Нередко вскоре после рождения ребенка молодая мама решается выйти на работу. Кого-то к этому толкает сложная финансовая ситуация в семье, кто-то не мыслит свою жизнь без любимого дела. Какой бы ни была причина, большинство матерей испытывают чувство вины за то, что уделяют ребенку намного меньше внимания, чем могли бы. Своими размышлениями по теме делится Галия Нигметжанова , детский, возрастной психолог, ведущий специалист Психологического центра поддержки семьи «Контакт».
Галия, в нашем обществе принято считать, что хорошая мама - та, которая полностью посвящает себя ребенку. Работающие мамы нередко испытывают чувство вины и ощущение, что они «плохие мамы». Сколько в действительности материнского внимания нужно ребенку, чтобы он рос и развивался полноценно?
Если мы говорим о новорожденном ребенке, то ему, конечно же, нужен постоянный повседневный уход. Ребенок рождается самым беспомощным существом из всех живых существ в мире. Самостоятельно выжить он может только при одном условии: если рядом есть взрослый, который осуществляет заботу и уход за этим ребенком.
Что имеется в виду под уходом? Во-первых, удовлетворение его физических нужд: взрослый обеспечивает кормление ребенка, создает тепло вокруг него, следит за достаточным количеством сна и бодрствования.
Но не только. Мы имеем дело с человеком, а человеку всегда нужны и отношения. Человек не может существовать вне какой-то системы отношений с другим, и она закладывается с самого первого дня. Сначала этот другой - близкий взрослый. Близким мы его называем потому, что для ребенка он находится в постоянном доступе, распознает потребности ребенка и откликается на них.
Обязательно ли этим близким взрослым должна быть мама?
Нет, очень желательно, но не обязательно. Этим близким взрослым может быть бабушка, папа или няня. Для ребенка очень важно, чтобы этот взрослый был постоянным, одним и тем же. Почему это важно?
У ребенка крайне несовершенный язык сообщений о своих потребностях. Первоначально это просто плач, и сначала этот плач имеет недифференцированную форму, то есть, он одинаковый. Затем форма плача дифференцируется, и близкий, который ухаживает за маленьким ребенком, начинает понимать, как реагировать. Плачет одним образом - значит, он очень голоден. Плачет по-другому - значит, заскучал, хочется кого-то рядом. Или болит животик. Обычно близкий взрослый, который находится в хорошем контакте с ребенком, уже через непродолжительное время после его рождения способен довольно точно определить по плачу малыша, что ему в этот момент нужно.
Другими словами, во взаимодействии ребенка и взрослого складывается индивидуальная система знаков, которая становится их первоначальным языком общения: ребенок подает различные сигналы, сообщая о своих потребностях, а взрослый отзывается на эти потребности. Поэтому так важно, чтобы взрослый был постоянным.
Могут ли близкими взрослыми стать двое или трое человек, например, мама, папа и бабушка?
Да, это могут быть и двое, и трое взрослых. Главное условие: они должны быть в постоянном контакте с ребенком и должны быть очень чутки к его потребностям.
Что еще очень важно для ребенка помимо чуткости со стороны близкого взрослого? Чтобы взрослый общался с ним не как с предметом - пусть даже самым ценным предметом, требующим ухода и заботы, - а как с человеком, который заслуживает внимания и уважения. Нужно не просто совершать над ребенком какие-то полезные бытовые манипуляции, а действовать так, как мы действуем между собой во взрослом мире. Например, если мы хотим выйти из дверей автобуса, мы спросим впереди стоящего человека: «Скажите, пожалуйста, я могу пройти мимо вас? Спасибо». Мы не действуем без предупреждения, отодвигая другого как мешающий нам предмет.
Взрослые с первого дня интуитивно общаются с ребенком так: «Да, мой хороший, я слышу, что ты плачешь. Ты хочешь кушать - сейчас я тебя накормлю». Так взрослый сообщает ребенку нечто о нем самом, о себе, об этом мире и принятом в нем взаимодействии. Поэтому присутствие рядом с ребенком любого близкого взрослого, способного это делать, - это очень значимо.
Наконец, для маленького ребенка важно, чтобы близкий ухаживающий взрослый смотрел на мир позитивно. Ребенку надо поверить в то, что этот мир прекрасен, в нем действительно стоит жить, ему надо научиться доверять этому миру. Взрослый, который ухаживает за ребенком, должен следить за своим внутренним состоянием, ведь ребенок очень хорошо его чувствует, очень к нему восприимчив.
Другими словами, близкий взрослый не должен быть в депрессии?
Он не должен быть в депрессии, что, кстати говоря, нередко случается с молодыми матерями. Бессонные ночи, рутинные действия днем - много раз в день покормить, перепеленать, искупать, убаюкать, дать какие-то препараты, чтобы не болел животик, - все это очень изнуряет маму. А для ребенка это очень важно. Для него каждый день - это целая жизнь, ведь в младенчестве и детстве время идет совершенно по-другому.
Если мама не может много находиться с ребенком, ее это угнетает, то даже было бы хорошо, если бы рядом с ребенком оказался другой взрослый, который с энтузиазмом, позитивно смотрит на этот мир, на появление ребенка в этом мире, на все, что происходит, и сообщает это ребенку.
А что делать, если у мамы все-таки возникла депрессия?
Мое мнение: маме лучше на какое-то время отойти и уступить свое место кому-то другому, тому, кто радуется жизни, погоде, жизненным обстоятельствам и - что самое важное - искренне радуется ребенку всякий раз, когда он просыпается. Это вещи, которые значимы уже с первых месяцев жизни. Если мама истощена родами или заботой о других детях, то передача ею определенных функций другому человеку была бы действительно хороша и даже полезна для ребенка. И, конечно, маме о себе нужно заботиться, не надеяться, что все пройдет само собой. Депрессия, апатия, потеря жизненных интересов бьют тревогу: этим надо серьезно заниматься, возможно - лечить.
До какого возраста ребенка выходить на работу маме нежелательно?
Критическими являются первые четыре месяца жизни ребенка. Обычно к четырем месяцам ребенок начинает откликаться на близкого взрослого особым способом, очень взрослому приятным, - яркой реакцией оживления при его приближении, задержкой взгляда на его лице. На лице младенца появляется не первоначальная рефлекторная, а настоящая улыбка. Ребенок узнает своего взрослого. Это означает, что настоящий контакт между ними сложился. Теперь ребенок может доносить свои потребности до взрослого не только через плач, - язык их общения развивается. Я думаю, что это время очень важно, и лучше его полностью посвятить ребенку.
Современный социум предлагает женщине два образа, и оба они оказывают на нее сильное воздействие. Первый образ - любящая и заботливая мать, второй образ - профессионал в своей сфере. Если, к примеру, женщина занимается только воспитанием ребенка и домашним хозяйством, она нередко ощущает, что другие ее способности не реализованы, а если она много работает, то у нее появляется чувство вины и ощущение, что она упускает лучшие годы жизни своего ребенка, контакт с ним. Есть ли выход из этого замкнутого круга?
Давайте вернемся к образу хорошей мамы. Какая мама достаточно хороша для ребенка? У каждой женщины свое представление об идеале. Но идеал - на то и идеал, что он недостижим. В каком же месте остановиться и сказать себе: «Я достаточно хорошая мама. Не идеальная, но достаточно хорошая»?
Хорошая мама, во-первых, - это оптимистичная мама. У нее есть силы и ресурсы радоваться жизни и радоваться появлению ребенка в ней.
Во-вторых, это мама, чуткая к потребностям ребенка. У нее хороший контакт с ребенком, она четко понимает его потребности и отзывается на них, не «перегружая» взаимодействие с ребенком своими представлениями о том, что «надо», «положено» в избыточном количестве.
Простая аналогия. Мы не живем вместе с нашими друзьями под одной крышей. Но периодически встречаясь и общаясь, будучи в хорошем контакте, вслушиваясь, всматриваясь в своего друга, без каких-то предубеждений, с полным доверием к тому, что друг нам сообщает, мы начинаем понимать потребности нашего друга, правильно? Одному другу очень важно выслушать что-то о нас, он для этого с нами и встречается, изредка что-то аккуратно комментируя. Другому другу важно самому выговориться, и он это делает с порога и без остановки. Третьему другу важно пожаловаться, из четвертого надо буквально вынимать клещами какие-то важные вещи, считывая их по тонким движениям мимики: «Но послушай, я же вижу, что тебе нездоровится. Может быть, у тебя все-таки что-то болит? Расскажи мне об этом».
То же самое с ребенком. Язык общения конкретного взрослого и конкретного ребенка уникален. Но чтобы быть чутким к ребенку, необязательно быть рядом и общаться с ним круглосуточно. Важно быть чутким в те моменты, когда вы с ним общаетесь, когда это случается, и чтобы это общение было регулярным, периодическим.
Ребенку очень важна надежность взрослого, ощущение, что он может на него рассчитывать. Для того чтобы быть надежным, надо иметь на это ресурс, правильно? Если я сам истощен, то я ненадежен. И надо быть ответственным в уходе за ребенком.
Как вы считаете, можно ли это реализовать в ситуации, когда мама проводит на работе весь день?
Да, если мама уделяет ребенку время регулярно, с определенной периодичностью, и при этом в этот момент она чутка, надежна и несет полную ответственность за ребенка. Другими словами, она сосредоточивает свое внимание на ребенке, а не распределяет его между ребенком, работой и другими делами. Если мама одной рукой работает за компьютером, другой держит ребенка и одновременно говорит по телефону, то может ли она в этот момент быть достаточно ответственной за ребенка? Или видимым образом она играет с ребенком, а мысли ее в работе…
Как мама может развить в себе эту чуткость, если она ощущает в себе ее нехватку?
Задача состоит в том, чтобы в первую очередь научиться слушать другого, а не говорить самому, не пытаться реализовывать что-то свое через другого. Сначала всмотреться, вслушаться в другого.
Приведу пример. У вас есть хорошая подруга, вы с ней какое-то время не общались, жили своей насыщенной жизнью: выясняли отношения с мужем, готовились к рождению ребенка и т.п. И вот, вы встречаетесь с подругой. Что вы делаете? Для начала - выслушиваете ее, пытаетесь понять, что происходит с ней. Иначе, может статься, я начну радостно щебетать о своем ребенке, а вдруг выяснится, что у моей подруги за это время случилась неудачная беременность. Ведь может такое произойти? Поэтому сначала - вслушаться.
Точно так же, когда мама приходит с работы, ее задача - буквально перед входом в дом, где ее ждет ребенок, сделать все для того, чтобы мысленно снять офисный костюм и надеть то домашнее платье, в котором она кормит ребенка. Настроиться на ребенка. Мысленно сказать ему: «Теперь я - для тебя».
То есть, если мама не находится круглосуточно рядом с ребенком, это не приведет к психологическим травмам у него, которые он во взрослом возрасте будет долго лечить при помощи психотерапевта?
Если ребенок окружен чутким и ответственным уходом, ничего катастрофического не будет, с какой бы частотой мама с ним ни общалась. И второй момент: все будет в порядке, если мама, регулярно общаясь с ребенком, не будет навязывать ему свое, а будет прислушиваться к нему самому. Знаете, как это бывает? Я пришла, увидела, как ребенок что-то делает, навесила на это какой-то ярлык и начинаю срочно это переделывать.
Это может выглядеть примерно так. Приходит мама домой, а ребенок с няней с удовольствием в этот момент ест манную кашу (или сосиски). Оба болтают, смеются, у них ощущение, что происходит что-то хорошее. Входит мама, она устала, раздражена. Ей обидно, что хорошая атмосфера в доме создана не ей. И мама строго начинает выговаривать ребенку: «Ты почему лезешь в кашу руками / Ты зачем ешь такую гадость, как сосиски?» Конечно, мама выговаривает это не только и не столько ребенку, а няне. Тут ревность. И мама не знает, а что было в доме до этого. Возможно, няня прочла ребенку рассказ о том, как Мишка кашу варил, и они решили побаловать себя кашей. Или няня с ребенком в мультфильме видели, как щенок стащил сосиски с хозяйского стола. Мама объективно права: она настаивает на правилах. «Есть только столовыми приборами», «Сосиски не могут входить в детский рацион». И мама неправа: сначала притормозить, войти в атмосферу дома, послушать как дела. Тогда можно входить полностью в свою материнскую роль: устанавливать правила, быть самым важным для ребенка человеком. Лучше вначале посмотреть на то, что делает ребенок, на расстоянии, спокойно и непредвзято.
А как проявляется нечуткость по отношению к ребенку?
Нечуткость проявляется тогда, когда мама, допустим, прочитала в книжке, что с ребенком в этом возрасте нужно делать то-то и то-то, и немедленно начала это воплощать, без учета контекста, состояния и характера самого ребенка. Или тогда, когда, испытывая чувство вины за свое отсутствие, мама решила компенсировать это, балуя ребенка и задаривая игрушками. Мама может не уходить на весь день в офис, а работать удаленно дома или вообще не работать, но при этом не быть чуткой.
Это не значит, что нужно постоянно фанатично что-то высматривать в ребенке, нет. Но стоит, как говорится, «притормаживать» на первом шаге, не судить сразу. Всмотреться, вслушаться. Ребенок - полноправный член коммуникации, он тоже нам что-то сообщает о своих потребностях.
Возьмем простую ситуацию, например, кормление ребенка. По-прежнему много дебатов по поводу того, как кормить ребенка - по часам или в свободном графике. Истина, как всегда, посередине. Для ребенка очень важен определенный ритм, его надо стараться придерживаться. Но можно следовать ему очень жестко и будить ребенка каждые 2-3 часа для кормления. Но ведь ребенок спит не просто так, с ним что-то происходит. Может быть, лучше дождаться того, чтобы он сам проснулся? А бывает, ребенок не спит, а просто спокойно лежит в кроватке, рассматривает свои ручки и ножки и не выказывает никакого желания поесть. Наверное, не нужно его тогда насильно кормить… Лучше просто наблюдать и ждать первых признаков явного чувства голода.
Что мешает проявлению мамой чуткости?
Человек теряет некоторую способность к чуткости, когда он сам перегружен. Он начинает закрываться, он тогда не способен настроиться на другого. То есть, маме нужно время от времени обращать взор на себя: не перегружена ли я чем-нибудь? Это может быть и чрезмерное количество дел, и грустные мысли. Очень часто маму перегружает происходящее в ее отношениях с мужем, и это отнимает у нее возможность быть чуткой к ребенку.
Поэтому необходимо решать и эти вопросы. Оставить ребенка с бабушкой или няней, чтобы провести романтический вечер с мужем, - это даже лучше для ребенка, чем если бы женщина, зная, что у нее нелады в отношениях с мужем, что они отдаляются и теряют друг друга, с исступлением продолжала заниматься малышом. Ее напряжение, раздражение все равно рано или поздно выльется на ребенка. Дети прекрасно чувствуют настроение мамы.
Если у женщины случился на работе конфликт, не стоит идти в гневном, раздраженном состоянии к ребенку. Лучше сесть и спокойно сказать себе: «Знаешь, ты сегодня на работе испытала очень большой стресс, тебя это задело и обидело». Побыть с собой, пережить это, привести себя в порядок - и только потом идти к ребенку.
Почему вообще у матерей возникает чувство вины?
Чувство вины - это очень широкая тема, внутри которой много различных нюансов. За этим чувством всегда что-то стоит. Бывают ситуации, когда ребенок был не очень желанным, и мама сбегает на работу с чувством вины, но это чувство в действительности о том, что ей на самом деле не очень хотелось становиться матерью.
Кроме того, существуют предубеждения, которые мы выносим из нашего детства, из родительской семьи, мнение социального окружения, которое нас как-то задевает и ранит. Например, женщина говорит: «Знаете, я видела, как мои подруги после рождения ребенка оседали дома и полностью менялись, становились неинтересными ни как женщины, ни как личности. Я не хочу быть такой». А потом выясняется, что, допустим, отец этой женщины когда-то завел роман на стороне или ушел из семьи именно в тот момент, когда мама с головой погрузилась в воспитание детей.
Или очень часто женщины говорят: «Я никогда не поступлю так, как моя мама в свое время, которая отдала меня в двухмесячном возрасте в ясли или в трехлетнем возрасте на все лето отправила в загородный круглосуточный детский сад, без права посещения родителями. Я никогда так не поступлю со своими детьми». Но все мы несем в себе какие-то качества и черты своих родителей. Вдруг мы случайно обнаруживаем в себе, что нам тягостно все время находиться в узком мире домашнего быта и ухода за детьми. Ребенок начинает нас ужасно раздражать - или становится полигоном для наших экспериментов. Мы обнаруживаем, что проект под названием «просто растить ребенка» нам очень узок и тесен, а проект «научить ребенка говорить на иностранных языках» - не узок, не тесен, и начинаем его реализовывать.
Поэтому: загляните в себя, взгляните отстраненно на свои чувства и мысли, попробуйте принять их, пообщаться с ними, - тогда с чувством вины станет возможно работать. Пока честно не посмотришь на ситуацию, не получится ее разрешить, и тем сильнее будут внешние сигналы в виде чувства вины из-за ухода на работу, обиды, отчаяния, удрученности от того, что осела дома. Все это пена, по которой видно, что происходит внутри. И сколько бы мы ни снимали эту пену, она будет и будет появляться. Тогда надо понять, а что там, внутри, происходит. Выяснить это и сказать: «Вот, оказывается, что это такое! И это не хорошо и не плохо, это данность, и это мое». Тогда можно с этим что-то делать дальше.
Получается, что чувство вины может быть даже в каком-то смысле конструктивным, потому что о чем-то важном сигнализирует?
Да, это так. А там, где мы можем на это наше чувство спокойно посмотреть, там придет осознанность, и произойдет осмысленный выбор между работой или пребыванием дома. «Да, это мой свободный, осознанный, осмысленный выбор. Это тот выбор, который делает мою жизнь лучше, по-настоящему хорошей. И это моя жизнь, у соседа она может быть абсолютно другой». И тогда вместе с этим придет какая-то радость.
Беседовала Анастасия Храмутичева
Индивидуальную консультацию Галии Нигметжановой вы можете получить, написав ей письмо на электронную почту: [email protected]
Экспертные темы Галии для индивидуальных консультаций :
1) Дети. Их развитие. Трудное поведение. Одаренность. Очень активные и очень тихие дети. Проблемы в детских сообществах. Трудности в учебе. Интересы. Хобби, гаджеты. Общение в сетях. Вранье. Фантазирование. Как понять истинные склонности ребенка.
Поскольку вы здесь…
… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет, но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений. В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим, чтобы наши материалы были доступны всем желающим.
Но. Матроны - это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.
Например, 50 рублей в месяц - это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета - немного. Для Матрон - много.
Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.
Не каждая женщина имеет возможность находиться в декретном отпуске положенные три года, кому-то приходится выходить на работу гораздо раньше, оставляя малыша с бабушкой или няней. Как в таком случае облегчить разлуку для малыша?
Если маме пришлось выйти на работу до окончания декрета, и большую часть дня дети проводит с бабушкой или няней, то в выходные вам стоит максимум внимания уделить малышу. Забудьте в выходные обо всех других делах. Вы должны компенсировать малышу разлуку. Как это сделать? Просто будьте с ним каждую минутку, больше берите его на руки и обнимайте, если он еще на грудном вскармливании, то давайте грудь по первому требованию, а также не ограничивайте время кормлений. Одним словом, посвятите всю себя ребенку.
Если раньше практически вся жизнь женщины была посвящена и , то сегодня эта тенденция далеко в прошлом. Но, несмотря на то что большинство женщин стремятся выйти на работу после декретного отпуска, а порой и раньше, ответов на множество организационных вопросов у них так и нет. Как правильно поступить? Ведь не хочется терять себя как высококлассного специалиста, и не хочется обделять своего малыша вниманием, лишая его счастливых часов детства.
Избавьтесь от чувства вины
Женщины, которые в скором времени после рождения ребенка возвращаются к работе, испытывают чувство вины за то, что якобы лишили своего ребенка материнской любви и заботы. Помимо материнского самокопания, это чувство подкрепляет окружение, которое довольно часто с неодобрением смотрит на «мать-кукушку».
Но вы должны усвоить главное: оттого, что вы будете чувствовать себя виноватой, не станет лучше никому. Поэтому гораздо лучше хорошо поразмыслить над тем, с какими трудностями вам придется столкнуться, и выбрать пути для и разрешения.
Не переживайте, что все маленькие достижения вашего ребенка пройдут мимо вас. Конечно, малыш может сказать первое слово или в тот момент, когда вы будете не рядом. Однако исследования доказывают, что для ребенка крайне важно продемонстрировать свое новое умение маме, и лишь после этого он сам его признает. Вы всегда будете для малыша главным человеком в жизни, даже несмотря на то что будете отсутствовать в течение некоторого времени днем.
Работа не преграда грудному вскармливанию
Выход на работу совсем не значит, что вам придется сворачивать кормление грудью. Ведь вы можете перевести малыша на смешанный режим или заблаговременно, чтобы в нужное время родственники или , которые будут присматривать за ребенком, смогли покормить им кроху.
Конечно, к смешанному вскармливанию рекомендовано прибегать только в самых крайних случаях. Сегодняшние детские смеси, несомненно, стали лучше, чем то скупое разнообразие, которое стояло на прилавках во времена нашего детства. Но нельзя гарантировать, что крошечный детский организм нормально отреагирует на предложенную еду. Известно, что первое время после введения искусственных смесей, у малыша могут начаться и запоры. Да и следует ли говорить, что материнское молоко со всеми его питательными составляющими и антителами, является лучшим питанием для младенца.
Как правильно уходить на работу?
Настроение карапуза и то, как он будет переживать разлуку с мамой, во многом зависят от того, насколько грамотно мама организует расставание. Это не должно стать стрессом для ребенка. Во-первых, перед уходом вы должны полностью удовлетворить все потребности малыша. Чтобы успеть это сделать, стоит заранее собираться на работу, ведь малыш может неожиданно запроситься на ручки или попросить грудь. Во-вторых, не уходите резко, не скрывайтесь за дверью в присутствии ребенка.
Когда уходите, в кроватке малыша можно оставить свои вещи, они сохраняют ваш личный запах и будут напоминать крохе о любимой маме. Работающей маме придется скорректировать режим рабочего дня под нужды младенца, например, приходить домой на кормления. Первое, отчего стоит отказаться – продолжительные командировки, особенно если ребенок еще не достиг годовалого возраста. Детские психологи говорят, что ребенку до года крайне важно присутствие мамы для нормального развития. Если вы уедите на длительный срок, он будет чувствовать и моральную, и физическую подавленность, а через 21 день наступит состояние депривации.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Депривация – недостаточное удовлетворение основных потребностей, ребенок испытывает сильный стресс. Как следствие – он получает глубокую психологическую травму, не поддающуюся коррекции.
Мама и малыш: не одно целое
Чем младше ребенок, тем тяжелее он переживает разлуку с вами, и только после года он начинает постепенно осознавать себя в качестве полноценной, отдельной личности. С этого периода он уже может привязаться к другим членам семьи или к няне. Если вам скоро предстоит выйти на работу, заранее старайтесь наладить отношения малыша с тем человеком, который будет с ним нянчиться.
А чтобы новый человек не заменил в сердце ребенка любимую маму, чтобы он чувствовал, что по-прежнему нужен маме, стоит сразу после работы проводить время исключительно с ребенком. Отложите все дела до тех пор, пока ребенок полностью не насладится вашим обществом, и сам не будет готов слезть с ручек.
Молокоотсос – лучший помощник работающей мамы
Сцеживаться, а затем в нужное время кормить малыша молоком из бутылочки, – процесс довольно простой в наше время. Раньше сцеживание сопровождалось целым рядом определенных неудобств. Сцеженное молоко было негде хранить, поэтому оно быстро пропадало. А молокоотсосы были очень нефункциональны и требовали очень много времени.
Сегодняшние молокоотсосы и системы для хранения и переноски грудного молока – это настоящий технологический прорыв и спасение для работающих мамочек.
Стерильные контейнеры для сбора грудного молока позволяют достаточно долго сохранять их в морозильной камере (). Контейнеры удобно крепятся к молокоотсосу, а затем могут использоваться непосредственно для кормления, если надеть на них соску. Поэтому кормление малыша сцеженным молоком не превращается в долгую и мучительную процедуру.
Современные молокоотсосы позволяют не привязываться к кормлению только в домашних условиях. Некоторые системы имеют в комплекте небольшую и удобную сумку-холодильник, которая отлично решает вопрос транспортировки сцеженного молока.
Сегодня на рынке представлены ручные и электронные молокоотсосы, которые позволяют сцеживаться максимально быстро и комфортно. Оснащенные специальными массажными поверхностями, они имитируют настоящее сосание ребенка, массажируя область вокруг соска и усиливая приток молока. Кроме того, ручные молокоотсосы не привязаны к батарейкам или электричеству, что делает их весьма универсальными.
Электронные молокоотсосы приглянутся тем мамочкам, которые стремятся попробовать самые новые и прогрессивные технологии. Здесь и электронная память, и персональный ритм сцеживания, и возможность изменения ритма для обеспечения максимального комфорта, а самое главное – возможность перевода в ручной режим для простого и легкого использования.
Главное – не время, проведенное вместе, а его качество
Еще одним страхом работающих мамочек является боязнь того, что ребенок будет развиваться не так быстро. Что будучи дома, мама могла бы уделять ему больше времени и заниматься его воспитанием. Но все мы прекрасно знаем, что главное – это не количество, а качество, и эту фразу можно отнести практически к любому аспекту нашей жизни. Налаживание взаимосвязи и взаимопонимания между матерью и ребенком намного важнее, чем то количество часов в день, которые вы уделите друг другу. Малыш должен чувствовать вашу связь, знать о вашей любви и заботе. А то, кто научит его читать, считать и писать – мама, папа или воспитательница в детском саду, совершенно неважно по большому счету.
10 правил для работающей мамы
- Какие бы проблемы ни появились на работе, ваши мысли должны отдыхать от них. Правильно расставьте приоритеты! Несмотря на то что вы вышли на работу раньше времени, ребенок, как и раньше, остается на первом месте.
- Те часы, которые вам удается посвятить ребенку, должна быть интересными, насыщенными, вызывать у малыша неподдельные эмоции. Важно не количество времени, которое вы можете уделить малышу, а то, как вы проводите это время.
- По возможности постарайтесь не брать работу на дом, не отвечать в выходные на рабочие звонки. Вечернее время, выходные дни и праздники – это время малыша и вашей семьи, работе вы и так уделяете довольно много времени. Проводите с детьми максимум свободного времени, участвуйте в их жизни, интересуйтесь их проблемами.
- Работающей маме трудно найти лишнюю минутку для общения с ребенком, но когда же успевать готовить, убираться и стирать? Не стоит взваливать сразу три роли: мамы, хозяйки и кормильца семьи. Если вы не успеваете все сразу, просите помощи у близких, пусть муж помоет посуду, а бабушка погладит белье. Если они не готовы взять часть домашних обязанностей на себя, стоит нанять домработницу.
- Список дел на сегодня – отличный способ не забыть ничего важного, не ленитесь составлять его.
- На время, когда вы уходите на работу, организуйте для ребенка интересные занятия, за игрой время летит незаметно.
- Пусть в вашей семье появятся несколько традиций или ритуалов, которые вы будете выполнять в одно и тоже время, независимо от загруженности.
- Если дети постарше, то можно показать им мамино рабочее место, рассказать какую важную задачу она выполняет, уходя из дома.
- Облегчить быт работающей мамы поможет современная техника: пылесос, мультиварка, хлебопопечь и др.
- Несмотря на загруженность, у мамы должно оставаться время и на себя: чтение книг или поход к подруге — придадут сил и поднимут настроение.
Чтобы ваше возвращение на работу никак не сказалось на вашем малыше, в первую очередь вы должны сами чувствовать, что все делаете правильно, должны ощущать уверенность в том, что можете разобраться со всеми сложностями, которые встанут у вас на пути. А кроху совсем не расстроят ваши отсутствия в дневное время, если его будут окружать люди, которые подарят ему внимание и тепло.
Мамам на заметку!
Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!
Еще лет пятнадцать назад многие женщины карьере предпочитали семью, а все заботы о ее материальном благополучии возлагали на супруга. На сегодняшний день ситуация кардинально изменилась. Женщины стремятся выйти на работу, строят свою карьеру. Дела на работе они совмещают с домашними заботами, хотя это дается им, увы, нелегко. О трудностях и проблемах, с которыми приходится сталкиваться работающим мамам, с вами поговорит женский интернет-журнал Charla .
Финансовый вопрос - на первом месте
Работающая мама - это реалии нашего времени. И дело тут вовсе не в амбициях и не в креативном мышлении. На первое место выходит финансовый вопрос. Женщины гораздо спокойнее чувствуют себя, если у семьи нет проблем с деньгами. Не говоря уже о тех мамах, которые воспитывают малыша самостоятельно. Завести ребенка обычно решаются те женщины, у которых есть поддержка мужа и стабильное положение на работе. К тем, кто долго обдумывает данную ситуацию, относятся представительницы прекрасного пола, кто вложил немалые средства в обучение и стажировки.
Что важно для молодой мамы
Самым важным вопросом для женщины является присмотр за ребенком. Работающая мама не сможет успешно развивать карьеру, если у нее нет бабушек и дедушек, готовых переложить на свои плечи часть хлопот по . Немаловажным является и наличие детского садика, который расположен недалеко от дома или хотя бы от работы. Если семья решила обзавестись ребенком, то будущей маме необходимо решить вопрос с работой, так как не все компании и фирмы лояльно относятся к работающим молодым мамам. Может быть, есть резон даже сменить работу, чтобы избежать в дальнейшем горьких обид и разочарований.
Итак, молодая женщина сменила статус: она теперь работающая мама. Не у всех легко проходит период адаптации к новым условиям. Но если последовать рекомендациям специалиста, то все трудности пережить будет гораздо проще.
За время декрета на прежнем месте работы многое может измениться. Чтобы для женщины это не было неприятной неожиданностью, ей стоит пообщаться с коллегами, поинтересоваться заранее делами компании и заручиться поддержкой кого-либо из работников.
Следует заранее подготовиться к возможным трудностям. Так, можно написать на листке все проблемы, которые могут ожидать на работе (новое начальство, новые сотрудники, новые незнакомые обязанности). Напротив каждого пункта необходимо обозначить пути решения проблем (психологический тренинг, изучение литературы, курсы повышения квалификации). Такой способ поможет повысить самооценку, укрепит навыки общения на работе.
На листке бумаги нужно написать о своих сильных сторонах, о достижениях последнего времени, о своих достоинствах. Важно осознать, что с рождением ребенка изменения произошли в лучшую сторону, так как приобретен новый опыт.
Необходимо искать поддержку не только среди коллег, но и среди близких. Делиться с ними своими тревогами – очень важный момент для душевного равновесия.
Необходимо заранее психологически подготовиться ко всем трудностям. Важно распределить обязанности в семье и не прививать себе чувство вины.
Трудный выбор: семья или карьера
Работающая мама не раз и не два столкнется с выбором: семья, болеющий ребенок или работа. Если женщина очень часто на больничном, то на работе начинает нарастать недовольство коллег и начальства. Молодая мама больше беспокоится о малыше? Тогда здесь все просто. Но если женщина устала от пеленок и ее не устраивает жизнь домохозяйки, то в этом случае приходиться делать серьезный выбор.
Можно, кстати, работать дома. , заказы на дому, хэндмейд - все эти варианты пригодны для молодых мам. Можно заняться самообразованием, пока кроха не подрастет, а затем с чистой совестью опять вернуться к статусу «работающая мама».
Работающая мама, а папа - с детьми
На Западе мужчины-отцы часто берут декретный отпуск, чтобы сидеть с малышом, пока мама работает. И там к такому явлению относятся нормально. К сожалению, в России не более трех процентов отцов готовы взять отпуск по уходу за малышом. Наши соотечественники считают, что это непрестижно и противоестественно для мужчин. Однако время идет, и ситуация постепенно сдвигается с мертвой точки: все больше мужчин перестают комплексовать из-за того, что им приходится играть роль няни, пока жена зарабатывает деньги.
Если вы решили поручить мужу уход за ребенком, пока вы будете работать, то постарайтесь показать ему, насколько это выгодно в финансовом плане. Постарайтесь объяснить, что отец не должен отделяться от воспитания ребенка, что мысль о том, что это должна делать только женщина - стереотип. Многие мужчины боятся брать на себя все хлопоты по уходу за малышом из-за трудностей: они считают, что у них это не получится, они не смогут справиться. Задача работающей мамы - объяснить мужу все тонкости ухода за ребенком и показать, что в этом нет ничего слишком трудного.
Работающая мама и семья: как совместить
Большинству работающих мам, которые проводят на работе почти целый день, совершенно не хватает времени на покупки. К счастью, сегодня любые товары можно заказать в интернет-магазинах. Поэтому вы можете прямо в офисе купить все необходимые детские товары.
Другая проблема - нехватка времени на общение с малышом, ведь ни няня, ни игрушки не смогут заменить мамино тепло. Если вы приходите домой поздно, то постарайтесь всегда быть рядом с ребенком, когда он ложится спать. Будьте рядом с ним, когда просыпается: пусть мамина улыбка будет первым, что он увидит, проснувшись. Порой то время, которое можно было бы провести с ребенком, приходится тратить на уборку квартиры и стирку. Если вам позволяет финансовое положение, подумайте над тем, чтобы часть забот по уборке доверить профессионалам.
Даже если из-за работы вам приходится уделять семье меньше времени, не вините себя - ведь главное, чтобы мама была любящей.
В каждой семье могут быть свои причины для более раннего, чем планировалось, выхода мамы из декретного отпуска. Но независимо от того, какое питание получает малыш (грудное молоко или детскую смесь), чем он младше, тем сложнее маме оставить его на попечении близких родственников или няни.
Попытаемся разобраться, с какими трудностями сталкивается кормящая женщина, выходя на работу, и есть ли возможность справиться с ними.
Кормящая мама на работе: что делать?
Самый главный вопрос, насколько оправданно решение кормящей мамы выйти на работу и выиграет ли от этого семья? Не пострадает ли кроха из-за отсутствия мамы рядом в течение нескольких дневных часов? Если в этой ситуации не удастся сохранить грудное вскармливание, как это скажется на здоровье малыша?
Если выйти на работу все же необходимо, кормящей маме предстоит решить несколько трудностей, которые могут возникнуть при совмещении работы с грудным вскармливанием.
1. Кормите малыша перед работой
Прикладывание крохи к груди утром, перед началом рабочего дня, не только позволит малышу подкрепиться перед разлукой с мамой и не испытывать голод в ближайшие несколько часов, но и самой кормящей маме обеспечит более комфортное состояние, так как ее молочные железы не будут переполнены. Утренние кормления важны для профилактики .
2. А что на обед? По возможности сцедите порцию молока «про запас»
Идеальный вариант – не только покормить кроху перед уходом на работу, но и сцедить грудное молоко для дневного кормления ребенка.
Что следует сделать раньше: предложить малышу грудь или собрать молоко про запас? Решение принимает сама мама. Кому-то удобнее сначала покормить малыша и далее сцедить молоко из обеих желез, а кто-то предпочтет сначала сцедиться, а уж потом, перед самым выходом из дома, покормить ребенка.
В любом случае лучше, если мама приготовит для дневного кормления крохи не менее двух порций сцеженного молока объемом по 120–150 мл. Можно оставлять молоко в контейнерах (бутылочках) меньшего размера, но общего количества должно хватить для полноценного питания крохи – если вдруг мама по какой-то причине задержится на работе.
Как один из вариантов – можно сцеживаться и , еще до выхода мамы на работу. В морозильной камере холодильника такое молоко, собранное в специальные контейнеры или пакеты для замораживания (с подписанными датами!) может храниться в течение 6 месяцев.
3. Сцеживание на работе послужит профилактикой лактостаза
Всегда ли необходимо сцеживание на работе? Нет, если малышу больше 1,5 лет и к моменту выхода кормящей мамы на работу, он сосет грудь только перед ночным сном. Но если малышу меньше 1,5 лет, а лактация идет полным ходом, с частыми прикладываниями и обильной выработкой молока, – без сцеживаний в течение рабочего дня не обойтись.
Вот несколько советов кормящей маме, как сделать сцеживание на работе удобным и простым:
- При свободном вскармливании, широко практикуемом сейчас в большинстве семей, периодичность сцеживаний на работе должна соответствовать привычному режиму кормлений дома.
- Опорожнять грудь необходимо каждые 3-4 часа. Это стимулирует выработку гормона пролактина, отвечающего за лактацию: чем выше его уровень, тем успешнее грудное вскармливание. Ограниченные кормления и отсутствие сцеживания неизбежно приводят к снижению объема секретируемого молока.
- Режим опорожнения молочных желез с выходом женщины на работу не должен резко меняться, чтобы не получалось, что дома мама предлагает ребенку обе груди каждые 2 часа, а уйдя с головой в дела, не кормит и не сцеживается по 8 часов подряд. Это чревато закупоркой млечного протока, катарального и даже гнойного мастита.
- Перед сцеживанием на работе необходимо помыть руки. Работающая мама сама решает, сцеживать грудь руками или с помощью молокоотсоса. Выбор – за более привычным и подходящим под условия работы вариантом. Сцеженное молоко можно сохранять до возвращения домой, чтобы покормить им малыша. В этом случае понадобятся емкости по 100–150 мл и специальная сумка-контейнер с функцией охлаждения. Хорошо, если на работе имеется холодильник, где можно оставить сцеженное молоко до конца рабочего дня. Еще лучше, если есть возможность передать для ребенка бутылочку с бесценной жидкостью с кем-то из родственников или помощников.
4. Для сохранения лактации ночные кормления обязательны
Желательно, чтобы отсутствие мамы днем максимально компенсировалось общением с ребенком в свободное от работы время. Поэтому вечерние часы бесценны по двум причинам. Во-первых, они дарят занятой маме возможность побыть с малышом. Во-вторых, вечер и ночь – оптимальное время для поддержки грудного вскармливания, поэтому частота и длительность прикладываний могут измениться. Это как раз тот случай, когда малышу можно позволить быть у груди даже чаще, чем обычно.
Для поддержки лактации полезно делать кормления в вечернее и ночное время более частыми, если, конечно, это не противоречит желаниям самого ребенка. Безусловно, не стоит каждые полчаса тормошить кроху и предлагать ему грудь, но и отказывать в груди ребенку, проснувшемуся внеурочно, не нужно.
Помните, что соскучившийся по маме младенец может нуждаться просто в укачивании у нее на руках. Запах мамы, ее родной ласковый голос – все действует на него успокаивающе.
В большинстве случаев период более частых ночных кормлений (их количество все же редко превышает 2–3) не бывает очень продолжительным. Ребенку просто требуется время, чтобы адаптироваться к изменившемуся режиму питания.
Другая причина частых ночных пробуждений в этот период – тревожное чувство, которое испытывает кроха в дневное время, не видя маму рядом с собой. Именно оно заставляет его просыпаться несколько раз за ночь: малыш хочет убедиться, что мама рядом, – и успокаивается.
5. Чтобы не появлялись следы от молока на одежде, используйте прокладки для груди
Подтекающее молоко может испачкать одежду, а это не совсем удобно, если вы работе или на встрече. Можно ли избежать такого конфуза? Основной совет – не допускать переполнения молочных желез, вовремя их сцеживать, а перед работой обязательно успевать покормить ребенка.
Помогут и специальные прокладки для бюстгальтеров: они могут быть в виде плотных впитывающих салфеток или плоских мягких пластиковых чашечек. Последние хороши при выраженном подтекании молока.
Кроме того, может понадобиться маскирующая пятна одежда. Пестрый рисунок на ткани будет предпочтительнее однотонного (особенно светлого!), так как скроет маленькое пятнышко от молока. Нелишними окажутся одна или две блузки, хранящиеся на работе про запас на случай необходимости экстренного переодевания из-за промокшей одежды.
6. Кормящая мама имеет право на дополнительные перерывы на работе
В некоторых организациях существует строгий учет рабочего времени. В этом случае закон на стороне кормящих мам.
Работающая женщина имеет законное право на перерывы в работе для кормления ребенка или сцеживания молока. Так, согласно статье 258 действующего Трудового кодекса, если малышу не более 1,5 лет, у мамы есть возможность отрываться от служебных дел не реже, чем через каждые 3 часа на 30 минут, помимо основного перерыва на обед.
При наличии двух и более детей в возрасте до 1,5 лет продолжительность дополнительных перерывов составляет не менее 1 часа. Право женщины – суммировать основной и дополнительный перерывы или переносить время кормления (или сцеживания) на начало или конец рабочего дня, соответственно позже приходя на работу или раньше уходя с нее.
7. Командировка кормящей мамы не должна продолжаться более недели
Чтобы сохранить лактацию, кормящей маме на работе потребуется сцеживаться не реже, чем каждые 3,5–4 часа. Поэтому, соглашаясь на длительную командировку, она должна ясно представлять, будет ли у нее в отъезде возможность сцеживаться с такой периодичностью.
Очевидно, что в этом плане разлука кормящей мамы с малышом на срок более недели нежелательна. Да и подготовить столько молока (сцедить, а потом заморозить), чтобы его хватило, очень сложно.
8. Пока мама на работе, сцеженное молоко лучше давать ребенку из чашки
Для сохранения успешного грудного вскармливания и профилактики так называемой путаницы сосков (когда ребенку предлагают то материнскую грудь, то бутылку с соской, в результате чего из-за разного механизма сосания малыш постепенно утрачивает врожденный рефлекс сосания груди), оптимально давать сцеженное молоко, используя чашечку/мензурку или ложку (для небольшого количества).
Как правило, ребенку работающей женщины редко бывает меньше 6 месяцев, а значит, питье из чашки не составит для него особого труда.
9. Идеальный вариант работы кормящей мамы – недалеко от дома
В этом случае кормящая мама может отлучиться с работы, чтобы покормить малыша, либо кто-то из родственников может к определенному часу привезти кроху ближе к офису. В последнем случае женщине нужно просто найти «укромное место» для кормления крохи и иметь при себе широкий палантин.
10. Пока мама на работе, кроху придется укачивать
Определенную трудность может вызывать укладывание ребенка на дневной сон в отсутствие мамы. «Обмануть» кроху поможет укачивание на руках или в коляске, сон на улице. Возможно, тому, кто планирует оставаться с ребенком дома, придется набраться терпения. Беспокойный период адаптации малыша к новым для него условиям может продлиться 2–3 недели.
Маленькие дети не знают, что значит загадочное слово "работа". Для них это "черная дыра", в которую исчезает мама каждое утро. Когда моей дочке исполнилось три года, я, как и положено, вышла на работу. На мое счастье, она с удовольствием стала ходить в детский сад, но каждое утро я чувствовала свою вину перед ней, когда слышала одни и те же вопросы: "А ты куда? А что ты там будешь делать?"
Набравшись терпения, я старалась доходчиво отвечать на эти вопросы, но ощущала себя Джеймсом Куком, который рассказывает аборигенам Новой Зеландии, что такое цивилизованный город. Мне это порядком надоело. В один прекрасный день я попросила супруга на некоторое время привезти мне девочку на работу. Она посмотрела на мое рабочее место, познакомилась с коллегами, и многие вопросы отпали сами собой. Кроме одного: "А почему ты не можешь остаться дома?"
Психологи считают, что большинство проблем, с которыми сталкиваются работающие матери, скорее связаны с их чувством вины перед детьми, чем с реальным положением дел. Несмотря на все драматические социальные изменения, которые произошли в последнее время, некоторые вещи не претерпели никаких перемен. Всегда были работающие матери, и всегда они чувствовали себя виноватыми.
На ребенка не влияет ни то, что он низкий или высокий, ни то, что он младший или старший по возрасту, ни то, работает его мама или нет. Есть лишь один отрицательный фактор - это отсутствие любви и заботы. Чувство вины уместно, если мы намеренно причиняем боль, а не тогда, когда стараемся облегчить жизнь семьи.
С детьми нужно быть честными всегда. Есть несколько причин, по которым матери работают: экономическая необходимость, желание дополнительных удобств, нелюбовь к домашней работе, достичь личностной реализации и получить удовольствие. Незачем скрывать какую-либо из этих причин от ребенка. Все дело в том, как ему об этом сказать. Если женщина вышла на работу из-за финансовой необходимости, не надо сгущать краски и говорить, что семья может остаться без еды, если мама не будет работать. Лучше сказать нечто более позитивное: "Мама всегда хочет, чтобы у тебя было много разных игрушек".
Нет ничего плохого в том, чтобы признать, что работа может приносить удовольствие. Это побуждает детей ставить достойные цели для самих себя и поощряет их к достижению самореализации в будущем. Рассказы родителей о своих профессиях могут пробудить интерес ребенка к различным видам деятельности человека, что поможет облегчить им в дальнейшем выбор жизненного пути.
Работающим мамам не надо делать чего-то большего по сравнению с матерями, которые остаются дома, для того, чтобы дети ими гордились. Ребенок всегда гордится, если его мать - интересный, чуткий, достойный любви человек, который видит смысл жизни в заботе о других и себе.
Некоторые матери ненавидят свою работу. Дети могут понять и это, с сочувствием отнестись к факту, что существуют неприятные моменты в жизни. Это похоже на то, когда отбирают любимую игрушку или заставляют сидеть за партой, когда хочется играть. Делиться огорчениями - прекрасно. Просто не следует этим злоупотреблять.
Замечательно, если добрый и понимающий начальник отпускает вас домой, чтобы вы накормили больного малыша куриным бульоном; замечательно, если у вас такой гибкий график, что вы можете подстраиваться под школьное расписание. Но действительность не всегда такова, и на самом деле это не так важно, пока дети чувствуют себя спокойно. Важно ощущение, а не действие.
Сегодняшним мамам повезло больше, чем женщинам старшего поколения. Посмотрите, какой сейчас выбор детских садов: с группами укороченного дня и с ночными группами - на любой вкус и возможность; огромное количество агентств, предлагающих профессиональных нянечек и гувернанток, развивающие центры и кружки по интересам. Практически во всех садиках и школах есть детские психологи. Все это приводит к тому, что родителям становится легче совмещать работу и воспитание детей.
Часто работающая мама, соскучившись по ребенку (и чувствуя себя несколько виноватой за то, что она проводит с ним мало времени), склонна осыпать ребенка подарками и спускает ему все шалости. "Потакание не приносит удовлетворения детям и делает их еще более алчными", - писал Бенджамин Спок. Мама не должна стесняться прервать игру с ребенком, если она устала после работы, должна считаться еще и со своими желаниями - другими словами, вести себя так же, как родители, проводящие с детьми целый день. Это не только пойдет на пользу детям, но и общество мамы будет доставлять ему большее удовольствие.
В нашей новой эпохе прав женщин мы подошли к моменту, когда каждая должна совершить сложный выбор. Это требует огромной ответственности и понимания того, что в жизни человека бывают разные периоды и какие-то вещи важнее в одно время, а другие - в другое. По этому поводу вспоминается моя беседа с приятельницей, которая стала писать диссертацию, будучи еще в декретном отпуске: "Я поступила в аспирантуру, когда моему мальчику не было еще и года. Думала, что я слишком умная, чтобы сидеть с ним в песочнице или возиться с пластилином. Теперь, когда он взрослый, я глубоко сожалею, что упустила его детские годы, когда могла бы быть рядом. Я не понимаю, почему так поторопилась; лучше бы подождала, пока он вырастет, а потом продолжила свои занятия".
Другая моя подруга - юрист, тоже вышла на работу, оставив маленькую дочь с няней. Когда ее дочери было четыре года, ее пригласили на родительское собрание в детский сад и сказали, что ее девочка чувствует, что она никому не нужна, раз мама не уделяет ей времени. "Я слишком хорошо знала, что значит чувствовать себя брошенной, - объясняла мать. - Видимо, это и делало меня такой честолюбивой - потребность доказать, что я что-то из себя представляю. Ради своего ребенка я перестала работать полный день и не сожалею об этом. Моя малышка напомнила мне, что важнее всего любовь. А на карьеру у меня останется еще масса времени, когда моя дочь станет старше".
Недавно я ездила с ребенком отдыхать и познакомилась с женщиной, дочке которой было 6 лет. В разговоре выяснилось, что Наташа до декретного отпуска работала деканом в одном из московских вузов. Когда появилась дочь, она полностью погрузилась в ее воспитание. Водила девочку на всевозможные занятия: танцы, бассейн, группа развития. Весь день был расписан по минутам. "Мне некогда почитать взрослую литературу, сходить с мужем в театр. Я как будто еще раз переживаю детство", - рассказывала мне Наташа. Я восхищалась ее самопожертвованием, ее терпением, ведь в детей - это самое важное. В ее рассказе не чувствовалась обремененность, только надежда, что скоро все будет как прежде, но рядом будет любящая девочка, которой она уже сейчас гордится.
"Сколько людей, столько и мнений", - говорится в известной поговорке. Каждая мама должна сама решить, работать или все время быть со своими детьми. Главное, чтобы была гармония в нашей душе. В конце концов, мама, которая чувствует себя несчастной, не может воспитать счастливого ребенка.
Обсуждение
Мне статья понравилась. Считаю, что нужно поступать так как хорошо для обоих, и для мамы и для малыша. Если мама считает, что ей пора на работу, надо выходить и не терзаться сомнениями.
Стаття вообще то хорошая, но сколько детей столько и мнений почему это мама его бросила.....
Это всегда сложно и неприятно, но всеже это необходимо, потомучто я лично встречала очень мало матерей которые бы были двольны каждодневным седением дома с малышами. Всем нужна самореализацыя, просто когото утроит несколько часов работы в день а кто-то трудоголик, как, например. я:))))
малыш должен понимать что мама пренадлежит не только ему но еще немного и себе.
А мне статья понравилась
Интересно, вроде общий тон статьи настроен поддержать нас, бедных работающих мам, замученных чувством вины. Но ВСЕ ТРИ примера доказывают обратное: деткам без нас плохо. Случайность или специально подобрано?:)))
верно, верно.
Комментировать статью "Если мама на работе..."
Когда нужна стерилизация? Все родители понимают, насколько важно уделять особое внимание чистоте детской посуды. Но не всегда обычного мытья достаточно для качественного устранения загрязнений с детской посуды. В следующих случаях нужна особая обработка предметов для ухода за ребенком – стерилизация: · Если ребенок находится на искусственном вскармливании. Особенно важно применять простерилизованную посуду, если ребенок с мамой находится вне дома. · Если мама сцеживает молоко для хранения...
#СПРОСИ_СОВЕТ Вопрос от участницы группы: “ Можно ли кормить грудью, если мама болеет?” В нашей группе каждая мама может получить информацию по грудному вскармливанию и уходу за малышом. “Зашел у нас спор с моей сестрой, не можем прийти к консенсусу. Ситуация следующая, что делать если мама заболела, а ребенок находится на грудном вскармливании? Мое мнение, что мама должна обязательно продолжать кормить ребенка грудью, даже во время болезни, именно грудное вскармливание поможет избежать...
Обсуждение
Проконсультируйтесь с педиатром и обязательно посетите терапевта. Берегите себя,вы нужна малышу здоровой!
Ориентироваться нужно на то, какое лечение принимает кормящая мама. Сам по себе вирус не опасен, ведь и антитела с грудным молоком сразу поступают. А вот некоторые лекарственные препараты могут стать причиной того, что грудное вскармливание придется приостановить.
Как часто кормить новорожденного? Внутриутробно питательные вещества поступали малышу через плаценту непрерывно, и это не требовало от него никаких усилий. Теперь же, добывать еду новорожденному приходиться нелегким трудом. На протяжении первых суток после родов ребенок может отдыхать после родов, поэтому он будет не особо активным в отношении груди. На следующий день ребенок начинает просить грудь чаще, через каждых 1,5 -2 часа. Очень важно, кормить малыша по требованию. И держать у груди...
Когда необходим молокоотсос? Чаще всего молокоотсос нужен уже в роддоме, поскольку с его помощью намного удобнее расцеживать грудь и бороться с застоем молока. Не обойтись без него, если мама заболела и вынуждена разлучиться с малышом (осложнения после родов, инфекции) или же ребенок родился раньше срока и находится в больнице. В таком случае сцеживание поможет сохранить лактацию до момента, пока мама и малыш будут вместе. Иногда случается, что малыш отказывается брать грудь. Если мама...
Обсуждение
Мне муж молокоотсос купил уже в роддом. Понадобился уже на 4-е сутки, т.к. малышка родилась менее 3-х кг и плохо брала грудь. Врачи в роддоме не разрешали им пользоваться, но я переживала, что малышка плохо ест, поэтому сцеживалась и докармливала её. Дома молокоотсосом пользовалась постоянно, сначала кормила грудью, а затем докармливала сцеженным молоком.
Отличная вещь! Без молокоотсоса намучалась бы, ни разу не пожалела, что купила.
Ни для кого не секрет, что от декретный отпуск отпуском только называется и ничего общего с беззаботным отдыхом не имеет. В то время, когда мама готова уделять больше времени для восстановления своей профессиональной жизни, многие испытывают дискомфорт, трудности с адаптацией и использования забытых навыков. Мама Работает - это помощь женщинам с детьми дошкольного возраста в самореализации, профессиональном развитии и получении дохода без отрыва от воспитания детей. Такой подход позволяет...
Наконец-то мама и малыш дома, вернулись из родильного дома. Для ребенка приготовлена красивая кроватка, но стоит ли торопиться класть его туда? Начнем с самых истоков. Человек-это млекопитающее, а детеныши млекопитающих в природе спят, тесно прижавшись друг к другу и к маме. Мать их кормит, защищает, согревает. Малыш знает, что, пока мама рядом, он в безопасности. Позаботиться о себе ребенок пока не может, и если мамы нет рядом, он испытывает страх и тревогу. У мамы тоже возникает...
Может быть, кто-то работает в кадрах, хорошо знаком с КЗОТои или работает на ежедневной разъездной работе. Я не работодатель, но несколько раз искала сотрудников среди многодетных мам. Мне есть с чем сравнить. Была бы я работодателям, я бы за НИХ держалась...
Обсуждение
По первому вопросу:
Трудовой Кодекс Статья 93. Неполное рабочее время
По соглашению между работником и работодателем могут устанавливаться как при приеме на работу, так и впоследствии неполный рабочий день (смена) или неполная рабочая неделя. Работодатель обязан устанавливать неполный рабочий день (смену) или неполную рабочую неделю по просьбе беременной женщины, одного из родителей (опекуна, попечителя), имеющего ребенка в возрасте до четырнадцати лет (ребенка-инвалида в возрасте до восемнадцати лет), а также лица, осуществляющего уход за больным членом семьи в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации.
При работе на условиях неполного рабочего времени оплата труда работника производится пропорционально отработанному им времени или в зависимости от выполненного им объема работ.
Работа на условиях неполного рабочего времени не влечет для работников каких-либо ограничений продолжительности ежегодного основного оплачиваемого отпуска, исчисления трудового стажа и других трудовых прав.
Так что если вы работаете 4 дня в неделю, то и зарплата у вас будет не 100%, а 80% оклада.
По второму вопросу - конечно, работа курьера не связана с вредными или опасными условиями труда)))) Да, ездить можно и по 8 часов. С перерывом на обед, разумеется.
Я как работодатель и многодетная мама в одном лице могу сказать вам только одно-мне СОВСЕМ неинтересен такой работник, который будет работать по сокращенному графику и за двойную оплату.ИМХО.Если только госструктура, да и то...
21 мая в 18.30 в клубе "Пампа Грин" пройдет семинар для родителей «Мама на работу, ребенок в детский сад». Вам необходимо выходить на работу и нужно отдавать ребёнка в детский сад? Вы устали сидеть дома и хотите, чтобы у Вас было больше свободного времени? Как правильно заранее подготовить ребёнка к садику? Как правильно начинать водить его в группу: отдавать на целый день или на полдня? Что делать, если ребёнок не захочет Вас отпускать, когда Вы приведёте его? Что делать, если ребенок...
Ищу работу. Вопрос: а где работают одинокие мамы и как удается совмещать(если нет помощников)? Вот мне не хотелось бы, чтобы дети были заброшены, но по-другому, наверное, не получится?
Обсуждение
Работаю с 6 мес ребенкиных. Госслужба. Есть и работа в выходные. После сада/по болезни - няня. Сейчас в школе, второй класс. Научила сразу добираться до дома из школы для экстренных случаев. После школы - едет на доп занятия (я специально её устроила в школу рядом с работой) - часто в обеденный перерыв увожу её я. После мызыкальной школы - делает там же уроки, после работы забираю. Один раз в неделю - едет домой и ждет меня там.
Выходные проводим вместе. Вечер дома вместе, на работу/в школу час в пути - вместе. Ну а как иначе? Кушать хочется)
Если вечерами будете уделять им хотя бы час в общей сложности для общения и игр, они будут не более за брошены, чем дети в полных семьях.
По примеру моих знакомых, одинокие матери - женщины сильные и финансово независимые: одна фрилансер, другая -руководитель юридической компании. Вторая работает строго до пяти и мчится домой к ребенку (двухлетнему и второму по счету). Любви и внимания ребенок получает не меньше, чем от мам в полных семьях.
Еще пример не совсем в тему: подруга, будучи замужем за обеспеченным мужем) решила выйти на работу после 10-летнего перерыва. У вас дети одно возраста. Младший -в ДС, старший после школы идет в библиотеку и там делает уроки.
Смотрите,что умеете делать, что хотите и какая зарплата нужна. Далее ищите вакансию и убеждайте работодателя, что Вы - то что надо.
Или работайте на себя в свободном графике.
В крупных городах России стартует уникальный hr-эксперимент: сотрудник сам выбирает продолжительность рабочего дня и дни недели, по которым он будет работать. Для многих женщин главное в жизни - забота о близких и создание уюта в доме. Но когда домашние разъезжаются на работу и учебу, хочется с пользой провести свободное от хлопот время. Некоторые женщины предпочитают скучать у телеэкранов, другие - находят занятие по душе. Пожалуй, каждая хозяйка согласится, что получать новые знание о...
Первую половину дня мама на работе, дети в школе-садике. Но у меня помошников много - муж работает посменно, папа не работает + свои 2 машины, возил в сад, школы, кружки и у мамы "свободный график".
Обсуждение
Работаю по скользящему графику 3-4 дня в неделю. Самое то!
После рождения третьего ребенка вышла работать в 3 ее года. Год до этого приучала к саду - водила в кратковременную группу раза 2 в месяц) С каждым ребенком - новая работа, новая сфера. С первым с 2-х его лет работала оператором, потом редактором, его отводила к бабушке с дедушкой. График - сутки-трое, редактором стала - с 9 до 18, как обычно. Второго ребенка выращивала до 5 лет, не работая. Потом вышла менеджером, поближе к дому. Забеременела, родила. Потом вышла курьером - с утра забрал заказы - развез-гуляй смело. Через пару лет, теперь, работаю в свободном графике - дома на компе и в городе на выездах. Есть месячный объем работ плюс разовые поручения от начальства. Выполняй-отчитывайся-пиши письма-звони. Офис - раз-два в месяц. С утра всех отправила - развела, комп, съездила-не съездила, комп, домашние дела, звонки, свои личные дела-занятия, детские собрания-развивалки, кухня-дом - в любой последовательности. Есть свои минусы - нет ежедневного очного рабочего коллектива.
Мама работает, тут надо уехать. Все. Ребенок садовский, к отсутствию мамы приучен. Как объясните так и отреагирует. Дети ходят в садик, мамы -папы на работу. 14.01.2012 11:35:26, Иришка-Мартышка.
Обсуждение
Спасибо за ответы. Видимо, придется сказать правду) Но если у кого-нибудь вдруг появятся идеи, буду очень рада.
Я говорю как есть: у тебя садик, у меня работа. Кстати дети к работе очень с пониманием относятся, т к начинают соображать, что работа - НАДО, а не "можно ходить, можно не ходить".
Совсем недавно вы читали статусы будущих мам, но время летит так быстро и вот уже ваш кроха родился и просит кушать. Но если вы не можете покормить ребёнка (вам нужно выйти на работу или вы сдаете сессию в университете), но хотите, чтобы ребенок был накормлен грудным молоком – тогда вы можете сцедить его с подготовленную бутылочку. Сцеживание молока можно производить вручную (требуется небольшой навык), либо с помощью молокоотсоса. Сцеженное молоко может храниться в холодильнике от трёх до...
Некоторые считают, что если мама берёт себе в помощницы няню, то это умаляет её материнскую роль и может плохо сказаться на её взаимоотношениях с детьми. По-моему, вокруг предостаточно историй, опровергающих это, – когда женщины активно работают, не останавливают свою социальную реализацию и при этом остаются счастливыми, полноценными матерями. Я и сама когда-то взяла няню, руководствуясь теми же причинами. Недавно наткнулась на интервью Аллы Довлатовой – известной российской актрисы (играет...
Неизвестно когда пойду на работу - есть уже школьник и через 2 года будет второй школьник. Бабушек, дедушек рядом нет, с нянями не клеится - трудно доверится. С рождения в основном с ними я, муж много работает. Т.е. у детей всегда чувство, что мама рядом.
Обсуждение
Спасибо всем за ответы! Как ни странно, согласна со всеми:)
Возможность не работать есть. Но вот желание что-то изменить есть. Буду думать. :)
Хорошо там, где нас нет.)))
Если есть возможность не работать, а быть с детьми, то это лучшее, что может быть. А у детей - да, при отсутствии контраста между мама есть и мамы нет, зато есть постоянное мамино душевное тепло, которое сложно переоценить, как сейчас, так и в дальнейшей.
Найдите себе какое-то дело, чтобы все понимали, что у мамы есть свое занятие, уважали это и т.д. Ну это если на шее все сидят и воспринимают вас как только "для них". Ну и вы заодно развеетесь.
"Москва слезам не верит-Катя, моя собственная мама с моего годовалого возраста, днем работала, вечером в институте училась, из сада меня папа забирал. я тоже стремлюсь к идеалу, вышла на работу в 3 ребенкиных месяца! 29.03.2011 16:52:11, nastyk.
Обсуждение
у всех разные условия и желания. Я,имея дочь 18 лет, только сейчас жду второго ребенка. И собираюсь по возможности не уходить в декрет вообще. Ребенок долгожданный, но при этом сидеть с ним дома я не собираюсь, и совсем не по экономическим причинам. Привыкнув к активной жизни, посадить себя в 4 стены я не смогу. Помню год назад пришлось почти месяц не работать - мы переезжали в загородный дом и надо было заниматься покупками - мебель, кухня, техника. А потом раскладывать с домработницей все по местам. Я чумела. Так что мне лично понятно желание женщины выйти на работу сразу. Если есть возможности взять няню, то почему нет? Выставить коляску на газон может и няня. Зато мама потом приедет вечером с желанием пообщаться с ребенком, а не затырканная его капризами в течение дня.
знаю такую девушку,она мама двоих деток,детки с няней,она -работает. Кормила до 3-4 мес(сцеживалась),ей дома невыносимо,вот и выходит на работу
Я сама после полугодовых курсов от биржи труда, решила получать второе высшее.Оно мне пригодилось, я резко сменила сферу деятельности.Как раз из-за ребенка.Подстроилась под его ритм..
Сходите,вам помогут профессионалы.
Только нужно уметь четко формулировать свои требования.Что вы ждете от работы.И что можете предложить и насколько готовы расти.
Неквалифицированную надомную работу найти легко.Вбивать базу данных требудется то и дело.Будут деньги на мелочи и время.Но,думаю,вам не совсем это нужно.
дети имеют тенденцию расти.Не обязательно следить за их ростом рядом,можно расти вместе с ними.:-)
у меня очень похожая ситуация, тоже бы подрабатывала на дому, но где искать такую работу - понятия не имею, ничего такого делать не умею:(
Ребенку то всего годик. Работающие мамы, как у Вас сложилось? Нет такой путаницы? Наросла ли ваша "пуповина" со временем. Чтоб не так резко- бац и мама только по 2 часа в день, а чтоб попривыкла что это такое- мама уходит на работу и приходит.
Обсуждение
Да, вы рискуете, если няня у вас - очень хорошая. Я много раз видела, как ребенок бежал к няне с криком Няня, а мама смотрела и сквозь слезы кляля работу. Связь нарастет, если все выходные вы будете как белка в колесе эту связь укреплять.
Наверное, вам надо договориться с няней о том, как они вас будут встречать с работы, своего рода ритуал "Ура, наша мама пришла..."
Нарастает даже если работать. С Машкой несколько дней была дома, с Дашкой на следующий день после ее появления ан работу пошла. Вижу не кажды день (фозвращаюсь они почти всегда спят, уехжаю они почти всегда спят), но и Марья и Дарья меня от бабушки и няни очень даже выделяют! На выходных только со мной и за мной. Старшая дома с февраля, младшая 2,5 месяца). При этом я их тоже поругиваю иногда (за дело). Все зависит, как мне кажется, только от Вас. Чем теплее и искреннее Вы будете с ними общаться когда появляетесь, тем они будут больше тянуться. Я и своерожденную дочь только на выходных видела и все равно мы с ней были лучшими подругами - даже секреты от бабушки были.