Некоторые нарушения самочувствия могут произойти только у определенных людей, например, лишь у детей, или только у женщин либо, наоборот, у мужчин. Вероятность развития того или иного заболевания во многом зависит от полового признака, от возраста и индивидуальных особенностей. А возникшие недуги нужно вовремя диагностировать и правильно лечить. Так в период грудного вскармливания многие женщины сталкиваются с проблемами с грудью. Давайте уточним, что делать, если застудила грудь на улице, на сквозняке или морозе, и что делать, если застудила яичники впридачу?
Застудила грудь - что делать женщине ?
На самом деле, народный термин «застуженная грудь» медики трактуют, как холодовой спазм протоков, который в свою очередь приводит к лактостазу – застою молока. При этом кормящая мама испытывает массу неприятных симптомов. Ее беспокоят довольно выраженные болезненные ощущения в груди, которые носят давящий или распирающий характер. Иногда такая симптоматика сопровождается возникновением покалывания. Также патологические процессы приводят к повышению температуры тела, а если они протекают особенно выражено, то заметно изменяется цвет молока – оно может стать зеленоватым или желтоватым, что указывает на присоединение гнойного процесса. Иногда проблема локализуется только в одной груди, а иногда распространяется на обе молочные железы.
Для того чтобы поскорее справиться с застуженностью и предупредить развитие мастита, нужно принять ряд своевременных мер. Кормите ребенка почаще именно застуженной грудью. При этом давайте ее крохе первой, когда он голоден, ведь при лактостазе молоко выделяется труднее, и не сильно голодный малыш просто откажется его добывать. Для кормления желательно нависать над ребенком, так ему будет проще сосать.
Между кормлениями следует прикладывать к пораженной железе хорошенько размятый капустный лист. Он поможет поскорее справиться с проблемой. Кроме того не лишним будет размять грудь под душем и немного сцедиться до облегчения. Также стоит пить побольше теплого питья, отличным вариантом станет теплый натуральный брусничный морс, который поспособствует устранению воспаления.
При сильном повышении температуры тела необходимо проконсультироваться с врачом (педиатром, терапевтом или гинекологом). Также для уменьшения температурных показателей стоит выпить пару таблеток парацетамола перед сном. Это лекарство можно использовать при грудном вскармливании в умеренной дозировке.
При терапии «застуженной груди» отличный эффект дает наложение компресса. Для его приготовления нужно подготовить равные доли водки и воды, промокнуть ними вату и наложить на пораженную грудь (на проблемное место за исключением сосков). После наложите компрессную бумагу и утеплитесь хорошенько. Проводите такую процедуру в течение одного-двух часов. Компресс можно делать только при отсутствии температуры.
При высокой температуре или при присоединении гноя обязательно обратитесь к врачу.
Застудила яичники - что делать ?
Если вам сильно не повезло, и пребывание на холоде привело еще и к воспалению яичников, то ситуация обстоит гораздо серьезнее. Ведь подобная патология часто сопровождается выраженным повышением температуры (вплоть до 39С), болями в нижней части живота и нарушениями мочеиспускания (болью и частыми позывами). Также возможно появление диареи и значительное ухудшение общего самочувствия.
Если вы подозреваете, что застудили придатки, даже не пытайтесь справиться с такой проблемой своими силами. Обязательно обратитесь к своему гинекологу.
Терапия воспаления яичников подразумевает применение обезболивающих средств, антибактериальных препаратов и противовоспалительных медикаментов. В критических ситуациях может проводиться оперативное вмешательство для спасения жизни пациентки. Также медики могут осуществлять лапароскопическую операцию для устранения гноя и для орошения пораженного органа антибиотиками.
После уменьшения интенсивности воспалительного процесса врачи проводят физиотерапевтическое лечение при помощи ультразвука, электрофореза и пр.
Для того чтобы лечение застуженных яичников было максимально эффективным, больной необходим полный покой и исключение всевозможных стрессовых ситуаций. Также следует питаться диетически – в соответствии с диетическим столом №5 (по Певзнеру). Крайне важную роль играет потребление достаточного количества жидкости – обыкновенной воды, теплого чая, морсов, соков и пр.
Народные средства, если застудила придатки
Средства народной медицины можно использовать только после консультации с лечащим врачом. Так вы можете вскипятить пару литров воды и бросить в нее горсть сухих листиков полыни. Спустя час снимите емкость с плиты и станьте над ней, сняв нижнюю часть одежды и укутавшись в одеяло, формируя как бы конус над паром. Пропарьтесь хорошенько и лягте в постель под одеяло.
Также можно своими силами провести эффективную физиотерапевтическую процедуру: растопите четыреста грамм парафина на водяной бане. Выстелите клеенкой небольшую емкость и залейте в нее парафин. После того, как он немного схватится, заверните его в клеенку и приложите к нижней части живота. Можете зафиксировать такой сверток эластичным бинтом или просто платком. После укутайтесь хорошенько в одеяло и дождитесь, пока парафин не перестанет греть.
Если вы застудили грудь и еще застудили придатки, без докторской помощи вам точно не обойтись.
Нелактационный мастит — это характера, затрагивающее молочную железу. Оно возникает вне периода кормления ребенка грудью. Среди основных причин врачи отмечают возникающие в период климакса или менопаузы. У девочек в подростковом возрасте ткани молочных желез под влиянием эстрогенов увеличиваются. Но быстрое становление организма отражается на работе иммунитета. Снижение защитных функций — это еще одна причина мастита. Своевременное лечение этого заболевания позволяет свести к минимуму вероятность развития осложнений. Для этого необходимо знать признаки мастита у некормящих женщин. Симптомы патологического процесса, основные причины, а также методы лечения будут рассмотрены в данной статье.
Почему возникает мастит?
Основной причиной развития заболевания считаются гормональные нарушения. Нелактационный мастит проявляется у женщин в период менопаузы, когда падает уровень эстрогена, и у девочек пубертатного возраста. Симптомы этого заболевания не исключены даже у маленьких детей.
Спровоцировать мастит у некормящих женщин также могут определенные факторы:
- механические повреждения и травмы если в ранку попадает инфекция;
- ослабление иммунитета на фоне некоторых заболеваний (сахарный диабет, авитаминоз);
- операции на молочной железе.
У грудничков мастит обычно диагностируют в первые недели жизни. Молочные железы отекают, в них скапливается секрет, который нельзя выдавливать. В роли основной причины нелактационного мастита у маленьких детей выступает гормональный сбой. Заболевание не требует лечения и самостоятельно проходит приблизительно через месяц.
Признаки нелактационного мастита
Развитие патологического процесса начинается с воспаления молочных желез. Первоначально симптомы мастита у некормящих женщин выражены слабо. Затем секреция молочных желез усиливается, появляется незначительный дискомфорт и отечность. В месте локализации воспаления кожа иногда темнеет и втягивается. Такие симптомы заставляют женщину обратиться к врачу. На этом этапе заболевание отлично поддается терапии.
Мастит молочной железы у некормящих женщин имеет несколько вариантов развития. Поэтому целесообразно рассматривать клиническую картину заболевания относительно каждой формы недуга.
Острый и хронический мастит
Учитывая тяжесть патологического процесса и его длительность, можно выделить две формы этого заболевания.
При остром нелактационном мастите женщину беспокоит незначительный железе, который может сопровождаться покраснением кожи в этой области. По мере прогрессирования недуга отмечается дискомфорт в подмышечной области, который связан с вовлечением в патологический процесс регионарных лимфоузлов. Иногда повышается температура, появляется озноб. Все эти симптомы в полной мере характеризуют острый мастит у некормящих. Признаки мастита свидетельствуют о серьезных изменениях в организме женщины, поэтому заниматься самолечением не стоит. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Хронический нелактационный мастит вне периода обострения беспокоит редко. Однако в области воспаления может образоваться плотный инфильтрат. Некоторые пациентки отмечают появление грудных болей различной интенсивности, которые отдают в руку или плечо. Такие симптомы усиливаются перед началом цикла. При обострении патологического процесса свищевые ходы с гнойным содержимым открываются. Внешне заболевание по всем симптомам напоминает рак. Поэтому не следует медлить и откладывать визит к врачу. Отсутствие грамотной терапии может осложнить мастит у некормящих женщин. Лечение с использованием антибиотиков позволяет минимизировать риск появления негативных последствий.
Другие формы заболевания
Нелактационный мастит очень редко переходит в более сложные гнойные стадии и отлично поддается терапии. Если это физиологическое состояние, лечение и вовсе не требуется. Симптомы этого заболевания во многом определяются его формой.
- Серозный мастит у некормящих женщин обычно является пограничным состоянием. Симптомы часто отсутствуют и больше напоминают мастопатию. Некоторые женщины отмечают умеренную отечность и припухлость груди, незначительное повышение температуры.
- Инфильтративный нелактационный мастит отличается более выраженной клинической картиной. Пациентки жалуются на повышение температурных показателей и тяжесть в молочной железе. Грудь может быть горячей на ощупь.
- Гнойный мастит у некормящих женщин характеризуется ярко выраженными симптомами: боль в груди, отечность, высокая температура. Состояние больной резко ухудшается. Это связано с поступлением токсинов в кровь из гнойного очага воспаления. Заболевание в этой форме напоминает патологическое состояние, которое развивается в период лактации.
В зависимости от формы заболевания врач назначает соответствующее лечение. Однако для ее определения необходимо пройти медицинское обследование.
Диагностические мероприятия
Подтверждение заболевания обычно не вызывает трудностей. Диагноз «нелактационный мастит» у некормящих женщин определяется на основании жалоб и клинической картины. Врач также может назначить УЗИ и биопсию пораженной области. В особо серьезных случаях требуется микробиологическое исследование секрета из гнойников. Кроме того, проводится полное обследование пациентки с целью определения основного заболевания, которое послужило причиной гормонального сбоя.
Основные принципы терапии
Лечение заболевания зависит от его формы, стадии и наличия сопутствующих недугов. Как уже упоминалось выше, мастит у некормящих женщин иногда является физиологической нормой. В таком случае специфической терапии не требуется, ограничиваются динамическим наблюдением за состоянием здоровья. Заболевание в тяжелой форме лечится антибиотиками и антигистаминными средствами. Все препараты подбираются индивидуально.
В зависимости от того, чем был вызван мастит у некормящих женщин, лечение могут назначать одновременно несколько специалистов. Если болезнь возникла на фоне гормональных сбоев, терапию подбирает врач-эндокринолог. Когда мастит является следствием инфекционного процесса в груди или травмы, требуется консультация хирурга.
Лечение народными средствами
Одновременно с консервативной терапией врачи рекомендуют использовать средства народной медицины. На начальных стадия заболевания можно включить процедуры обмывания специальным настоем пораженной груди. Для его приготовления необходимо две столовые ложки сухой смеси цветков ромашки и тысячелистника (1:4) залить 0,5 л кипятка. Такой настой обладает дезинфицирующими и противовоспалительным эффектом.
Чтобы снять отечность, можно приготовить медовую лепешку. Для этого потребуется смешать столовую ложку меда с двумя ложками муки и замесить тесто. Лепешку необходимо приложить к пораженной области, а сверху накрыть марлей. Подобный компресс нужно держать не менее 10 часов.
Мастит у некормящих женщин, симптомы которого описаны в этой статье, требует квалифицированного лечения. Не следует использовать Высокие температуры могут спровоцировать нагноение. Использование народных рецептов допустимо только после консультации врача.
Профилактические меры
Специфической профилактики этого заболевания не существует. Достаточно следить за состояние иммунитета, своевременно лечить инфекционные патологии. Это две самые распространенные причины, из-за которых возникает мастит у некормящих. Признаки мастита не следует игнорировать, надо сразу обратиться к врачу. Будьте здоровы!
Период грудного вскармливания нелегкий и ответственный. Женский организм в нем особенно уязвим из-за сниженного после беременности и родов иммунитета, высокой нагрузки, падающей на новоиспеченную мамочку. Тем большую панику вызывает то, что она простудила грудь. А случается это нередко. Как поступить, чтобы уберечь собственное здоровье и не отказываться от ГВ?
Читайте в этой статье
Почему возникает проблема
То, что принято считать простудой груди, на самом деле возникает не только от переохлаждения. Хотя оно является одним из провоцирующих проблему обстоятельств. Свою роль играет в воздействии на молочные железы холодного воздуха и низкий иммунитет. Другими причинами ощущения, что женщина их застудила, могут стать:
- механическая травма молочной железы, например, при чересчур активном сцеживании или случайном ушибе;
- повреждения сосков, что при кормлении ребенка не редкость из-за неверного ухода за их нежной кожей, неправильного прикладывания младенца к груди, втянутости этой части молочной железы;
- дисбаланса гормонов, возникающего на фоне общей нестабильности веществ, авитаминоза, усталости, раздражительности, тревоги за новорожденного;
- застоя жидкости в груди из-за нарушений правил кормления, густого молока;
- имеющихся у мамы эндокринных проблем, влияющих на функционирование грудных желез.
Воспаление молочной железы при лактации
Иногда достаточно одного из перечисленных факторов, чтобы при малейшем воздействии холода возник спазм и сужение млечных протоков. Пребывание в груди молока без возможности его оттока в данном случае вызовет воспаление. То есть то, что многие называют простудой железы, является скорее и развившимся как его результат .
Кормящей малыша женщине нужно усвоить: даже кратковременное нахождение в легкой одежде на холоде, едва заметный сквозняк, которые не имели последствий прежде, в период лактации опасны.
Симптомы
Признаки того, что есть проблема, обнаружить нетрудно. Если кормящая мама застудила грудную железу, симптомы выражены заметно. Обнаружатся:
- покалывание на каком-либо участке груди, распространяющееся на более широкую область:
- превращение дискомфорта в боль давящего характера, усиливающуюся во время кормления;
- появление на коже молочной железы покрасневших, горячих на ощупь пятен;
- увеличение пораженной простудой груди в размере;
- появление в молочной железе более плотных в сравнении с другими участков;
- общая слабость, недомогание, возникающие из-за повышения температуры тела (иногда до 38 градусов);
- изменение цвета грудного молока с кремового до желто-зеленого.
Развиваются все симптомы достаточно быстро. И за 3 дня, если бездействовать, проявления могут стать очень сильными.
Лечение простуженной груди
Если женщина, переживающая период лактации, застудила грудные железы, ей следует быстро обратиться к врачу. Специалист оценит масштаб проблемы, расскажет, можно ли продолжать кормить дитя. В начале ее обнаружения это даже необходимо, чтобы избежать застоя и «перегорания» молока. Ребенка следует прикладывать чаще, начинать кормление с проблемной груди, а остатки с помощью молокоотсоса или руками. Боль и набухание железы от этого ослабевают, снижается риск дальнейшего развития воспаления.
Лекарства
Одновременно с грудным вскармливанием при наличии в железе воспаления разрешено принимать антибактериальные препараты. Врач назначит те из них, что не только обеспечат нужный эффект, но и не проникнут в молоко. По назначению специалиста не стоит бояться принимать препараты:
| Препарат | Как действует |
| «Аугментин» | Средство пенициллинового ряда, обладающего подавляющим действием в отношении аэробных и грамотрицательных микроорганизмов. |
| «Хиконцил» | Антибиотик, принадлежащий к группе пенициллинов, но более широкого спектра влияния. Лекарство препятствует выработке пептидогликана, то есть не дает размножаться патогенным бактериям. |
| «Пролексин» | Препарат относится к цефалоспоринам, поэтому пока используется, кормление прерывают. Он уничтожает возможности распространения грамположительных и других бактерий. |
Народные средства
Если кормящая мама застудила молочную железу, ей можно пробовать лечиться и домашними средствами. Но с условием, что против этого не возражает врач, и они не будут единственной помощью в борьбе с проблемой. Отличаются эффективностью следующие рецепты:
- Смесь меда и сырой красной свеклы. Каждого средства нужно взять по 1 ст. л. Свеклу следует превратить в кашицу. Смешав ингредиенты, средство прикладывают к груди на 30 — 50 минут. Сверху следует положить полиэтиленовую пленку, затем хлопчатобумажное полотенце. Такой компресс работает как противовоспалительный и умеренно согревающий.
- Листья сырой капусты. Прежде чем использовать, их слегка повреждают ножом, чтобы выступил сок. Застуженная грудь обертывается капустным листом не только на больном участке, а по возможности целиком. Затем средство фиксируют хлопчатобумажной повязкой и держат до ближайшего кормления. После него привязывают свежий компресс из капусты.
- Спиртовая примочка. В равных объемах смешивают водку и прокипяченную, но остывшую до комнатной температуры воду. В смесь обмакивают ватный тампон, прикладывают его к уплотненному участку молочной железы, фиксируют повязкой. Такой компресс держат 30 — 40 минут. Можно делать его дважды в сутки.
- Примочка из ржаной муки и сливочного масла. Из этих компонентов формируют лепешечку, которую затем помещают к болезненным очагам на коже молочной железы. Чтобы она не расползалась, масло берут подтаявшее. Примочку фиксируют полиэтиленом и тканевой повязкой, держат всю ночь. К моменту прикладывания средства к груди оно должно быть теплым.
- Компресс из каланхоэ. Для него понадобится сок растения, так как он обладает свойством снимать воспаление. Жидкостью пропитывают стерильную марлю. Этот кусок ткани помещают на проблемную зону, предохраняя от высыхания положенными сверху полиэтиленом и бинтом. Держать можно 1 час.
- Ячменная примочка. Для приготовления отваривают крупу, ждут, пока она немного остынет. Кашу кладут в стерильную марлю, как в мешочек. Пока средство еще теплое, его прикладывают к беспокоящему болью месту на 30 минут.
- Тыквенный компресс. Мякоть овоща варят в молоке до загустения. Готовую и чуть остывшую кашицу помещают на больную грудь, удерживая в течение ночи целлофаном и хлопчатобумажной повязкой.
Вместе с применением этих средств следует делать легкий , чтобы убрать уплотнения. Можно осуществлять манипуляции руками, а также использовать для этого струю теплой воды во время приема душа.
Нельзя перебарщивать с температурой. Перегревание молочной железы стимулирует выработку молока, следовательно, улучшает условия для развития воспаления.
Когда кормящая мама застудила грудь, не следует ударяться в панику от того, что она больше не сможет обеспечить малышу наиболее полезную для него пищу. При этой проблеме ГВ и лечение можно совмещать. Главное – нельзя дать развиться гнойному процессу. Тогда и кормление придется прекратить, и лечение будет уже хирургическим.
Можно ли простудить грудь?
Основным предназначением женской груди является выработка молока для кормления. Именно в этот период чаще всего у женщин встречается такое заболевание, как простуда груди. Спровоцировать его возникновение может любая прогулка в холодное время года, неважно, будет это посещение поликлиники, поход в магазин за покупками - всегда есть опасность заработать простуду груди, когда наступает понижение температуры окружающего воздуха. Всё дело в том, что в то время, когда женская грудь полна молока и происходит набухание молочных желёз, грудь приобретает повышенную чувствительность к внешним воздействиям. Этим и объясняется тот факт, что кормящим мамам настоятельно рекомендуется одеваться по погоде, не допускать переохлаждения своего организма и внимательно относиться к собственному здоровью.
Вообще же простуда груди является весьма серьёзным заболеванием, достаточно опасным как для ребёнка, так и для самой матери, ввиду чего следует не затягивать с решением данного вопроса. Прежде всего, следует сделать вызов врача на дом, для того, чтобы был профессионально поставлен диагноз и назначен курс лечения. Для постановки правильного диагноза следует провести анализ крови и молока на предмет определения наличия в нём бактерий. Иногда в целях диагностики применяется УЗИ.
Кормящая мама простудила грудь
При простуживании груди в молочной железе возникают болевые ощущения, происходит это на фоне общего недомогания и повышения температуры. Явление это весьма неприятное, поскольку боль никуда не уходит при кормлении, что может явиться причиной либо прекращения грудного вскармливания, либо возникновения вынужденной паузы в этом процессе.
На самом деле прекращать кормить ребёнка грудью ни в коем случае не следует, поскольку при простуживании груди весьма важно её регулярное опорожнение. Даже если это доставляет неприятные ощущения, следует как можно чаще прикладывать ребёнка к груди, при этом обращая внимание на то, насколько хорошо он её захватывает. Если в груди появилось уплотнение, необходимо во время сосания её ребёнком аккуратно массировать место его возникновения. Спустя некоторое время можно увидеть, как оно постепенно уменьшается.
Накормив ребёнка, следует тщательно сцедить всё молоко, которое осталось в груди. Целесообразно использование для этой цели молокоотсоса. Иной раз женщины передоверяют эту функцию мужу, однако делать этого не следует, поскольку возможно заражение груди различными микробами, ввиду отсутствия стерильности в ротовой полости мужчины и отличия его сосания от сосания ребёнка. В случае простуживания груди хорошо помогает прикладывание к ней листьев капусты. Нужно обдать лист капусты кипятком, и приложить его к груди в месте образования застоя. Если отсутствует аллергия на мёд, можно эффективно использовать и его. Для этого необходимо смешать одну столовую ложку мёда с мукой, взятой в количествах, достаточных для последующего образования коржей из получившейся массы. Коржи можно прикладывать к груди для устранения последствий её переохлаждения.
Если имеет место повышение температуры, не стоит применять для лечения спиртовые компрессы. В том случае, если повышение температуры сопровождается слабостью, ознобом, есть смысл в обращении к врачу. Количество потребляемой жидкости в случае застуживания груди есть смысл уменьшить до 750 мл в сутки.
Симптомы простуженной груди
Если у кормящей матери без всякой видимой причины поднялась температура, но отсутствуют прочие общеизвестные признаки простудного заболевания, такие, как насморк и кашель, есть повод для того, чтобы тщательно осмотреть и прощупать свою грудь. Скорее всего, она застужена, правда медицинские специалисты считают само понятие “простуда груди” неверным, ввиду того, что оно не является таким. Если в груди присутствуют болевые ощущения, значит можно говорить о заболевании маститом либо лактостазом. Возникновение подобных заболеваний свидетельствует о пониженном иммунитете кормящей матери.
Если вместе с температурой и болью наличествует покалывание в груди, возможно изменение цвета грудного молока на зеленовато-жёлтый. Поскольку есть такая возможность, можно сравнить цвет молока из больной и здоровой груди. Если беспокоят болевые ощущения в обеих грудях, значит, следует намочить молоком диск ваты.
Мастит является воспалительной болезнью, возникновение которой провоцирует бактериальная инфекция. К его типичным симптомам относятся:
- покалывания в грудной области;
- боль при кормлении;
- появление красных пятен на груди;
- увеличение молочных желез в размерах.
Непосредственное понижение иммунного фона вызывает “простуду груди”, ибо в своём здоровом состоянии организм справляется с возбудителями заболевания на стадии их зарождения. Возможен переход мастита в гнойную форму в том случае, если на протяжении длительного времени игнорируются его симптомы. Если это произойдёт - потребуется хирургическое вмешательство, поскольку обычными терапевтическими методами эта проблема не снимается.
Возникновение лактостаза обусловлено застоем молока в груди, который может иметь место в случае его недостаточного сцеживания. Для того, чтобы его избежать, следует как можно чаще (лучше всего через каждый час) прикладывать ребёнка к груди либо самостоятельно проводить сцеживание молока. Также необходим регулярный массаж груди, для того, чтобы хорошенько разминать зону боли. Сухое сцеживание нельзя производить категорически, поскольку оно лишь усугубляет течение заболевания.
Если лечению лактостаза не уделять надлежащего внимания, спустя некоторое время он трансформируется в мастит. Процесс перехода одной формы заболевания груди в другую сопровождается повышением температуры и иными симптомами.
Простудила грудь, что делать?
При простуде груди целесообразно производить следующие действия:
- непосредственно к застуженной груди прикладывать ребёнка через каждый час. Именно с застуженной груди следует начинать кормление, после чего задействовать другую грудь. Это целесообразно делать для того, чтобы ребёнок сосал ту грудь, откуда труднее идёт молоко, пока у него ещё много сил. Для того, чтобы молоко шло легче, при кормлении следует избрать позу нависания над малышом;
- для того, чтобы нивелировать воспаление застуженной груди, необходимо прикладывать к ней раздавленный капустный лист;
- слишком часто сцеживать молоко не следует, поскольку ситуация от этого может лишь ухудшиться, ввиду того, что не всегда сцеживание может проводиться правильно;
- рекомендуется использование натурального морса из брусники. В целом, чем обильнее питьё, тем лучше;
- при сильном повышении температуры тела на ночь рекомендуется принимать две таблетки парацетамола и крепкий чай с малиной. Парацетамол приемлем во время грудного кормления, хотя его принятие и не является желательной мерой. Среди всего большого перечня лекарственных препаратов парацетамол является самым безвредным;
- весьма эффективен компресс, приготовленный из водки, разведённой водой в примерно равном процентном соотношении. Прикладывать его следует к тому месту, где находится уплотнение в груди и при прощупывании ощущается боль. На грудь необходимо приложить вату, смоченную компрессом. Затем поверх ваты кладётся пакет из полиэтилена, а также полотенце либо тряпка для того, чтобы сохранить тепло. Компрессы такого типа целесообразно использовать ночью, но если есть подобная возможность, можно использовать его и в дневное время. Выполнять его следует очень аккуратно, для того, чтобы устранить возможность получения ожога. Рекомендуемое время его использования - не более часа;
- в целях прогревания хорошо помогает тёплый душ, после которого немедленно нужно тепло одеваться;
- желательна разминка груди, для чего за помощью можно обращаться к мужу. Массаж следует производить тщательно и осторожно.
Если после проведения всех вышеперечисленных мероприятий температура тела не снижается, значит налицо банальная простуда. Вести себя следует очень аккуратно, для того, чтобы ребёнок не заболел. До того, как придёт врач лучше сцедить молоко либо попросить мужа помочь в этом. Возможно усиление боли в том случае, если сцеживание будет проведено неправильно. Важно любыми методами провести сцеживание молока до уплотнения, для того, чтобы это уплотнение с молоком и вышло. В этом случае каждая минута дорога, поскольку при повышении температуры молоко перегорает и становится непригодным для кормления ребёнка. В том случае, если температура тела не превышает 38 градусов, грудное кормление прекращать не рекомендуется.
Чем лечить простуженную грудь?
Известны эффективные народные средства для лечения простуженной груди, одним из которых является использование сырой свеклы. Для приготовления средства необходима одна тёртая сырая свекла и одна столовая ложка мёда. Приготавливается мазь, которая прикладывается к больному месту в виде компресса. Прикладывание лучше всего производить в ванной комнате, поскольку сок свеклы очень текуч, в результате чего компресс приходится прижимать полотенцем сверху целлофанового пакета.
Эффективен при лечении простуды груди компресс из капусты, при этом сырые капустные листья следует прикладывать к области груди так, чтобы они закрывали всё пространство от подмышки до выемки между грудями. Производить смену капустных листьев следует по мере того, как происходит кормление малыша.
Часто можно слышать, как кормящих женщин предупреждают об опасности переохлаждения груди - мол, «простудишь грудь, а там недалеко и до мастита». Действительно ли можно при переохлаждении простудить грудь?
Попробуем разобраться в вопросе, который, к сожалению, актуален для многих молодых мам.
Переохлаждение действительно способно нанести определенный вред женскому здоровью в период грудного вскармливания ребенка, но дело здесь не в «простуде» , а в состоянии лактостаза - застоя молока в протоках молочных желез.
Каждая молочная железа состоит примерно из 15-25 ацинусов, соединенных протоками с соском: если хотя бы один из протоков по какой-либо причине пережат, ацинус не освобождается от молока, которое он вырабатывает. В протоке образуется молочная пробка, а если ее не устранить, банальный, но отнюдь не безопасный застой молока может перейти в неинфицированный мастит - воспаление молочной железы. Продолжительное воздействие низкой температуры часто вызывает спазм молочных протоков, в результате чего они закупориваются.
Лактостаз могут вызывать и другие факторы:
- тесный бюстгальтер;
- предрасположенность к застою молока (узость протоков);
- недостаточное или нерегулярное опорожнение груди;
- сильные травмы или ушибы в области груди;
- чрезмерная выработка молока железами;
- обезвоживание организма (молоко становится более густым и быстрее образует пробки);
- недосыпание и стресс;
- сильные физические нагрузки.
Основной мерой профилактики лактостаза считается обеспечение кормящей женщине нормального температурного режима в сочетании с контролем опорожнения молочных желез и правильным уходом за ними. Подбирайте удобное белье, не допускайте образования трещин на сосках и следите за количеством потребляемой жидкости.
При кормлении избегайте придерживания молочной железы двумя пальцами («ножницами» ), чтобы механически не пережимать протоки. Частая причина застоя молока - неправильное прикладывание малыша к груди: ребенок должен занимать правильную позу при кормлении, прижимаясь животом к животу матери и полностью захватывая сосок ртом. Лучше кормить ребенка, когда он в хорошем и бодром настроении: беспокойные и вялые младенцы не спешат утолять голод.
В этом случае молочная железа плохо опорожняется, как и при редком нерегулярном кормлении. Впрочем, уследить абсолютно за всем иногда попросту невозможно. Что делать, если женщина простудила грудь, и она уже болит? Для начала - понять, что речь идет именно о лактостазе, а не о каком-либо другом состоянии или заболевании. Чтобы определить, с чем приходится иметь дело, ознакомьтесь с ключевыми признаками «простуды» груди и запомните их.
Основные признаки лактостаза
Характерные симптомы данного состояния - болезненные ощущения в молочной железе в сочетании с ярко выраженным дискомфортом во время ее опорожнения. Иногда она сильно болит, на ней могут появляться покраснения (в основном на участках кожи, расположенных над пораженными молочными протоками).
Повышение температуры тела отмечается не всегда, так же как не всегда можно прощупать мелкие уплотнения в груди (хотя многие женщины обнаруживают их практически сразу после возникновения болезненных ощущений). Для уточнения диагноза стоит сразу же обратиться к врачу, особенно если болезненное состояние сопровождается ознобом, слабостью, температурными скачками и сильной болью. Возможно, речь идет уже не о простом застое молока, а о начавшемся мастите, который в 86% случаев начинается именно с лактостаза.
Грудное вскармливание при лактостазе
Женщине, «простудившей» грудь, приходится нелегко при кормлении, но прекращать его нельзя - даже невзирая на боль и дискомфорт. Чем чаще и активнее питается ребенок, тем выше вероятность быстрого и полного рассасывания молочных пробок. Обычно при лактостазе болит какая-то одна железа: избегать кормления с этой груди не стоит, даже если из-за значительного застоя молока малышу тяжело брать ее.
В таких случаях сначала просто сцеживают небольшую порцию молока. В результате этой простой манипуляции напряжение околососковой области спадает, и ребенок получает возможность без особых затруднений захватить сосок ртом. Облегчает состояние и простой массаж, если его делать регулярно: грудь нужно массировать круговыми движениями, направляя руку от периферии железы к ее центру. Воздействие на железу при массаже не должно быть чересчур агрессивным.
Если становится ясно, что ребенок самостоятельно не справляется с прибывающим количеством молока, и даже после кормления уплотнения в груди сохраняются и доставляют дискомфорт, прибегают к сцеживанию. К сожалению, приятной эту процедуру назвать сложно, но делать ее надо.
Самостоятельное сцеживание при лактостазе может быть чрезвычайно болезненным, поэтому лучше доверить его специалисту - например, акушерке со стажем.
Как вариант, применяется аппаратное сцеживание, по эффективности практически ничем не уступающее ручному, но в ходе процедуры все равно придется поработать руками, массируя пораженную грудь.
В некоторых случаях врач может назначить ультразвуковой массаж или внутримышечные инъекции окситоцина, после которых протоки молочных желез сокращаются, а отток молока существенно улучшается.
Что делать женщине, если она «простудила грудь» вдали от цивилизации, и быстро попасть на прием к врачу не получится?
Самолечением при застое молока заниматься небезопасно, хотя в народе пользуются популярностью отдельные проверенные поколениями рецепты согревающих компрессов с камфарным или вазелиновым маслом, мазью Вишневского, разведенным медицинским спиртом. Сверху на компресс укладывается изолирующий слой (например, плотный целлофан), не позволяющий жидкости испаряться, а температуре под ним - снижаться. Держать компрессы на груди слишком долго (больше 7-8 часов) не рекомендуется.