксикислота	Сокращает число несовершенств, выравнивает кожу.

Уход

Название средства	Компоненты	Эффект
Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска "ЧИстая кожа", Garnier	салициловая кислота, цинк	Регулирует излишнюю выработку себума, минимизирует поры, матирует кожу.
Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Age, SkinCeuticals	комплекс из диоевой, салициловой, каприлоил-салициловой, гликолевой и лимонной кислот	Очищает и сужает поры, уменьшает количество несовершенств, выравнивает кожу, осветляет пигментные пятна.
	три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит), экстракт эвкалипта	Вытягивает загрязнения из пор, устраняет жирный блеск, матирует, улучшает цвет лица.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, два вида минеральной глины, селен	Очищает поры, способствует их сужению.

Много ли на свете людей, Много ли на свете людей, которые могут похвастаться идеально чистой и гладкой кожей? Пожалуй, куда меньше, чем причин, по которым мы вынуждены обращаться к косметологам и пластическим хирургам.

Расширенные поры на лице - один из самых распространенных эстетических дефектов, который определенно не добавляет нам привлекательности, а при отсутствии своевременного лечения способен навсегда испортить кожу.

За что нам достается такое наказание? В какой момент стоит бить тревогу и к кому обратиться за помощью?.

Почему расширяются поры?

Чаще всего от этого дефекта страдает склонная к жирности кожа лица, в основном - Т-зона (лоб, крылья носа и подбородок), чуть реже - щеки. Дело в том, что поры предназначены для вывода из организма кожного сала, и если его вырабатывается слишком много, а тонус кожи ослаблен, они быстро увеличиваются в размерах. Широкие поры легко забиваются грязью, в их стволах скапливается сало, появляются комедоны, и т.д. Основных причин, по которым это может происходить, по сути, две - генетика и возраст. Провоцирующих факторов гораздо больше:

• Повышенная выработка организмом мужского гормона андрогена, который стимулирует работу сальных желез (чем она активнее - тем более широкими будут поры).
• Гормональные перестройки в подростковом периоде и после менопаузы.
• Прочие гормональные нарушения, вызванные заболеваниями или приемом ряда фармокологических препаратов.
• Злоупотребление солнечными ваннами и солярием - вызывает обезвоживание кожи и, как следствие, активизацию работы сальных желез.
• Неумеренное использование декоративной косметики, ее низкое качество, недостаточная очистка кожи лица - нанесенные средства, а также сальный жир и отмершие клетки эпидермиса забивают поры, не давая им сузиться.
• Систематические стрессы и нервные расстройства, ослабленный иммунитет, злоупотребление алкоголем, курение
• Неправильное питание - употребление фаст-фуда, копченостей, жареной и жирной пищи.
• Нарушения в работе ЖКТ, в частности - запоры.

Многие женщины предпочитают игнорировать проблему, прикрывая ее корректирующими средствами, а мужчины и вовсе считают, что расширенные поры - не повод для беспокойства. Однако, отсутствие полноценного лечения со временем приводит к стойким и, зачастую, необратимым изменениям, которые уже не получится замаскировать косметикой: кожа становится рыхлой, как тесто, и пористой, как апельсиновая корка.

Можно ли сузить поры и как это сделать?

Методика омоложения кожи посредством воздействия на нее радиоволн высокой частоты. В результате спиралевидные волокна коллагена скручиваются, подтягивают за собой мягкие ткани, возвращают коже хороший тонус, за счет чего уменьшаются и размеры пор. Дополнительно запускается производство собственной гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, улучшается кровообращение и нормализуется клеточный метаболизм. Стандартный курс состоит из 4-6 сеансов, проводимых через каждые 7-10 дней. Накопительный эффект от радиолифтинга окончательно проявляется через 3-4 месяца и длится от 1 до 3 лет в зависимости от особенностей кожи. Ультразвуковая терапия или ультрафонофорез Использование ультразвуковых волн для улучшения проницаемости клеточных мембран с нанесением на кожу лекарственных препаратов и мезококтейлей. Одновременно под воздействием ультразвука наблюдается антибактериальный эффект, стимулирование производства молодых клеток, улучшение местного кровообращения. Курс ультрафонофореза может состоять из 10-15 и более процедур, которые выполняются каждый день или через 2-3 дня. Особое значение для эффективности и длительности результата имеет правильность подобранных лекарственных средств. Мягкий, безболезненный и безопасный метод очистки поверхности кожи и пор, выравнивания рельефа кожи и улучшения ее качества. Очень часто ультразвуковой пилинг выполняется перед или совместно с другими косметологическими процедурами, чтобы повысить их результативность. Очистка и омоложение поверхностных слоев кожи абляционными лазерами, после чего запускаются регенеративные процессы в коже, стимулируется выработка эластина, коллагена, улучшается качество кожи, возвращается ее здоровый вид. Криотерапия Воздействие на кожу низкими температурами, включая аппаратный криомассаж с использованием жидкого азота и посещение криосауны. Лечение холодом активизирует обменные процессы, улучшает состояние кожи и заметно сужает поры уже после первой процедуры. Курс состоит из 5-6 и более сеансов в зависимости от реакции кожи на холод.

Прочие процедуры для лечения расширенных пор

Процедура	В чем суть?
Комплексная чистка лица	Одна из самых востребованных косметологических процедур, которая представляет собой сочетание аппаратной и механической очистки кожи, холодного или горячего распаривания, разнообразных массажных воздействий, нанесения масок, сывороток и кремов из профессиональных линеек косметических товаров (подбираются косметологом в зависимости от состояния кожи и ее типа). В результате происходит глубокое очищение пор, их сужение, выравнивание цвета и рельефа кожи, уменьшаются воспаления и высыпания. Посещать косметологический кабинет для глубокой комплексной чистки рекомендуется не реже 2-4 раз в год.
	Для сужения пор, как правило, применяют поверхностный и срединный пилинги. Стойкий результат после нескольких сеансов поверхностного пилинга (гликолиевый, энзимный, миндальный и т.д.) или же одного срединного (ТСА или трихлоруксусная кислота, феноловый, ретиноловый и др.).
Уход на линейках специализированных профессиональных косметических средств	Такие препараты есть в ассортименте практически всех популярных брендов. Среди них присутствуют кремы, лосьоны, маски, сыворотки, эмульсии и другие наружные средства, которые созданы специально для решения проблемы расширенных пор и содержат ретинол, фруктовые кислоты, растительные экстракты и другие активные компоненты. Они могут использоваться в комплексах косметологических процедур, дополнительно можно попросить косметолога подобрать эти средства для домашнего поддерживающего ухода.

Профилактика расширения пор

В домашних условиях полностью или на долгий срок решить проблему пористости кожи достаточно проблематично, но есть определенные рекомендации, которые помогут надолго сохранить результат, достигнутый после посещения косметолога:

• Тщательно очищайте кожу лица утром и особенно вечером, после нанесения макияжа, используйте для этого специальные очистительные средства без содержания спирта и агрессивных моющих средств, умывайтесь холодной или прохладной водой.
• Регулярно протирайте кожу лица кубиком льда из очищенной или кипяченой воды, отвара ромашки.
• Для ухода за лицом используйте косметологические средства, специально разработанные для жирной и пористой кожи.
• Регулярно, но не чаще 1-2 раз в неделю проводите очищение кожи мягкими скрабами и пилингами.
• Обратите внимание на свой рацион питания - откажитесь от копченостей, фаст-фуда, острой и жареной пищи, уменьшите количество алкоголя и сигарет.
• Не выдавливайте прыщи или комедоны пальцами - это травмирует и растягивает кожу вокруг пор.

Мнения специалистов

врач-косметолог « », кандидат медицинских наук: Уменьшение пор - одна из сложных и трудно решаемых задач в косметологии. Необходим постоянный и тщательный уход за кожей. Регулярные очищающие процедуры, ультразвуковая чистка. Также, у нас используется процедура гидромеханопилинг, позволяющая очистить поры от избыточного сального секрета и безинъекционным способом ввести лечебные сыворотки. Помимо перечисленных выше, из наиболее эффективных методик могу отметить следующие: микротоковая терапия при регулярном применении также приводит к уменьшению пор; фотоомоложение - курс процедур (проводится в осенне-зимний период); лазерные процедуры (омоложение, шлифовка). Все они проводятся в нашей клинике. А в домашних условиях необходим правильный уход: тщательное очищение, мягкие пилинги, крема, правильно подобранные по типу кожи (расширенные поры чаще бывают при жирной коже). Такой поддерживающий уход обязательно нужен и после проведения аппаратных методик, причем желательно, чтобы все средства подбирал врач. Главное - необходимо понять, что убрать окончательно поры невозможно. Можно уменьшить их при помощи аппаратных методик в клинике и поддерживать результат в домашних условиях с помощью кремов и сывороток, очищения. Курсы аппаратных методов периодически следует повторять, так как результат они дают только временный.

Такие функции кожи, как терморегуляция и выделение, осуществляются посредством кожных пор, которыми открываются канальца потовых и сальных желез. Через них производится выделение пота и жира, увлажнение и смягчение кожного покрова, защита от пересыхания и внешних негативных факторов. В результате избыточной продукции секрета сальными железами поры расширяются. Это происходит преимущественно в области лба, носа и подбородка, реже - в области щек.

Расширенные поры на лице являются не только косметическим недостатком. В них постепенно скапливаются ороговевший эпителий, грязь, жир, которые закупоривают устья волосяных фолликулов и являются причиной формирования комедонов и угрей. Таким образом, создаются благоприятные условия для жизнедеятельности бактерий, что приводит к образованию плотных воспалительных инфильтратов, гнойничков, абсцессов, фурункулов и других воспалительных процессов.

Причины расширенных пор

Они возникают еще в период полового созревания и часто остаются на всю жизнь. С возрастом устья выводных протоков становятся все более широкими и заметными. Знание причин их образования во многих случаях помогает правильно понять, как избавиться от расширенных пор на лице.

Расширению пор способствуют многие факторы:

1. Тип кожи лица - чаще у людей с жирным или комбинированным типом.
2. Наследственная предрасположенность.
3. Дисбаланс гормонов в период полового созревания, менопаузы или в результате нарушения функции эндокринных желез - щитовидной железы, половых желез, гипоталамуса.
4. Неправильное питание, включающее продукты с большим содержанием углеводов, животного жира, пряностей.
5. Нарушение обмена веществ.
6. Заболевания или расстройства функции органов пищеварения.
7. Расстройство функций нервной и иммунной систем.
8. Неправильный образ жизни, курение, употребление алкогольных напитков.
9. Избыточное пребывание под воздействием солнечных лучей, ультрафиолетовых лучей в солярии, обезвоживание кожи. Все это способствует ускорению отмирания эпителия, нарушению функции сальных желез, ухудшает продукцию коллагена фибробластами, во многом влияющего на состояние устьев выводных протоков.
10. Неправильный уход за кожей лица, чрезмерное применение косметических средств или использование некачественной косметической продукции, особенно тональных кремов и пудры, закупоривающих поры.

Как выглядит проблема?

Способы лечения

Прежде чем решать, как убрать расширенные поры на лице, необходимо предпринять меры для устранения способствующих факторов - ограничить прием пищевых продуктов с высоким содержанием углеводов и животных жиров, острых приправ, пряностей. Надо отказаться от употребления алкогольных напитков, отрегулировать правильный режим труда и отдыха, нормализовать функцию пищеварительного тракта, ограничить воздействие прямых солнечных лучей, правильно подбирать качественную косметику и т. д.

Очищение и пилинги при расширенных порах

Правильный уход за лицом предполагает умывание холодной водой, отказ от использования мыла, нарушающего кислотно-щелочное состояние кожного покрова. Вместо него следует применять специальные средства, предназначенные для очищения лица.

К ним относятся пенки, лосьоны, скрабы. Последние содержат мелкие гранулы, помогающие удалить клетки ороговевшего слоя эпителия, очистить поры от загрязнений, улучшить кровообращение. Однако скрабом не следует пользоваться чаще 1-2 раз в неделю, так как это приведет к повреждению кожи и усилению секреции сальных желез. Кроме того, надо подбирать скраб, который предназначен именно для кожи с расширенными порами.

Очищение можно проводить и с помощью кислотного пилинга. Для этих целей существуют средства с содержанием ( и ), которые мягко воздействуют на верхние кожные слои. Эффективным является пилинг с помощью препаратов, в состав которых входят гликолевая кислота и ферменты, или энзимы (трипсин, бромелин, папаины). При более выраженной пористости может потребоваться очищение с помощью или , которые хорошо очищают поры и выравнивают рельеф кожи.

О правилах проведения читайте, перейдя по ссылке.

Необходимое увлажнение

Кроме очищающих, рекомендуется использование средств, способствующих увлажнению кожи и сужению пор. К ним относятся гели, лосьоны, косметические сыворотки и молочко, маски из косметической глины. Полезно применение тоников, содержащих витамины “A” и “E”, аминокислоты и антиоксиданты, экстракт морских водорослей, минералов Мертвого моря, компоненты из экстрактов лекарственных растений и плодов. В состав некоторых тоников входят гликолевая и салициловая кислоты, гликасил, цинк, медь.

Многие из них можно приготовить в домашних условиях из отваров и настоев почек сосны и березы, календулы, хурмы, лимона, апельсина, алоэ, гвоздики, боярышника, розмарина, миндаля, цветов липы с добавлением меда и др. После применения тоника желательно нанесение на лицо увлажняющего и питательного защитного дневного крема.

Лечение расширенных пор на лице проводится также такими косметологическими методами, как:

• (введение собственной плазмы) в сочетании с регулярным пилингом;
• , суть которой заключается в использовании мезотерапевтических коктейлей на основе , витаминных и аминокислотных комплексов, гомеопатических компонентов, а также их сочетания;
• неинвазивная мезотерапия, которую можно проводить самостоятельно с помощью домашних приборов для , и ультразвуковой терапии;
• в виде процедуры криомассажа жидким азотом. Эта методика способствует снижению секреции сальных желез, улучшению кровообращения и повышению обмена веществ;
• , представляющая собой глубокое очищение пор с помощью электрофореза и средств, содержащих щелочи; эта методика способствует омылению жира и легкому его удалению с кожной поверхности.

Более агрессивные методики применяются при выраженной пористости лица, особенно при наличии других косметических дефектов - мелкие морщинки, рубчики, неровности, пигментные пятна. К этим методам относятся:

1. , или микрошлифовка посредством специальной щеточки, микрокристаллов, алмазных насадок.
2. Точечный (фракционный) , в результате которого с помощью лазерного луча одной длины волны удаляется и обновляется поверхностный кожный слой, а лучи другого спектра, воздействуя на более глубокий слой, способствуют сокращению волокон коллагена. Таким образом, происходит подтяжка кожи и сокращение диаметра пор. Процедура обладает также антибактериальным и противовоспалительным действием и считается наиболее эффективной.
3. Неплохо зарекомендовал себя , который рекомендуются для локального применения у пациентов молодого возраста при отсутствии кожных высыпаний.

Не следует пользоваться исключительно одними маскировочными косметическими средствами для сокрытия дефекта, так как они способствуют ухудшению состояния кожи лица. Расширенные поры требуют длительного и настойчивого применения не одного какого-либо метода, а комплексного воздействия, включающего устранение предрасполагающих факторов, использование косметических препаратов и домашних отваров и настоев, электроприборов для домашнего применения и методик аппаратного воздействия в условиях косметологических салонов.

Статья носит не рекомендательный характер в выборе методов лечения, а лишь содержит ознакомительную информацию о возможностях устранения дефекта расширенных пор. В целенаправленном лечении могут помочь консультации опытного врача-косметолога.

Применение очищающей и сужающей поры маски

Как убрать расширенные поры в домашних условиях

• Полезные советы для обладателей кожи с расширенными порами
• Профилактика

Почему поры бывают расширенными

Расширенные поры на коже лица - бьюти-проблема номер один у подростков, но и людей постарше они беспокоят часто. Для обеих возрастных категорий у нас плохая новость: еще никому не удавалось надолго, а тем более навсегда изменить размер собственных пор. Но есть и хорошая новость: паниковать рано, кое-что все же можно сделать.

На современном косметическом рынке немало средств, с помощью которых можно на время замаскировать поры или уменьшить их диаметр.

Итак, что может быть причиной увеличенного размера пор?

Тип кожи

Для жирной и комбинированной кожи обычно характерны более выраженные поры, это вызвано необходимостью выводить большее количество продуктов деятельности желез на поверхность.

Наследственность

Доказано, что размер пор заложен генетически, а генетика, как известно, вещь упрямая. Так что если виновата наследственность, готовьтесь к тщательному уходу за кожей. Если кожа проблемная или склонная к жирности, надо действовать в два этапа:

1. 1

   избавиться от излишков себума, которые сосредотачиваются в порах;

2. 2

   отшелушить отмершие клетки в «зоне риска».

Обычно широкие поры бывают у обладателей жирной кожи. © IMG

Гормоны

Еще одна причина расширенных пор - гормональный дисбаланс. Эксперт марки Garnier Марина Каманина считает: «Здоровое сияние кожи означает, что половые гормоны функционируют нормально. А вот неестественный жирный блеск может свидетельствовать о том, что сальные железы чувствительны к мужскому гормону тестостерону, который стимулирует выработку себума».

Этапы ухода за кожей с широкими порами

Если хотите уменьшить размер пор и поддерживать этот эффект, надо будет регулярно применять специальные косметические средства. Но вот за что поры точно будут вам благодарны, так это за деликатное отшелушивание и хорошее очищение.

Очищение

Утром используйте очищающий гель с пометкой «для сужения пор». Такие средства обычно содержат ингредиенты, избавляющие от ороговевших клеток, и компоненты с известными противовоспалительными свойствами для профилактики высыпаний. Скрабами, пилингами и очищающими масками не злоупотребляйте.

Настоящая находка для обладателей расширенных пор - аппарат Clarisonic со специальной щеткой-насадкой для умывания и глубокого, но при этом атравматичного очищения пор на лице.

Сократить размер пор навсегда нельзя, но скорректировать его на некоторое время вполне возможно. © IMG

Увлажнение

Даже если у вас жирная кожа, не игнорируйте увлажняющий крем. Он восстанавливает гидролипидный барьер и защищает кожу в течение дня.

При обезвоженной коже запаситесь средствами с гликолевой и гиалуроновой кислотами . Такая комбинация обеспечит и эксфолиацию, и увлажнение.

Обладательницам проблемной кожи стоит обратить внимание на средства для борьбы с акне. Но прежде обсудите программу лечения с дерматологом.

Независимо от типа кожи в течение дня обязательно используйте матирующие салфетки, чтобы удалить с поверхности эпидермиса загрязнения и лишний жир. Могут также пригодиться специальные спреи для сужения пор (например, Serozinc от La Roche-Posay ), которые можно наносить прямо на рабочем месте.

Крем для ухода

При выборе крема прочитайте его состав. Сужению пор способствуют, например, формулы с кофеином.

На время сузить поры помогут косметологические процедуры. © IMG

Как сузить поры: косметологические процедуры

Не выдавливайте содержимое пор самостоятельно - так вы только растянете и травмируете кожу. Обратитесь к косметологу.

Механическая чистка

Скорее всего, первой процедурой, которую посоветует косметолог, станет классическая механическая чистка. Она начинается с очищения и отшелушивания с применением косметических средств, после чего следует распаривание, и только после этого косметолог приступает к чистке пор с помощью специальных инструментов.

Лазерная шлифовка

Воздействие лазерного излучения эффективно не только при широких порах. Такая шлифовка в целом помогает выровнять рельеф кожи, избавиться от рубцов постакне. Проводить такие процедуры лучше в осенне-зимний период.

Криомассаж жидким азотом

«Холодный массаж» делают с помощью аппарата, который под высоким давлением подает на кожу жидкий азот. В результате улучшается кровоток и активизируются обменные процессы в коже. Наряду с расширенными порами показаниями для криомассажа являются акне, воспаления и потеря тонуса кожи.

Дарсонвализация

Этот физиотерапевтический метод воздействует на поры импульсами электрического тока высокой частоты. Процедура нормализует кровообращение, ускоряет процесс регенерации клеток, а также стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты.

Ниже - список продуктов, которые помогут порам сохранять чистоту, а также на некоторое время уменьшат их диаметр.

Средства для сужения пор

Название средства	Действие	Компоненты
Очищающий лосьон, сужающий поры, Normaderm, Vichy	Очищает и заметно сужает поры, устраняет жирный блеск.	гликолевая и салициловая кислоты, глицерин, термальная вода Vichy
Гель для лица с щеткой «Чистая Кожа Актив ЭксфоПро» против прыщей для жирной кожи, Garnier	Ровно 170 эластичных щетинок и формула с содержанием антибактериальных компонентов мягко очищают кожу и борются с ее проблемами.	салициловая кислота 2% и фитокомплекс
Очищающая маска-скраб «Магия Глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris	Деликатно удаляет с поверхности кожи ороговевшие клетки. Мгновенный результат - гладкость кожи и заметное сужение пор.	три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит), экстракт красных водорослей
Подтягивающий и минимизирующий поры концентрат Precision Lifting & Pore-Tightening Concentrate, Kiehl"s	Ключевое слово в функционале этого средства - «сокращение». Кроме размера пор, концентрат сокращает морщины, потерю тонуса и эластичности кожи лица.	экстракт дрожжей, эфирное масло герани
Маска, очищающая поры и придающая сияние коже Skin Best Wonder Mud, Biotherm	Сужает и очищает поры, придает коже сияние и делает ее бархатистой.	экстракт зеленых водорослей, марокканская глина

Здоровый образ жизни

Не секрет, что образ жизни отражается на состоянии кожи лица в целом и ее пор, в частности. Три важных условия, которые надо соблюдать, если вы хотите улучшить ситуацию: отказ от вредных привычек (расстаемся с ними, и точка), правильное питание, физическая активность.

Правильное питание

Планируя меню, старайтесь включать в него больше фруктов, овощей, орехов и растительных масел, а также рыбу - она богата полиненасыщенными жирными кислотами омега.

Раз в две недели устраивайте себе разгрузочные или детокс-дни, но перед этим посоветуйтесь с диетологом.

Коже с широкими порами необходимо увлажнение. © IMG

Физическая активность

Чем чаще вы будете бывать на свежем воздухе, тем больше кислорода получит ваша кожа. А значит, тем скорее избавится от тусклого серого оттенка и несовершенств. Чтобы не терять времени даром, идите на прогулку с палками для скандинавской ходьбы - заодно подтянете фигуру, подкачаете мышцы, сбросите пару-тройку лишних килограммов.

При нанесении крема соблюдайте умеренность: если у вас забитые или расширенные поры, используйте чуть меньше средства, чем обычно.